Profylakse af skoliose, behandling hos børn

Skoliose hos børn: tegn, forebyggelse og behandling

Skoliose (krumning i rygsøjlen)i en alder af op til tre år lider drengene oftest.

sådantidlig (infantil) skoliosesom oftest er forbundet med hypertoni og muskeldystoni, går det alene, det er kun nok til at opfylde de grundlæggende forhold fra forældrene.

Forebyggelse af tidlig skoliose hos børn

De naturlige bøjninger af rygsøjlen er dannet i etaper, og derforforebyggelse af skoliose hos børnbør også fases.

Siden den første er at danne en cervikal bøjning (lordose), anbefales det ikke at undgå problemer med den cervicale rygsøjle at bruge en pude til en baby til et år.

Madrassen i barneseng bør være tæt og elastisk, for eksempel baseret på kokosnødspåner.

Når et barn i en alder af 2-3 måneder udvikler kuponer på sin side, er det nødvendigt at overvåge, at han gør det i den ene retning.

Den foretrukne stilling til at sove i krummer i denne periode er på bagsiden, da der opstår en stærk spinalstamme på siden. Generelt er enhver belastning på ryggen for et barn op til et år kontraindiceret, så læg ikke din baby på fødderne på forhånd, eller køb ham en walker.

Børn op til et år, selv uden problemer med muskeltonen, vises en wellnessmassage (om nødvendigt efter tre måneder kan kurset gentages).

Juvenil skoliose hos børn og dens forebyggelse

Fra 3 til 10 årdiagnosticerebørns (juvenile) skoliose, som pigerne er mere udsatte for. Perioden 6-7 år er præget af en hurtig vækst af barnet, og det er på dette tidspunkt, der oftest er krumning i rygsøjlen.

I denne periode er det nødvendigt at besøge lægen mindst en gang hver 2-3 måneder for ikke at gå glip af eller køre skoliose, fordi tidligere vil blive diagnosticeret og behandlingen påbegyndt, jo mere håber, at problemet vil blive løst, og krumningen ikke vil være fremskridt.

Symptomer på skoliose hos børn

Skoliose hos et barn kan mistænkes af skolelægen under lægeundersøgelsen, men for en nøjagtig diagnose er det nødvendigt at besøge ortopæderen og lave en røntgenbillede. dogtegn på skoliosekan læres hjemme.

For dette bør barnet fjernes og stå jævnt, hæle sammen, hænder langs kroppen, tilbage til dig.

Se nu på børnenes rygsøjle fra nakkestøtten til halebenet - normalt skal det være lige, venstre og højre øre, og skulderbladene skal være på samme niveau.

Lumen mellem de nedre arme og venstre og højre lår må ikke afvige fra hinanden. Hvis barnet falder på maven, og rygens krumning bliver usynlig, så er det måske kun en krænkelse af kropsholdning og ikke skoliose. En præcis diagnose bør dog foretages af en læge.

Behandling af skoliose hos børn

Behandling af skoliose hos børnudføres af velkendte konservative metoder. Dette erFysioterapi, fysioterapi og massage kursus.

Men hvilke fysiske øvelser og massage metoder vil blive brugt, lægen beslutter på grundlag af en individuel tilgang og graden af ​​sværhedsgrad af skoliose hos et bestemt barn.

Ved første skoliose er barnet involveret i særlige øvelser af huset (med forældre eller specialinstruktøren) og kan deltage i fysisk undervisning i skolen.

Hvis barnet har skoliose i anden grad, frigives han fra skoleuddannelsen og er kun involveret i et terapeutisk øvelsesøvelse.

Den mest effektive metode til at korrigere børns scoliose bærerKorrigerende korset, som er lavet af plast på basis af en gipsstøbning fra patientens krop og erstattes af en ny som barnet vokser op. Men manuel terapi er ikke en passende behandling for skoliose, og endda kan det forværre situationen.

Korrekt kropsholdning, som bør ses fra en tidlig alder af barnet - et løfte om stærke rygmuskler, der vil holde rygsøjlen i den rigtige position.

For at forhindre krænkelser af kropsholdning og skoliose(selvom man ikke er årsagen til den anden), bør et barn ikke sove på en for blød madras, ortopædisk er bedst. Puden skal også ikke være for storslået.

Forældre bør ikke glemme, at bordets og stolens højde skal svare til barnets vækst, og skolen skal gå med en rygsæk på to stropper, helst med en ortopædisk ryg, så byrdenes vægt er jævnt fordelt jævnt.

Hvis forældrene har en sådan mulighed, så er barnet med skoliose nyttigt for tiden sendt til en specialiseret sanatorium - alle betingelser for forbedring af børn med rygsygdomme er oprettet der og træning er blevet organiseret for skolen program.

Kilde: http://ladyelena.ru/skolioz-u-detej-priznaki-profilaktika-i-lechenie/

Skoliose hos børn: årsager, forebyggelse, behandling

I den tekniske udviklingstid bruger børn mere tid hjemme, bag elektroniske gadgets. På grund af manglende motorisk aktivitet svækker musklerne i ryggen, som følge heraf kan skoliose forekomme i barndommen.

Skoliose er en lateral krumning i rygsøjlen.

Distinguished erhvervet og medfødt form.

Erhvervet skoliose falder i den aktive fase af børnevækst.

Ca. matchet udvikling af skoliose hos børns alder:

- i 1-3 år - infantil idiopatisk

- i 4-9 år - idiopatisk

- hos 10-14 år - adolescent (adolescent) idiopatisk.

