Nemat ben under knæene: Årsagerne til, hvordan man behandler følelsesløshed?

Nummen af ​​benene

Nummen af ​​benene betragtes som et ret almindeligt symptom, især for personer i den midterste og ældre aldersgruppe. I langt de fleste tilfælde angiver det forekomsten af ​​svære rygsygdomme.

Der er mange grunde til, at dine ben bliver følelsesløse, hvis basis er bruddet på blodtilførslen af ​​underekstremiteterne. Området og siden af ​​læsionen kan også indikere denne eller den sygdom.

De kliniske manifestationer forbundet med hovedsymptomet vil variere afhængigt af etiologisk faktor, men de vigtigste anses for at være tab af følsomhed, prikkende og fornemmelse af "goosebumps". At identificere årsagen vil hjælpe med instrumental diagnosticeringsmetoder. At neutralisere hovedsymptomet er ofte nok konservative terapimetoder.

ætiologi

Udseende af følelsesløshed i næsten alle tilfælde skyldes forekomsten af ​​problemer med rygsøjlen. Sommetider opstår et sådant symptom mod en baggrund af ret uskyldige grunde, blandt hvilke:

• langvarig bevarelse af ubehagelig kropsstilling, for eksempel under søvn eller med lang siddende på arbejdspladsen. I sådanne tilfælde, efter at have ændret holdningen, passerer ubehag;
• langsigtet effekt på kroppen af ​​lave temperaturer - kroppens reaktion på hypotermi begynder præcist med underarmene. Folk bør altid holde deres fødder varme i den kolde årstid;
• iført ubehagelige eller overdrevent smalle sko - fører ofte til følelsesløshed i fingrene, men hvis du ikke stopper effekten af ​​en sådan faktor, dør følelsesløshed i hele lemmerne;
• Børnelængden - på dette tidspunkt er der en stigning i væskevolumenet i den fremtidige moders krop;
• en stillesiddende eller stillesiddende livsstil er den vigtigste kilde til dumhed under knæet.

Hvad angår de patologiske årsager til følelsesløshed i benene, er der betydeligt flere. I de fleste tilfælde påvirkes udseendet af et sådant symptom ved:

Nærmere bestemt vil placeringen af ​​et lignende symptom bidrage til at etablere den etiologiske faktor. Således er lårets følelsesløshed ofte en manifestation:

Hvis kaviar i underekstremiteterne stiger, kan dette skyldes:

• mangel i kroppen af ​​vitaminer og sådanne væsentlige elementer som natrium, magnesium og kalium;
• en krænkelse af centralnervesystemet
• mangel på fysisk aktivitet i menneskelivet
• dannelsen af ​​åreknuder;
• udvikling af thrombophlebitis.

Symptomer på thrombophlebitis

Nummen af ​​venstre ben bestemmes af:

Udseendet af et sådant symptom i højre ben skyldes følgende faktorer:

• Forløbet af den komplicerede form af osteochondrosis i rygsøjlen, nemlig i lænderegionen;
• polyneuropati og andre systemiske lidelser;
• trombose og åreknuder;
• iskias;
• posttraumatiske syndromer.

Faktorer, der angiver, hvorfor benene er dumme under knæene:

Nummen af ​​benet over knæet observeres, når:

• beriberi;
• overdrevent belastninger af ankelen;
• ubehagelig stilling af kroppen
• fysisk inaktivitet;
• nekrose af lårhovedet;
• fedme;
• iført ubehagelige sko.

Følsomhed forårsager:

Aterosklerose er en mulig årsag til følelsesløshed i fødderne

Lignende faktorer er benens følelsesløshed fra knæ til fod.

symptomatologi

Udseendet af hovedsymptomet ses aldrig alene, det ledsages af et ret stort antal andre kliniske manifestationer. Således er de vigtigste symptomer på følelsesløshed i benene:

Det er disse symptomer, der danner grundlaget for det kliniske billede, men kan variere afhængigt af hvorfor benene er følelsesløse.

diagnostik

I tilfælde af opstart af de første symptomer er det nødvendigt at søge hjælp fra vertebrologen, terapeuten eller en neurolog, der ved hvad han skal gøre med følelsesløshed i benene, udfører en diagnose og tildele den mest effektive taktik terapi.

Først og fremmest har lægen brug for:

• at studere den medicinske historie og anamnese af patientens liv, hvilket vil indikere nogle grunde til udseendet af det vigtigste ubehagelige symptom;
• udføre en detaljeret fysisk undersøgelse, som er nødvendig for at studere tilstanden af ​​hud og ben samt at identificere et sted af følelsesløshed;
• interview patienten omhyggeligt for at forstå, hvilke symptomer, hvor længe og med hvilken intensitet der manifesteres.

Med en nøjagtighed til at identificere årsagen til følelsesløshed i benet fra hofte til knæ, samt anden lokalisering, vil det hjælpe følgende instrumentelle undersøgelser:

Dopplerografi af karrene i de nedre ekstremiteter

• doplerografija fartøjer - til påvisning af patologier af arterier eller fartøjer
• CT og MR - at identificere latente frakturer og ændringer i rygsøjlens struktur
• elektromyografi;
• EEG og magnetisk-nuklear resonans - for at bestemme den nøjagtige lokalisering af den berørte nerve og diagnose af CNS-sygdomme;
• Ultralyd og radiografi med kontrastmedium.

Blandt laboratorieprøver har kun en generel blodprøve diagnostisk værdi, hvilket kan indikere tilstedeværelsen af ​​anæmi.

behandling

Eliminering af hovedsymptomet er altid rettet mod at eliminere årsagen til følelsesløshed i benene, der findes under diagnostiske aktiviteter, og det kan kun tildeles af en læge, individuelt for hver patient.

Ordningen for behandling af patienter omfatter i de fleste tilfælde:

• tager medicin;
• manuel terapi;
• øvelsesøvelser af medicinsk gymnastik, udarbejdet af den behandlende læge
• fysioterapeutiske procedurer
• metoder til alternativ medicin.

Medicinsk terapi giver anvendelse af:

• steroid og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler;
• chondroprotektorer og muskelafslappende midler;
• smertestillende midler og antispasmodik;
• vitamin- og mineralkomplekser.

Fysioterapi tager sigte på implementering af:

• elektroforese og fonophorese;
• lavintensitets laserstråling;
• girudoterapii;
• akupunktur;
• terapeutisk massage med sten;
• moksoterapii;
• magnetoterapi, såvel som indflydelsen af ​​ultralyd og mikrostrøm.

elektroforese

Sådanne teknikker udløser regenereringsprocesser, har en biostimulerende virkning og forbedrer blodforsyningen til det berørte område.

