Influenza 2016: hvordan man undgår infektion?
Efteråret er allerede på døren, og det betyder, at sæsonbetingede sygdomme får sig til at føle sig. Vi vil studere egenskaberne af influenza i år, metoderne til behandling og forebyggelse samt de vigtigste symptomer på sygdommen.
Oplysninger om, at virussen muterer i mere end et år overhovedet under høringen. WHO's bedste specialister er involveret i undersøgelsen af dens arter, analyserer og forudsiger, hvilken belastning der får sig til at føle sig i efteråret-vinterperioden og vil være en reel test for menneskers sundhed.
Hvert år lider folk med lav immunitet af sæsonbetingede infektiøse og virussygdomme. Den største fare for sygdommen er, at virussen er tilbøjelig til hyppige mutationer. Hver 10-20 år ændrer den epidemiologiske situation drastisk og kompliceres af en fuldstændig mutation af stammen. Men det betyder ikke, at sygdoms symptomatologi ændrer sig drastisk. Som regel tilføjes farligere symptomer til de "klassiske" tegn.
For 2015-2016 forventer epidemiologer influenzaudbrud for november-januar. Og det betyder, at den planlagte vaccination vil blive gennemført i september-oktober. Men for denne sæson forudsiger eksperter en stabil situation selv i de første måneder af koldt vejr. Derfor er der en fremragende chance for at forberede et møde med infektionen og neutralisere det.
Influenza sæson 2016 er en skjult fare
For den kommende sæson foreskriver lægerne ikke katastrofale udbrud af influenza. Men det betyder ikke, at du ikke behøver at forhindre sygdommen. Da viruset med rette betragtes som den farligste blandt kendte viruslæsioner. Den største fare er for mennesker med kroniske sygdomme i åndedrætssystemet og et svækket immunsystem. Risikogruppen omfatter ældre, gravide og børn.
I 2016 forudsiger analytikere en ubetydelig aktivitet af tidligere kendte stammer:
- A / California / 7/2009 (H1N1) pdm09 er en subtype af svineinfluenza, som blev kendt i 2009. Det er denne virus, der forårsagede epidemien over hele verden. Den største fare er de komplikationer, der meget ofte fører til døden. Infektion kan forårsage bihulebetændelse, lungebetændelse og endda betændelse i meninges.
- A / Schweiz / 9715293/2013 (H3N2) er en undertype af stamme A. Dens fare i komplikationer, som patologisk påvirker det kardiovaskulære system.
- B / Phuket / 3073/2013 (B / Yamagata) og B / Brisbane / 60/2008 - en undertype af stamme B, refererer til dårligt undersøgte vira. Sygdommen er vanskelig at diagnosticere på grund af smøres symptomer. Men læger anser det ikke for farligt, da det ikke forårsager livstruende komplikationer.
Influenza Opløsningen er stærkt kompliceret af, at symptomer, der vises i de tidlige stadier kan observeres i andre sygdomme. Under influenza masken kan infektion være: tonsillitis, madforgiftning, tyfusfeber, reumatisme, dysenteri, tuberkulose og andre lidelser. Kendt influenzalignende læsioner i luftvejene, som forekommer som influenza, men er forårsaget af helt forskellige vira.
Til dato er der otte familier af sådanne vira, herunder forkølede vira, adenovirus, parainfluenza og 1RS virus. Sygdomme forårsaget af en sådan infektion ligner en reel influenza. For at bestemme det egentlige patogen, der forårsagede udbruddet, udføres en antistofprøve.
Influenza 2015-2016: særlige risikogrupper
Enhver sygdom har visse risikogrupper blandt mennesker, der er udsat for infektion. Da influenza infektion er en respiratorisk sygdom forårsaget af vira, er den største fare en høj grad af infektiøsitet, svær kurs og vægt af komplikationer. Med uretmæssig behandling eller mangel på det, kan lidelsen være dødelig.
Overvej hvem der er i fare for forekomsten af influenza infektion:
- Nyfødte børn
Børn har ingen immunitet, hvilket signifikant øger risikoen for infektion. Situationen er kompliceret af, at rutinevaccination ikke gennemføres i op til seks måneder. For at forebygge sygdom anbefales det at følge forebyggende foranstaltninger. Så hvis barnet er ammet, skal moderen vaccineres. Dette vil gøre det muligt for barnet at få antistoffer gennem mælken. Alle, der kontakter barnet, bør også vaccineres. Hvis nogen fra familiemedlemmer har symptomer på infektion, er enhver kontakt med det nyfødte kontraindiceret.
- gravid
Immunitet svækkes af hormonelle forandringer forårsaget af fostrets udvikling. Influenzaen i 2016 i en gravid kvinde er farlig for både kvinden og hendes barn. Den mest alvorlige konsekvens af en lidelse er for tidlig fødsel. Hvis en kvinde bærer sygdommen på benene, kan dette føre til udvikling af forskellige fejl i fosteret, selv om abort er muligt. Forebygge disse processer kan være rettidig vaccination og forebyggende foranstaltninger.
- Ældre
Risikoen for infektion skyldes en række faktorer, primært - et stort antal kroniske sygdomme og et naturligt fald i immunitet. Misbrug har en katastrofal virkning på vaccination.
Ud over de ovennævnte kategorier omfatter risikogrupper mennesker med kroniske sygdomme og handicap, patienter med nedsat virkning neurologisk udvikling, astmatikere, patienter med kronisk lunge, nyre- og leverlæsioner, såvel som personer med udviklingsforsinkelser og mentale lidelser.
Verdensfluenza 2016 - allerede på tærsklen
Mixovirus influenzae, der er influenzavirus, er medlem af familien Orthomyxoviridae og har tre former: A, B, C. Typer A og B findes hos mennesker. Virus A er den vigtigste kilde til influenzapidemi, og type B provokerer mildere former for sygdommen. Infektion bestemmes af antigeniske egenskaber, det vil sige til differentiering af A- og B-typer anvendes en opløsning af antigener af matrixproteiner og antigener af ikke-cloproteiner.
