Tendonitis af senen af ​​supraclavicular muskel i skulderen og biceps: behandling

click fraud protection

indhold

  • 1Behandling af tendonitis i skulderleddet, årsager, symptomer, diagnose
    • 1.1Tendinitis - hvad er det?
    • 1.2Hovedårsagerne til sygdommen
    • 1.3Kliniske manifestationer
    • 1.4Typer af sygdom
    • 1.5Diagnostiske metoder
    • 1.6Definition af terapeutisk taktik
    • 1.7fysioterapi
    • 1.8medicin
    • 1.9Terapeutisk træning
    • 1.10Opskrifter af folkens helbredere og tendinitis af skulderleddet
    • 1.11Kirurgisk indgreb
    • 1.12Forebyggende foranstaltninger
  • 2Betændelse i skulderledets senet med tendinitis: Symptomer og behandling af skulderens muskelmuskulatur
    • 2.1Årsager til tendonitis
    • 2.2Kliniske manifestationer af sygdommen
    • 2.3Diagnose af sygdommen
    • 2.4Behandling af tendonitis
    • 2.5LFK med tendinitis af skulderen
    • 2.6Forebyggelse af sygdom
  • 3Skulder tendonitis
    • 3.1Hvad er det?
    • 3.2Skulderledets anatomi
    • 3.3Hovedårsagerne til
    • 3.4Symptomer og tegn
    • 3.5Typer af sygdom
    • 3.6Beregning (forkalkning)
    • 3.7Muskel muskel
    • 3.8biceps
    • 3.9Rotator manchetter på skulderen
    • 3.10skulder
    • 3.11posttraumatisk
    • 3.12kronisk
    • instagram viewer
    • 3.13Stadier af udvikling af sygdommen
    • 3.14diagnostik
    • 3.15Hvordan man behandler?
    • 3.16Terapeutiske øvelser og øvelser
    • 3.17Folkelige retsmidler
    • 3.18forebyggelse

Behandling af tendonitis i skulderleddet, årsager, symptomer, diagnose

Som kroppen aldre, slid muskler og ledd ud. Med regelmæssig fysisk anstrengelse udvikler mikrotraumas i vævene. Hvis du giver kroppen en hvile, er de fuldt restaureret.

Ved kritiske overbelastninger har musklerne ikke tid til at tilpasse sig dem. Som et resultat dannes et sted, der degenererer efter et stykke tid. Der er smertefuldt ubehag, stivhed i leddene.

Sådanne symptomer indikerer udviklingen af ​​tendonitis. Dette er en almindelig sygdom, som oftest påvirker skulderleddet.

I artiklens materialer overvejes de vigtigste symptomer på patologi, årsager og behandlingsmetoder.

Tendinitis - hvad er det?

Tendonitis er en sygdom præget af udviklingen af ​​den inflammatoriske proces i sener og væv. De forbinder musklerne med knoglerne.

Som følge heraf er der en alvorlig smerte i skulderen, og bevægelserne er begrænsede. Patologi er normalt diagnosticeret i voksenalderen, især hos menopausale kvinder.

Risikogruppen omfatter også unge mennesker, der regelmæssigt deltager i sport. Tendonitis i skulderleddet i de tidlige stadier kan behandles godt.

Lancerede former af sygdommen kræver kirurgisk indgreb. Dog tillader operationen ikke altid den fulde genopretning af håndens funktion.

Hovedårsagerne til sygdommen

Udviklingen af ​​senititis kan skyldes forskellige årsager. Ofte føres sygdommen for langvarig fysisk aktivitet.

Derfor er atleter og folk, hvis arbejdsaktivitet er forbundet med en alvorlig byrde på skulderen, i fare.

Indledningsvis påvirker inflammationen muskuloskeletale muskler og spredes gradvist til nærliggende væv og kapsel af leddet. For at provokere en senititis af en skulderled kan følgende problemer og overtrædelser:

  • reumatoid sygdom (gigt, arthritis);
  • forkert stilling
  • skader på skulderbælten;
  • lav immunitet
  • depression (når det kommer til muskelspasmer);
  • sygdomme i infektiøs ætiologi
  • hyppig hypotermi
  • allergi over for lægemidler;
  • svigt i det endokrine system.

Disse er de mest almindelige årsager til sygdommen.

Den patologiske proces forværres flere gange, hvis den ledsages af samtidig patologier eller mangel på rettidig behandling.

I alle disse tilfælde dannes vedhæftninger på stedet for betændelsen. Over tid fører de til begrænset mobilitet i led, konstant smerte og andre farlige konsekvenser.

Kliniske manifestationer

I begyndelsen af ​​sygdommen fortykkes senerne, som ledsages af et smertsyndrom i visse typer bevægelser.

I fremskredne tilfælde går ubehag ikke væk selv i ro. Det er denne alvorlige smerte, der får patienterne til at se en læge.

Hvordan manifesterer tendonitis i skulderleddet?

Symptomer på sygdommen kan reduceres til fire hovedangivelser:

  1. smertefuldt ubehag
  2. håndhævet mobilitet
  3. inflammatorisk proces;
  4. destruktion af fællesvæv.

Smerter i senititis kan være akut eller kedelig. Det øges under fysisk aktivitet.

