Forberedelser til osteoporose med overgangsalderen

Forberedelser til osteoporose med overgangsalderen

Osteoporose - en sygdom i knoglerne, hvor de på grund af dannelsen af ​​hulrum taber styrke, skrøbelighed og skrøbelighed, og knoglemasse falder.

Kvinder er modtagelige for denne sygdom dobbelt så ofte som mænd. I en højrisikozone er der kvinder i overgangsalderen.

Undersøgelser har vist, at kun i de første 5 år efter overgangsalderen er knoglemassen af ​​rygsøjlen reduceret med 3%.

Dette skyldes det faktum, at produktionen af ​​hormonet østrogen reduceres signifikant med climax, hvilket øger dannelsen af ​​såkaldte osteoklaster (celler, der fjerner knoglevæv).

I kvinders reproduktive alder er der en balance mellem osteoklaster og osteoblaster (celler der skaber nyt knoglevæv). Overtrædelse af denne balance fører til udseende af osteoporose.

Forberedelser til osteoporose i overgangsalderen er beregnet til at spille en rolle i forebyggelsen af ​​brud.

Bisfosfonater i behandling af osteoporose i overgangsalderen

Den vigtigste opgave med medicin er at korrigere syntesen af ​​osteoklaster og osteoblaster i knoglevævene i den kvindelige krop. Det hjælper med at løse dets farmakologi, som har indført en gruppe af lægemidler, der kaldes bisfosfonater i lægemiddelspraksis.

Ved handling svarer de til naturlige pyrophosphater, som deltager i reguleringen af ​​metaboliske processer i knoglevæv.

Bisfosfonater hæmmer produktionen af ​​osteoklaster, sætter en barriere mellem dem og osteoblaster og har også antitumor- og analgetiske virkninger.

På det farmakologiske marked er bisfosfonater allerede omkring 60 år gamle og er fortjent anerkendt inden for osteoporosebehandling hos kvinder i overgangsalderen og dens forebyggelse.

De tolereres godt af patienterne, de har få bivirkninger. Udgivelsesformen er hovedsageligt i tabletter, men en nyere generation af bisfosfonater er tilgængelig i pulvere til fremstilling af injektioner.

Den kemiske sammensætning af bisfosfonater er enkel og nitrogenholdig, effektiviteten af ​​sidstnævnte er meget højere.

De mest anvendte nitrogenholdige bisfosfonater indbefatter alendronat, risedronat, ibandronat, zoledronsyre. Bifosfonatadministrationens varighed er meget lang (3-5 år).

Bisfosfonater i form af tabletter

Alendronat - præparat i form af tabletter af 10 mg og 70 mg, har vist høj effektivitet på 50% reducerer risikoen for lokale og 90% af flere brud.

Farmakodynamikken af ​​lægemidlet er at undertrykke osteoklaster i knoglen, som vil føre til genopretning balance mellem tilbagetrækning af knoglevæv og dannelsen af ​​en ny, forøget tæthed og dermed styrken knogler.

Farmakokinetik indikerer en lav biotilgængelighed af lægemidlet, så tager det i morgen på en tom mave og skyllet ned med rigelige mængder vand (et glas og en halv). Efter at have taget alendronat, er det nødvendigt ikke at spise noget i mindst en time og ikke ligge vandret.

Kontraindiceret hos gravide, med øget følsomhed overfor sammensatte præparater, nyresvigt. Det er nødvendigt at være forsigtig med at tage stoffet med mangel på D-vitamin og sygdomme i mave-tarmkanalen.

Mulige bivirkninger i form af kvalme, opkastning, halsbrand, allergiske reaktioner, lidelser, generel svaghed. Overdosering kan omfatte diarré, kvalme, dannelse af sår og erosioner i mave-tarmkanalen.

Ved samtidig modtagelse af alendronat med calciumpræparater falder absorptionen af ​​alendronsyre, som er i dens sammensætning. Non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler, herunder acetylsalicylsyre, kan forstærke de negative virkninger af alendronsyre i mavetarmkanalen.

Lægemidlet bør opbevares i mere end 2 år på et tørt sted ved en temperatur på ikke over 25 ° C.

Risendronat - er en tablet, pakket i 35 mg og 75 mg, dækket med en orange belægning. Undertrykker osteoklaster, øger knoglemassen, styrker skeletet og reducerer dermed risikoen for brud hos postmenopausale kvinder.

Doseringen tablet 35 mg taget en gang om ugen, der tilslutter sig samme dag, 75 mg - to dage i træk på en tablet i de samme dage hver måned.

For at male en tablet er det ikke nødvendigt at drikke helt om morgenen i en halv time før måltid, vask med rigeligt vand efter modtagelse for ikke at lægge minutter 30. Maksimal koncentration af lægemidlet i kroppen sker en time efter optagelse. Halvdelen af ​​den absorberede dosis udskilles i urinen inden for 24 timer.

Det uabsorberede lægemiddel udskilles uændret med afføring. Risendronat kan have bivirkninger i form af hovedpine, kvalme, diarré, depression, søvnløshed, allergiske reaktioner.

Undersøgelser af reaktionen med samtidig modtagelse med andre lægemidler er ikke blevet gennemført, at stoffer og fødevarer, der indeholder aluminium, magnesium, jern, calcium, kan reducere absorptionen af ​​risendron syre. Holdbarheden af ​​lægemidlet er 3 år ved en temperatur på ikke over 25 ° C på et tørt sted. Det frigives ved recept.

Bisfosfonater med andre former for frigivelse

Indtagelse af de ovenfor beskrevne bisfosfonater kræver patientens punktlighed i at tage medicin, så det bliver ikke altid bragt til den kliniske effekt.

På nuværende tidspunkt har der fundet nye stærkt effektive bisfosfonater på markedet af medicinske præparater, som er mindre accepterede og har forskellige administrationsmåder, dvs. forskellige former for frigivelse.

