Skoliose des 2. Grades: Symptome, Behandlung, Übungen

Skoliose des 2. Grades (Brust Lendenwirbelsäule): Behandlung, Foto, Übungen

Die seitliche Krümmung der Wirbelsäule im Nacken, in der Brust und in der Taille wird als Skoliose bezeichnet. B. D. Chaklin identifizierte vier Grade der Krankheit, wobei er den Grad der Krümmung der Wirbelsäule zugrunde legte.

Besonders auffällig ist die Skoliose bei Grad 2, wenn der Krümmungswinkel 11-25 Grad beträgt.

Die Gefahr der Krankheit liegt in der weiteren Entwicklung der Deformation der Wirbelsäule und dem Auftreten verschiedener Komplikationen bei der Arbeit der inneren Organe.

Pathologische Veränderungen der Wirbelsäule sind gefährlich für Verletzungen der inneren Organe, das Auftreten von vielen chronischen Krankheiten, Verformung der Brust.

Normalerweise wird Skoliose bei Kindern im Alter von 8-10 Jahren diagnostiziert, aber eine Krankheit kann nach 18 Jahren auftreten.

2 Grad der Krankheit zeigt an, dass Skoliose fortschreitet und sofortige Behandlung erfordert.

Beschreibung der Krankheit

Abhängig von den Ursachen des Auftretens kann Skoliose auftreten:

1. angeboren;
2. dysplastisch und neurogen;
3. idiopathisch;
4. dystrophisch.

Die Gründe für die Entwicklung von Veränderungen in der Wirbelsäule sind Defekte in der Entwicklung der Wirbel, ihre Fusion, verschiedene Anomalien. Angeborene Skoliose kann sich in utero bilden.

Dysplastische Skoliose entwickelt sich als Folge von neuromuskulären Erkrankungen. Ein charakteristisches Merkmal der neurogenen Form der Skoliose ist die einseitige Krümmung der Wirbelsäule.

Unterscheiden:

• C-förmig;
• S-förmig;
• und totale Skoliose.

Die C-Form hat einen Krümmungsbogen. Die Krankheit entwickelt sich nach einer Rückenmarksverletzung, Tuberkulose Spondylitis.

S-förmige Skoliose 2. Grades hat zwei gegenläufig gerichtete Bögen. Meistens gibt es einen unkompensierten Fluss, bei dem der primäre Bogen größer als der zweite Bogen im Krümmungsniveau ist. Bei dieser Erkrankung zeichnet sich eine rasche Progression der Erkrankung ab.

Die kompensierte Form der Skoliose ist weniger verbreitet. Es hat eine lumbale und thorakale Krümmung, die gleichzeitig auftritt.

Die totale Skoliose manifestiert sich durch die Krümmung aller Brust- und Lendenwirbel, die einen einzigen flachen Bogen bilden. Die flache Form der Verformung schreitet schnell fort und ist schwierig zu härten.

Als Folge davon besteht eine Verletzung der menschlichen Körperhaltung, eine Deformation der Brust und der Taille, schwere Atemstörungen treten auf.

Skoliose unterscheidet sich auch nach Typ. Es gibt Skoliose zervikale, thorakale, lumbale und Brust-Lendenwirbelsäule. Die thorakale Skoliose des 2. Grades entwickelt sich auf der Höhe 8-10 Wirbelbögen.

Diese Form ist durch Deformation der Brust, Atemversagen, Entwicklung von Bronchialasthma gekennzeichnet.

Die Skoliose der Thoraxregion schreitet sehr schnell voran und endet mit einer Behinderung. Auf den Rippen bildet sich ein Höcker, und die Muskeln erhalten eine zylindrische Form.

Lumbale Skoliose 2. Grades entwickelt sich auf der Höhe von 8 Brustwirbel zu 3 Lendenwirbeln. Diese Form der Krankheit ist das Ergebnis ihres Fortschreitens. Symptome der Krankheit in der Anfangsphase sind fast unsichtbar.

Auch die Überdeckung der Wirbelsäulenverformung kann übergewichtig sein. Mit dieser Skoliose erhält die Bandscheibe eine asymmetrische Form. Wenn Sie keine Behandlung durchführen, verliert der Zellkern der Bandscheibe schließlich Flüssigkeit und die Wirbel werden asymmetrisch.

Diese destruktiven Prozesse beeinflussen den Muskeltonus.

Je nach Krümmungsrichtung der Wirbelsäule wird eine rechtsseitige und linksseitige Skoliose unterschieden. Die Erkrankung des 2. Grades ist durch eine ausgeprägte Asymmetrie der Schultern und einen ausreichend großen Knickwinkel von 25 Grad gekennzeichnet. Schwere Erkrankungen können auch fusionierte Wirbel hervorrufen.

Symptome der Skoliose des 2. Grades - Foto

Bei der Skoliose der Wirbelsäule 2 Grades werden die Hauptzeichen zu den deutlichen Merkmalen der Deformation des Rückgrats und des Brustkorbes deutlich:

1. Asymmetrie der Schulter- und Taillendreiecke, Krümmung kann sogar durch Kleidung beobachtet werden;
2. das Erscheinen eines Rippenhöckers, wenn der Stamm nach vorne geneigt ist;
3. Muskelkissen in der Lendengegend;
4. Bestimmung der C- oder S-förmigen Verformung während der Palpation von Dornfortsätzen;
5. ausgeprägte Torsion und Neigung des Beckens zur Seite bei Krümmung der Lendenwirbelsäule;
6. Krümmungswinkel - 10 - 30C.

Als Folge der Entwicklung der Krankheit gibt es auch begleitende Symptome.

Schwierigkeiten der Atmung aufgrund der Deformation der Brust werden zu den Hauptmanifestationen der Krankheit hinzugefügt. Der Patient wird schnell müde, er entwickelt Asthenie.

Bei einer Skoliose von 2 Grad ist die körperliche Aktivität kompliziert und der Gang aus der gebrochenen Position der Hüfte gebrochen.

Rechtsseitige Skoliose 2. Grades

Gekennzeichnet durch ausgeprägte Deformation der Wirbelsäule nach rechts. Wenn die zervikale Region betroffen ist, gibt es Kopfschmerzen, Steifheit mit Kopfbewegungen, Schmerzen im Nacken. Manchmal gibt es Taubheit der oberen Gliedmaßen. In seltenen Fällen können Deformitäten der Schädelknochen auftreten.

