Wir behandeln Knieschmerzen zu Hause - effektiv und einfach

Gelenke verletzen viele Menschen in der modernen Welt, und dieses Phänomen verursacht Unbehagen und verringert die Lebensqualität. Wegen des Schmerzes ist es oft unmöglich zu gehen, besonders wenn das Problem im Kniebereich lokalisiert ist. Wir bieten Möglichkeiten, Schmerzen in den Knien zu Hause zu behandeln.

• Ursachen von Schmerzen im Knie
• Wenn du hockst und aufstehst
• Kinder
• Bei körperlicher Anstrengung
• Beim Gehen
• In der Schwangerschaft
• Welcher Arzt heilt?
• Behandlung von Schmerzen in den Knien zu Hause
• Eigelb und Terpentin
• Kerosin und Kartoffeln
• Frische Nesselblätter
• Gelatine
• Verwendung von Urin
• Dreifach-Köln
• Der goldene Hund
• Kampferöl
• Jod und Köln
• Kefir und Brot
• Honig und Senf
• Jod
• Medikamente
• Tabletten
• Teraflex
• Salben
• Schmerzen in den Knien der Älteren
• Jugendliche
• Gymnastik

Interessant! Schmerzen in den Knien, laut Statistik, entstanden mindestens einmal in seinem Leben. Es gibt mehr als zweihundert verschiedene Pathologien, die direkt oder indirekt mit Kniegelenkschäden in Verbindung gebracht werden können.

Ursachen von Schmerzen im Knie

Die Hauptursachen von Schmerzen:

• Arthrose des Kniegelenks. Die Krankheit ist nicht entzündlich, beeinflusst in ihrem Verlauf den Gelenkknorpel, der schließlich zur Deformation führt;
• Arthritis. Es handelt sich um eine Entzündung des Gelenkes, die chronisch oder akut sein kann;
• die Ergebnisse verschiedener Verletzungen;
• Altersveränderungen in der Struktur der Gelenke;
• Pathologie von Geburt an;
• das Vorhandensein von Übergewicht;
• Probleme mit dem Stoffwechsel;
• chronische Krankheiten, zum Beispiel Rheuma;
• Erkrankungen des Autoimmunsystems;
• Vorhandensein von Tumoren.

Wichtig! Schmerzen entstehen durch degenerative Prozesse. Aus diesem Grund kommt es zu einer Ansammlung von Flüssigkeit im Gelenk, es wird wenig natürliche Schmierung erzeugt, der Nerv wird eingeklemmt und andere Probleme treten auf.

Wenn du hockst und aufstehst

Das Auftreten eines Symptoms kann einen der folgenden Gründe anzeigen:

• das bekommene Trauma (die Behandlung ist auf die Verkleinerung der Schwellungen und der Anästhesie gerichtet);
• Arthritis (verschreiben entzündungshemmende Medikamente, Chondroprotektoren);
• Arthrose (Nichtsteroidmittel parallel zu Salben und Gelen);
• Bursitis (verwenden Sie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente und Antibiotika);
• Gicht (Stoffwechsel wiederherstellen);
• Osgood-Schlätter-Krankheit.

Wenn dieses Symptom plötzlich auftaucht, so ist nötig es dem Kranken die Ruhe zu geben, die Last zu verringern, machen Sie die kalte Kompresse. Sie können ein Knie mit einer elastischen Bandage binden, wenn der Schmerz stark genug ist.

Wichtig! Wenn Sie Schmerzen unter dem Knie von hinten haben, dann lesen Sie hier über die Gründe und die Behandlung.

Kinder

Schmerzen in den Knien von Kindern können aus folgenden Gründen auftreten:

• Übergewicht;
• Fehlbildung des Knies;
• große körperliche Aktivität (langes Radfahren, Laufen);
• Spannung, Bruch, Prellung;
• Verschiebung, Verletzung des Nervs;
• Anomalien der Patella, Menisken.

Die Grundlage für die Manifestation von Schmerzen beim Kind sind Überlastungen, akute Verletzungen, angeborene Anomalien der Struktur.

