Verstopfung in der frühen Schwangerschaft

Verstopfung in den frühen Stadien der Schwangerschaft ist so häufig, dass einige Frauen es als einen obligatorischen Bestandteil der Schwangerschaft betrachten. Etwa fünfzig Prozent der Schwangeren leiden unter Stuhlretention. Trotz der Verbreitung dieses Phänomens ist es falsch, Verstopfung als Norm zu betrachten.

Jede Person hat ihren eigenen Stuhlgang. Jemand besucht die Toilette mehrmals am Tag und jeden zweiten Tag. Für schwangere Frauen ist die Norm eine Entleerung pro Tag. Die Gründe für Verstopfung können sehr unterschiedlich sein und eine Frau sollte über sie wissen. Wie gefährlich ist dieses Problem, wie kann man ohne synthetische Drogen damit umgehen? Lassen Sie uns über dieses und viele andere Dinge in diesem Artikel sprechen.

Ursachen

Bevor man Abführmittel nimmt, ist es notwendig zu verstehen, warum dieses Problem entstanden ist. Darüber hinaus sind viele Medikamente in einem Trimester kontraindiziert - der Zeitraum, wenn lebenswichtige Organe und Systeme. In vielen Fällen kann auf Medikamente verzichtet werden. Die Situation zu korrigieren wird helfen, die Lebensweise, insbesondere die Ernährung, zu verändern.

Verstopfung während der Schwangerschaft in den frühen Stadien kann eine Folge solcher Faktoren sein:

• hormonelle Umstrukturierung. Progesteron, das Hormon, das für die Aufrechterhaltung einer Schwangerschaft verantwortlich ist, verursacht eine Entspannung des Darms und eine Schwächung seiner funktionellen Aktivität. Dies führt dazu, dass sich der Lebensmittelklumpen langsam im Verdauungstrakt bewegt;
• sitzender Lebensstil;
• Einnahme von Arzneimitteln mit Eisen und Calcium sowie Diuretika, Sedativa und Spasmolytika;
• Exazerbation von Hämorrhoiden oder Analfissuren;
• die Erweiterung der Blutgefäße;
• angeborene Anomalien des Darms;
• ängstliche Einstellung gegenüber psychischen Belastungen;
• Mangelernährung (Missbrauch von Süßigkeiten), geringe Flüssigkeitsaufnahme;
• Angst und Emotion.

Hormon Progesteron verlangsamt die motorische Aktivität des Darms

Symptome

Was sind Verstopfung? Spezialisten unterscheiden zwei grundlegende Formen dieses Problems - atonisch und spastisch. Lassen Sie uns zuerst über die erste Art von Stuhlverspätung sprechen. Es ist mit einem verminderten Tonus der Darmmuskulatur assoziiert. Meistens entwickelt sich die Darmatonie auf dem Hintergrund von hormonellen Veränderungen und Fehlern in der Ernährung. Es gibt eine Verletzung in Form solcher Symptome:

• schmerzende und ziehende Schmerzen im Unterbauch;
• ein Gefühl der Fülle des Darms;
• Blähungen;
• Blähungen;
• träger Zustand, Depression, Apathie;
• Übelkeit;
• dichte fäkale Massen, in denen Verunreinigungen von Schleim und Blutvenen nachgewiesen werden können.

Bei spastischer Obstipation wird der Tonus nicht gesenkt, aber durch die Einschnürung des Darmes ist die Peristaltik geschwächt. Meistens ist diese Art der Verletzung mit psychologischen Ursachen verbunden. Es gibt eine spastische Verstopfung in Form solcher Symptome:

• Schmerzanfälle auf der linken Bauchseite mit Bestrahlung in die Leistengegend;
• Verschlechterung des Appetits;
• verbesserte Begasung;
• Übelkeit;
• Müdigkeit, Nervosität;
• unvollständige Entleerung des Darms;
• Defäkation in Form von fragmentierten dichten Klumpen.

Was macht Verstopfung aus?

