Fremspringet i rygsøjlen, hvad er det? symptomer, behandling

Fremspring af intervertebralskiven: symptomer og behandling

Fremspring - en svulmende diskusprolaps mellem hvirvellegemerne og samtidig bevare sin anatomisk integritet.

Denne medicinske definition lyder uklart. For at forstå, hvad det er et fremspring af disken, skal du vende sig til strukturen af ​​den menneskelige rygsøjle.

Fremspring ud fra anatomiets synsvinkel

Vertebral kolonnen består af separate knogler - hvirvler, hvis kroppe er sammenkoblet med et bruskhinde, kaldet intervertebralskiven. På grund af det har rygsøjlen samtidig stabilitet og mobilitet.

Hver intervertebral brusk har samme form som en forstørrelseslinse. Selv om dens struktur virker homogen, er den opdelt i 2 dele:

• en fibrøs ring beliggende ved periferien;
• gelatinøse kerne, der ligger i centrum.

Fiberring består af stærk fibrøs brusk. Det udfører en understøttende funktion og forbinder hvirvlerne med hinanden.

Den gelatinøse kerne er dannet af et elastisk stof og tjener som en støddæmper.

En sund skive har elasticitet og elasticitet, det gør det muligt at modstå den belastning der er på rygsøjlen med vægten af ​​en person og bevægelser.

Under indflydelse af en række årsager kan det intervertebrale brusk udtørres, tabe dets elasticitet, fald i højden. Mikrorack forekommer i sin fibrøse ring. Alt dette fører til en svækket fastgørelse af hvirvlerne til hinanden.

De mest almindelige fremspring af lændehvirvelsøjlen (46%) og lumbosacral (48%). Dette skyldes den store arbejdsbyrde, de oplever.

Ca. 6% af tilfældene er fremspring af den cervicale rygsøjle.

Den sjældneste type er skaden på den mellemhvirvelseskive i brystområdet, hvilket skyldes den begrænsede mobilitet.

Årsager til udvikling

Fremspringet af intervertebrale skiver udvikles som følge af:

1. ødelæggelse af deres struktur
2. skade.

Forstyrrelser i strukturen af ​​den intervertebrale disk

Oftest udvikler den sig på grund af osteochondrose i rygsøjlen. Under osteochondrosis menes involutionær, det vil sige gradvis destruktiv proces i rygsøjlen.

Intervertebralskiven ca. 20 år gammel har blodkar, der nærer det og giver hurtig genopretning.

Efter 20 år vokser skibene gradvist, og disken modtager de nødvendige stoffer direkte fra kirtlerne ved siden af ​​det.

Jo flere bevægelser udføres af rygsøjlen, jo hurtigere og mere effektivt finder ernæringsprocessen sted.

Med et fald i motorbelastningen på rygsøjlen er der en gradvis forringelse af næringen af ​​den intervertebrale skive, hvilket fører til en forstyrrelse i dens genopretning. Det mister sin elasticitet og styrke. Dette fører til dannelsen af ​​fremspring.

Årsager til at bidrage til reduktion af motoraktivitet i rygsøjlen:

• alderdom;
• stillesiddende livsstil;
• stillesiddende arbejde;
• overvægtige.

Skader på rygsøjlen

De kan være så skarpe (slag, fald, skarp hældning), så fremspring af den intervertebrale skive udvikler sig straks samtidigt eller kronisk, så sker ødelæggelsen gradvist.

Kronisk traumatisering af intervertebrale diske udvikler sig:

1. atleter vægtliftere;
2. for arbejdstagere i erhverv, der kræver konstante monotone bevægelser og involverer langvarige vibrationer.

På placeringen af ​​udbulningen af ​​disken kan fremspringene opdeles i følgende typer:

• lateral (lateral);
• posterior (dorsal);
• foran;
• posterolateral;
• de centrale.

Den mest betydningsfulde er diskens fremspring. I dette tilfælde svulmer området af det bruskvæv i retning af rygkanalen, som følge heraf rygmarven kan komprimeres.

Dorsale fremspring af intervertebrale diske udvikler sig oftest i lændehvirvelsøjlen.

I dette tilfælde kan læsionsområdet nå 50% af hele overfladen af ​​disken.

Et sådant stort volumen af ​​patologisk væv, der rager ud mellem to hvirvler, kan føre til samtidig fastklemning af nerve rødderne fra begge sider.

Symptomer på fremspring af intervertebrale diske

De vigtigste symptomer på fremspring er fælles for alle patologiske lokaliseringer:

1. smerte;
2. en krænkelse af følsomhed (paræstesi - prikking, følelse af løbighed);
3. motoriske forstyrrelser.

Kliniske manifestationer er forårsaget af kompression:

• rødder af de dorsale nerver, der går gennem hullerne mellem to tilstødende hvirvler;
• arterier;
• af rygmarven.

Lokalisering af symptomer afhænger af afsnittet af rygsøjlen, hvori den beskadigede disk er placeret.

halshvirvelsøjlen

Fremspringet i den cervikale region har karakteristiske symptomer, som skyldes dets anatomiske struktur.

Faktum er, at gennem de livmoderhvirveler er arterierne, der fodrer hjernen.

Når fremspring forekommer, kan de presses, hvilket er manifesteret i symptomer på cerebral kredsløbssygdomme.

Fremspringet af C5-C6-disken i de livmoderhalsen er mest almindeligt. Følgende symptomer er observeret:

1. smerter i hvile i nakken, mellem skulderbladene, i hjertet af hjertet, i hænderne (den ene eller begge);
2. ømhed i bevægelse i livmoderhalsområdet
3. begrænsning af mobilitet i skulderleddet
4. reduktion af muskelstyrken i hånden
5. følelsesløshed i hændernes hud, en følelse af snurren, gennemsøgning;
6. svimmelhed;
7. Bevidsthedstab, når hovedet er vippet
8. hovedpine.

Thoracic afdeling

Fremspringet af spinalskiverne i denne afdeling er kendetegnet ved:

• rygsmerter ved brystniveauet i ro og under bevægelse;
• girdling smerter;
• smerter i brystet
• hurtig træthed af fødder mens man går
• følelsesløshed i brystets og rygens hud.

Lumbal og lumbosacral sektion

Den mest almindelige variant er fremspring af lænderegionens intervertebrale skiver. Dens vigtigste manifestationer: smerte og begrænsning i bevægelse - er kendt i folkene under navnet "kammer".