Bei körperlicher Anstrengung

Um solche Fälle zu vermeiden, ist es notwendig, physische Lasten klar zu verteilen, sollte der Trainer in Auswahl von Übungen beschäftigt sein. Es ist notwendig zu versuchen, das Knie nicht in die falsche Position zu bringen. Wenn dies leider schon passiert ist, dann verwenden Sie das vorgeschlagene Rezept:

• 1 EL. l. Samen von Dill gießen 200 ml kochendes Wasser und kochen für 10 Minuten. Während der Woche eine Abkochung in heißer Form zu trinken;
• 1 EL. l. trockene zerkleinerte Rinde und Weidenblätter gießen 200 ml kochendes Wasser, nehmen Sie 30 Minuten 3 mal am Tag für 1/2 Tasse für zwei Monate.

Aber Volksheilmittel können nur in Verbindung mit einer Grundbehandlung verwendet werden.

Beim Gehen

Die häufigste Form ist Knieschmerzen beim Gehen die Treppe, aber viele sogar ein einfacher Spaziergang kann zu schweren Beschwerden führen. Eine solche Angabe entspricht verschiedenen Krankheiten (Baker Zyste, Osteoarthritis, infektiöser Arthritis, Bursitis, Tendonitis, Osteomyelitis, Osteochondritis). In jedem Fall spricht der Schmerz beim Gehen von einem schweren pathologischen Prozess, bei dem es dringend notwendig ist, ins Krankenhaus zu gehen. Die richtige Behandlung kann einen Arzt ernennen, der eine Röntgenaufnahme der Extremität und die Ergebnisse der Tests erhält.

Wichtig! Welcher Arzt Schmerzen im Knie behandelt, lesen Sie in unserem Artikel.

In der Schwangerschaft

Viele Frauen in der Zeit, ein Kind zu tragen, sind besorgt über die Schmerzen in ihren Knien. Am häufigsten tritt es aus mehreren Gründen: ein Mangel an Vitamin D, erhöhte Belastung, die aufgrund einer Zunahme des Körpergewichts auftritt, Spiegel des Hormons Relaxin erhöht. Dringende Notwendigkeit, einen Arzt aufzusuchen, wenn der Schmerz von Fieber begleitet wird und nicht mehr als einen Tag verschwindet, selbst nach einer guten Pause.

Die Behandlung einer schwangeren Frau sollte einen Arzt ernennen. Um das Risiko dieser Art von Beschwerden zu reduzieren:

• beobachten Sie die richtige Ernährung, achten Sie auf Gewichtszunahme;
• nehmen Multivitamine;
• versuchen Sie nicht, Ihre Füße mit Laufen zu beladen, tragen Sie nach 28 Wochen einen Verband;
• Machen Sie eine leichte Massage der Gelenke, tragen Sie bequeme Schuhe.

Wichtig! Es kann auch Schmerzen im Knie seitlich von innen geben, in diesem Fall sofort einen Arzt aufsuchen. Wir haben bereits über die Ursachen und Symptome dieser Krankheit geschrieben.

Welcher Arzt heilt?

Knieschmerzen können auftreten, mit Arthrose, Baker-Zysten, Krankheit Osgood-Shlyattera, Verrenkungen, Knochenbrüche, ÖD, Infektionen der Haut und Gelenke, Vertreibung, Ischias. Alle diese Krankheiten gehören verschiedenen Bereichen an, so dass sich mehrere Ärzte mit Diagnostik und Behandlung beschäftigen:

• der Masseur;
• manueller Therapeut;
• Rheumatologe;
• Traumatologe;
• Orthopäde;
• Physiotherapeut.

Behandlung von Schmerzen in den Knien zu Hause

Eigelb und Terpentin

Um die Salbe vorzubereiten, nehmen Sie das Eigelb eines inländischen Hühnerei. Mit einem kleinen Löffel Terpentin mischbar. Auch müssen Sie einen großen Löffel Apfelessig zu der Mischung hinzufügen. Nach dem Reiben der Mittel in den Ort der Schmerzlokalisierung mit einem Wollschal zurückspulen.