Disse omfatter ibandronat og zoledronsyre.

Ibandronat - i form af tabletter af 150 mg én gang om måneden, ifølge en ordning svarende til modtagelse af alendronat og risedronat forbindelse og i form af injektioner intravenøst ​​- hver tredje måned, en dosis på 3 mg modtagelse.

Zoledronsyre - hvidt pulver eller porøs masse i et hætteglas, vægt 4 mg. Indholdet af hætteglasset blev opløst i 5 ml vand til injektion, er den resulterende væske fortyndet med glucoseopløsning (5%) eller natriumchlorid, 100 ml (%).

Injektionen udføres en gang om året (5 mg) fra et frisklavet præparat og har minimal negative konsekvenser, fordi ligner den mineralske bestanddel af knoglevæv.

Kontraindiceret til gravide, ammende kvinder med nyresvigt. Bivirkninger ligner dem, der er forbundet med andre bisfosfonater, og observeres hos en tredjedel af patienterne.

Men der er også særlige træk, efter injektionen i tre dage kan symptomer på den influenzalignende tilstand forekomme: feber, kulderystelser, knoglesmerter.

Til behandling af osteoporose i overgangsalderen, en kombination af bisfosfonater og D-vitamin. Disse stoffer omfatter fosavaner og calciumrester. Ud over alendronsyre indeholder de calcium. Behandlingen svarer til alendronats.

Andre lægemidler til behandling af osteoporose med overgangsalderen

Strontium ranelat - korrigerer metabolismen i knogle- og bruskvævene, genopretter balancen mellem syntesen og udskillelsen af ​​knoglevæv fra benet til fordel for den første.

Produktets form er et pulver på 2 mg til opløsning i 250 ml vand og en gang om dagen om natten, men ikke tidligere end 2 timer efter calcium og D-vitamin, i kombination med hvilken det er ordineret. Holdbarheden af ​​den tilberedte opløsning er ikke mere end en dag.

Har kontraindikationer til gravide kvinder, ammende mødre, patienter med nedsat nyrefunktion, venøs tromboembolisme, liggende patienter og midlertidigt liggende efter kirurgisk indgreb. Bivirkninger omfatter kvalme, opkastning, hududslæt, muskelsmerter.

Hvis instruktionerne for at tage lægemidlet i kombination med mad er overtrådt, falder absorptionen af ​​strontiumranelat. Ved indtagelse af den anbefalede dosis blev der ikke observeret symptomer på overdosering.

Denosumab er et biologisk præparat, et antistof der produceres af immunsystemet og bruges til at undertrykke osteoklaster. Det indgives subkutant og er praktisk i brug, fordi den stikker hver sjette måned. En god tolerabilitet af lægemidlet blev noteret.

Laksecalcitonin er et hormon, der regulerer udvekslingen af ​​calcium i kroppen og blokerer dets passage i blodet fra knoglevævet. I forbin- delse blev der også etableret en smertestillende virkning på patientens krop. Det fås som en injektionsvæske, opløsning.

Kan indgives enten subkutant eller intramuskulært. Det har egenskaben at absorbere hurtigt i blodet og nå maksimal koncentration i en halv time. Det udskilles fra kroppen af ​​nyrerne.

Dosis af lægemidlet bestemmes af lægen afhængigt af sygdommens sværhedsgrad og varierer fra 50 til 100, nogle gange op til 400 ME (stoffets internationale virkningsenhed) pr. Dag. Varighed af behandling fra to uger til seks måneder.

Der kan være bivirkninger i form af kvalme, hovedpine, diarré, nedsat synsstyrke, ledd og muskelsmerter. Ampuller til injektioner opbevares i højst tre år.

Østrogen-gestagen - deres indsats har til formål at erstatte manglen på østrogen i overgangsalderen, og dette ledsages af en stigning i knoglemineraltætheden. Lægemidlet er imidlertid kun effektivt på tidspunktet for at tage, efter at have stoppet modtagelsen, går alle indikatorerne tilbage til det foregående niveau.

For nylig er der til behandling af osteoporose med overgangsalderen også homøopatiske midler, der består af ikke mindre end 5 komponenter. Men de er ikke tilstrækkeligt undersøgt til at give klare anbefalinger om deres anvendelse og meget dyre.

Som du kan se, er det farmakologiske marked for behandling af osteoporose med climax ret omfattende, men de fleste lægemidler er rettet mod en meget lang modtagelse, hvilket ofte fører til afbrydelse af behandlingen.

Kvinder opmuntres ved udseendet af nye doseringsformer (i form af injektioner), som gør det muligt ikke at spænde i sporing af intervallerne for at tage stoffet, men gør 1-2 injektioner om året.

Kilde: http://ilive.com.ua/health/preparaty-ot-osteoporoza-pri-klimakse_118651i15828.html

Forberedelser med overgangsalderen - fra osteoporose og hot flashes

Hvilke vitamin-mineralske komplekser vil hjælpe med at overvinde climacteric lidelser lettere.
I nogle kvinder er overgangsalderen ikke let. På denne baggrund kan den stærkeste osteoporose (udvaskning af calcium) udvikle sig, hvilket fører til skeletets skrøbelighed.

Der er behov for at tage medicin, der gør det muligt for en kvinde at overleve den hormonelle tilpasningsperiode uden væsentlige ændringer i helbred, livsstil og udseende.

I almindelighed er der stoffer, der direkte påvirker kroppen i overgangsalderen - disse er midler til hormonbehandling og de midler, der kan fjerne lokale symptomer.

Der er også medicin, der kan påvirke kroppen, eliminere virkningerne af hormonelle ændringer, for eksempel bisfosfonater med stigende osteoporose, vitaminkomplekser, kosttilskud, forskellige urter, Homøopati.