Begrænsning af mobilitet opstår, når det næste forsøg på at udføre enhver bevægelse. I en rolig tilstand klager patienterne over tolerabel smerte. Afhængigt af placeringen af ​​betændelsen forekommer følgende symptomer:

  • mansjettens nederlag er præget af kraftig smerte i skulderens øvre yderdel, den kan udstråle ind i albuen;
  • betændelse i den lille runde muskel ledsages af ubehag, når armen bevæger sig udad
  • Spredning af den patologiske proces på scapulær muskel resulterer i alvorlig smerte, når skulderen bevæger sig indad;
  • Tendonitis af senen i biceps muskelen påvirker ikke håndens mobilitet, men ledsages også af ubehag.

Inflammatorisk reaktion indebærer forsegling af ledkapslen. Dens tykkelse kan nå 2 mm. Inflammation ledsages af hævelse og rødme i huden, en stigning i temperaturen i dette område.

Den patologiske proces, som spredes på senerne, fører til dannelsen af ​​adhæsioner. For tendinitis er forkalkning af sener typisk.

Når man lytter til leddet med et phonendoscope, bliver der ofte hørt krypning (knusende, knirkende).

Udviklingen af ​​degeneration fører gradvist til udtynding af sener, brud på den fælles kapsel er ikke udelukket.

Typer af sygdom

Afhængig af lokaliseringen af ​​den patologiske proces og årsagerne til dens udseende er der:

  • Beregnet ledbetændelse i skulderleddet. Det udvikler sig på grund af aflejring af salte, slid på sener eller iltmangel i væv. Patologien manifesteres af svær smerte, når hånden bevæger sig.
  • Frygtelig senebetændelse. Sygdommen er forud for skade på muskelkapslen. Denne form er ledsaget af konstant trækker smerter i skulderen.
  • Betændelse af biceps senen. Som regel er det diagnosticeret hos svømmere og tennisspillere.
  • Posttraumatisk tendonitis. Udvikler efter mekanisk beskadigelse af skulderleddet. Derfor bør det ikke overbelastes før fuld genopretning.

Ifølge sygdommens art er sygdommen opdelt i to former: akut og kronisk.

Diagnostiske metoder

Mange patienter ved ikke engang om diagnosen, som "senebetændelse". Hvad er det, de lærer efter udseendet af symptomer på sygdommen og et besøg hos lægen.

Grundene til at bekræfte diagnosen er patientens klager, klinisk historie og fysisk undersøgelse.

Under undersøgelsen kontrollerer lægen følsomheden af ​​musklerne og muligheden for aktive bevægelser.

For at udelukke tvivl i diagnosen er en yderligere undersøgelse foreskrevet. Det omfatter:

  • MRI i skulderleddet;
  • Ultralyd af berørte områder;
  • artroskopi;
  • Røntgendiffraktion;
  • CT arthrografi.

På baggrund af resultaterne bekræfter lægen diagnosen og foreskriver behandling.

Definition af terapeutisk taktik

Behandling af senititis i skulderleddet afhænger af sværhedsgraden af ​​den patologiske proces og dens forsømmelse. Alle terapeutiske foranstaltninger bør under konstant tilsyn af en specialist. I de indledende faser af sygdommen anvendes følgende metoder:

  • fysioterapi;
  • brug af lægemidler
  • Øvelse terapi;
  • folkemæssige retsmidler.

Når disse terapier er ineffektive, skal du ty til kirurgisk indgreb - artroskopi eller hulrum kirurgi. Dernæst overveje hver behandlingsmulighed mere detaljeret.

fysioterapi

Behandling af senebetændelse i skulderleddet begynder med immobilisering af hånden. For at begrænse dets mobilitet, brug en særlig bandage eller bandage. Når betændelsen sænker, er fysioterapi særdeles effektiv.

Læger ordinerer oftest laserbehandling, ultraviolet, applikationer med paraffin og mudder, elektroforese med tilføjelsen af ​​"Lidazy".

Disse procedurer tager sigte på at forbedre blodcirkulationen i læsionen, fjerne muskelspasmer og hævelse.

medicin

For at reducere smerte syndrom og hævelse i det berørte område, anvendes antiinflammatoriske lægemidler. Men man bør ikke ty til deres hjælp i de første 48 timer efter opstart af ubehag.

Når smerten ikke har styrke til at udholde, kan du drikke en pille af "Paracetamol." Hvis ubehag efter 72 timer ikke falder, er det nødvendigt at starte behandling med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (Naise, Ketorol, Nurofen).

Behandlingsforløbet er normalt fem dage. Narkotika bør tages efter måltider.

Intern terapi bør suppleres med en lokal. Hvad involverer den akutte tendinitis i skulderleddet? Salve eller specielle geler skal vælges med capsaicin ("Ibuprofen "Voltaren"). De er vant til at normalisere blodgennemstrømningen i fællesposen.

I den anden fase af sygdommen suppleres terapi også med injektioner, der foretages direkte i fælleshulen. Til denne brug "Lidocaine" eller "Bupivacaine."

Injektioner hjælper med at reducere produktionen af ​​kollagen, hvilket er ansvarlig for senens elasticitet. Derfor er hormonbehandling kun ordineret med eksacerbation.

Hvis en patient diagnosticeres med senitens tendonitis, anbefales sådan behandling ikke.

