So reinigen Sie den Darm mit Salzwasser

Reinigung des Darms kann für verschiedene Krankheiten erforderlich sein, gibt es viele Methoden. Eine der sichersten, effektivsten und leicht zu befolgenden Techniken ist die Reinigung der Därme mit Salzwasser. Es gibt mehrere Möglichkeiten, es zu reinigen.

• Der Nutzen und Schaden der Reinigung der Eingeweide mit Salzwasser
• Reinigung zu Hause
• Reinigung ohne Übungen
• Tibetische Reinigung
• Mit Zitrone
• Übungen

Salz ist ein universelles Gewürz und ziemlich starkes Antiseptikum. Im Meersalz enthaltene Substanzen töten die meisten Bakterien ab, weshalb sie als Konservierungsmittel verwendet werden. Salziges Wasser spült den Hals, Nase mit verschiedenen Erkältungen und entzündlichen Erkrankungen.

Als therapeutisches Mittel sollte ausschließlich Meersalz verwendet werden, es ist am nützlichsten für den Körper. Es ist jedoch daran zu erinnern, dass seine Verwendung in Maßen gut ist, es ist notwendig, streng Dosierungen und Rezepte zu folgen, zu viel Salz kann Flüssigkeitsretention, andere Probleme hervorrufen.

Der Nutzen und Schaden der Reinigung der Eingeweide mit Salzwasser

Laut den Übersichten der Ärzte ist die Reinigung des Körpers mit Salzwasser ein umstrittenes Phänomen. Einige Experten bezweifeln den Nutzen der Reinigung des Körpers, insbesondere durch die Verwendung von Salzwasser. Es wird angenommen, dass es besser ist, die Arbeit des Darms und des Verdauungstraktes auf diese Weise nicht zu stören, sonst können Sie verschiedene Störungen provozieren.

Die Reinigung des Darms mit Salzwasser ist akzeptabel für den Fall, dass es keine Pathologien des Magen-Darm-Traktes, Stoffwechselstörungen gibt. Der Körper als Ganzes sollte gesund sein, so dass es möglich ist, vorbeugende Reinigung, in Gegenwart von Parasiten, eine Reihe anderer Probleme durchzuführen.

Die Reinigung mit Salzwasser sollte verworfen werden, wenn der Darm und der Gastrointestinaltrakt insgesamt gestört sind. Bei einer Verletzung der Resorption, Neigung zu Ödemen, Stoffwechselstörungen im Körper kann eine Reinigung gefährlich sein. Auch nicht auf Salz Reinigung für Nierenerkrankungen zurückgreifen.

Reinigung der Eingeweide mit Salzwasser für Gewichtsverlust ist auch eine umstrittene Technik. Direkte Reinigung des Körpers, um Gewicht zu verlieren, wird nicht den Stoffwechsel und das Körpergewicht beeinflussen, sondern wird dazu beitragen, die Entlade Tage vorzubereiten, die in einigen Plänen für Diäten vorhanden sind.

In jedem Fall sollten Sie vor Beginn der Verfahren sicherstellen, dass keine Kontraindikationen vorliegen. Es ist auch daran zu erinnern: In den meisten Fällen ist die Reinigung des Körpers nur ein vorbereitendes Verfahren oder ein Teil der Behandlung der Krankheit, an sich wird es nicht helfen, die bestehenden Probleme vollständig loszuwerden. Vergessen Sie nicht, dass eine Reinigung oft nicht empfohlen wird, sie können Stoffwechselstörungen hervorrufen.

Wichtig!Vor der Reinigung ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, wenn Klistiere und andere Reinigungsmethoden wegen einer bestimmten Krankheit angezeigt sind.

Reinigung zu Hause

Reinigung kann auf verschiedene Arten erfolgen, es lohnt sich, über die einfachsten und sichersten zu sprechen. Sie können durch eine Einlauf- oder Yogatechnik durchgeführt werden, wenn Salzwasser nach innen genommen wird, wonach es auf natürliche Weise durch eine Reihe von körperlichen Übungen herauskommt.

Reinigung ohne Übungen

Die Reinigung mit speziellen Übungen ist eine komplexere Technik, daher bevorzugen die meisten die Reinigung mit Einläufen mit Salzwasser. Meistens wird dieser Einlauf für parasitäre Läsionen verwendet, um tote Parasiten mit Verstopfung schnell zu entfernen. Es ist auch wahrscheinlich die Verwendung von Einläufen bei Nahrungsmittelallergien.

Verfahren sollten nicht oft durchgeführt werden, wenn nötig, können sie mehrmals pro Woche wiederholt werden, dann machen Sie eine Pause. Die Vorgehensweise ist wie folgt, nicht von diesem Plan abweichen:

1. Für mehrere Liter warmes Wasser für den Einlauf sollte ein Esslöffel Meersalz genommen werden, gründlich mischen. Es ist notwendig, Trinkwasser zu nehmen, es sollte so sauber wie möglich sein.
2. Der erste Einlauf erfolgt mit Salzwasser, nach dessen Umsetzung sollte man natürlich Wasser und Körperausscheidungen loswerden.
3. Der zweite Einlauf wird mit normalem sauberem Wasser gemacht, es ist notwendig, die Überreste von Salz und Verschwendung des Lebens zu entfernen.

Wenn während des Verfahrens ein brennendes Gefühl, Unbehagen, es sollte nicht wiederholt werden. Sie können versuchen, die Salzmenge zu reduzieren. Während des Tages, wenn das Verfahren durchgeführt wird, sollten Sie leicht essen, essen Sie kein schweres, fettiges, zu scharfes Essen. Der erste Einlauf mit Salz sollte nicht im Körper festgehalten werden, Salzwasser kann beginnen, die Schleimhaut negativ zu beeinflussen. Auch ist es eine Überlegung wert, dass die intestinale Absorption beschleunigt wird.

