Behandlung von Arthrose des Knöchels zu Hause

Wie Arthrose des Knöchels zu behandeln

Das Sprunggelenk ist fast immer in Bewegung. Dank ihm können Sie den Fuß in der Seite bewegen, biegen und biegen.

Die Beine sind fast immer unter hoher Belastung und gerade deshalb tritt eine Erkrankung wie Sprunggelenksarthrose auf.

Wenn die Krankheit durch Knorpel Verformung verursacht wird und, wenn keine Maßnahmen ergriffen werden - der Knorpel vollständig zerstört. Eine ähnliche Krankheit ist am häufigsten bei Menschen mit Adipositas unterschiedlichen Grades und bei älteren Menschen.

Bemerkenswerte Symptome beginnen viel später als der Prozess der Knorpelverformung selbst. Eine Person kann das Problem lange nicht kennen. Jedes Jahr, bei Patienten mit Arthrose, werden immer mehr Menschen älter.

Arthrose: Ursachen

Absolut jede Person sollte auf die Füße aufpassen, so dass es solche Probleme nicht gibt. Es ist die Belastung des Fußes, die Arthrose des Sprunggelenks provoziert. Aber das ist nicht die einzige Ursache der Krankheit:

• Große Belastung für die Füße, zum Beispiel beim Sport. Frauen können ihre Füße nicht nur mit Sportübungen, sondern auch mit den üblichen Fußabsätzen für lange Zeit aufladen;
• Häufige Unterkühlung der Füße;
• Der Stoffwechsel kann durch Überernährung gestört sein, vielleicht aufgrund von Vererbung oder aus einem anderen Grund (Diabetes, Gicht, etc.);
• Fettleibigkeit;
• Plattfüße oder andere Missbildungen der Füße (Klumpfuß, Pferdefüße);
• Erbliche Prädisposition für Gelenkarthrose;
• Inaktivität bei Frakturen oder anderen Knöchelverletzungen;
• Vielleicht das Auftreten von Arthrose bei anderen ähnlichen Krankheiten.

Osteoarthritis des Knöchels ist in mehrere Stadien unterteilt. In der ersten Phase arbeitet die Person noch und spürt keine Veränderungen.

Aber in der zweiten und dritten Stufe fallen Schmerz und Mobilität deutlich ab.

Wenn Sie nichts unternehmen, kann die Inoperabilität von temporär auf voll anwachsen.

Symptome der Sprunggelenkarthrose

Wie bereits erwähnt, am Anfang, nicht die Symptome sich nicht manifestieren, aber das bedeutet nicht, dass es unmöglich ist, die Zerstörung von Knorpeln vorauszusehen und zu stoppen. Es ist sehr wichtig, alle Hauptsymptome der Arthrose der Fußgelenke zu kennen. Wenn Sie die Symptome kennen, können Sie sofort zum Arzt gehen und anfangen zu heilen.

Symptome:

• Das erste Symptom, das im Laufe der Zeit auftreten kann - stechender Schmerz beim Versuch, einen Fuß auf dem Bein zu setzen. Scharfer Schmerz kann nur noch wenige weitere Schritte dauern. Schmerzen können auftreten, auch wenn keine Last auf den Fuß ausgeübt wird. In diesem Fall nimmt der Schmerz am häufigsten zu;
• Das nächste Symptom kann eine schnelle Ermüdung des Gelenks sein. Dies liegt an der Verstauchung der Bänder. Außerdem gibt es ein Knirschen und Klicken während des normalen Gehens;
• Beim Laufen oder Gehen gibt es Bewegungseinschränkungen;
• Das Auftreten von Ödemen und eine Erhöhung des Volumens des Gelenks (besonders gut Sie es unter dem Knöchel sehen) (im Laufe der Zeit beginnen, das Gelenk zu beugen);
• Mit dem Aufkommen der früheren Symptome, wird die Person weniger zu Fuß gehen, wird so gut wie nichts beeinflussen. Damit einher geht die Hypotrophie um die Gelenkmuskulatur und die Schwäche des Bandapparates;
• Am Ende - Deformation des Gelenkes (das letzte Stadium der Arthrose).

Diagnose der Krankheit

Es ist sehr wichtig, die Arthrose des Knöchels von anderen ähnlichen Erkrankungen zu unterscheiden.

Vollblutbild, rheumatoide Probe und der Harnsäure-Test für CRP (C-reaktives Protein): Für eine genaue Bestimmung von Osteoarthritis, muß die folgenden Tests bestehen.

Wenn Sie Arthrose haben, werden die Ergebnisse in Ordnung sein. Im letzten Stadium der Erkrankung ist es wahrscheinlich, dass die Ergebnisse ein erhöhtes Niveau an ESR und Leukozyten zeigen.

Um das Stadium der Krankheit zu etablieren, müssen Sie mehr Informationen über den Ort der Entzündung erhalten. Dazu sollten Patienten eine Röntgenaufnahme in zwei Projektionen, Ultraschall, CT oder MRT des entzündeten Beines unterzogen werden.

1. Das erste Stadium: eine sehr leichte Gelenkspalte ist verengt.
2. Die zweite Stufe: Die Lücke wird um mehr als 40% verringert.
3. Die dritte Stufe: In diesem Stadium kann die Lücke überhaupt nicht vorhanden sein. Zusätzlich zum Fehlen einer Lücke können Sie die Zerstörung des Knochens sehen.

Sprunggelenkarthrose: Behandlungsmethoden

Die Knöchelarthrose unterscheidet sich nicht von der Arthrose an anderen Stellen. Bei der Diagnosestellung beginnt die Behandlung sofort und richtet sich an:

• Beseitigung von Schmerz;
• Entfernung von Entzündungen;
• Wiederherstellung von Knorpelgewebe;
• Anpassung der Gelenkbeweglichkeit durch Expansion;
• Wiederherstellung und Verbesserung des Stoffwechsels im Krankheitsgebiet.

Behandle die Krankheit mit Medikamenten, Volksmethoden, therapeutischen Übungen, Massagen und, wenn die Krankheit zu vernachlässigt ist, ist ein chirurgischer Eingriff notwendig.

Medikamente

Die Behandlung mit Medikamenten wird das Problem nicht vollständig beseitigen, sondern nur taub zu helfen, beseitigen Schwellungen und Entzündungen, sowie die Bewegung des Knöchels zu erleichtern.

Für die Beseitigung von Entzündungen mit NSAIDs - nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente.

Einige Medikamente in dieser Kategorie enthalten Analgin und Deksalgin Reanlgan (hervorragende analgetische Wirkung), aber wenn nicht in Zubereitungen Analgetika oben aufgeführten, hat das Medikament eine stärkere entzündungshemmende Wirkung und enthält Diclofenac, Voltaren und Movalis. NSAIDs werden am besten in Form von Salben und Injektionen verwendet; Diese Medikamente haben eine schlechte Wirkung auf die Magenschleimhaut.