Ifølge statistikker kan i 80 procent af tilfældene den egentlige årsag til skoliose ikke etableres, men der erfaktorer, der bidrager til udviklingen af ​​denne sygdom:

- ryglidens nederlag (for eksempel tuberkulose), rickets

- forstyrret metabolisme af fosfor og calcium

- asymmetriske lemmer (flade fødder, ukorrekt smeltede ben osv.).

Fremkalder skoliose hos børnsom stillesiddende livsstil og overdreven stress på rygsøjlen:

- tunge rygsæk

- Vanen med at "lægge" en og samme skulder

- Forkert stilling, når du sidder eller går.

Krumningsformularer i rygsøjlen i skoliose

- En krumningskurve (C-formet);

- to krøllede buer (S-formet)

- tre krumningsbuer (Z-formet).

Korrekt at diagnosticere og udpege de nødvendige procedurer bør lægen. Selvmedicinering kan føre til uønskede konsekvenser, herunder forværring af sygdommen.

Ifølge Chaklins klassificering af krumningsvinklen har skoliose flere grader af udvikling.

Den første grad er vinklen 1 ° - 10 °

Dette er den nemmeste grad af krumning af rygsøjlen i skoliose. Hendes behandling ændrer ikke barnets sædvanlige livsstil. Til de sædvanlige aktiviteter i fysisk kultur tilføjes et særligt sæt gymnastik øvelser, der styrker rygmusklerne.

Lægen kan også udpege:

- behandling med manuel massage

- kost

- Sove på en særlig madras og pude.

Den anden grad af skoliose hos børn - vinkel 11 ° - 25 °

I dette tilfælde kræves en mere intensiv behandling. Som regel er barnet fritaget for almindelig fysisk uddannelse.

Kurser af massage og terapeutisk gymnastik er mere lange. Det er muligt at bære en medicinsk korset.

Hvis udviklingen af ​​skoliose er suspenderet, er det tilrådeligt at besøge sportsafsnit, klasser, hvor rygmusklerne træner:

- svømning

- ski

- Volleyball og så videre.

Den tredje grad (vinkel 26 ° - 50 °) og den fjerde grad (vinkel fra 50 °)

Sådanne former for skoliose forsømmes og kræver hurtig indgriben. Situationen forværres af barnets psykologiske tilstand.

På grund af de specifikke ændringer i kropsholdning forårsaget af svær krumning, er patienten lukket, irritabel, der kan være problemer med at kommunikere med kammerater.

Med den tredje eller fjerde grad af skoliose er det muligt:

- dannelse af to buer ved rygsøjlen (S-formet type);

- deformation af rygsøjlen i form af tre bøjninger (Z-formet type);

- Torsion - vridning af ryggen omkring sin akse;

- bultdannelse

- deformation af knogler

- En forvrænget position af de indre organer som følge heraf - dyspnø, trykændringer, tarmkolik, hyppige forkølelser.

Profylakse af skoliose hos børn

Mens kroppen vokser, er der risiko for udvikling af krumning i rygsøjlen. Derfor bør forældre huske fra den tidligste barndom behovet for at forhindre skoliose:

- behøver ikke at lægge rygsøjlen af ​​barnet før tiden - ikke plante, før barnet selv sidder alene

- en korrekt og afbalanceret kost vil give kroppen de nødvendige næringsstoffer og mineraler

- Ultraviolet hjælper med at syntetisere D-vitamin i kroppen, derfor er ture obligatoriske i alle vejrforhold;

- det er vigtigt at overvåge dannelsen af ​​barnets korrekte leje, når de sidder og går

- Der skal lægges vægt på at vælge en skoletaske, vægten skal fordeles jævnt, derfor er posen over skulderen udelukket;

Den korrekte organisering af arbejdspladsen er obligatorisk:

• afstanden fra bord til øjne skal være fra 30 cm;
• møbler, matchet efter alder;
• tilstrækkelig belysning og placering af lyskilden til venstre;
• En afføring uden hjul er ønskelig, dette vil fastsætte den korrekte position af kroppen, når den sidder;

- Madrassen til at sove et barn skal være stiv og en pude af medium eller lille størrelse;

- Under siddende er det ønskeligt at minimere belastningen på ryggen på knoglerne: Hænder på armlænene, læg knæene i en ret vinkel, skift kroppens position oftere;

- En aktiv livsstil er velkommen, herunder sport, hærdning;

- udvikling af selvdisciplin i barnet

- Gennemgangen af ​​en systematisk undersøgelse med en læge.

Gennemførelsen af ​​disse enkle regler vil påvirke barnets helbred positivt og forhindre udvikling af skoliose.

Kilde: http://maminovse.ru/skolioz-u-detej-prichiny-profilaktika-lechenie.html

Skoliose hos børn, behandling af krumning i rygsøjlen: LUTS, massage, forebyggelse

Skoliose - en sygdom i muskuloskeletale systemet, udtrykt i ryggenes krumning på siden, deformering af hvirvlerne. Krumningen har form af en treplanet afbøjning.

Det første udtryk indebærer forvrængning af rygsøjlen til siden i frontplanet, det kan være fast og ikke-fastgjort af forskellige typer og sværhedsgrad.

Scoliotisk sygdom er karakteriseret ved processen med progressiv deformation af hvirvlerne, påvirker mennesker i barnet alder (i området fra 6 til 15 år), i en procentdel af pigerne lider 3-6 gange mere end drenge.