Fremspringet af L4-L5 disken er manifesteret af følgende symptomer:

1. smerter i lændehvirvelsøjlen, værre med nysen, hoste;
2. fordeling af smerte fra taljen til balder og naruzhnoperednyuyu lår, underben, op den indvendige kant af foden (storetåen);
3. akut angreb af smerte - lumbago (lumbago), som forekommer på tidspunktet for fysisk stress (løft tyngdekraften);
4. fald i styrke i lårets, underbenets, baldernes muskler.

Fremspringet af disken L5-S1, der er placeret i lumbosakral ryggen, har sine egne egenskaber. Det er kendetegnet ved smerter, der spredes naruzhnozadney overflade af endeballerne, lår og underben, falder til lilletåen.

Fremspringet af lændehvirvelsøjlens skiver er ofte lidt symptomatisk, det vil sige, det har ikke manifesteret sig i mange år.

Diagnose af fremspring af intervertebrale diske

Spinal skive fremspring diagnosticeres på grundlag af patientklager, neurologisk undersøgelse og resultaterne af instrumentelle metoder.

Ved vurderingen af ​​de klager henleder opmærksomheden på varigheden af ​​symptomer, tidlig fremkomst, triggere (gå på trapper, løfte vægte), erhverv, sport, alder.

Fra instrumentelle metoder anvendes radiografi og magnetisk resonansbilleddannelse (MR). Den mest moderne metode til dato er MR. På billederne kan man se ikke kun den nøjagtige placering af fremspring, men også detaljeret tilstanden af ​​det fibrøse ring og nucleus pulposus af disken.

Behandling af fremspring

Behandling af fremspring af intervertebrale diske har to hovedmål: ophør af smerte og fjernelse af kompression af nerve rødder, blodkar og rygmarv.

Metoder til behandling af fremspring er opdelt i en konservativ, det vil sige uden kirurgi og kirurgisk (i sjældne tilfælde).

Konservative metoder til behandling af fremspring

Konservative metoder omfatter: fysioterapi, massage, fysioterapi (elektroforese), hydroterapi, laser, manuel terapi, akupunktur, stretching, ortopædisk korrektion (iført korsetter), spa- og spa-behandling (radonbade, mudder).

Som lægemiddelbehandling af diskproteser, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler narkotika (diclofenac, ibuprofen), B-vitaminer, chondroprotektorer (chondroxid), novokain blokade. Valget af en bestemt teknik afhænger af placeringen af ​​fremspringet, sygdommens varighed og sværhedsgraden af ​​symptomerne.

Ved behandling af fremspring af den cervicale rygsøjle anvendes bevægelsesbegrænsning ved at bære den ortopædiske krave af Shantz.

Ved behandling af fremspring i lændehvirvelsøjlen anvendes sengelast i 2-3 dage. Patienten skal ligge på en fast overflade i en behagelig position.

Det er nyttigt at let tørre varmen i taljen. Udnævne anæstetika og antiinflammatoriske lægemidler inde i form af salver og geler og i alvorlige tilfælde i form af injektioner.

Derefter ordineres terapeutisk gymnastik og fysioterapi.

Succesen med at behandle fremspring i lændehvirvelerne afhænger direkte af rygmuskulaturens tilstand.

Flabby muskuløs korset er ikke i stand til at rette rygsøjlen og skaber yderligere forudsætninger for dens ustabilitet.

Derfor anbefales alle patienter obligatoriske komplekser af fysioterapi øvelser med henblik på at styrke dorsale muskler.

Kirurgiske metoder til protrusionsbehandling

Kirurgisk behandling af fremspring i rygsøjlen kan kun være nødvendig, hvis patienten har vedvarende smerte, der ikke reagerer på andre metoder.

Desuden skal operationen ordineres til patienter med svær motorisk svækkelse (parese) og nedsat funktion af bækkenet organer (rektum, blære), som skyldes kompression af nerve rødder og rygmarv i dorsale diffuse fremspring drev.

Fremspringet mellem den intervertebrale skive er en alvorlig patologi, der kan føre til udvikling af sundhedsfarer.

For at dette kan ske, skal du kontakte en neurolog i tide.

Kun han kan vurdere sygdommens sande sværhedsgrad og vælge den rigtige behandling.

Kilde: http://sustavy-svyazki.ru/zabolevaniya-spiny/187-protruzija-mezhpozvonochnogo-diska

Fremspring af rygsøjlens rygsøjle: behandling, gymnastik

Fremspringet af lændehvirvelens skiver diagnosticeres oftest, da denne del af rygsøjlen oplever de største belastninger. Derudover spiller en vis rolle en større mobilitet af lænderegionen i sammenligning med det cervikale eller thoracale segment af rygsøjlen.

Sygdommen opstår på grund af osteochondrose, skader og andre patologier i muskuloskeletale systemet og udvikler sig gradvist i flere faser. Hvad skal du vide om sygdommens art, dets symptomer og behandlingsmetoder? Du vil lære om dette fra vores artikel.

Hvad er fremspringet i rygsøjlen i rygsøjlen?

Skivefremspring er en patologisk tilstand præget af degenerative og dystrofiske processer, der påvirker krumspringens bruskvæv.

I dette tilfælde er der et fremspring af skivevævene i lændehvirvelsøjlen.

Denne proces ledsages ikke af brud på den fibrøse ring, men det forårsager alvorlige smerter på grund af krænkelse af nerve rødderne og går ofte forud for en sådan tilstand som en herniated intervertebral disk.

Bruskvæv på grund af forskellige sygdomme i rygsøjlen mister sin elasticitet, tørrer op, og afstanden mellem spinalskiverne falder. Som følge heraf forskydes den gelatinøse pulpøse kerne og fremkalder fremspringet af disken ud over hvirvlerne.

Enhver fremspring skaber en hindring for rygsøjlens normale funktion, hvilket fører til en nervøs tilstoppelse rodrotter, betændelse og ødem i omgivende væv, forårsager smerte syndrom og andre ubehagelige fornemmelser.

Patienten har en svækket muskeltonus, nedsat koordinering af bevægelser og andre ændringer, der forhindrer præstationen af ​​velkendt fysisk arbejde.

Hvorfor udvikler patologi sig?

fremspring udvikler sig på grund af osteochondrose

I det overvældende flertal af tilfælde (op til 90%) udvikler fremspring sig på grund af osteochondrose, hvilket forårsager degenerative ændringer i rygsøjlens væv.

En anden årsag er en høj belastning på lænderegionen, som også har en stor bevægelsesamplitude.