Terapeutisk træning

I 90% af tilfældene hjælper træningsterapi med at genoprette håndens mobilitet. Øvelsen skal vælges af en specialist under hensyntagen til sygdommens form. Det er vigtigt ikke at overbelaste det beskadigede led, men udvikle det gradvist og øge bevægelsens amplitude.

  • Øvelse 1. Det vil tage en gymnastic stick. Sæt den i armlængde. Mens projektilet holdes i opretstående stilling, skal du prøve at beskrive cirklen i luften med et sygt lem. Denne øvelse læger anbefaler for diagnosticering af "senititis af den supraspinøse muskel i skulderleddet". Behandling på denne måde giver positive resultater i løbet af få dage.
  • Øvelse 2 Sæt dine hænder foran dig. Løft hænderne foldet op i låsen op. Maksimal belastning er nødvendig for en sund hånd. Hun skal "trække" bag sig en syg lem.
  • Øvelse 2 Læn dig frem på bagsiden af ​​stolen. En sund hånd skal lænde sig mod overfladen. Patienten forbliver i vilkårlig stilling. Derefter begynder at svinge fra side til side med en beskadiget hånd, der gradvist øger amplituden.
Du vil være interesseret i:Cystisk hygrom i føtale nakke: prognose

At udføre sådanne øvelser dagligt kan reducere manifestationen af ​​ubehagelige symptomer i betændelse i sener.

Opskrifter af folkens helbredere og tendinitis af skulderleddet

Behandling med medicin af denne sygdom viser normalt gode resultater. For at opnå en bedre lægemiddelvirkning anbefaler lægerne at supplere konservativ terapi med forskrifter fra folkens helbredere. Nedenfor er de mest populære af dem:

  • Afkogning af fuglekirsebær har en antiinflammatorisk effekt. For at gøre det skal du hælde tre spiseskefulde tørrede bær med et glas kogende vand, læg det på et vandbad. For at øge effekten kan medicinen ikke kun anvendes oralt, men også på det berørte område, der er fugtet med gasbind.
  • Infusion fra hyrdeposen inde tager ikke, men det viser sig en fremragende komprimering. Til madlavning kan du anvende de samme principper som i den foregående opskrift.
  • Lige dele af sassaparilla og ingefærrødder hældes med kogende vand. Den resulterende bouillon i løbet af dagen forbruges som te.

Det er ikke nødvendigt at engagere sig i folkelige opskrifter, og konservativ behandling må ikke erstatte dem. Forsinkelse af lægeens anbefalinger kan påvirke helbredet negativt, og sygdommen vil fortsætte med at udvikle sig.

Kirurgisk indgreb

Hovedindikationen for operationen er den utilstrækkelige effektivitet af konservativ terapi. I senititis anvendes følgende kirurgiske indstillinger:

  1. Afhjælpning under generel anæstesi. Under proceduren "lækker lægen" kapslen af ​​leddet for at genoprette sin mobilitet.
  2. Artroskopi. Først gør kirurgen små indsnit på huden. Gennem dem introducerer han apparater til manipulation, hvis vigtigste er artroskop. Under proceduren udelukker specialisten de beskadigede dele af kapslen. Behandling af tendinitis i skulderleddet ved denne metode er kendetegnet ved en hurtig genopretningsperiode og mindre traumatisme. Derfor, kirurger ty til sin hjælp oftest.
  3. Fjernelse af salte. Med calcificerende tendinitis er denne variant af operativ intervention vist. Under proceduren indsætter specialisten to nåle i leddet, hvorved saltaflejringerne vaskes ud.

Efter operationen har patienter brug for rehabilitering i flere måneder, hvor øvelserne i øvelsen anvendes.

Forebyggende foranstaltninger

Behandling af senititis i skulderleddet er en lang proces. Derfor er det lettere at forebygge sygdomsudviklingen end at tage medicin og injektioner. Hvad siger lægerne om forebyggelse?

Eksperter anbefaler, at før en, ikke engang for intens træning, gør en let opvarmning. Sport bør vælges i henhold til kroppens individuelle kapaciteter.

Intensiteten af ​​belastningen bør øges gradvist, hvilket giver musklerne mulighed for at tilpasse sig. Hvis der er smerter i skulderen efter fysisk aktivitet, bør du søge hjælp fra en læge.

Tidlig diagnose af senititis og kompetent behandling kan undgå udvikling af komplikationer. Blandt dem er bursitis den mest almindelige.

Og skulderledets senebetændelse og mange andre sygdomme af en lignende etiologi er nemmere at behandle i begyndelsen.

konklusion

Under behandling af tendonitis skal du følge lægens anvisninger. Et obligatorisk krav er ophør af alt arbejde i forbindelse med overdreven stress på leddet. Manglende anbefalinger fra en specialist kan medføre en stigning i symptomer som følge heraf en fuldstændig immobilisering af hånden.

Kilde: http://.ru/article/244116/lechenie-tendinita-plechevogo-sustava-prichinyi-simptomyi-diagnostika

Betændelse i skulderledets senet med tendinitis: Symptomer og behandling af skulderens muskelmuskulatur

Den patologiske tilstand, der er forbundet med den inflammatoriske proces af sener i musklerne omkring leddet i skulderområdet kaldes tendinitis.

Denne sygdom begynder at udvikle sig i voksenalderen efter at have nået en mand på 40-50 år, især hos kvinder i overgangsalderen. Dette skyldes de hormonelle ændringer, der opstår i kroppen.

