Die Ursachen von Rissen auf den Fersen und ihre Behandlung zu Hause

Risse auf den Fersen - es ist nicht nur hässlich, sondern auch schmerzhaft und sehr gefährlich. Auch in der mikroskopisch kleinen Wunde können die Mikroben leicht eindringen und ernsthafte Erkrankungen verursachen. Deshalb braucht die Haut der Füße tägliche Pflege und die aufmerksamste Haltung.

• Warum erscheint?
• Charakteristische Symptome
• Allgemeine Empfehlungen
• Wie man sich von Volksheilmitteln befreien kann?
• Bäder
• Komprimiert
• Salben
• Was kann ich nicht tun?
• Verhinderung der Bildung neuer Risse

Warum erscheinen?

Jeden Tag auf den Fersen einer riesigen Ladung. Natürlich werden sie mit der Zeit unhöflich und knacken dann. Es gibt mehrere Bedingungen, unter denen diese Prozesse viel schneller:

• verschiedenen Krankheiten: Diabetes, Fußpilz, Hautkrankheiten( Schuppenflechte, Ekzeme, etc.), Adipositas, Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt;
• hormonelle Veränderungen;
• Vitaminmangel;
• falsch gewählte Schuhe: zu eng, unbequem, aus synthetischen Materialien, auf zu hohen Absätzen;
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• tägliche Abnutzung von Socken und Strümpfen aus Synthetik;
• unsachgemäße Pflege: keine Pediküre oder, im Gegenteil, zu häufig, die die Beschleunigung der Ansammlung von grober Kruste auf den Fersen auslösen kann;
• ist zu intensiv laufen.

Charakteristische Symptome

Risse an den Fersen sind schwer mit etwas zu verwechseln. Robuste Haut, Wunden - all das kann man mit bloßem Auge sehen oder fühlen, indem man eine Hand über die Fußhaut streicht. Manchmal beginnen die Wunden zu bluten oder sogar zu eitern, wenn Keime eindringen. Dies ist ein extremer Grad der Krankheit, es ist notwendig, in diesem Stadium unter der Aufsicht eines Arztes zu behandeln.

Die ersten Anzeichen dafür, dass die Fersen unangenehm sind und die Haut anfängt, unhöflich zu sein, sind: Schmerzen, Jucken und Brennen;

Allgemeine Empfehlungen

Das Behandeln von Rissen auf den Fersen von Volksheilmitteln ist durchaus akzeptabel, es kann eine gute Wirkung geben. Aber warte nicht auf schnelle Ergebnisse.

Während der Behandlung sollten die Beine geschützt werden, versuchen Sie so viel wie möglich, um ihnen eine Pause zu geben. Es ist besonders nützlich zu lügen und sie so anzuheben, dass sie über dem ganzen Körper sind. Um dies zu tun, können Sie sie auf ein Kissen, auf die Rückseite des Bettes oder nur für ein paar Minuten an die Wand lehnen.

Sie sollten Ihre Füße und Qualitätssocken aus natürlichen Qualitätsmaterialien erfreuen. Und auch - um Schuhe für mehr Komfort zu wechseln.

Im Sommer ist es nützlich, barfuss auf dem Rasen oder im Sand zu laufen. So erhalten die Füße gleichzeitig Massage und Peeling. Nach einem solchen Spaziergang sollten die Fersen gründlich gewaschen werden, um zu verhindern, dass Keime eindringen und sich infizieren.

Wie man mit Hilfe von Volksmedizin loswerden?

Kranke Fersen haben die Menschen schon seit der Antike belästigt. Sie störten die Arbeit und behinderten den unpassendsten Moment. Natürlich begannen die Ärzte nach einem Heilmittel zu suchen, das helfen könnte, dieses Unglück zu heilen.

Als Ergebnis haben sich viele Rezepte angesammelt. Unter ihnen gibt es auch sehr effektive, die zu Hause noch erfolgreich eingesetzt werden.