Wenn sich rechtsseitige Skoliosen im Brustbereich entwickeln, sind die charakteristischen Symptome die Einschränkung der Beweglichkeit des gesamten Körpers, das Auftreten von Muskelkrämpfen, Rückenschmerzen und Bewegung. Die Lage der inneren Organe und die Aktivität des Herz-Kreislauf-Systems sind gestört. Bei dieser Form der Skoliose ist die Asymmetrie der Schultern und Schulterblätter ausgeprägt.

Die rechtsseitige Skoliose der Lendenwirbelsäule ist gekennzeichnet durch Veränderungen der Beckenlage, Verletzungen der inneren Organe, Gangveränderungen und schnelle Müdigkeit. Es kann zu Unregelmäßigkeiten in der Aktivität der Geschlechtsorgane kommen.

Linksseitig

Gekennzeichnet durch die Krümmung der Wirbelsäule nach links.

Krankheitssymptome treten zu Beginn sehr unscharf auf, aber mit dem Fortschreiten der Erkrankung entwickeln sich dystrophische Veränderungen der Wirbelsäule.

So werden bei 2 Grad linksseitiger Skoliose schmerzhafte Empfindungen im Lendenbereich, Entwicklung von Osteochondrose beobachtet. Die Empfindlichkeit der Extremitäten ist gestört.

In der linksseitigen Form ist schwere Pathologie selten.

Sie kann sich bei senilen Patienten entwickeln - bei älteren Menschen verlieren die dorsalen Muskeln allmählich an Kraft und können die Wirbelsäule nicht mehr stützen. Es gibt eine ausgeprägte Asymmetrie der Beckenknochen, eine unterschiedliche Lage des Gesäßes.

Behandlung von Wirbelsäulenskoliose des 2. Grades

Die Erkrankung der Wirbelsäule kann stabilisiert und durch konservative Behandlung, Sport und orthopädisches Korsett beseitigt werden.

In späteren Stadien kann die Wirbelsäule nur durch einen chirurgischen Eingriff wiederhergestellt werden.

Die Behandlung der Skoliose konzentriert sich in erster Linie auf die Beseitigung von Schmerzen und die maximale Korrektur der Krümmung der Wirbelsäule.

In der Behandlung von Skoliose, Methoden wie:

• Einnahme von entzündungshemmenden und schmerzlindernden Arzneimitteln;
• Fixierung mit orthopädischem Korsett;
• Massage;
• manuelle Therapie;
• Akupunktur;
• Elektrophorese;
• Phonophorese;
• UHF;
• therapeutische Übungen.

Komplexe Behandlung der Krankheit erlaubt, den Prozess der Wiederherstellung zu beschleunigen, das Muskelgewebe des Rückens zu verstärken und metabolische Prozesse im Körper zu verbessern. Bei einer Skoliose von 2 Grad gibt es keine Basen für die chirurgische Behandlung.

Am effektivsten ist die Bewegungstherapie, mit der Sie die Entwicklung der Deformität der Wirbelsäule verlangsamen und die Aktivität der inneren Organe normalisieren können.

Alle Übungen sollten von einem Arzt verschrieben und unter seiner Aufsicht durchgeführt werden. Bei Übungen ist es wichtig, die Belastung korrekt auf verschiedene Muskelgruppen zu verteilen.

Andernfalls können Sie den Krankheitsverlauf verschlimmern.

Übungen und Лфк

Übungen für Skoliose des 2. Grades stärken die Muskeln und das Gewebe des Rückens und stabilisieren auch die Wirbelsäule.

Die körperliche Rehabilitation sollte regelmäßig, ohne Unterbrechung und geduldig erfolgen.

Mit Skoliose können Sie verschiedene Übungen mit Sportgeräten machen, mit Hanteln, Bänken, einer schwedischen Wand und anderen Objekten.

Bei der Auswahl einer Behandlung berücksichtigt der Arzt Krümmungsgrad und -winkel der Wirbelsäule, Krümmungsrichtung, bestehende Pathologien und das Alter des Patienten. Skoliose Grad 2 ist oft solche Übungen vorgeschrieben:

1. In einer Pose "auf allen Vieren" führen Sie die Auslenkungen der Wirbelsäule auf den Boden. Sie können sich im Raum bewegen und sich unter imaginären Hindernissen beugen.
2. Lege dich auf deinen Rücken und schließe deine Knie. Rollen Sie in dieser Situation in verschiedene Richtungen. Übung, um auf einer Gymnastikmatte durchzuführen.
3. Liegen Sie auf dem Boden und heben Sie Ihre Füße gleichmäßig, die dann in eine Richtung zurückgezogen wird. Nach 9-12 Wiederholungen beginnen sich die Beine in die entgegengesetzte Richtung zurückzuziehen.
4. Lege dich auf deinen Bauch und strecke deine Beine und Arme so weit wie möglich aus. Eine solche Auslenkung am Anfang wird eine kleine Amplitude haben, aber mit jedem Training allmählich zunehmen. Führen Sie die Übung bis zur Ermüdung durch.
5. Legen Sie sich auf die Seite und machen Sie eine Übung mit den Füßen "Schere".

Die Auswahl von therapeutischen Übungen bei der Skoliose von 2 Grad wird von einem qualifizierten Trainer in physiotherapeutischen Übungen durchgeführt.

Die Krümmung der Wirbelsäule ist begleitet von einer Verletzung der Spinalnerven. Falsche Übungen und falsche Übungen können zu einer Zunahme des Syndroms führen.

In Rehabilitationszentren werden die Übungen für jede kranke Person individuell ausgewählt.

Medikamente

Bei der Behandlung von Skoliose wird die Verwendung von Analgetika, biogenen Stimulanzien, Vitaminkomplexen verwendet. Mit starken Schmerzen in der Wirbelsäule sind ernannt:

• Ibuprofen,
• Acetaminophen,
• Naproxen,
• Aspirin.

Diese Medikamente sind nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente und gut beseitigen Schmerzen im Nacken, Rücken, Taille.

Bei der Behandlung von Skoliose spielt die Medikamenteneinnahme keine große Rolle. Die wichtigsten Methoden zur Stabilisierung der Wirbelsäule sind therapeutische Übungen, Massage und Physiotherapie. Die Ernennung von Vitaminen und anderen Drogen dient nur als zusätzliche Maßnahme zur komplexen Behandlung der Krankheit.

