Arzt Zypresse: Trainingsgerät für die Haltung

Dr. Cypress ist ein Simulator für Ihre Körperhaltung, ein Trainingssitz

Dr. Zypresse- ein ausgezeichnetes Werkzeug um die Rückenmuskulatur zu trainieren und zu drücken, wenn du nur sitzt! Dieses passive Training beseitigt Stoop und Osteochondrose, verbessert das Wohlbefinden bei Wirbelhernien.

Und alles passiert automatisch,geh einfach auf den Simulator!

Bewegen Sie sich auch, wenn Sie sitzen!

Mit einem einzigen Stützpunkt (A),Der Simulatorsitz "Cypress" verursacht einen Zustand instabilen Gleichgewichts, einschließlich des Vestibularapparats, der tief gelegene Wirbelmuskeln reflexiv aktiviert. Aufgrund der Fähigkeit, eine Drehung (1) zu machen, werden Neigungen vorwärts-rückwärts (2) und links-rechts (3) erreichtWirkung, vergleichbar mit therapeutischem Reiten und Schwimmen:

• Verbessert den Zustand der Wirbelhernie
• Die Versorgung von Knorpel- und Knochengewebe der Wirbelsäule nimmt zu
• Muskelkrämpfe durch abnormes Sitzen werden beseitigt
• Aktiviert die Durchblutung in den Organen des kleinen Beckens
• Befreien Sie sich von erektiler Dysfunktion (assoziiert mit lumbaler Osteochondrose)
• Hilft, bücken zu gehen
• Dient als Prävention von Osteochondrose, Ischias, Skoliose
• Verbessert die Hirndurchblutung (verringert die zervikale Osteochondrose)
• Wohltuende Wirkung auf geistige Fähigkeiten, Gedächtnis
• Verhindert die Entwicklung entzündlicher Phänomene in der genitourinären Sphäre
• Die Entwicklung von Hämorrhoiden und Prostatitis wird verhindert
• Die Rücken- und Druckmuskulatur wird trainiert

Beim Einsatz des Simulators Dr. Cypress beträgt der Schmerz in der Lendengegend im Durchschnitt 2 Wochen, in der Brust und im Halsbereich - für 3-4.

Die ersten Ergebnisse der Nutzung werden Sie in ein paar Stunden überraschen!

Jetzt werden Sie die Arbeit ruhen lassen!

Nur 5-10 Minuten - und Sie werden spüren, wie sich Ihre Schultern spontan und mühelos entfalten und Ihr Rücken gerade wird.Das Gefühl seiner eigenen Anmut braucht jetzt keine Zeit für das Training und kommt bei der Arbeit.

Das Training der tiefen Rückenmuskulatur mit Hilfe des Trainingssimulators "Cypress" fördert die Verbesserung der Hirndurchblutung und lindert dadurch Kopfschmerzen und das chronische Müdigkeitssyndrom. Zurückgebildet ist das beste Mittel gegen Osteochondrose.

Funktionsprinzip

Die Grundlage des Prinzips, ein Pferd zu reiten- die natürliche Eigenschaft des menschlichen Körpers zu suchenGleichgewicht in der Vertikaleninstabil.

Sobald Sie auf dem Simulator sitzen, der auf Ihren Beinen ruht, verlieren Sie das Gleichgewicht, und der vestibuläre Apparat fängt sofort an, nach einer solchen Position der Wirbelsäule zu suchen, an der Sie nicht hinfallen werden. Du kontrollierst diesen Prozess nicht, es passiert auf einer unterbewussten Ebene.

Muskeln des Rückens in sich selbst ohne deine Beteiligung führen zurück zu einer Position, die ursprünglich der Natur innewohnt.

Ein solches aktives Sitzen umfasst tiefe kurze Rückenmuskeln, sie beginnen, Blut durch sich selbst zu pumpen, und aufgrund dessenBandscheibe Ernährung wiederhergestellt.

Für wen wurde Dr. Cypress geschaffen?

Der Haltungssimulator "Doctor Cypress" wurde in erster Linie für diejenigen entwickelt, die sich in sitzender Arbeit befinden- Buchhalter, Programmierer, Rechtsanwälte, Büroangestellte, Studenten, Schüler, Rentner. Für Sommergäste ist es ein Rehabilitationsmittel nach dem Aufenthalt in der bekannten Position "Buchstabe G".

Millionen von Menschen auf der ganzen Welt leiden unter Rückenschmerzen, Osteochondrose, Skoliose, Rückenmarkshernie.

Eine breite Palette von Medikamenten, Physiotherapie, manuelle Therapie und Massage von der traditionellen Medizin angeboten, gibt nur eine kurzfristige Wirkung und löst das Problem nicht grundsätzlich, denn

hat keinen Einfluss auf die zugrunde liegende Ursache der Krankheit. Das Ziel einer solchen Behandlung ist in der Regel nur die Beseitigung von Schmerzen in der Wirbelsäule.

Sie können eine Menge Geld für Medikamente und Verfahren ausgeben und eine temporäre Wirkung erzielen.

"Doktor Zypresse" können Sie in Ihrem täglichen Leben ständig verwenden, dann wenn Sie sitzen.

"Doktor Zypresse" - beseitigt die Ursache von Problemen mit dem Rücken- Hypodynamie durch "sitzende" Arbeit verursacht und wird Ihnen helfen.
Bewegung ist Leben!

Damit die Wirbelsäule gesund ist, brauchen die Bandscheiben eine ausreichende Ernährung.Und er isst hauptsächlich zu Fuß! Das tägliche Minimum für den Körper eines heranwachsenden Kindes beträgt 20 km.

Diese Zahl wurde lange berechnet und erfordert keinen Nachweis. Ein Erwachsener muss 10 km am Tag laufen, und in einem reiferen Alter - 15.

Ruhiges, gemessenes Gehen ist etwas, was wir täglich tun müssen, um unsere Chondrozyten zu "füttern" und unsere Alkohol-Dynamik zu verbessern. Neben dem Gehen wirkt sich die Wirbelsäule positiv auf das Schwimmen und Reiten aus.