Hertil kommer, at blandt de provokerende faktorer, der fører til udviklingen af ​​sygdommen, skelnes følgende årsager:

1. Arvelig faktor og beslægtede træk ved rygsøjlens struktur
2. Passiv livsstil, stillesiddende arbejde;
3. Tung fysisk aktivitet
4. Metabolske sygdomme, endokrine system sygdomme;
5. Infektiøse og autoimmune sygdomme;
6. Forkert stilling og uudviklet muskelkorset;
7. Aldersændringer i kroppen;
8. Fysisk traume af rygsøjlen;
9. Ubalanceret kost, overskydende vægt.

Dannelsen af ​​fremspring i lændehvirvelsøjlen er i høj grad fremmet af sportsskader, så denne sygdom er en hyppig ledsager af professionelle atleter. En vigtig rolle spilles af aldersfaktoren, da degenerative ændringer øges med antallet af levede år, hvilket medfører ødelæggelse af hvirveldyrets bruskvæv.

Vigtigste symptomer og former for sygdommen

I de indledende faser manifesterer sygdommen sig ved hurtig træthed og smerter i underkroppen, som forværres af tvungen opholder sig i en position eller langvarig gang. Vær derfor mere opmærksom på dit helbred, og hvis du ser sådanne alarmerende tegn, skal du kontakte din læge rettidigt.

I fremtiden afhænger sværhedsgraden af ​​de kliniske symptomer i vid udstrækning af formens og graden af ​​fremspring af disken. I overensstemmelse med dette skelnes der adskillige varianter af fremspring:

1. Cirkulære. Disk fremspring forekommer langs hele ryggen af ​​rygsøjlen.
2. Central. Den er placeret bag den intervertebrale skive og er rettet mod rygmarven.
3. Diffus. Den intervertebrale skive protesterer ujævnt.
4. Lateral. Disken svulmer til højre eller til venstre.
5. Dorsal. Hævelse opstår inden i rygsøjlen.
6. Dorsal fremspring af lændehvirvelsøjlen betragtes som den mest ugunstige variant af sygdomsforløbet, da der i dette tilfælde forekommer irritation og kompression af rygstrukturer. Som følge heraf er sygdommens hovedsymptomer forbundet med sådanne manifestationer som svaghed og følelsesløshed i benene, ledsaget af en brændende fornemmelse eller prikkende fornemmelse, parese og lammelse af ekstremiteterne bemærkes. Dysfunktion af blæren og seksuel dysfunktion observeres ofte.

I almindelighed kan sygdommen udvikle sig i lang tid asymptomatisk, undertiden erklære sig svage smerter, til hvilke få mennesker er opmærksomme. I fremtiden, som sygdommen skrider frem, ses følgende symptomer:

• Stivhed i lænderegionen;
• Stærke og skarpe rygsmerter
• Ubehagelige fornemmelser i skråninger, langvarig ophold i en stilling;
• Hurtig træthed;
• Nummen af ​​tæer, brændende fornemmelse eller prikkende fornemmelser;
• Muskelsvaghed i underekstremiteterne.

Hvis skiverne fra den første til den femte sakral vertebra udsættes for læsion, diagnostiseres patienten med et fremspring af lumbosakral rygsøjlen 15 s1. Denne type lidelse er diagnosticeret oftest (i 40-50%) tilfælde.

Desuden isoleres fremspringene 14 og 14, 15, hvor fremspringet af disken optræder henholdsvis mellem den første og fjerde og fjerde og femte hvirvel.

Sådanne manifestationer af sygdommen giver ikke mindre ubehag og signifikant forværrer patientens livskvalitet.

Det skal bemærkes, at symptomerne på fremspring afhænger af sygdommens form og sværhedsgrad.

Således i den laterale (laterale) form, når den fibrøse ring rager ud til højre eller til venstre for rygsøjlen, Forløbet af sygdommen kan være næsten asymptomatisk, men fører til sidst til ruptur og dannelse brok.

I andre tilfælde udtrykkes neurologiske symptomer ganske klart, så behandlingsforløbet er mere kompliceret.

I sådanne tilfælde er rygmarvstrukturerne involveret, som ledsages af svær smertesyndrom og kan føre til hestesvigt syndrom.

Hestens hale kaldes et bundt af nervefibre, som ligger under lumbosakral artikuleringen af ​​rygsøjlen.

Hvis den patologiske proces berører denne bundle af nerveplexus, bliver symptomatologien udtalt og manifesteres ved intens smerte, begrænset bevægelse, krænkelse af vandladning og afføring.

Specialister skelner mellem 3 hovedstadier af sygdommen:

1. 1 stadium - inde i den fibrøse ring er der en forskydning af den pulverformede kerne. Men ændringerne er ubetydelige og fører ikke til fremspringet af disken.
2. 2 trin (fremspring) - den intervertebrale skive stikker ud mellem hvirveldyrene, men den gelatinøse pulpøse kerne er stadig inde i den fibrøse membran.
3. Trin 3 (brok) - integriteten af ​​den fibrøse ring er brudt og den pulpøse kerne går ud, den intervertebrale brok er dannet.

I de første 2 stadier af sygdommen kan man klare hjælp af konservative behandlingsmetoder og fysioterapeutiske procedurer, mens fremspring i tredje fase kræver kirurgisk indgreb.

Hvordan behandles fremspring af lændehvirvelsøjlen?

I de tidlige stadier af sygdommen er det nemt at klare konservative metoder, som omfatter:

• medicin
• Fysioterapeutiske procedurer
• Manuel terapi
• Terapeutisk træning (LFK)

Til medicinsk terapi udvej til det akutte stadium af fremspring af lændehvirvelsøjlens intervertebrale skiver. Kompleks behandling omfatter følgende aktiviteter.

Analgetika, antiinflammatoriske lægemidler eller kortikosteroider i form af tabletter, injektioner eller eksterne midler (salver, cremer) ordineres for at lindre smerte og betændelse.

Behandlingsregimen indeholder nødvendigvis chondroprotektorer og vitaminkomplekser, der normaliserer metaboliske processer, forbedrer ernæringen af ​​bruskvæv og bidrager til genopretningen.

Bredt anvendte muskelafslappende midler, fjernelse af muskelspasmer, dekongestanter og lægemidler, der forbedrer blodcirkulationen. I kombination hjælper disse stoffer med at reducere kompressionen af ​​nerve rødder og reducere neurologiske manifestationer og smertsyndrom.