Vielleicht die beste und relativ billige Kombination wird die Verwendung von Salbe Chondroxid und Kapseln Chondroitin-Komplex sein. Dies wird Schwellungen entfernen und den Stoffwechsel normalisieren.

Darüber hinaus wird die Mikrozirkulation durch Pentoxifyllin oder Trental verstärkt.

Massage und physikalische Therapie

Ohne die physikalischen Verfahren zur Heilung und Beseitigung der Symptome funktioniert nicht. Es gibt jedoch viele Ärzte, die der Physiotherapie sehr skeptisch gegenüber stehen.

Diese Verfahren werden helfen, die Wirkung von Medikamenten zu verstärken und Schwellungen werden viel schneller abnehmen. Fizprotsedury durchgeführt nur im Prozess der Remission der Krankheit (Remission).

Am Ende der Behandlung raten Ihnen Ärzte, in ein Sanatorium zu gehen und die Behandlung in den Schlammspeichern zu beenden.

Wenn die Massage die Muskeln des Fußes und Unterschenkels stärkt.

.

Massieren beginnt zuerst mit den Zehen, dann höher bis zum Fuß- und Knöchelgelenk, dem Unterschenkel und massiert schließlich den Oberschenkel.

.

Eine Massage dauert 15-20 Minuten. Um die beste Wirkung der Massage zu erzielen, lohnt es sich, drei dreiwöchige Kurse mit Unterbrechungen für zwei Wochen zu absolvieren.

LFK zu Hause

LFK (therapeutische Übung) wird für jede Art von Arthrose verwendet.

LFK zeigt eine bemerkenswerte Wirkung, wenn sich eine posttraumatische Arthrose des Knöchels entwickelt.

Eine posttraumatische Arthrose des Knöchels tritt fast immer auf, wenn verschiedene Knöchelschäden vorliegen.

Bevor Sie mit der Bewegungstherapie zu Hause beginnen, müssen Sie einen Spezialisten konsultieren, der eine Reihe von Übungen für Sie entwickelt.

In der ersten Phase werden alle Übungen in Rückenlage ausgeführt: zirkuläre Bewegungen des Fußes und Reduktion-Retraktion.

Und auf der letzten Stufe können Sie in eine sitzende Position gehen und die gleichen Übungen machen.

All diese Produkte können kombiniert und für Bäder und Kompressen verwendet werden. Die Behandlung der posttraumatischen Arthrose des Sprunggelenks kann auch mit Hilfe der traditionellen Medizin zu Hause erfolgen.

Wir sollten jedoch nie vergessen, dass Volksheilmittel nur eine Ergänzung zu den grundlegenden Medikamenten sind.

Abschließend ist nur zu warnen, dass es am einfachsten ist, das Auftreten von Sprunggelenksarthrose zu verhindern, als später zu behandeln. Vermeiden Sie Unterkühlung, unnötige körperliche Anstrengung an Ihren Beinen und achten Sie auf Ihr Gewicht. Und Frauen wird geraten, keine Schuhe zu tragen. Vermeiden Sie enge und kalte Schuhe.

Quelle: http://medistoriya.ru/travmatologiya/kak-lechit-artroz-golenostopnogo-sustava.html

Behandlung von Arthrose des Knöchels zu Hause

Bei einer Arthrose des Sprunggelenks müssen Symptome und Behandlung bekannt sein. Eine solche Erkrankung erfordert eine intensive Betreuung, deshalb sollte beim ersten Anzeichen sofort ein Arzt aufgesucht werden.

Symptome der Krankheit

Bevor Sie mit den Symptomen der Krankheit umgehen, müssen Sie wissen, welche Art von Klassifizierung existiert. Die internationale Liste der Beschwerden unterscheidet 3 Grad der Pathologie. Der 1. erscheint auf einem gesunden Knorpel.

Die Schmerzen sind noch nicht zu stark und sie können die Bewegungen des Patienten nicht einschränken. Unangenehme Empfindungen machen sich nur bemerkbar, wenn das Gelenk überlastet ist.

Der zweite Grad der Krankheit hat eine ausgeprägte Symptomatologie:

• knarrende, knirschende und andere uncharakteristische Klänge im Knöchel mit intensiven Bewegungen;
• permanente Dislokationen, die durch Schwächung der Gelenke entstehen;
• Schwere in der betroffenen Gegend, besonders am Morgen;
• das Auftreten von starken Schmerzen, die von der Form der Krankheit abhängen;
• teilweise oder vollständige Störung der Knöchelmuskulatur.

Symptome einer Arthrose des Sprunggelenks können sich auch als entzündlicher Prozess äußern (die betroffenen Bereiche schwellen an und werden heiß).

Ziemlich oft gibt es eine Krümmung der Achse des Schienbeins, es kann O-förmig oder X-förmig nehmen.

.

Schmerzhafte Empfindungen treten auf, wenn eine Person aus einem ruhigen Zustand in einen aktiven Zustand übergeht.

.

Das Hauptmerkmal der Arthrose dritten Grades ist das Vorhandensein einer signifikanten und spürbaren Deformation des Metatarsophalangealgelenkes. In dieser Situation ist es fast unmöglich, sich zu bewegen, und der Daumen des Fußes wird merklich nach unten abgesenkt.

Deformieren Arthrose des Sprunggelenks leicht durch die Charakteristik (gebogen) Gang, wenn der Patient versucht zu erkennen, um die Last auf den äußeren Rand des Fußes zu bewegen.

Üblicherweise werden die phalanges erscheinen Mais und Beschwerden Folter, nicht nur während der Bewegung, sondern auch, wenn die Person sitzend oder liegend.

Patienten mit dieser Art von Arthrose deutlich reduziert die Effizienz, sie sind extrem schnell müde.

Foto. Deformierende Arthrose des Knöchels im Röntgenbild

Zweck der therapeutischen Übung und Massage

Gymnastik für Arthrose des Knöchels ist eine obligatorische Komponente in der Behandlung von Beschwerden. Laut einigen Ärzten bringen solche Übungen nicht den gewünschten Effekt. In der Tat ist das nicht so.

LFK mit Arthrose soll dazu beitragen, den verlorenen Muskeltonus wieder herzustellen und die Anzahl der Bewegungen im Sprunggelenk zu erhöhen. Beginnen Sie eine Reihe von Übungen mit minimaler Belastung.

Meistens werden solche körperlichen Übungen durchgeführt:

1. Es wird empfohlen, auf dem Rücken (auf einer festen Oberfläche) zu liegen und die Beine zu strecken. Dann ist es erforderlich, die Führung / Führung durchzuführen, kreisförmige Übungen mit dem Fuß durchzuführen.
2. Du musst auf einem Stuhl sitzen und deine unteren Gliedmaßen auf den Boden legen. Als nächstes sollten Sie eine Fußrolle machen - angeblich auf der Stelle laufen.
3. Dann wieder auf dem Rücken liegen und die Beine ausstrecken. In dieser Position müssen Sie die Socken an sich ziehen und in die entgegengesetzte Position bringen. Und Sie müssen kreisförmige Bewegungen in Übereinstimmung mit der Richtung des Stundenzeigers machen. In diesem Fall wird empfohlen, die großen Zehen maximal zu züchten und zu reduzieren.