Aber wenn Sie viel sitzen müssen oder 10-15 km pro Tag nicht laufen können, ersetzt der Doctor Cypress ™ Simulator das Gehen und Schwimmen und stellt das Rückenmark wieder her.

Wir verwandeln Schaden durch langes Sitzen zugunsten der Gesundheit

Quelle: http://kiparis-d.com.ua/

Doktor Zypresse (Haltungssimulator, Sitz, Stuhl): mit ihren eigenen Händen

Stuhl-Simulator Cypress ist für das Training des muskulösen Korsetts der Rücken- und Bauchpresse bestimmt. In diesem Fall findet das Training direkt beim Sitzen auf einem Stuhl statt. Dies bedeutet, dass die Stärkung der Muskeln vor dem Hintergrund einer statischen Belastung (ohne Bewegung) auftritt.

Simulator Dr. Cypress für den Rücken soll nicht nur das muskulöse Korsett stärken. Es kann verwendet werden, um die Haltung zu verbessern, bücken, Osteochondrose zu verhindern und sogar zu behandeln. Ein gewisser Vorteil des Sitzes bringt auch bei der Behandlung von Skoliose 1-2 Grad.

Was ist Doktor Zypresse: Beschreibung, Typen, Eigenschaften, Handlungsprinzip

Dr. Cypress ist eine der beliebtesten Maschinen für das Training des muskulösen Korsetts von Oberkörper und Rücken. Gerätist ein Holzsitz, der auf dem runden Stabilisator steht(der Sitz und der Stabilisator verbinden die Stütze).

Das Prinzip des Gerätes: Der Sitz wird auf einem kleinen Bein (Stütze) gehalten, welches der Schwerpunkt ist. Auf einem solchen Sitz sitzend bewegt sich der Körper der Person ständig leicht in verschiedene Richtungen, aufgrund dessen, was der Benutzer reflexartig seinen Rücken streckt (um die Position zu stabilisieren).

Aufgrund der konstanten Reflexausrichtung werden die Muskeln der Rücken- und Bauchmuskulatur trainiert. Im Moment gibt es 4 Arten von Geräten: Economy (Budget-Option), Mini, Standard (Classic) und Suite.

Doktor Zypresse Lux

Die Hauptunterschiede zwischen den Modellen sind die Oberflächenbeschaffenheit und die Festigkeit der gesamten Struktur. Einige Modelle sind für ein Benutzergewicht von bis zu 80 Kilogramm ausgelegt, andere sind für 120 bis 140 Kilogramm ausgelegt.

Wofür wird es verwendet und welche Wirkung hat es?

Es ist nicht sehr vernünftig, den Apparat von Dr. Cypress mit den bereits bestehenden Erkrankungen der Wirbelsäule zu benutzen. Ja, es kann helfen, aber die Effizienz wird sehr gering sein. Ansonsten ist die Situation mit der Prävention von Erkrankungen des Rückens: in Bezug auf die Prävention von Krankheiten, ist Dr. Cypress äußerst effektiv.

Die Mehrzahl der Wirbelsäulenerkrankungen des modernen Menschen ist mit Inaktivität und folglich mit einer Verstimmung des Körpers verbunden. Muskeln des Rückens sollten die Wirbelsäule stützen und nicht nur übermäßige Belastung von ihr entfernen, sondern sie auch ausrichten und sie in der richtigen Position halten.

Bei einer körperlich unentwickelten Person sind die Muskeln nicht in der Lage, eine solche Funktion vollständig auszuführen, da sie stark geschwächt sind. Mit dem Gerät Doctor Cypress können Sie die Muskelkraft wiederherstellen und die Ausdauer des Dorsalkorsetts stärken.

So können Sie Körperverletzungen, die Entwicklung von Osteochondrose und Skoliose sowie andere Missbildungen und Pathologien vermeiden. Außerdem schützt das Gerät den Benutzer vor der Entwicklung von Zwischenwirbelhernien und -vorwölbungen.

Hinweise für den Einsatz

Der Hauptzweck des Gerätes Dr. Cypress - die Prävention von verschiedenen Erkrankungen des Bewegungsapparates (vor allem der Rücken). Es kann sogar bei bestehenden Krankheiten eingesetzt werden, für ihre Behandlung (aktuell und symptomatisch).

Doktor Cypress Wirtschaft

Hinweise für die Verwendung:

1. Degenerative und dystrophische Erkrankungen der Wirbelsäule (Spondylose, Osteochondrose).
2. Spondylolisthesis (Prolaps eines oder mehrerer Wirbel).
3. Skoliose in der ersten und zweiten Phase.
4. Unkomplizierte und träge Spondylitis ankylosans (Morbus Bechterew).
5. Erkrankungen der Körperhaltung, pathologische Kyphose oder Lordose, Deformierungen der Wirbelsäule (einschließlich der Entwicklung des Kiel-Thorax).
6. Intervertebrale Hernien und Fortsätze (mit Ausnahme von Hernien).
7. Radikulitis.
8. Osteopenie (nicht mit Osteoporose zu verwechseln).
9. Die Anfangsstadien von Hämorrhoiden oder Prostatitis (besonders stagnierend, verbunden mit einer Verletzung des venösen Abflusses im kleinen Becken).

Wer wird in erster Linie nützlich sein?

Die wichtigsten Kandidaten für den Kauf von Dr. Cypress -Menschen, die einen sitzenden Lebensstil führen. In entwickelten Ländern sind solche Menschen die überwiegende Mehrheit. Dazu können Büroangestellte, Buchhalter, Ärzte, IT-Fachleute usw. gehören.

Sie brauchen in erster Linie ein solches Gerät, da die Entwicklung des Muskelkorsetts viel zu wünschen übrig lässt. Aber auch ein solches Gerät kann Sportlern empfohlen werden, da hohe körperliche Belastungen keine Garantie für ein starkes Muskelkorsett sind.

Es gibt auch Kindermodelle von Doktor Cypress (oder Erwachsenenmodell "Mini"), die zu empfehlen sind Schulkinder zur Vorbeugung von typischen Kinderkrankheiten (Kinderskoliose, Osteochondrose und Störungen Haltung).

Wo wird verkauft und wie viel kostet es?