Unterschätzen Sie nicht die Risiken von Darmproblemen bei Schwangeren. Darmgesundheit steht in direktem Zusammenhang mit der Entwicklung des Fötus. Wir werden die Hauptgefahren, die mit der Stuhlretention während der fetalen Schwangerschaft verbunden sind, hervorheben:

• Verstopfung ist eine häufige Ursache von Dysbiose. Die Verletzung einer Mikroflora ist damit verbunden, dass Krankheitserreger in das Fortpflanzungssystem gelangen und Entzündungsreaktionen verursachen;
• Lebensmittelklumpen ist ein Nährmedium für aktiv entwickelnde Mikroorganismen. Stagnierende Phänomene können eine Entzündung des Sigmas und des Blinddarms verursachen;
• harter Kot ist mit der Entwicklung von Proktitis und Analfissuren behaftet;
• chronische Verstopfung kann Kolpitis verursachen, und dies bedroht das Auftreten von Blut-Infektion nach der Geburt und Endometritis;
• wenn der Hintergrund der Stuhlretention in der Mutter noch Dysbiose entwickelt, während der Geburt durch den Geburtskanal Baby wird eine pathogene Mikroflora und von den ersten Tagen des Lebens, aufgrund dessen, was er durch Koliken gestört werden;
• Die Verlangsamung der motorischen Aktivität des Darms führt zur Entwicklung von Fäulnisprozessen. Als Folge werden giftige Substanzen in den Kreislauf aufgenommen und vergiften den ganzen Körper. Die Vergiftung betrifft sowohl den Körper der Frau als auch die Entwicklung des Fötus;
• Unbehagen und Bauchschmerzen beeinflussen den emotionalen Zustand einer Frau. Erfahrungen in dieser Hinsicht verschlimmern den Allgemeinzustand und beeinflussen die Entwicklung des Babys;
• schlechte Darmentleerung verursacht Blähungen, erhöhte Gasproduktion. In den frühen Stadien kann dies zu Fehlgeburten und später zu Frühgeburten führen. Mehr über die Ursachen und Behandlung von Verstopfung zu einem späteren Zeitpunkt lesen Sie hier;
• Auftreten von Hämorrhoiden;
• In den frühen Stadien können viele synthetische Drogen und sogar Volksmedizin nicht genommen werden. Also, wenn eine Frau Senna bei der Behandlung von Verstopfung verwendet, kann dies zu Missbildungen im Baby führen.

Durchfall kann Dysbiose verursachen

Was zu tun ist?

Die Frage der Behandlung von Verstopfung während der Schwangerschaft erfordert einen kompetenten Ansatz. Auf der einen Seite kann die Krankheit nicht ignoriert werden, auf der anderen Seite sind viele Medikamente in dieser Zeit verboten. Auch die Volksmedizin sollte mit großer Sorgfalt verwendet werden!

Lassen Sie uns über die effektiven Methoden sprechen, die verwendet werden, um den Stuhl zu verzögern, und herausfinden, ob sie von schwangeren Frauen verwendet werden können:

• Einlauf. Dies ist ein häufiges Mittel gegen Verstopfung, das während der Schwangerschaft nicht angewendet werden kann. Explosive Defäkation kann Kontraktion der Gebärmutter und Fehlgeburt verursachen;
• Rizinusöl und Petrolatum. Im Gegensatz zu Klistieren haben diese Abführmittel eine milde Wirkung, aber wegen ihres hohen Fettgehalts sind sie nicht für schwangere Frauen empfohlen;
• Rinde Sanddorn, Rhabarber, Senna verursachen Darmkrämpfe. Aktive Peristaltik und Schmerzen können zum Abort führen.

Medikationstherapie

Um Probleme mit dem Stuhlgang vollständig zu beseitigen, sind komplexe Maßnahmen erforderlich, einschließlich diätetischer Ernährung, erhöhter motorischer Aktivität, Bekämpfung von Dysbakteriose sowie der Behandlung begleitender Pathologien. Aber im Fall von schwangeren Frauen gibt es einige Nuancen.

Zum Beispiel kann bei einer schwachen Zervix die motorische Aktivität schädlich sein. Auch der Entzug von Drogen mit Eisen kann Anämie verursachen. Aus diesem Grund ist die Behandlung von Verstopfung in den frühen Stadien der Schwangerschaft symptomatischer mit einer leichten Beseitigung der Symptome.

Lassen Sie uns über die sicheren Mittel sprechen, die für schwangere Frauen verwendet werden können:

• Zubereitungen auf der Basis von Lactulose, zum Beispiel Dufalac. Sirup ist als Langzeitanwendung erlaubt. Dufalacs Zusammensetzung enthält ein Präbiotikum, eine Substanz, die das Wachstum nützlicher Bakterien stimuliert. Das Produkt erweicht die Stuhlmassen, erhöht sie im Volumen und fördert eine milde abführende Wirkung. Dufalac fördert die Normalisierung der Darmflora. Sirup ist für schwangere Frauen mit chronischer Verstopfung zugelassen;
• Glycerin Suppositorien. Das Medikament ist auch für die Behandlung von Säuglingen zugelassen. Das Produkt reizt sanft das Rektum und macht die Defäkation weicher. Der Wirkstoff wird nicht in den Kreislauf aufgenommen und beeinflusst nicht den Uterustonus;
• Mikrolaks ist eine Droge, die in Form von Mikroklistern verwendet wird. Ungefähr zehn Minuten später besteht ein Drang zu defäkieren.