Hormonudskiftningsterapi

De mest lovende stoffer til menopausale kvinder er hormonbehandling (HRT).

Da overgangsalderen mindsker niveauet af østrogen, så får dette hormon udefra bidrage til at lindre mange af symptomerne.

Udskiftningshormonbehandling udføres af specielle lægemidler, der ikke er præventionsmidler.

De fleste hormoner, der anvendes i en sådan behandling, er naturlige, hvilket reducerer antallet af bivirkninger. Dybest set er det phytoøstrogener.

Men her må vi forstå, at sådan terapi er ordineret strengt efter indikationer, hvis det klimakterielle syndrom fører til alvorlige helbredsforstyrrelser. Hvis du kan gøre uden HRT, så er det bedre ikke at ty til det. En anden ting, hvis du ikke kan undvære HRT.

Desuden er en sådan terapi kontraindiceret, hvis en kvinde eller hendes næstmanden havde brystkræft eller bækkenorganer.

Med HRT anvendes ikke kun østrogener, men også progesteroner i små doser, da indtagelse af visse østrogener i et antal tilfælde kan øge risikoen for udvidelse af endometrium, udseende af ondartede neoplasmer eller blødning.

For mere information om HRT, klik på linket.

Krydderier af urter

Separat vil jeg sige, at i mange tilfælde med overgangsalderen er en meget god effekt modtagelse af urter, te, bouillon, infusioner. For flere detaljer om brug af folkemyndigheder, klik på linket.

Også i den klimakteriske periode kan lægemidler, der ikke er medicin, anvendes, men som har en vis virkning - disse er såkaldte kosttilskud. Om BAA i overgangsalderen læs vores artikel om linket.

Symptomatisk behandling af komplikationer i overgangsalderen

Medicinering til osteoporose

En kvinde kan dog stadig have brug for et middel, der fjerner lokale symptomer, samt problemer forårsaget af klimaændringer i kroppen.

Hvis en kvinde har osteoporose eller en kraftig stigning i niveauet af calcium i blodet, hvilket indikerer denne sygdom, bliver det nødvendigt at tage bisfosfonater.

Bisfosfonater er stoffer, der forhindrer resorption af knoglevæv. Der er flere generationer. Også brugt narkotika Denosumab.

Prescribe disse bisfosfonater eller Denosumab kan kun være en læge. Varianter af deres anvendelse er forskellige, fra tabletter til infusioner (injektioner) eller injektioner.

For eksempel anvendes en af ​​de mest populære bisfosfonater - Bonviva i form af tabletter. Doser af Denosumab - Prolia og Exjiva anvendes som subkutan injektion, de sælges i en engangs sprøjte. Sådanne injektioner sættes hvert par måneder.

Ved krænkelse af hjerterytmen

Et andet problem forårsaget af hormonelle ændringer i kroppen er forringelse af det kardiovaskulære system.

Variationer af forringelse kan være mange. Selvmedicinering her er umuligt, du bliver nødt til at konsultere en kardiolog. Der er som regel krænkelser af hjertefrekvensen.

Hvis vi taler om vaskulærsystemet, så er der ved overgangsalderen opstået kolesterolaflejring på væggene i blodkarrene, hvorfor kvinder også bør tænke på kosten.

Fra tørhed af slimhinder

Andre lægemidler, der anvendes som symptomudviklingen omfatter fx smøremidler. De bruges før samleje og eliminerer tørhed i skeden. Husk, du kan ikke bruge olieolie som smøremiddel, det dehydrerer endnu mere slim.

Sovepiller og antidepressiva

I overgangsalderen bliver kvinder nervøse, irritable, kan blive deprimerede. Søvn forværres, der er en følelse af angst og frygt. Dette justeres med medicinske midler.

Flere detaljer om narkotika fra depression, du kan læse på linket. For sovepiller er der en detaljeret information om linket.

Relief fra tidevand

Hvad angår tidevandet, for det første varer de ikke mere end 2 år, sjældent 5 år. Hormonbehandling hjælper med at klare dem, og også Remens har vist sig meget godt.

Vitaminer og mineralkomplekser

Desuden er det meget nyttigt at tage særlige vitamin-mineralske komplekser på grund af det faktum, at stofskiftet i en kvindes krop i menopausale perioden varierer.

I disse komplekser lægges vægt på vitaminerne A, E, B, D, såvel som på mineraler som kalium og calcium. Kalk er nødvendigt for knogler og kalium og magnesium til det kardiovaskulære system.

Er det værd at tage stoffer med overgangsalderen

Selvfølgelig undrer nogle kvinder sig om, hvorvidt medicinske produkter skal bruges i overgangsalderen. Svaret på dette spørgsmål er meget individuelt.

Nogle kvinder lider ganske enkelt af symptomerne i denne periode, for andre, især hvis de har andre sygdomme, er det meget svært at udholde symptomerne på overgangsalderen.

Symptomer på forskellige sygdomme og overgangsalderen er overlejret på hinanden, og en person begynder at føle sig meget uvel. Der er risiko for alvorlig komplikation i hjerte-kar-systemet, risikoen for en formidabel sygdom som osteoporose.

Men det er vigtigt, at de er der, og du ved, at i en vanskelig situation kan du ty til dem, snarere end at rulle ned gradvist ind i depression, og begræns ikke dig selv i bevægelse, være bange for hvert trin i knoglebrud skelet.

At hævde, at der tidligere er dispenseret uden medicin fra overgangsalderen også, er det umuligt, selv i antikke herbalister er der forskrifter for indsamling, bouillon, te, som blev anbefalet at drikke til en kvinde, der begyndte i en vis alder, og som hjalp hende til at overleve alle symptomerne overgangsalderen.