Kerosin und Kartoffeln

Wenn die Schmerzen stark sind, hilft eine Mischung aus einem großen Löffel Flugbenzin und geriebenen Kartoffeln. Nach der Vorbereitung sofort das Produkt auf das Knie auftragen und nicht zurückspulen. Lassen Sie für 15 Minuten, dann entfernen und wischen Sie das Knie mit einem trockenen Tuch. Tue es jeden Abend, bevor du ins Bett gehst und schon einen Wollschal für die Nacht einwickelst. Diese Methode ist mit Verbrennungen behaftet, es kann gefährlich sein.

Frische Nesselblätter

Diese Folk-Methode impliziert eine Wirkung auf die Füße, nicht auf das Knie selbst. Aber in den Fußstapfen gibt es viele aktive Punkte, die für die Gesundheit des Organismus als Ganzes verantwortlich sind. Du brauchst zwei Hausschuhe, die größer als deine üblichen Hausschuhe sind und frische Brennnesselblätter legen. Und zu Fuß, wechselnde Blätter dreimal am Tag. Führen Sie das Verfahren jeden Tag für 30 Tage durch.

Gelatine

Gelatine in der Behandlung wird äußerlich und mit einem Film aufgetragen:

1. Komprimieren. Falten Sie das Tuch in mehrere Schichten und tauchen Sie es in warmes Wasser, um es aufzuwärmen, dann drücken Sie Wasser aus und gießen Sie es in der Mitte für 1 Stunde. l. Gelatine, am kranken Knie befestigen, mit Backpulver und einem Frotteetuch oder Wollschal umwickeln, mit einem Verband sichern. Befolgen Sie das Verfahren für 2 Wochen vor dem Schlafengehen.
2. Infusion auf dem Wasser. Gießen Sie einen Beutel mit Gelatine 500 ml mit Wasser und lassen Sie die Nacht infundieren, setzen Sie das Feuer am Morgen auf und schmelzen Sie alles zu den kleinsten Teilchen. Innerhalb eines Monats 30 Minuten vor dem Essen trinken, in der Hälfte mit Saft oder Kompott umrühren.

Verwendung von Urin

Der Morgenurin wird genommen, außerdem ist der Urin von jugendlichen Kindern am besten. Darin, um eine Flasche des Chemikers "Magnevasin" zu verdünnen. Eine Mischung, bei der sich das Kniegelenk reibt. Sie sollten wissen, dass Ärzte die Urin-Therapie nicht gut finden, weil sie sie für nutzlos und sogar schädlich halten.

Dreifach-Köln

Diese traditionelle Methode zur Behandlung von Schmerzen im Kniegelenk besteht darin, dass das Dreifach-Kölnischwasser aus der Apotheke (in flüssiger Form) mit dem Baldrian gemischt werden muss. Fügen Sie sechs Tabletten Analgin und eine Flasche Hydrocortison hinzu. Holen Sie sich eine effektive Mischung zum Schleifen.

Der goldene Hund

Wenn Sie in das Buch HLS schauen, dann gibt es Schmerzen in den Knien zu Hause empfehlen, mit einem goldenen Schnurrbart zu behandeln. 15 Grashalme werden zerkleinert und mit 0,2 Liter Wodka ausgegossen. Zwei Wochen ziehen lassen, dann zum Mahlen verwenden.

Kampferöl

Oft wird Kampferöl für Arthritis verwendet: 2 EL. l. Öl mit 1 EL mischen. l. Honig, mischen und die Mischung auf ein frisches Kohlblatt legen. Auf einen wunden Punkt auftragen und mit einem Verband fixieren. Lassen Sie die Kompresse für 3-4 Stunden, nicht mehr.

Um Gelenke zu heilen, verwende ein Rezept:

1. Nehmen Sie gleiche Mengen Kampferöl und Tinktur aus Rosskastanie, erhalten durch Mischen eines Stücks Roggenbrot und auf den erkrankten Bereich anwenden.
2. Dann mit einem Verband befestigen. Das Verfahren sollte vor dem Schlafengehen durchgeführt werden.

