von 1.500 mg / l Koffein das Nervensystem stimuliert.
Getränk gewürzt, die wir am Morgen nehmen, kann nicht nur Nutzen bringen, sondern schaden.
In dem Artikel erzählen wir Ihnen von natürlichem Kaffee. Offenbart im Detail die Auswirkungen auf den menschlichen künstlichen hergestellt von Elementen des Periodensystems der Misch - nicht aussagekräftig.
- versteckter Schaden
- Das Aussehen je
- für Herz
- für Schwangerschaft und
- Kinder Was sind die Vorteile
- Prävention
- Krankheiten für
- Männer sind, um Gewicht zu
- Caffeine Medizin
- gereinigt Getränk
Als Ergebnis der Aufnahme einer Tasse Kaffee am Morgen zu reduzieren,der menschliche Körper:
- Beschleunigung der Herztätigkeit,
- Anstieg des Blutdrucks,
- Steigerung der körperlichen Aktivität,
- Verbesserung der körperlichen und geistigen Arbeit,
- Schläfrigkeit und Müdigkeit,
- Kaffee belebt und energetisiert zu verringern.
Die Wirkung von Koffein im Getränk wirkt sich noch mehrere Stunden lang aus.
Der regelmäßige Verzehr Komponente in Dosen von einer Tasse pro Tag, führt allmählich zu einer Verarmung von Nervenzellen und das Aussehen je .
Bei der Eingabe von etwa 10 Gramm Koffein ist ein tödlicher Ausgang möglich.
versteckte Schaden
Entstehung abhängig
Abhängigkeit von dem Getränk kann durch bestimmte Eigenschaften bestimmt werden, die sich bei längerer Abwesenheit Eingehende Kaffee Organismus:
- Müdigkeit;
- Kopfschmerzen;
- Schläfrigkeit;
- Stimmungsverschlechterung unterschiedlicher Schwere;
- Reizbarkeit;
- Muskelschmerzen;
- Übelkeit.
Während Gewöhnung stärkende Wirkung sinkt im Laufe der Zeit erfordern steigende Dosen des Getränks, was zu einem größeren Abhängigkeit und gesundheitlichen Beeinträchtigungen führt. Für
Nervensystem und die Psyche
Bei häufigen Stimulation des zentralen Nervensystemes des menschlichen Körpers ist ständig in einem Zustand der Erregung, die ununterbrochenen Stress verursacht.
Als Ergebnis wird eine Änderung in das ordnungsgemäße Funktionieren aller Organe und Systeme, und die Erschöpfung der Nervenzellen.
Was wissen Sie über die heilenden Eigenschaften und Kontra Serie? Von welchen Problemen hilft, die Heilpflanze loszuwerden, ist in einem nützlichen Artikel geschrieben.
Nützliche Eigenschaften von ivan-Tee für Männer finden Sie auf dieser Seite.
Mit langfristiger Nutzung des Getränks scheint das Risiko der folgenden Krankheiten der Psyche:
- Epilepsie.
- Psychosen.
- Paranoia.
Wichtig! Die Verwendung von Koffein in hohen Dosen kann, um unnötige Aggression verursachen.
für Herz
negative Auswirkungen auf Herz-Kreislauf-Aktivität verstärkt, wenn Sie Kaffee im Körper unter den folgenden Bedingungen erhalten:
- genetische Veranlagung für Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße;
- Anwesenheit von Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems in der Geschichte - ischämische Herzkrankheit, Bluthochdruck und andere;
- Dosis des verwendeten Stimulans;
- zusätzliche Faktoren - Mangelernährung, Übergewicht, körperliche Überlastung;
- Verfahren Kaffee - in einer Kaffeemühle Getränk ist nicht gesundheitsschädlich als gebraut. Verwendung
Getränke verursachen eine vorübergehende Spitze im Blutdruck, erhöhte Herzfrequenz, den Erregungs Vasomotorenzentrum und erhöhte Herzaktivität.
Entfernung von Nährstoffen
Das Getränk führt zur Elution bestimmter Spurenelemente aus dem menschlichen Körper:
- Magnesium;
- Calcium;
- Natrium;
- Kalium;
- Vitamin B6;
- Vitamin B1.
Das Fehlen dieser wichtigen Komponenten führt zu folgenden Gesundheitsproblemen:
- Die Verletzung der Calcium-Magnesium-Beziehung verursacht chronische Schmerzen in der Halswirbelsäule und im Rücken.
- Calciummangel führt zu Brüchigkeit der Knochen, beeinträchtigt die Zähne und erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Osteochondrose.
- Der Mangel an Vitaminen der Gruppe B führt zu Erkrankungen der Blutversorgung des Gehirns, manifestiert Reizbarkeit und Kopfschmerzen.
Für Schwangerschaft und Kinder
Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass der Verzehr von etwa 4 Tassen pro Tag die Wahrscheinlichkeit eines intrauterinen Fruchttodes auf 33% erhöht.