Overvej de vigtigste kliniske tegn på vira og deres stadier (fundet over hele verden):
Virusen |
symptomer |
form |
Vurdering af sværhedsgrad |
Flow funktioner |
En |
Intoxicering af kroppen, hovedpine, kuldegysninger, konvulsiv syndrom, katarrale fænomener. |
let |
Temperaturen er subfebril, med lille indikation af forgiftning. |
Uden komplikationer, et mildt kursus. |
Patologiske ændringer fra det bronchopulmonale system (hæmoragisk ødem, bronkitis, segmentalt ødem). |
Mellemhøjt |
Kropstemperatur 3, -3 ° C, symptomer på forgiftning (hoved og muskelsmerter, adynamia, svimmelhed) udtrykkes. I sjældne tilfælde er abdominal syndrom og segmentpuffiness mulige. |
Mulige komplikationer forbundet med viruset (neuritis, encephalitis og andre). |
|
Vægt |
Kropstemperaturen når kritiske værdier på 40-4 ° C. Eventuelt tab af bevidsthed, nonsens, kramper, hallucinationer, kvalme og opkastning. |
Det er karakteriseret ved bakterielle komplikationer (otitis medier, purulent nekrotisk laryngo-tracheobranchitis, lungebetændelse, bronkitis) |
||
Immunofluorescens- og immunoenzymassays har positive resultater |
Hyper-toksisk |
Hypertermalt syndrom; meningo-encephalitic syndrom; hæmoragisk syndrom |
Verdensstatistikker viser, at omkring 15% af menneskeheden årligt lider af influenza. Det er denne lidelse, der forårsager uoprettelig skade på hjernens strukturer og det kardiovaskulære system. Det Europæiske Center for Bekæmpelse af Sygdomme og Forebyggelse forudsiger en lav aktivitet af infektionen i det kommende år. Men isolerede tilfælde af infektion er mulige, hvilket kan forhindres af en rettidig vaccine.
Influenzaepidemien 2016
Begyndelsen af influenzapidemien forventes for januar-februar 2016. Der er stadig tid nok til at tænke på mulighederne for forebyggelse eller vaccination. Et skarpt spring i forekomsten er muligt i november-december i år. Faren for sygdommen er, at der kun er begrænsede midler til at fjerne det.
Årligt dør mere end 200 tusind mennesker af sygdommen og dens komplikationer. Da infektion forekommer af luftbårne dråber, har influenza form af epidemier, det vil sige pludselige udbrud, der hurtigt og pludselig spredes. I særligt akutte perioder kan op til 50-70% af den samlede befolkning inficeres.
For at forhindre sygdommens katastrofale omfang anbefales det at udføre profylakse. Til dato anses vaccination for at være den mest effektive. Denne metode reducerer ikke kun dødeligheden og opretholder sundheden, men har også en betydelig økonomisk effekt. Dette skyldes det faktum, at den økonomiske skade fra en persons virus er mere end $ 100, og kostprisen ved vaccination er 6-8 gange lavere end tabet fra sygdommen.
For sæsonen 2015-2016 er sammensætningen af influenzavacciner blevet opdateret i overensstemmelse med anbefalingen fra Verdenssundhedsorganisationen. I vaccinen er to stammer blevet udskiftet, og nu beskytter den mod de tre mest almindeligt forekommende og alvorlige viruskomplikationer.
Stammerne af influenzavacciner:
- A / California / 7/2009 (H1N1) pdm09
- A / Schweiz / 9715293/2013 (H3N2) -lignende virus
- B / Phuket / 3073/2013-lignende virus
Obligatoriske vaccinationer er gratis: børn fra 6 måneder, skolebørn, studerende, læge uddannelses transport- og kommunale arbejdstagere. Og også gravide kvinder, patienter ældre end 60 år, personer omfattet af vederlag til militærtjeneste og personer med kroniske sygdomme. Proceduren må udføres samtidig med andre vaccinationer, undtagen vaccination mod tuberkulose.
Flu 2016 i Rusland
Ifølge prognoserne fra Federal Health Service vil en stigning i forekomsten af influenza og akutte respiratoriske virusinfektioner begynde i januar 2016. Februar vil være mislykket, da en epidemi med moderat intensitet antages. Ifølge WHO's foreløbige skøn i 2016 vil følgende stammer fremstå i Rusland: AH1N1, AH3N2 og influenza B. Disse stammer blev grundlaget for vaccinen "Grippol plus som er ved at vaccinere russerne.
I alle distrikter overvåges niveauet af morbiditet for at forhindre en epidemi. Influenza er farlig på grund af komplikationer, hvoraf den mest ugunstige er lungebetændelse. Til dato er det denne komplikation, der har den førende position blandt smitsomme sygdomme. Der lægges særlig vægt på at informere befolkningen på regionalt plan.
Der er udviklet karantænebegrænsende foranstaltninger i medicinske institutioner. I epidemien blev der købt ekstra senge, og der blev købt lægemidler, hvilket ville gøre det muligt for patienter at blive indlagt i de infektiøse afdelinger i tide og indlede behandling.
Influenza 2016 i Ukraine
Verdenssundhedsorganisationen har offentliggjort en prognose for omsætningen af influenzavirusstammer i denne epidemisæson for den nordlige halvkugle, som sandsynligvis vil påvirke Ukraine. Ifølge de modtagne data er virusets sammensætning blevet opdateret, så personer med svækket immunsystem skal vaccineres.
For 2015-2016 anbefales det at anvende vacciner mod sådanne stammer som:
- A / California / 7/2009 (H1N1) pdm09
- A / Schweiz / 9715293/2013 # 01
- I / Phuket / 3073/2013
I den sidste epidemic sæson, om, tilfælde af influenza infektion. Samtidig blev omkring 13% af ARVI's samlede befolkning syg, 49% af dem - børn under 16 år. Det ukrainske center for sygdomsbekæmpelse og overvågning analyserer regelmæssigt befolkningens immunlag. Friske oplysninger indikerer utilstrækkelig immunologisk beskyttelse af ukrainere, som truer epidemien og farlige komplikationer af influenza.
Symptomer på influenza 2016: advaret - betyder væbnet
Kliniske tegn på influenza og SARS har meget til fælles på grund af nederlag i luftveje og generelle toksiske symptomer. Influenza er en akut infektionssygdom med milde catarrale symptomer og alvorlig toksicose. Den største læsion forekommer i luftrøret og store bronchi. Symptomatik varierer og afhænger af patientens kropps og alders immunstatus samt på typen af virus og dets stamme.