Nach einigen Monaten Hausgymnastik werden Übungen mit Arthrose des Sprunggelenks mit einer zusätzlichen Belastung durchgeführt. Verwenden Sie dazu spezielle Geräte, die sich in den Rehabilitationszentren befinden.

Es gibt eine weitere physikalische therapeutische Methode - Magnetotherapie. Nur zu solchem ​​Verfahren muss man sich nach der Koordination mit dem Arzt wenden.

Um das Ergebnis zu beheben, bestehen Experten auf Behandlungen in Sanatorien oder Schlammkurorten.

Die Durchführung solcher Manipulationen beginnt mit den Fingern, dann müssen Sie sanft zu Fuß, entzündetem Gelenk, Schienbein und Oberschenkel wandern. Es ist notwendig, Muskeln in diesen Zonen zu reiben und zu kneten. Es dauert 16-25 Minuten für eine Massage.

Um einen maximalen Effekt zu erzielen, sollten Sie einen Kurs von 14 Tagen halten, dann eine Pause von 2 Wochen machen und den Effekt wiederholen.

Der Gebrauch von Volksmedikamenten für die lokale Therapie

Osteoarthritis des Knöchels (ICD-10 M15-M19) wird oft mit Volksrezepten behandelt:

1. Ein gutes Mittel wird aus der Schulkreide zubereitet. Rohstoffe sollten zerkleinert werden und etwas Kefir hinzugeben (bis sich eine einheitliche Konsistenz gebildet hat). Die resultierende Paste muss nachts auf den erkrankten Fuß aufgetragen werden. Aufgrund der Tatsache, dass das Salz Calciumsalze enthält, führt dies zu einer Verbesserung des Blutflusses und der Beseitigung von Schmerzen und Schwellungen.
2. Eine andere Möglichkeit, die Symptome der Knöchelarthrose zu lindern, liegt in den zerkleinerten Wurzeln des Sumpfsäbels. Sie müssen vorbereitete Rohstoffe nehmen und mit Butter mischen (: 0). Diese Salbe muss nachts in ein krankes Gelenk einmassiert werden.
3. Für die Behandlung von Beschwerden ist es üblich, geschmolzenes Schweinefett zu verwenden. Solch eine Substanz muss in wunde Stellen gerieben werden und mit Zellophan und einem Schal überstiegen werden.
4. Es wird empfohlen, Haferflocken zur Behandlung der betroffenen Fußgelenke zu verwenden. Es ist notwendig, 2-3 EL zu nehmen. l. Flocken, mit Wasser gießen und kochen. Dann sollte das Produkt nachts (als Kompresse) aufgetragen werden. Beachten Sie, dass es erlaubt ist, frische Masse zu verwenden, aber auf keinen Fall ist es gestern.
5. Sie können die Krankheit und eine Mischung von Kräutern behandeln. Es ist notwendig, Blumen von Klee und Johanniskraut und sogar Zapfen von Hopfen zu nehmen (die Komponenten werden 2 EL benötigen). l.). Auch zu der Masse müssen Sie 50 g Oliven- oder Sonnenblumenöl hinzufügen. Erhaltene Medikamente werden empfohlen, um den Fuß in der Nacht anzuwenden.
6. Oft benutzen sie einen Heilungsabkoch, der durch kranke Gelenke erhitzt werden muss. Um das Medikament vorzubereiten, müssen Sie 2 EL nehmen. l. Nadeln, gießen Sie 100 g Wasser und halten Sie bei niedriger Hitze für 15 Minuten. Die Brühe wird benötigt, um eine halbe Stunde zu bestehen, dann nehmen Sie einen Wattestäbchen, getaucht in eine heilende Flüssigkeit und primotat zu einem wunden Punkt.
7. Osteoarthritis des Sprunggelenks kann mit Hilfe einer Applikation aus Kohlsaft behandelt werden. Um es zu bekommen, müssen Sie die Blätter des Gemüses nehmen und in einem Mixer mahlen.
8. Ziemlich oft verwenden und farn. Beide Kulturen bieten eine analgetische Wirkung.
9. Gute Ergebnisse werden mit der Therapie mit trockenem Senf, Olivenöl und Buchweizenhonig (75 g) erzielt. Die Mischung muss gekocht und als Anwendung auf die betroffenen Gelenke aufgetragen werden. Obligatorische Regel - das Medikament sollte maximal 2 Stunden am Fuß bleiben.
10. Gute Tinktur von Zwiebeln auf Alkohol. Es ist erforderlich, 1 Gemüse zu nehmen, es zu mahlen und 100 g Wodka zu gießen, und dann für 14 Tage an einen kalten Ort zu stellen. Nach der angegebenen Zeit kann der Agent zum Reiben verwendet werden.

Eine hervorragende Zubereitung wird oft nach folgendem Rezept zubereitet:

• Sie müssen 250 g Limonenhonig nehmen;
• fügen Sie dazu 400 ml Rettichsaft und 120 ml Wein hinzu (vorzugsweise rot);
• Komponenten müssen gründlich gemischt werden und 1 EL gießen. l. Meersalz.

Es wird empfohlen, diese Mischung für 14 Tage im Kühlschrank zu lagern, danach darf das Produkt in den betroffenen Knöchel eingerieben werden.

Verwendung von speziellen Tabletts

Es gibt eine große Anzahl von medizinischen Bädern, mit denen Sie die Pathologie loswerden können. Die Alkalilösung hilft effektiv. Es ist notwendig, Holzasche (5-6 kg) zu nehmen und es mit Wasser (5-6 Liter) zu gießen.

Die resultierende Masse sollte für 12 Stunden in einem dunklen Raum gelassen werden. Diese Zeit wird ausreichen, damit das Alkali aufsteigt. Um 1 Verfahren durchzuführen, müssen Sie 1 Liter Lösung in das Becken gießen und mit 4 Liter Wasser verdünnen.

Dann sollten Sie Ihre Beine dort senken und so für 20-25 Minuten sitzen.

Meersalz hilft gut. Es ist notwendig, 500 g Substanz zu nehmen und es mit 5 Liter Wasser in das Becken zu geben. Danach ist es erforderlich, die unteren Gliedmaßen einzutauchen und etwa eine halbe Stunde in dieser Position zu sitzen. Gut etablierte Heilverfahren mit der Zugabe von Kleie.

Um das Bad vorzubereiten, benötigen Sie 1, kg der Substanz, die in eine Pfanne ausgebreitet wird und für 12-14 Minuten gekocht wird. Dann muss die Masse gefiltert, in das Becken gelegt und dort die Beine abgesenkt werden. Die Dauer des Verfahrens wird fortgesetzt, bis das Wasser vollständig abgekühlt ist.

Noch ist es möglich, die Bäder aus den Blättern der Birke oder der Nadel der Koniferen zu machen.

.