Und was wissen Sie über die Anwendung von Orchis in der Volksmedizin? Als nützliche Knollen und Blumen von Heilpflanzen lesen Sie in dem Artikel nach der Passage des Links.
Was Klettenwurzel heilt, ist hier geschrieben.
Auf der Seite: http: //netlekarstvam.com/krasota/ uhod-za-kozhej / veki.html lernen, wie man eine Whitening-Gesichtsmaske machen.
Die Verwendung von Kaffee wirkt sich negativ auf den Zustand des Kindes aus:
- das Baby beginnt später mit dem Schneiden der Zähne;
- Krümel werden mit einem reduzierten Gewicht geboren;
- bei Neugeborenen beobachtete Koffeinabhängigkeit;
- Kinder werden mit geringerem Wachstum geboren.
Kaffee und koffeinhaltige Produkte( Cola, Schokolade) wirken sich bei Kindern negativ aus:
- Nervöse Tics( Zuckungen, unwillkürliche Muskelkontraktionen).
- Enuresis( Inkontinenz während der Nachtruhe).
- Angstgefühl.
- Stimmungsschwankungen, einschließlich Aggressivität und Tränen.
Wenn Kaffee in den Körper eines Kindes gelangt, kann es außerdem zu Unregelmäßigkeiten im Herzen und Nervensystem kommen, aber im Gegensatz zu Erwachsenen ist für Kinder zur Entwicklung der Pathologie eine viel geringere Menge an Getränken ausreichend.
Was ist die Verwendung von
Bisher wurden viele Studien durchgeführt, um die positiven Auswirkungen von Kaffee auf den Körper zu beweisen.
Prävention von Krankheiten
Zwei Tassen Getränk pro Tag können die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von onkologischen Erkrankungen verringern:
- Bauchspeicheldrüsenkrebs.
- Leberkrebs.
- Rektumkarzinom.
- Dickdarmkrebs.
Kaffeetrinken ist eine Methode zur Prävention der Parkinson-Krankheit. So ist es für Männer notwendig, große, im Vergleich zu Frauen, Dosen eines Getränks zu verwenden.
Studien zufolge wird Kaffee das Risiko von Krankheiten senken:
- Cholelithiasis;
- Asthma;
- Infarkt;
- Zirrhose;
- Bluthochdruck;
- Atherosklerose;
- ist eine Migräne;
- Hypercholesterinämie.
6 Tassen stimulierendes Getränk reduziert die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Diabetes: Männer 50%, Frauen 30%.
Für Männer
Das Getränk hat keinen Einfluss auf die Potenz.
Es gibt einen definitiven positiven Effekt auf die Fortpflanzungsfunktion von Männern - die Spermienbeweglichkeit nimmt zu.
Für Gewichtsverlust
Eine Tasse Kaffee verbraucht ist 30% effektiver in Kalorien während Aerobic-Training zu vergießen.
Dies geschieht als Folge der Verwendung des Körpers nach dem Verzehr von Fettgetränken, anstatt Kohlenhydrate für Energie.
Für das Verdauungssystem
Positive Wirkung wird durch Koffein und die darauf basierenden Produkte bei der Verdauung erreicht, es hilft bei Magenbeschwerden.
Eine Tasse Getränk nach dem Abendessen verbessert die Verdauung von Lebensmitteln.
Coffein in der Medizin
In der traditionellen Medizin wird das Element in den folgenden Pathologien verwendet:
- Infektionskrankheiten.
- Krankheiten mit Unterdrückung des zentralen Nervensystems - Vergiftung mit Giften und Drogen.
- Krämpfe von Blutgefäßen.
- Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems.
Koffein wird einigen Medikamenten hinzugefügt. Gereinigtes
Getränk
Mit Ausnahme von Koffein Getränk herkömmlichen Verfahren wird es mit Chemikalien ersetzt, den Schaden für den Körper verursachen kann. Die verbleibenden Methoden entfernen die Komponente sicher.
In diesem Fall enthält Kaffee nach der Exposition Koffein, jedoch in reduzierter Dosierung.
10 Tassen entkoffeinierten Instant-Kaffee enthalten die gleiche Menge an Substanz wie in 2 Tassen eines normalen Getränks.
Negative Auswirkungen von Kaffee Konsum von Koffein enthalten:
- im Blut schlechtes Cholesterin erhöhen;
- fördert die Fettablagerung;
- verursacht die Pathologie des kardiovaskulären Systems.
akzeptieren oder nicht trinken, sollte individuell, jede Person entschieden werden, auf der Gesundheit abhängig und das Wohlbefinden, das Vorhandensein von verschiedenen Krankheiten in der Geschichte.
Was gibt's noch mehr im Kaffee: Nutzen oder Schaden? Die im Video des Ersten Kanals geäußerte Meinung lud Experten ein.