Derfor er det i nogle tilfælde nødvendigt at ty til hjælp af stoffer, der fjerner de ubehagelige symptomer på overgangsalderen. For at støtte din krop med vitamin- og mineralkomplekser, skal du drikke gennem Remens, hvis du er foruroliget over varmeflammer eller tage prenus af Denosumab eller bisfosfonater, hvis der er risiko for at udvikle osteoporose.

Imidlertid bør præparater af HRT uden akut nødvendighed og uden udnævnelse af en læge ikke tages, konsekvenserne af deres ukorrekte optagelse kan være mest alvorlige. Læs mere om HRT i næste artikel på linket.

De bedste lægemidler til overgangsalderen

Desuden spørger mange mennesker, hvilke stoffer der er bedst for overgangsalderen. Jeg tror, ​​du allerede forstod fra artiklen, at udvælgelsen af ​​sådanne midler er strengt individuelt for hver kvinde.

Valget af midler til HRT afhænger for eksempel af typen af ​​climacteric lidelse - androgenmangel, østrogen mangelfuld eller blandet. Før udnævnelsen analyseres kvindens hormonstatus.

Derfor har de bedste medicin til overgangsalderen deres egne.

Midlerne til symptomatisk behandling af komplikationer i overgangsalderen vælges også individuelt. De udnævnes under hensyntagen til alle tilgængelige sygdomme.

Derfor skal du ikke selvmedicinere, hvis du er utilpas under præmenopausen - se en læge, han hjælper dig med at klare ubehagelige symptomer.

Kilde: http://ukoly-krasoty.ru/preparaty-pri-klimakse

Osteoporose med overgangsalderen

Overgangsalder hos kvinder - livsperioden i forbindelse med aldersrelateret udryddelse af seksuel funktion. Det sker i gennemsnit i 50 år, men kan begynde før 45 og efter 55 år. I den kvindelige halvdel af befolkningen udvikler primær klimakterisk osteoporose 4 til 5 gange oftere end hanner.

Jo ældre en kvinde bliver, jo mindre kvindelige østrogenhormoner produceres, jo højere er risikoen for at udvikle osteoporose med overgangsalderen.

Knogler bliver gradvist skøre og sprøde, knogledensiteten falder. Sandsynligheden for brud er stigende.

De mest sårbare dele af skeletet med overgangsalderen er hoftehalsen, håndledene, nedre ryg.

Reduktion af knoglemasse i en kvinde forekommer i 2 trin. Den første er på overgangsalderen og varer fra 4 til 8 år. Den anden varer resten af ​​sit liv.

Dette er nok, at antallet af brud på hoftehalsen, håndleddet, rygsøjlen steg med 15-1%.

Årsager og risikofaktorer

Kvinde osteoporose studeres ganske godt. Årsagerne til sygdomsrisikoen, taktikken til behandling af overgangsalderen med forberedelser til osteoporose er blevet etableret.

Årsagerne til sygdommen er interne og eksterne. Interne er forbundet med patologiske og fysiologiske ændringer, der forekommer i selve kroppen.

Er tilgængelig i lyset af:

• somatiske sygdomme
• insulinafhængig diabetes mellitus;
• reumatoid arthritis
• anorexia nervosa;
• fald i niveauet af hormoner i ovariektomi (fjernelse af æggestokkene);
• tynde knogler, for høj eller lav vækst;
• arvelighed osv.

Eksterne årsager, der påvirker udviklingen af ​​osteoporose, omfatter spisemad med utilstrækkelige mængder calcium, magnesium, fosfor, D-vitamin.

Indtagelsen af ​​vigtige næringsstoffer falder med mono-kost, gastroektomi (skære en del af maven).

Calcium ødelægger koffein, brus, proteinoverskud.

Fremstillingen af ​​østrogen reducerer rygning, alkohol. Alkoholholdige drikkevarer er giftige for osteoblaster - celler, der gendanner knoglemasse. Ikke mindre farlig for kroppen er et skarpt vægttab. En vægtreduktion pr. Måned på 6 kg eller derover medfører en stigning i skrøbelighed, skøre knogler.

Det er blevet fastslået, at kvindelige fedmehormoner syntetiseres i fedtvæv fra androgener. Deres dannelse stiger med overgangsalderen.Faldet i knoglevævstæthed er forbundet med brugen af ​​et antal lægemidler:

• antikonvulsiva;
• heparin;
• kortikosteroider;
• præparater af aluminium;
• diuretika.

En af de eksterne årsager til osteoporose er lav motoraktivitet. Tilladte strømbelastninger øger muskelmassen. Med sin stigning øges knogletætheden. For at opretholde helbred skal en kvinde bruge mindst en og en halv time om dagen.

Behandlingstaktik

Behandling af osteoporose hos kvinder er rettet mod at øge styrken og tætheden af ​​knoglerne, hvilket reducerer deres skrøbelighed og skørhed, forhindrer brud, forbedrer livskvaliteten. Dette kan opnås ved hjælp af naturlige helbredende midler og medicin.

Brug af osteoporose lægemidler til overgangsalderen reducerer risikoen for alvorlige brud, der fører til invaliditet.Den mest farlige af dem er en brud på hoftehalsen.

Selvom knoglerne samles, vil de forstyrre alle deres liv. Den værste løsning - immobilisering betyder det bogstaveligt talt døden. På grund af bruddet er det umuligt at sætte sig ned, stå op, gå.

Om et par måneder eller et år udvikles der alvorlig kardiopulmonal insufficiens.

Til personlig udvælgelse af medicin fra osteoporose i climacterium bestemmes knogletæthed ved hjælp af densitometri. For at overvåge behandlingens dynamik anbefales det at gentage diagnostiske undersøgelser hvert 5. år.

Forberedelser med overgangsalderen

De bedste lægemidler til osteoporose (guldmedicin) er bisphosphonater. De stopper udtømningen af ​​knogler, der påvirker osteoklastcellerne. repræsentanter:

• risedronat;
• bon viva;
• ibandronat;
• alendronat;
• zolendronat og andre.