Jod und Köln

Eine andere gute Mischung zum Reiben des erkrankten Knies kann auf der Basis von Triple Cologne, 10 Tabletten Analgin (zerkleinert) und 50 ml Jod hergestellt werden. Schütteln und 3 Tage lang drücken.

Kefir und Brot

In einem halben Liter Glas den Kefir einfüllen (bis zum oberen Ende füllen). Bröckeln Sie das Brot und fügen Sie einen kleinen Löffel Soda hinzu. Um die Bank für fünf Stunden an einen dunklen Ort zu schicken, dann lassen Sie die Flüssigkeit ab und drücken Sie. Auf Grund der ausgepressten Flüssigkeit verdichten Sie sich in der Nacht. Der Schmerz sollte für mehrere Tage des Verfahrens bestehen.

Honig und Senf

In der gleichen Menge wird Honig, flüssiger Senf, Salz und Soda genommen. Alles mischen und das Knie mit Salbe schmieren. Dann knetet das Knie mit Polyethylen. Bewahre die Kompresse für die Nacht auf. Die minimale Behandlungsdauer beträgt 4 Behandlungen oder mehr, abhängig von der Art des Schmerzes.

Jod

Ein sehr einfacher Weg, wenn Watte in einer 5% igen Jodlösung stark benetzt wird. Auf das Knie auftragen und festbinden. Es kommt vor, dass das Brennen sehr stark wird, dann ist die Kompresse besser zu entfernen. Andernfalls lassen Sie eine solche Kompresse, bis der Schmerz vollständig verschwindet.

Medikamente

Medikamente werden je nach Anzeichen und Art der Knieschmerzen verschrieben. Unter den Mitteln der Homöopathie ernennen Sie folgendes:

• rheumatischer Schmerz zu Beginn der Krankheit (Bryonia, Aconitum, Belladonna);
• nachdem er sich verletzt hat (Belladonna, Cantaris);
• Rötung, Schwellung (Kalkkarbonat);
• altersbedingter Schmerz, bei älteren Menschen (Yodum);
• schmerzhafte Empfindungen ziehen und reißen (Hina, Kokkulyus);
• chronische Krankheiten (Manganum);
• Rheuma begleitet von Bronchialerkrankungen (Schwefel);
• Kälte in den Knien (Causticum);
• eine vernachlässigte Form der Krankheit (Styxta).

Tabletten

Komplexe Behandlung besteht aus solchen Tabletten:

• nichtsteroidale entzündungshemmende Arzneimittel (Ibuprofen, Diclofenac, Ketoprofen, Aceclofenac, Indomethacin);
• Chondroprotektoren, die Glucose und Chondroitinsulfat enthalten (Arthra, Teraflex, Don, Structum, Chondroitin AKOS);
• Ergänzungen (Chondroitinsulfat, Glucosamin, Methylsulfonylmethan, Celadrin).

Teraflex

Teraflex ist ein Chondroprotector, ein komplexes Präparat, das Chondroitin und Glucose enthält. Wenden Sie es an, um degenerativ-dystrophische Gelenkkrankheiten zu behandeln, den Metabolismus des Knorpelgewebes wieder herzustellen. Kontraindizierte Medikamente:

• schwanger und stillend;
• mit der individuellen Intoleranz der Komponenten;
• Kinder unter 15 Jahren;
• mit Nierenerkrankung.

Bei Diabetes, schlechter Blutgerinnung, Bronchialasthma ist Vorsicht geboten.

Salben

Um die schmerzhaften Symptome im Knie zu lindern, werden Salben verwendet:

• Erwärmung (Menovazine, Espol, Capsicum), ist es verboten, Arthritis, Arthrose, Synovitis zu beantragen;
• mit Bienengift (Virapin, Apizarthron), kann nicht von Kindern und Frauen während der Menstruation verwendet werden;
• auf der Grundlage von Schlangengift (Viprosal);
• nicht-steroidale entzündungshemmende (Fastum-Gel, Voltaren-Emulgel, Ibuprofen-Salbe), lindern Schmerzen, aber nicht vollständig die Entzündung zu entfernen, wird bei Gefäßerkrankungen nutzlos sein.