Gode ​​resultater kan opnås ved brug af recept af alternativ medicin, men du kan kun gøre dette efter godkendelse fra den behandlende læge. De mest effektive metoder til sådan terapi er:

• honning - den bruges til indpakning
• alkohol - det skal gnides ind i det område, hvor følelsesløshed mærkes;
• Ethvert fedt med tilsat sukker - blandingen påføres som en salve;
• vodka og lilla tinktur er nødvendig for kompresser.

Varigheden af ​​en sådan behandling bør ikke være mindre end to uger.

Med hensyn til det kirurgiske indgreb udføres det kun på individuelle indikationer.

Hvis du ignorerer symptomerne og manglende behandling, kan det resultere i en blodcirkulationsforstyrrelse eller delvis gangren i de nedre ekstremiteter.

forebyggelse

Specifikke forebyggende foranstaltninger mod følelsesløshed findes ikke, folk bør overholde de generelle regler:

• fuldstændig opgive afhængighed;
• reducere saltindtag
• oftere at være ude i luften;
• berige kosten med friske grøntsager og frugter samt ingredienser med højt indhold af calcium, kalium, magnesium, jern og vitaminer;
• minimere slid på hæle
• kontrol legemsvægt
• føre en aktiv livsstil
• flere gange om året gennemgår en fuldstændig klinisk undersøgelse til tidlig opdagelse af disse sygdomme, hvis symptom er følelsesløshed i underekstremiteterne.

Nummen af ​​benene vil kun have et positivt resultat, når en rettidig og omfattende behandling påbegyndes.

Femoral brok - sakkulær dannelse, som er karakteriseret ved udgangen af ​​tarmsløjferne og omentum ud over bukhulen. I dette tilfælde falder de indre organer ud i tumoren, som eksternt manifesterer sig som en tumor i regionen af ​​lårbenet trekant.

...

Addisons sygdom eller bronze sygdom er en patologisk læsion af binyrens cortex. Som følge heraf falder udskillelsen af ​​binyrehormoner.

Addisons sygdom er karakteriseret som en progressiv sygdom med et alvorligt klinisk billede.

...

Diphyllobothriasis er en sygdom, der forekommer i menneskekroppen på grund af indledningen af ​​en bestemt type orm ind i den - Diphyllobothrium.

I dette tilfælde påvirkes mave-tarmkanalen. I den medicinske sfære kaldes sådanne parasitter som bibliotekarer.

.

Det mest almindelige årsagsmiddel for diphyllobotriasis er et bredt bånd.

.

...

Dorsopati - virker ikke som en uafhængig sygdom, dvs.

er et generaliseret begreb, der kombinerer en gruppe af patologiske tilstande, der påvirker rygsøjlen og de nærliggende anatomiske strukturer. De omfatter bundter og skibe, nerve rødder og fibre samt muskler.

...

Lordosis refererer til krumningen af ​​livmoderhalsen og lændehvirvelsøjlen, hvor konvexiteten vender fremad. Denne anatomiske egenskab kan have en fysiologisk og patologisk karakter.

Fysiologisk lordose er et naturligt fænomen, der sikrer hele arbejdet i det hele det muskuloskeletale system, den patologiske udgør en alvorlig sundhedsfare og kræver obligatorisk behandling.

...

Først og fremmest gennemgår kapillarerne ødelæggelse.

Denne patologi er oftest ikke en uafhængig nosologisk enhed, men fungerer som et symptom på andre sygdomme, som skrider frem i menneskekroppen.

...

Neuroblastom - er en patologisk enhed, der tilhører kategorien af ​​tumorændringer, der påvirker det sympatiske nervesystem, nemlig nerveceller. En sådan neoplasma stammer fra neuroblasternes embryoner og er en af ​​de hyppigst diagnosticerede maligne neoplasmer hos børn.

...

Lumbal rygrads fremspring - dystrofiske ændringer i intervertebralskiveområdet 15 s1 og 1, .

.

Dette skyldes, at denne del af rygsøjlen tegner sig for størstedelen af ​​belastningen. Ifølge statistikker er sygdommen oftest diagnosticeret efter 35-40 år.

.

Fremspring er en forløber for den intervertebrale brok.

...

Aorta dissektion er adskillelsen af ​​indre og midtervægge af fartøjet i to dele. Som et resultat af denne proces oprettes et falsk hul, i hvilket blod kan indtaste.

...

Diabetes mellitus type 2 er den mest almindelige form for sygdommen, som diagnosticeres hos mere end 90% af det samlede antal diabetikere.

I modsætning til type 1 diabetes fører en sådan patologi til insulinresistens.

Det betyder, at cellerne i den menneskelige krop er immun for dette hormon.

...

Systemisk vaskulitis er en stor gruppe lidelser, for hvilke inflammation er typisk, efterfulgt af ødelæggelse af væggene i små, mellemstore og store skibe. Som et resultat udvikler iskæmi af væv og organer.

Symptomer på lidelser afhænger i høj grad af placeringen af ​​blodkaret, dets kaliber, og også på aktiviteten af ​​den inflammatoriske proces.

...

Rygmarv er ikke en særskilt sygdom - dette er den sidste fase af manifestation af en sådan patologi som syfilis.

En person, der lider af syfilis og ikke bliver behandlet, amyelotrophy kan være 15 eller endda 20 år efter infektion, og helbredelse af denne sygdom er umuligt.

.

Heldigvis er sygdommen i dag ekstremt sjælden, fordi symptomerne på syfilis er fremragende kendt for den moderne mand, og når de ser ud, søger folk lægehjælp på tidligere etaper.

.

Men alligevel starter patienterne fra tid til anden sygdommen så meget, at det fjerde stadium udvikler sig, karakteriseret ved tørring af rygvæggenes bagvægge med udviklingen af ​​specifikke neurologiske overtrædelser.

...

Spondylose af rygsøjlen - den patologiske proces, der resulterer i deformation og dystrofiske ændringer vertebral overflade.

Som et resultat begynder dannelsen af ​​osteofytter eller knoglespidser.

Sådanne neoplasmer kan nå betydelige størrelser, som til sidst fører til fusion af hvirvlerne og begrænset mobilitet.

...

...

Thorakalgi - betragtes som en patologisk tilstand, der udvikler sig på grund af kompression eller inflammatorisk nerveskader i brystbenet. Graden af ​​alvorligheden af ​​ømhed og dens lokalisering vil blive direkte dikteret af en provokerende faktor.

...

Kilde: http://SimptoMer.ru/simptom/onemenie-nog

Hvad skal man gøre, hvis benet under knæet er følelsesløs

Følelse af følelsesløshed, prikking og brænding af benene kan forårsage panik, fordi dette i høj grad reducerer vores motoriske aktivitet.