Men det kan udvikle sig hos unge som følge af tung fysisk arbejde eller intensiv sport.

I de tidlige stadier af sygdommens udvikling er tendonitis i skulderleddet velegnet til konservativ behandling.

I processen med sygdomsforløbet og kronologien af ​​patologi er det nødvendigt at ty til kirurgisk indgreb, men selv i dette tilfælde megetdet er svært at opnå fuld opsvingskulderleders motorfunktion.

Årsager til tendonitis

Skulderleddet er ret komplekst i sin struktur, hvilket gør det muligt at producere et stort antal forskellige bevægelser. Artikuleringen dannerbrachial ben, nedsænket i hulen af ​​skulderbladet.

Omkring knoglerne er ledbånd og sener, der danner en skulderrotator manchet og bevarer fogens fysiologiske position.

Mansjetten indeholder senerne i den subakutte, abnapulære, supraclavikulære, lille runde muskel i skulderen og et langt hoved af biceps.

Under påvirkning af negative faktorer kan rotationsmanchetten blive beskadiget af den forreste del acromion, beak-acromial ligament eller acromioclavicular led med øvre lemmer.

Årsagerne til udvikling af skulder tendinitis er:

  • Beskæftigelser, der er forbundet med fysisk arbejdskraft (murere, bygherrer, malere, pudsere);
  • professionel sport (håndbold, tennis, volleyball, basketball, gymnastik, spydkaster);
  • intervertebral brok og osteochondrose i den cervicale rygsøjle;
  • sygdomme i muskuloskeletale systemet (gigt, slidgigt, osteoporose, reumatoid arthritis);
  • allergisk og autoimmun patologi;
  • underudviklingen af ​​det ligamente apparat og erhvervet eller medfødt dysplasi af skulderleddet
  • hypotermi, vedvarende forkølelse;
  • kronisk infektion i indre organer
  • langvarig immobilisering af den øvre del på grund af subluxationer, dislokationer, frakturer;
  • sygdomme i det endokrine system;
  • skader overkroppen
  • ukorrekt rehabilitering efter operationen i skulderleddet.

I de første faser af denne patologi fremkommer den inflammatoriske proces i sener i skulderledets muskler, oftestmuskuløse overfladiske fibre påvirkes. Manglende behandling kan føre til spredning af sygdommen til bløde tilstødende væv - muskler, subakrometaske, artikulær kapsel.

I artikulære strukturer udvikles degenerative processer, hvilket forårsager mikrotraumatisme ved bevægelse for hånd og kan bidrage til udviklingen af ​​patologi.

Med langvarig passage af tendinitis er der pigge, der brækker skulderleddet aktivitet.

Til en af ​​de typer af patologi angår calcific tendonitis, der udvikles som følge af kalkaflejringer i periartikulære væv - forkalkninger som udløser inflammationsprocessen.

Denne udførelsesform for Sygdommen starter sædvanligvis danner i alderdommen som følge af forekommende i kroppen ivolyutivnyh processer.

Kliniske manifestationer af sygdommen

Som følge af senerens betændelse tykker musklerne i skulderregionen og begynder at forårsage ubehag under visse typer bevægelser i de første faser af sygdommen og i de fremskredne stadier af den patologiske sygdom - i en tilstand hvile. Det er den stærke smerte, der får patienterne til at søge hjælp fra en læge.

Det skal bemærkes, at der opstår et stort ubehagpå scenen af ​​væsentlige overtrædelseranatomi i skulderledets bløde væv. Derfor er det nødvendigt ved de første tegn på tendinitis at søge råd fra en specialist for rettidig behandling og diagnose af sygdommen.

Under hensyntagen til udseendet af et smerte symptom, er tre stadier af sygdomsprocessen kendetegnet:

  1. Den første fase - udseendet af ubehag kun med pludselige bevægelser af den skadede arm (vippe bag ryggen, svinge op).
  2. Den anden fase - fremkomsten af ​​smertefulde symptomer efter en betydelig fysisk anstrengelse på skulderleddet.
  3. Den tredje fase - smertefornemmelserne afhænger ikke af graden af ​​motion, vises i ro og i søvn kan angrebet vare 6-9 timer.

Kliniske symptomerdenne patologi omfatter:

  • umulighed at kaste en hånd bag din ryg;
  • følelse af smerte, mens hævning af overkroppen over niveauet af nedre ryg;
  • øget lokal temperatur, rødme i huden og hævelse i det berørte område
  • knase i regionen af ​​skulderleddet under bevægelse;
  • styrkelse ved ubehagens aften, smertefulde fornemmelser under natsøen ved en drejning på siden af ​​den berørte sene;
  • i de første stadier af betændelse har smerte symptomet en dæmpet karakter, idet der tages hensyn til sygdommens progression bliver mere intens og skarp;
  • fald i mængden af ​​aktive og passive bevægelser i skulderleddet;
  • spredning af smerter i albueforbindelsen på den anterolaterale overflade af skulderen.

En stigning i smertefulde fornemmelser gør patienterne i stand til at spare patientens hånd og er bevidste om at sænke bevægelserne i skulderleddet. Hvad der kan forårsage kontraktur og udseende af adhæsioner af skulderen, muskel-skeletens atrofi, fører til, at en person er handicappet.