I 2015-2016 kan der være både ukomplicerede og komplicerede former for sygdommen. Inkubationsperioden kan vare fra et par timer til 1-5 dage. Herefter begynder akutte kliniske manifestationer. Sværhedsgraden af enhver form afhænger af sværhedsgraden og varigheden af forgiftning og katarrale symptomer.
forgiftning
Hovedtegnet, der manifesterer sig i de første timer med infektion. Sygdommen begynder med en kraftig stigning i temperaturen, fra subfebril til hypertermi. Hvis sygdommen har en let form, så er temperaturen ikke høj. Alvorlighed af forgiftning viser feberniveauet. Når smittet med type A (H1N1) -virus, er symptomerne på forgiftning dårligt udtrykt selv ved meget høj kropstemperatur.
- Temperatur - akut og kort. Feberperioden varer 2-6 dage, hvorefter temperaturen falder. Hvis det vedvarer i lang tid, så indikerer dette komplikationer.
- Hovedpine - ubehagelige fornemmelser opstår i de forreste og supraorbale områder, intensiveres når øjet flytter. Sværhedsgraden af smerten kan være anderledes, men som regel er den moderat. Udtalte smerter ledsages af søvnforstyrrelser, opkastning og ugunstige symptomer fra CNS.
- Generel svaghed - dette symptom henviser også til syndromet af forgiftning. Der er træthed, øget svedtendens, en følelse af svaghed. Patienten klager over muskel- og ledsmerter, smerter i hele kroppen og især i lumbosakralområdet.
- Udseende - patientens ansigt ser rødt, konjunktivitis, fotofobi og lakrimation mulig.
Catarrhal syndrom
Et andet førende tegn på influenza infektion. Men som regel går han tilbage i baggrunden, og er i nogle tilfælde fraværende. Varigheden af katarralsyndrom er 7-10 dage, men hoste kan vare længere.
- Oropharynx - rødmen af den bløde gane med en sondring fra den hårde gane observeres. Ved sygdommens 3. dag ændres rødmen til et vaskulært netværk. Hvis sygdommen har et alvorligt kursus, så er der i den bløde gane små blødninger og cyanose. Slimhinden genoprettes på den 7. til 8. behandlingsdag.
- Nasopharynx - næseslimhinden er hyperemisk, tør, edematøs. Næse conchae er hævede, hvilket betydeligt hæmmer vejrtrækningen. Disse symptomer opstår på dag 2-3 af sygdommen og ledsages af udledning fra næsen. I tilfælde af giftig skade på vaskulærvægge og intens nysen kan der være næseblødning.
- Hoste, tracheobronchitis, laryngitis - der er smertefulde fornemmelser bag brysthinden, tør hoste. Hvis influenza er ukompliceret, fortsætter hosten i 5-6 dage. Derudover er der hurtig vejrtrækning, smerter i halsen, høje stemmer, hvæsende vejrtrækning.
- Kardiovaskulær system - ændringer på grund af giftig skade på hjertemusklen. Når temperaturen stiger, opstår der hjertebank, ledsaget af blanchering af huden. Herefter er der træghed, nedsættelse af pulsen og rødheden i huden.
- Fordøjelsessystemet - ændringer er ikke udtrykt i karakter. Der er et fald i appetitten, forstoppelse, nedsat tarmmotilitet. På tungen vises en hvid belægning, muligvis en tarmlidelse.
- Urinsystemet - som virusene fjernes fra kroppen gennem nyrerne, fører det til skade på nyrevæv. I analysen af urin forekommer protein og blodelementer.
- CNS - toksiske reaktioner fra nervesystemet medfører alvorlig hovedpine, døsighed, angst, kramper og bevidstløshed. I sjældne tilfælde er der meningiske symptomer.
Hvis influenza er ekstremt alvorlig, kan komplikationer føre til cerebralt ødem og andre patologier. Lyn-hurtig form for influenzalæsion udgør en alvorlig dødsfare. Patienter med kroniske sygdomme og svækket immunforsvar er i fare. Denne form forårsager lunge- og cerebralt ødem, forskellige blødninger, svær respirationssvigt og andre komplikationer.
Egenskaber af influenza 2016
På trods af at sæsonen af akutte smitsomme sygdomme lige er begyndt, er medicinsk statistik forfærdelig. Egenskaber af influenza i 2016 er, at sygdommen i den første uge af det nye år var påvirket af omkring 125 tusind mennesker. Men det værste er en stigning i antallet af dødsfald.
Sygdommen forårsager influenzavirus AN1N1, som først følte sig i 2009. Den gennemsnitlige forekomst af svineinfluenza er 570 patienter pr. 10.000 indbyggere. I Ukraine registreres den højeste grad af patologi i Kiev og Odessa-regionerne, der er mindst berørt i Transcarpathian og Ternopil-regionerne. På Ruslands territorium raser denne stamme også.
Fordi infektionen konstant muterer, komplicerer dette i høj grad processen med diagnose og behandling. I forbindelse med den epidemiologiske situation er der indført et intensiveret antiepidemisk regime i mange byer. Skoler og børnehaver er lukket for karantæne, infektiøse hospitaler er overfyldte, et maskeret regime introduceres. Alle kræfter er kastet på at informere befolkningen om en farlig sygdom og egenskaberne ved dens forebyggelse.
Til hvem skal man vende?
Smitsomme sygdommeHvad er forskellen mellem en forkølelse og influenza?
Mange tror, at influenza er et synonym for forkølelsen. Kun temperaturen steg, der var en løbende næse og hoste, patienterne diagnosticerede sig straks som influenza. Selvfølgelig er denne fremgangsmåde helt forkert. Det er meget vigtigt at forstå forskellen mellem disse sygdomme. Forkølelse er milde sygdomme med sparsomme symptomer. Influenza og dets komplikationer kan forårsage lungebetændelse og død.
Influenzainfektion er en virussygdom, der ledsages af høj feber, muskel- og ledsmerter, svaghed. Fælles forkølelse er et bredere begreb, der består af et kompleks af symptomer, der er forårsaget af både bakterier og vira. Det vil sige at behandle influenza, du har brug for en speciel medicin, og for en forkølelse skal du konstatere typen af sygdommen og kun derefter ordinere en terapi.
- Kulden udvikler sig langsomt, normalt med utilpashed og influenza - med et skarpt temperaturspring og øget svaghed.
- Forkølelse kan være både viral og bakteriel etiologi, influenza er en akut viral læsion.
- Til diagnosticering af influenza anvendes bakteriologiske test, og laboratorietest anvendes til at bekræfte kulden.
- Kulden har som regel et positivt resultat, og influenza, især svære og forsømte former, fører til komplikationer og endog død.