Dulling sensation i benet under knæet og en følelse af følelsesløshed er et ubehageligt fænomen, som mange af jer sandsynligvis har stødt på.

I nogle tilfælde indikerer symptomet krænkelser og sygdomme, men nogle gange er årsagerne fysiologiske og kan håndteres let.

Almindelige symptomer på følelsesløshed i benet under knæet

Når benet bliver følelsesløs fra knæet, er der en fornemmelse af prikkende og prikkende fornemmelser på huden. Det er svært at læne sig på dette lem, fordi det ser ud som om et ben er omgivet af skarpe torner. Med følelsesløshed fra foden til knæet er der tegn som:

• brændende fornemmelse af varierende sværhedsgrad
• sløvhed af hudfølsomhed;
• kramper i benene
• følelse af ekstremiteternes hypotermi
• hærdning af benene efter at have sovet og når man løfter fra sengen
• ømhed i nedre ryg (dette mindre symptom forekommer ret ofte).

Ved lokalisering af følelsesløshed under knæene stiller erfarne læger en foreløbig diagnose.

For eksempel, hvis det højre ben får nummen fra foden til knæet, er det et spørgsmål om at klemme den skubiske nerve. Hvis begge lemmer er følelsesløse, er neuropati muligt.

Hvis lemmerne er nummer tættere på foden sammen med fingrene, er det sandsynligvis tilfældet ved diabetes eller aterosklerose.

Naturlige årsager til følelsesløshed i ben og ben

Når folk bliver følelsesløse ben under knæene, de er meget bekymrede over dette, men i nogle tilfælde det hele i nerve kompression på grund af den ubehagelige arbejdsstillinger. Forandring af kroppens position forsvinder ubehag hurtigt.

I årenes løb kan følelsesløshed forekomme oftere - især for ældre. I dette tilfælde genvinder kroppen ikke så hurtigt som i de unge år.

Det handler om at tabe blodtrykket i underekstremiteterne, svækkelse af muskler og mangel på vitaminer.

Udseendet af natlige spasmer og kramper hos mennesker ældre end 60-65 år er en hyppig forekomst.

.

Også ofte følelsesløs knæ og lavere hos kvinder, der bærer børn, som lemmerne bære større belastninger på grund af den kraftige stigning i vægt og tyngdepunkt. Folk med fedme er ens.

.

For at fremme følelsesløshed af højre og venstre ben under knæene til fødderne kan være inaktivitet. Lille fysisk aktivitet er sundhedsfarlig, men også for benene er skadelige og store belastninger, bære ledbånd og væv.

Nummen af ​​benene på grund af sygdomme

De sikre årsager til følelsesløshed under benene, som det ikke er svært at klare, har vi overvejet, og nu går vi videre til farlige sygdomme, der ikke kan ignoreres. Det første sted er osteochondrosis, som bidrager til patologiske ændringer i rygsøjlen.

Ofte manifesterer sygdommen sig på grund af klemning af nerveender, som forlader rygmarven gennem rygsøjlen. Følsomheden af ​​benene og kroppen som helhed afhænger af nervefibre.

Følgelig er osteochondrose ofte benben, og det ligger lige under knæ og fingerspidserne.

Aterosklerose - forekommer hovedsagelig hos ældre. Tegn på krænkelser omfatter følelsesløshed under benene, smerter, generel svaghed og hurtig træthed ved løsning af almindelige problemer.

Der er en anden dårligt forstået patologi, kaldet Reins sygdom. Det er kendetegnet ved en forværring af blodcirkulationen i de nederste dele af benene og også puffiness og spasmer.

Den revmatiske arthritis kan føre til knæleddsskade med efterfølgende klemning af nerverne. I dette tilfælde vil følelsesfødder under knæene være meget syge i leddene og svulme.

Hvad er behandlingen?

Hvis du har bedøvet benet under knæet, kan årsagerne være både fysiologiske og sundhedsfarlige, så det er bedre at konsultere en specialist, bare i tilfælde. Lægen inden udnævnelsen af ​​behandlingen bestemmer den egentlige årsag til patientens tilstand. Dette kan kræve MR, radiografi og ultralyd.

Hvis årsagen til følelsesløshed er en sygdom, skal den helbredes. Vi kan ikke tillade dets fremgang, da situationen gradvis vil forværre.

Til forebyggende formål kan massage og manuel terapi bidrage til at undgå gentagelse.

.

Du bliver også nødt til at ændre din daglige fysiske aktivitet: vænne sig til morgenøvelse, gå ud til aftenvandringer, gå ind til sport.

.

Kilde: http://www.sportobzor.ru/zabolevaniya-oporno-dvigatelnogo-apparata/chto-delat-esli-nemeet-noga-nizhe-kolena.html

Nummenhed i benene er årsagen. Af hvilken grund er der følelsesløshed i venstre og højre ben, hvilken behandling er den mest effektive

Hvis du ofte får nummen fødder, så er det ikke tilfældigt. Dette sker for mange, nogle gange ret alvorlige grunde, som vi vil overveje i dag.

Du har også mulighed for at lære at behandle følelsesløshed i benene og hvilke forebyggende foranstaltninger der kan træffes, så de ubehagelige fornemmelser ikke overvinder lemmerne.

Lægerne behandles af patienter, der klager over følelsesløshed i benene eller smerter i lemmerne.

Sådanne symptomer indikerer først og fremmest de patologiske problemer, der er opstået i rygsøjlen, leddene og kan indikere dannelsen af ​​brok. Benens følelsesløshed indikerer ofte nederlag i perifere nerver.

Det er meget dårligt, at mange patienter ikke er opmærksomme på følelsesløshed i benene og ikke behandler det som en alarmklokke, der angiver udviklingen af ​​en alvorlig lidelse. Dette sker normalt, hvis det i begyndelsen er nok at gnide dine ben, således at følelsesløshed er gået.

Sandt nok kan situationen, forsømt, blive værre. Hvis i første omgang din finger er følelsesløs, så med tiden er en fremskreden ubehandlet sygdom ekstremt almindelig fører til tab af følsomhed af hele lemmen, som drastisk påvirker livsaktiviteten patient.

I de fleste tilfælde er årsagen til følelsesløshed den intervertebrale brok.

Derfor, når følelse af en lillefinger dukker op, skal du straks kontakte en læge for at forhindre yderligere fremskridt af sygdommen.

Også følelsesløshed forekommer nogle gange på grund af skade. Især ofte det sker, hvis patienten er kommet til skade, men ingen tilsvarende kraft traumatisk påvirkning, ikke bad om hjælp på klinikken. For eksempel kan følelsesløshed forekomme som følge af skader på leddets ryg.

