Warum gibt es Schmerzen im Knie beim Gehen die Treppe hinunter

Schmerzen im Kniegelenk, die sich beim Abstieg oder beim Treppensteigen manifestieren, sind ein häufiges Symptom, das von ernsthaften Gelenkproblemen spricht. Schmerzen im Knie beim Treppensteigen sind jedoch ein frühes Anzeichen für eine sich entwickelnde Erkrankung. Wenn Sie sich rechtzeitig an einen Spezialisten wenden, können Sie spätere Probleme vermeiden.

• Was tun, wenn Sie Schmerzen fühlen
• Wie man die Krankheit behandelt
• Behandlung mit Volksmedizin
• Diät
• Kohl
• Haferflocken Kompressen
• Therapie mit Säften
• Kompressen von Aloe

Das Heben und Senken der Treppe ist mit der Belastung des Gelenkes verbunden, gewöhnlich zeigt das Auftreten solcher Schmerzen die wahrscheinliche Entwicklung der folgenden Krankheiten an, welche die Ursachen der unangenehmen Empfindungen sind:

1. Rheumatoide Arthritis.
2. Gonarthrose - verformende Arthritis des Kniegelenks.
3. Bursitis.
4. Entzündung der Sehnen im Knie.
5. Verletzungen, Bruch des Meniskus. Diese Diagnosen finden sich häufiger bei jungen aktiven Menschen, die vorher keine Probleme mit Gelenken hatten.

Wenn keine weiteren Symptome auftreten, werden keine Erkrankungen des Bewegungsapparates mehr beobachtet, Knieschmerzen beim Gehen auf der Treppe werden höchstwahrscheinlich durch ein Trauma verursacht - ein Knieschmerz, ein langer Befund in einer unbequemen, unnatürlichen Position, ein Sturz.

Wichtig!Sie werden sich auch für die Ursachen von Schmerzen unter dem Knie von hinten interessieren!

Gewöhnlich sehen die Schmerzen, die ausschließlich durch Krankheit oder Entzündung entstehen, nicht wie die üblichen Schmerzen bei einem langen Spaziergang oder einem schwierigen Treppenanstieg aus. Daher kann eine Person sofort erraten, dass es einen Anlass gibt, einen Arzt aufzusuchen. Im Laufe der Zeit können andere Symptome auftreten:

• knirschen im Knie während der Fahrt;
• Bildung eines Tumors in der Nähe des Gelenks;
• Rötung;
• Temperaturanstieg lokal;
• Beeinträchtigung der Mobilität, Schwere der Bewegungen.

Wichtig!Wenn Sie diese Symptome haben, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

Was tun, wenn Sie Schmerzen fühlen

Zunächst sollten Sie sich immer an einen Spezialisten für Diagnose, korrekte Diagnose und schnelle Behandlung wenden. Gewöhnlich gibt es genügend Beratung eines orthopädischen Chirurgen, in einigen Fällen braucht ein Neurologe Hilfe. Wir haben bereits ausführlich darüber geschrieben, welche Art von Arzt Schmerzen im Knie behandelt, das können Sie in unserem Artikel nachlesen.

Folgende Studien werden durchgeführt:

• Röntgen;
• CT oder MRT.

Nach der Diagnose beginnt die Behandlung. Die Hauptsache ist, allen Empfehlungen des Arztes zu folgen, dann werden die unangenehmen Empfindungen nach der Therapie nicht zurückkehren.

Wichtig!Über die Ursachen und Behandlung von Schmerzen in den Knien, die von der Innenseite des Knies ausgehen, lesen Sie hier.

Wie man die Krankheit behandelt

Die Behandlung hängt von der verursachenden Ursache ab. Wenn eine Person rechtzeitig um Hilfe bittet, wenn sich die schwereren Symptome der Krankheit nicht entwickeln, ist eine ernsthafte Behandlung mit einer Operation nicht erforderlich. Konservative Therapie umfasst die folgenden Methoden:

1. Beendigung jeglicher Lasten. Trainingsverweigerung, unnötige Bewegung. Bei schweren Verletzungen oder Entzündungen kann eine Bettruhe indiziert sein.
2. Entzündungshemmende und analgetische Medikamente. In der Regel verwendet Drogen auf Ibuprofen, Aspirin, Paracetamol. Bei besonders starken Schmerzen können Nimesulid oder Diclofenac verschrieben werden.
3. In einigen Fällen, nach der Linderung der akuten Phase der Krankheit, kann Physiotherapie oder ein Kurs von medizinischen Übungen verschrieben werden, um die Wirkung zu beheben.

Wichtig!Die Therapie kann nur vom behandelnden Arzt verschrieben werden. Die Behandlung von Schmerzen im Knie zu Hause wird empfohlen, in Absprache mit dem Arzt durchgeführt werden.