Massage

Mit Skoliose Massage wird in einem sanften, sanften Modus durchgeführt. Aktionen sollten darauf abzielen, die entspannten Muskeln zu stimulieren. Massage hilft auch, den Ton der angespannten Muskulatur zu senken.

Die ausführende Person muss die Merkmale der Technik genau kennen. Die Aufgabe der differenzierten Massageverfahren ist die Entspannung der Rückenmuskulatur und die Verbesserung der Durchblutung. Diese Technik normalisiert auch das Herz-Kreislauf-System und stärkt die Muskeln.

Physiotherapie

Physiotherapie - zusätzliche Techniken in der Behandlung von Skoliose, die es ermöglichen, Stoffwechselprozesse im Körper zu normalisieren und den Entzündungsprozess zu stoppen. Die Schmerzen bei der Skoliose entfernen die Elektrophorese, Charcotsche Dusche, Ultraschall, Paraffinpackungen, Laserbestrahlung.

Eine gute Methode zur Bekämpfung der Krankheit ist die elektrische Muskelstimulation. Alle diese physiotherapeutischen Verfahren eliminieren den Entzündungsprozess in Weichteilen und beseitigen Schmerzen in der Wirbelsäule.

Das Wesen dieser Techniken besteht darin, dass bestimmte elektrische Impulse die Muskeln, die in einem krampfhaften Zustand sind, günstig beeinflussen. Als Ergebnis wird der Schmerz eliminiert, der durch Drücken der Nervenwurzeln der Muskeln in der Hypertonie verursacht wird.

Im Allgemeinen ist die Behandlung von Skoliose 2. Grades lang und erfordert Geduld. Jedoch können einige Formen der Skoliose mit ihrer Hilfe überwunden werden. In schweren Fällen können Sie mit der Behandlung Ihre Gesundheit beruhigen, Komplikationen vermeiden und den Stoffwechsel im Körper normalisieren.

Es gibt signifikante Chancen, die Wirbelsäule zu stabilisieren, während Knorpelgewebe in den Wirbeln verbleibt. Mit dem Alter ist die Behandlung schwierig und konzentriert sich auf die Stärkung des Bewegungsapparates und die Verhinderung weiterer Krümmung.

Zusätzliche Maßnahmen

Ein günstiger Effekt auf die Körperhaltung ist das Schwimmen im Pool. In solchen Berufen gibt es keinen signifikanten Unterschied in der Belastung auf beiden Seiten des Rumpfes. Skoliose-Patienten müssen sich weigern, Badminton, Bowling, Tennis zu spielen.

Eine vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung wirkt sich günstig auf das Knochengewebe aus. Es wird empfohlen, Lebensmittel zu essen, die reich an Vitamin E, C und D sind.

Es ist notwendig, in die tägliche Ernährung Buchweizen, Haferflocken, Hirse, Mango aufzunehmen.

Es ist auch nützlich, regelmäßig frisches Gemüse und Obst, Spinat, Sauerampfer, Sanddorn, Erdbeeren zu essen.

Wenn das Korsett von einem Kind unter 15 Jahren getragen wird, ist die Wahrscheinlichkeit, Skoliosen vollständig zu beseitigen, sehr hoch. Orthopädisches Korsett wirkt in lateraler und anterior-posteriorer Richtung auf die Wirbelsäule.

Das Tragen des Produktes ist täglich erforderlich, bis sich das Skelett nicht mehr bildet. Während der Behandlung ist es notwendig, den Zustand der Wirbelsäule ständig zu überwachen.

Das Tragen eines Korrekturkorsetts wird vom behandelnden Arzt vorgeschrieben.

Nimmt die Armee 2 Grad Skoliose der Wirbelsäule ein

Heute interessieren sich viele Wehrpflichtige für die Frage: Nehmen sie die Armee für Skoliose 2 Grad auf? Junge Menschen, bei denen diese Krankheit diagnostiziert wurde, müssen sich einer ärztlichen Untersuchung unterziehen und den Ärzten Röntgenbilder sowie Gutachten und Gutachten von Ärzten zur Verfügung stellen.

Nur eine medizinische Kommission kann entscheiden, ob ein junger Mann von Skoliose Grad 2 zur Armee fällt oder nicht. Das Ergebnis hängt davon ab, in welche Kategorie die kranke Person gebracht wird.

• Kategorie A umfasst gesunde Wehrpflichtige, die in allen Teilen dienen können.
• Kategorie B begrenzt den Dienstort.
• Kategorie B entlastet kranke junge Menschen vom Militärdienst.
• In der Kategorie D wird nach sechs Monaten eine befristete Befreiung vom Dienst mit einer zweiten ärztlichen Untersuchung gewährt.
• Kategorie D bietet ein "weißes" Militärticket und Dienstuntauglichkeit in der Armee.

Wehrpflichtige mit Skoliose 2. Grades werden von der Sanitätskommission als Wehrdienst anerkannt. In der Regel bekommen junge Leute mit einer Ail Kategorie B.

Eine Röntgenuntersuchung wird durchgeführt, der Winkel der Wirbelsäulenabweichung wird bestimmt und die Diagnose wird bestätigt. Die Armee wird mit Skoliose 1 Grad genommen. Mit einem großen Ablenkungswinkel der Wirbelsäule können Wehrpflichtige den Kategorien B und D zugeordnet werden.

Quelle: https://glavvrach.com/skolioz-2-stepeni/

Skoliose 2 Grad Behandlung zu Hause. Therapeutische Übungen und Atemübungen

Der zweite Grad der Skoliose bedroht diejenigen, die zu diesem Zeitpunkt keine angemessenen Maßnahmen ergriffen haben, reagierte leichtfertig darauf, dass bei ihm eine "Skoliose ersten Grades" diagnostiziert wurde.

Dies trifft eher auf Eltern zu, deren Kinder in Schuljahren den orthopädischen Arzt den Beginn der Entwicklung der Skoliose bestimmten.

Immerhin ist es im Kindesalter, wenn die Bildung des Skeletts stattfindet, immer noch möglich, wenn auch nicht, den Prozess umzukehren, aber zumindest das Fortschreiten dieser Krankheit zu stoppen.

