Sådan forbedres syn med nærsynethed

Myopi er en synspatologi baseret på forlængelse af det optiske organ, hvilket betyder, at evnen til at rydde syn på objekter på lang afstand er tabt.For at gøre det rigtige valg blandt de mange behandlingsmetoder, skal du korrekt diagnosticere og bestemme sygdomsgraden, dens mulige komplikationer.

Inddrivelsesmetoder

Til dato tilbydes mennesker med nærsynethed en bred vifte af forskellige måder at genoprette visuel skarphed, blandt andet der er ikke-kirurgisk korrektion, metoder til kirurgisk behandling og laser metoder.

Laser korrektion

Denne teknik er en af ​​de mest effektive i oftalmologi til korrektion af sådanne visuelle patologier som astigmatisme, nærsynthed og hypermetropi.

Essensen af ​​teknikken er den direkte virkning af en direkte laserstråle på hornhindeformen - en af ​​de naturlige linser, der er ansvarlige for transmissionsevnen på billedet på makulaen.

Moderne laser-oftalmologi tilbyder flere typer rettelser:

• Laser keratomileus eller LASIKudføres ved hjælp af et mikrokeratom og en excimer laser. Det første udstyr fjerner hornhindeoverfladen, den anden punktvis fjerner mikropartiklerne fra det beskadigede hornhinde. Denne teknologi har stor nøjagtighed og udføres i 15 minutter.
• Femto-LASIK- Kernen i teknologiregionen er den samme, kun i dette tilfælde anvende en femtosekund laser, som danner en hornhindeflappe.

• Brugerdefineret Vue eller Super LASIK. Denne teknik er den mest præcise af alle ovenstående. Preliminær diagnose baseret på aberrometrisk analyse, som fjerner alle de mindste forvrængninger af øjet. Efter computeren korrigeres den optimale form af hornhinden, korrigerer alle tidligere unøjagtige fejl, og selve korrektionsproceduren udføres.
• PRK eller fotorefraktive keratektomi og LASEK- i øjeblikket er det sjældent praktiseret, og det udføres udelukkende, hvis det ikke er muligt at anvende de tidligere metoder. Det anses for at være den længste i postoperativ periode og har brug for beskyttende kontaktoptik.

Alle disse typer af korrektioner anvendes til astigmatisme, nærsynethed og langsynethed af mellemstore grader.

Points

Denne type korrektion betragtes som den mest budgetmæssige, og den er ret effektiv til konstant brug.Det eneste der er vigtigt i dette tilfælde er kvaliteten af ​​valget af den nødvendige optik. Det er nødvendigt at være opmærksom ikke kun på ordinering af øjenlægen, men også på produktets ydre egenskaber. Nedenfor er de vigtigste aspekter af udvælgelsen i henhold til kravene til optisk korrektion:

1. Materiale af linser: plast og glas.
2. Hovedfokusets position: Med myopi valgt negativ, når hovedfokus er foran linsen.
3. Brekningsindeks varierer fra 0 til 0 og højere. Denne indikator indstilles af lægen. Som regel er det højt for nærsynthed.
4. Formen af ​​brydningsoverfladen. Adskilt i sfærisk, asfærisk og lentikulær. Når nærsynthed er foreskrevet asfærisk.

   Prismatisk korrektion

Plastiske brilleglas har altid et brydningsindeks (indeks) mindre end glas.

Det skal også tages i betragtning, at nærsynthed kan være kompliceret af astigmatisme. I dette tilfælde vælges korrigerende optik i overensstemmelse med patologien. Det er også vigtigt at med jævne mellemrum foretage korrektioner til optikken selv, fordi den modsatte virkning kan forekomme, og sygdommen vil begynde at udvikle sig.

Kontaktoplysninger

Kontaktoptik - en anden form for ikke-kirurgisk korrektion, anvendt svagt og mellemlangt.Optiske egenskaber ved linsen er kun en øjenlæge. Typisk til behandling af svag grad gives fortrinsvis negative linser med et dioptrisk indeks på -3 i tilfælde af en gennemsnitlig linse på -6 D til behandling af højlinser - fra -6 og derover.

Typer af kontaktlinser

Begyndere rådes til at bruge en daglig udskiftningslinsen. De kræver ikke omhyggelig vedligeholdelse, er designet til 10-12 timers kontinuerlig brug og er lavet af gasgennemtrængeligt materiale. For dem, der allerede har haft kontaktoptik, kan du overveje mulighederne for langvarig og langvarig brug.

Også populære er orthokeratology linser - stive gasgennemtrængelige nat-wear linser, som ændrer form af hornhinden og har en reversibel karakter. De vælges individuelt.

kirurgi

Brydkirurgi anvendes, når andre metoder er klinisk kontraindicerede. Sådanne indgreb udføres:

1. Lentikulær fjernelse og IOL implantation(intraokulær linse). Denne operation kaldes også phaktoemulsificering og anvendes oftest til behandling af grå stær.
2. Implantation af linsen foran linsen. Udnævnt ved begyndelsen af ​​18 år og satser på mere end 10 dioptere. Denne linse kaldes en phakic posterior kammer intraokulær.

