Erhöhe schnell den Puls des Hauses - einfache Empfehlungen

Die Pulsfrequenz variiert zwischen 60-100 Schlägen pro Minute. In der Medizin, die am häufigsten mit dem Begriff der Tachykardie konfrontiert - erhöhte Herzfrequenz. Was aber, wenn der Puls abgesenkt wird? Was soll ich in dieser Situation tun? Wir werden darüber in unserem Artikel sprechen.

• Ursachen für eine verminderte Herzfrequenz
• Wie man den Puls erhöht, wenn es eine Bradykardie gab
• Wie man den Puls anhebt
• Bei hohem Druck
• Ohne Druckerhöhung
• Kaffee, Tee
• Tonisieren bedeutet
• Süßigkeiten
• Körperlich ausüben
• Bäder
• Senfpackungen
• Medikamente
• Massage
• Tinktur aus Walnuss
• Scharfes Essen
• Wie man mit Kräutern hilft
• Wie man die Herzfrequenz bei einer älteren Person erhöht

Ursachen für eine verminderte Herzfrequenz

Das Herz ist das wichtigste Organ in unserem Körper. Unser Leben und unsere Gesundheit hängen von seiner Langlebigkeit und seinem normalen Funktionieren ab. Deshalb ist es sehr wichtig, unmittelbar nach Auftreten von Abweichungen auf die Behandlung zurückzugreifen. Aber zuerst müssen Sie die Ursachen für eine verringerte Herzfrequenz (Bradykardie) verstehen.

Die Gründe für die Verringerung der Herzfrequenz sind vielfältig. Der häufigste - niedrige Blutdruck, Erkrankungen des endokrinen Systems, das Nervensystem Krankheit, Intoxikation des Organismus, die Anwesenheit von Infektionskrankheiten, erhöhten intrakraniellen Druck, physiologische Funktionen, Störungen des Herzleitungssystem, Überdosis Medikamente.

Wie man den Puls erhöht, wenn es eine Bradykardie gab

Das erste, was getan werden muss, ist die Herzfrequenz zu überprüfen, um die richtige Indikation zu bestimmen. Dann messen Sie den Blutdruck, da bei einem starken Abfall des Pulses auch der Druck sinken kann. Wenn diese Situation, dann empfehlen Ascophen, Koffein (medizinische Produkte müssen wie vom Arzt verschrieben genommen werden). Sie können ein Stück Schokolade essen, eine Tasse Tee oder Kaffee trinken.

Von Volksmedizin hilft, den Puls der Ginsengwurzel zu erhöhen.

1. Um die Tinktur zu machen, müssen Sie 25 g trockene zerkleinerte Wurzel nehmen, 1 Liter Wodka gießen und 20 Tage lang brühen lassen.
2. Der Behandlungsverlauf beträgt 2 Monate. Nehmen Sie 15 Tropfen vor den Mahlzeiten für 20 Minuten.

Wie man den Puls anhebt

Bei hohem Druck

Das Auftreten von niedrigen Puls und hohen Druck - es ist nicht notwendig, einander zu binden. Vielleicht wurde dies von ganz anderen Gründen beeinflusst. Hypertonie mit einem niedrigen Puls wird von Inhibitoren und Diuretika vorgeschrieben. Erhöhen Sie nicht Ihren Puls mit Kaffee und Bewegung.

Bei hohem Druck geben Sie dann koffeinhaltige Produkte ab. Nicht selbst behandeln, ist die beste Möglichkeit, einen Arzt um Rat zu konsultieren.

Ohne Druckerhöhung

Sie müssen sich vor stressigen Situationen schützen, weniger nervös sein und lernen, ruhig zu bleiben. Trinken Sie keinen Kaffee und schränken Sie die körperliche Aktivität ein, die den Druck mit dem Puls erhöht. Beseitigen Sie Präparate wie Bisoprosol und Propanol. Sie können ein Diuretikum trinken und nehmen Medikamente aus einer Reihe von ACE-Hemmern, die einen Arzt ernennen sollten.

Es gibt viele Methoden, um die Herzfrequenz zu Hause zu erhöhen. Über sie reden weiter.

Kaffee, Tee

Wenn die Pulsfrequenz auf 40-50 Schläge pro Minute fällt, dann können Sie Energydrinks verwenden, die sind: Schwarz- und Grüntees, starker Kaffee in heißer Form. Diese Medikamente haben Koffein in ihrer Zusammensetzung, die die Kontraktion des Herzmuskels erhöhen kann.

Wenn dieses Problem oft beunruhigt ist, dann trinke jeden Tag nach einem Traum eine Tasse eines wohlriechenden heißen Getränks, um sich den ganzen Tag über fröhlich und energiegeladen zu fühlen.

Tonisieren bedeutet

Um die Pulsfrequenz zu erhöhen, können Sie Präparate von Eleutherococcus, Ginseng, Radiola rosea, Schizandra und Belladonna verwenden. Diese Mittel werden in jeder Apotheke zu erschwinglichen Preisen verkauft. Sie werden 3 mal täglich 20 Minuten vor den Mahlzeiten eingenommen. Es ist genug 20-30 Tropfen für einen Empfang, um den Druck und die Pulsfrequenz in ein paar Sekunden zu erhöhen.

Denken Sie daran:Menschen, die an angeborenen Herzfehlern, Bluthochdruck, Raynaud-Krankheit, koronarer Herzkrankheit und anderen chronischen Herzerkrankungen leiden, sind diese Medikamente kontraindiziert.

Süßigkeiten

Schokolade erhöht den Druck und ist in der Lage, dieses Problem schnell zu lösen.

Denken Sie daran:Verwenden Sie in Lebensmitteln bei einer niedrigeren Herzfrequenz ist nur schwarze natürliche Schokolade angemessener. Er ist in der Lage, den Blutdruck zu erhöhen und die Herzfrequenz zu erhöhen.