Influenza, akut respiratoriske infektioner og akutte åndedrætsinfektioner er forkølelser, der har et fælles symptom, men varierer i forhold til deres kursus og varighed.
symptomatologi |
influenza |
Andre SARS |
Tid fra infektion til de første tegn |
1-2 timer til 2-5 dage |
2-7 dage |
Begyndelse af sygdom |
Hurtigt, der er hovedpine, kulderystelser, svaghed. |
Gradvist er der en løbende næse, hoste, mild svaghed. |
temperatur |
& g;, C |
|
Smertefulde symptomer |
Generel utilpashed og feber, smerter i musklerne. |
Nederlaget i det øvre luftveje (hoste, hvæsende vejrtrækning). |
komplikationer |
Meget ofte |
Yderst sjældne |
Som regel stiger forekomsten af forkølelser fra slutningen af august og varer indtil forårstiden. Influenzaen er karakteriseret ved epidemiologiske udbrud i december og februar.
Hvordan behandler influenza 2016?
Ved de første symptomer på en lidelse er det meget vigtigt at reagere korrekt og forhindre udviklingen af infektion. Behandling af influenza er et kompleks af procedurer, der tillader at ødelægge virussen og genoprette normal funktion af organismen med minimal komplikationer.
Overvej algoritmen, der skal følges for influenza infektion:
- Seng hvile
Sygdom kan ikke bæres på ben, derfor i løbet af denne periode er det nødvendigt at observere sengeluften og at sove mere. Men glem ikke, at en lidelse ikke er en undskyldning for at bruge tid på at se tv eller på en computer.
- Drikke regime
Under sygdom er der øget svedtendens, hvilket kan føre til udtørring af kroppen. For at opretholde vand-saltbalancen skal du derfor forbruge en tilstrækkelig mængde væske (urtete, juice, frugtdrikke, rent vand).
- Klimaet i lejligheden
Det er nødvendigt at regelmæssigt udføre vådrensning i rummet, da et fugtigt klima hjælper med at tåle sygdommen lettere. Ventilation af lokalerne vil muliggøre akkumulering af akkumulerede mikrober og vira. Derudover fremmer frisk luft genopretning og forbedrer trivsel. Du kan bruge en række aroma lamper med aromatiske olier eller salt lamper, der dræber bakterier.
- Strømforsyning
Trods det faktum, at i de tidlige dage af sygdommen er appetitten reduceret betydeligt, vil korrekt ernæring berige kroppen og svækket immunsystem med vitaminer og gavnlige stoffer. Fødevarer bør være lette, kosten bør overveje grød, supper, kogt kød, frugt og grøntsager.
- vitaminer
Hjælp til at bevare kroppen i en tone og hurtigt fjerne symptomerne på sygdommen. Vitaminkomplekser - Vitrum og Supradin - har en god immunmodulerende effekt.
Ud over de ovennævnte behandlingsmetoder er der også lægemiddelterapi. Accept af medicin skal informeres og anbefales af den behandlende læge. Uafhængigt tage piller er kontraindiceret. Til dato er der ingen mangel på medicin, der fjerner viral og forkølelse. Overvej deres klassificering efter generelle kriterier.
Narkotika til symptomatisk behandling
Narkotika i denne kategori eliminerer kun symptomerne på sygdommen: varme, muskel og hovedpine, næsetopstødning, hoste. Sådanne piller påvirker ikke virussen, så de skal anvendes som sekundærstof.
- Analgetika og antipyretiske lægemidler - har smertestillende virkning, lindre muskel- og ledsmerter.
- Vasokonstrictorer - bidrage til at eliminere nasal overbelastning, hævelse af slimhinden i luftvejene og næseborerne.
- Antihistaminer - reducere hævelse af slimhinder, eliminere inflammation, lakrimation og kløe. Oftest er patienter ordineret: Chlorphenamin, Promethazine.
De ovenfor beskrevne lægemidler eliminerer ikke den virale infektion, men blødgør dens symptomer. Behandlingens varighed er 3-5 dage.
Narkotika, der påvirker immunsystemet og virussen
Disse lægemidler er kun ordineret efter at have fastslået årsagen til sygdommen og typen af virus. Antivirale og immunmodulerende lægemidler ødelægger virussen og forhindrer muligheden for udvikling af patogenet. Forberedelser af denne kategori er klassificeret efter virkningsmekanisme:
- Inhibitorer af neuraminidase - Stop spredning af infektion i kroppen, reducer risikoen for komplikationer. Oftest er patienterne ordineret: Oseltamivir og Zanamivir.
- Induktorer interferon - perfekt kombineret med andre antivirale midler og forbedrer deres virkning. Fremme produktionen af proteiner i kroppen, der undertrykker infektionen. Effektiv som forebyggende værktøj under influenzapidemier. Denne kategori omfatter: Cycloferon, Arbidol, Amiksin.
- Blokererne af virusproteinet M2 er antivirale midler af typen A. Udnævnt meget sjældent, da de har mange bivirkninger: Rimantadine, Amantadine
- Udover de ovenfor beskrevne midler er antivirale præparater isoleret, vi betragter dem:
- Homeopatiske lægemidler - Aflubin, Anaferon, Arbidol, Antigrippin.
- Immunostimulerende midler - Koldenflu, Imudon, Kagocel, Amiksin.
- Antitussive - Ats, Lazolvan, Kodelak, Libeksin, Sinekod.
- For at lindre betændelsen i halsen og forkølelsen - Pharinggocept, Strepsils, Nazivin, Naftizin, Sinupret.
- Antivirale pulvere - Koldakt, Lemsip, Nurofen, Panadol, Tamaflu, Kodelmikst.
Alle lægemidler, der tager sigte på at behandle en virussygdom, bør ordineres af den behandlende læge. Deres uafhængige brug kan forårsage alvorlige bivirkninger fra alle organer og systemer, hvilket vil forværre kurset af den underliggende sygdom.
Læs også:
- Det mest moderne middel til influenza
- Behandling af influenza ved folkemetoder
- Hjem retsmidler til influenza: hvilke der skal vælges?
Komplikationer af 2016 influenza
AH1N1 eller svineinfluenza ramte verden i 2009 og tog med det mange menneskeliv. I år dukkede en muteret stamme op, hvilket også medførte dødsfald. Dens fare i hurtig spredning, især i regnvejr og vådt vejr. Siden vinteren lever på vejret om efteråret, er det her, der kan forklare den fremherskende epidemiologiske situation.