I den moderne verden er problemet med skoliose hos børn ikke det første sted. Barnet det meste af sin tid kan besætte de forkerte stillinger i kroppen: under klasser, leger, sidder ved computeren.

Og forældrene ved sygdomsudbruddet er vanskelige at diagnosticere med en visuel undersøgelse af barnets krop. Den umodne krop af barnet er stort set modtagelig for vækst.

Springer i vækst (for eksempel pubertal), som fører til skoliose i rygsøjlen, falder i alderen 6-7 år.

Typer af sygdom

Medicinsk praksis i verden opdeler skoliose hos børn i henhold til tidspunktet for sygdommens indtræden, dets lokalisering, arten af ​​årsagerne til dannelsen. Der er fire typer udseende tid:

• Infantile arter stammer fra de 1-2 år af livet.
• Ungdomsudseende - i perioden 4-6 år.
• Ungdomsarter - fra 10 til 14 år.

Årsagerne til dannelsen af ​​skoliose kan være medfødte og erhvervet. Den medfødte form stammer fra asymmetrien i bekkenets placering og benene, er dannet i livmoderen med forkert udvikling af rygsøjlen og ribbenene, hvirveldyr og knoglevæv har en anomalie af strukturerne.

Den erhvervede form af patologi forekommer med svagheden i det muskulære apparat efter alvorlige sygdomme (rickets, tuberkulose), med en medfødt forskel i længden af ​​lemmerne, efter skader på leddene i hofte og rygsøjlen, hvis de foreligger flatfoot.

Placeringen af ​​afbøjningen er opdelt i fire typer:

1. Kurvatur i brystområdet (thoracic type).
2. Krumning i lændehvirvelsøjlen (lændehvirvel).
3. En krumning i overgangszonen (torakolumbal typen).
4. Kombineret - dobbelt S-formet bøjning.

Arc bukning kan tage en C S Z-formet position.

Graden af ​​sværhedsgrad af sygdommen bestemmes af vinklen af ​​forvrængning af rygsøjlen:

• Mindste krumning er mellem 1 og 10 grader - 1 grad.
• Vinklen fra 11 til 25 grader er 2 grader.
• Afvigelsen er 26-50 grader - 3 grader.
• Mere end 50 grader - 4 grader.

Symptomatologi af sygdommen

Tidligt stadium og 1 grad giver ikke smerter og ubehag, hvilket gør det muligt at udvikle sig og påvirke fremover i fremtiden. Symptomer er ikke udtalt. For sygdomens begyndelse er kendetegnet ved:

• Skuldrene er på forskellige niveauer;
• Forskellige niveauer af blade
• krumning af rygsøjlen i stående stilling;
• skævhed af bækkenet på den ene side;
• ulige trekanter af taljen;
• En anden afstand fra hånden, presset til kroppen, til taljen.

Børns skoliose og metoder til diagnose

Metoden til diagnosticering "i skråning" er udbredt. Patienten fra den "stående" stilling bærer kroppen fremad med en hældning med frit sænkede arme.

Inspektion af patienten ser på ryggen bagfra med fokus på asymmetri, hævningen af ​​ribben eller skulderbladet på den ene side, den buede bøjning af rygsøjlen, deformation af hvirveldyrene.

En røntgenstråle giver data om størrelsen af ​​afbøjningsvinklen. Amerikansk ortopædisk J. Cobb har etableret en ordning til afkodning af røntgenbillede af rygsøjlen. For hvad krumningsvinklen blev kaldt "hjørne af Cobb."

Skolens vinkel i billedet er punktet på to linjer, der er tegnet på anteroposterior-radiografien. Disse linjer er parallelle med endepladerne af neutrale hvirvler. I tilfælde af mistanke om andre sygdomme anvendes magnetisk resonansbilleddannelse.

Ledsageforanstaltninger til diagnose:

1. Måling af vækst i "siddende" og "stående" position.
2. Vejning.
3. Måling af lungevolumen.

Behandling af skoliose hos børn

Alvorlig holdning til behandling, fuld overholdelse af anbefalinger fra en ortopædlæge er succesen med barnets genopretning. Behandling af krumning i rygsøjlen hos børn bør udføres i et kompleks. De vigtigste metoder til bekæmpelse af børns scoliose:

• terapeutisk fysisk træning (LFK);
• massage;
• tonic procedurer
• iført et fastgørelseskorset
• gymnastik;
• fysioterapi;
• kirurgisk behandling.

LFK i skoliose hos børn

Børn med skoliose bør udøve fysisk anstrengelse. Terapeutiske øvelser øger styrke og tone i musklerne, forbedrer den korrekte positionering af kropsholdning.

Der er specialiserede grupper til motionsterapi, hvor kvalificerede specialister hjælper.

Øvelser af fysioterapi øvelser kan udføres hjemme.

Øvelse øvelse derhjemme:

1. På en plan overflade i stående stilling, hæv de ben efter hinanden, hold dem i nogle sekunder i hævet tilstand og hold ryggen lige.
2. Stå op på dine tæer, løft dine hænder op og sving fra side til side i et øjeblik.
3. I stillingen "liggende på maven stræk dine arme ud til siderne og løft din torso op. Lav flere tilgange.
4. Kom på knæene, læg hænderne på gulvet foran dig. Imiterer at gå med dine hænder, trække dine ben en efter en.
5. Lig på gulvet, hænder at arrangere langs kroppen og trække op, så slappe af.

Der er en række øvelser med en stol og med en sparke, i "liggende" og "stående" stilling. Øvelser for skoliose hos børn er effektive i forbindelse med et besøg i poolen, aqua aerobic klasser.