Bäder

Fußbäder können mindestens jeden Tag gemacht werden, es wird ihnen nichts anhaben. Im Gegenteil, auf ihren Füßen werden sie die vorteilhafteste Wirkung haben, nicht nur die Risse zu heilen, sondern auch die Müdigkeit und Anspannung nach einem harten Tag zu beseitigen.über Nacht -

, idealerweise nach Bad Ferse wird empfohlen, eine spezielle Bürste oder einem Bimsstein zu behandeln und dann schmieren die maximale Fettcreme, oben warme Socken zu tragen und lassen Sie es für mehrere Stunden.

Kontrast

Sie benötigen: 2 Becken, eines mit einer Erkältung, das andere - mit heißem Wasser.

Die Bedeutung dieses Verfahrens besteht darin, die Temperatur zu ändern. Dies regt die Durchblutung der Füße an. In kaltem Wasser werden die Beine für 10 Sekunden eingetaucht, dann sofort für 2 Minuten warm gestellt und dann - wieder zum Abkühlen. Es ist gut, einen solchen "Beckenwechsel" mindestens fünfmal in einem Verfahren durchzuführen.

Soda-Seife

Sie benötigen: ein Becken mit warmem Wasser, Teelöffel Backpulver und einem Teelöffel Schlamm Seife.

Soda und Seife werden in etwa 2 Liter Wasser aufgelöst und in ihre Beine abgesenkt. Das Verfahren sollte mindestens 20 Minuten dauern.

Kräuterbad

benötigen Sie: Calendula, Kamille, Wermut, Schafgarbe und Schöll.

Kräuter werden in gleichen Mengen gemischt, Liter Wasser gießen und zum Sieden gebracht, dann von der Hitze entfernt, und man ließ vergrabene Deckel für 30-40 Minuten. Dann verdünnen Sie mit heißem Wasser und senken Sie die Beine für etwa 20-25 Minuten hinein.

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Kompressen

Kompressen bieten die Möglichkeit, nützliche Substanzen in Kräutern, Gemüse, Obst zur Behandlung der Füße zu verwenden. Es ist besonders nützlich, sie auf die gedämpfte Haut der Beine, behandelt mit Bimsstein, anzuwenden.

gelten Kompressen gleichermaßen für verschiedene Rezepte: vorbereitet auf ein Stück Gaze ein Heilmittel Ablagern es auf den Patienten Ferse und fest fixiert Bandagen. Top mit Polyethylen umwickelt, um die Wirkung der Sauna zu schaffen.

Zwiebel

Sie benötigen: 1 große Zwiebel.

Die Zwiebel schälen, in einen matschigen Zustand schneiden und eine dicke Schicht auf Gaze auftragen. Dann weiter wie oben beschrieben.

Tomato

Es dauert: ein Paar mittlere Tomaten oder ungesalzene Tomatensaft.

Tomaten haben einen ausgeprägten weichmachenden Effekt, daher werden Kompressen von ihnen sogar verwendet, um stark vergröberte Absätze mit großen Rissen zu pflegen. Tomaten dafür werden zu einem Brei zerkleinert oder mit natürlichem Saft-Gaze ​​reichlich befeuchtet. Dann handeln sie auf die übliche Weise.

Sie können eine solche Kompresse so lange auf Ihrem Bein halten, wie Sie möchten, es ist nicht verboten, sie für die Nacht zu verlassen.

Honig

Sie benötigen: Honig, Kohlblatt.

Für diese Kompresse sollte Honig sanft erhitzt werden, um flüssig zu werden und direkt auf die Ferse aufgetragen werden. Von oben können Sie es mit einem Blatt Pergamentpapier abdecken, aber es ist viel effektiver, Kohlblatt zu verwenden.

Auf den Honig legen und fest verschließen. Aufgetragen werden dichte Socken aus natürlichem, "atmungsaktivem" Stoff. Diese Kompresse kann die ganze Nacht auf den Füßen liegen.

Karotte

Sie benötigen: Karotten, Honig.

Aus der Karotte den Saft quetschen, dann ein paar Löffel Honig hineingeben und gründlich mischen, bis er vollständig aufgelöst ist. Um diesen Vorgang zu erleichtern, kann die Mischung in einem Wasserbad oder buchstäblich für einige Sekunden in einer Mikrowelle erhitzt werden. Dann auf Gaze auftragen und auf die Fersenschmerzen auf die übliche Weise anwenden.