Dumbed fødder kan også indikere diabetisk neuropati.

Med intrakranielt tryk, som fører til overdreven irritation af nervecentre, kan det også opstår paræstesi - en følelse af følsomhed, som er præget af følelse af følelsesløshed i fingrene fødder.

Paræstesi forekommer med tumor, infektiøse læsioner af nervesystemet. Det er forårsaget af alkoholisk polyneuropati, aterosklerose osv. Sygdomme i indre organer fører også nogle gange til følelsesløshed i benene.

Nummen i benene: diagnose

At afgøre, hvorfor en patients ben er følelsesløs, kan være en kompleks undersøgelse. Specialister bør være opmærksomme på rygsøjlens tilstand under diagnosen.

Deres mål - at bekræfte eller benægte eksistensen af ​​osteochondrose, intervertebrale brok, et symptom på, som er en følelsesløshed i ben, arme.

Hvis patienten ikke finder sted i tiden til diagnose på et tidligt stadium af følelsesløshed i fødder, tæer, vil han berøve sig af muligheden for at modtage rettidig behandling, hvilket kan føre til lammelse af lemmerne.

.

At fastslå årsagen til benet følelsesløshed skal gøre røntgenbilleder af rygsøjlen og fødder, hvor der føles ubehag.

.

For at sikre, at kroppen følelsesløshed opstod fra intrakranielt tryk, skal du gå til det medicinske center echoencephalography (EhoEG).

Med denne ultralyds diagnostiske metode neurofysiologiske studier kan pålideligt måle det maksimale niveau af intrakranielt tryk.

Nå, når diagnosen omfatter ultralyddopplerografi i nakken, hovedkarre. Det er nødvendigt for at bestemme tilstanden af ​​de fartøjer, der leverer hjernen. Har også brug for en doppler af lemmer.

Denne patologi kan også understøtte manglen på blodtilførsel og forårsage udvikling af følelsesløshed.

Også eksperter gennemført en undersøgelse af mange indre organer, for at se, om benet følelsesløshed skyldes fejl af milt, nyre, lever, skjoldbruskkirtel, urogenital system.

Patienterne må muligvis gennemgå spirografi, så læger vurderer tilstanden af ​​bronkier og lunger. Det er nødvendigt at bestå en analyse af urin, blod (total, sukker), leverprøver mv.

Det skyldes, at en grundig undersøgelse af patienten i en god klinik er nemt og hurtigt at fastslå årsagen til benet følelsesløshed og tildele kompleks behandling.

Behandling af følelsesløshed

Behandling af ben følelsesløshed gennemføres på baggrund af diagnosen til patientens tilstand og sygdommens sværhedsgrad, hvilket fører til tab af følsomhed.

I mange hospitaler til at fjerne følelsesløshed ben fokus på fysisk terapi, som ikke udelukker behovet for medicinsk behandling, men forsøger at minimere det.

Når alt kommer til alt, har metoderne til fysioterapi i sammenligning med medicin ikke så stor liste over sider handlinger, kan ikke have en negativ indvirkning på indre organer (nyrer, lever) og ikke føre til udvikling allergiske reaktioner.

.

I dette tilfælde er de i stand til at have en stærk positiv effekt på skibene, immunsystemet, nerveenderne, metabolske processer. Det vil sige, at fysioterapi metoder i mange tilfælde viste sig bedre i behandlingen af ​​sygdomme, der forårsager følelsesløshed i benene, snarere end medicin.

.

For eksempel er brugen af ​​en laserkrone meget effektiv, når det er nødvendigt at rengøre karrene og forbedre tilstanden hos de vaskulære centre, der regulerer blodtryksniveauet. Metoden til endonasal mesoterapi, som også forbedrer vaskulære centres funktion, kan også anvendes til patienten. Juster kontrastkryoterapi med kontrast kontrast.

Når osteochondrose, brok, der forårsager følelsesløshed i benene, anvendes metoden til pulserende vakuumbehandling. Det kan udføres i forbindelse med laserterapi.

Til behandling af perifere fartøjer udnævner læger ultralydsbade.

Med hensyn til medicinsk behandling af følelsesløshed i benene ordineres patienter ofte med vaskulære og immunforberedelser, steroidhormoner (glukokortikoider), vitaminer fra gruppe B.

For eksempel kan som følge af udviklingen på demyeliniserende polyneuropati følelsesløshed gå til den øvre lemmer og endda påvirke ansigtsmuskler såvel som åndedrætsmusklerne, som i sidste ende vil resultere i dødelig udgang i mangel af ordentlig behandling.

Behandling af følelsesløshed i folkemængder

Når benet følelsesløshed opstået på grund af forværring af osteochondrose, kan et hjem afhjælpe være parat til at føle sig bedre. Du har brug for ca. 50 ml vodka og 100 ml flydende honning. Bland disse ingredienser, tilsæt dem 125 g revet radise og en spiseskefuld salt.

Det betyder, at du skal smøre den syge rygsøjle to gange om dagen. Det er også godt at tage ind om morgenen og aftenen. Daglig norm - en spiseskefuld. Behandling med denne folkemidlet bør bruges en hel uge.

Traditionel medicin: Vi behandler en brok og fjerner følelsesløshed i benene

Hvis benens følelsesløshed skyldes intervertebral brok, anbefaler folk at bruge en hvidløgsblanding. Det vil kræve 250 ml vodka og 300 g hvidløg, som skal føres gennem en kødkværn.

Denne blanding skal stå på et mørkt sted i en lukket beholder i ti dage. Derefter påføres produktet på vævet, som distribueres til et ømt punkt. På toppen af ​​stoffet med hvidløg bryder vi polyethylenfilmen.

.

Vi opretholder blandingen i en time.

.

Efter at have fjernet hvidløgspræsken, tørre huden med et rent og tørt vævsserviet. Sådanne procedurer skal gøres hver anden dag.

Mælkebøtte fra følelsesløshed

I foråret skal du samle ca. 2 kg stilk af mælkebøtter. Den første ting at gøre er at male dem. Efter det skal du prøve at klemme hele saften fra mælkebøttepastaen. Det skal fortyndes med ren alkohol i lige store mængder.

Når lægemiddelvæsken er infunderet i en uge og en halv i køleskabet, kan den gnides i ømme pletter. Før gnidningen opvarmes saften med alkohol lidt. Vi gnider medicinen til natten ikke mere end 10 dage i træk. Derefter tager vi en pause i 10 dage. I alt skal du færdiggøre tre kurser.

Vigtigt: Den første gang kartoflen fra saft af mælkebøtter og alkohol kan forårsage en forværring af sygdommen.