Fare for virussen i dens komplikationer. Influenza 2016 forårsager ikke-modtagelig antibiotisk viral lungebetændelse. Sygdommen påvirker hurtigt lungerne og vaskulærsystemet, hvilket fremkalder puffiness, hvilket kan føre til døden inden for 24 timer. Forudsætningerne for sekundær infektion er forbundet med et svækket immunsystem. På grund af den alvorlige inflammatoriske proces kan hun ikke bekæmpe nye patologier.
Tegn på sekundær infektion i tilfælde af influenza har varieret afhængigt af kroppens generelle tilstand og de bakterier, der forårsagede patologien. Men karakteristisk for alt symptomet (ses på sygdommens 3-6 dag) er den anden bølge af feber. Det er fra dette punkt på patientens liv, afhænger af effektiviteten af behandlingen.
Overvej de mest almindelige komplikationer af influenza 2016:
- Lungebetændelse - faren for lungebetændelse er, at det opstår pludselig, når det ser ud til, at sygdommen er faldet. Høj kropstemperatur 39-40 ° C ledsages af kulderystelser, smerter i brystet, hoste med slim og blod.
- Bihulebetændelse - en langvarig inflammatorisk proces i nasopharynx forårsager alvorlige hovedpine, ændringer i stemmen. Måske rødmen af huden og frigivelsen af pus fra bihulerne.
- Otitis - denne komplikation forekommer hos både børn og voksne. Der er alvorlige smerter i ørerne med skarp lumbago, som intensiverer under samtale, fødeindtagelse eller tryk i øret.
Med rettidig lægehjælp kan disse bakterielle komplikationer hurtigt fjernes. Til behandling anvendes en bred vifte af antibiotika og vitaminterapi.
Mere farlige komplikationer:
- Hypertensive lungebetændelse - mange specialister tilskriver denne patologi til influenzasorter, men det er faktisk dens konsekvens. Kropstemperaturen overstiger tærsklen på 40 ° C, den ledsages af neurotoksikose, kramper, hallucinationer, næseblod. Det er denne patologi, der er hovedårsagen til dødsfald fra influenza.
- Reye syndrom - forekommer som regel hos patienter under 12 år. Det opstår på grund af brugen under behandling af aspirin, som ødelægger leverfunktionen og centralnervesystemet. I det halve tilfælde fører det til døden. De første symptomer vises på 5.-6. Dag af sygdommen. Hos børn begynder kramper, åndedrætsbesvær, øget døsighed, apati, koma. Den eneste forebyggelse af denne patologi er afvisningen af aspirin under behandlingen af virusinfektioner.
- Guillain-Barre syndrom er en anden komplikation, der forekommer oftest hos børn. Det får sig til at føle sig 1-2 uger efter influenza. Barnet lider af muskelsmerter, øget svaghed, hjertefrekvensforstyrrelser og blodtryk, nedsat nyrefunktion. Hovedårsagen til sygdommen er, at kroppen producerer antistoffer mod dets celler i nervesystemet, som er blevet inficeret med virussen. Den akutte periode varer i en måned, og det vil tage mange år for en fuld tilbagesendelse. Uden rettidig lægehjælp er barnet lammet og endda død.
En anden gruppe af influenza komplikationer er hjernen og CNS læsioner. Risikogruppen omfatter børn, personer med beredskab til hjernesygdomme, gravide og ældre patienter.
- Meningitis - der er svære hovedpine i kombination med opkastning og øget tone i nakke og nakke muskler. I særligt alvorlige tilfælde kaster patienten sit hoved. Prognosen for patologien afhænger af diagnosens resultater, men som regel ugunstige.
- Encephalitis - influenza infektion påvirker hjernebarken og cerebral fartøjer. Det udvikler sig på det akutte stadium af influenza, det vil sige i de tidlige dage. På denne baggrund er der en høj feber, kramper, bevidsthedstab og endog krænkelse af talefunktion. Kan føre til forlamning eller parese.
- Arachnoiditis - denne komplikation har en skjult natur, da det kan forekomme om et par måneder eller endda et år efter det influenzalignende nederlag. For sin langsomme kursus er der en voksende symptomatologi. Patienter klager over hyppige hovedpine, kvalme, tinnitus, øget træthed. Der er epileptiske anfald, nedsat synsstyrke og hørelse. Oftest opdages arachnoiditis i differentialdiagnostik med onkologi.
De ovenfor beskrevne patologier er kun en lille del af, hvad influenza kan føre til. Årsagen til bekymring bør være en uventet fremvækst, ukarakteristisk for viral infektion symptomatologi. Ved de første tegn på en patologisk tilstand skal du søge lægehjælp. Efter en omfattende undersøgelse vil lægen afgøre virkeligheden af truslen om komplikationer.
Sådan forhindrer du influenza denne sæson 2015-2016?
Mange forebyggende foranstaltninger bruges til at forebygge influenza. Men der lægges særlig vægt på vaccination, som er en specifik immunoprofylakse.
Til dato er der tre generationer af vacciner - helvirion, split, underenhed. De har i deres sammensætning virale antigener, som gør det muligt for kroppen at udvikle beskyttelse. Men denne metode har en række ulemper. Vaccinationen sker fra en virus, så hvis en anden art fremkommer under epidemien, vil vaccinen ikke beskytte og bliver nødt til at blive vaccineret igen. Glem ikke de tilfælde, hvor vaccination forårsagede en række negative konsekvenser. Derfor er denne metode et personligt valg for alle.
Læs også: Vaccination mod influenza
Fælles metoder til forebyggelse af infektion:
- Styrkelse af immunsystemet - til forebyggende formål anbefales det at tage immunstimulerende lægemidler og udføre temperering af kroppen.
- Vitaminerapi - for at styrke immunsystemets beskyttende egenskaber er naturlige vitaminer fremragende, som findes i friske grøntsager, frugter og grøntsager.
- Hygiejne - efter at have besøgt gaden, vask dine hænder grundigt med sæbe og rengør din næse med en opløsning af havsalt.
- Undgå steder med overbelastning - under epidemien, nægte at besøge offentlige steder og transport. For at forhindre infektion skal du bære en bomuldsgas-dressing.
- Sundt indeklima - regelmæssigt våd rengøring og luftning. Hvis du har en luftfugter, en duftlampe eller en saltlampe, så brug dem, de dræber bakterier i rummet og opfrisker luften.
