Aus diesem Artikel erfahren Sie: Warum kann bei Normaldruck ein schneller Puls vorhanden sein, auf den Krankheiten hindeuten können. Was ist in jedem Fall zu tun?
Normaldruck wird ein Indikator 110 bis 70 mm Hg betrachtet. Kunst. Die Norm hängt jedoch vom Alter ab. Für Jugendliche ist es etwas höher - 130 bis 90 mm Hg. Kunst. Abweichung von der Norm um 10 mm Hg. Kunst.auf der größeren oder kleineren Seite gilt nicht als Pathologie.
Der Puls sollte normalerweise 60-90 Schläge pro Minute betragen. Die Herzfrequenz( abgekürzt als Herzfrequenz) knapp über 90 kann ein individuelles Merkmal des Körpers sein. Ein Puls von 100 Schlägen pro Minute und darüber wird bereits als häufig angesehen.
Diese beiden Parameter hängen normalerweise voneinander ab. Es kommt aber auch vor, dass der Puls hoch ist und der Druck normal ist.
Wenn belebende Herzfrequenz, auch wenn der Blutdruck normal ist, fragen Sie Ihren Arzt( Hausarzt, Kardiologen), da diese Parameter von schweren Krankheiten hinweisen.
Bevor Sie sich an einen Spezialisten wenden, vergewissern Sie sich, dass Sie die Herzfrequenz korrekt messen. Tu es nur am Arm. Manche versuchen die Herzfrequenz am Hals zu messen, da dort der Puls leichter zu tappen ist. Dies ist ein grober Fehler, da sich der Herzrhythmus ändern kann, wenn er großen zervikalen Gefäßen ausgesetzt wird.
Das Problem des hohen Impulses kann vollständig beseitigt werden, der Grund für seine Zunahme loswerden. Es gibt viele Gründe für den erhöhten Puls bei Normaldruck - daher ist die Behandlung in jedem Fall individuell.
Ursachen für erhöhte Herzfrequenz unter Normaldruck
Warum der Herzschlag ist normal beschleunigen kann: Übung
- ,
- Stress-Situation,
- starke positive oder negative Emotionen.
erhöhte Herzfrequenz unter Normaldruck kann ein Hinweis auf solche Abweichungen:
- Infektionskrankheiten,
- Neurosen,
- Fehlfunktion der Schilddrüse,
- Anämie,
- Osteochondrose.
erhöhte Herzfrequenz nach dem Training
Normalerweise Herzen schnell wieder in den Rhythmus, nachdem der Mann beruhigt. Bleibt der Puls nach körperlicher Anstrengung lange Zeit hoch, ist es eine Gelegenheit, einen Arzt aufzusuchen.
Dauer solcher Indikatoren berücksichtigt:
- nach leichter körperlicher Anstrengung( 20-30 Sit-ups, zu Fuß und so weiter) Puls sollte nicht mehr als 2 Minuten vollständig einzufahren;
- nach körperlichen Aktivitäten von mittleren und hohen Intensität( Laufen, die Treppe, Training in der Turnhalle anheben und so weiter für 30 Minuten oder mehr. .) - maximal 10 Minuten.
Was soll ich in solchen Fällen tun?
Wenn die Herzfrequenz längere Zeit nach körperlicher Aktivität hoch bleibt, ist dies der Grund, einen Arzt aufzusuchen. Vielleicht haben Sie einen anfänglichen Grad der Herzinsuffizienz. Der Arzt wird Ihnen ein EKG, einen Herzultraschall und einen Bluttest geben. Basierend auf den Ergebnissen dieser Untersuchungen können zusätzliche Diagnosen verordnet werden: Duplex-Gefäß-Scanning, Langzeit-Überwachung des Herzens usw. Der Arzt wird die Behandlung bereits aufgrund der Ergebnisse der Umfrage verschreiben.
erhöhte Herzfrequenz und Stress
Nach einer kurzen emotionalen Aufruhr oder intensive Freude Puls als nach dem Training in der gleichen Art und Weise wieder hergestellt.
Aber wenn der Stress dauerhaft ist, kann es zu anhaltender Tachykardie kommen - ein Puls höher als 100 Schläge pro Minute.