Krydderige grøntsager fra følelsesben

Denne opskrift er også velegnet til folk, der ikke rygter ved, hvad en følelsesløs ben, som er opstået på grund af forekomsten af ​​intervertebrale brok.

For at slippe af med følelsesløshed, bør du behandle en sygdom, der fremkalder paræstesi. Du kan forsøge at gøre dette ved hjælp af en gylle til slibning fra en bue.

Vi behøver ikke en almindelig bue, men en indisk bue. I dette tilfælde vil både løg og blade blive brugt.

Efter at have tørret en lille mængde magiske midler i et problem sted, pakk det rundt med et bandage og læg på varme tøj.

Gør proceduren, indtil du føler dig bedre.

Af den måde: mange af de patienter og de fleste læger mener, at komme af med den følelsesløshed, der optrådte på grund nagryanuvshaya problemer med syg rygrad, ved hjælp af folkemusik retsmidler umuligt.

.

De opfordrer ikke til at spilde tid på shamanistiske ritualer, men at gå til en god specialist, som under kraften til at justere rygsøjlen, fikse diskerne, helbrede brok og forhindre yderligere gryzhoobrazovanie.

.

Efter alt, hvis en rettidig mobilisere støtte fra kompetente læger, kan du slippe af med brok, følelsesløshed, lændesmerter og andre ulykker, uden at ty til kirurgi.

Forebyggelse af følelsesløshed

Da følelsesløshed i benene kan fremkalde forskellige sygdomme og patologier for at undgå tab af følsomhed ekstremiteter, er det nødvendigt at huske alle forebyggende foranstaltninger, der kan beskytte mod udvikling af farlige lidelser, der forårsager sådanne konsekvenser.

Da der er for mange af dem, vil vi kun overveje profylakse af følelsesløshed i benene forårsaget af osteochondrose. Så for at reducere sandsynligheden for osteochondrose er det nødvendigt at lave et sæt øvelser for at styrke muskelkorsetten, rygsøjlen.

Komplekset bør omfatte kropsvorsioner, såvel som dets bøjning (fremad, bagud, sidelæns), huk, hovedhældninger, håndbevægelse (både sekventiel og samtidig). Gør denne gymnastik ikke længere end seks minutter, fire gange om dagen.

Fysiske pauser bør ikke udføres længere end to timer.

Hvis en person ikke vil lide af osteochondrose og bekæmpe sine symptomer, skal han lave en aftale for en massage. Det vil øge blodcirkulationen, lindre muskelspændinger, fjerne inflammation osv.

For at undslippe fra osteochondrose og følelsesløshed i benene, prøv at spise på en afbalanceret måde, sidde godt, beskytt dig mod skader, smitsomme sygdomme.

Du skal også bruge mindre tid i statiske stillinger, flytte meget, ikke overkøle, lave morgenøvelser.

Kilde: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/onemenie-nog-prichiny-po-kakoi-prichine-voznikaet-onemenie-levoi-i-pravoi-nog-kakoe-lechenie-samoe-effektivnoe/

Nummen i benene: årsager, behandling

Nogle gange sker det, at en af ​​ekstremiteterne taber følsomhed i et stykke tid, det vil sige, der er følelsesløshed i ben og hænder. Årsagerne til dette kan være meget forskellige.

Straks vises en masse spørgsmål: hvorfor det sker, er det skræmmende, hvad skal man gøre i sådanne tilfælde. Kontakt din læge for detaljerede oplysninger.

Og her vil du læse noget, som du måske vil komme til nytte for en uafhængig vurdering af situationen.

Hvorfor forekommer følelsesløshed i ben og arme? Årsager

1. Ældre mennesker lider ofte af aterosklerose, hvor smerter og kramper er tilsat følelsesløshed, en person er træt og føler sig svag.
2. Med en inaktiv livsstil i rygsøjlen opstår der ændringer: Intervertebrale nerver i rygmarven sidder fast. Sådan manifesterer osteochondrose sig.
3. Med multipel sklerose, diabetes og andre sygdomme "begynder neuropati hvor nerveenderne påvirkes i benene.
4. Hvis benene jævnligt bliver "bomuld så ondt, så er det måske flere sklerose.
5. Rhinesygdommen undersøges kun. Det vides imidlertid, at blodcirkulationen i benene svækker, følelsesløshed, ødem og kramper forekommer.
6. Med rheumatoid arthritis opstår der akut smerte i knæene, og ødem fremstår,

   det er en inflammatorisk sygdom, hvor leddene deformeres, hvilket resulterer i nervøsitet.

7. Forstyrrelse af metaboliske processer forekommende i nervefibre.
8. Der er kompression af nervens rod i den intervertebrale brok.
9. Hvis blodcirkulationen forstyrres, kommer mindre ilt ind i blødt væv, hvilket forårsager følelsesløshed.
10. Med neuropati påvirkes nerverne, mens personen føler smerte.
11. Onkologiske sygdomme, når tumoren er ved siden af ​​rygmarven.

Andre faktorer

Hvis du har følelsesløshed i benene, kan årsagerne til dette være skjult ikke kun i sygdommen, men også manglen på vitaminer mv.

F.eks. Når det er skræmt, trækker det vejret, hvilket betyder, at der kommer mindre ilt ind i blodbanen, og da blodkarrene også smelter, når blodet ikke benene, de bliver wadded, de adlyder ikke.

Lad os sige, at du ikke har de ovennævnte sygdomme, da følelsesløshed i benene, er årsagerne til udseendet af symptomer skjult i din rytme af livet.

sidde hele dagen), så slap du, bevæg lidt, og det er ligegyldigt hvor gammel du er.

Under alle omstændigheder er det nødvendigt at konsultere en kvalificeret specialist til at diagnosticere benens følelsesløshed (årsager).

Symptomatiske manifestationer

• Nummen af ​​et ben eller begge på én gang.
• Der er en følelse af, at lemmerne er "træ".
• Det gør ondt at sidde, bøjes over, hoste.
• På kroppen som gåsebumper.
• Smerter i benene er givet i ryggen, især i rygsøjlen.
• Ødemer.
• Kramper.

Numbness af et ben

Det sker, at der er et ubehageligt syndrom i en lem, for eksempel følelsesløshed i venstre ben.

Årsager - udbruddet af udviklingen af ​​alvorlige sygdomme, såsom mikroinsult, hjerneslag, transit-iskæmisk tilstand i hjernen.

Hvis der ikke er smerte, og følelsesløshed er under knæet og ikke varer længe, ​​må du ikke selvmedicinere, men straks konsultere en læge.

Hvis der er følelsesløshed i højrebenet, kan årsagerne her være meget mere alvorlige.