Sie müssen 1000 g der einen oder anderen Komponente nehmen, dann 10 Liter Wasser eingießen und 30 Minuten ziehen lassen.

.

Dann muss die resultierende Masse in die Wanne gegossen werden und die unteren Gliedmaßen dort eintauchen. Die Dauer des Eingriffs beträgt etwa eine halbe Stunde und der Therapieverlauf besteht aus 31 Tagen.

Zubereitungen zur oralen Verabreichung

Die Behandlung der Arthrose des Sprunggelenks zu Hause wird oft mit Hilfe von Medikamenten durchgeführt, die oral eingenommen werden sollten. Dank solcher Medikamente ist es möglich, den Kreislauf wiederherzustellen und die Ernährung der Gelenke zu normalisieren.

1. Das aus der Rinde von Weiden, Calendula (Blüten), Birkenblättern und Brennnessel hergestellte Arzneimittel hat sich als hervorragend erwiesen. Alle Bestandteile müssen 75 Gramm nehmen und Wasser (1 L) gießen, dann muss das Produkt zum Kochen gebracht werden und bestehen Sie für einen halben Tag. Für 60 Tage ist es erforderlich, diese Infusion für ½ Tasse zu trinken. Vielfache der Aufnahme ist 3 mal am Tag.
2. Um eine Behandlung mit Volksheilmitteln durchzuführen, ist ein weiteres Rezept möglich. Um dies zu tun, müssen Sie Zitronen und Sellerie (500 g) nehmen, dann müssen Sie die Zutaten in einem Mixer zu mahlen und zu der Masse von May Honig (250 g) hinzufügen. Als nächstes müssen Sie das Medikament für die Infusion (für 7 Tage) lassen, dann verwenden Sie 2 EL. l. vor dem Essen.
3. Um die schmerzhaften Empfindungen loszuwerden, verwenden Sie oft eine Infusion, die auf den zerkleinerten Blättern der Agave basiert. Um eine heilende Droge zu schaffen, müssen Sie solche Rohstoffe nehmen und Alkohol (: 0) einfüllen. Die resultierende Masse muss 12 Tage bestehen. Am Ende dieser Zeit müssen Sie das Medikament für 25 Tropfen einnehmen. Achten Sie darauf, dies vor dem Essen zu tun.
4. Sie können Arthrose des Knöchels und mit Hilfe eines anderen Medikaments behandeln. Um es zu machen, müssen Sie ein Trockenfeld Schachtelhalm (100 g) nehmen, 800 ml Milch gießen und zum Kochen bringen. Sie müssen eine solche Medizin für ein Glas verwenden. Der Kurs besteht aus 31 Tagen.
5. Ein anderes Medikament kann aus Roggenkorn (1000 g) hergestellt werden, es muss gereinigt werden und 7 Liter Wasser gegossen werden. Danach ist es erforderlich, das Medikament auf mittlere Hitze zu bringen und zum Kochen zu bringen. Dann muss das Medikament für 2 Stunden bestehen bleiben. Als nächstes sollten Sie die Medizin belasten und 1 kg Bienenprodukte dazugeben, und Kunst. l. barbarische Wurzel. Die Masse sollte für ungefähr einen Monat an einem dunklen Ort sein, danach darf sie 6 Stunden dauern. l. vor dem Essen.
6. Ein feines Hilfsmittel wird von 4 Stunden vorbereitet. l. und das violette Gras. Es ist notwendig, die Komponenten von 500 ml kochendem Wasser zu gießen und für 2-3 Stunden bestehen. Weiter ist nötig es solche Getränke für 3 Aufnahmen in den Tag (morgens, beim Abendessen und am Abend) vollständig zu trinken.
7. Auch wird oft eine Medizin von 2 Stunden vorbereitet. l. Klettenwurzel (zerkleinert), muss mit 1 Glas Alkohol (vorzugsweise starken Alkohol) gegossen werden und bestehen für eine Woche. Nehmen Sie das Medikament ist notwendig für 1 EL. l. bis zu 4 mal am Tag.

Wenn bei Ihnen eine Arthrose des Knöchels diagnostiziert wurde, sollte die Behandlung dringend sein. Indem Sie sich an alle Regeln der Therapie halten, können Sie die Pathologie schnell loswerden.

Quelle: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/artroz/simptomy-i-lechenie-golenostopa.html

Wie Arthrose des Sprunggelenks zu Hause behandeln

Osteoarthritis oder degenerative Erkrankungen des Knorpels von irreversiblen Veränderungen in der Struktur des Gelenkes - eine Diagnose hören oft älteren Menschen.

Auch bei den ersten Symptomen sollte sofort ein Facharzt aufsuchen, da.

in Form von Komplikationen, teilweisen oder vollständigen Verlust der Beinbeweglichkeit, ist der Beginn der Behinderung möglich.

Stoppen Sie das Fortschreiten eines unerwünschten Phänomens kann Behandlung von Sprunggelenksarthrose zu Hause.

Die Praxis zeigt, dass sich diese Krankheit bei jungen Menschen manifestiert.

Insbesondere sind sie Sportler, Menschen, die einen aktiven Lebensstil führen, die oft Frakturen, Verrenkungen, Blutergüsse haben.

Wenn Sie den Ratschlag der traditionellen Medizin rechtzeitig verwenden, können Sie unerwünschte Folgen der Krankheit vermeiden, den Kurs der Behandlung und der Rehabilitationszeit bedeutend reduzieren.

Ursachen der Krankheit

Der Entwicklung der Sprunggelenksarthrose gehen folgende Faktoren voraus:

• unterschiedliche Komplexität von Verletzungen aufgrund bestimmter beruflicher Tätigkeiten zu erhalten;
• regelmäßige körperliche Anstrengung an den unteren Gliedmaßen;
• das Vorhandensein von Übergewicht;
• sich mit Power-Sportarten beschäftigen;
• Bildung von Salzen im Körper;
• Störung des endokrinen Systems;
• schwere Arbeitsbedingungen, die sich negativ auf den Bewegungsapparat auswirken;
• häufiges Tragen von engen und unbequemen Schuhen;
• Prädisposition auf der genetischen Ebene.

Bei Arthrose des Sprunggelenks treten bereits bei geringster Bewegung regelmäßig Schmerzen auf.Beine schwellen an, Muskelschwund tritt auf, ein Knacken in den Gelenken ist deutlich zu hören. Als Folge des Entzündungsprozesses werden die einfachsten Bewegungen eingefangen.

Es wird akzeptiert, drei Stadien der Krankheit zu unterscheiden. Arthrose des ersten und zweiten Grades mit der rechtzeitigen Entdeckung wird behandelt, während der Patient mit der Zeit die Funktion der geschädigten Beine vollständig wieder hergestellt hat.