Diagnose af sygdommen

Under udviklingen af ​​de første kliniske symptomer på sygdommen, bør du konsultere en læge til at diagnosticere senerbetændelsen.

Jo hurtigere sygdommen er diagnosticeret, jo hurtigere kan det være at genvinde og reducere muligheden for overgangen af ​​tendinitis til kronisk.

Diagnose af sygdommen omfatter følgende faser:

  1. undersøgelse af patienten (lytter til hjertetoner, vejrtrækning, bestemmelse af volumenet af aktive og passive bevægelser af det inficerede øvre led, probing skulderled og tilstødende muskler);
  2. indsamling af menneskelige klager (samtidig patologi, sandsynlige årsager til patologi, karakter af smerte symptomer);
  3. artroskopi;
  4. instrumentel undersøgelse (ultralyd, radiografi, MR, computer topografi);
  5. laboratorieundersøgelser (urin og blodprøver).
Du vil være interesseret i:Kondros af forskellige dele af rygsøjlen: symptomer, behandling

Baseret på forskningen, lægenbestemmer den endelige diagnoseog udvikler behandlingstaktik. I den generelle analyse af blodet bestemmes symptomer på betændelse i sener (leukocytose, høj ESR), og udseendet af calcinater bestemmes på roentgenogrammet.

Den mest informative magnetiske resonans (MRI) og computer (CT) tomografi, som gør det muligt at identificere patologiske processer af inflammation i blødt væv og sener.

Ultralyd (ultralyd) giver dig mulighed for at bestemme tilstanden af ​​interne strukturer af ledbånd, led, kar, muskler og gøre differentialdiagnose med andre sygdomme.

Arthroskopi udføres ved hjælp af endoskopiske indretninger, det giver dig mulighed for direkte at undersøge læsionen af ​​senens senes anatomiske strukturer.

Behandling af tendonitis

Under hensyntagen til stadiet af inflammationsprocessen kan du behandle tendonitis med enten kirurgiske eller konservative metoder. Med patientens rettidige besøg hos lægenordinerer ikke-invasive behandlingsmuligheder, de omfatter:

  • fysiologiske procedurer under reduktion af akut proces
  • medicin: ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) - diclofenac, nise, nimesil; antibiotika til den smitsomme årsag til sygdommen, givet følsomhed patogen mikroflora analgetika til fjernelse af smerte symptomer - nimesil, pentalgin, tylenol, cofagin; hormonelle lægemidler - blokade ved injektion i skulderleddet glukokortikoider;
  • chokbølge terapi;
  • elektroforese med lipase og analgin;
  • laser, magnetisk, ultralyd terapi;
  • anvendelser af paraffin;
  • øvelse terapi;
  • massage.

Under sygdomens forværring udledes den syge led ved at begrænse mobiliteten af ​​skulderens sener, menabsolut immobilisering er kontraindiceret, på grund af faren for hurtig udvikling af vedhæftninger af sener.

For at behandle patologi ved radikale metoder ordineres under ineffektiviteten af ​​konservativ behandling og dannelsen af ​​en stabil kontraktur af skulderleddet.

En anæstesi påføres på skulderen, hvor lægen tårer skulderledets kapsel ved hjælp af aktiv bevægelse i leddet, hvilket gør det muligt at forhindre adhæsioner.

I svære situationer udføres passagen af ​​den patologiske proces ved åben kirurgisk indgreb med skæring af rotator manchet på skulderen i området fibrose og adhæsioner.

For nylig er der brugt mindre traumatiske måder at behandle muskelbetændelse med artroskopisk udstyr på. Og endoskopet injiceres gennem et lille snit af huden og udfører nøjagtig udskæring af arvæv.

Rehabiliteringsprocessen efter operationen kan være 1-4 måneder.

LFK med tendinitis af skulderen

Komplekset af øvelser til behandling af tendonitis er meget simpelt og har som hovedparten til formål at stimulere den syge sene og en gradvis stigning i bevægelsesvolumenet.

Eksempler på øvelser:

  1. Som opgørelse behøver du et langt håndklæde og en bar. Du skal smide håndklædet over baren og tage enderne med begge hænder. Forsigtigt sænkning af det sunde lem ned, den syge arm skal langsomt rejse op. Ved det første tegn på smerte skal du holde din hånd i denne tilstand i 3 sekunder. Gå tilbage til den oprindelige position.
  2. At fastgøre den berørte hånds håndflade på en sund skulder, hvis det er nødvendigt, så kan du bruge hjælp fra en sund en. Med et sundt lem, tag albuen af ​​den berørte arm forsigtigt, uden skarpe bevægelser, hæv det syge lem til toppen. På toppen af ​​stigningen skal du holde denne position i 3 sekunder. Hver dag øger amplitude af uplifts.
  3. Klæbet foran ham i slottet og sænket hænderne forsigtigt op. Således falder belastningen på senen af ​​et sundt lem, det trækker patienten bagud som en slæbebåd.
  4. Lidt tilbage fra den etablerede stol foran ham. En sund hånd læner sig på bagsiden. Torso bøjer i nedre ryg, og den berørte arm skal bare hænge. Begynd at svinge et sygt lem, som et pendul, langsomt øge tempoet.
  5. Sæt højre hånd på venstre albue og venstre hånd til højre. Løft dine foldede arme til brystniveauet, parallelt med gulvet og begynde at gynge i forskellige retninger.