.

Når det sker periodisk, så gå hurtigt til neurologen, fordi dette kan skyldes en krænkelse af følsomhed i nerveenderne.

.

Hvis lægen ikke afslører indlysende årsager, så konsulter en kirurg, der beskæftiger sig med blodkar, siden da følelsesløshed er allerede et signal om læsioner i hjernen, og det er måske nødvendigt at udføre bypass.

Tommelfingerenhed

Tommelfingerens følsomhed er tabt, den "tweaks huden ryster? Det er muligt at årsagen til dette problem da sandsynligvis var sko, da hovedtågen begyndte. Ubehagelige sko forårsager midlertidig nerveknivning og dermed ubehag.

Når dette sker hele tiden, især hvis smerten også er karakteristisk, falder følsomheden (personen skelner ikke mellem temperaturen: kold, varm), koordination af bevægelser er brudt, så er det et signal om diabetes, intervertebrale brok, forfrysninger, patologier af arterierne, nerver og flere mere.

Nummen af ​​tæer

På dine fingre løber rundt murash, tunika, som om det er ved nuværende. Måske er du længe i samme position, og det er umagen værd for dig at ændre denne position, hvordan den vil passere.

Men hvis der er en nattlig eller baseløs følelse af tæerne, kan årsagerne til en smertefuld fornemmelse være tegn på en sygdom.

Dette og åreknuder og vaskulær insufficiens, hvor der er hævelse, deponeret aterosklerotiske plaques, lumens indsnævret. Som følge heraf løber blodet dårligt gennem blodkarrene, følgelig følelsesløshed.

Hovedårsagen kan dog være overtrædelsen af ​​sædets nerve (eller ischias). Med gigt er blodcirkulationen i leddene forstyrret, så der er tab af følsomhed.

Normalt lider kun en af ​​tommelfingerne, men måske begge, men sjældent.

Håndfuldhed: årsager

Hvis bindevæv eller muskler klemmer det neuromuskulære bundt, vil dette føre til følelsesløshed i hænderne.

Dybest set er der kun syv steder "til kompression" i kroppen, så diagnosen er normalt sat hurtigt. Det sker, at rygsøjlens arbejde er brudt.

I dette tilfælde tager det meget længere tid at diagnosticere.

Der er også karpaltunnelsyndrom, som oftest forekommer i arbejdsarmen. Penselens position er den samme i lang tid, det er sener og svulmer.

Folk, der af en eller anden grund arbejder sammen med computeren i lang tid, kan de tro, at de falder ind i kategorien af ​​personer i fare for at støde på dette syndrom.

.

Imidlertid kan ansigterne i arbejdende erhverv, som maler, sømstress, chauffør, selv pianist, få dette syndrom hurtigere end PC-shniki.

.

Samtidig er kvinder mere udsat for en sådan sygdom end mænd, og folk i midten (40 år) og ældre (60 år) er i risiko for at opleve karpaltunnelsyndrom endnu mere.

behandling

Efter at have læst om følelsesløshed (årsager), kan du selv vælge behandlingen, men kun hvis du bare skal ændre din livsstil. Under andre omstændigheder er et besøg hos en læge uundgåelig.

1. Ikke den position - ændre den. Gnid huden for at genoprette blodcirkulationen så hurtigt som muligt. Kør ofte, gør øvelser, motion, dans til din yndlingsmusik.
2. Hvis der er mange symptomer, har ben og arm for eksempel mistet følsomheden samtidigt, så ring en ambulance straks, da dette kan være starten på et slagtilfælde.
3. Det kan godt være at opgive kaffe, alkohol, stærk te.
4. Det er ønskeligt at spise mere grød: boghvede og havregryn. Det anbefales også at spise spirede korn og spise vitaminer, især dem med jern.
5. Forsøg ikke at overkoole kroppen i kulden.
6. Læger anbefaler brug af kontrastbade. Du har brug for 2 containere: et varmt vand, det andet - koldt. Det er nødvendigt i et halvt minut at sænke dine ben i den ene eller den anden og gentage denne måde 5 gange i træk. Gør det 2 gange om dagen - om morgenen og derefter om aftenen. Efter badet skal du bruge terpentin salve og gode varme sokker. Du vasker dine fødder med salve, og sæt dine sokker på toppen.
7. Wrap med honning. Det vil tage et stykke naturlig væv og honning. Honning er udtværet følelsessted, indpakket i klud. Dette gøres før man går i seng, og om morgenen vaskes den af ​​med vand. Normalt er 3-4 procedurer nok til følelsesløshed at passere.
8. Det tager en liter koldt vand og alkohol: ammoniak -10 g., Kamfer - 50 g. Alkohol hældes i vand og blandes. Det påføres på huden inden du går i seng, massage bevægelser er gjort for bedre gnidning.
9. Hvidløg eller rettere en tinktur fra den. Vi tager 5 hoveder, vi presser. I skålen hæld hvidløg på bunden, hæld vodka. Tinkturen skal stå i mørke og afkøles i nøjagtigt 2 uger, mens den bliver rystet en gang om dagen. Tag 2 gange om dagen om morgenen og om aftenen i mindst en måned.
10. Du har brug for vegetabilsk fedt og sukker i en halv kop. De blander, det gnider nummen stedet. Derefter forbereder de et bad fra 2 timer. l. havsalt og en liter varmt vand. I opløsningen, et sted i 15 minutter. Benene falder ned, hvorefter et terryhåndklæde tages, og huden er grundigt rengjort.

Det samme gælder for problemet med tæthedens følelsesløshed: årsagerne, behandlingen er næsten identisk. Her er et par måder at forebygge, så følsomheden af ​​dine fingre ikke går tabt:

1. Skiløb, skøjteløb, løb... i et ord - sport.
2. En kamfer salve er taget. Hun smeder den finger, som er følelsesløshed. Derefter tager han en sok og lægger på benet. Det er bedst at gøre om natten.
3. Også kontrast bade.
4. Rotation og bevægelse af fødder, gå på sokker. Prøv at lave en bunke af alle slags "pirouetter dette kan gøres med musik.
5. Stress... det skal fjernes. Se på din yndlingsfilm, sov, gå i parken, ring en ven eller en veninde og bare chatte med dem om noget. Gør hvad der vil forbedre dit humør.

Og i konklusion

Nu ved du hvad der er følelsesløshed, årsagerne til forekomsten, hvorfor der er tab af følsomhed, og du kan vælge en kur. Lad ikke tingene gå af sig selv: måske går det med tiden. Husk, forebyggelse er meget nemmere i de tidlige stadier end behandling af sygdommen.