Wirksamkeit der Salbenbehandlung

Bei der Diagnose einer Arthrose des Knöchels sollten Salben verwendet werden, die auf Kräutern und natürlichen Produkten basieren, die Schmerzen beseitigen und den Entzündungsprozess verhindern:

1. Salbe auf der Basis von Beinwell wird zu Hause zubereitet. Es ist notwendig, Pflanzenöl und vorzerkleinerte Pflanzenblätter in gleichen Anteilen zu mischen. Die resultierende Masse sollte für 20 - 30 Minuten auf einem langsamen Feuer kühl gehalten werden. Die fertige Mischung wird mehrmals am Tag auf den erkrankten Teil der unteren Extremität aufgetragen.
2. Salbe bestehend aus Honig, Glycerin, medizinischem Alkohol und Jod. Kombinieren Sie alle Zutaten in der gleichen Menge und mischen Sie gründlich, lassen Sie sie brauen. Auf Gelenke mit Arthrose, leichte Massagebewegungen auftragen. Um eine bessere Wirkung zu erzielen, muss dieses Produkt täglich zubereitet werden.
3. Eine weitere Salbe auf Honigbasis wird verteilt. Um es zu machen, braucht man 3 g Mumie (Vormischung in einer kleinen Menge Wasser), 80 - 100 g Honig. Die resultierende Zusammensetzung sollte unmittelbar nach der Präparation auf die beschädigte Stelle der unteren Extremität aufgetragen werden. Es ist erwähnenswert, dass diese Zusammensetzung effektiv alle Arten von Arthrosen bewältigt.
4. Birkensalbe. Um ein nützliches Werkzeug zu bekommen, das hilft, mit unerwünschten Krankheitssymptomen fertig zu werden, ist es notwendig, Birkenknospen und gute Butter in die Hitzebeständigkeit der Schichten zu legen. Dicht verschlossene Speisen werden in den Ofen gestellt und bei geringer Hitze nicht länger als 30 Minuten aufbewahrt. Nach dem Abkühlen wird die entstandene Masse leicht ausgewrungen und mit einer geringen Menge Kampferöl versetzt. Die Mischung ist gut geeignet, um die kranken Knöchelgelenke nachts zu reiben. Es empfiehlt sich, die behandelten Bereiche zum Aufwärmen mit einem warmen Tuch zu umwickeln.

Behandlung mit Kompressen

Wenn der Knöchel beschädigt ist, werden das Schmerzsyndrom und die Schwellung schnell gelindert, die zu Hause zubereiteten Kompressen werden wie zuvor zurückgegeben:

1. Ein Mittel, das auf rohen Kartoffeln basiert. Gemüse in einer rohen Form wird auf einer kleinen Reibe zum Zustand des Breis gemörsert und auf das kranke Gebiet angewandt. Nach 30 - 40 Minuten das Bein mit warmem Wasser abwaschen.
2. Kompresse bestehend aus Blättern frischer Klette, die betroffenen Gelenke erwärmend. Sorgfältig gewaschene Blätter der Pflanze werden getrocknet, mit einer kleinen Menge Honig bestrichen, auf die von Arthrose betroffenen Gelenke aufgetragen. Als Binde wird ein üblicher Schal, eine Serviette, ein breiter Verband verwendet. Solche Kompressen haben keine Kontraindikationen, sie sollten während des Nachtschlafs angewendet werden, bis zur vollständigen Genesung angewendet.
3. Kompresse auf frisch gepressten Kohlsaft verträgt sich gut mit der Schwellung der Sprunggelenke bei Arthrose. Alles ist sehr einfach: Eine saubere Serviette wird mit viel Saft getränkt, auf das Bein aufgetragen und mit einem praktischen Werkzeug fixiert. Am Morgen wird die Schwellung merklich abnehmen, das Schmerzsyndrom wird weniger ausgeprägt.
4. Kompresse auf der Basis von Kreide, die in der Nacht aufgetragen wird. Pulvergemahlenes Pulver wird mit fettarmem Kefir gemischt, bis sich eine dichte homogene Masse bildet. Die Mischung wird dick auf das Sprunggelenk aufgetragen, mit einem üblichen Lebensmittelfilm bedeckt, am Morgen mit Wasser abgewaschen.

Tinkturen für Arthrose

Bei der Behandlung der Arthrose der Sprunggelenke der unteren Extremitäten sind folgende Mittel wirksam:

1. Knoblauch-Tinktur besteht aus 1 Teil dieses Produktes (fein gemahlen) und 10 Teilen Pflanzenöl, vorzugsweise Oliven. Infundiert 2 - 3 Tage, innerlich für 1 Stunde genommen. l. am Morgen.
2. Beschleunigt die Neubildung von Knorpelgewebe mit gelatinöser Arthrose-Infusion. Vorbereitet gerade: 1 Stunde. l. Trockenmasse gegossen 100 ml kochendes Wasser. Am Morgen wird die resultierende Masse mit 150 ml Wasser verdünnt mit 50 g Honig verdünnt. Muss morgens nüchtern auf einmal eingenommen werden.
3. Brennnessel und Birkenblätter in gleichen Anteilen werden in eine Thermosflasche gelegt, mit kochendem Wasser aufgetaut, 10-12 Stunden infundiert. Nehmen Sie die resultierende Brühe 75 ml vier Mal am Tag.
4. Tinktur aus Rettich und Alkohol, zum Schleifen der erkrankten Sprunggelenke mit Arthrose. Zusammensetzung: 1 EL. l. Honig, Liter Alkohol, 250 ml frischer Rettichsaft. Die Mischung wird 15 bis 20 Tage im Kühlschrank aufbewahrt und zweimal täglich auf die betroffenen Stellen aufgetragen.

Verfügbare Hausmittel

Oft mit einer Entzündung der Gelenke an den unteren Extremitäten wird gewöhnlicher Flusssand verwendet.

Es wird im Ofen erwärmt, nach der leichten Abkühlung, es ist in den Container gelegt, in den man den Fuß bequem stellen kann, es mit der warmen Substanz bedeckend.

In warmem Sand sollte das Gelenk für 1 Stunde gehalten werden, der Eingriff sollte täglich wiederholt werden. Eine Alternative könnte Meersalz sein, das die Wärme lange hält.

Um die Zerstörung des Sprunggelenks bei Arthrose zu verhindern, ist die Eierschale fähig.In gereinigter und pulverisierter Form wird es mit Nahrung oder mit Wasser aufgenommen.

Sie lindern den Schmerz, bringen die frühere Beweglichkeit zurück und entlasten Spannungswacholderbottiche. Verwenden Sie eine Abkochung von Ästen oder natürlichen ätherischen Ölen dieser Pflanze.

Diät-Funktionen

Bei Arthrose des Knöchels kann eine Person die Zerstörung des Gelenkgewebes verlangsamen oder verhindern, die Ernährung revidieren und radikal verändern.

In diesem Fall sollten Sie einfache Regeln befolgen:

• Empfang einer ausreichenden Menge Wasser;
• ausgewogene Ernährung;
• absolute Frische und Natürlichkeit der Produkte;
• häufige Nahrungsaufnahme in kleinen Portionen.

Es wird nicht empfohlen, Gewürze, öligen Fisch und Fleisch, alle frittierten Speisen, Delikatessen aus der Dose, Kaffee und starken Tee zu essen oder komplett abzulehnen.