Flu 2016 er en sæsonbetinget sygdom, til udseendet som det er muligt at forberede. Gennemførelse af elementære forebyggende foranstaltninger vil beskytte mod akut virusinfektion.
Dødelighed i influenza i 2016
Ifølge officielle data døde omkring 30 mennesker af influenzainfektion i Ukraine i år. Dødeligheden i influenza i 2016 er mange gange højere end dette tal for den seneste periode. Siden begyndelsen af epidemisæsonen er det fra 1. oktober 2015 til i dag, om, tilfælde af influenza og ARVI. Ca. 4% af alle patienter blev indlagt på hospitalet, hvoraf de fleste var børn under 17 år - 75%.
Alvorligheden af situationen forværres af en kraftig stigning i dødeligheden. Denne sæson hersker svineinfluenza (californisk stamme). 80% af dødsfald er forbundet med forsinket lægehjælp (5-6 dage). Dette indikerer, at mange mennesker ikke udfører grundlæggende forebyggende anbefalinger.
Hidtil er det svært at forudsige omfanget og dødeligheden af influenzapidemien. Derfor skal du ved den første tegn på sygdommen søge lægehjælp. For at forhindre patologi og dens komplikationer er det meget vigtigt at udføre forebyggelse:
- Vask altid dine hænder - i de fleste tilfælde opstår infektion ved kontakt. Ondsindede mikroorganismer kan leve på overfladen af inficerede genstande i flere timer eller endda uger. Desinficere hænder efter at have besøgt offentlig transport og andre steder med overbelastning.
- Begræns brugen af alkohol og nikotin - det er rygere og alkoholikere, som oftest er syge med influenza og har komplikationer. Tobaksrøg tørrer næsepassagerne og lammer det cilierede epitel, som begynder at passere infektionen ind i kroppen. Passiv rygning udgør også en fare, da det reducerer immunsystemets status.
- Drik masser af væsker, øvelser og ånde frisk luft. Regelmæssig luftning af rummet og vandreture i frisk luft tempererer kroppen. Fysiske belastninger fremskynder iltudvekslingen mellem kredsløbssystemet og lungerne, hvilket bidrager til eliminering af toksiner.
Glem ikke, at influenza er en af de farligste smitsomme sygdomme til dato. Og selvom sygdommen ikke er alvorlig, kan det medføre alvorlige konsekvenser.
ilive.com.ua
Symptomer på svineinfluenza hos mennesker
Svineinfluenza virus - akut respiratorisk sygdom (ARVI). En af de mest almindelige af dens undertyper er H1N1, H1N2, H3N1 og H3N2 er meget mindre almindelige. Sygdommen passerer fra den ene person til den anden af luftbårne dråber. Det nye influenza ligner ikke de tidligere stammer: det er mindre dødeligt, flere mennesker genvinder sig selv, men sidste års vaccination virker ikke længere. Rusland blev ikke til stede, antallet af sager stiger dagligt. Så, hvordan opdager svineinfluenzaen sig?
Hvordan manifesterer svineinfluensaviruset?
De vigtigste symptomer på svineinfluenza hos mennesker er meget ligner de sædvanlige SARS. De første tegn er feber, feber, kulderystelser. En person kan føle sig generel utilpashed, svimmelhed, muskelsmerter. Derefter kan et ondt i halsen, snoet og / eller hosten begynde. Indirekte beviser kan være opkastning, diarré. Influenzaepidemien i 2016 er en tid, hvor det er meget vigtigt at lægge mærke til sygdommens første klokker. Ellers vil en farlig virus spredes i hele kroppen, blokere ressourcer, der er ansvarlige for genopretning og korrektion.
De første symptomer på H1N1 hos mennesker
Spredningen af viruset over Den Russiske Føderation begyndte at falde, men antallet af sager er stadig truende. Find ud af, hvordan sygdommen begynder, hvilke indledende symptomer på svineinfluenza er det muligt for en person at diagnosticere sig selv. Ved denne type nedomoganya udmærker sig en række stadier af sygdommen:
- På infektionsstadiet med virussen er der ingen særlige eksterne manifestationer, undtagen udseendet af svaghed, træthed.
- Den næste periode varer fra et par timer til 3 dage. De første symptomer begynder at blive vist:
nysen;
muskel smerte;
snot;
varme op til 39 grader.
- Den næste fase varer op til 5 dage. På dette tidspunkt kan der opstå komplikationer.
- Forløbet af sygdommen afhænger først og fremmest af, om en behandling foregår, og det andet, om forebyggelse tidligere udført.
børn
Som medicinsk praksis viser, er børn meget lettere at klare ARVI, snarere end voksne. Det er ekstremt vigtigt at genkende de første tegn på infektion hos en lille person. Specielt kan denne virus være meget farlig for børn. Hvad er symptomerne på svineinfluenza hos børn?
- znoblivost;
- øget kropstemperatur;
- kropssmerter, træthed;
- ondt i halsen
- hoste;
- hovedpine;
- opkastning eller diarré;
- sløvhed, inaktivitet
- blåtning af huden
- fravær af tårer, vandladning
- usædvanlig vejrtrækning
- nogen udslæt på kroppen.
Hos voksne
Især skal man være opmærksom på folk, der tilhører de såkaldte risikogrupper: ældre fra 65 år, kvinder venter barn, mennesker med enhver kronisk sygdom. Imidlertid kan en skadelig sygdom påvirke helt sunde mennesker. Hvis følgende symptomer opdages, skal alle voksne uden undtagelse straks søge akut lægehjælp.
- høj temperatur (det kan ikke være);
- hoste;
- snot, nasal congestion;
- hovedpine;
- ondt i halsen
- smerter i kroppen
- znoblivost;
- hurtig træthed
- diarré, opkastning;
- åndenød, åndenød;
- pludselige svimmelhed;
Video: svineinfluenza symptomer i 2016
Diagnose af denne alvorlige sygdom kan kun læge for en række egenskaber, som lege måske ikke bemærker. Se videoen for at høre udtalelsen fra en certificeret læge i netværket af klinikker "Moscow Doctor" om egenskaberne ved denne dødelige virus i 2016. Fra videoen nedenfor vil du lære om sygdommens vigtigste manifestationer, lytte til rådgivning, til hvilken specialist der skal kontaktes.
sovets.net
Flu 2016 - symptomer, behandling
Årligt virale patogener af akutte luftvejsinfektioner mutere og dermed epidemiologiske indikatorer uundgåeligt vokse. I den nuværende periode faldt et rekordantal sager på influenza 2016 - symptomer og behandling af dette patologier kompliceres af udseendet af nye antigenstammer, der er resistente overfor forebyggende foranstaltninger og vaccination. Disse indbefatter undertyper af virusgruppe A (H1N1, H2N2) og B.