Metoder til fysioterapi

Efter fjernelse af akutte forhold anbefales det at undergå fysioterapeutiske procedurer. De mest populære metoder er:

1. Elektro- og fonophorese
2. magnetterapi
3. Laser terapi
4. akupunktur
5. Patienter med fremspring er nyttige til akupressur og manuelle terapi sessioner, som skal udføres af en kvalificeret og erfaren specialist. Lægen, der beskæftiger sig med manuel terapi, ved hjælp af specielle teknikker, kan genoprette den normale placering af intervertebrale diske og hvirvler. Under massage skal alle manipuleringer udføres på en mild måde uden brug af pludselige bevægelser, medens direkte påvirkning på det berørte område ikke kan tilvejebringes.

En fremragende terapeutisk effekt har en procedure til at strække rygsøjlen, hvilket gør det muligt at frigive de klemte nerveplexus og lindre smertesyndromet.

Forlængelse af rygsøjlen udføres både tør og under vand. Regelmæssige procedurer hjælper med at sænke trykket inde i diske og stoppe forskydningen af ​​leddene.

Et godt resultat er brugen af ​​specielle korsetter, hirudoterapi (behandling med leeches), såvel som yoga, som du kan klare smerterne i ryggen.

fysioterapi

Komplekset af øvelser med fremspring i lændehvirvelsøjlen er rettet mod at styrke muskelvævet, øge motoraktiviteten, reducere inflammation og smertesyndrom.

Læger anbefaler at deltage i særlige klasser og udføre øvelser under vejledning fra en træner. Men hvis der ikke er en sådan mulighed, er det muligt at udføre det udpegede kompleks af gymnastik uafhængigt hjemme.

Til træning bør kun startes, efter at lægen selv har valgt terapeutiske gymnastikprocedurer.

Det anbefales, at du tager et varmt brusebad inden du begynder. Dette vil reducere muskelspasmer og forberede dem til fysisk anstrengelse.

Under øvelserne skal du overvåge dine følelser, og hvis der er smerte, skal aktiviteten stoppes.

Husk at et positivt resultat kun kan opnås ved langvarig og regelmæssig træning, så slip ikke jobbet startet halvvejs og bring kurset til enden.

Gymnastik med fremspring af lændehvirvelsøjlen omfatter følgende øvelser:

1. Ligge på ryggen, bøj ​​knæene, hold dine hænder parallelt med din torso på gulvet. Løft langsomt bækkenet, læner på skuldrene, skulderbladene og fødderne. For at rette bækkenet på det højeste punkt i nogle sekunder, så lige så langsomt tage startpositionen.
2. Liggende på ryggen, gør dine fødder med "horisontale saks" øvelsen.
3. Træn på støtten. Som støtte kan du tage afføring. Hun har brug for at ligge på maven og gradvist bøjes fremad, forsøge at maksimalt strække rygsøjlen, mens man forsøger at fordele kroppens vægt mellem underlivet og skulderbæltet. Lateral strækning af rygsøjlen foregår på samme måde. Kun i dette tilfælde skal på afføringen ligge første til højre og derefter venstre side.
4. I den udsatte position skal du rette dine arme og ben. Stram derefter din hage og forsøg at røre ved deres bryster, mens du trækker tæerne til dem. Denne øvelse vil hjælpe med at strække rygsøjlen.
5. Gå på alle fire. Du skal gå ned på alle fire, holde din ryg lige og i denne position flere gange rundt i lokalet.
6. Den mest effektive øvelse for lændehårsproteser anses for at være på den vandrette stang eller den svenske væg. Med sin hjælp eliminerer klemmen af ​​nerve rødderne og stopper smerte syndrom.
7. I de tidlige dage skal du lave en minimal træning og udføre dem på en speciel træningsmatte på en hård overflade. Gør gradvist antallet af gentagelser, mens du gør øvelserne langsomt, før hver ændring af positionen tager en pause i 2 minutter.

Husk at komplekset af kurativ gymnastik ikke bør omfatte skarpe skråninger og sving, hvilket kan forårsage øget smerte og fremkalde dislokation af disken.

Ved fremspring af lændehvirvelseskiverne bør der udføres lægeøvelser, yogaøvelser og andre styrings- og genoprettende fysioterapiprocedurer uden for eksacerbationsstadiet.

Folkelige retsmidler

Brug af folkelige opskrifter derhjemme vil hjælpe med at lindre lidelse og reducere smerte. Som supplement til den primære behandling kan du bruge bouillon og tinkturer af lægemidler urter, komprimerer og gnider.

• Hvidløgspresse bruges til at lindre akut smerte. For at forberede den medicinske sammensætning, 300 g hakket hvidløg hæld 200 ml vodka og insistere på et varmt, mørkt sted i 10 dage. Ved eksacerbationer skal gasbindet fugtes i hvidløgsinfusion og påføres på et ømt sted i 30 minutter. Længere holde komprimering på huden anbefales ikke, ellers kan du provokere irritation eller endda en forbrænding.
• Turpentine bad. Varmt vand trækkes ind i badet (temperaturen skal være 40 ° C). 10 g babysæbe gnides på et rivejern og tilsættes til vand, hæld derefter en apoteksboble af salicylsyre, 200 ml terpentin og hæld 50 g salt. En sådan procedure vil have en kraftig stimulerende effekt, genoprette blodcirkulationen og lindre smerte. Tag et bad kan ikke være mere end 10 minutter. Procedurer med terpentin er kontraindiceret til dem, der har hjerte-kar-sygdomme.

Hertil kommer, for kompresser og slibemidler, der anvendes decoktion af malurt, Kalanchoe, brug olieekstrakter af birkeblader og St. John's wort.

Disse metoder kan ikke eliminere årsagen til sygdommen, men det er helt muligt at reducere patientens tilstand betydeligt.

Før du bruger folkemæssige retsmidler, skal du ikke glemme at konsultere din læge og få hans godkendelse til procedurerne derhjemme.

Kilde: https://glavvrach.com/protruziya-diskov-pozvonochnika/

Fremspringet i rygsøjlen er hvad det er, og hvordan man behandler det

Moderne læger bemærker, at dette er et ret almindeligt fænomen. Fremspringet i rygsøjlen er hvad er det og hvordan man behandler det? Er det muligt at undgå dette? Trods altbruskdeformitet danner ikke spontant, men efterfulgt af virkningen af ​​den tidligere sygdom.