Forberedelser udstedes i kapsler, tabletter, opløsninger til injektioner. Afhængig af typen, dosering af lægemidlet, tages frigivelsesform 1 gang om ugen, 1 gang om måneden, 1 gang om 3 måneder.

Calcitoniner skelnes ved selektiv virkning på osteoklaster uden at påvirke osteoblaster. Sænk sammenbruddet af kollagen, men reducer indtaget af calcium og fosfor i blodet. Derfor ordineres de sammen med calciumpræparater med D-vitamin. Formen af ​​frigivelse - tabletter, næsespray, injektioner.

Med en signifikant reduktion i niveauet af hormoner eller efter ovariektomi, udføres osteoporose behandling med overgangsalderen med præparater af kvindelige kønshormoner. Substitutionsbehandling stopper ødelæggelsen af ​​knogler og brusk.

De er effektive midler til forebyggelse af osteoporose i overgangsalderen.

I lægebehandling anvendes sådanne stoffer som toremifen, tamoxifen, fulvestrant, raloxifen, lazofoxifen.

Et andet effektivt middel til osteoporose er fremstillingen af ​​strontiumranelat. Dens særegenhed ligger i, at det samtidig virker på osteoklaster og osteoblaster. Sænker processen med ødelæggelse, øger genopretningen af ​​knoglevæv.

Valget af lægemidlet, dosering, indførelsesmetoder i kroppen er et spørgsmål for endokrinologer, gynækologer, ortopædere og traumatologer.

Kilde: http://helpspine.ru/op/osteoporoz-pri-klimakse

Osteoporose med overgangsalderen

»Climax, overgangsalderen

Hvad er osteoporose?

Vores knogler er i modsætning til folkelig tro et levende væv, som hele tiden fornyes og derfor reagerer skarpt på manglen på visse stoffer og hormoner i kroppen.

Knogler består af protein (kollagen) og calciumsalte, som giver knoglerne styrke.

Med osteoporose i knoglerne falder mængden af ​​kollagen og calciumindhold, hvilket fører til et fald i styrken af ​​knoglevæv.

Ved osteoporose bliver knoglerne meget skrøbelige, så personer med osteoporose har en tilbøjelighed til knoglebrud.

Hvem kan udvikle osteoporose?

Osteoporose kan udvikle sig hos enhver person og i enhver alder. Kvinder, der er ældre end 45 år, har dog særlig risiko for at udvikle osteoporose på grund af hormonelle ændringer i forbindelse med overgangsalderen.

Hormonet østrogen er meget vigtigt for at opretholde den normale sammensætning af knogler, men med overgangsalderen falder niveauet af østrogen i blodet markant. På grund af dette mister knoglevæv kollagen og calcium, hvilket påvirker knoglernes styrke.

Hvad er risikoen for osteoporose?

Når osteoporose ofte er brud på hoftehalsen: En ubehagelig tilstand, der kan bøje patienten i seng i flere måneder.

Hvis bruddet af hoftehalsen udvikler sig mod baggrunden af ​​osteoporose, vil processen med knogledekonstruktion vare meget længere end hos dem, der ikke lider af osteoporose (nogle gange 8-10 måneder).

Hvor farlig ryggvirvelsbrud kan være, ved alle (med en hvirvelbrud, skader på rygmarven med alvorlig forringelse af dets funktion dette kan føre til handicap eller endda til død).

Hvordan ved jeg, om jeg har osteoporose?

Desværre lærer de fleste kvinder, at de har osteoporose, kun efter brud på en af ​​knoglerne.

For at lære om dette før, skal du kende risikofaktorer for osteoporose og gennemgå flere undersøgelser.

Sådan beregnes risikoen for osteoporose?

Du har en øget risiko for osteoporose, hvis:

• du er over 45 år gammel, du har allerede nået et klimaks, og du tager ikke hormonbehandling med østrogener
• din mor (moster, bedstemor) havde osteoporose eller tegn på osteoporose (brud, der udviklede sig efter et mindre fald eller skade)
• du havde tidligere brudt knogler, der udviklede sig efter et let fald eller en skade
• du har fjernet begge æggestokke, og du modtager ikke hormonbehandling med østrogener
• du har et lavere thyroideahormoniveau
• du tager steroidhormoner (prednisolon), antiepileptika, heparin, insulin
• du har en petite fysik (du er lille og mager)
• du ryger
• du drikker ofte alkohol
• du drikker mere end 2 kopper kaffe om dagen
• du bevæger dig lidt

Hvis du har 2 eller flere af ovennævnte risikofaktorer, skal du gennemgå en test til måling af knogletæthed - densitometri.

Hvad er densitometri?

Denne undersøgelse tager ikke meget tid (10-15 minutter), men det giver dig meget vigtige data om dit helbred.

Under densitometri bestemmer lægen tætheden af ​​knoglerne og bestemmer, hvor høj risikoen for osteoporose er i dig.

På baggrund af resultaterne af densitometri ordinerer lægen forebyggelse eller behandling af osteoporose.

Hvad kan jeg gøre uden en læge?

Selvom du ikke passerer densitometrien, og du ikke ved det sikkert, hvis du har osteoporose, så er tilstedeværelsen af 2 af ovenstående risikofaktorer forpligter dig til alvorligt at forebygge dette sygdom.

De vigtigste aspekter ved forebyggelse af osteoporose er:

• ordentlig kost
• en tilstrækkelig mængde calcium og D-vitamin
• fysisk aktivitet
• holde op med at ryge

På hvordan man spiser rigtigt og hvad vitaminer skal tages til alle kvinder over 45, læs her: Hvordan man undgår osteoporose.