Forebyggelse af sygdom

Til forebyggelse af muskelsygdom har tendinitis behovløbende engagere sig i fysisk uddannelseeller sport for at øge plasticiteten af ​​sener og styrke musklerne, der er involveret i bevægelsen af ​​skulderleddet. Professioner med monotone bevægelser af hænder og intensiv fysisk aktivitet skal optimere arbejdsprocessen ved at skifte arbejde med fuld tid til hvile.

Du skal være meget forsigtig, mens du udfører pludselige bevægelser og løfter vægte af de øvre lemmer, hvilket kan medføre skader på senerne. Det er også meget vigtigt at behandle kroniske sygdomme i tide, for ikke at tillade infektion med infektioner og hypotermi.

Tendonitis af skulderleddethar en positiv prognose for behandlingog genopretning med rettidig diagnose af inflammatorisk proces og gennemførelse af omfattende behandling.

Kronisk passage af sygdommen kan forårsage begrænset bevægelighed af leddet på grund af dannelsen af ​​forkalkninger i blødt væv, fibrosering af kapslen og sener, udseende af adhæsioner.

Progression af tendonitis i mangel af ordentlig behandling kan føre til et fald i livskvaliteten eller endog handicap.

Kilde: http://artrit.guru/metody-lecheniya/lechenie-suhozhiliy-plechevogo-sustava-pri-tendinite.html

Skulder tendonitis

Enhver krop slipper slutteligt ud, fordi muskler og ledd har deres grænse. Ved hyppige tunge belastninger forekommer mikrotraumas i vævene, men hvis du regelmæssigt hviler på kroppen, kan disse væv regenerere.

Ved en kritisk overbelastning har musklerne ikke tid til at tilpasse sig superaktivitet, hvilket resulterer i en læsion, der efterfølgende degenererer.

Forbindelser smerter, der er en følelse af stivhed - tendonitis udvikler sig.

Hvad er det?

Tendonitis er en inflammatorisk proces i vævene, som forbinder musklerne med knoglen.

I sig selv kan denne sygdom påvirke enhver person - der er ingen specifikke begrænsninger, direkte afhængighed af køn, erhverv eller alder.

Men i fare er folk over fyrre, atleter, såvel som dem, der regelmæssigt beskæftiger sig med manuel arbejdskraft.

Den hyppige belastning på samme zone er den vigtigste årsag til forekomsten af ​​mikrokasser.

Hos børn, oftest denne sygdom opstår på knæleddet.

Skulderledets anatomi

Skulderleddet består af to knogler, mere præcist fra deres dele: hovedet af humerus og artikulærprocessen i scapulaen.

Tendonitis af skulderen er en sygdom, der inflames de bløde væv og strukturer omkring skulderleddet.

Brandfarlig dåse:

  • Skulderbiceps sener;
  • Kapsel af leddet;
  • Hård muskel.

Der kan også forekomme skader i alle ovennævnte strukturer.

Denne betændelse begrænser bevægelsen og forårsager alvorlig smerte i skulderregionen.

Normalt forekommer senititis ikke "på jævnt underlag". Det går forud for patologiske degenerative processer.

Hovedårsagerne til

Den mest almindelige årsag til tendonitis er en langvarig overbelastning på leddet, så den maksimale risiko for fastgørelsesstedet for musklerne til knoglen.

Kvinder lider lidt oftere end mænd på grund af hormonelle ændringer i overgangsalderen.

Også årsagerne til senititis kan være:

  1. Almindelig eller enkelt skader på skulderleddet
  2. Intense belastninger.I fare er atleter: tennis spillere, basketball spillere, kaster af kernen (hammer, spyd). Malere lider også ofte af denne sygdom.
  3. Infektiøs betændelse forårsaget af bakterier.Bakterieinfektioner spredes hurtigt gennem kredsløbssystemet og påvirker de mest sårbare steder - knogler. Et eksempel på en sådan bakteriel infektion er gonoré.
  4. Reumatiske sygdomme.Eksempler på degenerativ reumatisk arthritis er gigt eller gigt.
  5. Forkert stilling.
  6. Allergi til medicin.
  7. Forkert udvikling af sener, deres svækkelse.
  8. Ervervet eller medfødt leddysplasi.
  9. Stress, depression.Neuropati kan forårsage muskelspasmer, hvilket vil medføre en stærk belastning på ledbåndene.
  10. Særlig anatomisk struktur af kroppen.Forstyrrelse i leddet vil medføre degenerative processer.
  11. Endokrine og immunsygdomme.
  12. Langvarig iført gips eller bandage.
  13. Cervikal osteochondrose.
  14. Forkert behandling efter operation eller skulderskade.
  15. Sygdomme i skjoldbruskkirtlen og diabetes mellitus.

Hvilke hvirveldyrsforbindelser findes i vores krop? Læs her.

Symptomer og tegn

Tendonitis af skulderen opstår som følge af betændelse og fortykkelse af ledkapslen, omgivende væv er også involveret i denne proces.

Du kan se udviklingen af ​​tendinitis i hverdagen:

  • patienten er ikke i stand til at få en kop fra skabet til tallerkenen, tage objektet fra hyllen fastgjort i en vis højde;
  • smerter opstår under søvn (hvilket forårsager mange problemer), når du sætter på trøjer og jakker på badeværelset, når du tager et bad.

