Warum Knie schmerzen: Ursachen und Behandlung von Volksmedizin

Wenn Sie plötzliche Schmerzen in Ihrem Knie haben, dann ist das erste, was Sie herausfinden müssen, was dieses Problem verursacht hat, denn dieses Symptom kann bei mehr als 200 verschiedenen Krankheiten auftreten.

Die meisten davon sind mit Gelenken verbunden, die mehr als die Hälfte der Menschheit betreffen. Warum gibt es Schmerzen in den Knien und wie kann ich damit umgehen?

• Mögliche Ursachen
• Was könnte der Schmerz sein?
• Rezepte für die traditionelle Medizin
• Kompressen
• Salben
• Infusionen für den internen Empfang
• Was ist nicht zu empfehlen?
• Präventionsmaßnahmen

Mögliche Ursachen

In vielen Fällen weisen Schmerzen im Knie auf eine Schädigung der Gelenke selbst hin. Dies geschieht jedoch nicht immer. Die Hauptgründe, die unangenehme Empfindungen verursachen können, sind:

• Osteoarthritis des Kniegelenks .Dies ist der Prozess der Zerstörung des Gelenkgewebes, das bei einem langen Strom eine Deformation und den Verlust der Gelenkbeweglichkeit verursachen kann.
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• Arthritis des Kniegelenks .Eine entzündliche Erkrankung, die sowohl unabhängig als auch ein Zeichen oder eine Komplikation anderer Krankheiten sein kann. Sie können in diesem Artikel über die Behandlung von rheumatoider Arthritis lesen.
• Meniskopathie .Wenn der Meniskus beschädigt ist, treten starke Schmerzen auf, und die Ursache kann ein Trauma sein, manchmal sehr unbedeutend. Wenn das Problem nicht rechtzeitig behoben wird, kann es zu einer chronischen Form werden und eine deformierende Arthrose verursachen.
• Gefäßschmerzen .Dies ist keine Gelenkpathologie, aber ungefähr 10% der Patienten besuchen den Orthopäden mit diesem speziellen Problem. Die Ursache ist eine Verletzung der Blutzirkulation in den Gelenken. Schmerzen in den Gefäßen können sich im Leben eines Menschen manifestieren.
• Entzündung der Sehnen im Kniegelenk, bekannt als Periarthritis .In diesem Fall wird das Unbehagen auf der Innenseite des Knies spürbar und steigt mit dem Auf- und Absteigen der Treppe. Frauen sind am stärksten betroffen von der Krankheit für 40 mit Übergewicht.
• "Reflektierter Schmerz", manifestiert durch mit Arthrose des Hüftgelenkes .Die Knie selbst werden in diesem Fall nicht leiden, und das Volumen der Bewegung in ihnen ändert sich überhaupt nicht, auf dem Röntgenbild der Pathologie wird auch nicht gefunden.

Zusätzlich können Knieschmerzen durch Dehnung oder normale Müdigkeit infolge zu aktiver körperlicher Anstrengung auftreten.

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Was könnte der Schmerz sein?

Für eine korrekte Diagnose bei Schmerzen im Knie müssen Sie die Art des Schmerzes bestimmen, der sich unterscheiden kann:

• Ein plötzlicher plötzlicher Schmerz .Es kann ein Zeichen einer kürzlichen Verletzung, einer Blockierung des Gelenks und des Auftretens von akutem Knochenwachstum in den Weichteilen sein.
• Schmerzender Schmerz .Er spricht über die chronische Natur von Problemen in den Gelenken. Es kann sich um eine Entzündung, den Beginn einer Arthrose sowie um eine Manifestation der Meteodegeneration bei Gefäßerkrankungen handeln. Schießen Schmerzen. Kann auftreten, wenn eine Entzündung oder ein ernstes Stadium der Arthrose die Nervenenden beeinträchtigt.
• Sehr starke Schmerzen. Hinweise auf Nervenquetschen, Verstopfung von Blutgefäßen und andere akute Verletzungen dieser Beinzone. Es kann bei einer Fraktur, akuten Entzündung und den letzten Stadien der Ostearthrose auftreten.
• Routineschmerz .In den meisten Fällen liegen seine Ursachen in den Krämpfen der nahe gelegenen Muskeln, Synovitis, Neuropathien und Fibrosekapseln.
• Schnittschmerz bei allen Bewegungen des .Es kann ein Symptom für eine Meniskusruptur und Blockade der Gelenke oder ein Einklemmen des Nervs sein, möglicherweise in der Wirbelsäule.
• Zeichenschmerz .Kann sich bei fast allen Erkrankungen des Kniegelenks manifestieren.