Forebyggelse af osteoporose hos kvinder med overgangsalder

De fleste kvinder, der er 50 år gamle, står over for en så ubehagelig sygdom som osteoporose. Ødelæggelsen af ​​knoglevæv skyldes dels kroppens ældning og de ændringer, der opstår, men hovedårsagen til sygdommen er hormonforstyrrelser.

Med udbrud af overgangsalderen i kvindens krop reduceres niveauet af østrogen, hormonet udskilt af æggestokkene, signifikant.

Det er dette hormon, der deltager i processen med at genopbygge knoglernes strukturer, og dens mangel har en meget ugunstig effekt på muskel-skeletens skelet.

Østrogenmangel mod en baggrund af lave calciumniveauer i kroppen er den vigtigste forudsætning for udvikling af osteoporose i overgangsalderen.

At provokere et fald i knoglemasse kan også være en mangel på D-vitamin, som er ansvarlig for fuld absorption i tarm af kalciummineral - hovedbygningsmaterialet til elementer skelet.

Hos kvinder i overgangsalderen udvikler osteoporose mod sådanne ugunstige faktorer som:

1. aldersændringer
2. calciummangel:
3. forkert kost;
4. stillesiddende livsstil;
5. hyppig stress.

For at forhindre ødelæggelse af knogler og undgå uønskede konsekvenser (brud, revner, deformation hvirvler, handicap), er det nødvendigt at træffe foranstaltninger for at forhindre udvikling af patologi og reducere risikoen for det komplikationer. Forebyggelse af osteoporose i overgangsalderen består i eliminering af de anførte risikofaktorer, samt overholdelse af visse regler og råd fra specialister beskrevet nedenfor.

Forebyggelse af sygdom

Kvinder i alderen 40-45 år anbefales at forhindre udviklingen af ​​sygdommen:

• Øg fysisk aktivitet, lav jogs og lange gåture i frisk luft, tilmeld dig i poolen, deltage i klasser af terapeutisk gymnastik.
• Afstå brugen af ​​alkohol, kaffe og tobaksvarer eller i det mindste minimere mængden af ​​skadelige stoffer, der kommer ind i kroppen.
• Normaliser diætet, berig det med produkter indeholdende calcium og andre vigtige sporstoffer (D-vitamin, fluor, fosfor, zink, magnesium).
• Overvåg fysisk aktivitet, løft ikke vægte, ikke overarbejde.
• Stop behandling med lægemidler, der fremmer udvaskningen af ​​mineraler fra knoglevæv (glucocorticoider, antibiotika, antitumormidler).
• Begyndende i alderen 40-45 år er det nødvendigt at systematisk tage calcium i tabletter, så før overgangsalderne øger koncentrationen og derved styrker knoglerne. I menuen er det ønskeligt at inkludere mælk, hytteost, surmælkprodukter, fisk, kål, rødbeter og andre sunde grøntsager.
• Giv et daglig indtag af natriumfluorid, hvilket er nødvendigt for korrekt assimilering af calcium. Den daglige dosis er 1-2 mg. Indeholder et sporstof i det fluorerede salt, som kan tilsættes til mad i små mængder.
• Tag solbad i den varme årstid. Sådanne procedurer vil hjælpe med at berige kroppen med D-vitamin. Varigheden af ​​udsættelse for direkte sollys bør ikke overstige en time om dagen. I den kolde årstid kan vitamin D opnås fra produkter som kyllingæg, lever, fisk.

Forebyggende vedligeholdelse af osteoporose ved overgangsalderen vil være mere effektiv, hvis man skal inkludere i et komplekshormonbehandling. i sammensætningen af ​​hvilke der er analoger af østrogen. Du bør dog først konsultere en specialist uden fejl.

Del med venner:

Fælles sygdommeSymptomer på osteoporose, metoder til behandling og forebyggelse

Symptomer på osteoporose, metoder til behandling og forebyggelse

Osteoporose er en progressiv sygdom i det muskuloskeletale system, hvor knoglevævet taber det Styrke, som fører til fremkomsten af ​​knoglebrud, selv med mindre belastninger på dem og minimal personskader. For at forebygge brud er det nødvendigt at behandle denne sygdom med de første symptomer på osteoporose og at udføre forebyggende foranstaltninger, som styrker knoglerne.

Der er flere sorter af denne patologi:

1. Post-menopausal osteoporose (den udvikler sig på grund af et fald i dannelsen af ​​kvindelige hormoner i kroppen).
2. Ældre osteoporose.
3. Sekundær osteoporose (forekommer med sygdomme hos andre organer). Det kan være en konsekvens af diabetes mellitus, sygdomme i skjoldbruskkirtlen og parathyreoidea, onkologisk patologi, kronisk nyresvigt, lever og tarmsygdomme, reumatoid arthritis.

• Idiopatisk osteoporose (findes ofte hos unge patienter).

Hvad sker der i knoglerne til osteoporose?

I en sund persons knogler fortsætter processerne for resorption (resorption) og dannelsen af ​​nyt knoglevæv kontinuerligt.

Hos børn og unge foregår dannelsen altid over resorption. I middelaldrende mennesker er disse processer afbalanceret. I ældre er knoglevæv mere ødelagt end genoprettet. Det er med dette, at udviklingen af ​​senil osteoporose er forbundet.

Hvis knoglerne bliver sprøde hos yngre patienter, observeres overtrædelsen af ​​fysiologiske processer, der regulerer resorption og genoprettelse af knoglevæv på ansigtet. Dette sker, når indflydelsen af ​​bidragende faktorer, som omfatter:

• Kvinde sex.
• Hormonal ubalance.
• Familieafhængighed.
• En stillesiddende livsstil.
• Behandling med kortikosteroider.
• Lav højde og lav vægt.
• Dårlige vaner.
• Manglende calcium og vitaminer i kroppen.
• Koffein misbrug.
• Overskydende kødretter i kosten.