Wenn Sie ständig nervös fühlen oder Ihre Arbeit mit hohen Verantwortung oder Stresssituationen verbunden ist, wenn ein hoher Puls einen Arzt konsultieren. Er wird Sie Beruhigungsmittel und Drogen auswählen, die das Nervensystem stärken.
Hohe Puls für verschiedene Krankheiten
häufigste Grund für das es eine erhöhte Herzfrequenz unter Normaldruck - ein chronischer entzündliche Prozess im Körper.
Aufgrund der ständigen Infektion im Körper wird das Herz stark belastet und beginnt sich schnell zu kontrahieren.
Mögliche chronische Erkrankungen
Die Ursache der hohen Herzfrequenz kann solche chronischen Krankheiten werden:
- Mandelentzündung;
- Laryngitis, Pharyngitis;
- Tracheitis, Bronchitis;
- Rhinitis, Sinusitis;
- Zystitis, Urethritis;
- Cholezystitis;
- Pankreatitis;
- Karies.
Zur Vorbeugung schneller Herzschläge rechtzeitig Katarrhalenkrankheiten und Entzündungen des Urogenitalsystems behandeln und regelmäßig zum Zahnarzt gehen.
Neurosen
Eine andere häufige Ursache, die eine größere Herzfrequenz provoziert, ist Neurose. Sie zeichnen sich durch zahlreiche psychoemotionale Symptome aus: Reizbarkeit, Angst, Schlaflosigkeit, Apathie. Wenden Sie sich an einen Therapeuten, um sie anzugehen.
Schilddrüsenprobleme
Auch ein schneller Puls bei Normaldruck kann auf eine abnormale Schilddrüse hinweisen.
Bei einigen Patienten kann die Hyperthyreose zunehmen und Druck ausüben, verändert jedoch häufig nur die Herzfrequenz. Der Puls wird stetig erhöht - selbst im Zustand völliger Ruhe überschreitet er 100 Schläge pro Minute.
Konsultieren Sie einen Endokrinologen, wenn Sie neben einem häufigen Herzschlag auch solche Symptome bemerken:
- Bauchschmerzen, Übelkeit;
- Durchfall oder Verstopfung;
- Schwitzen;
- unregelmäßiger Menstruationszyklus( bei Frauen), verringerte Potenz( bei Männern);
- Reizbarkeit, Vergesslichkeit.
Reduziertes Hämoglobin, Eisenmangel
Das Herz muss sich schneller kontrahieren, um alle Gewebe des Körpers mit Sauerstoff zu versorgen, wenn die Blutspiegel von Hämoglobin gesenkt werden.
Es kann aufgrund eines Mangels an Eisen oder großen Blutverlust untergehen. Häufiger natürlich die erste Option. In diesem Fall können Sie das Problem selbst beheben.
Was kann ich tun, um den Eisenmangel auszugleichen? Essen Sie mehr:
- Schweineleber oder Rinderleber;Buchweizen
- ;
- Fleisch( Rindfleisch, Huhn);
- Nüsse, Bohnen und getrocknete Früchte;
- von grünen Äpfeln, Spinat.
Osteochondrose
Eine andere Krankheit, die Herzklopfen verursachen kann, ist Osteochondrose.
Herzklopfen sind in die Läsion der zervikalen oder( und) thorakalen Teile involviert. Neben der hohen Herzfrequenz gibt es auch solche Anzeichen:
- Schmerzen im Nacken( Brust);
- Gefühl der Steifheit;
- Kopfschmerzen und Schwindel.
In der Osteochondrose kann der Puls nicht häufig sein, sondern nur nach einer unangenehmen Position, längerem Sitzen, plötzlicher Rotation des Kopfes oder des Körpers.
Wenden Sie sich zur Behandlung der Krankheit an einen Vertebrologen.
Herz- und Gefäßkrankheiten
Herz- und Gefäßerkrankungen sind in der Regel nicht nur von Herzklopfen, sondern auch von erhöhtem( oder vermindertem) Druck begleitet. Sonst hat ein häufiger Puls den Charakter von Anfällen, für die auch Herzschmerz, Schwindel, Ohnmacht charakteristisch sind.
Aber mit einer hohen Herzfrequenz machen noch eine eingehende Untersuchung des Herzens, weil jeder Mensch einen besonderen Organismus hat. Manche Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen können nur die Herzfrequenz und den Druck erhöhen - um normal zu bleiben.