Die Zeit des Eingriffs spielt normalerweise keine Rolle, wird jedoch in der Regel am frühen Morgen, auch am Abend, durchgeführt. Nachdem der Einlauf nicht sofort laufen sollte, Geschäfte machen, ist es ratsam, ein wenig auszuruhen. Die Salzkonzentration im Rezept sollte nicht überschätzt werden.

Wenn nach diesem Verfahren beginnt, Ödeme zu bilden, sollten Sie die Salz-Methode der Reinigung des Körpers aufgeben.

Wichtig!Anstelle von Salz können Sie Backpulver in kleineren Mengen - ein Teelöffel für mehrere Liter warmes Wasser verwenden.

Tibetische Reinigung

Die Methode der Reinigung, wenn Wasser in das Innere aufgenommen wird, wird dann auf natürliche Weise schnell durch Yoga-Übungen beseitigt, ist schwieriger, aber auch sehr effektiv. Es ist eine Überlegung wert: Bevor Sie eine solche Reinigung durchführen, müssen Sie sicherstellen, dass die vorgeschlagenen Übungen erfolgreich sind. Sie können im Voraus üben.

Ein positives Ergebnis nach dem ersten Verfahren erhalten nicht mehr als die Hälfte der Personen, die diese Methode versucht haben. Wenn Zweifel bestehen, dass die Übungen durchgeführt werden, sollte diese Methode verworfen werden. Falsche Übung kann zu negativen Konsequenzen führen.

Mit Zitrone

Die Essenz der Reinigung mit Salzwasser und Zitrone ist wie folgt. Der Eingriff wird früh am Morgen vor dem Essen durchgeführt. Das Verfahren selbst kann mehr als eine Stunde dauern, daher ist es empfehlenswert, es an einem freien Tag zu verbringen, an dem es nicht nötig ist, irgendwohin zu eilen. Es wird wie folgt durchgeführt:

1. Um die Lösung vorzubereiten, nehmen Sie einen Esslöffel Meersalz pro Liter warmes Wasser. Dort müssen Sie etwas Zitrone hinzufügen, denn stark gesalzenes Wasser kann Übelkeit verursachen.
2. Sie müssen ein Glas Lösung trinken und dann die notwendigen Übungen machen. Dann trink noch ein Glas. Insgesamt sollten sechs Gläser und sechs Übungsreihen angefertigt werden.
3. Nach der ganzen Prozedur müssen Sie auf die Toilette gehen. Wenn alles richtig gemacht wird, werden das Wasser und der Abfall allmählich herauskommen. Wenn dies nicht sofort passiert, müssen Sie die Übung wiederholen.
4. Wenn im Laufe der Zeit keine Evakuierung stattfindet, sollten Sie einen Einlauf mit sauberem Wasser machen oder Erbrechen herbeiführen. Bei ordnungsgemäßer Ausführung sind diese Aktionen normalerweise nicht erforderlich.

Wichtig!Das Wasser muss wirklich salzig sein, mindestens einen Löffel Salz pro Liter, sonst wird es von den Nieren aufgenommen und ausgeschieden, was für den Körper äußerst schädlich ist.

Nach der Freigabe von Wasser, schmieren Sie den Anus mit einer Baby-Creme oder Rizinusöl, da Salz Reizungen verursachen kann. In ein paar Stunden nach dem Eingriff können Sie frühstücken, den ganzen Tag müssen Sie eine strenge Diät einhalten. Zum Frühstück können Sie Reis mit Butter essen und grünen Tee trinken. Während des Tages sollten Gemüse und andere leichte Nahrungsmittel bevorzugt werden.

Übungen

Insgesamt sind vier Übungen erforderlich, es wird empfohlen, im Voraus zu üben, es passiert, dass einige nicht sofort funktionieren.

1. Die erste Übung. Stehen Sie aufrecht, die Füße schulterbreit auseinander, die Arme strecken sich nach oben und kreuzen die Finger mit den Handflächen nach oben. Es ist notwendig, die Abhänge nach links und nach rechts schwankend zu machen, ohne zwischen den Hängen anzuhalten. Insgesamt müssen Sie acht Steigungen in jede Richtung machen.
2. Die zweite Übung. Stehen Sie aufrecht, strecken Sie die rechte Hand nach vorne, drücken Sie die linke gegen sich und berühren Sie das Schlüsselbein mit den Fingern. Sie müssen sich in jede Richtung drehen und Ihre rechte Hand zur Seite maximieren. Zwischen den Kurven musst du nicht anhalten, nur vier in jede Richtung.
3. Die dritte Übung. Sie müssen auf dem Boden auf dem Bauch liegen, die Beine breitschultrig ausgestreckt und auf den Zehen stehen. Der obere Teil des Rumpfes muss so weit wie möglich zurück gedreht werden, Sie brauchen vier Umdrehungen in jede Richtung.
4. Die vierte Übung. Sie müssen sich hinsetzen, die Beine sind schulterbreit auseinander, die Fersen sollten die äußeren Oberschenkel berühren, die Hände auf den Knien. Sie müssen den Körper in jede Richtung drehen, während Sie das Knie senken und den Boden berühren. Sie müssen vier Umdrehungen in jede Richtung ausführen.

Wenn alles richtig gemacht wird, wird es einen Drang geben, zur Toilette zu gehen, das Wasser wird schnell genug herauskommen. Es ist ratsam, nicht zu eilen, reibungslos und vollständig die Übungen durchzuführen. Trotz der Komplexität ist diese Reinigungsmethode sehr effektiv.