   Implantation af intraokulær linse

Refraktiv kirurgi adskiller sig fra laserkirurgi, idet hornhinden eller linsen i dette tilfælde udsættes for handling ved fladning eller forøgelse af krumningen.

vitamin

Blandt de mest værdifulde komponenter til skarphed er følgende:

Vitaminer i gruppe B

• B1. Dens store indhold er i sådanne produkter: kød, kartofler, rugbrød og hvedekim.
• B2 eller riboflavin. Der er meget indhold i surmælksprodukter, æbler, bagt æg samt i forskellige nødder. Med sin mangel på grå stær og natblindhed.
• B6 og B12. Indeholdt i fisk, kål og korn. Fremmer fjernelse af visuel træthed.

Vitaminer A, C, D, E

Vitamin ADet er nødvendigt for syntesen af ​​det visuelle pigment, der er ansvarlig for skumring og nattesyn. Derudover påvirker det regenerering af øjets celler. Indeholdt i sådanne produkter: lever torsk, kylling, smør, æggeblomme, fiskeolie, mælk.

C-vitamintager del i bevarelsen af ​​kapillærerne og forhindrer blødning. Indeholdt i spinat, solbær, hundrose, tomater, løg, rød peber, kål, citrus. Fra produkter af animalsk oprindelse - nyre og lever.

Vitamin Der nødvendig for bedre absorption af calcium i kroppen. Indeholdt i svampe og kefir, mælk og laksekød. Moderat udsættelse for solen bidrager også til sin produktion i kroppen.

E-vitaminfindes i vegetabilske olier, mandler og jordnødder. Dets hovedopgave er defensiv. Derudover deltager den i udveksling af fedtstoffer, proteiner og kulhydrater, fremmer dannelsen af ​​nethinden, bevarer vitamin A. Med sin mangel udvikler sig katarakter og degeneration af nethinden.

Med nærsynthed bør hovedvægten på ernæring foretages for konstant genopfyldning af vitaminerne A og D og mineralerne - zink, kobber, krom, magnesium. For at gøre dette skal du i din kost inkludere sort, klid og rugbrød, fisk og surmælkprodukter, grønne, fiber.

medicin

Blandt hovedgrupperne af forskellige lægemidler til vision er det værd at fremhæve:

• Medicin til afslappende muskelvæv. Blandt dem er den mest kendte atropin. Det anvendes først efter undersøgelsen fandt sted hos lægen, og han besluttede at dette middel er nødvendigt.
• Forberedelser, der gør det muligt at slappe af synens organer om natten.Disse omfatter for eksempel Stulpa dråber. Hvis du spænder dine øjne hver dag, kan dette middel hjælpe med til at lette spændingen.
• Medikamenter til bedre nethinden,ocular fundus, muskeldystrofi, såsom "Myrtleen forte "Blueberry-forte "Phyto-cologne".

  Blueberry Forte beskytter øjnene i øjnene

Blandt tabletterne for at forbedre synet kan du identificere og calciumgluconat. Det forhindrer blødning, styrker karrene og gør dem mere elastiske.

Nikotinsyre virker også som et terapeutisk lægemiddel og god profylakse.

Narkotika Trental, Nighexin har en vasodilaterende virkning og er ordineret med en høj grad af myopi.

øvelser

Et meget vigtigt punkt i den komplekse tilgang til behandling af nærsynethed er gymnastik for øjnene.Essensen af ​​disse øvelser er afslapning og træning.

Kompleks af øvelser

De omfatter

• Sæt lige op og strække armen ud. Kig på pegefingeren. Se ham med dine øjne og gradvist bringe ham tættere på næsespidsen. Så tag ham igen frem igen. Gentag flere gange. Blink derefter for at lette spændingen.
• Se på vertexet, så på gulvet. Tag dine øjne til siden, til den anden. Og lav nu cirkulære bevægelser. Udfør manipulationer op til 6-8 gange. Blink.
• Motion "Close-far." Marker et vindue på vinduet. Stå i afstand af ikke mere end 25 cm fra glasset. Fix visningen på punktet, og indstil det så langt. Igen på det punkt, Far. Så flere gange. Blink.
• Luk dine øjne og træk i de otte. Åbn dem og prøv igen.
• Så kan du hvile og ligge. Gnid dine palmer og fastgør dem på bagsiden af ​​dine øjne. Forestil dig et smukt billede eller landskab. Husk det behagelige og prøv at blive i denne tilstand længere. En psykologisk indstilling hjælper øjnene med at slappe af. En sådan palme er meget nyttig efter en hård dag.

Gymnastik til øjnene er nyttigt flere gange om dagen. Det kan gøres i øjeblikke med hvile eller en frokostpause, der forlader i frisk luft. Hjælp dine øjne og problemer med dårlig syn vil ikke genere dig, og dine øjne vil se frisk og skinnende ud.

video

fund

En metode til at korrigere syn med nærsynthed er nok til at begynde at virke. Jo tidligere du finder og diagnosticerer en overtrædelse, desto hurtigere bliver det muligt at fjerne dem. Brug vitaminer, føre en sund livsstil, gør gymnastik til øjnene - kun da vil det være muligt at stoppe udviklingen af ​​nærsynthed.