Wie man schnell Kopfschmerzen zu Hause entfernt

mit Kopfschmerzen jeder von uns aus eigener Erfahrung kennen. Jemandes Kopf weh tut selten - zwei- bis dreimal pro Monat, und die andere - die Schmerzen im Kopf jeden Tag erscheinen.

Also heute werden wir darüber reden, wie in der Heimat los Kopfschmerzen Folk und medizinischer Geräte zu bekommen, als auch, ob es möglich ist, Schmerzen im Kopf ohne Pillen und Medikamente zu lindern.

die Kopfschmerzen

von heute sind die beste medizinische prep zu entlastenRata schnell lindern Schmerz in seinem Kopf:

1. Analgin - billige Tabletten. Ihre Wirkung auf die Beseitigung von Krampfanfällen, Migräne, Schmerz gerichtet. Erlaubt die Verwendung von nicht mehr als 1 Tablette 2-3 mal während eines Tages.
2. Pentalgin .Diese neuen Medikamente für Kopfschmerzen sind in ihrer Mitgliedschaft medizinischen Komponenten - von Analgini zu amidopirona und Koffein. Viele Patienten sagen, dass es die beste Pille für Kopfschmerzen ist. Schnell normaler Schlaf und verbessert die allgemeine Gesundheit.
3. Solpadein .Dieses moderne Medikamente für Kopfschmerzen enthält Paracetamol. Solpadein kann als Mittel gegen Migräne als entzündungshemmende und antivirale Anwendung.
4. Tempalgin - analog Metamizol( Metamizol-Natrium), in der die Zusammensetzung enthält tempidon. Dieses Medikament ist 1 Tablette ein bis drei Mal im Laufe des Tages.
5. tsitramon .Solche billige Medikamente von Kopfschmerzen Koffein, Kakaopulver und Zitronensäure besteht. Nehmen Sie tsitramon in einer erhöhten Dosierung erlaubt.

Der Körper jeder Mensch ist einzigartig und anders, so das beste Analgetikum für Schmerzen im Kopf schwer. Für die korrekte Medikamentenauswahl kontaktieren Sie die Person, um gefährliche Bedingungen zu vermeiden. Beachten Sie die Nebenwirkungen von Medikamenten.

Wie wird man von Kopfschmerzen loszuwerden ohne Pillen und Medikamente

Doch bevor Sie Kopfschmerzen behandeln, ist es notwendig, seine Natur und die Ursachen zu ermitteln. Dies ist eine wichtige Etappe der Auswahl von Behandlungsmethoden. Es gibt viele Möglichkeiten, wie schnell der Schmerz in seinem Kopf loszuwerden, ohne Drogen. Aber die Ursache der Kopfschmerzen - die erste Priorität! Der Mann

Kopfschmerzen auftreten können - aufgrund von Stress, Schlafstörungen, nenormirovannosti Arbeitszeit, Überstunden, bei Überhitzung - ohne organische Pathologie. Aber auch Kopfschmerzen können durch andere Pathologien begleitet werden: Herz-Kreislauf, Nervensystem, etc.. .

Wenn die Kopfschmerzen mehr als einmal pro Woche stören, müssen Sie einen Arzt, Neurologen beraten und Inspektionspatrouillenweg unterziehen. Nach all den Schmerzen im Kopf kann eine beunruhigende Symptom einer schweren Erkrankung sein.

Gegen

Startseite Kopfschmerzen Behandlung bei Vergiftungen durch Neurotoxine, erhöhte Körpertemperatur mit ungeklärten Ursachen allergische Reaktionen und Verletzungen der Halswirbelsäule und Kopf kontra.

Schwangere Frauen sollten auch vorsichtig von unkonventionellen Behandlungsmethoden, vor allem in den zweiten und dritten Trimester.

Methoden zur Entfernung von Kopfschmerzen

Water .Kopfschmerzen können mit Austrocknung verbunden sein. Deshalb trinke ein oder zwei Gläser normales sauberes Wasser und jede halbe Stunde, mach weiterhin den Empfang von Wasser ein oder zwei Schlucke. Dies ist tatsächlich in stickigen Räumen und in der heißen Jahreszeit für die Prävention.