Kilde: http://.ru/article/156136/onemenie-nog-prichinyi-lechenie

Hvorfor er der følelsesløshed i benet fra knæet til foden og hvordan man kan fjerne det?

Nummen af ​​benet fra knæet til foden er et af de første symptomer på problemer med lemmerne, som under alle omstændigheder ikke bør ignoreres. Utilsigtet lægehjælp kan forårsage handicap.

Moderne mennesker har konstant travlt et sted, de ønsker at opnå en stigning i arbejde og fremskridt i deres studier, mens de fuldstændig glemmer deres helbred. Daglig oplever store belastninger, rygsøjlen og nedre lemmer bliver ude af stand til at fungere normalt.

Men hvis følelsesløshed gentages regelmæssigt, så er det en god grund til at ringe til en læge.

Intet i den menneskelige krop sker ikke alene, der er altid en eller anden årsag eller provokerende faktor, der udløser en hel mekanisme af patologiske forandringer. Moderne medicin udvikler sig hurtigt, og det er nemt at bestemme årsagen til følelsesløshed. Blandt de provokerende faktorer kan identificeres:

1. 1. Osteochondrose. På grund af overtrædelsen af ​​interdiskvirvlerne er den normale overførsel af impulser til underbenene signifikant svækket. Følsomheden i benene falder, følelsesløshed udvikler sig under knæet, hvilket giver ud i fødderne.
2. 2. Brok eller fremspring af intervertebralskiven. Det er en komplikation af osteochondrose, på grund af udviklingen, som en person kan miste følsomhed i begge ekstremiteter.
3. 3. Aterosklerose er et svøbe af det moderne samfund. På grund af underernæring stiger blodkolesterolniveauet, hvilket igen kan indsnævre blodkarernes lumen og tilstoppe dem. Normal ernæring af væv og blodtilførsel af lemmerne er forstyrret. I starten er foden og tæerne følelsesløse, og så går ubehagelige fornemmelser til skinnet.
4. 4. Polyneuropati. En sådan sygdom udvikler sig på grund af fuldstændig forgiftning af kroppen, som kan forårsage forgiftning. Polineuropati påvirker absolut alle nerveender i menneskekroppen. Fra følelsesløshed lider ikke kun højre eller venstre ben, men også de resterende dele af kroppen.
5. 5. Reynauds syndrom. Er en patologi af blodcirkulationen i underekstremiteterne. Dystrofiske ændringer forekommer i nervefibre, der dannes omfattende nekrose, væv dør, store sår og gangren udvikler sig.
6. 6. Årsager til patologi kan skjule sig i reumatoid arthritis, hvilket forårsager nerver i poplitealhulen, der skal presses, hvilket fremkalder følelsesløshed i området fra knæ og under.
7. 7. Dyb venetrombose, hvor blodet stagnerer i fodområdet og normalt ikke kan stige op.
8. 8. Åreknuder.
9. 9. Manglende vitaminer fra enhver gruppe.
10. 10. Diabetes mellitus;
11. 11. Gigt.

Separat vil jeg gerne bemærke indflydelsen af ​​aldersrelaterede ændringer i menneskekroppen.

Hos ældre falder blodtrykket i benene, hvert år brydes vitaminmangel mere og mere svært, muskler svækkes og lemmer kan ikke længere udføre upåklageligt udført på dem funktion.

Nummenhed, natlige kramper og benkramper for personer over 60 år betragtes som en normal fysiologisk proces.

Det samme kan siges, hvis smerten i led og følelsesløshed i benene observeres under barnets leje. Kvinden i sidste trimester tilføjer vægt og ben bliver det svært at klare en sådan belastning.

.

Hvis følelsesløshed ses hos mennesker, der regelmæssigt udsætter sig for overdreven stress, er dette også normalt. Således signalerer kroppen, at det er svært, og fysisk aktivitet skal reduceres.

.

Ofte er folk, der er overvægtige eller som bruger lidt tid på deres fødder, ansigt med følelsesløse ben. I dette tilfælde skal de tværtimod øge den fysiske belastning på lemmerne. Træede ben er skadet meget sjældnere.

Numbness er et normalt fænomen med et langt ophold i samme stilling. I modsætning til de ovenfor beskrevne sygdomme - provokatører af følelsesløshed, er det i dette tilfælde nok til bare at ændre positionen på benene eller gå rundt i rummet.

Hvis situationen gentages konstant, er det nødvendigt at aftale en aftale med en kvalificeret specialist.

Årsagen til benens følelsesløshed kan være et nyligt oplevet traume på lemmerne eller rygsøjlen. Ukorrekt udført terapi eller en utilstrækkelig lang rehabiliteringsperiode kan forårsage bivirkninger som følelsesløshed, spasmer og følelse af pulsation under knæet.

Med en følelse af kompression i led og følelsesløshed, sandsynligvis hver anden voksen. For præcist at beskrive følelserne i denne sag er meget vanskelig, og hver karakteriserer denne tilstand på sin egen måde.

Som regel ligner det krybende insekter langs lemmerne eller lette prikken, der manifesterer sig på både den ene og den anden side af benet.

Sådan tingle kan observeres i et ben eller samtidigt i to.

Ved lokalisering af ubehagelige fornemmelser er det muligt at bestemme årsagen til sygdommens udvikling. For eksempel, hvis følelsesløshed er ensidig og fokuserer i det højre ben, er det sandsynligt, at en person har rygsygdom.

Hvis følelsesløshed observeres under knæet og i tillæg til de ovenfor beskrevne symptomer, observeres brænding, så er sandsynligvis sciaticnerven overført. Tap af fornemmelse straks i begge ben taler om neuropati.

Hvis dine fingre bliver følelsesløse, kan det være aterosklerose eller det første symptom på diabetes.

Behandling bør være obligatorisk, det er yderst uønsket at køre nogen knoglesygdomme.

.

Inden du går til apoteket for smertestillende medicin eller for at oplyse en alarm, skal du gennemgå diagnostiske foranstaltninger, fordi den rigtige diagnose er nøglen til en vellykket behandling.

.

For at bestemme om der er en patologi i leddene eller en forstyrrelse i nervesystemet, er det nødvendigt at foretage en ultralydsundersøgelse af rygsøjlen og lændehvirvelområdet.

Ofte som en yderligere diagnose udføres MR, CT, angiografi af kar og radiografi. For at eliminere manglen på vitaminer og sporstoffer, foreskrives en laboratoriebiokemisk analyse af blod og urin.

Baseret på patientens resultater og klager trækker lægen konklusioner om mulige årsager til følelsesløshed og foreskriver et behandlingsforløb. Det er vigtigt at bemærke, at sommetider differentieret diagnose bruges til at bestemme hjernens sygdom, og onkologiske neoplasmer i ekstremiteterne opdages.

