Dehnung und Ruptur der Kniegelenke - Symptome und Behandlung

Femur- und Tibiaknochen werden nicht nur mit den Gelenken, sondern auch mit den Bändern verbunden. Sie fixieren zusätzlich jedes Gelenk und erlauben ihm, sich nur in eine bestimmte Richtung zu bewegen.

Uncharakteristische oder abrupte Bewegungen führen zu einer starken Straffung der Bänder, wodurch die Fasern platzen können.

Wenn in diesem Fall nur ein Teil der Fasern "leidet wird das Trauma Stretching genannt. Wenn die Integrität des Bindegewebes vollständig und nicht teilweise verletzt wird, spricht man von einem Bänderriss.

Dann ist der Bänderriss anders als das Dehnen

Von der Dehnung der Kniebänder unterscheidet sich die Lücke:

• schmerzhafte Empfindungen(der Schmerz ist stärker bei Bruch und schwächer bei einer Dehnung);
• motorische Fähigkeiten(Wenn es gedehnt wird, funktioniert es nur halb, und mit der Unterbrechung verliert die Fähigkeit der Bänder die Kontrolle über die Amplitude der Bewegungen, was zu ihrer Zunahme und "Lockerheit" des Gelenks führt).
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Grade und Symptome der Elongation und Ruptur der Kniebänder

Bei jeder Dehnung der Kniebänder werden die Rötung der verletzten Stelle und das Auftreten von Schmerzen die primären Symptome.

Es gibt drei Schweregrade dieses Traumas, von denen jedes seine eigenen Besonderheiten hat:

1. Leichtgewicht(eine kleine Bindegewebsfläche ist geschädigt, leichte Schmerzempfindungen werden beobachtet, Ödeme treten nicht auf);
2. Moderat(Die Bänder sind teilweise beschädigt, der Schmerz ist viel stärker, es gibt ein Hämatom und eine kleine Schwellung, das Gelenk wird "handlungsunfähig");
3. Schwer(Die Bänder sind vollständig beschädigt, der Schmerz wird akut, es gibt eine große Schwellung, Prellungen, "lose").

In einigen Fällen, nach einem Trauma des 2. und 3. Grades, gibt es Komplikationen, die nach der Rehabilitationsphase bestehen bleiben:

• Bildung von kleinen Knötchen in der verletzten Sehne, die Reibung erzeugen und ihre chronische Entzündung verursachen;
• der Bruch von Nervenfasern durch die Sehne. Dies führt zu häufigem Kribbeln im Knie und chronischen Schmerzen;
• Ein Schmerzschock führt manchmal zu einem Vasospasmus, weshalb der Blutfluss abnimmt und die Degeneration des Gewebes beginnt.

Es gibt mehrere Symptome, bei denen Sie sofort einen Arzt aufsuchen müssen:

• Taubheit des verletzten Bereichs;
• Piercing Schmerz, der nicht erlaubt, das beschädigte Gelenk zu bewegen;
• übermäßige Mobilität;
• knisterndes Geräusch im verletzten Bereich;
• das Auftreten eines großen Hämatoms, eine starke Rötung;
• Fieber, Schüttelfrost;
• Mangel an Wohlbefinden für mehrere Tage.

Methoden der Behandlung und Entfernung von Schmerzen

Die Wiederherstellung des betroffenen Bereichs hängt von der Schwere der Verletzung ab. Bänderruptur betrifft nur die Behandlung in einer medizinischen Einrichtung.

Mit einem einfachen Grad der Dehnung können Sie zu Hause bewältigen, wenn Sie Folgendes bereitstellen:

• keine Belastung des beschädigten Bereichs (es ist besonders wichtig, in den ersten zwei / drei Tagen vollständige Ruhe zu gewährleisten) mit einer allmählichen Zunahme der Mobilität;
• Kälte anwenden, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern (sofort nach 20 Minuten und danach alle 3 Stunden);
• Fixierung mit Hilfe einer elastischen Bandage oder einer speziellen orthopädischen Bandage (Schieblehre), die das Gelenk in einer festen Position hält und Schwellungen beseitigt;
• Halten der verletzten Gliedmaße in einer aufgehängten Position, die den Abfluss von Blut verbessert, Schwellungen entfernt, Schmerzen reduziert.