Massage med skoliose hos børn

Den osteopatiske læge udfører en massageprocedure for at korrigere ryggraden hos rygsøjlen. Proceduren afhænger af sygdommens sværhedsgrad. Massageens hovedaktiviteter:

• i en fast stilling "liggende
• Eksperten undersøger alle bagzoner, først masserer musklerne i den konkave side af ryggen, så - konveks;
• brug strejf, ryste, ælte og klemme.

Varigheden af ​​procedurerne og styrken af ​​trykket øges med hver session. Børns massage i skoliose udføres i 25 procedurer. For de sidste grader af skoliose giver ikke pædiatrisk massage uden et yderligere terapeutisk kompleks en fuldstændig opsving.

Fysioterapiprocedurer giver et positivt resultat:

1. Termoterapi ordineres af en læge ved 1 grad af skoliose for at aktivere cirkulationen af ​​lymfe / blod. Udfør ozokerit (paraffin) applikationer, hot packs.
2. Elektrostimulering af muskler udføres i 10-15-25 sessioner hver 3-4 måneder, kombineret med fysisk uddannelse. Derefter anbefales komplekset af massage.
3. Elektroforese bruges til at behandle barndomsskoliose. Især anvendelig hvis rygdannelsen er 3 grader. Kurset i 10 sessioner udføres en gang om året.
4. Ultralyd er ordineret, når der er smertestillende syndrom og begyndelsen af ​​osteochondrose. Gør 8-9 procedurer.

I form af hydroterapi anvendes natriumchloridbad, mudderbehandling i forbindelse med havbad.

Korsettering anvendes ved 2 og 3 grader af sygdommens sværhedsgrad. Ved forekomsten af ​​de store attraktioner er korset udsmeltet med vaselin, gør salver ikke brug.

Profylakse af skoliose hos børn

• Sove barnet at observere på den ortopædiske madras af mellemhårdhed.
• Det er tilladt at ligge på puden efter det første år af livet.
• Hold ryggen på den nyfødte, når du henter det.
• Barnet skiftes i "liggende" position fra venstre til højre.
• Kontraindiceret passiv siddende baby. Det er nødvendigt, at barnet lærer at holde ryggen uden støtte.
• Eventuelle kreative aktiviteter (tegning, modellering, applikation, montage af designeren) udføres ved bordet.
• Udfør morgenøvelser.
• Vær opmærksom på, at i "siddende" stilling: nakken er lagt tilbage og lidt hævet, og hagen er lidt sænket. Denne holdning forbedrer blodgennemstrømningen.

Alle voksne medlemmer af familien og ikke kun forældre skal tage ansvar for børns sundhed. Forebyggelse af barndomsskoliose, vil behandling af lægen i god tid bevare ryggenes sundhed. Deformation og krænkelse af kropsholdning er ikke kun en usammenhængende type menneskelig kropsholdning, men også helbredet af organismen som helhed.

Kilde: https://SoSpiny.ru/skolioz/skolioz-u-detej.html

Skoliose hos børn: ætiologi, klassifikation, terapi og forebyggelse

Skoliose hos børn er en fælles patologi, hvor den etiologiske faktor ofte er hurtig vækst.

I denne alder kan sygdommen behandles med et 100% resultat, da processen med rygdannelse i barnet endnu ikke er afsluttet.

Der er mange metoder til behandling af skoliose både på hospitalet og i hjemmet.

Hvad vil være deres terapeutiske effekt afhænger af den alder, hvor patologien diagnosticeres og Terapi, som omfatter gymnastik og specielle øvelser fra skoliose til børn, massage og andet foranstaltninger. Kun en læge kan foretage en korrekt diagnose.

Forældre forsømmer ofte forebyggelsen af ​​sygdommen, som er baseret på helbredende gymnastik til ryg og ryg Dette er savnet ved begyndelsen, og derfor er det nødvendigt at behandle en allerede forsømt sygdom, som omfatter symptomer op til flatfoot.

ætiologi

Jeg må sige, at årsagerne til udseendet af denne patologi er mangfoldige.

1. Forkert stilling, når du gennemfører træningssessioner. På grund af det fordeles belastningen på ryggenes muskulære apparat ujævnt, og dette påvirker både musklerne og rygsøjlen negativt.
2. Cervicale skoliose udvikler sig som følge af sygdomsfremkaldende udviklinger, erhvervede skader, forskellige sygdomme (reumatisme, rickets).
3. Thorakskoliose er dannet som resultat af ujævn udvikling og svaghed i muskulaturkorset. Derudover skyldes dets årsager - medfødte misdannelser, cerebral parese, spinalatrofi, tumorer, muskeldystrofi, rickets. Kan forårsage flade fødder
4. Lumbar skoliose udvikler sig som følge af medfødte patologier, erhvervede traumatiske skader, ujævn udvikling af musklerne i ryggen og ekstremiteterne, underernæring, inflammatoriske processer (pleurisy, iskias). Dets konsekvens kan være flatfoot symptomer.

Typer af krumning af rygsøjlen hos børn

Der er to muligheder for udviklingen af ​​denne patologi. På trods af deres forskelle er de etiologiske faktorer ens, og patologien selv kræver øjeblikkelig korrektion af symptomerne. I mangel af behandling kan symptomer på flade fødder forekomme.
Buet.

Den mest almindelige mulighed. Krumningsvinklen er lokaliseret på lændehvirvlerne og har oftest en venstre-sidet karakter.