Hvis disse symptomer kommer til udtryk i en persons liv, så skal han straks se en læge.

Smertefulde fornemmelser kan være forskellige: fra svage til skarpe og lange.

Patienten får ikke at hæve lemmerne højere end i en ret vinkel, eller uafhængigt for at få en hånd på ryggen, begynder biceps- og deltoidmusklen at atrofi.

Du vil være interesseret i:Øvelser for rygsøjlen derhjemme

I dette tilfælde gik sygdommen til et forsømt stadium, som til tider ikke kan helbredes fuldstændigt.

Kedelig og smertefuld smerte kan blive akut og flytte til albueforbindelsens område.

Med tendinitis opstår der pludselig smerte, men som inflammationen udvikler kan ubehagelige følelser intensivere:

  1. Ved probing af den skadede sene er der en øget følsomhed.
  2. Under bevægelsen af ​​det syge lem kan man høre en knirkende lyd.
  3. Over betændte væv, rødme og hypertermi forekommer.
  4. Aflejringen af ​​calcium i leddene fører til svækkelse af senen og fællesposen.

Et af de mest ubehagelige symptomer i tendonitis er den stigende smerte om aftenen - det kan forårsage søvnforstyrrelser på grund af kroppens tvungne stilling.

Typer af sygdom

Beregning (forkalkning)

Inflammation af vævet begynder omkring calciumindskud.

For calcifying tendinitis er præget af smerte, når hæve lemmerne op ubehagelige fornemmelser kraftigt intensiveret om natten.

Der er to typer forkalknings tendinitis:

  • Degenerativ forkalkning.Hovedårsagen til degenerativ forkalkning er aldringsprocessen, da blodforsyningen i senerne falder, svækker de. Der er mikrofibrillering af fibre. og reaktiv forkalkning.
  • Reaktiv forkalkning.Mekanismen for forekomsten er ikke præcist etableret. Det udvikler sig i tre faser. I begyndelsesfasen fører de ændringer i sener, der forekommer, til dannelsen af ​​calcinater, i sener der er deponering af kalciumkrystaller, inden for denne periode genindvindes calcinaterne krop. Det er på dette tidspunkt, at udseendet af smerte er mest sandsynligt. I den næste periode genoprettes senen, og derpå startes mekanismen for absorption af calcinater (som endnu ikke er afklaret), og vævet regenererer. Smerten forsvinder derefter fuldstændigt.

Muskel muskel

Årsagen er beskadigelse af muskelkapslen med et næb-acromialbånd, forreste kant acromion eller acromioclavicular led, hvilket fører til degeneration, inflammation og udtynding senen.

Med denne sygdom, smertefuld palpation af den forreste kant af acromion og intercammonial sulcus.

biceps

Denne type sygdom kaldes også "senititis af det lange biceps hoved" - senen, der binder den øvre del af biceps muskelen og skulderen bliver betændt.

Svømmere og tennisspillere lider ofte.

Rotator manchetter på skulderen

Det forekommer også på grund af alvorlige blå mærker, overbelastning, infektion.

Ved ultralydsundersøgelse er der tydeligt manifesteret hypoechoiske pletter af uregelmæssig form.

skulder

Tendonitis af skulderen omfatter en hel gruppe sygdomme: betændelse i de subakutte og små runde muskler, senon af supraspinatus, abnapular muskel.

Alvorlige smerter opstår ved løft af vægten.

posttraumatisk

Denne sygdom opstår på baggrund af utilstrækkelig blodforsyning til senen på grund af øget stress.

Særlig opmærksomhed i posttraumatisk tendonitis er vigtig for at give behandling og forebyggelse, og under ingen omstændigheder må du ikke lægge lemmerne op til genoprettelsen af ​​senen.

kronisk

Denne type sygdom opstår på grund af gentagne skader på sener og muskler.

Leverer meget ubehag, fordi det er umuligt at udføre simple fysiske øvelser.

Stadier af udvikling af sygdommen

Tendonitis udvikler sig i tre hovedfaser:

  1. Ved indledende fase føler patienten ikke nogen specifikke symptomer på manifestationen af ​​sygdommen. Ved skarpe bevægelser i en ledd kan der være en kort mild mild smerte.
  2. I anden fase begynder patienten at føle smerte efter fysisk anstrengelse. Følelser er mere udtalte.
  3. I tredje fase er der lange angreb af smerte, de kan vare i 6-8 timer. Ubehagelige følelser opstår selv i en hvilestilstand.

diagnostik

Grundlaget for diagnosen er en fysisk undersøgelse, patientens klager, sygdommens historie.

Under undersøgelsen lægen:

  • kontrollerer muligheden for aktiv og passiv (når lægen selv hæver patientens lemmer) bevægelser af patienten;
  • kontrollerer følsomheden af ​​musklerne i problemområder. For at bestemme rækkevidden af ​​bevægelser er det nødvendigt at flytte lemmen i alle retninger. Patienterne tendinitis kan begå kun begrænsede passive og aktive bevægelser.