Ist die Krankheit bereits in eine chronische Form übergegangen, können die Abläufe und Übungen zu einem festen Bestandteil des Lebens werden, ohne den der Schmerz wiederkehrt. Darüber hinaus sind oft spezielle Einlegesohlen für Schuhe ernannt, die helfen, die Belastung der Gelenke gleichmäßig zu verteilen.

Entgegen der landläufigen Meinung wird es nicht empfohlen, verschiedene Bandagen und Bandagen am Knie anzubringen. Nicht immer ist die Beschränkung der Mobilität so notwendig, die falsch angebrachte Bandage kann die Situation nur verschlechtern.

Heizen Sie das Gelenk auch nicht, wenn Anzeichen einer Entzündung vorhanden sind - Rötung, Schwellung, Fieber. Erhitzen fördert die Vermehrung von Bakterien und die Ausbreitung der Läsion.

Wenn die Schmerzmittel nicht gut helfen, aus irgendeinem Grund können sie nicht verwendet werden, können Sie eine Kompresse aus Eis oder nur ein mit kaltem Wasser getränktes Tuch machen. Diese Mittel helfen, Schmerzen zu beseitigen, es gibt keine Kontraindikationen für sie.

Der Versuch, das kranke Knie zu massieren oder zu reiben, sollte nicht ohne Training und medizinische Kenntnisse dazu führen, dass Sie versehentlich die Situation verschlechtern und das Gelenk noch mehr verletzen.

Behandlung mit Volksmedizin

Es gibt viele Volksrezepte, die helfen, verschiedene Erkrankungen der Gelenke zu bekämpfen. Einige von ihnen können nicht in einem klaren entzündlichen Prozess verwendet werden, aber sie können äußerst wirksame Assistenten in der Basistherapie sein.

Diät

Es wird angenommen, dass Erkrankungen der Kniegelenke durch einen Mangel an Kalzium, eine Ansammlung von Salzen in ihnen verursacht werden können. Daher ist ein Teil der Therapie eine obligatorische Korrektur der Ernährung, die helfen wird, das beste Behandlungsergebnis zu erzielen. Es wird empfohlen, mehr Reis, andere Getreidearten, Chilis, Fleischbrühen in die Ernährung aufzunehmen.

Kohl

Diese Pflanze wird für Schmerzen in den Knien unterschiedlicher Natur, häufiger bei Arthritis eingesetzt. Am einfachsten ist es, ein frisches Blatt zu komprimieren. Die saftigsten Blätter werden entnommen, von der Innenseite bis zum Knie aufgetragen. Sie können sie mit Blütenhonig schmieren. Sie können es die ganze Nacht behalten, gebunden mit Lebensmittelfolie und Wollschal. Wiederhole einen Monat lang ständig.

Haferflocken Kompressen

Sie müssen die Flocken für 5-7 Minuten kochen, Wasser sollte nicht viel hinzugefügt werden, sollte der Brei ziemlich viskos werden. Kühle die Masse auf einem Tuch ab, befestige sie am Knie, sichere sie mit einem Verband. Bleib für die Nacht. Es ist wichtig sich daran zu erinnern, dass der Brei seine Eigenschaften nur für einen Tag behält, jedes Mal wenn er wieder gekocht werden sollte.

Therapie mit Säften

Besonders effektiv ist es bei Arthritis. Frische Säfte kommen von Karotten, Kohl, Rüben, Grapefruit, Apfel. Der Saft sollte mit Honig, nur ein paar Löffel gegessen werden.

Kompressen von Aloe

Sie können Wodka, Honig und geraspelte Pflanzen im Verhältnis 3: 2: 1 mischen. Geben Sie eine kleine Infusion, dann wenden Sie sanft Masse auf den wunden Punkt. Halten Sie für etwa eine halbe Stunde. Oft sollte ein solches Verfahren nicht durchgeführt werden.

Wichtig!Wenn sich der Zustand bei der Verwendung von Volksrezepten verschlechterte, sollten Sie diese sofort entsorgen und einen Fachmann aufsuchen.

Wenn die Krankheit nicht in eine chronische Form übergegangen ist, werden die motorischen Funktionen nicht verletzt, es ist wichtig, keine Rückfälle mehr zuzulassen. Um dies zu tun, wählen Sie eine Reihe von vorbeugenden Übungen, geben Sie schädliche Gewohnheiten auf, beobachten Sie eine kalziumreiche Ernährung und andere nützliche Elemente. Das Niveau der motorischen Aktivität ist extrem wichtig, wenn keine Kontraindikationen vorhanden sind, sollten Sie zu Fuß gehen, wann immer es möglich ist, ohne einen Aufzug zu benutzen. Dann wird der Schmerz im Knie beim Gehen auf der Treppe nicht zurückkehren.