Bis vor kurzem wurde geglaubt, dass Solanaceae (Tomaten), Meersalz, zur Entwicklung von Arthrosen der Knöchel beitragen. Die durchgeführten Studien widerlegen diese Tatsache und bestätigen nur die Vorteile dieser Produkte.

Durchgang der komplexen Therapie beim Nachweis von Arthrose, basierend auf der Einnahme von Medikamenten, Volksheilmittel Medizin, richtige Ernährung und angemessene Tagesordnung, ausreichende Ruhezeiten sind Faktoren, die die Entwicklung stoppen Krankheit. Diese Methoden werden dazu beitragen, die Komplikation der Krankheit in Form der Zerstörung des Knorpelgewebes, seines möglichen Rückfalls, zu verhindern.

Quelle: https://vseonogah.ru/sustav/artroz/lechenie-golenostopnogo-sustava-v-domashnix-usloviyax.html

Wie Arthrose des Knöchels zu erkennen und zu besiegen: Symptome und Behandlung zu Hause

Laut medizinischer Statistik gibt es für jeden hundert befragten Patienten 6 Personen mit Arthrose des Sprunggelenks. Das Risiko, diese Krankheit zu entwickeln, steigt mit dem Alter.

Dies liegt an der natürlichen Abnutzung des Gelenkknorpels, dem Vorherrschen von Zerstörungsprozessen über die Erholungsprozesse, Veränderungen des hormonellen Hintergrunds, Verschlechterung der Blutversorgung der Gelenkgewebe.

Häufige Ursachen für Arthrose des Knöchels in jungen Jahren sind Traumata, Arbeit oder Hobbys, die mit dem Verladen der Füße verbunden sind und unbequeme Schuhe tragen.

Jedes Jahr verschlechtert sich der Zustand des Patienten, daher ist es wichtig, die Symptome der Arthrose rechtzeitig zu erkennen und mit der Behandlung zu beginnen, die zu Hause durchgeführt werden kann.

Symptome der Sprunggelenkarthrose

Arthrose des Knöchels, die auch Kruzartroz genannt wird, geht mit der für die Arthrose typischen Symptomatik vor. Die Menge der Symptome und der Schweregrad hängen vom Stadium der Erkrankung ab.

Die Zerstörung des Knorpelgewebes mit Arthrose ist nicht mit schmerzhaften Empfindungen verbunden, da keine Nervenenden vorhanden sind.

Da die Schmerzen jedoch mild und kurzfristig sind, wird der Arzt selten behandelt. In 2 Stadien werden die Symptome der Arthrose ausgeprägter:

• Gelenkschmerzen treten bei geringen Belastungen auf und vergehen nicht lange;
• mögliche Schmerzblockade - begleitet von akutem Schmerz, der das Gelenk stört, weil er in den Gelenkspalt des freien Körpers fällt;
• Bewegungen des Fußes im betroffenen Gelenk sind begrenzt;
• Gelenke knirschen;
• mögliches Anschwellen der Gewebe, Rötung der Haut oberhalb des Gelenkes, lokaler Temperaturanstieg, diese Zeichen weisen auf eine Komplikation der Arthrosensynovitis hin;
• Progression von Unterernährung im Muskelgewebe, Unterschenkelumfang;
• wegen der Schwächung von Muskeln und Bändern um das Gelenk herum können Dislokationen und Subluxationen auftreten.

Aufgrund des Verschwindens des Polsterkissens zwischen den Knochen des Gelenks und der Verdichtung des Knochengewebes werden kleine Blutgefäße gequetscht, Reizung der Nervenenden. Daher gibt es selbst in der Ruhe viel Schmerz.

Da unter der Last es zunimmt, versuchen Patienten mit Arthrose des Knöchels, das schmerzende Bein weniger zu belasten, der Gang wird schlaff.

Der Mangel an natürlicher Schmierung, das Wachstum von Osteophyten und Muskelschwäche führen zu einer starken Einschränkung des Bewegungsumfangs im Gelenk.

Die marginalen Knochenwucherungen ragen durch Weichteile, das Gelenk ist deformiert, die Beinachse ist verbogen. Eine ausgeprägte Beeinträchtigung der motorischen und unterstützenden Beinfunktionen wird diagnostiziert.

Behandlungsmöglichkeiten zu Hause

Die Behandlung der Arthrose sollte mit einer Korrektur des Lebensstils beginnen. Es ist notwendig, die Belastung auf das Gelenk zu begrenzen, und sofort nach der Linderung der akuten Manifestationen beginnen zu trainieren, um die umliegenden Muskeln zu stärken.

Sie müssen Schuhe mit hohen Absätzen aufgeben, lange auf Ihren Füßen bleiben, Sie können keine Gewichte heben, Sie sollten überschüssiges Gewicht loswerden.

.

Es wird empfohlen, wenn Sie mit einem Stock gehen, einen Teil der Last auf Ihre Hände zu übertragen, wenn Sie aufstehen. Die Verwendung von orthopädischen Schuhen oder Einlagen wird gezeigt.

.

Mit der Schwäche des Bewegungsapparates um den Knöchel sollten orthopädische Produkte verwendet werden, um das Gelenk zu immobilisieren, Dislokation, Subluxation zu verhindern.

https://www.youtube.com/watc? = B45A1vlSjcQ

Um die Krankheit wirksam zu bekämpfen, sollte man sich an die Diät halten. Mit Arthrose zu verhungern ist unmöglich, der Körper sollte genügend Mineralien, Vitamine, Proteine ​​erhalten.

Der Verbrauch von Salz, Fett, Tee und Kaffee ist begrenzt, diese Getränke sollten nicht stark sein. Der Bedarf an Fetten wird vor allem durch pflanzliches Öl und fettem Fisch gedeckt.

Sie müssen Brei essen, Gerichte aus Hülsenfrüchten, Gemüse und Obst, mageres Fleisch, fettarme Milchprodukte. Aus der Diät sollte gestrichen werden:

• Fastfood, Chips, Cracker;
• Süßwaren und Backen;
• fettiges Fleisch;
• geräucherte Produkte, Würstchen;
• Konservierung, fettige und würzige Soßen, würzige Gewürze;
• kohlensäurehaltige Getränke;
• Alkohol.

Die meisten Behandlungen für Knöchelarthrose werden vom Patienten zu Hause durchgeführt:

• medikamentöse Behandlung unter Verwendung von Tabletten und Salben;
• physiotherapeutische Verfahren wie Kompressen, Bäder, Anwendungen sowie Hardware-Physiotherapie unter Verwendung tragbarer Instrumente;
• Bewegungstherapie und therapeutische Gymnastik;
• Behandlung mit Volksmedizin.

Medikamente

Arthrose wird durch systemische und topische Anwendung von Medikamenten behandelt.

Injektionen und orale Verabreichung beziehen sich auf die Methoden der systemischen Therapie, die Verwendung von Salben, Cremes, Mehl, Kompressen - lokale Therapie.