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Salben

Enthärtung und heilende Wunden und Risse können auch zu Hause gemacht werden. Dazu werden Fette und Hilfsstoffe verwendet. Salben werden auf gedämpfte, Bimsstein oder spezielle gebürstete Füße aufgetragen, warme Socken auf die Oberseite gelegt und die ganze Nacht stehen gelassen.

Propolis

Es dauert: Innenfett, Propolis, ein paar Tropfen Teebaumöl.

Das Fett wird geschmolzen, etwas abkühlen gelassen, Propolis wird hinzugefügt und etwas Teebaumöl wird getropft. Dann ziehe die beschädigten Stellen an.

Vitamin

Sie benötigen: Kakaobutter, Aevit Vitamine.

Kakaobutter wird in einem Wasserbad erhitzt, leicht abkühlen gelassen und "Aevit" -Vitamine in flüssiger Form zugegeben. Dann ziehen Sie reichlich auf die Fersen.

Zwiebel-Salbe

Sie benötigen: Zwiebel, Olivenöl, Bienenwachs.

Ein Glas gehackte Zwiebel wird in ein Glas Olivenöl gegeben. Wenn es abkühlt, sollte Öl gefiltert werden, auf ein Wasserbad gelegt werden und 30 Gramm Bienenwachs hinzufügen. Wenn das Wachs vollständig schmilzt und sich im Öl auflöst, entfernen Sie die Salbe aus dem Feuer und lassen Sie es abkühlen. Trage es auf einen sauberen, gedämpften Hautstopp auf.

Was kann ich nicht tun?

Bei der Behandlung von Rissen auf Fersen sollte man sich daran erinnern, dass es Dinge gibt, die nicht kategorisch gemacht werden können.

Sie können den Heilungsprozess erheblich verlangsamen oder sogar beschädigen.

Also, es ist nicht zu empfehlen:

• , um raue Haut mit einer Schere oder Messer zu schneiden. So können Sie die Haut schädigen, als Folge wird der Behandlungsprozess schmerzhaft und muss verschoben werden;
• bekommen auf die Diät. Eine begrenzte Diät kann eine schlechte Ente spielen, der Mangel an Nährstoffen reagiert der Körper mit der Bildung einer neuen Kruste auf den Fersen;
• beginnt mit dem Sport .Besonders lohnt es sich mit Joggen, Springen, Seilspringen und Tanzen zu warten. Es ist besser, Kurse zu beginnen, wenn der gesamte Körper dafür bereit ist, beginnend mit den Fersen.

die Bildung neuer Risse Verhindern

wurde einmal von der rauen Haut loszuwerden an den Füßen, wird sicherlich nicht wollen sie wieder auf den Fersen zu sehen. Um dies zu vermeiden, müssen Sie die Fußpflege täglich durchführen.

Jedes Mal, wenn die Ferse des Wasser-Behandlungen Bimsstein verarbeitet sollten, und nach eine spezielle Creme für die Füße gelten oder andere, beispielsweise die am häufigsten Kinder. Sie können das Haut- und Pflanzenöl erweichen. Olive ist das Beste.

Es lohnt sich, auf den der korrekten Schuhe zu achten. Es sollte keine Beschwerden verursachen. Im Idealfall, wenn es aus natürlichen Materialien besteht. Gleiches gilt für Socken, kapron Strumpfhosen und Strümpfe nicht missbrauchen.

Es sollte bevorzugt werden, dass sie aus Materialien bestehen, die Luft passieren lassen und dem Fuß das Atmen ermöglichen.

Power muss ebenfalls unter Kontrolle gehalten werden. Vitamine A und B sind notwendig für die Haut, einschließlich der Füße. Mit ihrem Mangel wird es trocken und schmerzen.

Sparen Sie gesund gesund viel einfacher als sie zu behandeln. Aber nichts ist unmöglich! Wenn Sie etwas Zeit und Geduld in Reserve haben, können Sie sogar ernsthafte Probleme mit Haltestellen zu Hause loswerden. Die Hauptsache ist, die Prozeduren regelmäßig zu machen und die Behandlung nicht zu unterbrechen, bis die Fersen sauber, weich und zart sind.

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