In welchen Geschäften wird die Dr. Cypress Maschine verkauft und wie viel kostet dieser Simulator? Der einfachste Weg, dieses Gerät in Online-Shops zu kaufen. Dort können Sie sich mit den Bewertungen vertraut machen, und es gibt auch eine vollständige Palette von Produkten dieser Serie.

Sie können das Gerät auch in Apotheken für Alternativmedizin oder in Geschäften für Rehabilitationszubehör und -geräte bestellen. Manchmal wird Dr. Cypress in medizinischen Geräten verkauft.

Das Standbein des Gerätes Dr. Cypress

Der Preis von Doktor Zypresse hängt davon ab, welches Modell Sie kaufen werden. Ende 2017 sind die Preise wie folgt:

• Modell "Mini" - 1800 Rubel (90 Dollar);
• Modell "Wirtschaft" - 2300 Rubel (113 Dollar);
• das Modell "Standard" - 2700 Rubel (132 Dollar);
• das Modell "Lux" - 3200 Rubel (156 Dollar).

Wie benutzt man den Simulator Doctor Cypress?

Einfach das Gerät auf einem Stuhl oder Sessel (je nach dem Sie sitzen, können Sie jedes Objekt verwenden) und sitzen einfach darauf, wie üblich, ihr eigenes Ding zu tun. Wenn Sie nicht ins Detail gehen, reicht dies aus, damit das Gerät wirksam wird.

Sobald Sie auf dem Gerät sitzen, wird er Sie sofort zwingen, Ihren Rücken in eine physiologische (natürliche) Position zu strecken. In den ersten Tagen wird es Ihnen unangenehm sein zu sitzen, es wird eine starke Überanstrengung der dorsalen Muskeln geben.

Das ist normal und muss ertragen werden: Es wird mehrere Tage dauern und Sie werden sich an diese Art des Sitzens gewöhnen.

Die Hauptsache ist nicht hacken - in den ersten Tagen des Rückens kann man so viel Schmerz bekommen, dass man ständig Pausen machen will. Endure, nur ein paar Tage - und das Gerät wird vertraut werden.

Wenn Sie sich nach einer Woche unwohl fühlen, müssen Sie darüber nachdenken, das gekaufte Modell durch ein anderes zu ersetzen.

Doktor Cypress selbst: Wie geht es?

Kann ich selbst einen Simulator Doctor Cypress machen? Sie können, aber die Qualität der hausgemachten Option wird schlechter sein als der Laden. In den meisten Fällen können Sie keine Kopie des Magazins erstellen, da Sie den Sitz normalerweise nicht stabilisieren können.

Dr. Cypress für Bürostuhl

Was brauchen Sie, um Dr. Cypress selbst zu erstellen? Es gibt drei Details:

1. Holzsitz, sicher sein, in der Mitte mit einer Vertiefung zu wellenförmige (gerades Brett wird nicht funktionieren - eine enorme Belastung für die Taille in dem Prozess des Sitzes erstellt wird).
2. Metallstütze für die Verbindung zwischen dem Sitz und dem Stabilisatorbrett (sein Durchmesser sollte nicht mehr als 2 Zentimeter betragen).
3. Brettstabilisator - es ist am besten, Massivholz von runder Form zu nehmen, aber es ist möglich und rechteckig (wenn es nur fest gegen einen Stuhl, einen Stuhl oder einen Sessel gedrückt wird).

Als nächstes müssen Sie alle diese Teile miteinander verbinden, so dass das resultierende Gerät der ursprünglichen Dr. Cypress Maschine ähnelt. Keine Zeichnungen, um es zu benutzen, ist nicht notwendig, die Schaltung selbst ist extrem einfach.

Hinweis: Das erstellte Gerät ist viel weniger effizient als das Original (Original). Ohne die technischen Fähigkeiten und Kenntnisse der klassischen Physik können Sie den Sitz normalerweise nicht stabilisieren.

Quelle: http://osankino.ru/izdeliya/doktor-kiparis-trenazher.html

Das Prinzip des dynamischen Simulators Cypress (Gymnastik für die Wirbelsäule, unten)

Es ist notwendig zu verstehen, dass übliche Stühle, Sessel, Sofas und Stühle eine bewegungslose Sitzposition sind [die Muskeln werden zatekut, der Rücken wird sicherlich müde]. Gleichzeitig hält ein Mann seine Muskeln nur zu einem kleinen Teil der Last, der Rest "macht" Möbel. Daher kannst du auseinanderfallen, dich drehen, deinen Fuß auf dein Bein werfen und so weiter.

In einem Zustand dynamischen Gleichgewichts ist das Gegenteil der Fall.

Ihr vestibulärer Apparat sucht automatisch nach der stabilsten und bequemsten Position des Körpers im Raum und nutzt dabei alle ihm zur Verfügung stehenden Mittel in Form von Muskeln, Bändern, Knorpeln und Knochen.

Du kontrollierst diesen Prozess nicht, er ist reflexiv.

Aufgrund anatomisch angepasster Körpergeometrie und Dekompression der Wirbelsäule wird die Blutversorgung des Kopfes normalisiert, Hals, beide Arme, die gesamte Wirbelsäule, der Beckenbodenbereich und beide Beine, das Steißbein und die Hüfte werden sofort entladen, der Schmerz verschwindet Gesäß. Sitze bequem. Zuvor wussten Sie nichts über das Vorhandensein einer solchen physiologischen Sitzposition.

Die Hauptunterschiede zur gewohnten (immobilisierten) Position sind die Wirbelsäule Die Rückenmuskulatur dagegen hält die Hauptlast der Körpergravitation und massiert das Ganze die Wirbelsäule. Die Blutversorgung und Ernährung von Knochen und Knorpelgewebe ist normalisiert.

Die stabile Sitzposition zwingt die Muskeln dazu, sich symmetrisch zu entwickeln, während Ihre inneren Organe schnell auf ihre physiologische Norm ansteigen.

Außerdem werden die Muskeln Ihres Körpers nicht müde, sondern werden von Tag zu Tag stärker, weil das Vestibulum Der Apparat jongliert reflexartig mit der Last zwischen müden und ausgeruhten Muskeln während der ganzen Zeit Setz dich hin.