Was soll ich tun?

Bei diesem unangenehmen Problem ist es notwendig, so früh wie möglich einen Orthopäden oder einen Neurologen zu konsultieren. Die genaue Ursache, und basierend darauf und die Methoden der Behandlung, werden während der Diagnose bestimmt.

Das Entfernen von Knieschmerzen kann auch durch beliebte Volksrezepte unterstützt werden, die sowohl für den Innen- als auch für den Außenbereich verwendet werden können.

Pack

Pack - die beliebtestenen Volksmittel in diesem Fall, das schnell Schmerzen in den Knien und verhindert, dass ihr Auftreten in Zukunft entlastet.

• Natürlicher gelber Ton ist nützlich, in dem es viele heilende Mineralien gibt, die in das betroffene Gebiet eindringen und Schmerzsymptome lindern. Es ist notwendig, eine dicke Mischung aus Ton und warmem Wasser zu machen und es mit einer dicken Schicht über die kranke Zone aufzutragen. Wärmen Sie den Film und etwas Wolle, gehen Sie für die Nacht. Am Morgen mit warmem Wasser abspülen. Wiederholen Sie den Vorgang täglich für eine Woche. Für präventive Zwecke reicht es zwei Mal pro Woche.
• Es ist notwendig, die gleiche Anzahl von Blüten von Löwenzahn, Kastanie und Flieder zu nehmen, und dicht, um sie in einen Glasbehälter zu legen. Dann gieße den Wodka und beharre für zwei Wochen. Um zu verwenden, müssen Sie diese Tinktur mit einer Gaze Serviette befeuchten und es auf das kranke Knie anwenden. Wärmen Sie es auch und halten Sie es die ganze Nacht. Mit diesem Verfahren können Sie einige Male sogar die stärksten Schmerzen beseitigen.
• Die Kompresse basiert auf Speckfetten perfekt. Eine dünne Scheibe Fett sollte auf das Knie aufgetragen und mit einem natürlichen Tuch gesichert werden, dann ein warmes Wolltuch auftragen. Halten Sie es für 10-12 Stunden. Der Behandlungsverlauf dauert sieben Tage. Salben

• notwendig rühren 100 g Honig und 5 g Mumien und die Mischung gerieben in die betroffene Stelle jeden zweiten Tag für 10-15 Minuten. Machen Sie das Verfahren vor dem Schlafengehen besser.
• Fügen Sie 100 Gramm Honig zu 0,5 Teelöffeln Salz, Backpulver und getrocknetem Senfpulver hinzu. Verwenden Sie die Salbe einmal am Tag am Abend. Fünf Behandlungen werden ausreichen, um den Schmerz zu lindern.
• erforderliche 50 g celandine Blätter zu mahlen und in einem Glasbehälter von 0,5 Litern Fassungsvermögen gegeben, der notwendig ist, um die Spitze des Sonnenblumen- oder Olivenöl zu füllen. Das Produkt sollte für zwei Wochen infundiert werden, dann muss es durch Gaze in mehreren Schichten gefiltert werden. Verwenden Sie die Salbe zwei vor drei Mal pro Tag, indem Sie es mit vorsichtigen Massagebewegungen auf eine große Fläche auftragen.