Diätkost

Richtige Ernährung ist die Grundlage für die Behandlung von Verstopfung. Alle Bemühungen können vergeblich sein, wenn Sie nicht dem Rat von Spezialisten bezüglich der Diät folgen. Betrachten Sie eine Liste von Produkten, die zur Verbesserung der Darmmotilität beitragen:

• Brot mit Kleie;
• fermentierte Milchprodukte;
• Karotten, Rüben, Kürbis, Gurke, Kürbis;
• Brei: Buchweizen, Haferflocken, Hirse;
• getrocknete Früchte;
• Äpfel, Aprikosen;
• leichte Suppen;
• Fruchtsäfte.

Um Schwierigkeiten in der Verdauung zu verursachen, sind solche Produkte fähig:

• Manga, geschälter Reis;
• geräucherte Produkte;
• Backen;
• Süßigkeiten;
• kissel;
• starker Tee und Kaffee.

Sauermilchprodukte helfen, Verstopfung während der Schwangerschaft schneller zu bewältigen

Volksrezepte

Mit großer Sorgfalt während der Schwangerschaft gelten verschreibungspflichtige Phytotherapie. Lassen Sie uns zunächst die Liste der verbotenen Heilpflanzen skizzieren:

• Aloe;
• Blätter von Senna und Rhabarber;
• Wermut;
• Schafgarbe;
• Brennnessel;
• Sanddornrinde;
• Leinsamen;
• Rizinusöl;
• Früchte des Wirtes.

Alle genannten Kräuter regen die motorische Aktivität des Darms an und beeinflussen die glatte Gebärmuttermuskulatur. Dieser Prozess kann zu einer vorzeitigen Kontraktion des Genitalorgans führen. Sprechen wir nun über erlaubte Pflanzen, die krampflösend, analgetisch und abführend wirken:

• Ingwer;
• Herzgespann;
• Wegerich;
• Blätter von Johannisbeeren und Blaubeeren;
• Beeren des Hundes stiegen;
• Minze;
• Lindenfarbe;
• Dill.

Im ersten Trimester der Schwangerschaft sollte sogar der Empfang von Abkochungen von Heilkräutern mit dem Arzt vereinbart werden. Wie bereits oben erwähnt, ist Verstopfung atonisch und spastisch. Die Behandlung jeder Form kann leicht unterschiedlich sein. Betrachten Sie zunächst sinnvolle Rezepte der Volksmedizin für die Darmatonie:

• Mischen Sie die Früchte von Anis, Kümmel und Fenchel. Ein Esslöffel trockener Rohstoff gießen Sie ein Glas mit kochendem Wasser und lassen Sie es für eine Stunde brühen. Das Medikament sollte gefiltert werden, nach dem es für eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten für 100 ml verwendet wird;
• Für dieses Rezept benötigen Sie Beeren von Eberesche, Fenchel, Brombeerblätter und Nesselgras. Trockene Zutaten sind mit kochendem Wasser gefüllt. Nach anderthalb Stunden wird das Produkt ausgefiltert. Nehmen Sie dreimal am Tag dreimal am Tag;
• Nach dem Erwachen trinke frisch gepressten Karottensaft;
• Löffel einen Esslöffel Weizenkleie mit zwei Gläsern heißer Milch. Das Heilmittel sollte für vierzig Minuten stehen. Die gefilterte Infusion wird morgens getrunken.

Spastische Obstipation kann mit Hilfe von Kartoffelsaft, der zu gleichen Teilen mit Wasser verdünnt ist, beseitigt werden. Sie müssen es dreimal am Tag trinken, bevor Sie ein Viertel Glas essen. Sie können auch ein einfaches Werkzeug basierend auf Feigen vorbereiten.

Sie müssen den Frost mit heißer Milch eingießen und darauf bestehen, bis die Flüssigkeit abkühlt. Nehmen Sie einen Esslöffel drei Mal am Tag. Auch empfehlen die Narodniks, eine kleine Menge Honig in einem Glas warmer Milch aufzulösen. Verwenden Sie Flüssigkeit vor dem Schlafengehen auf einem Drittel des Glases.