Samtidig er visuelle tegn karakteristiske: en mærkbar buen i lændehvirvelsøjlen; Bagsiden af ​​musklerne er tungt lastet i venstre side af taljen, hvilket danner deres hypertrofi.

S-formet. Bøjningen af ​​rygsøjlen ligner i dette tilfælde bogstavet S. I denne type er krumningen lokaliseret umiddelbart i to dele af rygsøjlen. Karakteristisk for hurtig udvikling.

Grader af skoliose

Skoliose hos børn i både skole og førskolealder kan have forskellige grader af sværhedsgrad.

Den første grad. For denne grad er kendetegnet ved et kompleks af symptomer: skrå bækken, reducerede skuldre, buk, krumningsvinkel på bagsiden til ti grader. Det skal behandles ved hjælp af fysiske øvelser.

Den anden grad.

Det er kendetegnet ved en visuelt mærkbar rotation af hvirvlerne langs den lodrette akse, skrå bæger, synlig krumning, krumningsvinkel i området 11-25 grader.

Er berettiget til korrektion i udførelsen af ​​øvelser, som giver terapeutisk træning. Hurtigt udvikler sig og er i stand til at flytte til den tredje på kort tid.

Fjerde grad. Der er en stigning i symptomer på patologi i tredje grad, musklerne i krumningszonen strækkes væsentligt. Krumningsvinklen er mere end 50 grader. En stærk deformation af rygsøjlen er mærkbar. Patologien er ekstremt vanskelig og næsten umulig at korrigere.

Startet skoliose hos børn er en alvorlig fare for patientens sundhed og livskvalitet.

Hvis diagnosen er forsinket, og behandlingsforanstaltningerne ikke er opfyldt, fører barneskoliose til irreversible konsekvenser: rygsygdomme, bækken asymmetri, flatfoot udvikling, udviklingsforstyrrelser og intern funktion myndigheder.

Diagnose af skoliose

Der er tegn på en sygdom, hvor det er muligt at opdage udviklingen af ​​et barns patologi. De omfatter et kompleks af symptomer:

• Placeringen af ​​en skulder er højere end den anden.
• Spænding af knivvinklen.
• Visuel mærkbar krumning af rygsøjlen, når den vippes fremad.
• Symptomer på fladfodhed i den indledende grad.

Hos børn under et år er forældrene selv usandsynligt at kunne bestemme forekomsten af ​​patologi. Derfor er det nødvendigt at overholde den lokale børnelæge, fordi kun en læge kan opdage sygdommen, og diagnosen vil være korrekt.

Terapi af skoliose

Behandling af skoliose hos børn bør være omfattende og omfatte alle foranstaltninger, som lægen foreskriver. Typisk består terapimetoden af ​​følgende elementer:

I alvorlige tilfælde eller hvis lægelige anbefalinger ikke overholdes, kan kirurgisk indgriben være nødvendig for at korrigere patologien, som udføres af en læge i den relevante specialisering.

Terapeutisk fysisk kultur (LFC) er et kompleks af fysiske øvelser, der anvendes til forebyggelse og behandling af skoliose. Klasser i grupper er ofte tildelt, hvilket forbedrer socialisering af små patienter.

Samtidig udfører en læge fra LPT et behandlingsforløb, der korrigerer patologien.

Det skal bemærkes, at gymnastik og øvelser, der ydes i løbet af IFC, og som udføres af en specialist, giver betydelige sundhedsforbedringer og er obligatoriske for udførelse.

Komplekser af øvelser kan udføres hjemme. Der er forskellige øvelser for skoliose hos børn.

For eksempel, når opladningen foregår om morgenen, skal stående udføres på stedet med den mest ensartede kropsholdning.

Gymnastik giver også fordelene ved at løfte til strømperne med udstrakte arme og derefter langsomt vedtage startpositionen.

Komplekset af øvelser kan rådgives i detaljer af lægen LPT. Men og i hjemmet er sådanne teknikker egnede. I vanskelige tilfælde er specielle øvelser og gymnastik ordineret for at rette op til flade fødder.

fysioterapi

Det er et kompleks af naturlige og kunstige måder at terapeutisk indflydelse på patienten på.

Disse omfatter mudderbad, varmeterapi, paraffinanvendelser, samt anvendelse af elektricitet, magnetisk stråling og ultralyd til medicinske formål.

I dette tilfælde er børns skoliose hurtigere helbredt.

massage

Korrekt massage med skoliose hos børn er en obligatorisk genstand i det foreskrevne behandlingsforløb.

Med sin hjælp skal skoliose behandles med en hvilken som helst grad af sværhedsgrad. Dens relevans er uændret.

Udfør et sæt massage teknikker, som udpegede en læge, kan du hjemme i nærvær af en passende specialist.

Manuel terapi

Det består af teknikker, der slår rygmusklerne af og leder leddene til deres naturlige position. Sessions med manuel terapi bør ikke udnævnes mere end en gang hver syv dage. I dette tilfælde er et sæt terapimetoder hensigtsmæssige til korrigering af skoliose i den første og anden grad.

Forebyggende foranstaltninger for skoliose

For at forhindre udseendet af tegn på sygdommen, forebyggelse af skoliose hos børn derhjemme, herunder:

1. Korrekt position af kroppen under træningssessioner.
2. Korrekt matchet madras og pude.
3. En korrekt kost, herunder vitaminer og mineraler.
4. Morgen motion hjemme og øvelser fra komplekset af børns CFL.