Behandling af samtidige sygdomme udføres. Fra medpreparatov skrive ud chondoprotektorer og muskelafslappende midler. Om nødvendigt udføres kirurgisk indgreb for at fjerne intervertebral brok og styre diske.

For at normalisere manglen på vitaminer, er specielle vitaminkomplekser og immunmodulatorer ordineret. For at normalisere cirkulationen i de nedre ekstremiteter, kan Pentoxifylline og Trental ordineres.

.

For at forhindre dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques kræves der brug af lægemidler, der er fortyndet blod. Atorvastatin er for eksempel meget nyttigt.

.

Udvælgelse af medicin udføres afhængigt af patientens alder, de enkelte kropsegenskaber.

Efter konservativ behandling er patienten ordineret motionsterapi, som udvikles individuelt.

I hjemmet kan patienten udføre en simpel gymnastik til benene, hvilket kræver absolut ingen ekstra indsats. Siddende på en stol (du kan endda arbejde under bordet), bøje og bøje dine tæer.

Derefter drejes cirkulære retninger med uret og mod uret. Prøv at strække dine ben foran dig, og træk dine sokker mod dig selv. Hvis der er en pulsering af vener i underbenet, udføres øvelsen korrekt.

Hvis det er muligt, så lav et koldt brusebad ved dine fødder. Du kan være sikker på at i løbet af dagen vil du føle dig munter og sprængt af energi, og dine ben bliver ikke trætte selv efter en lang belastning.

I tilfælde af at følsomheden i lemmen går tabt, kan den genoprettes ved hjælp af et bækken med varmt vand. Sænk dine ben i bassinet og prøv at trykke dine fingre i bunden.

For belastning behøver du ikke kun dine fingre, men hele foden, så skal du langsomt slappe af det.

.

Som regel efter 5 minutter af sådanne øvelser vender følsomheden tilbage, og der er en behagelig lethed i lemmerne.

.

Hvis det er muligt, besøg massøren: han vil godt udvikle musklerne på benene og derved normalisere blodstrømmen til dem. Hver aften kan du bruge din egen gnidning og lys massage ved hjælp af æteriske olier af mynte og eukalyptus.

Det tager lidt tid at holde sig til en kostmad, hvor der lægges vægt på varm grødgrød og en fuldstændig afvisning af stegte og fede fødevarer. Fra kaffe, nikotin og alkohol bør kasseres, da de kan forværre absorptionen af ​​vitaminer og medicin i kroppen.

Da der ikke var apoteker og innovative diagnostiske teknikker, følte folk deres kroppe bedre og blev behandlet med improviserede midler og ganske succesfuldt. En ubehagelig følelse af følelsesløshed i ekstremiteterne blev helbredt med en ægskal.

Vores bedstemødre handlede intuitivt, men disse handlinger var ret berettigede.

Det er nødvendigt at knuse æggeskallen til en pulverform og i 1 time. l. før måltider, med vand, spis tre gange om dagen. Parallelt med den interne applikation er det muligt at blande pulveret med honning og anvende kompresser til fødderne for natten.

Hvis sammen med skinnet svinger fingrene og tåneglerne, hjælper tinkturen af ​​rød peber og agurker perfekt. Det er nødvendigt at knuse 3 marinerede agurker og tilsæt rød peber. Alt dette hæld vodka og insister 2 dage. Derefter filtreres stoffet og ved sengetid gnides i benene.

Til behandling af følelsesløshed og hævelse på fødderne skal du bruge den sædvanlige kølemælk. For at forberede produktet skal du blande en liter mælk med 3 spiseskefulde honning og en håndfuld salt.

.

I den modtagne væske til en søvn i 20 minutter sænkede fødder. Proceduren gentages i løbet af ugen.

.

Som praksis viser, er denne gang nok til at helbrede følelsesløshed i lemmerne.

Pulpet af frisk græskar har fremragende helbredende egenskaber. Det er nok at skære det, frigøre det fra knogler, læg det på gasbind og læg det på skindene om natten. Du kan også lave en komprimering af græskar mos og honning. Det anvendes også om natten, men for det meste på popliteal fossa.

Hvidløg er et glimrende antiinflammatorisk stof, det passer også i kampen mod følelsesløshed.

Det vedvarer i en uge, så det filtreres, og den resulterende væske fjernes om morgenen efter søvn og om aftenen.

Den enkleste, men meget effektive måde er et kontrastfodbad. Dette kræver kun 2 spande vand, hvoraf den ene skal være isvand og den anden - hot. Benene holdes i 5 minutter i hver af spandene igen i 20 minutter.

Blandt andet kan ikke mindre nyttige recepter af folkemedicin identificeres:

1. 1. Infusion af hvidløg, citron og sukker. Dette middel øger immuniteten af ​​en person, og eliminerer også manglen på vitaminer. Du skal forbruge den i 1 time. l. efter at have spist 3 gange om dagen.
2. 2. Sort peber (ærter) er malet til en pulverform og hældt med vegetabilsk olie. Mediet opvarmes til stuetemperatur og gnides med massagebevægelser i skinnen, inden du går i seng.
3. 3. Før du går i seng, anbefales det at gnide huden på dine fødder med kamfer salve før rødning, og varme sokker skal bæres ovenpå.
4. 4. Græsset af det vilde rosmarin er malet og hældt med æblecidereddike. Agenten insisteres i 8 timer i køleskabet og gnides i fødderne og shinområdet 2 gange om dagen. Indpak det ikke, du skal bare vente, indtil produktet absorberes i huden.

Sammenfattende vil jeg gerne bemærke, at det ikke er værd at tage for meget ind i folkemedicin. Hvis følelsesløshed i benene manifesterer sig oftere, og svimmelhed, besvimelse og kramper indgår i det, skal du straks stoppe selvbehandling.

Uanset hvilken metode til behandling af denne ubehagelige følelse i dine ben er ikke valgt, husk at denne tilstand kan forhindres.

Fremragende forebyggelse af sygdomme i lemmerne er at reducere fysisk aktivitet, korrekt ernæring, udførelse af opladning efter en lang siddende på ét sted, samt rettidig behandling af hvirveldyrs patologier kolonne.

.

Kvinder kan rådes til at gå mindre på høje hæle og ældre mennesker - gå ikke glip af planlagte undersøgelser med terapeuten og kontroller blodtryk og vaskulær status.

.

Undgå at ignorere kroppens alarmerende klokker, selvom de ved første øjekast synes at være trivielle. Dette kan spare dig for alvorlige sygdomme og endda handicap.

Kilde: http://spina-health.ru/onemenie-nogi-ot-kolena-do-stopy/