Skoliose 2 Grad Behandlung zu Hause

Im Laufe der Jahre verliert die Wirbelsäule ihre Flexibilität und um mit dem Problem fertig zu werden, muss sie viel mehr Mühe und Zeit aufwenden. Es lohnt sich, diejenigen, die Skoliose nicht für eine ernsthafte Krankheit halten, zu warnen.

Fortschreitend verformt es die Brust, was in besonders schweren Fällen zur Bildung eines Buckels führt.

Der Buckel wiederum wird ein ernsthaftes Hindernis in der Lunge sein, was bedeutet, dass Sie nicht in der Lage sein werden, vollständig zu atmen.

Im Erwachsenenalter entwickelt sich die Skoliose nicht so schnell wie in der Kindheit, da die Wirbelsäule des Erwachsenen bereits gebildet ist.

Langsam, aber die Skoliose schreitet immer noch fort und erreicht einen Winkel von elf bis fünfundzwanzig Grad - das ist die zweite Stufe.

Arten und Symptome der Skoliose zweiten Grades

Skoliose zweiten Grades wird nach Lokalisation klassifiziert.

Thorax-Skoliose

Skoliose des Thorax

Thorax- oder Thoraxskoliose wird am siebten bis achten Wirbel gebildet. Normalerweise ist es rechtsseitig, aber linksseitig ist nicht ausgeschlossen.

Bei einer äußeren Untersuchung sind die Asymmetrie der Schulterblätter und Schultern, eine ausgeprägte Krümmung der Wirbelsäule im Thoraxbereich und ein deformierter Brustkorb zu erkennen.

Der Patient klagt über Rückenschmerzen beim Gehen. Funktionen des Herzens, der Lunge und des Rückenmarks sind gebrochen.

Oft gibt es beim zweiten Grad der Skoliose eine Torsion, bei der die Bildung der Rippenhöcker und die Verformung der Brustmuskeln unvermeidlich sind.

Lumbale Skoliose

Lumbale Skoliose

Die Lumbalskoliose hat fast immer einen Auslenkungswinkel nach links. Die Krümmung in der Lendenwirbelsäule ist viel einfacher als die Skoliose der Thoraxregion.

Das erste, was den Patienten zu stören beginnt, ist ein schmerzhaftes Gefühl im unteren Rückenbereich.

Bei einer äußeren Untersuchung wird die Krümmung der Wirbelsäule von einem Laien nicht bemerkt, sie wird nur von einem Arzt bestimmt.

Die Krankheit schreitet langsam voran und sehr oft erfährt eine Person, die sich bei einem Arzt über Osteochondrose beraten hat, dass er eine Skoliose zweiten Grades hat.

Lumbosakrale Skoliose

Die Oberseite des Skoliotic Arch befindet sich im Bereich des zehnten bis zwölften Wirbels. Eine Skoliose dieser Lokalisation mit einer Krümmung nach rechts kann mit einer Brust-Skoliose verwechselt werden. Aber die Symptome sind von schneller Erschöpfung und einer blass-grauen Gesichtsfarbe begleitet.

Diagnose

Röntgendiagnostik der Skoliose

Die genaue Diagnose, der Grad der Abweichung und andere Merkmale der Entwicklung der Skoliose werden eine Röntgenuntersuchung ergeben. Aber es gibt zwei einfache Wege, die Orthopäden verwenden. Übrigens, haben Sie Skoliose, können Sie selbst bestimmen, mit ihnen.

Der erste Weg. Sie müssen sich vor der Wäsche ausziehen und vor dem Spiegel stehen. Beine zusammen, betone keinen von ihnen. Hände am Stamm, nicht angespannt.

Schau dir den Taillenbereich an - zwischen dem Arm und der Kerbe in der Taille einer gesunden Person sollte auf beiden Seiten die gleiche Fläche des dreieckigen Raumes sein. Jemand ist größer, jemand kleiner in der Größe - es hängt von der Dicke deiner Taille ab - aber du musst gleich sein.

Wenn Sie sehen, dass sie einerseits kleiner sind, ist dies ein sicheres Zeichen für eine Skoliose mit einer Verlagerung der Wirbelsäule in die entgegengesetzte Richtung.

Diagnose von Skoliose

Der zweite Wegbestimmt das Vorhandensein von Torsion, d.h. sich verdrehende Wirbel. Sie müssen sich nach vorne beugen und beginnen, den Hals zu runden, dann die Brust und den unteren Rücken. Aber nicht auf einmal, sondern nacheinander.

Ein Arzt oder einer Ihrer Lieben muss einen Blick auf den Rücken werfen.

Wenn Sie Skoliose haben, dann wird die Asymmetrie mit bloßem Auge wahrnehmbar sein - von der Seite der Krümmung der Rippen wird hervorstehen, und die Muskeln werden in Form von Rollen erscheinen.

Es sollte bemerkt werden, dass die Skoliose des zweiten Grades fest und nicht fixiert ist. Der Unterschied ist, dass bei körperlicher Anstrengung die Krümmung der Wirbelsäule bei unfixierter Skoliose zunimmt, bei einer festen Form bleibt die Krümmung auf gleicher Höhe.

Behandlung von Skoliose zweiten Grades

Therapeutische Massage für Skoliose

Die gebräuchlichste und empfohlene Behandlungsmethode ist Sport. Die Hauptsache, die Sie anstreben sollten, ist die Stärkung der Muskeln, die die Wirbelsäule stützen.

Darauf sollten alle Übungen ausgerichtet sein. Sie können verschiedene Werkzeuge und Hanteln verwenden.

Übungen werden auf Gymnastikbänken, Wänden oder einfach auf dem Boden liegend durchgeführt.

Weitere Details zur Behandlung der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule.

Therapeutische Gymnastik

Um die Rückenmuskulatur, die die Wirbelsäule stützt, zu stärken, nehmen Sie in der Regel die tägliche Ausführung Übungen und schon bald werden sie zu deiner guten Gewohnheit, ohne die der Beginn eines neuen Tages unmöglich wird.

Übung schlucken

1. Führen Sie zunächst jeden Tag die bekannten Übungen "Schere "Fahrrad" und "Schlucken" durch. Die ersten beiden machen so viel, wie es Ihre körperliche Vorbereitung erlaubt, und in der Schluckstellung stehen Sie für mindestens zehn Sekunden auf, nicht weniger als einmal in einer Sitzung.

Der Komplex von Übungen, die wir täglich lernen und ausführen, zielt auf die Stärkung der Muskeln ab. Jede Übung im ersten Lauf so oft wie möglich, wobei die Anzahl ihrer Wiederholungen mit der Zeit auf zehn erhöht wird.

• Stehe mit dem Rücken zur Wand und versuche, dich so weit wie möglich aufzurichten. Beginnen Sie mit dem "Kriechen" entlang der Wand, bis der Kniewinkel neunzig Grad erreicht. Halten Sie diese Position für ein paar Sekunden und richten Sie sie auf.

Halten Sie für ein paar Sekunden eine halbe Kniebeuge

1. Geh weg von der Wand. Setzen Sie einen Fuß auf die Ferse und ziehen Sie die Socke zu sich selbst, bis Sie spüren, dass die Oberschenkelmuskeln sehr eng sind. Ändern Sie Ihre Beine und machen Sie eine andere Übung.
2. Legen Sie sich auf eine harte Oberfläche. Die Beine sind ausgestreckt. Heben Sie Ihr rechtes Bein an, beugen Sie sich am Knie und ziehen Sie es so weit wie möglich zur Brust. Begradigen, senken Sie es auf den Boden. Wiederholen Sie die Übung mit Ihrem linken Fuß.
3. Bleib auf dem Rücken. Hebe deine Beine, beuge sie in deinen Schoß und versuche sie an deinen Kopf zu ziehen. Ziehen Sie auch den Kopf in Richtung der Knie.
4. Stehen Sie auf Ihren Knien und versuchen Sie, mit den Händen auf den Fersen, nach vorne zu neigen, während Sie die Position Ihrer Hände beibehalten.

Übungskätzchen

• Stellen Sie sich auf allen Vieren und beginnen Sie, die Übung "Miezekatze" durchzuführen - abwechselnd runden, begradigen und biegen Sie den Rücken nach unten.
• Stehen Sie auf einer ebenen Fläche und stellen Sie Ihren rechten Fuß aufrecht auf den Stuhl. Beginnen Sie damit, den Oberkörper zum Bein zu machen. Dann wechseln Sie Ihre Beine und führen Sie eine Übung mit Ihrem linken Bein aus.
• Geh auf deine Knie und lege dein Gesäß auf deine Fersen. Die Hände, die nach oben ziehen, beginnen, die Neigungen nach vorne zu machen, dabei versuchend, die Brust der Oberfläche des Fußbodens zu berühren.

Ziehe nach vorne und versuche, die Brust des Bodens zu berühren

1. Die letzte Übung wird im Stehen durchgeführt. Heben Sie Ihre Hände hoch und beugen Sie sie an den Ellenbogen in einem Winkel von neunzig Grad. Nimm deine gebeugten Arme so weit wie möglich zurück. Zurück zur Ausgangsposition.

Atemübungen sind für Skoliosen obligatorisch

Die Behandlung der Skoliose zweiten Grades muss unbedingt mit der Atemgymnastik kombiniert werden. Speziell entwickelte Übungen beeinflussen die Wiederherstellung der Atmungsfunktion der Lunge und führen die skoliosedeformierten Rippen in einen normalen physiologischen Zustand zurück.

Quelle: http://NarodnimiSredstvami.ru/lechenie-pozvonochnika-narodnyimi-sredstvami/skolioz-2-stepeni-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html

Skoliose des 2. Grades

Unter dem Einfluss vieler ungünstiger Faktoren kann sich die vertikale Achse der Wirbelsäule nach links oder nach rechts krümmen und so den Anschein des Buchstabens C, S oder Z bekommen. Eine solche Deformation wird als Skoliose bezeichnet und entwickelt sich meist im Kindes- oder Jugendalter.

Diese Diagnose kann als am häufigsten in der Schule Check-ups festgestellt werden, und die ersten Anzeichen der Pathologie und der Skoliose des 2. Grades sind viel öfter registriert als dritt und vier Grad. Schwerere und bedeutendere Deformitäten der Wirbelsäule finden sich bei erwachsenen Patienten oder in der Adoleszenz mit gewissen Voraussetzungen.

Gesunde Wirbelsäule (links), Skoliose (rechts)

Ursachen der Skoliose 2 Grad

Die ersten Anzeichen der Krankheit, die die Krümmung des Wirbelbogens um 1-10 Grad begleiten, bilden den Symptomenkomplex der Skoliose ersten Grades.

Ein weiterer Verlauf der Pathologie führt dazu, dass der Grad der Deformation zunimmt und von 11 bis 25 reicht.

Dies kann auftreten, wenn erbliche oder kongenitale Defekte der Wirbel auftreten, die alle Anstrengungen bei der Skoliosetherapie praktisch erfolglos machen.

Außerdem greifen sie später auf orthopädische Versorgung zurück, wenn die Wirbelsäule und das umgebende Gewebe bereits vollständig ausgebildet sind und die Fähigkeit verloren hat, die Krümmung zu kompensieren und zu stoppen, führt auch zur Bildung des nächsten Stadiums der Pathologie: Skoliose 2 Grad. Ein solches kritisches Alter ist nach Ansicht vieler Experten eine Zeitspanne von 20 bis 22 Jahren. Wenn der Hilferuf früher als diese Bedingungen auftritt, kann sogar eine so beträchtliche Krümmung wie 11-25 Grad leicht reduziert werden.

Grad der Skoliose der Wirbelsäule

Im Allgemeinen können alle negativen Faktoren, deren Ergebnis das Fortschreiten der Skoliose und der Übergang der ersten Stufe zur zweiten ist, wie folgt dargestellt werden:

• erblich oder kongenital, genannt primäre (Defekte in der Struktur der Wirbel, Zwischenwirbelknorpel, Beckenknochen, Brust und untere Gliedmaßen, Dysplasie (Unterentwicklung) des Muskel- und Bindegewebes); diese Faktoren machen fast ein Viertel (etwa 25%) von allen aus Gründe.
• ständig wirkende Faktoren, sekundäre genannt, bilden eine große Gruppe: eine lange erzwungene Position am Tisch, nicht physiologisch für die Wirbelsäule, ein Mangel oder Übermaß an körperlicher Aktivität, unsachgemäße Haltung von Gewichten, unangenehm Möbel.
• Ein separater Punkt sollte die Nichteinhaltung medizinischer Empfehlungen und unzureichende Anstrengungen bei der Durchführung von Übungen der therapeutischen Gymnastik zur Behandlung der frühen Skoliose vermerkt werden.