Alle disse foranstaltninger, der observeres hjemme og i skole, kan forhindre udvikling af patologi, gøre stillingen korrekt og smuk. Den korrekte tilstand, korrekt læsning, daglig opladning og massage er garantien for helbred og godt humør hos barnet.

Men hvis der er tegn på sygdom, der starter med flade fødder, skal du straks kontakte læge. Tidlig diagnose og kompetent behandling forhindrer forekomsten af ​​uønskede konsekvenser.

På samme tid er det kun resultatet af, at de nødvendige foranstaltninger træffes rettidigt.

Kilde: http://drpozvonkov.ru/pozvonochnik/bolezni/scoliosis/skolioz-u-detey.html

Profylakse af skoliose

Vi forstår alle, hvad rygsøjlen er. Dette er en slags fundament for vores krop, hvor alle dets komponenter hviler.

Inde i rygsøjlen er rygmarven, som er kontrolcentret for praktiske alle funktioner i kroppen.

Det er derfor, at problemer med rygsøjlen påvirker sundhedsstatusen negativt.

Et af de mest almindelige problemer i rygsøjlen, som folk står overfor, er skoliose.Dette koncept indebærer et problem, hvor rygsøjlen er snoet og i den forkerte stilling.

I den patologiske krumning af rygsøjlen optræder ikke kun forstyrrelser i forbindelse med ryggenes udseende, men også dette forårsager problemer med indre organers normale funktion, som er tilbøjelige til at forskydes og klemme under dette proces. På denne mådeSkoliose er et problem, som alvorligt påvirker sundhedstilstanden, og i nogle tilfælde fører til invaliditet.

Derfor er forebyggelsen af ​​skoliose af største betydning, som for et barn, der er tilbøjelig til til ham fra fødslen og for hans forældre, hvem skulle bruge det fra de første dage af barnets liv.

Hvordan kan du opretholde barnets bæredygtighed og hvad skal man være opmærksom på?Denne artikel omhandler svarene på disse spørgsmål, giver anbefalinger om, hvordan man eliminerer alle faktorer, som negativt påvirker den korrekte positionering af kropsholdning.

Hvordan kan skoliose danne sig?

Som regel skyldes dannelsen af ​​skoliose hos børn oftest den knoglevævs relative blødhed.

På et tidspunkt, hvor spædbarnet ikke er i stand til at vende sig om sig selv og tilbringer meget tid i hans en seng, er det nødvendigt at styre hovedets position, som ikke bør placeres på kun en side.

Lidt senere, når barnet ikke forsøger at sidde alene, gør mange af forældrene en grov fejl, når de hjælper ham med at sætte sig ned. Dette kan ikke gøres, fordi barnets rygsøjle ikke altid er klar til en sådan slags belastninger, og dette kan have en negativ indvirkning på den.

De fleste af problemet med vane, det vil sige, det velkendte og den samme type af kropsstilling, og endnu mere forkert, står over for børn i skolealderen.

Dette indledes med skolen sidder ved et skrivebord, så hjemme bag et skrivebord, der skaber alle betingelser til rygsøjlen var i en usædvanlig position og buet.

Hvis skoliose hos børn i førskolealderen overvåges mindre hyppigt blandt de yngre elever opdager omkring 40% af tilfældene med symptomer på sygdommen.

Og vi taler om gymnasieelever, der er dets fordeling når alvorlige proportioner, overstiger den tidligere rekord med næsten to gange.

Alligevel forebyggelse af skoliose, i nogen af ​​de tilfælde præsenterede er ikke en simpel procedure, som udføres fortrinsvis, men også et afgørende princip.

De vigtigste foranstaltninger til forebyggelse af skoliose

Alle de foranstaltninger, der bør træffes til forebyggelse af skoliose hos børn, kan reduceres til to udsagn:

1. Sikre den mest korrekte fysiologiske position af rygsøjlen under statiske belastninger (klasser på bordet, sovende, etc.);
2. Tilbyder fysisk aktivitet for barnet. I dette tilfælde, at Rådet forhindre krumning ved hjælp af de forskellige sportsgrene og aktiviteter, som giver den nødvendige motorisk aktivitet for rygsøjlen.

Hvis vi taler mere detaljeret om alle de tilgængelige foranstaltninger til at sikre forebyggelse af skoliose, de se sådan ud:

• Et sted at sove.En tredjedel af tiden er brugt i søvn, så vær opmærksom på, hvad barnet sover. Det er ønskeligt, at det skal være en seng med ortopædisk madras og en pude af middelstørrelse;
• Et sted for klasser og højre sidder bag dette sted.Plads til hjemmearbejde har en række krav, der behandles som skrivebord, stol, samt til udviklingen af ​​vane at sidde bag det. Som udvælgelsen af ​​de rigtige møbler, og overholdelse af reglerne for arbejde bag det sikrer korrekt placering af rygsøjlen i løbet af undersøgelsen;
• Den korrekte rygsæk.Til skole, skal du have rygsæk med to skulderstropper, da posen, som bruges over skulderen - en måde at skoliose;
• Motoraktivitet og motion.Morning øvelser, forskellige sportsgrene, løb, svømning - alt dette forbedrer den generelle tone i musklerne i ryggen, brystet, pressen og hele kroppen, forbedre funktionen af ​​forskellige systemer;
• Udvikling af korrekt kropsholdning.Fra en tidlig alder tvinge dit barn at holde hans hoved, skuldre, skulderblade og tilbage som en helhed, mens du går position, når du ser TV, osv
• Korrekt ernæring.Dette er et meget vigtigt øjeblik i dannelsen af ​​knogler og muskler struktur i kroppen. Korrekt og afbalanceret ernæring er garantien for et barns helbred. I kosten skal der være et tilstrækkeligt antal animalske proteiner, calcium og fosfor. Sidstnævnte skal igen komme ind i kroppen fra naturlige produkter. Mejeriprodukter, fisk, frugt og grøntsager er alle meget nyttige i tilstrækkelige mængder.