Die Wassernorm für einen Erwachsenen mit einem Gewicht von 70 - 75 kg beträgt 2,5 - 3 Liter pro Tag. Es ist wichtig, reines kohlensäurefreies Wasser zu trinken, Cocktails mit hohem Kohlenhydratanteil zu vermeiden.

Warmwasser .Eine einfache Methode, um die Kopfschmerzen zu entfernen - duschen, angenehme Temperatur. Wasser sollte nicht sehr heiß sein. Richten Sie den Wasserstrahl auf Hals, Kragen und Rücken. Dies entlastet die Muskeln, schwächt den Krampf der Blutgefäße und verbessert die Durchblutung. Die Kopfschmerzen werden verschwinden. Die Wirkung kann erhöht werden, wenn der Kopf durch das Massieren der Haarwurzeln gut gewaschen wird.

Heißer süßer Tee .Ein starker Kopfschmerz kann durch Hunger und harte Ernährung auftreten. Trinke Tee mit Zucker. Dies sättigt das Gehirn schnell mit Glukose, erhöht den Tonus und beseitigt die Kopfschmerzen.

Lemon ist ein gutes Antiseptikum und Analgetikum. Wenn Zitrone schälen, an den Schläfen und der Stirn befestigen, hilft es, die Kopfschmerzen schnell zu entfernen. Zitronensaft hat auch eine ausgeprägte analgetische Wirkung, ein paar Tropfen in ein Glas Wasser geben und trinken.

Ingwer ist ein entzündungshemmendes und harntreibendes Mittel. Mach eine Tasse Ingwertee und trinke langsam. Es kann auch für vorbeugende Zwecke zur Stärkung der Immunität verwendet werden.

Mint ist ein Beruhigungsmittel, das hilft, die Kopfschmerzen zu lindern. Ein Esslöffel getrocknete Minzblätter gießen 200 ml kochendes Wasser und infundieren 2 Stunden umwickelt. Nehmen Sie ein Drittel des Glases 3 Mal am Tag.

Entspannung des .Eine der häufigsten Ursachen von Kopfschmerzen ist Stress. Versuche dich zu entspannen. Höre beruhigende Musik, denke über etwas Angenehmes nach, träume. Sie können Meditationstechniken oder Mantra-Wiederholung verwenden.

Kamm .Befreien Sie Ihre Haare: Entfernen Sie Haare aus den Haaren, Haarnadeln, Felgen. Kämme sie in verschiedene Richtungen. Es ist gut, dies mit einem breiten Pinsel aus natürlichen Materialien zu tun. Die Haare kämmen, die Haarwurzeln mit den Zähnchen leicht andrücken, halbrunde Bewegungen ausführen. Lege deinen Kopf nach unten und kämme deine Haare sorgfältig. Es verbessert die Blutzirkulation, verursacht Hitzeempfindungen und der Schmerz selbst wird schnell verschwinden.

Schlaf und Ruhe .Wählen Sie eine bequeme Position des Körpers, schließen Sie Ihre Augen, Sie können schlafen gehen. In einem Traum entspannt sich der Körper und ruht sich aus. Schon ein kurzzeitiger Schlaf bringt erhebliche Erleichterung.

Massage .Über das, was man mit den Kopfschmerzen tut, wissen die Praktizierenden der orientalischen Medizin - der Meister. In der Antike haben Menschen festgestellt, dass die Exposition gegenüber bestimmten Punkten und Zonen des Körpers bei Menschen sowohl Erleichterung bringt als auch erheblich schädigen kann.

Massage lindert Müdigkeit, entspannt und hilft Kopfschmerzen loszuwerden. Sie können die Dienste eines professionellen Masseurs in Anspruch nehmen, oder Sie können selbst einfache Massagebewegungen meistern und eine Reihe von Massagetechniken wählen.

Selbstmassage beinhaltet folgende Regeln:

1. mit Selbstmassage sollte nicht Schmerz und Unbehagen sein;
2. Bewegungen müssen glatt und einfach gemacht werden;
3. nach dem Massagevorgang nicht eilen, um sich aktiv zu bewegen, ausruhen und hinlegen.

Massage ist in der Schwangerschaft kontraindiziert.

Selbstmassage-Techniken

Vor der Sitzung, reiben Sie Ihre Hände und Finger gut aneinander, so dass sie sich aufwärmen.

Senken Sie Ihre Hände mit den Handflächen nach unten und nehmen Sie Ihren Daumen weg. Zwischen Daumen und Zeigefinger bildet sich in der "Membran" ein Dreieck. Massiere den Punkt in der Mitte des Dreiecks( dieser schmerzhafte Ort) zuerst auf der einen und dann auf der anderen Seite. Bewegungen sollten einfach sein, erhöhen Sie den Druck, während das Verfahren fortschreitet. Für jede Hand reicht 1-2 Minuten Massage.

Kopfmassage

Sitzen, Kopf hoch, reiben Sie Ihre Stirn, streicheln Sie Ihren Hals, zuerst von oben nach unten und dann umgekehrt.

1. Massage des oberen Teils des Kopfes. Bewegung wie beim Waschen mit trockenem Haar. Nicht stark drücken, beim Fahren sollte ein angenehmes Gefühl von Wärme vorhanden sein. Dies zeigt die Aktivierung der Blutzirkulation und ungehinderte Zirkulation durch die Gefäße an. Die Dauer des Verfahrens beträgt 5-7 Minuten.
2. Befestigen Sie die Spitzen von vier Fingern symmetrisch an den Schläfen. Kreisförmige Bewegungen beginnen die Haut zu reiben und bewegen sich dann in einer Spirale von der Mitte zu den Augen. Weiter für 3-5 Minuten.
3. Finger in der gleichen Position auf den Schläfen, bewegen sich mit leichten Bewegungen entlang der Ohrmuschel entlang der Haargrenze zum Hinterkopf. Wir müssen mehrere Ansätze machen.
4. Massieren Sie die Lappen Ihrer Ohren mit Daumen und Zeigefinger. Die Bewegungen sind sanft und leicht und die Druckkraft nimmt mit fortschreitendem Verfahren zu. Legen Sie Ihre Daumen hinter Ihre Ohren in symmetrischen Bereichen, strecken Sie Ihre Finger durch den Kopf. Mit leichten kreisenden Bewegungen, bewegen Sie Ihre Finger alle 15-20 Sekunden, gehen Sie um den gesamten Kopf, massieren Sie beide Hälften gleichzeitig.
5. Beuge deine Finger und spreize sie auseinander wie ein Fächer. Steife, aber glatte Bewegungen, drücken Sie auf die Kopfhaut und ändern Sie ständig die Position der Finger. Druck sollte stark genug sein, aber keine Schmerzen verursachen. Nun massiere den Nacken. Am Anfang wird es Unbehagen oder Schmerzen geben, aber es wird schnell vorübergehen und angenehme Wärme wird Hals und Kopf füllen.
6. An den Seiten der Wirbelsäule befinden sich 2 Muskeln - die Stelle des Halses in den Schultern, der Krampf der Muskeln, der oft zu Kopfschmerzen führt. Massieren Sie sie sanft und leicht von unten nach oben - diese Muskeln sind in der Regel sehr schmerzhaft. Sei vorsichtig, denn die Kragenzone ist reich an Nervenenden und Plexus.
7. Wir komprimieren den Kopf zuerst antero-posterior und später lateral. Wir legen eine Hand auf die Stirn, die zweite - auf den Hinterkopf und drückt den Kopf. Nach der Entspannung der Hände spürt man für einige Sekunden die Hitze und spürbare Schmerzlinderung. Bewege deine Hände hinter deinen Ohren, mach etwas Druck. Wiederholen Sie die Übung 3-5 in jede Richtung.

Am Ende der Massagesitzung, legen Sie Ihre Hände auf Ihren Kopf und streicheln Sie sich, während Sie das Haar ein wenig ziehen. Entspannen Sie sich für 5-10 Minuten, denken Sie über etwas Angenehmes nach, dann gehen Sie zur Arbeit.

Was kann noch helfen, die Kopfschmerzen zu lindern?

Compress

Dies ist eine effiziente Methode. Eine Besonderheit ist die Temperatur der Kompresse. Mit einem pulsierenden Kopfschmerz müssen Sie eine kalte Kompresse auf Ihren Kopf auftragen, und mit einem brennenden Schmerz - einem warmen.

Ätherische Öle

Sie wirken auf die Geruchsrezeptoren und lösen die Reaktion des Körpers auf den Reiz aus. Jahrhunderte der Erfahrung zeigen, dass die ätherischen Öle von Mandeln, Eukalyptus, Pfefferminze, Lavendel perfekt die Kopfschmerzen lindern, den Blutdruck normalisieren, den Schlaf verbessern. Das Öl kann auf die Haut aufgetragen oder in Form von Dämpfen eingeatmet werden.Ätherische Öle sind eine ausgezeichnete Ergänzung zur Massage.

Cinnamon

Bei starken Kopfschmerzen müssen Sie eine Zimtstange mahlen, etwas kochendes Wasser hinzufügen und alles auf die Konsistenz von saurer Sahne aufrühren. Die Mischung auf die Stirn und den Whisky geben, zehn bis fünfzehn Minuten einwirken lassen und anschließend mit warmem Wasser ausspülen. Der Schmerz wird notwendigerweise abnehmen und zurückgehen.

Mandel

Natürliches Analgetikum. Es enthält einen ganzen Komplex von Elementen, die für den Körper nützlich sind. Sie müssen ein paar Nüsse essen, und Sie werden eine große Erleichterung spüren.

Kampferöl

Ein starker Weg für diejenigen, die oft unter Kopfschmerzen leiden. Machen Sie die Mischung in einem 1: 1 Verhältnis von Ammoniak und Kampferöl. Atmen Sie die Mischung bei den ersten Anzeichen und Manifestationen des Schmerzes ein. Außerdem kann das Glas mit der Mischung vorbeugend am Arbeitsplatz offen gelassen werden.

"Wein des Hippokrates"

In einen halben Liter Dessertwein geben Sie eine fein gehackte Zitrone und einen Teelöffel Honig. Mit Kopfschmerzen genug, um ein oder zwei Esslöffel dieses Volksheilmittel zu nehmen. Der Körper wird mit Glukose gesättigt sein, und der Wein wird den Vasospasmus beseitigen.

Apfel

Apfel in Scheiben schneiden, ein wenig streuen, gut kauen und mit warmem Wasser abwaschen. Menschen, die diese Methode verwenden, empfehlen, dass nach der Einnahme von Apfelscheiben für 5 Minuten, um herumzugehen, jede andere aktive Aktivität, dann können Sie sich entspannen.

Apfelessig oral

regelmäßiges Glas warmen Wasser mit rühren sie zwei Teelöffel Apfelessig und ein Teelöffel Honig genommen. Rowan

Aronia Saft gute prophylaktische. Nehmen Sie zwei Esslöffel 15-20 Minuten vor den Mahlzeiten. Dies wird helfen, die Kopfschmerzen loszuwerden, die allgemeine Immunität zu stärken.

Video auf, wie man ohne Pillen von Kopfschmerzen loszuwerden: Volksmittel

Kopfschmerzen heute - ist die häufigste Beschwerden, die in seinem Leben notwendig, zumindest einmal ist, beunruhigt jeder Mensch. Faktoren das Auftreten von Kopfschmerzen verursacht, können eine unverhältnismäßig große Menge sein. Manchmal ist es genug, um ein wenig Ruhe zu beseitigen, aber einige Fälle, wenn Kopfschmerzen stark genug ist, benötigen die Hilfe von natürlichen Heilmittel. Lassen Sie uns verstehen, wie Kopfschmerzen Volksheilmittel zu behandeln.

entfernen Kopfschmerzen ohne Pillen 100%

Drei Punkte für Kopfschmerzen und von etwas anderem

Behandlung Kopfschmerzen Hausmittel

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8 Möglichkeiten, um schnell Kopfschmerzen zu lindern