Längere falsche Position des Körpers kann Krümmung verursachen

Die Symptome der Skoliose des 2. Grades

Der Anstieg des Verformungswinkels auf 11 Grad oder mehr ist bereits von der Seite sichtbar. Es kann nicht nur von einem medizinischen Arbeiter, sondern auch von einem Außenseiter markiert werden. Zunächst drängt sich ein sichtbarer kosmetischer Defekt, unverhohlen durch Kleidung, eine erhebliche Körperverletzung, in unsere Augen.

Das Kind oder der Jugendliche bestimmt visuell die unterschiedliche Höhe der Schultern, auch eine leichte Neigung des Rumpfes nach rechts oder links ist möglich, insbesondere beim Tragen einer Tasche oder eines Aktenkoffers.

Wenn der Patient entkleidet und genauer untersucht wird, ist auch die Höhe der Scapula-Plazierung und der Grad ihrer Anheftung an den Rücken nicht gleich. Die Form der Dreiecke, die von der Taille und den abgesenkten Händen gebildet werden, ist unterschiedlich.

Darüber hinaus erscheinen die Glutealfalten auch in verschiedenen Höhen.

Diese Symptome der Skoliose 2. Grades werden ergänzt durch das Vorhandensein des longitudinalen Muskelkissens, insbesondere auf der Ebene der Krümmung, und die einseitige Verwestlichung der Interkostalräume.

Westing der Interkostalräume zeigt ein ungünstiges Zeichen: Beteiligung am Prozess des Thorax.

Die Krümmung ist beim Vorwärtskippen leicht zu bemerken

Diagnose der Krankheit

Diagnose Skoliose des zweiten Grades ist nicht schwierig. Charakteristische Zeichen werden sogar bei einer äußeren Untersuchung des Patienten aufgedeckt. Dies ist die sichtbare C S- oder Z-förmige Krümmung der Wirbelsäule, die Höhe der Schulterblätter, die Schultern, die Gesäßfalten, der Zustand der Dreiecke der Taille.

Wenn Sie eine vertikale Linie vom siebten Halswirbel nach unten zeichnen, können Sie feststellen, ob eine Deformationskompensation vorliegt. Wenn Sie diese Linie in der Kochsalzlösung Falte bekommen, können Sie über Entschädigung für Skoliose sprechen.

Wenn es neben- oder abweicht, gilt die Pathologie als dekompensiert.

Um die Schwere des Muskelkissens zu bestimmen, sollte der Patient sanft beugen, ohne seine Knie zu beugen. In diesem Fall wird sich die Höhe der Muskelstrukturen auf beiden Seiten der Wirbelsäule deutlich unterscheiden.

Die wichtigste Methode, nicht nur die Diagnose der Skoliose zu bestätigen, sondern auch ihren Grad zu bestimmen, ist die Röntgenuntersuchung. Es wird in verschiedenen Positionen des Patienten durchgeführt, und die resultierenden Bilder werden dann vom Radiologen verfolgt, um die Größe des Verformungswinkels zu bestimmen.

Röntgen-Studie

Behandlung von Skoliose von 2 Grad

Eine Deformation der Wirbelsäule, die bereits den zweiten Grad erreicht hat, kann nicht geheilt werden, auch wenn das Alter noch jung ist und die Wirbelsäule keine kompensatorische Kapazität verloren hat.

Eine solche signifikante Krümmung beeinflusst die Struktur der Wirbel, verformt sie und gleichzeitig die Bandscheiben, was die normale Blutzufuhr und den Stoffwechsel beeinträchtigt. Es gibt auch eine vorübergehende Verformung der Rippen, die Funktionalität von benachbarten Geweben, hauptsächlich von Muskelmasse, ist gestört.

Daher ist die Hauptaufgabe, die die Behandlung von Skoliose des 2. Grades durchzuführen, nicht vollständige Genesung und absolut Eliminierung der Deformität und eine kleine Abnahme der Winkelgröße und das Anhalten des Fortschreitens der Krankheit, zumindest in dem Ausmaß, das zur Verfügung steht Krümmung. Die Erfüllung dieser Aufgabe ist komplex und zeitaufwendig und erfordert die maximale Anwendung von Kräften seitens des Patienten. Wenn er erbliche oder angeborene Anomalien hat, wird diese Aufgabe noch komplizierter.

Die Skoliosetherapie des 2. Grades ist immer individuell, da der Arzt alle Merkmale des Körpers des Patienten und nicht nur den Grad der Deformation berücksichtigen muss. Darüber hinaus sollte es umfassend sein, dh aus mehreren Behandlungsoptionen bestehen. Diese Therapieformen können wie folgt dargestellt werden:

• medikamentöse Behandlung;
• Komplex der therapeutischen Gymnastik;
• Massage;
• Physiotherapie;
• chirurgische Methoden.

In fortgeschrittenen Fällen wird ein chirurgischer Eingriff verwendet

Von medikamentösen Wirkstoffen, insbesondere bei Patienten älterer Altersgruppen, ist die Verwendung von Chondroprotektoren (Teraflex, Dona, Chondroitin) indiziert.

Zubereitungen, die Chondroitinsulfat, Glucosaminoglycan, Hyaluronsäure enthalten, sind für Wiederherstellung der Funktionalität der Bandscheiben, Erhaltung ihrer Fähigkeit zu Regeneration.

Zubereitungen der restaurativen Wirkung, wie Eleutherococcus, Zitronengras oder Ginseng, erhöhen die Resistenz des Organismus gegen verschiedene ungünstige Faktoren. Darüber hinaus wird der Einsatz von Multivitamin-Fonds (Complivit, AlphaVit) überflüssig.

Der Wirkstoff Chondroprotektor

Aber die wichtigste und effektivste Kurskurve wird die therapeutische Gymnastik sein. Das Ziel der Bewegungstherapie für Skoliose des 2. Grades ist es, das Muskelgerüst zu stärken, seine normale Ernährung und Blutversorgung wiederherzustellen.

Starke und gesunde Muskeln können die Wirbelsäule nicht weiter verformen und das Fortschreiten der Krankheit stoppen. Übungen für Skoliose 2. Grades werden immer nur vom Arzt individuell ausgewählt.

Auch wenn der Unterricht in der Turnhalle in der Klinik in Gruppen durchgeführt wird, führt jeder Patient seine Übungen durch.