Hvordan er profylakse af skoliose hos voksne

Hos voksne, en unormal krumning af rygsøjlen, er også meget sandsynligt. Derfor voksne, ligesom børn, du skal følge nogle regler, der vil hjælpe i forebyggelsen af ​​skoliose:

1. Se din krop mens du sidder. En konstant bøjet tilstand kan også føre til en buet rygsøjle. Det er vigtigt at ordentligt udstyre deres arbejdsplads, så placeringen af ​​ryg, arme, ben og hoved i tråd med din krop struktur;
2. Igangværende arbejde i stående eller siddende stilling, kræver periodisk udskiftning af positioner, samt finde tid til en kort pause og udføre øvelser til rådighed. Undgå langvarig eksponering i en ubehagelig position;
3. Når du transporterer tunge genstande, fordel belastningen jævnt på begge sider.
4. Oprethold en sund livsstil, og vær opmærksom på fysisk stress. Det er vigtigt at finde tid til at udføre en række øvelser på den vandrette linje, svømning, bare en aktiv ferie. Alt dette hjælper musklerne til at forblive tonet og opretholde en korrekt kropsholdning;
5. Vær opmærksom på korrekt ernæring, som er rig på nyttige stoffer.

Kilde: http://bolivspine.com/bolezni/bolezni-pozvonochnika/profilaktika-skolioza.html

Skoliose hos børn: årsager, forebyggelse, behandling. Skoliose for børn

Skoliose hos børn: Angst signaler, metoder til behandling og forebyggelse. Hvilken støtte kan arrangeres hjemme til behandling af skoliose hos børn.

En af de mest udtalte diagnoser af skolebørn er skoliose. På grund af dette kan et falsk indtryk skabes som årsagen til skoliose i skolebænke og langsigtede erhverv. Men som vi allerede har bemærket, er denne teori falsk. Tværtimod købte halvdelen af ​​børnene, der fik skoliose, det før skole.

Spørgsmålet opstår da, i hvilken alder skal forebyggelse påbegyndes for at undgå denne diagnose? Svaret er indlysende - på et tidspunkt, hvor mor og far besluttede at planlægge en graviditet.

Årsagerne til skoliose hos børn og unge

Lad os starte i orden, fra udseendet af barnet og til hans skoleliv:

• Når du planlægger en graviditet, skal du konsultere en læge og tage alle nødvendige tests. Også få det bedre, drik et kompleks af vitaminer og mineraler. Efter alt begynder knoglevæv at danne sig fra begyndelsen af ​​graviditeten, og på grund af manglen på noget stof i legeme kan der være forskellige konsekvenser, der fører til skoliose (for eksempel hip dysplasi fælles)
• Fødselsskader, konsekvenserne af barndoms sygdomme. Til denne kategori er også værd at tildele en torticollis, medfødt muskulaturhypotension eller dystrofi. Så snart barnet blev født, skal det undersøges grundigt og straks efter påvisning af diagnoser, begynde behandlingen. Men selv på trods af hurtig diagnose og kvalitativ behandling er det i fremtiden nødvendigt at overvåge barnets rygsøjle nøje, vænne det til daglig forebyggende gymnastik
• Udviklingen af ​​skoliose kan også skyldes medfødte anomalier af skeletudvikling
• Bly til skoliose kan være skader på rygsøjlen, hoftsamlingen og endog brud på benet

Skoliose 1 grad hos børn

Oftest fandt pædagoger en rutineundersøgelse. Men det er ikke svært at opdage det selv:

1. Hovedet af barnet sænkes oftest fremad, rejser det kun i tilfælde af nødsituation
2. Skulderne trækkes fremad, tøjet foran er lidt rynket
3. Når man ser på barnet fra bagsiden, ser bækkenet lidt skævt ud. Ofte i de første faser er det afskediget som sløvhed, men hvis man ser tæt på, kan man forstå, at problemet ikke er i tøj
4. Lidt senere er der en regelmæssig bøjning og asymmetri af skuldre og bækken;
5. Ved en grundig undersøgelse af rygsøjlen kan forældrene selvstændigt se en unaturlig sving af rygsøjlen, som forsvinder, hvis barnet læner sig fremad
6. Hvis der opdages tegn på skoliose, skal ortopæderen straks kontaktes for detaljeret diagnose og behandling af skoliose. Det er jo ikke kun en kosmetisk mangel, men en overtrædelse af barnets skelet, som efterfølgende fører til en masse sygdomme.