Benet, der er beskadiget af osteoporose, taber sin styrke på grund af mikroarkitektoniske lidelser, bliver meget skrøbelig. Derfor forekommer der ofte i disse patienter brud, hvor hvirvlerne, lårhalsen og radius er mest modtagelige. Og brud kan forekomme gentagne gange og gentagne gange.

Lang, ikke-helbredende skader på knoglerne, især låret, får patienten til at holde sig i seng i lang tid, hvilket er fyldt med udviklingen af ​​lungebetændelse, tryksår og andre farlige komplikationer.

Symptomer på osteoporose og dens diagnose

Den første fase af sygdommen, som regel, fortsætter asymptomatisk eller under masken af ​​andre patologier. Mistanke om osteoporose opstår hos læger, når patienten adresserer dem med såkaldte atraumatiske brud.

Hvad kan være tegn på osteoporose? Først og fremmest er smerten i knoglerne, som er forbundet med ændringer i vejret, ubehagelige fornemmelser i nedre ryg.

Patienten kan også blive forstyrret af natkramper i benene, periodontal sygdom, skøre negle og hår.

Hvis nogen af ​​disse symptomer på osteoporose bliver mærkbare, især med arvelig disposition og tilstedeværelsen af ​​andre bidrager til udviklingen af ​​disse sygdomsfaktorer, er det værd at se en læge til undersøgelse og behandling osteoporose.

Til diagnosticering af osteoporose anvendes følgende undersøgelser:

• Radiografi er imidlertid ringe informativ ved sygdommens begyndelse.
• Osteodensitometri er også en røntgenmetode, men mere specifik og informativ. Han giver et kvantitativt skøn over knoglemasse.
• Bestemmelse af niveauet for biokemiske markører (hormoner, vit. D, calcium, fosfor, alkalisk phosphatase, sur phosphatase og andre).

Denne undersøgelse anbefales at udføres selv for personer uden tegn på osteoporose, hvis de har følgende indikationer:

1. Tidlig overgangsalder.
2. Østrogenmangel.
3. Arvelig disposition til knoglesygdom.
4. Patologi af parathyroidkirtler.
5. Lavt testosteronniveau hos mænd.
6. Lav kropsvægt.
7. Kronisk nyresvigt.
8. Langvarig behandling med steroider.
9. Reumatoid arthritis
10. Spondylitis.

Behandling af osteoporose

Det er umuligt at helbrede osteoporose fuldstændigt, men det er helt muligt at stoppe udviklingen af ​​sygdommen og forbedre strukturen af ​​knoglevæv ved hjælp af forskellige konservative metoder.

I tilfælde af symptomer på osteoporose begynder behandlingen altid med terapi af den underliggende sygdom, hvis osteoporose sekundær og også med udførelse af erstatningshormonbehandling, hvis patologien har udviklet sig efter tilnærmelse overgangsalderen.

At reducere resorptionen af ​​benvæv brugt medicin, der undertrykker processen med knogleresorption.

Disse omfatter østrogener, calcitonin, bisfosfonater, præparater af strontium.

Nødvendigt udnævne calcium, vitaminer, flavonforbindelser, osseino-hydroxyapatit-kompleks og andre midler.

Kost er vigtig i behandlingen af ​​osteoporose. I kosten af ​​mennesker med skrøbelige knogler skal råde over fedtfattige mejeriprodukter, fisk, grønne, æggeblommer, nødder, kål.

For patienter er der også udvalgt et særligt sæt terapeutisk fysisk træning med henblik på at styrke knoglerne.

Forebyggelse af osteoporose

Det vigtigste mål er brugen af ​​calcium i en tilstrækkelig mængde til kroppen. Og dette tal for mennesker i forskellige aldre er anderledes: op til 65 år - 1000 mg om dagen, efter 65 år - 1500 mg.

Det er meget vanskeligt at genopfylde calciummangel kun med produkter, derfor er det ofte nok til profylakse osteoporose patienter med risikofaktorer, læger ordinerer specielt vitamin-calcium kompleks lægemidler.

Derudover skal personer med stor sandsynlighed for osteoporose overlade dårlige vaner, Udskift drikker med koffein på noget andet, prøv at flytte mere, især gå oftere. Og det er selvfølgelig meget vigtigt at behandle de sygdomme, der kan forårsage udviklingen af ​​osteoporose, i rette tid.

kilder: http://www.mygynecologist.ru/content/osteoporoz-i-klimaks, http://sustav-faq.ru/profilaktika-osteoporoza-u-zhenshhin-pri-menopauze.html, http://stylebody.ru/osteoporoz.html

Ingen kommentarer endnu!

Kilde: http://vovremja-beremennosti.ru/klimaks-menopauza/osteoporoz-pri-klimakse-lechenie.html

Calcium i overgangsalderen - medicinske og folkelige midler til forebyggelse af osteoporose i overgangsalderen

Er det nødvendigt at kontrollere niveauet af dette mineralelement? Lige så meget som det er vigtigt at have stærke knogler, en normalt fungerende endokrine, nervesystem og hjerte? Calcium i kroppen er afgørende, hvis sundhedspleje er din præference, og i overgangsalderen skal du overvåge det og i tide for at udfylde den mangel du har brug for og endnu mere.

Forberedelser med calcium til kvinder med overgangsalderen

Det normale niveau af calcium i overgangsalderen vil beskytte en kvinde mod udviklingen af ​​osteoporose. Med alderen nedbrydes metabolismen, calciumniveauet falder, og det er umuligt at fylde det med den rigtige mad.

Kvinder, især med fremkomsten af ​​overgangsalderen, for at øge indholdet af et vigtigt sporelement i kroppen hjælper komplekse stoffer, vitaminer, kosttilskud.

Når overgangsalderen er de mest nyttige er de kombinerede præparater, hvis sammensætning fremmer assimileringen af ​​mineralet, tilføjer behandling og ernæring.