Daher kann man nicht allen Skoliosen die gleichen Übungen empfehlen, aber folgendes ist am häufigsten im Gymnastik-Komplex enthalten:

Beginn des Unterrichts - Aufwärmen

• lehne dich mit dem Rücken, dem Gesäß und den Fersen an die senkrechte Wand, versuche in derselben Position ein paar Schritte zu machen;
• in der Ausgangsposition von "Füßen auf der Breite der Schultern" stehen, Hände senken, kreisende Bewegungen nach vorne machen und zurück 5 mal, dann lege deine Hände auf deine Taille und mach Torso in verschiedene Richtungen auch 5 mal.

Der Hauptteil des Unterrichts besteht aus grundlegenden Übungen

1. auf dem Rücken liegend, heben Sie die Beine 30-40 Grad und machen Sie "Scheren" 10-15 mal in 2-3 Sätzen;
2. Stehen Sie, Hände entlang des Rumpfes, versuchen Sie, die Schulterblätter zusammen zu bewegen und sie für ein paar Sekunden zu halten, wiederholen Sie 5 mal;
3. sich auf den Boden legen, die Hände hinter dem Rücken in der Burg verschränken, versuchen, seine Beine und den Oberkörper der Reihe nach zu heben, Bewegungen mit einem Boot machen, bis Müdigkeit auftritt;
4. Knien, die Hände auf dem Boden, versuchen, so weit wie möglich zu biegen und zu biegen, machen 10 Bewegungen nach unten und oben.

Der letzte Teil

• Stehen Sie auf Ihren Fersen, halten Sie Ihre Hände hinter Ihrem Rücken, und gehen Sie so für eine halbe Minute;
• sich auf die Socken, den Kopf und die Arme oder die Hand heben, um in solcher Lage auch polminuty zu gehen.

Komplexe Übungen bei Skoliose (Beispiel)

Die Wirksamkeit der therapeutischen Gymnastik wird noch gesteigert, wenn sie mit Massagen und Physiotherapie begleitet wird. Massage mit Skoliose des 2. Grades sollte regelmäßig und sanft sein, ausgenommen die Kraftwirkung auf die Wirbelsäule.

Sein Ziel - Muskelkrämpfe zu entfernen und die Durchblutung wiederherzustellen, so wird von Massagetechniken empfohlen, Streicheln, Kneten, Reiben, Tiefreiben.

Das gleiche Ziel wird verfolgt und physiotherapeutische Verfahren: Elektrophorese, Elektromyostimulation, Magnetotherapie.

Chirurgische Eingriffe können bei Skoliose Grad 2 für sehr strikte Indikationen durchgeführt werden. Die Fixierung der Wirbelsäule, die durch verschiedene Methoden erzeugt wird, wird nur mit dem schnellen Fortschreiten der Pathologie durchgeführt, die für die konservative Behandlung nicht zugänglich ist.

Quelle: http://artroz-plus.ru/skolioz-2-stepeni

Skoliose des 2. Grades: Symptome und Behandlung

Körperhaltung ist die Fähigkeit einer Person, ihren Körper in verschiedenen Positionen zu halten. Es ist richtig und falsch. Die Verletzung der Körperhaltung ist an sich eine einfache Form der Krankheit und unterliegt einer Anpassung.

Aber schlimmer ist, dass, wenn diese Tatsache ohne Aufmerksamkeit gelassen wird, die Verletzung der Haltung in der Zukunft leicht zu einer ernsthaften Krankheit - Skoliose werden kann. Was ist diese Krankheit und wie man sie behandelt - das wird im Folgenden beschrieben.

Diese Krankheit wird nicht sofort diagnostiziert, da eine lange Zeit asymptomatisch ist. Es ist möglich, sie in diesem Stadium nur mit Hilfe einer Röntgenaufnahme zu erkennen.

Was sind die Symptome, die helfen, diese Krankheit zu erkennen?

Symptomatologie

In einem normalen Zustand ist die Wirbelsäule wie eine gestreckte Saite. In der Frontalebene hat es eine ideal gerade Form.

Mit dem Beginn der Entwicklung der Krankheit nimmt die Wirbelsäule eine C-Form an, das heißt, ein Bogen erscheint.

Mit fortschreitender Erkrankung entwickelt sich die Entwicklung der Skoliose 2. Grades, sowohl der Grad der Deformation als auch die Anzahl der unregelmäßigen Krümmungen der Wirbelsäule nehmen zu.

Häufiger beginnt sich diese Krankheit im Kindesalter zu entwickeln, und ihr Beginn fällt mit der Periode des aktiven Wachstums des Muskel- und Knochensystems von sieben bis neun Jahren und von vierzehn bis sechzehn Jahren zusammen. Im Anfangsstadium wird eine Skoliose 2. Grades nicht durch äußere Zeichen diagnostiziert, da solche Manifestationen einfach fehlen.

Das Kind kann sich von Zeit zu Zeit über Rückenschmerzen beschweren, und die Eltern können darauf achten, dass das Kind gebeugt ist.

Skoliose des 2. Grades mit ihren spezifischen Merkmalen (asymmetrische Anordnung der Schultern, Schulterblätter) ist jedoch noch nicht Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/...0/index.html Die Krankheit ist nur durch einen Spezialisten und dann nach einer speziellen Infektion nachweisbar Umfrage. Deshalb sind geplante Check-ups bei einem pädiatrischen Orthopäden so wichtig.

Wenn die Krankheit unbemerkt geblieben ist, wird sie fortschreiten und eine Skoliose 2. Grades entwickeln.

Skip die Zeichen der Krankheit ist fast unmöglich.

Das Kind beginnt sich über ständige oder häufige Schmerzen im Rückenbereich zu beklagen, eine Beule, eine Deformierung der Brust, wird in den Augen gesehen. Letzteres kann Beschwerden hervorrufen, dass es schwierig wurde zu atmen. Und auch die charakteristischen Zeichen, die auf eine Skoliose von 2 Grad hinweisen, erscheinen.

Charakteristische Anzeichen von Skoliose zweiten Grades

• Eine Schulter hebt sich über die andere (Asymmetrie der Schultern).
• Die Blades befinden sich auf verschiedenen Ebenen (asymmetrische Schrägstellung).
• Krümmung der Wirbelsäule wird visuell erkannt.
• Verschiedene Dreiecke der Taille (der Raum zwischen der Hand, drückte auf den Körper und die Taille).
• Die Beckenknochen sind verschoben (die Schieflage des Beckens tritt bereits in den schwereren Stadien der Krankheit auf).