In dieser Position kann man keine Müdigkeit spüren. Diese Mikrobewegungen sind sowohl für die Person selbst als auch für andere nicht wahrnehmbar. Sie sitzen bequem, ruhig, sanft und leicht. Dies nennt man eine ausgewogene dynamische Sitzposition.

Das Gefäßsystem wird nicht nur wiederhergestellt, sondern beginnt sich auch aufgrund einer guten und korrekten Belastung zu entwickeln an allen Rückenmuskeln, einschließlich der tiefen Muskeln der Wirbelsäule, die vorher in der Hälfte gefroren waren Zustand.

Kurz gesagt, die entwickelten Muskeln sind gesunde Gefäße. Es sind die Muskeln, die zusammen mit unserem Herzen Blut durch die Gefäße und Venen pushen.

Darüber hinaus sind die Wände der Gefäße mit Epithel (die gleichen Muskelfasern) ausgekleidet, was ohne Kraftaufwand geschieht Lasten degenerieren und verlieren sich in eine Schicht von Fettzellen, verliert ihre direkte Funktion des Pumpen Blut.

Folglich, mit einem entwickelten muskulösen Korsett, schließen Sie das Auftreten von Osteochondrose der Wirbelsäule, Skoliose und Ischias aus.

Durch das Begradigen der gesamten Wirbelsäule erhalten Sie einen Dekompressionseffekt, der das Fehlen von Zwischenwirbelhernien und den Verlust von Knorpelgewebe (Ausdünnung der Bandscheiben) gewährleistet. Und das alles, weil die Blutversorgung Ihrer Wirbelsäule (Knochengewebe und Knorpelgewebe) jetzt gut ist und die Muskeln der gesamten Wirbelsäule ausreichend entwickelt sind. Das heißt, sie sind in der Lage, den ganzen Tag lang die Wirbelsäule glatt, richtig und schön zu halten!

Simulator Dr. Cypress:

Diese einfachen Übungen zur Stärkung des Rückens haben eine 100% ige Erfolgsgarantie!
Gymnastik für die Wirbelsäule ist für jeden notwendig.

Die wichtigsten begleitenden Ergebnisse aus dem Einsatz des Simulators Dr. Cypress:
1. Normalisierung und Entwicklung des vaskulären und knorpeligen Systems der gesamten Wirbelsäule.

Prophylaxe und Behandlung von Protrusionen, Bandscheibenvorfällen der Wirbelsäule;
2. Prophylaxe und Behandlung von Skoliose, Korrektur von bücken, Aufrechterhaltung der richtigen Haltung. Der Schmerz im Steißbein und im unteren Rückenbereich verschwindet. Siehe Artikel. Bandscheibenvorfall Übungen. Bandscheibenvorfall Behandlung.

Gymnastik für die Wirbelsäule;
3. Gehirnaktivität, Gedächtnis, Denken verbessern;
4. Sehvermögen verbessern
5.Massazh Beckenorgan dient als Schutz vor dem Auftreten von Hämorrhoiden, Prostatitis, Harninkontinenz, Prolaps der weiblichen Fortpflanzungsorgane, verschiedene Infektionen der Harnwege;
6. Stimulation des reversen venösen Blutflusses von den Beinen zum Herzen (die Wirkung der Pumpe) aufgrund der aktiven die Beteiligung von gastrocnemius Muskeln und Hüftmuskeln, die Blut nach oben drücken, Stagnation in den unteren entfernen Gliedmaßen;
7. Nachfüllen von Mangel an körperlicher Aktivität. Ausschluss von stagnierenden Phänomenen im ganzen Körper.

Mehr über die Sensationen beim Einsatz des dynamischen Stuhltrainers Dr. Cypress.

Ihr Rücken, Nacken, Kopf, Schultern, Brust, Bauch, Lenden, Hüfte und Beine sind gezwungen, ein Gleichgewicht zu halten Körper im Raum, "Zurücklehnen" oder "Lehnen hauptsächlich auf dem welligen und instabilen Fundament unter dem Gesäß.

Um also die richtige und sichere Position am Simulator zu erreichen, benötigen Sie zusätzliche Stützpunkte, die Sie als besondere und notwendige "Assistenten" bezeichnen können.
Wie du vermutet hast, sind dies unsere Beine. Es ist ihnen zu verdanken, dass es eine Trias der Unterstützung (Gesäß, linker Fuß und rechter Fuß) gibt. Das heißt, Sie podrulivaete zusätzlich mit Ihren Füßen und jongliert die Amplitude des Rollens, um eine anatomisch bequeme Sitzposition zu finden.

Ein Sportkajak wird aus einem bestimmten Grund erwähnt, aber weil er im Vergleich zu einem Touristenkajak sowohl im Stehen als auch bei aktiver Bewegung auf dem Wasser viel flexibler ist.
Es ist auch angemessen, mit dem Reiten zu vergleichen, weil zusätzlich zu den Beinen die Hüftregion des Körpers und all dein Rücken bis zur Spitze des Kopfes aktiv eingeschlossen sind. Zuzustimmen, sich auf ein Pferd zu setzen ist nicht etwas, das nicht bequem ist, sondern mit verschiedenen Problemen behaftet ist, sogar bis zum Verlust der Kontrolle über die Fahrt und zu Boden fallen. Ein Fahrer muss die Position seines gesamten Körpers kontrollieren, ebenso wie ein Kajakfahrer. Aber bei den Ruderern sind alle Beine nur eine Art Fixateur, mit dem die Person mit dem Boot "verschmilzt" und so ihr Gleichgewicht hält. Kayak "gehorcht" dir genau durch deine Beine, hier wird es keine Überraschungen geben. Mit anderen Worten, Ihre Füße sind die Fortsetzung des Bootes. Ein Reiter sollte nicht nur seine Füße fixieren, sondern auch dynamisch auf das Verhalten des Pferdes unter ihm reagieren. Aus der Sicht des Gleichgewichts ist ein Pferd eine viel "instabilere Basis". Gefühl der Verwendung der Maschine Dr. Cypress wird vielleicht am genauesten durch Reiten vermittelt.

EXKLUSIV, WARUM IHR TISCH HEELS BENÖTIGT.

Stand-KABLUKI heben den Tisch auf die Höhe, die Ihre Größe erfordert.