Infusionen für den internen Empfang

Solche Tinkturen haben eine starke entzündungshemmende und stärkende Wirkung. Sie verbessern den Stoffwechsel in den Geweben der Gelenke, die es ermöglicht, effizient und schnell den Schmerz loszuwerden:

• auf einer Reibe brauchen Meerrettichwurzel zu reiben und füllen Sie es mit 200 ml kochendem Wasser, dann steht in einem Wasserbad für 20 Minuten lassen. Trinken Sie einen Esslöffel zwei oder drei Mal am Tag für 21 Tage.
• erforderlichen 50 g Blätter zu waschen und sie in einem kleinen Lackbehälter gegeben, dann in etwa 250 ml reines Wasser dazu, um bei schwacher Hitze aufkochen, dann abkühlen und Filter zu geben. Was passiert ist, in 4 gleiche Teile teilen und vier Tage in kleinen Schlucken zwischen den Mahlzeiten trinken. Sie können den Kurs nicht früher als in sechs Monaten wiederholen.
• Mischen Sie die gleiche Menge an Weidenrinde, Petersilienwurzel und getrockneter Brennnessel. Ein Esslöffel dieser Mischung sollte in einer Thermoskanne bestehen, die mit 200 ml kochendem Wasser gefüllt wird. Essen Sie zweimal täglich 100 ml nach einer Mahlzeit in warmer Form.

Was wird nicht empfohlen?

Obwohl die oben genannten Behandlungsmethoden seit Jahren zuverlässig und erprobt sind, kann man sie dennoch nicht ohne Rücksprache mit einem Facharzt anwenden und lösen. Der Missbrauch und die Kombination von Volksheilmitteln kann nicht nur ineffektiv sein, sondern auch die Situation ernsthaft verschlimmern.

Richtige körperliche Aktivität kann bei Schmerzen in den Knien nützlich sein, aber dennoch ist es wichtig, sie nicht zu übertreiben. Zu viel Aktivität kann die Situation nur verschlimmern. Es ist wichtig, ein Übungsprogramm zu finden, das sicher ist und sich daran hält. Wenn Sie das selbst nicht können, ist es sinnvoll, einen Arzt oder Physiotherapeuten zu konsultieren.

Knieprobleme erhöhen das Risiko fällt, dass die Verschärfung der Situation führen kann. Diese Risiken sollten minimiert werden, indem nur zuverlässige Leitern verwendet werden, die sich an den Handläufen festhalten und mit Eis oder anderen rutschigen Oberflächen vorsichtig umgehen.

Zu kompliziert ist die Situation, wenn übergewichtig ist. nicht unbedingt anstreben Magerkeit ideal, aber wenn Sie zusätzliche Kilo haben empfohlen, sie loszuwerden mit Hilfe der richtigen körperlichen Aktivität und eine ausgewogene Ernährung.

Bei Schmerzen im Knie spielen die -Schuhe, die Sie tragen, eine wichtige Rolle. Tragen Sie keine engen und unbequemen Schuhe oder Schuhe, Frauen werden keine High Heels empfohlen. Idealerweise benötigen Sie spezielle orthopädische Einlagen.

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Präventionsmaßnahmen Das erste, was zur Vermeidung von Knieschmerzen zu tun - normalisiert Ihr Gewicht .Jedes Gewicht sinkt deutlich reduziert die Belastung der Gelenke.

Richtige Ernährung und moderate körperliche Aktivität nützlich für Gewichtsverlust und den Zustand des Knies als Ganzes zu verbessern. Im Sport müssen Sie versuchen, die Muskeln zu stärken, die die Kniegelenke stützen.

Eine weitere Maßnahme, um Schmerzen in den Knien zu verhindern - Raucherentwöhnung .Chemikalien, die voller Rauch ist, haben einen negativen Einfluss auf die Erholung der Bänder, und gerade ihre Pausen beliebte Ursachen für Knieschmerzen sind.

Wenn Sie durch den Schmerz in den Knien gequält werden, und Sie es geschafft, sie loszuwerden, wieder zum normalen Leben langsam und allmählich .Nehmen Sie zuerst Ihre normalen Hausarbeiten wieder auf, aber tun Sie das so, um Unbehagen zu vermeiden.

Etwas später kann die Belastung erhöht werden - zum Beispiel regelmäßig joggen. In diesem Fall sollten Sie aufhören Analgetika nehmen, wenn Sie es vorher, weil Sie das Risiko von stark überlasteten Knie und der Schmerz laufen beginnt man wieder zu stören.

Sehen Sie ein Video darüber, was zu Hause gemacht werden kann, wenn die Knie schmerzen: