Hypertensive KrankheitIst eine chronische Krankheit gekennzeichnet durch einen konstanten (in den Anfangsstadien - periodisch) hohen Blutdruck. Dieser Anstieg des Blutdrucks bei Hypertonie - ist nicht eine Folge von einigen anderen Krankheiten (Nieren-, endokrinen Organe, etc.). Hypertonie-Ärzte werden als "stiller Killer" bezeichnet.
Erhöhter Druck ist ein Risikofaktor für viele Krankheiten. Daher ist es sehr wichtig, die Behandlung der essentiellen Hypertonie, sowohl einfache Hausmittel, als auch medizinische Präparate rechtzeitig und richtig zu organisieren. Es ist notwendig, das Ausmaß, das Risiko und die Stadien der Hypertonie zu kennen.
INHALTSVERZEICHNIS
Ursachen und Symptome
Die Entstehung von Hypertonie wird durch viele Faktoren erleichtert. Dies ist eine Vererbung, ein Mangel an Bewegung, die Verwendung von großen Mengen Kochsalz, Fettleibigkeit, Alkoholmissbrauch, Entscheidend für die Entwicklung der Krankheit hat eine verlängerte emotionalen Stress, zu der Störung der neuronalen Mechanismen der Regulation des Herzens und der Blutgefäße führt. Oft ist es, die Anzahl der Herzschläge (Palpitationen oder Tachykardie) erhöht wird, was wiederum die Menge an Blut in die Aorta fließt, erhöht. Zur gleichen Zeit erhöht sich der Ton von kleinen Gefäßen des Arterienbett, und als Folge nimmt deren Innendurchmesser mit einer Erhöhung der Beständigkeit gegenüber Blutfluss.
Die Ursache der Hypertonie ist noch nicht vollständig verstanden, aber die Hauptmechanismen ihres Auftretens sind bekannt. Der erste und führende unter ihnen ist der nervöse Mechanismus. Der erste Teil davon sind Emotionen, emotionale Erfahrungen, oft begleitet von gesundem Blutdruck.
Wenn ein starker Druckanstieg Hypertonie manifestiert Klopfen in einem solchen Ausmaß, dass es Pulsieren im Kopf, Schwitzen, Schwellungen der Augenlider, Gesicht und Hände in den Morgen. Charakteristisch für Bluthochdruck ist auch Taubheitsgefühl in den Fingern, Schüttelfrost, ein Zustand erhöhter Angst. Aber es gibt Fälle, in denen Bluthochdruck asymptomatisch verläuft, und dann können Sie über diese Krankheit nur herausfinden, wenn Sie in einem Krankenhausbett sind.
Anzeichen von Bluthochdruck
Bei erhöhtem Druck sind folgende Hauptmerkmale zu beachten:
- Kopfschmerzen;
- Schwindel;
- Gefühl von "Hitzewallungen", wenn es scheint, dass das Blut in den Kopf gegossen hat und heiß wird;
- erhöhte Reizbarkeit;
- schnelle Ermüdung;
- Störungen in der Arbeit des Herzens - Tachykardie oder unregelmäßiger Herzschlag (Arrhythmie);
- Veränderungen beim Urinieren (erhöhtes Urinvolumen, Harndrang vorwiegend nachts);
- Nasenbluten;
- Reduktion der Sehschärfe bis zum teilweisen oder vollständigen Verlust.
Beschwerden von Kurzatmigkeit, Schwäche und schnelle Müdigkeit sind mit Manifestationen von Herzinsuffizienz verbunden. Beschwerden über Veränderungen beim Wasserlassen sind eine Folge des entwickelten Nierenversagens, bei dem primär die Ausscheidungsfunktion der Nieren gestört ist. Die Veränderung der Sehschärfe ist mit der Entwicklung der Pathologie des Augenhintergrundes verbunden - Blutung, Netzhautablösung,
Welcher Druck gilt als erhöht:
Laut der WHO gilt der obere (systolische) Druck als erhöht, beginnend bei 140 mm Hg. st., niedriger (diastolisch) - mit 90 mm Quecksilber. Kunst.
Es gibt drei Druckstufen:
- bis zu 160/100 mm Hg. Kunst. - Hypertonie I Grad (mild);
- bis zu 180/110 mm Hg. Kunst. - Hypertonie II Grad (mäßig);
- mehr als 180/110 mm. gt; Kunst. - Hypertonie III Grad (schwer).
Natürlich wissen alle, dass der normale Blutdruck 120/80 oder 110/70 mm Hg betragen sollte. Kunst. Für viele Menschen ist normaler, normaler Druck jedoch 90/60, und sie sind sich sicher, dass sie sich gleichzeitig gut fühlen. Aber auch wenn Sie wirklich Normaldruck - 110/70 - beginnen zu steigen und erreichen nur 125/85, kann man schon das Gefühl, nicht sehr gut: Kopfschmerzen, Schwindel, obwohl bei diesem Druck keine Drogen nehmen, weil es als normal angesehen wird. Doch für Sie, sogar ein leichter Anstieg könnte bedeuten, dass ein Fehler bei der Regulierung des Blutdrucks war und dass dies der Beginn der Hypertonie sein könnte.
In der überwiegenden Mehrzahl der Fälle ist Bluthochdruck nicht mit anderen Krankheiten assoziiert und wird bezeichnetprimär wichtig(Das heißt, aus unbekannten Gründen voranschreiten)arterielle Hypertonieoderhypertensive Krankheit. Sekundäre Hypertoniebezeichnet als ein Zustand, in dem Bluthochdruck, der durch Krankheiten verursacht ist nicht und andere Körpersysteme Herz-Kreislauf. Anders als die primäre sekundäre Hypertonie in der Tatsache besteht, dass, wenn der Grund ist es entfernbar ist, das heißt, es die Krankheit verursachte härtbar ist, dann geht der Bluthochdruck, also Medikamente, die zugrundeliegende Krankheit zu behandeln.
Etwa 5% der Fälle treten beivasorenale Hypertonie,was durch die Verengung der Nierenarterien aufgrund von Atherosklerose oder anderen Ursachen verursacht wird.
In einer besonderen, eher seltenen Form,maligner Bluthochdruck,bei der Arteriolen Wand Schäden, Nekrose und Arteriosklerose sehr schnell entwickeln.
Eine der Ursachen für Bluthochdruck - erhöhte Herzleistung, wenn das Herz kontrahiert mehr als üblich, und damit das Blut durch die verengte Arterie groß, verlor normale Elastizität passieren muss. Dies ist eine häufige Situation bei älteren Menschen.
Druckmessung
Ein einfaches Instrument wird verwendet, um den Druck zu messen -Tonometer. Oberarm fest mit einer speziellen Manschette umhüllt, die entweder manuell gepumpt wird (mittels mit diesem verbundenen Gebläse) oder „automatisch“, nachdem eine bestimmte Taste drücken (wenn man ein elektronisches Manometer verwenden). Gleichzeitig komprimiert die Manschette die Arterien der Hand und dann wird langsam Luft aus der Manschette freigesetzt.
Manometers „fängt“ in dem Moment, wenn der systolische Druck (die „Oberseite“) in der Arteria brachialis geringfügig größer sein wird als der Druck in der Manschette: an dieser Stelle ein Teil der Blutes „Pausen“ durch die Klemmung und die Wand des Gefäßes trifft unter dem Sitz. Der Druck in der Manschette an diesem Punkt gilt als "systolisch".
dann die Luft aus der Manschette weiter bzw. fällt der Druck in ihm, und die Arterien sind alle großen Blutmehle, und irgendwann wird es so schwach, dass sie nicht eingeklemmt Arterie und stört nicht mit dem Blutfluss auch während der Diastole - Entspannung des Herzens. Der entsprechende Druck in der Manschette wird als diastolisch ("niedriger") bezeichnet.
Der Druck sollte dreimal in 5 Minuten Ruhe gemessen werden und das Ergebnis der letzten Messung sollte als Endergebnis betrachtet werden. Der Abstand zwischen den Messungen muss mindestens 3 Minuten betragen.
Phasen der essentiellen Hypertonie
Es gibt drei Stadien der Hypertonie.
1. Die erste Stufe -instabiler, mäßig erhöhter Druck; Es gibt keine Läsionen von Organen. Die Hauptbeschwerden: Kopfschmerzen, Schwindel, Lärm in den Ohren, "Fliegen" vor den Augen; bei manchen Menschen - unbestimmter Schmerz im Herzen, Herzklopfen, Dyspnoe. Es gibt jedoch oft keine Beschwerden.
2. Die zweite Stufe- erhöhter Druck persistent; es gibt Veränderungen in den Gefäßen des Fundus und der Arterien, die den Herzmuskel versorgen. Unsichere Schmerzen im Herzen werden in diesem Stadium oft in Angina umgewandelt. Beim Ultraschall werden Anzeichen einer Verdickung der Arterienwand festgestellt. Es ist möglich die Bildung von atherosklerotischen Plaques in großen Arterien.
3. Die dritte Stufe- je nachdem welche Organe betroffen sind, ist der Patient bedroht:
- Schlaganfall;
- Myokardinfarkt, Angina pectoris, chronische Herzinsuffizienz;
- Nephropathie, chronisches Nierenversagen;
- Aortenaneurysma;
- Netzhautschaden Auge.
Hypertensive Krise
Die hypertensive Krise ist ein plötzlicher, scharfer und signifikanter Anstieg des Blutdrucks. Häufiger hypertensive Krise kommt mit Hypertonie, oft nach der Aufregung, vor allem im Zusammenhang mit negativen Emotionen, sowie nach körperlicher Überlastung oder plötzlichem Wetterumschwung in Menschen. Eine Krise kann ohne ersichtlichen Grund auftreten. Erhöhter Druck wird von Übelkeit, Lärm in den Ohren und Kopf, Schwindel, Kopfschmerzen, Schwäche begleitet. erscheinen unsicheren Gang, Hitzegefühl, Herzklopfen kann, Herzschmerz, Gefühl in der Brust und der Mangel an Luft Anziehen, Hör- und Sehstörungen. Die Krise kann mehrere Stunden bis zu mehreren Tagen dauern.
Wie man einem Patienten hilft, bevor ein Krankenwagen eintrifft
- Messen Sie den Druck. Finden Sie heraus, welcher Druck in der Regel auf den Patienten wirkt. Wenn er nicht seinen „normalen“ Druck nicht kennt, aber im Moment hat der Druck eine höheres 150/90, ist es sehr wahrscheinlich die Ursache der Krankheit - eine hypertensive Krise.
- Stellen Sie den Patienten halb sitzend mit einem hohen Kissen unter dem Kopf ins Bett.
- Gib ihm jede Beruhigungsmittel - Sedux, Elenium, Relanum: Kauen 1-2 Tabletten, mit Wasser zu trinken.
- Machen Sie ein heißes Fußbad, Sie können mit Senf.
- Geben Sie 1-2 Tabletten Dibazol, Papazola, Drotaverina oder Nospy. Wenn eine Person noch nicht wegen Bluthochdruck behandelt wurde, dann sollten Sie ihm keine starken Heilmittel geben! Diese Tabletten können den Druck, der bis zum Kollaps mit Komplikationen verbunden ist, zu stark absenken.
- Wenn der Patient wegen Bluthochdruck behandelt wird, wird die Tablette höchstwahrscheinlich benötigt. Gib ihm diese Pillen - so viel wie er sagt, aber nicht mehr als die maximale Einzeldosis.
Behandlung und Prävention von Bluthochdruck
Der Druckanstieg verdient sowohl beim Patienten als auch beim Arzt große Aufmerksamkeit. Menschen mit hohem Blutdruck sollten nicht nur Medikamente einnehmen, die von einem Arzt verschrieben werden, sondern auch alle Empfehlungen des Arztes befolgen, die sich auf die Steigerung der körperlichen Aktivität, der Ernährung usw. beziehen.
In der Regel erlauben eine gesunde Lebensweise und nicht-medizinische Einflussmöglichkeiten wie dosierte körperliche Betätigung, physiotherapeutische Verfahren, eine stabile Normalisierung des Blutdrucks. Da Bluthochdruck eine chronische Krankheit ist, muss sie ständig und nicht "von Fall zu Fall" behandelt werden.
Medikamente, die den Blutdruck senken
Eine Person, bei der "essentielle Hypertonie" diagnostiziert wurde, sollte klar verstehen, dass er sein ganzes Leben lang behandelt werden muss. Es stimmt, Patienten mit einer Hypertonie im Stadium I, wenn die richtige Behandlung rechtzeitig begonnen wurde, und auch diejenigen, die die Ursache des arteriellen Druckanstiegs mit sekundärer arterieller Hypertonie beseitigen konnten, können dieses Schicksal vermeiden.
Medikamente, die den Blutdruck senken, genanntblutdrucksenkend. Die Wahl der Medizin wird vom Arzt getroffen, unter Berücksichtigung des Stadiums der Hypertonie, der Ursache des Druckanstiegs, des Geschlechts, des Alters des Patienten, der Begleiterkrankungen. Selbstmedikation kann zu unerwünschten Ergebnissen führen.
Die Behandlung der Hypertonie beginnt gewöhnlich mitDiuretika. Tatsache ist, dass die Nieren an der Regulierung des Blutdrucks und an jeder Form von Bluthochdruck beteiligt sind. Sie verzögern das Wasser, produzieren spezielle Substanzen - erhöhen und verringern den Druck. Es wird empfohlen, Diuretika mit einer allmählichen und anhaltenden Wirkung zu verwenden. Dazu gehört eine Gruppe von Thiaziden (Hypothiazid, Dichlorothiazid). Bei der Verwendung von Diuretika sollte man jedoch an die mögliche Abnahme des Kaliumspiegels im Körper und an die Erhöhung des Zuckerspiegels denken.
Gute Aktion hatBetablocker, die Patienten in jungem Alter mit erhöhter Erregbarkeit, einem Hang zu Palpitationen behandeln.
Blutdrucksenkende Wirkung besitzenCalciumantagonisten. Die Präparate dieser Gruppe blockieren Kalzium, reduzieren den peripheren Widerstand und den Blutdruck. Diese Medikamente beinhaltenPifidipin, Corinfar, Cardafen. Nehmen Sie sie 1-2 Tabletten 2-3 mal am Tag; bei hohem Druck ist es möglich, unter die Zunge zu legen. Arzneimittel mit verlängerter Wirkung aus derselben Gruppe -Amlodipin, Norvasc, Corinfar retard- Nehmen Sie 1-2 mal am Tag.
ACE-Inhibitoren- ausgezeichnete Mittel für die Behandlung von Bluthochdruck. Dazu gehörenCaptopril, Capoten, Enalapril, Enap, Renitek, Ednitsowie neue Generationen -Kazoar, Losartanusw. Alle von ihnen kontrollieren den Blutdruck, verhindern Komplikationen (Schlaganfälle, Herzinfarkte usw.), verhindern die Entwicklung einer Verdickung der Herzwände.
Gut reduziert DruckdrogeClonidinEs ist wichtig, nur die vom Arzt verschriebene Dosierung einzuhalten (es gibt Tabletten von 0,075 mg und 0,015 mg). Mögliche Nebenwirkungen dieses Medikaments sind Mundtrockenheit, Benommenheit, daher ist es nicht empfehlenswert, es zu Personen zu bringen, deren Arbeit erhöhte Aufmerksamkeit und schnelle Reaktion erfordert.
VorbereitungenReserpin, Raunatin, RaurazanHaben Sie eine milde blutdrucksenkende und beruhigende Wirkung, sie werden 1 Tablette 1-3 mal täglich nach den Mahlzeiten eingenommen. Sie können jedoch Schwäche, Schlaflosigkeit verursachen, so dass sie seltener als andere verschrieben werden.
Es gibt Kombinationsdrogen (Adelphan), bestehend aus mehreren Komponenten, einschließlich eines Diuretikums oder Kaliumzusatz (Trisid). Sie werden nach dem Essen 1/2 Tablette 2-3 mal täglich eingenommen. Nichtsdestotrotz ist es vorzuziehen, einkomponentige ("reine") Arzneimittel zu verwenden.
Wenn die oben genannten Mittel unwirksam sind, werden stärkere Medikamente verschrieben -PrazozinundPrtsiol.Sie können genommen werdennur nach Vereinbarungund unter der Aufsicht eines Arztes, um einen starken Blutdruckabfall zu vermeiden, sogar zu Ohnmacht.
Die Hauptregel der medikamentösen Behandlung der Hypertonie ist eine Abstufung, dh die erste Behandlung mit kleinen Dosen eines Medikaments, gefolgt von einer Erhöhung der Dosis. Wenn es unwirksam ist, fügen Sie Medikamente aus einer anderen Gruppe (mit einem allmählichen Anstieg der Dosis) oder ein unwirksames Medikament wird durch ein anderes ersetzt. Irreguläre Medikamente können ein Missverständnis über ihre Wirksamkeit hervorrufen. Sie können die Medikation nicht abrupt ablehnen, auch wenn der Blutdruck auf normale Werte gesunken ist. Es ist notwendig, den Behandlungsverlauf fortzusetzen, während die Dosis auf ein Minimum reduziert wird.
Und natürlich bleiben Ernährungsempfehlungen, insbesondere Salzrestriktion.
Bei einer hypertensiven Erkrankung ist der diastolische ("niedrigere") Druck von größter Bedeutung, daher sollte man versuchen, ihn auf die Norm, dh bis zu 90 mm Hg, zu reduzieren. Kunst. und unten.
Ernährung für Bluthochdruck
Vor allem bei Bluthochdruck ist es notwendig, die Aufnahme von Speisesalz zu begrenzen (bei Verschlimmerung und vollständig zu beseitigen), nicht essen salzige Lebensmittel (Konserven, Wurstwaren, geräucherte Produkte, Käse) und Geschirr. Bei Menschen mit mittelschwerer Hypertonie führt schon eine geringe Einschränkung des Tafelsalzes (bis zu 3-5 Gramm pro Tag) häufig zu einer Normalisierung des Drucks auch ohne Medikation und bei schwerer Hypertonie zu einer Wiederherstellung der Empfindlichkeit gegenüber drucksenkenden Medikamenten. Übrigens, um den Geschmack von ungesalzenen Speisen zu verbessern, können Sie Knoblauch, scharfes Gemüse, Kräuter, Gewürze, Zitrone und Tomatensaft verwenden.
Es ist notwendig, die Nahrung mit Spurenelementen wie Kalium, Magnesium und Kalzium anzureichern.Kaliumfördert die Ausscheidung von überschüssigem Natrium und Wasser aus dem Körper und reduziert so den Druck. Kalium-reiche Lebensmittel wie Kürbis, Wassermelone, Kürbis, Aprikosen, Rosinen, Äpfel und Kartoffeln.Kalziumermöglicht es Ihnen, den Blutdruck zu senken. Quellen von Kalzium sind viele Gemüse und Früchte, Milchprodukte, Getreide.Magnesiumgefäßerweiternde Wirkung ausübt, jedoch empfohlen, für Hypertonie solche magnesiumreiche Produkte wie Hafer, Buchweizen, Gerste und Hirse Körner, Weizenkleie, Karotten, getrocknet Absud Hagebutte, Aprikosensaft.
Bei anhaltenden Anstieg des Blutdruckes und hypertensive Krisen ist es zweckmäßig, 2 Tage in einer Reihe Entladen Diät zu verbringen: Reis-Kompott, Apfel, getrockneten Früchten, Gemüse, Milch, Quark.
Obst und Gemüse Diät
Erstes Frühstück200 g der heißen Brühe Hüften, frischer Salat, Möhren oder Äpfel mit 10 g Pflanzenöl.
Zweites Frühstück: Gemüsepüree, 100 g Fruchtsaft.
Mittagessen250 g vegetarische Suppen, Salat mit 10 g Rahm oder Öl, 100 g Nüsse.
Nachmittagsjause: Möhren oder Rüben raspeln, Bouillon von Wildrose.
Abendessen: Vinaigrette mit 10 g Pflanzenöl, 200 g Kompott aus getrockneten Früchten oder Saft.
Brot saltless von Vollkornmehl - 100 Gramm, Zucker - 30 Gramm pro Tag oder seine Ersatzstoffe.
Rezepte der traditionellen Medizin
- Ein Glas gehackten Knoblauch in 0,5 Liter Wodka bestehen; Nehmen Sie 1 Teelöffel vor den Mahlzeiten ein.
- Ein Teelöffel Blumen oder Weißdornfrucht brauen 1 Tasse kochendes Wasser; Nehmen Sie 1 Esslöffel 2-3 mal täglich für 30 Minuten vor den Mahlzeiten.
- Drücken Sie den Saft aus frischen Beeren Viburnum und mischen Sie es mit Honig (1: 2). Vor dem Gebrauch mit abgekochtem Wasser verdünnen. Trinken Sie 2-3 mal am Tag ein Glas.
- Der Saft der schwarzen Eberesche verringert den arteriellen Blutdruck und hat gefäßerweiternde Eigenschaften. Es wird in der Anfangsphase der Hypertonie: trinken 50 ml 3-mal täglich für eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten für 10 bis 30 Tage. 100 g 3-mal pro Tag, auch für eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten: Und Sie können Früchte Aronia Saft ersetzen.
- Ein Esslöffel Johanniskraut wird mit 1/2 Teelöffel Kamille gemischt. Wasser-Infusion nehmen Sie 1/4 Tasse 2-3 mal pro Tag.
- Mix 1 Tasse Rübensaft 1 Tasse Karottensaft 1 Tasse Saft Meerrettich 1 Zitronensaft, und 1 Tasse flüssigen Honig. Nehmen Sie 1 Esslöffel 2-3 mal täglich für 1 Stunde vor oder nach dem Essen.
- Zehn Gramm Löwenzahnblüten kochen in 200 ml Wasser, bestehen 20-30 Minuten, abtropfen lassen. Nehmen Sie 1 Esslöffel 3-4 mal am Tag.
- Ein Glas Cranberry-Pfund mit 3 EL Puderzucker und essen auf einer täglichen Basis zu einer Zeit eine Stunde vor den Mahlzeiten. Dieses Tool wird für milde Formen von Bluthochdruck verwendet.
- Rüben-Saft - 4 Tassen Honig - 4 Tassen, Gras Filzkraut - 100 g, Wodka - 500 g Alle Komponenten des kombinieren, mischen, ziehen lassen für 10 Tage in einem dicht verschlossenen Behälter an einem kühlen, dunklen Ort, abtropfen lassen, quetschen. Nehmen Sie 1-2 Esslöffel 3 mal am Tag für 30 Minuten vor dem Essen. Das Mittel wird für die hypertensive Erkrankung I-II Grades verwendet.
- Drücken Sie den Saft von 3 kg Zwiebel, mischen Sie es mit 500 g Honig, fügen Sie 25 g Walnuss Filme und fügen Sie 0,5 Liter Wodka. Infusion für 10 Tage. Nehmen Sie 1 Esslöffel 2-3 mal am Tag. Es hilft, den Blutdruck zu senken.
Prävention
Um die Entwicklung der essentiellen Hypertonie zu verhindern, ist notwendig, um den neuro-emotionale Stress zu reduzieren, die Bedingungen für die „Entlastung“ der Emotionen zu erzeugen, wie es in dem zentralen Nervensystem angesammelt. Der menschliche Körper ist so ausgelegt, dass die Entlastung des Nervensystems ist die natürlichste Art und Weise nur bei erhöhter körperlicher Aktivität. Daher ist es wünschenswert, dass ein Zeitraum von emotionalem Stress durch einen Spaziergang gefolgt wurde oder in Ihrem Lieblingssport oder Arbeit Eingriff körperliche Anstrengung erfordern.
Prävention von Hypertonie ist moderate Salzaufnahme, Dosieren Lasten auf das Nervensystem und die Einhaltung einer angemessenen Ernährung nicht Übergewicht zu gewinnen. Muss mindestens acht Stunden pro Nacht schlafen. Es ist nützlich, während des Tages mindestens eine halbe Stunde zu schlafen. Jede Person kann unabhängig die Entwicklung von Bluthochdruck Krankheit verhindern oder deren Bildung verhindern, ohne auf Medikamente zurückgreifen - genug, um einen gesunden Lebensstil zu führen und weniger Salz essen.
Quelle: "Medizinische Enzyklopädie zu Hause. Symptome und Behandlung der häufigsten Krankheiten „: AST, Sova; Moskau, St. Petersburg; 2010 (Faktenblatt)