Bei einer Körpergröße von über 165 cm ist die Standardhöhe von absolut allen Tischen sehr klein für eine bequeme und gesunde Sitzposition.

Und ist der Einsatz eines Simulators Dr. Cypress nicht genug? - fragst du. Wir werden antworten - nein, nicht genug!

Angenommen, Sie sitzen aktiv und korrekt auf dem Simulator Doctor Cypress, und der Tisch wurde gleichzeitig noch niedriger, weil Sie die Höhe des Stuhls entsprechend Ihrer Körpergröße aufgegriffen haben.

Erinnern Sie sich daran, dass die Höhe des Stuhls ein Drittel [1/3] Ihrer Körpergröße betragen sollte, mit einer obligatorischen Compliance im Kniegelenkwinkel von mehr als 90 Grad.

!Dies ist sehr wichtig, um das Klemmen (Überlastung) des venösen Blutflusses Ihrer Beine auszuschließen, der direkt zu Krampfadern führt.

Einfach gesagt, wenn man auf einem Stuhl sitzt, drückt oder "wickelt" jemand seine Beine, er Englisch: www.containerhandbuch.de/chb_e/scha...3_01_01.html Stechen Sie Ihre Beine an und verhindern Sie einen normalen Blutfluss, insbesondere den Rückfluss (vom Fuß bis zum Fuß) Herz).

In der Folge steht ein Hydrotrumpf bevor, wodurch der Überdruck des Rückflusses die Venen an den Beinen verformt. Man kann argumentieren, dass unsere Venen sehr elastisch sind, aber wie sorgen sie dann für einen guten Blutfluss bei thermischer und körperlicher Anstrengung? Es ist also so, aber alles, wie du weißt, gibt es eine Grenze!

Die Höhe des rechten Tisches sollte 1/2 (halb) der Körpergröße betragen.

Sehen wir uns genauer an, was mit uns passiert, wenn wir an einem normalen 75 cm hohen Tisch sitzen?

Es stellt sich heraus, zwei Optionen: (1) oder unsere Ellbogen werden in der Luft hängen und eine zusätzliche Belastung für die Schultern, Unterarm, Schlüsselbein, Hals, (2) oder, am Ende werden wir unsere Ellbogen mit der Krümmung unseres Halses auf den Tisch legen (das ist wie Minimum!).

Der Kopf eines Erwachsenen wiegt übrigens im Bereich von 10-12 kg, das Gewicht der Hände liegt im Bereich von 15-20 kg.

Stellen Sie sich vor, welche zusätzliche Belastung Sie benötigen, um die Wirbelsäule zu halten! Natürlich ist eine zusätzliche Unterstützung für die Ellbogen sehr notwendig und unser Nacken und Schultern, und der Unterarm, und im Allgemeinen die gesamte Wirbelsäule.

Daher stellt sich eine vernünftige Frage, wenn wir den Tisch zu unserem Wachstum erheben. Schließlich brauchen wir keine halbe Maßnahme, sondern eine ganzheitliche Lösung, dh sowohl der Sitz als auch der Tisch sollten für unseren Höhenzuwachs notwendig sein!

Diese Aufgabe wird von Sockeln-Fersen unter den Füßen des Tisches gelöst. Dank der einfachen und zuverlässigen Einstellung wird der Höhenbereich des Tischs für eine Personengröße von bis zu 220 cm berechnet.

Ein weiteres wichtiges Argument für Heels.
Hier haben Sie einen schönen teuren Tisch im Laden gewählt, Ihnen wird gesagt: "Auftragsausführung in der Fabrik 30-45 Tage." Sie sind bereit zu warten, zusätzlich zu dem Modell können Sie die Farbe wählen. Aber mit der Höhe des Tisches gibt es nichts zu tun, es kann nicht gewählt werden, es wird gefragt, warum so eine halbherzige Entscheidung?
Or.
Sie können einen individuellen Tisch in der Schreinerei machen, er wird viel teurer sein als die Montagelinie der Fabrik, das heißt, es kostet viel Geld und Sie müssen auch warten.

Aber mit unseren Absätzen können Sie nicht auf die Höhe des Tisches achten und sofort jede gewünschte Option kaufen, da der Tisch sofort auf die gewünschte Höhe angehoben werden kann. Es ist bequem, praktisch und zuverlässig!

Jetzt das Wichtigste.

Eine ganzheitliche Lösung bei der Auswahl des richtigen Tisches und Stuhls in Bezug auf die Körpergröße ermöglicht eine schnelle, sanfte und selbstbewusste Bewegung des trainierten Körpers, die den Mangel an körperlicher Anstrengung unseres Alltags ausfüllt.

Mit dem Cypress Simulator in einem Fach mit dem richtigen Tisch zu Hause und bei der Arbeit, unterstützen Sie sich körperlich und wird leicht die Ergebnisse durch Ihre tägliche "viele Stunden Training ".

Als Ergebnis wird Ihre Haltung (wie eine militärische) gerade werden, natürlich wird die Beule verschwinden, die Darmperistaltik wird sich verbessern; Erinnerung wird sich verbessern, Aufmerksamkeit, Denken; Sie werden in der Lage sein, rechtzeitig die Schwere in Ihren Beinen zu warnen, der gesamte Ton Ihres Körpers wird dramatisch ansteigen und die tägliche Situation wird sich zum Besseren ändern Stimmung!

Lassen Sie uns bemerken, all diese Errungenschaften und Verbesserungen sind eine Folge der Normalisierung Ihres Blutkreislaufs dank der richtigen und aktiven Position der Wirbelsäule, gekleidet in einem starken muskulösen Korsett.
Schließlich ist es das Prinzip der aktiven und dynamischen Aktivität, das uns in der Natur selbst innewohnt.

Viele von uns haben einen kleinen Impuls, die Qualität unseres Lebens dramatisch zu verbessern! Manchmal bemerken wir das nicht, und langsam, aber sicher verlieren wir unseren früheren und kräftigen Gesundheitszustand, indem wir dem Alter, der Zeit und anderen Sorgen die Schuld geben.