Körperlich ausüben

Wie erhöhe ich einen niedrigen Puls? Ja, es ist sehr einfach. Wenn die Herzfrequenz an die Grenzen von 50-55 Schlägen pro Minute gefallen ist, können Sie versuchen, mehrere körperliche Übungen zu machen. Die optimale Option ist in diesem Fall die Ausführung. Wie bekannt, unter dem Einfluss der physischen Aktivität nimmt die Herzfrequenz stark zu.

Wenn Sie nicht laufen können, versuchen Sie ein paar einfache körperliche Übungen.

1. Heben Sie Ihre Hände hoch, halten Sie sie für ein paar Sekunden in dieser Position und senken Sie sie nach unten.
2. Akzeptiere die Position des Lügens. Führen Sie die Übung "Fahrrad", "Schere" mit Beinen 20 mal in die eine Richtung und das gleiche - in die andere.
3. In der gleichen Position beugen Sie Ihre Knie und greifen sie mit Ihren Händen. Versuchen Sie Ihr Bestes, um die Hände mit Druckknien zu öffnen.
4. Machen Sie die sich öffnenden und zusammendrückenden Bewegungen der linken Handfläche. Dies erhöht nicht nur die Herzfrequenz, sondern dämpft auch den Schmerz.
5. Führen Sie glatte Bewegungen des Kopfes nach links und rechts aus.

Bäder

Erhöhen Sie die Frequenz des Herzens ermöglicht ein heißes Bad. Es wird nicht schlecht sein, wenn Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzufügen. Für diese Zwecke werden Magnolien, Ginseng und Schöllkraut verwendet.

Senfpackungen

Die Verwendung von Senfkompressen am Hinterhauptteil des Kopfes ermöglicht einen Reflex- und Erwärmungseffekt, während der Blutfluss zu den Herzmuskeln erhöht wird. Tragen Sie dazu die gelbe Karte mehrmals täglich auf die Kragenzone auf. 10-15 Minuten reichen aus.

Medikamente

Mit welchen Medikamenten kann der Druck erhöht werden? Unter den Hauptdrogen für die Erhöhung des Pulses werden Koffein und Ascofen verwendet.

Denken Sie daran:Diese Mittel werden nicht von Menschen mit hohem Blutdruck verwendet.

Nehmen Sie sie 1-2 mal täglich mit einer Pille ein.

Wissen:Es ist verboten, nach 18:00 Koffein und Ascofen zu trinken, um keine Schlaflosigkeit zu provozieren.

Nicht weniger effektiv bei Bradykardie sind Tropfen von Zelenin. Sie sollten 2 Mal am Tag für 15 Minuten vor dem Verzehr von 15 Tropfen eingenommen werden.

Medikamente, die den Puls heben: Alupent, Coguitum, Doppelherz, Belloid, Cordarone und Eufillin werden auch bei reduzierter Herzfrequenz eingesetzt.

Denken Sie daran:Es ist verboten, Pillen zu nehmen, die ohne die Ernennung eines Arztes den Puls erhöhen, wegen der großen Anzahl von Nebenwirkungen.

Massage

Bei einer Massage können Sie auch eine Erhöhung der Herzfrequenz erreichen. Dieser Eingriff wird mit Schmerzen im Herzen durchgeführt. Also, massieren Sie das Ohrläppchen für ein paar Minuten.

Tinktur aus Walnuss

Was wird den Puls schnell erhöhen? Tinktur aus Walnuss. Um dieses wirksame Mittel vorzubereiten, benötigen wir Sesamöl - 250 ml, Walnüsse - 500 g, Zucker - 20 g, Zitrone - 4 Stück, Wasser - 1 l. Geben Sie in einer separaten Schüssel 4 fein gehackte Zitronen und füllen Sie sie mit einem Liter kochendem Wasser. Geben Sie die resultierende Mischung in die gemischten Walnüsse, Zuckerpulver und Sesamöl. Nehmen Sie das Medikament 3 mal am Tag für 1 EL. l.

Scharfes Essen

Scharfes Essen trägt zur Erhöhung der Herzfrequenz bei. Zum Beispiel kann alle bekannten roten Pfeffer Blutfluss verbessern, es essen, wenn Sie Ihren Puls dringend erhöhen müssen.

Denken Sie daran:scharfes Essen ist keine Behandlung für Bradykardie, sondern trägt nur zur Stimulation des Herzens bei. Menschen mit Magenproblemen können dieses Mittel nicht verwenden.

Wie man mit Kräutern hilft

Wenn der Puls gefallen ist, kaufen Sie in der Apotheke Johanniskraut (1 Teil), Weißdornfrucht (1,5 Teile), Hagebutten (2 Teile), rosa Rettichwurzel (2 Teile). Legen Sie alles in Email oder Glas und gießen Sie 400 ml kochendes Wasser. Bestehen Sie 1 Stunde. Trinken Sie dreimal täglich ein halbes Glas.

Denken Sie daran:Wenn die Pulsfrequenz auf 30 Schläge pro Minute gesunken ist, ist es besser, einen Arzt aufzusuchen, um eine schwere Herzerkrankung auszuschließen.

Wie man die Herzfrequenz bei einer älteren Person erhöht

Im Falle einer verringerten Herzfrequenz sollte eine ältere Person 5 Minuten lang einen Senfpflaster tragen, etwas rechts vom Herzen. Sie können Getränke und Tees auf der Basis von Ginseng trinken. Setzen Sie sich nicht an einen Ort, versuchen Sie, auf dem Hof, um das Haus herumzugehen, nehmen Sie sich keine frische Luft. Sie können heißen Tee oder Kaffee trinken.