Udtrykket betegner bruskdystrofi med udbulende bruskkontur ud over hvirvelkronen uden at beskadige ringen, der omslutter bunden.

Vægtløftning, uagtsom holdning til sundhed kan provokerealvorlige deformationer i strukturen af ​​bruskvæv. Kroppen signalerer således om de problemer med rygsøjlen, der virker på kroppen.

Hvis skivernes fremspring ikke behandles, vil dette uundgåeligt føre til dannelse af en intervertebral brok. For en mere detaljeret undersøgelse af begrebet fremspring af hvirvlerne, vil billedet hjælpe med i dette.

De fleste lægger ikke engang vægt på træthed og smerter i underekstremiteterne ved slutningen af ​​dagen.

Hvis du ligger på en flad overflade,følelse af ubehag i hele rygsøjlen.

Det er vigtigt for folk ikke at ignorere signaler og vente på mirakuløs helbredelse, men at handle.

I officiel medicin er tilstedeværelsen af ​​bruskdystrofi et signal om den aktive virkning af osteochondrose, hærdet ved terapeutiske metoder.

Fremspring af rygsygdomme symptomer

Ofte er bruskdegeneration asymptomatisk. Men der er en række tegn, der informerer om tilstedeværelsen af ​​interne processer. Hvad betyder det for 80% af befolkningen.

Sommetider udtages symptomerne, fordi brusk kan komprimere og klemme nervesøjlen. Det lyseste og mest ubehagelige tegn kan væresmertsyndrom på det beskadigede sted.

Der er også mindre slående indikatorer værd at deltage i:

• stabilt smertesyndrom på stedet
• Tilstedeværelsen af ​​smerte i forskellige dele af rygsøjlen, som har egenskaberne ved at migrere eller udstråle;
• symptomer på ischias;
• reduktion af muskelelasticitet
• følsomheden af ​​hænder og fødder forværres;
• stivhed, prikkende
• Eventuelt tab af hørelse, syn, årsagssygdom, migræne.

Intensiteten af ​​manifestationen af ​​patologi er forskellig på grund af organismens individuelle evner.

Diffusiv fremspring af rygsøjlen

Er sygdommens diffuse udseende så forfærdeligt, og hvad er det? Patologi kan udvikle sig både hos mænd og kvinder.

Den mest negative faktor er, at læsionen forekommer i forskellige områder af muskuloskeletalsystemet samtidig.

Den tidsmængde, der kæmper for patologien,afhænger af graden af ​​læsion af rygsøjlens steder.

I mangel af rettidig medicinsk behandling, er der en fejl i det berørte område fødevarer næringsstoffer, og bremser blodtilførslen til vitale organer. Jeg bliver næsten uarbejdsdygtig, føler mig dårlig - en lille del af manifestationerne af dystrofi.

Oprindelsesethiologi:

1. osteoporose;
2. traume af forskellig styrke
3. tilstedeværelse af medfødte anomalier
4. graviditet.

Symptomatologi af columna degeneration af brusk shell trukket symptomer på iskias, paræstesier af hænder og fødder. I individuelle tilfælde af skade nedsættes urinfunktionen.

Dystrofi af livmoderhalsbruskfremkalder svær smertesyndrom. Hvis der er symptomer, skal du straks begynde behandling, efter at have konsulteret en læge. Læsionerne af c5-c6 diske signalerer sig med sådanne tegn:

• lumbago, i mange tilfælde kan der være en lammende effekt;
• umuligheden af ​​roterende hovedbevægelser;
• Causeless migræne, svimmelhed;
• hændelsens impotens
• krænkelse af blodtrykket.

Et fremspring af hvirvlerne kræver en fuldstændig undersøgelse af kroppen.

Cirkulære spinal fremspring af rygsøjlen

De fleste voksne behøver ikke at fortælle hvad det er.Intervertebral brusk falder i en cirkel, der fører til en alvorlig krænkelse af nervernes rødder, er der konstateret neurologiske problemer. Ofte kan det helbredes terapeutisk.

Ofte er vagina diagnosticeret i lændehvirvelsområdet, som kan påvirke peritoneums normale funktion på grund afkompression af nervesøjlen.

En cirkulær anomali af den bruskformede struktur mellem l4-15-hvirvlerne er det ensartede tab af dem mellem disse hvirvler. Ofte er forekomsten af ​​osteochondrose, og påvirker stedet for L5-S1. Anomali ledsages af lumbulgi, som i sidste ende mister sine ben.

Paræstesi og desensibilisering er noteret. Med den rettidige høring af en specialiseret patologi er helbredt af moderne medicin. Ignorerer unormal patologi provokererbrusk i bruskeskallen, kaldet en brok og uarbejdsdygtighed.

Dorsal fremspring af rygsøjlen

En separat type bruskdystrofi er dorsal dystrofi efterfulgt af skadeop til 25% af disken. Det udvikler sig direkte ved siden af ​​knoglemarvet og påvirker dermed det, hvilket kan medføre alvorlige konsekvenser. Tegn på en dorsal anomali:

1. manifestationen af ​​smertefulde fornemmelser, hvis ekkoer mærkes i nedre ryg;
2. spænding og hævelse af begge ben;
3. årsagssygdomme migræne.

Udspringet i bruskets bageste er kendetegnet ved dets forlængelse bagfra. Hvad er det, og hvad er der karakteriseret? Den bruskede membran er tæt forbundet med knoglemarven på grund af hvadkronisk smerte er følt, er desensibilisering af nogle steder noteret.

Diagnostiserede dorsale fremspring bør behandles straks, fordi prognoserne af denne type er blandt de mest ugunstige. På grund af dets direktenærhed til hjernens substans, bære den største trussel mod sundheden.

Ryggraden i lænderegionen er fleksibel og dynamisk, og den er beskadiget oftere end andre. Hvis dette sker, skal du minimere mængden og sværhedsgraden af ​​arbejdet og straks begynde behandlingen.

Dorsal fremspring af rygsøjlen

Dorsal fremspring er kendetegnet vedposterior udbulning af intervertebral bruskvæv. Faktorer for udvikling af anomalier:

• alvorlig skade
• allergiske reaktioner, der fremkaldte bruskskade
• dårlig blodforsyning
• inflammatorisk proces, der påvirker det muskuloskeletale system eller virker i rygsøjlen.