Die vorgeschlagene Möglichkeit der Rückkehr und Erhaltung der Gesundheit ist nicht mit der Teilnahme an schwächenden Fitness- oder Gymnastikübungen verbunden, ist nicht mit zusätzlicher Zeitverschwendung verbunden und steht für jedes Alter zur Verfügung.

Mit einem Wort, Stuhl-Trainer Doktor Cypress und NORMAL in der Höhe TABELLE - das ist ein Wunder und eine Rettungsring für den gewöhnlichen städtischen Mann!

Quelle: http://kablukstola.ru/princip-deystviya

Wie sitzt man, um Skoliose loszuwerden?

Wirbelschmerzen sind eine Geißel der modernen Gesellschaft. Die gute Hälfte der Menschheit leidet darunter und nur 15% suchen Hilfe. Der Rest wartet anscheinend auf das Erscheinen eines "magischen" Mittels, das die unangenehmen Empfindungen ohne viel Aufwand von ihnen entlasten wird.

Die moderne Pharmakologie bietet eine Vielzahl von Mitteln zur Schmerzlinderung durch unsachgemäßes Sitzen, Stehen oder Liegen.

Jeder versteht jedoch, dass es unmöglich ist, eine Pille einzunehmen oder den Schmerz in der Wirbelsäule zu injizieren und dauerhaft loszuwerden, Osteochondrose, Skoliose und Kyphose zu korrigieren. Um dies zu tun, müssen Sie Ihre Rückenmuskulatur trainieren.

Aber zu schnelle Lebenszeiten erlauben uns nicht immer, für diese Zeit zu reservieren. In einer solchen Situation können Sie sich für Hilfe an "Doktor Zypresse" wenden.

Doktor Zypresse- ein hervorragendes Werkzeug für das Training Ihrer Rückenmuskulatur! Beseitigt Stoop und Osteochondrose, verbessert das Wohlbefinden bei Wirbelhernien. Und es passiert alles automatisch, es ist genug, um auf dem Simulator zu sitzen!

Der Zweck des "Doctor Cypress ™" Simulators:

• Prophylaxe von Erkrankungen der Wirbelsäule
• Stimulation von Organen im Zusammenhang mit dem Nervensystem der Wirbelsäule
• Rehabilitation von Patienten nach Behandlung der Wirbelsäule durch den manuellen Therapeuten

Das Prinzip des Haltungssimulators "Doctor Cypress ™"

Das Prinzip des Betriebes des Simulators auf der natürlichen Eigenschaft des menschlichen Körpers basiert, ein Gleichgewicht in einer aufrechten instabilen Position zu suchen.

Sobald Sie auf einem Simulator auf seinen Füßen auf Basis setzen, verlieren Sie Ihre Balance und vestibulären System sofort für eine Position der Wirbelsäule zu suchen beginnt, in dem Sie nicht fallen.

Du kontrollierst diesen Prozess nicht, es passiert auf einer unterbewussten Ebene. Der Mechanismus ist in vielerlei Hinsicht dem Mechanismus der Rehabilitation in der Hippotherapie (therapeutisches Reiten) ähnlich.

Vorteile des Haltungssimulators von Doctor Cypress ™:

• Trainiert Rückenmuskulatur
• Hilft, bücken und halten Sie eine glatte Haltung
• Dient als Prävention von Osteochondrose, Ischias, Skoliose
• Verbessert die Ernährung der knorpeligen und knöchernen Gewebe der Wirbelsäule
• Aktiviert die Durchblutung der Beckenorgane und der Wirbelsäule
• Verbessert die Gehirndurchblutung
• Wohltuende Wirkung auf geistige Fähigkeiten, Gedächtnis, Denken
• Ergänzt den Mangel an körperlicher Aktivität
• Verhindert die Entwicklung entzündlicher Phänomene in der genitourinären Sphäre
• Verhindert die Entwicklung von Hämorrhoiden und Prostatitis

"Der Simulator fördert die Korrektur der Körperhaltung, beugt der Entwicklung von Skoliose und chronischem Müdigkeitssyndrom vor. Während der Übungen wird die Koordinationsfähigkeit der Rumpfmuskulatur wiederhergestellt. Dies verbessert die Hirndurchblutung und beugt so Kopfschmerzen vor.

Um Ihrer Gesundheit zu schaden, ist dieser Sitz prinzipiell nicht fähig. Bei Übungen auf diesem Sitz (verschiedene Drehungen der Lendenwirbelsäule) müssen Sie jedoch die direkte Haltung überwachen. sagt der Chefarzt des Zentrums für Kinesitherapie, MD SM.

Bubnowski

Kategorien von Personen, die die Verwendung von Doctor Cypress ™ empfehlen:

• Schüler und Studenten
• Büroangestellte
• Schwangere Frauen
• Frauen nach der Geburt
• Leute arbeiten im Stehen
• Treiber
• Gärtner
• Menschen leiden unter Schlaflosigkeit

"Doctor Cypress ™" für Menschen mit sitzender Lebensweise oder mit sitzender Tätigkeit, wie Manager, Sekretärinnen, Disponenten, Buchhalter, Programmierer, Schüler und Schüler, und auch für Personen, die schwere körperliche Arbeit verrichten, Fahrer (außerhalb von Fahrzeugen) nach langen Fahrten zu Patienten, die sich einer Wirbelsäulenbehandlung entsprechend den Indikationen (in einem Komplex Therapie).

Natürlich kann der Simulator keine Alternative zu medizinischen Behandlungsmethoden einer Person sein, unter Berücksichtigung der Individualität von jedem Organismus, aber, zweifellos, kann es in der komplizierten Behandlung unter der Aufsicht des behandelnden Arztes verwendet werden, sagt der Arzt ist Neurologe an der Akademie für Traditionelle Medizin, manuelle Therapeutin, NK. Karpow

Der "Doctor Cypress ™" Simulator wird in vier Modifikationen produziert:

• Lux (Preis 1560 UAH)
• Standard (Preis 1320 UAH.)
• Wirtschaft (Preis 1230 UAH)
• Mini (Preis 910 UAH)

Hilfe:Als Ergebnis der anhaltenden Nutzung, durchgeführt in der Turnhalle von Sotschi, 43% der Schulkinder loszuwerden, 30% der Skoliose.