Für die Injektion des Arzneimittels sollte ein Arzt konsultiert werden, insbesondere wenn es um intraartikuläre Injektion von Glukokortikoiden oder Hyaluronsäure geht.

Injektions-Chondroprotektoren von 2-3 Generationen werden intramuskulär verabreicht, diese Manipulation kann zu Hause durchgeführt werden. Unabhängig davon (aber in Übereinstimmung mit den Empfehlungen des Arztes) kann ein Patient mit Arthrose:

• Nehmen Sie nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (Diclofenac, Nimesulid), um Schmerzen zu lindern;
• angewandt auf das Projektionsbereich der Patienten Gelenk Salben, Gele mit NSAIDs (Fastum Gel, Voltaren), sowie mit der Erwärmung, lokal irritierend und vasodilatatorische Wirkung (Apizartron, Kapsikam);
• Chondroprotektoren zu trinken (Artra, Dona, Teraflex);
• zur Durchführung der Vitamintherapie.

Physiotherapie zu Hause

Im weitesten Sinne des Wortes ist die Physiotherapie allesamt nicht-pharmakologische Methoden der konservativen Behandlung. Zu Hause können Sie:

• Sitzungen der Magnetotherapie mit Instrumenten Almag, Magophone und Lasertherapie (Vityaz, Milta, Orion);
• Kompressen mit Dimexid, Bischofit, medizinischer Galle;
• lokale Bäder - die erkrankten Füße mit Wasser in das Becken tauchen, Bischofit, Meersalz hinzufügen;
• Anwendungen von Paraffin, Ozokerit, Wraps mit Ton, Heilschlamm;
• Selbstmassage der Füße;
• Übungen machen.

Volksmethoden

Traditionelle Medizin für Arthrose empfiehlt, Kräutertees mit entzündungshemmender Wirkung zu trinken und auch zu tun Kompressen, Bäder, reiben Salbe in das Gelenk, erwärmen Sie es mit einem Beutel mit heißem Sand gefüllt oder Meersalz. Es ist besser, eine schmale lange Tasche zu nähen, so dass sie um das Gelenk gewickelt werden kann. Salben, Kautschuke, Zusammensetzungen für Kompressen und Fußbäder können unabhängig voneinander hergestellt werden. Effektive Bäder mit einer Abkochung von Heu oder Tannennadeln. Eine andere Möglichkeit ist es, Tannenzweige und Grundwurzeln von Topinambur zu stehlen, Meersalz, Honig und ein wenig Terpentin hinzuzufügen. Achten Sie nach dem Baden auf warme Socken.

Lokale Behandlung

Das beliebte Volksheilmittel für Arthrose ist eine Tinktur aus einem Säbel, denn es werden Blätter und Wurzeln einer Heilpflanze verwendet.

Die Literbank ist für ein Drittel des Volumens mit zerkleinertem Rohmaterial gefüllt, gießt einen halben Liter Wodka dorthin, bedeckt mit einem Deckel und legt ihn an einen dunklen Ort. Nach 21 Tagen ist die Tinktur fertig.

Es wird empfohlen, es auf viele Arten zu verwenden:

• nehmen Sie 20 Tropfen intern;
• Befeuchtete Gewebe in Form einer Kompresse auf das Gelenk auftragen, nicht länger als eine Stunde halten;
• um Gelenke zu reiben;
• Sie können eine Salbe auf Basis von Lanolin-Creme, fügen Sie eine Esslöffel Tinktur aus Säbel und Honig, einen Teelöffel Tinktur aus Peperoni und ein paar Tropfen Vitamin E.

Andere Rezepte für Salben und Extrakte aus Arthrose:

• mit Honigmumien: 3 g Mumie in wenig Wasser verdünnen und zu Honig (80 g) geben;
• mit Beinwell: Die Beinwellblätter werden mit der gleichen Menge Pflanzenöl gegossen und für eine halbe Stunde auf ein Minimalfeuer gedrückt. Nach dem Filtrieren das halbe Volumen Bienenwachs und einige Tropfen Vitamin E zum Öl geben;
• aus Birkenknospen - hitzebeständigem Geschirr, in dem Schichten von Niere und Butter gelegt werden, in den Ofen für 30 Minuten legen, dann das Öl auspressen und den Korianderalkohol hinzufügen;
• eine Mischung aus Jod, medizinischem Alkohol, Glycerin und Honig in gleichen Anteilen;
• Tinktur aus lila Blüten auf Wodka oder Pflanzenöl;

Die besten Rezepte für Sprunggelenke:

• reiben Sie die Kartoffeln mit grünen Erbsen, fügen Sie ein wenig heißes Wasser hinzu. Diese Masse muss in einer dicken Schicht aufgetragen und für 20-30 Minuten aufbewahrt werden;
• Das Kohlblatt zerdrücken, damit der Saft herauskommt, mit Honig einfetten und auf das Gelenk geben. Sie können eine ähnliche Kompresse basierend auf Klettenblättern machen;
• hacken Sie die weiße Kreide und fügen Sie Kefir hinzu, um eine dicke Masse zu erhalten, tragen Sie eine dicke Schicht auf die Verbindung auf und bedecken Sie sie mit einem Film;
• Vergewaltige die Birkenblätter und bleibe am Gelenk, du kannst für die Nacht gehen.

Systemische Behandlung

Entzündungen zu behandeln und das Gelenk zu nähren ist notwendig und von innen. So, es wird empfohlen, zerquetschte Eierschalen dem Geschirr hinzuzufügen - eine Quelle von Kalzium, um Gelatineinfusion zu trinken, die das Defizit des Kollagens auffüllt.

Wenn es keine Kontraindikationen gibt, können Sie frischen Aloesaft von 3 Esslöffeln, Rübensaft trinken, nehmen Sie die Alkoholtinktur aus der Agave, den goldenen Schnurrbart, auf den Teelöffel auf den leeren Magen nehmen Sie den Knoblauch des Öls Tinktur.

Um es zu kochen, hacken Sie den Knoblauch und gießen Sie es mit irgendeinem Pflanzenöl: 0, bestehen Sie 3 Tage. Gut lindern Entzündung und Schmerzen in Kräuterpräparaten der Arthrose, hier ist einer von ihnen.

Nehmen Sie gleiche Teile der Blüten von Calendula, Brennnesselblätter und Birke, Weidenrinde, gießen Sie in eine Thermoskanne und gießen Sie kochendes Wasser in Höhe von 2 Esslöffel der Mischung pro Liter. Verlasse die Nacht und trinke 4 Mal am Tag eine halbe Tasse.

Die meisten Methoden zur Behandlung von Sprunggelenksarthrose sind zu Hause verfügbar, aber wenden Sie sie an Es ist nur auf Empfehlung des Arztes notwendig oder zumindest mit ihm zu koordinieren (wenn es sich um Volksmethoden handelt Behandlung).Der wichtigste Bestandteil der Therapie ist körperliche Bewegung und Gymnastik, man muss es jeden Tag machen. Die Therapie wird effektiver, wenn die ambulante Behandlung durch eine Kur ergänzt wird. Im Allgemeinen erfordert die Behandlung von Arthrose keine Hospitalisierung, diese Notwendigkeit kann nur in einem späten Stadium auftreten, wenn die einzige wirksame Methode die Operation am Gelenk ist.