Forebyggelse og behandling af tidlige symptomer på influenza 2016
Ifølge Verdenssundhedsorganisationens konklusion er den eneste virkelige forebyggelsesforanstaltning vaccination. I år indbefatter vaccinerne 3 fremherskende influenzastammer:
- A / Schweiz / 9715293/2013 (H3N2);
- A / California / 7/2009 (H1N1) pdm09 er den vigtigste virus;
- B / Phuket / 3073/2013.
På trods af den eksisterende effekt af eksisterende vacciner virker de kun i 80% af tilfældene, så terapeuter anbefaler at bruge yderligere antivirale lægemidler.
Til behandling af de første symptomer på influenza 2016 anbefales det at bruge følgende værktøjer i inkubationsperioden:
- Tamiflu;
- Relenza;
- tilorona;
- tsikloferon;
- Kagocel;
- Arbidol;
- Ergoferon;
- Ingavirin;
- Anaferon.
Det er værd at bemærke, at Relenza og Tamiflu kun er effektive i de første 48 timer med fremkomsten af tidlige tegn på sygdommen. Hvis behandlingen begynder senere, er det tilrådeligt at bruge de resterende stoffer fra listen.
De vigtigste symptomer og behandling af influenza i 2016-epidemien
Med et normalt fungerende immunsystem er de kliniske manifestationer af akutte respiratoriske virusinfektioner dårlig udtrykt og kræver ikke engang særlig terapi.
I de tilfælde, hvor der er en alvorlig variant af influenzaprocessen, vises følgende karakteristiske tegn:
- en kraftig stigning i kropstemperatur over 3 grader;
- svær svaghed og døsighed
- reduceret arbejdskapacitet
- svimmelhed;
- overdreven svedtendens
- fotofobi;
- forekomsten af hoste og kuld kun efter 2-3 dage efter sygdommens debut;
- smertefulde fornemmelser bag brystet i luftrøret
- smerter i store led og muskler
- kvalme;
- rødmen af øjnene, lacrimation;
- hovedpine;
- følelse af tunghed i regionen af superciliary buer;
- åndedrætsbesvær på inspiration
- åndenød.
Sjældent er sådanne manifestationer af forgiftning som opkastning og fordøjelsesbesvær forbundet.
For alle typer af influenza er en enkelt behandlingsalgoritme længe blevet udviklet:
- sengen hviler;
- daglig luftning af rummet
- hyppig vådrensning;
- rigeligt at drikke
- kost med overvejende lys supper, kogt kød, korn, grøntsager og frugt;
- modtagelse af vitaminer (Supradin, Vitrum).
Narkotikaprocessen er at afhjælpe sygdommens hovedtegn.
Til behandling af symptomerne på influenza 2016 anvendes antiinflammatoriske lægemidler - Paracetamol, Ibuprofen og deres analoger. De kan reducere sværhedsgraden af smerte syndromer, smerter i leddene, reducere kropstemperaturen.
Hvis der er yderligere tegn (hoste, hævelse af slimhinderne, løbende næse), ordineres passende medicin:
- mucolytica;
- antihistaminer;
- vasokonstriktor.
Det er vigtigt at huske, at terapien skrider symptomer kun udføres under lægeligt tilsyn, på grund af SARS ofte forårsager komplikationer som lungebetændelse, mellemørebetændelse og bihulebetændelse.
Behandling af influenzalignende symptomer i 2016 folkemekanismer
Ukonventionel medicin refererer til symptomatisk behandling, og det er meget farligt at forsøge at bruge det til at helbrede alvorlige former for influenza.
Enkle og effektive folkemetoder til lindring af tegnene på ARVI:
- Spis hver dag en hvidløgskage eller lidt løg, og indånd dem dybt.
- I drikkevand tilsættes frisk citronsaft (1 spsk. ske til 1 liter).
- Brug varme kompoter eller vandfortyndet marmelade.
- I stedet for te skal du tage urteafkalkninger baseret på blomster af kamille, hindbær og vinblad, hofter.
- Lav varme 10 minutters håndbad.
WomanAdvice.ru
Symptomer og behandling af diarré i tilfælde af influenza
Diarré med influenza er et ret almindeligt symptom, hvilket indikerer en smitsom sygdom i mave-tarmkanalen. På anden måde kaldes denne sygdom tarminfluenza. Derudover kan du observere kroppens temperatur, svaghed og udtørring. For børn kan dette symptom forårsage uoprettelig skade. Men voksne bør ikke forlade dette uden opsyn, hvis de har et sådant tegn på sygdommen. Det er nødvendigt at behandle, ikke fjerne problemet.
Generelle oplysninger om tarminfluenza
Tarminfluenza er en smitsom sygdom, som i medicin kaldes gastroenteritis. Denne sygdom tilhører rækkefølgen af rotavirus. Infektionen kommer ind i mave-tarmkanalen og multipliceres der.Denne sygdom rammer oftest børn.De har en sygdomstid, der er værre end voksne. Symptomer udtrykkes meget godt, og hos voksne kan det forekomme asymptomatisk, i latent form, men personen fortsætter med at være patogenes bærer. Denne sygdom varer i 5-7 dage, så det skal tage mindst en uge for patienten til endelig at helbrede og ophøre med at være bærer af denne sygdom.
Virussen kommer ind i personen gennem slimhinden. Fra den type virus, der trængte ind i menneskekroppen, vil dens videre udvikling og udvikling afhænge. Det er vigtigt, hvad slags immunsystem en person har. Hun kan begge bekæmpe virussen og overgive og vente på, at personen begynder at kæmpe for deres eget helbred. Inkubationsperioden varer 16 timer og kan vare i fem dage. Den mest almindelige måde at få infektionen på i kroppen er mad. Det vil sige mælkeprodukter af lav kvalitet, forkælet kødprodukter, uvaskede grøntsager og frugter - alt dette kan føre til en sygdom som tarminfluenza. Det omfatter også uvaskede hænder, ukokt vand fra vand, svømning i forskellige vandområder, søer, floder og så videre.Den anden måde at få infektionen på er med luftbårne dråber. Når en person taler højt, nyser eller hoster, spredes hans mikrober i luften. Der er også en kontakt-husstand måde. Infektion kan komme ind i menneskekroppen på steder med en stor befolkning. Disse er børnehaver, kontorer, transport, butikker, offentlige toiletter.