Die Einzigartigkeit der Erfindung "Doctor Cypress ™" wird von Spezialisten auf dem Gebiet der Behandlung der Wirbelsäule (Orthopäden, Manuelle Therapeuten, Physiotherapeuten und Akupunkteure, Spezialisten für therapeutisches Körpertraining, Massage und Fitness).

Quelle: http://www.likar.info/zdorovye-vsey-semyi/article-50372-kak-sidya-izbavitsya-ot-skolioza/

Üben Sie Dr. Cypress mit Ihren Händen

Der Haltungssimulator "Cypress" soll schwere Erkrankungen der Wirbelsäule und des Rückens beseitigen und verhindern.

Die Verwendung des Simulators wirkt sich auch allgemein auf den menschlichen Körper aus, indem er die Blutzirkulation in lebenswichtigen Organen erhöht.

Die Verwendung des Haltungssimulators hilft:

• Rückenschmerzen loswerden;
• Verringerung des Stresslevels;
• Rückkehr zum Rückgrat der Flexibilität und Stärke;
• Korrektur der Körperhaltung;
• Beseitigung der erektilen Dysfunktion (Alter);
• Kopfschmerzen loswerden;
• teilweise Wiederherstellung des Sehvermögens;
• Beseitigung von Stauungsphänomenen in der Beckenregion;
• Linderung von Schmerzen vor "kritischen" Tagen;
• Verbesserung des Schlafes, des allgemeinen Wohlbefindens und der Stimmung.

Für jemanden geeignet. Der Haltungssimulator "Cypress" ist für jede Person geeignet, die keine Kontraindikationen vom behandelnden Arzt für seine Verwendung hat (siehe. Zu dieser Kategorie gehören: Schüler, Studenten, Geistesarbeiter, Arbeiter und Angestellte, deren Arbeit mit längerem Sitzen auf einem Stuhl verbunden ist.

Der Haltungssimulator "Doctor cypress" wird auch für Menschen mit den folgenden Erkrankungen empfohlen: Skoliose, Stoop, Kyphose und andere Erkrankungen der Wirbelsäule. Arthrose, Ischias, innere Organe des Beckens, während der Rehabilitation nach der Behandlung von Verletzungen.

Wie und was wirkt sich direkt auf den Haltungstrainer aus?

Benefit in use Der Haltungssimulator "Cypress" kann in zwei wichtige Richtungen unterteilt werden.

Korrektur von Haltungsstörungen, Behandlung und Vorbeugung von Erkrankungen des Rückens und der Wirbelsäule; Physiologische Verbesserungen der inneren Organe in der Beckenregion. Beschreiben Sie kurz den Grund.

Dr. Cypress Standard, Economy, Lux ist die Prävention und Behandlung von Krankheiten wie Skoliose, Osteochondrose, Wirbelhernie. Auf den Simulator pflanzen "Doctor Cypress. Nicht hetzen, die Füße auf die Breite der Schultern legen, das Auswuchtelement mit beiden Händen halten, darauf fallen lassen.

Normalerweise hat unsere Wirbelsäule an mehreren Stellen eine gekrümmte Form, wie in der folgenden Abbildung gezeigt: Um das Muster zu vergrößern, klicken Sie mit der linken Maustaste darauf. Diese natürlichen Kurven (Lordose und Kyphose) haben einen wichtigen Zweck.

Wenn unsere Wirbelsäule scharfe vertikale Lasten (normalerweise während der Fahrt) erfährt, wirken diese natürlichen natürlichen Kurven als Stoßdämpfer für diese Lasten.

Das heißt, aufgrund dieser Biegungen wirkt die vertikale Belastung nicht gleichzeitig auf die Wirbelsäule (wie es wäre mit einem direkten Rücken), aber verteilt diese Last in der Zeit (dann schrumpft Begradigung).

Mit dieser Erweichung nimmt die Kraft des Zusammendrückens in einzelne Wirbel und Bandscheiben in mehreren ZEITEN ab! Aber wenn diese Krümmungen der Wirbelsäule zu groß sind (übermäßig vergrößert), dann ist dies signifikant erhöht die Belastung der Bandscheiben und einzelner Wirbel - von der Innenseite des Bogenbogens die Wirbelsäule.

Was passiert mit unserer Wirbelsäule beim Sitzen auf einem Stuhl? In den meisten Fällen ruht eine Person auf dem Tisch mit Flüssen. Zur gleichen Zeit sind seine Schultergelenke unnatürlich verschoben.

Und die Brustwirbelsäule ist übermäßig gebogen. Dies führt zu HUMILITY und in Zukunft zu thorakalen KIFOS.

Die zweite Verletzung der Körperhaltung während des Sitzens tritt in der Lendenwirbelsäule auf. Natürliche Lendenlordose (Biegung) - richtet sich.

Aber wenn wir tagsüber mehrere Stunden am Tag in sitzender Position verbringen, dann ist die Lendenwirbelsäule natürlich Die Biegung (Lordose) ist gerade gerichtet und in allen anderen Fällen, insbesondere während Bewegung. Zu dieser Zeit wirken sich schwere Belastungen zerstörend auf einzelne Wirbel und Bandscheiben aus, da der gerade gestreckte Rücken die Kraft der Last nicht mildert.

Solch eine Verletzung der Haltung, genannt REDUCTION OF LUMPUS LORDOSIS (BEND). Mit der Zeit führt dies zu einer allmählichen Zerstörung des Knochengewebes der Wirbel und des Gelenkgewebes der Bandscheiben. All dies wird mit der Zeit ausgedrückt - bei starken Schmerzen in der Lendengegend.

Und beim Einklemmen der Nervenäste und Blutgefäße - zu Erkrankungen der inneren Organe des Beckens und der Bauchhöhle.

Haltungsstörungen haben eine Besonderheit: Wenn es zu einer Verletzung der Haltung eines Teils der Wirbelsäule kommt, führt dies zu einer Verletzung der Haltung in anderen Teilen der Wirbelsäule.

Zum Beispiel. Die natürlichen Krümmungen (Bögen) der Wirbelsäule sind in verschiedene Richtungen gerichtet, um die Verlagerung des Schwerpunkts auszugleichen. So zum Beispiel: thorakale natürliche Biegung ist mit einem Bogen zurück gerichtet, und eine Lenden-natürliche Kurve - ein Bogen nach vorne.