For at udelukke en fejl i diagnosen kan lægen udnævne:

  1. MR - inden for rammerne af denne undersøgelse tages der billeder af organismerens indre struktur
  2. Injektion af et bedøvelsesmiddel ind i seminariet (i rotator manchetten på skulderen). Hvis smerten falder, bekræfter dette diagnosen "tendinitis
  3. Røntgenstråler;
  4. artroskopi;
  5. CT-artrografi (røntgenundersøgelse med indførelse af et kontrastmiddel i leddet).

Hvordan man behandler?

opgaven i behandlingen af ​​skulderens senebetændelse er at genoprette den korrekte motoraktivitet, for at fjerne inflammationen fra senen og for at reducere smerten.

Afhængigt af sygdomsstadiet anvendes forskellige former for nyttiggørelse.

Terapeutiske øvelser og øvelser

Mere end 90% af folk, der lider af tendinitis, har brug for en ret simpel behandling - fysisk uddannelse.

Det er vigtigt ikke at indlæse det beskadigede led, men at udvikle det, det vil sige at øge bevægelsens amplitude.

Du kan udføre følgende sæt øvelser:

  • Træningsnummer 1.Det er nødvendigt at tage et tilstrækkeligt langt håndklæde, smide det over tværstangen (for eksempel til et brusebad). Så tag fat i enderne af håndklædet. Med et sundt lem skal du trække stoffet ned. Samtidig løfte den syge arm op. Når du har en lille smerte, skal du sætte stillingen i tre sekunder, så sænk langsomt din arm meget langsomt.
  • Øvelse nummer 2.Der kræves en gymnastikstang. Placer den i armlængden, og hold den opretstående med en blæst patient, beskriv med en pind en stor cirkel.
  • Træningsnummer 3.Sæt den smertefulde lembørste på den sunde skulder. Løft den op. Med en sund hånd begynder du forsigtigt at løfte den bøjede albue op. Senk ned albuen. Hver dag maksimerer den tilladte amplitude.
  • Øvelse 4.Sæt dine hænder foran dig, vrid fingrene. Løft de foldede lemmer opad. Den maksimale belastning på en sund hånd - det trækker patienten.
  • Træningsnummer 5.Læn dig frem foran bagsiden af ​​stolen eller væggen. En sund hånd læner sig mod overfladen. Patientens lem er fri til at hænge. Så begynd at svinge den fra side til side. Hvis du står på en stol, så kan du også svinge frem og tilbage. Pendulets amplitude gradvist øges.
  • Træningsnummer 6.Hænderne rejser sig foran dig. Placer højre hånd på venstre albue, og venstre håndbørste til højre. Så begynd at svinge dine arme fra side til side.

Folkelige retsmidler

Ved behandling af tendonitis anvendes også en række folkemidler:

  1. Sassaparilla rod og ingefær.Kombinationen af ​​disse to ingredienser anvendes til behandling af betændelse i sener og led. Til madlavning, tag 1 tsk af en blanding af ingefær og sassaparil, pre-chop, hæld kogende vand og drik i stedet for te. Anvend to gange om dagen.
  2. curcumin- Et andet effektivt middel til senititis. Det eliminerer sygdommens vigtigste symptom - smerte. Også klarer godt med betændelse. Curcumin bør bruges som krydderier til mad. I dag er det nødvendigt at bruge ca. gram.
  3. Frugt af fuglkirsebær.Uundværlig i behandlingen af ​​tendonitis. Deres saft indeholder tanniner. Disse stoffer i kombination med anthocyaniner har en antiinflammatorisk og styrkende effekt. 3 spiseskefulde friske bær hæld et glas kogende vand. Du tager 2-3 gange om dagen.
  4. Gennemførelse af lokale procedurer.Det er nødvendigt at påføre koldt på det berørte lem i den første dag, varme - i den efterfølgende. Anvendelse af et fikserende bandage til leddet.

fysioterapi

Udførelse af fysioterapiprocedurer er meget effektiv i behandlingen.

Der er et tilstrækkeligt antal metoder.

Anvendes:

  • Laser terapi;
  • Magnetisk terapi;
  • Brug af ultraviolet;
  • Shockwave terapi;
  • Brug af ultralyd;
  • Parafin og mudder applikationer;
  • Elektroforese med lidase.

Det er vigtigt at kombinere alle fysioterapeutiske foranstaltninger med helbredende fysiske kulturer.

forebyggelse

Enhver sygdom er lettere at forebygge end at behandle. Tendinitis er ikke en undtagelse fra reglen.

For at undgå denne sygdom bør du:

  1. regelmæssigt motion, giver musklerne en rettidig belastning.
  2. Før træningsstart er det nødvendigt at lave en opvarmning, som gør det muligt for kroppen at forberede sig, og derefter gradvist øge tempoet.
  3. Hvis der er smerte, skal træningen straks standses og give kroppen den nødvendige nødvendige hvile. Med genoptagelse af smerte er det bedre ikke at vende tilbage til denne type øvelse i fremtiden.

For at forhindre tendonitis er det bedre ikke at udføre monotone bevægelser med en belastning på skulderleddet.

Således er tendonitis en temmelig almindelig inflammatorisk sygdom.

Det er simpelt nok at helbrede det i den indledende fase. Hvis du starter sygdommen, så kan den senere blive kronisk.

Særlig betydning i tendinitis har forebyggelse og korrekt træning.

Kilde: http://ruback.ru/bolezni/sustavy/tendinit/plechevogo-sustava-i-plecha.html