Det menneskelige anatomiske træk er detabnormiteter i brystområdet er mindre almindelige, fordi hvirvlens motoriske aktivitet er lavere der. Nogle gange er der også en dystrofi af diske. Manifestationer af dorsal dystrofi:

1. med denne type smerte i smerter, der opstår på grund af irritation af brusk i nervesøjlen, muskelvæv og knoglemarvskuvert;
2. om morgenen mærkes bevægelsens stivhed;
3. kan forringe blodcirkulationen og normal hudfarve.

Har ikke travlt med at blive forstyrret, hvis undersøgelserne viste indlysende dystrofi.Besøg en vertebrologog udnævnelsen af ​​symptomatisk og genoprettende behandling er en meget vigtig faktor på vej til genopretning.

Kilde: http://womaninc.ru/category/protruziya-diskov-pozvonochnika-chto-eto/

Fremspring af rygsøjleskiverne: Hvad er det og hvordan man behandler det

Sygdomme i rygsøjlen er forbundet med den livsstil, som moderne mennesker fører. Emnet er relevant, fordi mere end 50% af mennesker på Jorden oplever ubehag og klager over smerter i rygmarven.

Flere og flere mennesker, især unge, lider af degenerative ændringer i knoglesystemet.

Artiklen vil overveje problemet med årsagerne til fremspring, sygdommens typer og symptomer samt behandling og foranstaltninger til forebyggelse.

Hvad er fremspring? Årsager, typer og symptomer på sygdommen

Fremspringet betragtes som en form for komplikation af osteochondrosis, når den intervertebrale skive begynder at gå ud over ryggen, bryder beskyttelsesringen ikke.

grunde

Hovedårsagen er den unaturlige transformation af intervertebrale diske. De består af en pulpøs kerne og en fibrøs ring.

Kulpoidkernen er et halvflydende stof (90% vand er inkluderet i dets sammensætning). Dehydrering og tab af elasticitet udløser en mekanisme for fremspringudvikling.

Med tab af væske fra kernen sker sagning af den fibrøse ring og derefter til traumet af skivefibrens struktur.

Disk transformation sker af følgende årsager:

• konstant overbelastning;
• arvelig disposition
• traumer;
• aldersændringer.

Symptomer og former for fremspring

Passerer uden symptomer, men kun indtil nerverens klemning opstår. De skyldes placeringen og graden af ​​fremspring.

Cervikal fremspring

Den cervicale rygsøjle er den mest mobile af resten. I alt indeholder den 7 hvirvler. Denne sygdom rammer ca. 4% af alle tilfælde af fremspring. Når sygdommen opstår, observeres følgende symptomer:

1. smerter i nakken
2. svaghed i muskulaturen (arm, albue, skulder);
3. følelsesløshed i hænderne;
4. smerte, der er givet i hænderne.

Fremspring i brystområdet

Manifestationer af sygdommen i denne afdeling af rygsøjlen findes hos 31% af patienterne. Beskyttelse mod fremspring er forbundet med manglende mobilitet af diske. Men når sygdommen opstår, forekommer der symptomer:

• smerter i brystet eller maven, i midten af ​​ryggen, mellemrummet;
• svaghed i pressens muskulatur
• følelsesløshed i brystet eller maven
• stivhed af rygbevægelser.

Du vil være interesseret i at læse: Hvordan man behandler fingers artrose?

Fremspring i lænderegionen

Oftest forekommer fremspring i lænderegionen. Dette skyldes øget belastning på det og dets mobilitet. Af alle tilfælde af sygdomsudbrud står 65% for denne type fremspring.

Symptomerne på sygdommen skyldes placeringen og patologiske ændringer i diskerne. De kan være:

1. Stivhed af bevægelser i lænderegionen
2. smerter i fødderne, fingrene, nedre ryg;
3. svaghed i hofter og kalves muskulatur
4. følelsesløshed
5. krænkelse af vandladning.

Behandling og forebyggelse af sygdommen

Hvis sygdommen manifesterer sig, kræver det øjeblikkelig behandling. Det bør udnævnes af en læge, der vil gennemføre undersøgelsen og tage hensyn til de faktorer, der ledsager sygdommen. Med tiden indleder den påbegyndte terapi sædvanligvis positive resultater, hvilket reducerer udgangen af ​​den intervertebrale disk.

Metoder til behandling

Sygdommen kræver ikke kirurgisk indgreb, men det behandles ikke kun ved hjælp af medicin. De er vant til at slappe af musklerne, lindre hævelse og smerte, men bringer kun midlertidig lindring. Det er vigtigt at fjerne årsagen til sygdommen.

Der er mange typer terapier, der bruges, nemlig:

• træningsterapi (LFK);
• manuel terapi;
• nogle typer massage;
• brug af lægemidler
• akupunktur (akupunktur);
• brug af folkemæssige retsmidler.

motion

Terapeutisk træninger en hjælpemetode, der fjerner ved hjælp af specielle øvelser smertefulde fornemmelser og styrkelse af muskuløs korset af ryggen.

Der er specielle systemer, der er rettet mod et specifikt område af rygsøjlen: cervikal, thorax eller lumbal.

Regelmæssig motion vil skabe pålidelig beskyttelse mod fremspring.

svømninghar også en gavnlig virkning på rygsøjlen. Denne form for motion er god, fordi i vandet er belastningen på bagsiden minimal.

yogakan være en fremragende metode til behandling af sygdommen. Regelmæssig udførelse af asanas vil forbedre ryggmargens mobilitet.

Husk, for ikke at skade din krop, bør du undgå: smerte, skarpe bevægelser og vendinger.

Massage med fremspring bør anvendes med forsigtighed, da det kan føre til en forværring af sygdommen som følge af forøget blodcirkulation. Først og fremmest er massage indikeret til afslapning af spastiske muskler.

Før brug skal du konsultere en terapeut.

Du skal også opgive vegetarisme for at få alle de nødvendige stoffer med mad. Akut og fed mad fremkalder forværring af inflammatoriske processer.

Fisk og skaldyr, nødder og mejeriprodukter er mest nyttige i tilfælde af sygdom.

Hold ryggen sund, er ikke så svært, hvis du følger de anbefalinger, lægerne giver.

Det er nødvendigt at overvåge kropsholdning, undgå overdreven belastning på ryggen, kontrollegemet og styrke muskelkorsetten.

En af anbefalingerne er tilpasningen af ​​alt udstyr til egen vækst (fx et sæde i en bil, en computerskærm mv.).

Fremspringene behandles, men det er bedre ikke at bringe til sygdommen og tage forebyggende foranstaltninger. En sund ryg er mobilitet, som er en bestanddel af et langt og godt liv.