Causative agens af tarminfluenza er meget vedholdende, og det er ikke så nemt at ødelægge, især med enkle vaskemidler. Han kan kun dø ved laveste temperatur eller ved høj (ikke lavere end 60 grader). Og vand med en sådan temperatur strømmer ikke i en konventionel vandhan. Derfor anbefales det at ødelægge denne gastrisk virus med et koncentreret klorholdigt desinfektionsmiddel.Rotavirus kan bestemmes efter en halv time efter at den er kommet ind i kroppen. Han vil være i tyndtarmen. Når virussen angriber tarmene, brydes strukturen af slimhinden straks ned. Udelukkende forstyrret produktionen af fordøjelsesenzymer, der igen er ansvarlige for opdeling af komplekse sukkerarter. Derfor akkumuleres disse kulhydrater i tarmen, begynder gradvist at trække hele væsken i kroppen til det og derved forårsage diarré og vandig diarré.
Symptomer på tarminfluenza
Når dit barn begynder at lide en sådan sygdom, skal du straks kontakte en børnelæge, hvem der skal afgøre, om du har brug for indlæggelse til din baby eller du kan behandles hjemme.
Ofte forekommer denne sygdom hos børn i de første år af livet og har følgende symptomer:
- voksende utilpashed
- svaghed;
- temperatur 38 grader og derover;
- kulderystelser;
- mavesmerter
- opkastning;
- dehydrering;
- en løs afføring uden blod, en sur lugt er muligt;
- kan forekomme hoste, hovedpine, løbende næse.
Meget ofte er disse symptomer forvekslet med banalt forgiftning. For eksempel, når der er diarré, giver forældrene barnet et lægemiddel, der fjerner dette symptom, og tror ikke engang, at de bare forkæler ham og ikke helbredes. Når et barn har diarré, betyder det at hans krop forsøger at slippe af med infektionen på alle måder og tage det ud på forskellige måder. Og når stoffet er givet, forsvinder infektionen ikke hvor som helst, det begynder bare at samle sig inde i barnet, hvilket kun kan forværre situationen.
Hvis forældrene bemærkede, at opkastningen af barnet overholdes ikke mere end 5 gange om dagen, og afføringen - op til 10 gange, kan barnet blive efterladt til behandling derhjemme. Det er vigtigt at huske at alt begynder som en regelmæssig influenza. Det vil sige, forældre kan mærke at barnet hoster og nyser, hans hals gør ondt. Disse tegn passerer ret hurtigt. Dette er hvad der adskiller tarminfluenzaen fra enhver anden gastrointestinal sygdom. Denne sygdom begynder ikke med forstyrret mave. Det vigtigste er ikke at gå glip af disse hurtigt forbigående katarrale fænomener.
Hvad angår diarré, kan den være grågul, let ler, men uden slim.
Disse symptomer kan indikere andre sygdomme, såsom: kolera, madforgiftning, salmonellose og mange andre. Og for at være sikker på, at det er en tarminfluenza, skal du straks kontakte en læge. Voksne med rotavirus sygdom har også de samme symptomer som børn, men de tolererer det lettere og hurtigt. For dem varer inkubationsperioden kun et par dage.
Behandling af gastrointestinal influenza
Velkendt behandling af maveinfluenza er endnu ikke tilgængelig. Lægen begynder at behandle patienten og foreskriver for ham de stoffer, der hjælper med at fjerne forgiftning, for at etablere en vand-saltbalance, forstyrret af et lignende influenza. Denne behandling tager sigte på at reducere virusets negative påvirkning på menneskekroppen. Narkotika tillader ikke kroppen at være helt dehydreret, eliminere toksiner og genoprette arbejdet i kardiovaskulære og urinveje.I sådanne tilfælde foreskriver specialisten i første omgang en sådan medicin som Regidron. Det skal opløses i kogt vand og drikke 1 pakke hver halve time. Hvis du ikke har en sådan taske til rådighed, kan du bruge folkemetoden. Det er en kamille bouillon og en afkogning af tørrede abrikoser (du kan erstatte det med gulerødder eller rosiner). Tilsæt sukker, salt og sodavand, og drik hver halve time. For at kompensere for vandbalancen skal du drikke væske, men drikker ikke straks et glas eller en kande vand, men lidt efter lidt, men ofte. Hvis en person drikker meget vand på én gang, vil dette medføre et andet opkastningsangreb.
Voksne skal drikke afkog eller opløsning umiddelbart efter opkastning eller diarré. Hvis barnet ofte kaster op og går konstant på toilettet, så har han brug for akut indlæggelse. Udnævner eller udnævner ofte sådan forberedelse, som Smekta. Det omslutter tyndtarm og forsøger at reducere irritationsprocessen i kroppen. På denne liste er det også nødvendigt at tilføje Activated Carbon, Enterosgel og mange andre lignende lægemidler. Hvis der er en meget høj feber med denne sygdom, læger ordinerer medicin, der stopper den hurtige løbet af diarré.
Sørg for at observere en meget streng diæt. Når en voksen eller et barn bliver behandlet, er han ordineret medicin, der genopretter tarmmikrofloraen. Der er mange sådanne stoffer: Lineks, Hilak Forte og så videre.Komplikationer efter denne sygdom kan også være. Ifølge statistikker kan kun 2% af den samlede befolkning dø af denne sygdom. Men dette gælder for dem, der har meget svag immunitet og ikke vendte sig til lægen til tiden.
Hvis en voksen har haft tarminfluenza i barndommen, så læger giver lille chance for, at denne virus vil vende tilbage.
Profilakse af lidelse
Det er nødvendigt at vide om forebyggelsen af denne sygdom, som vil bidrage til at undgå det. Vask altid dine hænder, især før du spiser. Kontakt ikke personer, der er syge i øjeblikket. At købe og der er kun de kontrollerede og kvalitative produkter, især det vedrører mejeriprodukter (herunder check er det nødvendigt med en gyldighedsperiode). Vask grøntsager og frugter, køb renset vand og kog det.
.Hvis du følger sådanne enkle regler hver dag og vænner hele din familie til det, kan du aldrig finde på din vej en sygdom som tarminfluenza. Det vigtigste er at tage sig af dine helbred og sundhed for dine slægtninge og venner.
respiratoria.ru