Quelle: https://artroz-help.ru/artroz-konechnostej/artroz-golenostopnogo-sustava-simptomy-i-lechenie-v-domashnih-uslovijah

Arthrose des Knöchels - Symptome und Behandlung

Degenerative Veränderungen im Knorpelgewebe führen zu seiner allmählichen Zerstörung.

Wenn dieser Prozess den Knöchel betrifft, gibt es eine signifikante Zunahme der Größe, die Verletzungen benachbarter Weichteile verursacht.

Diese Krankheit wird Arthrose des Sprunggelenks genannt - Symptome und Behandlung der Pathologie können sein sind für jeden spezifischen Fall unterschiedlich und hängen auch von den Faktoren ab, die zu Integritätsverletzungen führten Knorpel.

Ursachen und Symptome der Sprunggelenkarthrose

Einige Erkrankungen des Bewegungsapparates können zur Entwicklung der betrachteten Krankheit führen:

• Osteodystrophie;
• Dysplasie;
• Rheuma;
• Polyarthritis;
• flache Füße;
• Krümmung der Zehen.

Darüber hinaus spielt eine wichtige Rolle bei degenerativen Veränderungen des Knorpelgewebes Vererbung, individuelle Merkmale des Körpers und der Struktur der Gelenke, das Vorhandensein von endokrinen Pathologien, entzündlichen und chronische Beschwerden.

Die beschriebene Krankheit, die aus den aufgelisteten Gründen oder plötzlich ohne begleitende Faktoren entstanden ist, ist primär. In der Medizin ist es als chronische deformierende Arthrose des Sprunggelenks bekannt.

Auch der Mechanismus der degenerativen Zerstörung von Knorpel kann seine äußere Schädigung verursachen.

.

Besonders häufig werden solche Diagnosen professionellen Athleten gestellt, deren Aktivitäten mit einer erhöhten Belastung ihrer Beine verbunden sind.

.

In solchen Fällen gibt es posttraumatische Arthrose des Knöchels, gekennzeichnet durch Mikrorisse am Knorpel, Gelenkbeutel, eine Verringerung der Produktion von Synovialflüssigkeit.

Die Hauptsymptome der Krankheit:

• Gelenkschmerzen, meist mit körperlicher Anstrengung;
• Steifigkeit der Bewegungen, spürbare Muskelspannung des Knöchels;
• das Auftreten von Schwielen an Fuß und Fingern;
• Deformation des Gelenkes, die sich in Gangveränderungen, Körperhaltung äußert;
• Schwellung im Bereich der Schädigung, Rötung der Haut;
• Proliferation von Knochengewebe (in späteren Stadien).

Wie behandelt man Arthrose der Knöchel?

Die Krankheitstherapie besteht aus einer Reihe von Maßnahmen, die darauf abzielen, Entzündungen, Schmerzsyndrome und die Wiederherstellung der Mobilität zu stoppen.

Behandlung von Arthrose des Sprunggelenks:

1. Aufnahme oder Injektion von Anästhetika (Diclofenac, Naproxen).
2. Massage.
3. Physiotherapie (Phono und Elektrophorese, Schockwelle, UHF).
4. Durchführung von speziellen Gymnastik und Bewegungstherapie.
5. Die Verwendung von Chondroprotonen auf der Basis von Chondroitin, sowie Biostimulatoren.
6. Bei der Exazerbation - nyx der Steroidarzneimittel unmittelbar im Knorpel (Piroxicam, Indometacinom).

Sind diese Methoden der konservativen Therapie wirkungslos, kann der Arzt eine Operation (Arthrodese, Prothetik, Arthroskopie) verschreiben.

Behandlung von Arthrose des Knöchels zu Hause

In unkomplizierter Form kann die Schwere der Symptome der beschriebenen Krankheit unabhängig voneinander reduziert werden. Dies erfordert:

1. Es ist richtig, Schuhe mit einem Absatz von 3-4 cm und einem bequemen Fußbett zu wählen.
2. Führen Sie jeden Tag einfache Übungen (Beugungen, Fußneigungen) durch.
3. Machen Sie eine gemeinsame Massage, versuchen Sie eine manuelle Therapie, arbeiten Sie an den biologisch aktiven Stellen der Füße.
4. Falls notwendig, nehmen Sie entzündungshemmende nichtsteroidale Medikamente in Tabletten ein.
5. Fixieren Sie den beschädigten Bereich mit einer elastischen Bandage oder einer speziellen Socke bei starken Schmerzen und Schwellungen, lassen Sie das Bein in Ruhe.

Darüber hinaus wird die Behandlung der Arthrose des Sprunggelenks weitverbreitet von Volksheilmitteln praktiziert. Sie sind nur in den Anfangsstadien der Entwicklung der Pathologie wirksam und sollen als Hilfsmethoden verwendet werden.

Ausgezeichnete Hilfe von Schmerzbädern für Füße mit Brühen von Minze, Ledum, Klette und Heu. Empfohlen werden auch Kompressen mit Senfpulver, Aufguss von Veilchen, Oregano, Wacholder.

Wie behandelt man Arthrose der Finger? Wenn die degenerativen Veränderungen in den Gelenken der Finger auftreten, werden die ersten Anzeichen einer Deformation beobachtet, starke Schmerzen werden empfunden, und die Arthrose sollte sofort behandelt werden. Nachdem Sie den vorgeschlagenen neuen Artikel gelesen haben, finden Sie heraus, welche Methoden dafür am besten geeignet sind.	Behandlung von Arthrose des Kniegelenks zu Hause Möchten Sie die Symptome der Kniearthrose selbst reduzieren? Dann lies unseren neuen Artikel sorgfältig. Im vorgestellten Text finden Sie eine Liste der notwendigen Medikamente sowie Anweisungen für eine Massage.
Behandlung von Arthrosen kleiner Handgelenke Leiden Sie unter Symptomen der Arthrose, die sich in Ihren Händen entwickeln? Möchten Sie eine wirksame Behandlung für diese Krankheit finden? Dann lies unseren neuen Artikel, der die Medikamente für traditionelle Therapien, homöopathische Mittel sowie physiotherapeutische Techniken auflistet.	Vorhofflimmern - Ursachen und Symptome Vorhofflimmern wird bei einem von hundert Bewohnern der Erde beobachtet. Es ist klar, dass in den zivilisierten Ländern die Krankheit viel öfter diagnostiziert wird. Ursachen und Symptome von Vorhofflimmern des Herzens werden in dem Artikel, der Ihnen vorgeschlagen wurde, ausführlich besprochen.

Quelle: http://WomanAdvice.ru/artroz-golenostopnogo-sustava-simptomy-i-lechenie