Hvis sygdommen manifesterer sig, kontakt straks din læge, han vælger den rigtige og effektive behandling, hjælper med at fjerne sygdommens komplikation. Selvmedicinering kan skade dit helbred.

Del vores artikel med dine venner. Klik på ikonet for dit sociale netværk under teksten. Tak!

Kilde: http://healthy-joint.ru/protruziya-diskov-pozvonochnika-chto-eto-takoe-i-kak-lechit/

Fremspring: hvad er det? Fremspring af intervertebrale diske

Fremspring er en af ​​de mest almindelige sygdomme, der manifesterer sig i form af dystrofiske lidelser i intervertebrale diske, hvilket fører til deres nedbrydning. Denne sygdom opstår som regel i 80 procent af befolkningen over 30 år.

Fremspring - hvad er det?

Denne sygdom signalerer i første omgang alvorlige forandringer i muskuloskeletalsystemet. I grund og grund er denne lidelse en konsekvens af udviklingen af ​​et af stadierne af osteochondrose.

I dette tilfælde er fremspring den oprindelige form for intervertebral brok. Hoved- og første symptomer er akut smerte i det berørte område. I dette tilfælde udøver de fordrevne diske en interaktion på rygmarvets rødder såvel som på rygmarven selv.

Hvis en person ikke går i tide for hjælp til en medicinsk institution, risikerer han at få en mere alvorlig sygdom - den intervertebrale brok, som i sidste ende vil få meget dårligere konsekvenser. Også fremspring af rygsøjlen, som vil vokse til en brok, er meget sværere at blive behandlet og meget farlig for menneskers sundhed.

Fremspringdannelse

Udseendet af fremspring ledsages af dystrofiske ændringer i den fibrøse ring af intervertebrale diske, det vil sige af andre I ord ændrer deres struktur, elasticiteten går tabt, som følge heraf disken er flad og stikker ud ryghvirvel. Men det skal bemærkes, at fiberskiven bevarer sin form og integritet, således at den gelatinøse kerne forbliver indeni.

Et fremspring af rygsøjlen kan være af flere niveauer af kompleksitet: 1.

Fremspringet fra 0 til 3 millimeter er ikke årsagen til ubehagelige fornemmelser og har ingen skadelig virkning; 2.

3. Fremspringet fra 5 millimeter - denne tilstand betragtes som en intervertebral brok.

Årsagerne til fremspring

Til dato er der flere hovedårsager, der fører til fremkomsten af ​​fremspring af lændehvirvelsøjlen. Af sådanne grunde er det muligt at bære:

• ukontrolleret kropsholdning
• utilstrækkelig udvikling af kroppens muskulære struktur
• arvelig disposition
• tilstedeværelsen af ​​overskydende vægt
• manglende metaboliske processer i kroppen;
• aldersændringer
• store irrationelle belastninger på ryg og ryg;
• Tilstedeværelse af alvorlige infektionssygdomme i kroppen.

Som allerede nævnt er fremspring de mest almindelige sygdomme i kropsholdning. Hvad det er, er klart for alle, men meget få mennesker ved, hvordan man forhindrer udseendet af denne lidelse.

Stages af dannelse af fremspring

Hidtil har lægerne identificeret flere faser i dannelsen af ​​fremspring:

1. I det første trin ødelægges op til 70% af strukturen af ​​de intervertebrale diske (disk). De mister deres elastik og danner revner i den fibrøse membran. Dette stadium manifesteres af akut lokal smerte i det berørte område.
2. Den anden fase af sygdommen er karakteriseret ved fremspringet af disken. Således bevæger den pulverformede kerne sig fra midten til kanten, således at vævene i den fibrøse skive strækkes. På dette stadium er pladen bøjet op til 2-3 millimeter, hvilket resulterer i, at der kan mærkes skarpe smerter og ubehag i tværsnittet.
3. Det sidste stadium er præget af et stærkt fremspring af rygsøjlen. I dette tilfælde er der et brud på fibrosis på disken og dannelsen af ​​en vertebral brok, smerter i det berørte område, og der vil være forskellige neurologiske lidelser, for eksempel følelsesløshed lemmer.

Klassificering af fremspring

Det er kendt, at en af ​​de mest almindelige sygdomme i rygsøjlen er fremspring. Hvad det er, og hvad er årsagen til deres udseende - er allerede klart. Lad os finde ud af, hvilke parametre denne sygdom er klassificeret.

Så fremspringet er klassificeret efter type, type fremspring og placering.

1. Efter type fremspring er klassificeret i cirkulær og diffus.

• Diffus fremspring er en kronisk type sygdom. I denne type disk er udbulet ud ujævnt. Hvis du ikke behandler sygdommen i tide, vil det før eller senere føre til tab af evne til at arbejde og handicap.
• Cirkulært fremspring - når intervertebralskiven stikker jævnt ud. På denne type er der en nervøs overtrædelse, der bliver grunden til udviklingen af ​​en neurologisk symptomatologi - forekomst af en smertefuld fornemmelse, en følelsesløshed af nervøse ekstremiteter.

2. Fremspringet af lændehvirvelsøjlen er opdelt efter typen af ​​fremspring:

1. Centralt fremspring (median) - fremspring forekommer i retning af midten af ​​rygkanalen. I de fleste tilfælde har denne type sygdom ingen manifestationer, men der er stor risiko, da eksponering for rygmarven kan føre til forstyrrelse af dets funktion.
2. Bagudspring - fremspring af de intervertebrale skiver opstår fra maven til ryggen. Meget ofte påvirker denne form for negativ rygmarv, hvilket fører til en krænkelse af funktionaliteten. Føler stærk smerte i læsionsområdet, en krænkelse af følsomhed, i nogle tilfælde en krænkelse af bækkenorganernes funktionalitet.
3. Lateral fremspring (lateralt) - pladen stikker til højre eller venstre side af rygsøjlen. Det kan forårsage dannelse af rygmarv. Indtil nerverne er beskadigede, har sygdommen ingen symptomer.
4. Zadonebkovaya intervertebral fremspring (posterolateral) - de intervertebrale diske rager tilbage til ryggen og til højre eller venstre side. Har en skadelig interaktion på rygsøjlens rødder og struktur. Op til det øjeblik, hvor nerver er overtrådt, er der ingen symptomer.