Derudover er det nødvendigt at tage komplekse præparater, og for at gøre det til gavn er det vigtigt at kende doseringen.

For at gøre dette skal du være enige om det mulige beløb hos din læge. Undersøg omhyggeligt brug og tage hensyn til faktorer som alder, vægt, generel trivsel og diagnose, hvis nogen tilgængelig.

Kvindelig krop bedre absorberet pulveriseret calcium, så før du tager calcium gluconat tabletter anbefales det at knuse det.

Til kroppen har det godt styrt sporelementet, drik det i en doseringsform, der tager 2 timer før et måltid, og det er tilladt at drikke med vand eller mælk.

Forøg calcium i overgangsalderen med en tredjedel vil hjælpe med at supplere vitamin D, korrekt kost eller en særlig diæt.

Hvad calcium er bedre for kvinder

Alvorlige manifestationer af overgangsalderen kræver konsultation med en specialist, fordi hormonel medicin kan være påkrævet.

Med mild eller moderat symptomer på overgangsalderen opfordres kvinder til at hjælpe enkelt- eller multikomponent Calciumbaserede lægemidler, der fremmer den kvindelige krop på det fysiske plan og genopretter det åndelige hvile.

Kontraindikationer for deres indtagelse med overgangsalder er kun to: forhøjet calcium i blodet - hypercalcæmi eller i urinen - hypercalciuri.

Da osteoporose ikke kan helbredes, er det kun muligt at stoppe udviklingen af ​​sygdommen, så tager medicin i denne klasse løser problemet med skrøbelighed og kan ordineres med et forebyggende formål.

Gode ​​stoffer for denne periode vil være vitamin-mineralske komplekser. Foruden calcium er der mangan, fosfor, kobber, zink, bor, vitaminer.

Det er gavnligt at påvirke udvekslingen af ​​et vigtigt mikroelement i overgangsalderen, for at kompensere for dens mangel og for at bremse ødelæggelsen af ​​knoglevæv, følgende komplekser tilgængelige i ethvert apotek:

• Vitrumkalcium. Sammen med calciumcarbonat omfattede tabletterne magnesium, natrium, riboflavin, vitamin D, riboflavin. Vitamin-mineralsk kompleks påvirker produktionen af ​​et hormon, hvilket fører til ødelæggelse af væv, og hjælper samtidig med at styrke tænderne. Den optimale daglige dosis varierer fra 1 til 4 tabletter.
• Natalik D3. Tuggetabletter indeholder en stor del af de vigtigste aktive stoffer, og vitamin D og magnesium er blevet et nyttigt supplement til hjerteets normale funktion og hurtig assimilering. For at genoprette fosformetabolisme, knogletryk, skal du ikke tage mere end to tabletter til opløsning pr. Dag.
• Calcium D3 Nycomed. Dette lægemiddel har det rigeste kompleks af nyttige stoffer, blandt hvilke der er fedtsyrer. Virker som en alvorlig hindring for ødelæggelsen af ​​væv i overgangsalderen, stimulerer vitamin- og mineralkomplekset stofskiftet, genopretter og styrker knoglestrukturen. Med fordel for knogler, muskler, hår og negle, skal du tage en eller tre tabletter hver dag.

Bisfosfonatpræparater til overgangsalderen

For at behandle eller forebygge udvikling af en farlig sygdom i overgangsalderen kræves der mere alvorlige stoffer end dem, der indeholder vitaminer og mineralkomplekser. Seal strukturen af ​​knoglevæv, der virker i rollen som "tung artilleri kan være følgende bisfosfonater:

• Alendronat (Fosamax). Hjælper væsentligt med at reducere risikoen for liv i forbindelse med gentagne knoglefrakturer. Behandling med det fremkalder ikke en overtrædelse af mineralisering, men det bør tages med forsigtighed til patienter, der lider af gastritis og nogle andre gastrointestinale sygdomme.
• Optinate. Aktivt fremmer mineraliseringen af ​​knoglevæv. Den stærke virkning af lægemidlet skyldes et stof kaldet risedroninsyre, og dette lægemiddel er ordineret som samtidig med behandling af glukokortikoider.
• Bonviva. Sammensætningen af ​​dette middel er baseret på ibandronsyre, hvorfor den er kendetegnet ved et højt aktivitetsniveau. Terapi er rettet mod fornyelse, stigningen i knoglemasse forekommer hurtigt, hvilket fremskynder helbredelsen af ​​brud.

Folkelige retsmidler

Tyndning af knoglevæv, nedgang i tæthed forklares ved mangel på en vigtig mikroelement. For at genoprette calcium ved overgangsalderen er folkeklinikker klar til at tilbyde mange af deres egne opskrifter.

For at løse problemet bruges urtepræparater aktivt, hvor salvie bliver en obligatorisk komponent.

Af kyllingæg er smør rede til at smøre smertefulde områder eller tinktur for at styrke knoglerne:

• Skallet af kylling eller vagtelæg, pulveriseret i pulveret, er det mest populære folkemidlet til kalciumpåfyldning. For at forberede en nyttig sammensætning skal du tage en tørret skal af kogte æg, knuse det fint eller grille det i en kaffekværn. Klar pulver kan tilsættes til fødevarer eller taget efter hendes tre gange om dagen, blanding, en teskefuld jord produkt med en halv teskefuld friskpresset citronsaft.
• Tinktur af rhizom af valerianen. Til fremstilling af de nationale midler til at styrke knoglerne, bliver du nødt til at tage 1 spiseskefuld jordstængler hæld et glas med kogende vand, en fjerdedel af en time. Det modtagne daglige volumen er opdelt i to, taget dagligt efter måltiderne, og varigheden af ​​kurset er to uger.

Kilde: http://vrachmedik.ru/394-kalcij-pri-menopauze.html