Trauma mittlerer Schwere wird behandelt mit:

• die Anwendung eines Pflasterverbandes (für 3 oder 4 Wochen);
• Verwendung von entzündungshemmenden Arzneimitteln;
• Verwendung spezieller Lebensmittelzusatzstoffe, Auftragen von Salben aus Dehnungen von Muskeln und Bändern;
• Physiotherapie, Massage, Gymnastik.

Ein starker Dehnungsgrad beinhaltet eine Behandlung auf folgende Weise:

• chirurgischer Eingriff (um beschädigte Fasern zu ersetzen, nimmt der Arzt Bindegewebe vom Körper des Patienten / Spenders);
• Gipsabdruck (für 8 oder mehr Wochen);
• Finden eines Patienten unter der Aufsicht eines orthopädischen Arztes.

Als pharmakologische Behandlung werden entzündungshemmende Arzneimittel wie Ketanov, Diclofenac, Ibuprofen verwendet.

Es gibt auch Cremes / Salben basierend auf diesen Medikamenten, aber ihre Wirksamkeit ist etwas niedriger.

In einigen Fällen, mit starken Schmerzen, können Ärzte Opioid-Analgetika (in der Regel Codein) verschreiben.

Während der gesamten Behandlung des beschädigten Bereichs ist es wichtig, die folgenden Empfehlungen zu beachten:

• versuchen Sie, dem Gelenk die größtmögliche Ruhe zu geben;
• vermeiden Sie während der ersten 3 Tage nach dem Dehnen / Reißen der Bänder von "thermischen" Prozeduren (nehmen Sie ein heißes Bad, gehen Sie in die Sauna, Sauna);
• Trinken Sie keine alkoholhaltigen Getränke (dies verstärkt das Ödem und verlangsamt den Prozess der Wiederherstellung des Bindegewebes).

Rehabilitation nach Trauma

Die Gesamtdauer der Erholung nach dem Dehnen ist die Summe aus wie vielen Bindegewebe Brüchen heilen und wie lange es dauert, um die Funktion des Gelenkes wiederherzustellen.

Der erste Tag unmittelbar nach der Verletzung braucht Ruhe, damit die beschädigten Fasern zusammenwachsen.

Um dies zu verhindern, wählen die Ärzte spezielle Übungen für den Patienten, die die motorische Aktivität der Muskeln und des Gelenks selbst wiederherstellen sollen.

Ist der Schaden unbedeutend (1. Grades), beginnt die Rehabilitation bereits am dritten Tag. Wenn die Spannung moderat ist, beginnt die Erholung am 5. Tag ohne Schmerzen.

Zunächst werden Aufwärmbewegungen sorgfältig durchgeführt, ohne dass das Bein stark belastet wird. Dann wird die Belastung allmählich auf die volle Genesung des Patienten erhöht. Mache solche Übungen täglich 2-3 mal am Tag. Auch in den Rehabilitationsmaßnahmen gehören Massage, Schwimmen, "thermische Verfahren".

Bei einer leichten bis mäßigen Streckung reicht die Erholungszeit von 3 Monaten bis zu schweren Traumata, die operiert werden müssen - von 4 bis 6 Monaten.

Prävention

Um das Risiko dieser Verletzung zu verringern, sollten die folgenden Empfehlungen beachtet werden:

• Vermeiden Sie während des Trainings die Mittel zum Schutz der Kniegelenke - spezielle Ausrüstung für einen bestimmten Sport;
• wählen Sie eine Qualität und bequeme Sportschuhe mit einer Frühlingssohle und einer speziellen Einlegesohle, beschäftigen Sie sich nicht in den schäbigen Schuhen;
• vor dem Training immer aufwärmen (besonders effektiv ist das Gehen, Übung am Heimtrainer);
• Mache Übungen, die die Muskeln deiner Beine stärken und versuche, sie immer straff zu halten;
• Wenn Sie Kraftübungen durchführen, erhöhen Sie die Belastung, die Dauer des Trainings und ihre Intensität nach und nach;
• höre auf den Rat erfahrener Lehrer;
• Beginnen Sie nicht mit dem Training, wenn nach der Verletzung nicht genügend Zeit zur Verfügung steht. Es ist so einfach, das Knie noch mehr zu schädigen und eine chronische Krankheit zu bekommen;
• Um eine Überlastung der Gelenke zu vermeiden, halten Sie Ihr Gewicht in der Norm.

Befolgen Sie die Empfehlungen des Arztes, kümmern Sie sich um die Gelenke und gesund bleiben!