Cope mit Atonie des Darms wird Karottensaft helfen

Der Prozess der Defäkation kann verbessert werden, indem man nach dem Aufwachen und zwanzig Minuten vor dem Frühstück ein leeres Glas kaltes Wasser trinkt. Sie können ein paar Tropfen Zitronensaft und ein wenig Honig hinzufügen. Es ist auch möglich, getrocknete Äpfel zu heißem Tee hinzuzufügen, dies trägt auch zu einer abführenden Wirkung bei. Pflaumen verbessern auch den Defäkationsprozess. Es kann in Kombination mit anderen Produkten sowie getrennt in roher, eingeweichter oder gekochter Form verwendet werden.

Ein weiteres wirksames Mittel zur Normalisierung der Darmarbeit ist eine Rote-Bete-Brühe. Um es zu machen, müssen Sie einhundert Gramm Rüben, Pflaumen und Haferflocken nehmen. Rüben sollten auf einer feinen Reibe geschält und gerieben werden. Trockenpflaumen müssen unter fließendem Wasser gewaschen werden.

Alle Zutaten werden in einen Behälter gegeben und mit zwei Litern Wasser gefüllt. Die Flüssigkeit wird für eine Stunde gekocht. Das gefilterte Produkt wird im Kühlschrank aufbewahrt. Rübenbrühe zu trinken sollte vor einem Traum auf einem Glas sein. Populisten empfehlen auch, eine Honigmischung zuzubereiten. Es dauert Pflaumen, getrocknete Aprikosen und Rosinen.

Alle getrockneten Früchte sollten gewaschen, getrocknet und durch einen Fleischwolf gegeben werden. Fügen Sie den Bienen-Nektar hinzu und mischen Sie. Nehmen Sie dieses Medikament sollte zwei Teelöffel vor dem Schlafengehen, darf Wasser trinken. Gleichzeitig normalisiert die Honigmischung die Arbeit des Darms und sättigt den Körper der schwangeren Frau mit Vitaminen. Wenn Sie von Allergien abhängig sind, können Sie dieses Rezept nicht verwenden.

Selbst wenn Sie schwanger sind, können Sie vor dem Schlafengehen ein Glas frischen, fettarmen Kefir mit einem Esslöffel Olivenöl trinken. Es ist äußerst wichtig, dass das Sauermilchprodukt frisch ist, da es sonst eine bindende Wirkung hat. Es wird auch nützlich sein, natürliche Süßigkeiten von Feigen und Pflaumen mit der Zugabe einer Prise Koriander vorzubereiten. Getrocknete Früchte sollten von ihnen gehackt und geklebt werden.

Prävention

Verstopfung ist leichter zu verhindern als zu heilen. Die Spezialisten haben Empfehlungen entwickelt, die in diesem Fall helfen werden:

• häufige Mahlzeiten in kleinen Portionen;
• Essen mit Ballaststoffen: Brot mit Kleie, rohes Gemüse, Haferflocken, Müsli;
• die Ernährung sollte durch die Anzahl der Vitamine und Spurenelemente ausgeglichen werden;
• Die Speisekarte sollte Sauermilchprodukte, getrocknete Früchte, ungesüßte Früchte, Pflanzenöle;
• Es ist wichtig, Produkte, die gasbildende und bindende Eigenschaften haben, von der Diät auszuschließen: Weißbrot, frisches Gebäck, starker Kaffee und Tee, Hülsenfrüchte, Kohl, fettig und frittiert;
• Vorteil sollte Geschirr von flüssiger und halbflüssiger Konsistenz sein;
• ausreichender Verbrauch von natürlichem Wasser;
• Gehen an der frischen Luft, moderate körperliche Aktivität.

So ist Verstopfung in den frühen Stadien der Schwangerschaft ein häufiges Phänomen, mit dem man kämpfen kann und muss. Der Heilungsprozess hängt weitgehend von der Ursache ab, die sein Aussehen verursacht hat. In einigen Fällen genügt es, die Diät einfach zu ändern. Mit großer Sorgfalt müssen Sie den Gebrauch von Medikamenten und Volksrezepten behandeln.

Im ersten Schwangerschaftstrimester sind viele von ihnen verboten. Es ist besser, einen Arzt über die Sicherheit dieses oder jenes Arzneimittels zu konsultieren. Die Behandlung von Verstopfung ist eine komplexe Maßnahme, bei der die Lebensweise verändert wird. Richtige Ernährung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr, moderate körperliche Aktivität - all dies wird helfen, die Entwicklung von chronischer Verstopfung zu verhindern.