Schmerzen in den Knien der Älteren

Die Schmerzen der Kniegelenke werden auch bei älteren Menschen behandelt - das ist kein Urteil. Die Behandlung mit Medikamenten sorgt für die Aufnahme solcher Medikamente:

• Analgetika in Form von Tabletten (Ibuprofen, Diclofenac);
• Salben basierend auf Ibuprofen, Diclofenac, Ketoprofen (Nurofen, Dolgit, Voltaren, Fastum, Ketonal).

Alternative Medizin bietet eine effektive Schritt-für-Schritt-Methode:

• 1 Stunde l. Soda Rühren in 1 Liter Wasser (machen Sie eine Viertelstunde Lotion);
• wischen Sie das Knie mit einem Handtuch ab und fetten Sie die Gelenke Creme mit Vitamin A (kann mit Olive, Sonnenblumenöl ersetzt werden);
• Tragen Sie für die Nacht Wolltücher, um das Knie gut aufzuwärmen.

Jugendliche

Die richtige Behandlung von Schmerzen im Knie bei Jugendlichen kann nur von einem Arzt verschrieben werden, da es zu Hause unmöglich ist, die Krankheit zu diagnostizieren. Wenn sich der Schmerz am Abend und in der Nacht manifestiert, ist es möglich, dass das Kind einfach wächst. Hilft Schmerzen zu lindern:

• aktive Lebensweise;
• Massage;
• manuelle Therapie;
• Volksmedizin (Bäder für 15 Minuten mit Brühen von Kräutern).

Wichtig! Wenn bei den Schmerzen in den Knien ein Knirschen vorkommt, können Sie unangenehme Symptome dank Physiotherapie, Massage, Verbandsbandage, Diät beseitigen. Im entzündlichen Prozess werden nicht-steroidale Entzündungshemmer verschrieben: Diclofenac, Ibuprofen. Wenn die Entzündung begonnen hat, werden dem Behandlungsverlauf Hormoninjektionen hinzugefügt. Es ist eine Überlegung wert, dass die Genesung sehr lange dauert.

Gymnastik

Denken Sie daran, dass gymnastische Übungen keine Beschwerden verursachen sollten:

• auf dem Bauch liegend, dehnen Sie Ihre Arme entlang des Körpers, halten Sie Ihre Beine gerade, heben Sie abwechselnd jedes Bein an, ohne es am Knie zu beugen und für 40 Sekunden (einmal) zu halten;
• Wiederholen Sie die Übung 15 Mal und heben Sie jedes Bein, um die Haltezeit um 2 Sekunden zu reduzieren (40, 38, 36, 34 ...);
• nehmen Sie die Ausgangsposition und beugen Sie das rechte Bein, bilden einen Winkel von 90 Grad in einer Höhe von 10 cm, lassen Sie für 30 Sekunden, das gleiche mit dem linken Fuß zu tun;
• führe das gleiche wie vorher durch, behalte aber die Füße für 2 Sekunden;
• liegen Sie auf Ihrer rechten Seite und beugen Sie Ihr rechtes Bein, heben Sie Ihren linken Fuß 45 Grad vom Boden und halten Sie für 30 Sekunden, machen Sie eine kurze Pause und machen Sie das gleiche liegen auf der linken Seite;
• auf einem Stuhl sitzen, langsam das Bein strecken, das maximale Ergebnis zu erreichen, heben Sie sie langsam und für 40 Sekunden, Rest für ein paar Minuten, und diese Übung mit dem anderen Bein in dieser Position bleiben;
• Stehen, Klettern bis zu den Zehen und Stehen für 50 Sekunden;
• Dies ist die gleiche Übung, die 10 Mal gemacht wurde, aber für 2 Sekunden auf den Socken stehen;
• Reiben Sie die Hüften mit leichten Massagebewegungen (für jeweils 4-5 Minuten).

Was genau ist die Behandlung von Schmerzen in den Knien zu Hause, entscheidet jeder Mensch, abhängig von den derzeit verfügbaren Zutaten. Der Schmerz muss nach einigen Prozeduren weggehen oder schwächen. Wenn dies nicht geschieht, dann sollte das Volksmedikament am besten ersetzt werden.