Skoliose af 2. grad i børn

• betragtes i det tilfælde, hvor barnets tilbøjelighed fremadgående krumning ikke længere forsvinder, og hvirvlerne går længere og længere væk fra deres normale stilling. Barnet kan ikke binde hænderne på ryggen til låsepositionen

Skoliose af 3. grad hos børn

• En meget progressiv fase af sygdommen, der kun kræver medicinsk intervention. Identificer det simpelthen med et blotte øje - tilstedeværelsen af ​​en lille, men konstant pukkel, rygens tilsyneladende krumning og asymmetri, selv når barnet bærer tøj. Når du undersøger ribben af ​​et barn, kan du se, at den nedre bule er udad

Skoliose af 4. grad hos børn

• På dette stadium er en fuldstændig helbredelse ikke længere mulig. Men med ordentlig og langvarig behandling er der mulighed for at lindre smerten og forbedre barnets tilstand

Thorakskoliose hos børn

• Skoliose i brystområdet forekommer oftest i de første år af barnets liv på grund af ujævnhed og generel svaghed i muskelrammen. Og også på grund af skader modtaget i fødselsprocessen. Med rettidig diagnose og kirurgisk behandling med gymnastik, massage og fiz. fuld inddrivelse er garanteret. Hvis der findes et skoliose hos et barn i 1 år og i en ældre alder, og problemet er opstået selv ved fødslen, behandling vil være lang, og senere i hele livet kræver tæt overvågning og forebyggelse

Hvordan behandles scoliosis hos børn derhjemme?

Effektiviteten af ​​scoliosisbehandling afhænger af mange faktorer: diagnosens hastighed, barnets alder, graden af ​​skoliose, årsagerne til starten og mange andre. På samme tid vil vi bemærke, at i husforhold er profylakse og støtte til behandling mulig, men det er nødvendigt at afslutte de grundlæggende procedurer til læger og eksperter.

Hvad kan forældre gøre selv: opvarmning massage, salt bad, gymnastik, der styrker barnets muskler.

En sådan massage bør udføres i forbindelse med et bad med havsalt 10 dage om måneden. Men alligevel fra massage er det mere fordel, hvis det udføres af massøren.

bad

Hæld 500 g havsalt i en lille beholder (beregning for et voksenbad) og hæld det med varmt vand. Opløs. I mellemtiden fylder badet med vand og hæld i opløsningen. I et sådant bad bør barnet være cirka 15 minutter, med hoved og skuldre over vandstanden.

opladning

Fysiske øvelser skal udføres om morgenen, hvis det er muligt hos en læge. Hvis muligheden for at se en specialist ikke er tilgængelig, kan du udføre øvelser med barnet, men følg omhyggeligt om øvelsens rigtighed.

Korset fra skoliose til børn

Ved korsets ord har de fleste forældre en smerte i brystet, det ser ud til at disse er forfærdelige ekstreme forhold, der vil medføre meget ubehag og smerte for barnet. Tværtimod forsvinder børn, når de bærer en korset føler relief, ikke længere bekymre sig om ryggen, hovedpine og svaghed forsvinder.

Det er vigtigt, at når du tildeler, køber og monterer korsetten for at være optimistisk, skal du skabe et munter stemning og vise, at iført en korset ikke er anderledes end iført en T-shirt, sweatshirts og andet tøj. Nogle mødre erhverver et par korsetter (for sig selv og for barnet) og viser således et eksempel til barnet og forbedrer deres kropsholdning.

Profylakse af skoliose hos børn

Den bedste behandling for sygdommen er dens forebyggelse. Da rygradssygdomme er de mest almindelige i børnebørn, anbefaler vi stærkt forebyggelse.

• Regelmæssig kontrol med en læge
• Fysisk styrkelse af kroppen ved gymnastik, massage, svømning
• Obligatoriske morgen øvelser, aften yoga for børn
• Arranger et sted for klasser i henhold til ortopædiske krav
• Sportsafsnit. Sport styrker musklerne perfekt, stimulerer til at holde ryggen lige, giver den nødvendige fysiske belastning

Skoliose hos børn: råd og tilbagemelding

Anna (mor til en 6-årig pige): Fødslen var hurtig og god, jeg troede, at alle vanskelighederne havde passeret os. Men da undersøgelsen af ​​lægen blev sat en skræmmende diagnose - dysplasia tazaberdennogo joint.

Men lægen opfordrede os til, at behandlingen vil være okay. I tre år boede vi praktisk taget i en polyklinik (massager, lfk, opvarmning) og nu rapporterer ortopæderen, at leddene er sunde, men du skal nøje overvåge ryggen.

Og virkelig, i min alder af 5, havde min datters skamme forlegen mig, og jeg gik igen til den allerede kendte læge. Nu er vi igen "venner" med massage, vi går til morgenøvelser i klinikken, vi bærer et korset.

Men samtidig kan jeg sikkert sige - skoliose forlader langsomt men sikkert os!

Galina (mor til tvillinger, børn 10 år): at give fødslen straks til to børn betyder at glemme dig selv, om livet og give dig selv helt op til uddannelse.

God barndom sluttede i gutterne, da min far forlod familien, og jeg blev tvunget til at gå på arbejde. Ændringer i familien, hele arbejdsdagen, adgang til skole og jeg savnede, hvordan mine drenge begyndte at bøje sig.

I første omgang skrev hun stup for stress på grund af sin far, og i stedet for at spørge lægen begyndte hun at lade killene sidde mere på computeren, hvilket var det sidste halm.

Da jeg hørte, at min søn ville gå i seng tidligt, fordi hans ryg gjorde ondt, besluttede jeg at det var på tide at besøge lægen. Diagnosen er skoliose i 2. grad.

I vores landsby er der hverken et distrikt eller muligheden for at udføre de procedurer, der kan opnås i byerne.

Og tilslutningsvis tilføjer vi: Ved behandling af skoliose er det vigtigste regelmæssighed og en sund livsstil. Og for enhver diagnose er det vigtigt ikke at give op, men aktivt at genoprette barnets helbred.

Kilde: http://HeaClub.ru/skolioz-u-detej-prichiny-profilaktika-lechenie-zaryadka-ot-skolioza-dlya-detej