Das Auftreten ausgeprägter Symptome ist ein ungünstiges Zeichen. Es weist auf tiefgreifende Veränderungen und ausgeprägte Deformationen hin. Die Behandlung sollte mit dem Anhalten des Fortschreitens der Krankheit verbunden sein.

Leider wird die vollständige Wiederherstellung der Statik der Wirbelsäule nicht immer erreicht. Deshalb ist es so wichtig, Skoliose 2. Grades rechtzeitig zu diagnostizieren.

Armee und Skoliose

Im Anfangsstadium der Krankheit wird der junge Mann als diensttauglich anerkannt. Sobald aber bei ihm eine "Skoliose der Wirbelsäule des 2. Grades" diagnostiziert wird, ist er nicht mehr bedroht.

Jeder Arzt muss ihn einfach als dienstuntauglich anerkennen. Aber dieses fragliche Plus kann die emotionalen und körperlichen Beschwerden, die durch diese Krankheit verursacht werden, nicht ausgleichen.

Deshalb sollte seine Behandlung mit größter Verantwortung angegangen werden.

S-förmige Skoliose des 2. Grades erfordert, wie jede andere Form auch, eine regelmäßige Anti-Silikon-Gymnastik mit korrigierenden orthopädischen Produkten.

Andernfalls wird der Krümmungswinkel größer, es kommt zu einer zusätzlichen "kompensatorischen" Biegung (deshalb nimmt die Wirbelsäule eine S-Form an). Am Ende wird der zweite Grad auf den dritten und dann auf den vierten übergehen.

Dies ist bereits ein schwerer Grad, bei dem der Krümmungswinkel einen Winkel von fünfundzwanzig Grad überschreitet, eine dritte Biegung auftreten kann und die Wirbelsäule Z-förmig wird.

Skoliose des 2. Grades. Behandlung

Wenn die Behandlung rechtzeitig begonnen wird, wird die Verformung der Wirbelsäule korrigiert.

Dies erfordert viel Aufwand und Zeit, aber ein positives Ergebnis mit der richtigen Anwendung von konservativen die Methoden der Behandlung, deren Hauptort von der orthopädischen Korrektion und der therapeutischen Gymnastik eingenommen ist, ganz erreichbar.

Wo kann ich anfangen, wenn Skoliose 2. Grades gefunden wird? Die Behandlung beginnt mit Gymnastik.

Wenn der Krümmungswinkel weniger als fünfzehn Grad beträgt (gemäß Cobb), dann kann das positive Ergebnis sein erreichen und ohne Kortextherapie (vorausgesetzt, es gibt keine Rotationsdeformation des Wirbelkörpers Säule).

Der Behandlungsprozess ist langwierig: Gymnastikübungen müssen vier oder fünf Mal pro Woche für mindestens ein Jahr durchgeführt werden. Je früher die Behandlung beginnt, desto größer kann der therapeutische Effekt erzielt werden.

In diesem Fall muss auf die Korsettierung nach den Prinzipien von Abbott-Chenot zurückgegriffen werden. Korrekte (anti-kosmetische) Korsetts sollten dauerhaft getragen werden (sechzehn bis dreiundzwanzig Stunden pro Tag).

Dies bedeutet, dass Sie das Korsett nur während der Durchführung von hygienischen Verfahren entfernen können.

Thoraxskoliose 2. Grades, wie die Lendenwirbelsäule, wird hauptsächlich durch Korsettherapie und Gymnastik behandelt.

Als zusätzliche Methoden können verwendet werden: Massage, die hilft, den Muskeltonus der dorsalen Gruppe zu normalisieren, Elektrostimulation, manuelle Therapie, die Frage der Zweckmäßigkeit von denen in jedem Fall gelöst ist individuell.

Behandlung in stationären Bedingungen

Diese Art der Behandlung ist für Patienten mit einer progressiven Form der Skoliose indiziert. Der medizinische Komplex umfasst: Traktion, Gipsbetten, Bühnenkorsetts, Stütz- und Korrekturkorsetts.

Komplikationen

Skoliose des 2. Grades und spätere Stadien der Erkrankung verursachen eine Verletzung von Stoffwechselvorgängen im menschlichen Körper.

Der Gesundheitszustand verschlechtert sich, es besteht ein ständiges Unbehagen, Schmerzhaftigkeit entsteht in dem Bereich, in dem die Krümmung fixiert ist.

Neben körperlichen Beschwerden verursacht nicht weniger Schaden emotionale Beschwerden. Schließlich kann sich im fortgeschrittenen Krankheitsstadium ein Buckel auf dem Rücken bilden.

Prophylaxe der Skoliose

Die ganze Zeit, die das Kind zur Schule geht, muss seine Haltung während des Unterrichts überwachen.

Lass ihn nicht Aktentaschen und Taschen mit Lehrbüchern in der Hand tragen.

Ein Rucksack oder ein Rucksack ist die beste Option, besonders wenn sie mit Spannsicherungen versehen sind, die das Bücken verhindern.

Es ist wichtig, den Arbeitsplatz des Kindes sowohl in der Schule als auch zu Hause richtig zu organisieren. Sie müssen zwischen Unterricht und Ruhe wechseln.

Die Entwicklung der richtigen Haltung sowie die harmonische Entwicklung von Muskeln und Knochen wird durch das Tanzen (Folk, Ball, Sport) unter Anleitung eines professionellen Lehrers gefördert.

Fazit

Wenn eine Deformierung der Wirbelsäule festgestellt wird, sollten mindestens zweimal pro Jahr Vorsorgeuntersuchungen durchgeführt werden.

Während der Beobachtung benötigen Sie ein kleines Kissen und ein hartes Bett, Bewegung, Bewegung im Freien, richtige Ernährung, Verhärtung, Massage.

Körperliches Training (Volleyball, Basketball, Schwimmen, Skifahren) sollte die Muskeln des Rumpfes und der Extremitäten entwickeln, sowohl oben als auch unten. Morgengymnastik ist sehr wichtig.

Die Beendigung der Entwicklung der Krankheit kann nur durch ständige Arbeit an sich selbst erreicht werden.

Quelle: https://www.syl.ru/article/161146/new_skolioz-stepeni-simptomyi-i-lechenie