Auch wird ein Bogen weitergeleitet und eine zervikale natürliche Biegung. Erhöht sich die Lendenwirbelsäule (Lendenlordose) durch längeres Sitzen auf einem Stuhl, so erhöht sie die Belastung der Brustwirbelsäule.

Infolgedessen werden wir zusätzlich zur gerade gebogenen Lendenbeuge (im Anfangsstadium) auch gebeugt. Die Beule wiederum bewirkt, dass sich die Krümmung der zervikalen natürlichen Biegung ändert, um bei einem zu stark gebogenen Brustbereich (build) nach vorne zu schauen.

Dies kann die zervikale Krümmung der Wirbelsäule entweder begradigen oder übermäßig verbiegen.

Als Haltungssimulator korrigiert "Doctor cypress" die Verletzung der Körperhaltung. Wenn eine Person auf einem Stuhl sitzt, kommt es zu einer Aufrichtung der lumbalen natürlichen Biegung (Lordose).

Im Normalzustand ist diese Biegung dazu ausgelegt, die auftretenden vertikalen Belastungen der Wirbelsäule zu absorbieren.

Im aufgerichteten Zustand nimmt die Wirbelsäule die Belastung nicht auf. Dies führt zu einer allmählichen Zerstörung des Gelenk- und Brustbeingewebes der Wirbelsäule.

Die Rektifikation der Lendenwirbelknie provoziert zudem eine Erhöhung der Bauchlage, da sich der Schwerpunkt nach vorne verschiebt. Als Folge davon gibt es negative Veränderungen in der Halswirbelsäule.

All diese Störungen machen im Laufe der Zeit schmerzhafte Erscheinungen anderer Art in der Wirbelsäule und in den Rückenmuskeln sichtbar.

Bei Verwendung des "Doctor cypress" Simulators verändert sich die Position der Beckenknochen zur Wirbelsäule und die Lendenwirbelsäule - NICHT WIEDERHOLEN!

Und dies bewahrt seine amortisierenden Qualitäten. Auch das Aufrichten des Lendenwirbels entfällt.

Gleichzeitig ist dies WICHTIG, während die natürlichen dämpfenden Krümmungen der Wirbelsäule in der erforderlichen Krümmung erhalten bleiben. Die zweite wichtige Aktion des Simulators "Doctor cypress" - erhöht die Qualität des Einflusses des ersteren weiter.

Beim Sitzen auf einer instabilen Oberfläche aktiviert das Gehirn tief liegende Muskeln der Wirbelsäule (um die korrekte Position des Körpers zu erhalten). Dies erhöht mehrmals den Blutfluss im Bereich der Wirbelsäule.

Warum ist das wichtig? Tatsache ist, dass es im Knochengewebe der Wirbel und im Gelenkgewebe der Bandscheiben keine Blutkapillaren gibt. Und die Aufnahme aller Nährstoffe und die Entfernung von Abfallschlacke hängt von der Durchblutungsintensität in der Nahwirbelregion ab.

Zusammen mit der Intensität der Blutversorgung werden alle Gewebe während der Verwendung der Doctor Zypresse Maschine gefüttert.

Der Einsatz des Simulators: Beseitigt Haltungsstörungen, die zu erhöhtem Druck auf die Wirbel führen Bandscheiben; Erhöht die Versorgung der Gewebe der Wirbelsäule, macht Knochengewebe - stärker, und das Knorpelgewebe der Bandscheiben - elastisch.

Diese zwei Aktionen sind sowohl grundlegend als auch notwendig, um die Wirbelsäule und den Rücken in einem gesunden Zustand zu halten. Bei längerem Sitzen auf einem Stuhl werden die einzelnen Rückenmuskeln überstrapaziert, was oft zu schmerzenden Schmerzen führt.

Mit dem Simulator "Doctor cypress" wird die Blutzirkulation aktiviert und die maximale Menge an Rückenmuskulatur beansprucht. So erhöht es die Durchblutung und Ernährung der Muskeln und verhindert damit das Auftreten von Schmerzen in den Rückenmuskeln.

Die Nährstoffversorgung und die Entfernung von Abfallstoffen aus allen Zellen des Körpergewebes erfolgt durch das Kreislauf- und Lymphsystem. Bei fehlender Bewegung fehlt es an Bewegung von Flüssigkeiten (Blut und Lymphe) in unserem Körper.

Dies ist der Beginn der meisten Krankheiten, die in naher Zukunft auf uns warten.

Dies kann Ihnen von jedem geeigneten Arzt bestätigt werden, unabhängig von der medizinischen Spezialität. Mit dem Simulator "Doctor cypress" wird die Durchblutung besonders im Becken- und Lendenbereich aktiviert.

Dies ist sehr vorteilhaft für die Arbeit aller inneren Organe. Die normale Arbeit dieser Organe ist für eine Person sehr wichtig.

Als Ergebnis haben wir: altersbedingte erektile Dysfunktion zu beseitigen, stagnierende Phänomene im Beckenbereich zu beseitigen, Schmerzen vor den "kritischen" Tagen loszuwerden. Und auch, Verbesserung des Harnsystems.

Es wirkt prophylaktisch zur Vorbeugung von Hämorrhoiden und Prostatitis. Verhindert die Entwicklung von entzündlichen Prozessen in der genitourinären Sphäre. Die instabile Position des Sitzes des Simulators, lässt das Gehirn seine Funktion aktivieren, um das Gleichgewicht zu halten.

Der Anstieg der Gehirnaktivität wirkt sich günstig auf unseren Allgemeinzustand und Tonus aus. Es wirkt aktiv gegen Stress, Schlaflosigkeit, das Auftreten von Kopfschmerzen usw. Wie man den Haltungssimulator benutzt.

Das erste Mal sollte es mit äußerster Vorsicht verwendet werden, damit sich die Muskeln allmählich an das instabile Gleichgewicht gewöhnen. Wie repariert dieses Gerät die Wirbelsäule?

Quelle: http://behringerrussia.weebly.com/blog/trenazher-doktor-kiparis-svoimi-rukami