3. Sygdommen er opdelt på stedet: cervikal, thorax og lumbal fremspring.

Cervikal fremspring

Cervicale fremspring fører meget ofte til udviklingen af ​​en række komplikationer, der kan udløse en overbelastning af rygsøjlen.

Konsekvensen af ​​dette kan være dannelsen af ​​nye fremspring, og som et resultat - udviklingen af ​​den intervertebrale brok.

Signalering om udseendet af denne sygdom kan være følgende symptomer:

Lokal smerte i nakken er kronisk eller akut.

• Begrænsning af halsens mobilitet.
• Manifestationer af hovedpine, svimmelhed.
• Smerter med bestråling langs armen.
• Nummenhed og prikken i hænderne.
• Svaghed i skuldre og arme.

Fremspring af thorax skiver

På grund af strukturen af ​​det menneskelige skelet udvikler fremspringet i brystområdet meget sjældent. Om udseendet af denne sygdom i thoracic afdeling kan indikere følgende symptomer:

1. Kronisk eller akut smerte i brysthulen, ubehag.
2. Kroniske smerter i mellemrummet eller mellem skulderbladene.
3. Stikkende i maven og brystet, følelsesløshed og nedsat sensation.
4. Manglende arbejde i organer, der er placeret i det berørte område (hjerte, lever).
5. Svaghed i pressens muskler.

Lumbal fremspring

Det er kendt, at denne sygdom oftest findes i lændehvirvelsøjlen. Dette skyldes, at denne region af ryggen konstant udsættes for store dynamiske og statistiske belastninger. Fremspringet af lændehvirvelsøjlen er oftest ledsaget af:

Kronisk og akut smerte i lænderegionen.

• Tilstedeværelsen af ​​smertefulde og trange følelser i lumbosakralzonen.
• Uddannelse af ischias.
• Betydningen af ​​svaghed i benene.
• Krænkelse af følsomheden af ​​de enkelte dele af kroppen - følelsesløshed, følelser af "gåsebumper prikker.
• Fremkomsten af ​​bestråling af smerter i en eller begge ben.
• I visse tilfælde kan urinrørets og genitalorganernes aktivitet også blive svækket.

Symptomatisk fremspring

Symptomer på denne sygdom afhænger kun af hvilken disk der er beskadiget. Men indtil klemningen af ​​de forskellige rygmarvsnerves forekommer, kan fremspringet forekomme absolut uden nogen symptomer.

Generelt kan symptomerne på fremspring altid manifestere sig med varierende styrke, alt afhænger af, hvor meget rygmarven er irriteret, og nervesystemet er beskadiget af intervertebralskiven. Det hyppigste symptom på fremspring er alvorlig smerte i det berørte område, hvilket i sidste ende kan medføre forstyrrelse af følsomheden.

Derudover er det også muligt at identificere en række andre indikatorer, som kan indikere tilstedeværelsen af ​​et fremspring:

1. Kronisk eller akut smerte i det berørte område (nakke, lænd, thoracic ryggrad).
2. Tilstedeværelsen af ​​migrerende og bestrålende smerte.
3. Manifestation af radiculitis.
4. Tab af muskelelasticitet og svækkelse af det muskulære korset i det berørte område.
5. Tab af følsomhed hos individuelle øvre og nedre ekstremiteter.
6. Tilstedeværelse af en følelse af stivhed og brændende i den syge afdeling.
7. Reduktion af følsomheden af ​​organer med hørelse, syn, manifestation af hovedpine, svimmelhed.

De mest forringede intervertebrale diske

Fremspringet af disken 15, L4 / S1 forekommer oftest, da disse diske udsættes for den største belastning, når de udfører handlinger. 15, L4 er de spinal-intervertebrale diske, som er placeret i lænderegionen.

Ved løft af tunge belastninger eller sidder er der meget pres på disse diske, hvilket får dem til at nedbrydes. S1 er den første skive fra bækkenbenet, som også ofte udsættes for stress.

Af disse årsager nedbrydes disse diske oftest.

Som praksis viser, er der næsten ingen mærkbare symptomer på fremspring før 30-årsalderen, stort set alle opstår netop efter denne alder, da det er i denne periode, at den menneskelige krop udsættes for et stort antal interaktioner, som negativt påvirker dets tilstand sundhed.

Diagnose af sygdommen

Diagnose med udseende af fremspring, begynder normalt med fysisk undersøgelse af patienten af ​​den behandlende læge. For at gøre dette bruger eksperter en række manuelle test, der giver dig mulighed for at bestemme det berørte område.

Hvis man mistænkes for intervertebrale fremspring, får patienten en yderligere undersøgelse - ultralyd, MR, KG, EMG, røntgen og så videre.

X-ray giver dig mulighed for at bestemme kompleksiteten af ​​sygdommen, MR - at etablere kompression af neurale bundt, og omfanget af skader på nervefibrene hjælper med at lære EMG.

Behandling under ledelse af erfarne læger

Ud fra det foregående kan det konkluderes, at fremspring er en meget almindelig og sundhedsmæssig truende sygdom. Derfor bør behandlingen foregå under ledelse af erfarne læger.

Behandling af fremspring er et kompleks af forskellige procedurer. De bør være rettet mod fjernelse af smerte, hævelse af væv, restaurering af motorfunktioner og normalisering af følsomhed.

For at glemme, hvad et fremspring er, bør behandling også udføres ved hjælp af forskellige lægemidler. For at helbrede og genoprette i dag anvendes forskellige analgetika, muskelafslappende midler, antiinflammatoriske lægemidler.

Også stor hjælp i behandlingen af ​​denne sygdom er tilvejebragt af specielle massagebehandlinger, som kun kan gøres af højt kvalificerede specialister.

Måder at forhindre fremspring

Som nævnt ovenfor er en af ​​de mest forfærdelige sygdomme fremspring. Hvad det er, og hvordan de vises, er allerede klart. Men der er måder, der kan reducere muligheden for udseendet af denne sygdom betydeligt.

Det er ikke svært at gætte, at lændehalsprostriktionen i de fleste tilfælde forekommer på grund af deformation intervertebrale diske, så du er nødt til konstant at styrke din ryg, mens du laver sport, nemlig atletik. Denne form for sport hjælper med at styrke muskelmassen og ledbåndene, som faktisk holder hele ryggen.

Konklusion: En af de mest almindelige sygdomme i ryggen, som i dag hver anden person lever, er et fremspring.

Kilde: http://.ru/article/156213/protruzii-chto-eto-takoe-protruziya-mejpozvonochnyih-diskov-lechenie