Kan jeg gå i badet og bade med forkølelse?
Bad er et glimrende sted for hvile og sundhedsfremme. Men er det muligt at gå i badet med en forkølelse? Det er ingen hemmelighed, at varm damp, æteriske olier og "massage" med en birkesmør bidrager til styrkelsen af immuniteten. Og når en person går til badet, er han syg, skal han konsultere en læge før det.
Positiv effekt af badet med forkølelse
Siden længe har folk behandlet sådanne lidelser som en kold og løbende næse i russiske bade. Det er ingen hemmelighed, at badet har ubestridelige fordele:
- fremskynder metabolismen;
- fjerner toksiner og toksiner fra kroppen, som intensivt går med sved;
- øger blodgennemstrømningen
- styrker immunsystemet
- forbedrer udskillelsen af akkumuleret slim fra næsen;
- væsker sputum i øvre og nedre luftveje, forbedring af eksploderingen, hvis en løbende næse ledsages af hoste;
- stimulerer produktionen af interferon, et særligt stof, der bekæmper virussen.
Interferon fremstilles ved forhøjet kropstemperatur. Derfor stiger kroppen i temperatur i ARVI. Og i tilfælde af saunaen begynder beskyttende proteiner at blive produceret i kroppen under ekstern påvirkning af høj temperatur. Det er, i dette tilfælde behøver kroppen ikke engang at gøre yderligere indsatser.
I den mandlige damp accelereres produktionen af leukocytter med 20%, hvilket blokerer enhver infektion i blodet.
Sauna, udover at behandle forkølelsen, har medicinske egenskaber til hud, hjerte, kar og endda indre organer. Dette skyldes det faktum, at blodet under indflydelse af høje temperaturer bevæger sig hurtigere, mætter organerne med nyttige stoffer, hvorfor de begynder at arbejde produktivt.Saunaen fremmer øget svedtendens, hvilket fører til fjernelse af toksiner og rensning af porerne. Under indflydelse af høje temperaturer splittes fedt, hvilket fører til vægttab. Intensiv svedtendens lindrer nyrefunktionen.
Hvis en person går på bad med henblik på at helbrede, bør man ikke tage venner og familie med ham. Med en intens frigivelse af slim fra næsen er patienten mere tilbøjelige til at inficere andre mennesker. I badet er fugtig luft et glimrende medium til reproduktion af bakterier.
Når du ikke kan gå i badet?
På baggrund af ovenstående kan det konkluderes, at badet er et universalmiddel. Men er det sådan? Kan jeg gå i badet, være syg, og ikke at skade mit helbred? Svaret på dette spørgsmål kan være som følger: Badekaret har ligesom sine egne kontraindikationer som enhver medicin.
Hovedårsagen til at nægte at gå til badet er den øgede kropstemperatur.Det skal erindres, at den normale temperatur er 3, º C.
Du må ikke svede i de første tre dage af en forkølelse, når kroppen er på toppen af kampen mod viruset. I dette tilfælde kan intens opvarmning producere den modsatte effekt: Den akutte respiratoriske virusinfektion vil enten intensivere eller gå i komplikationer med andre organer.
Ved akut rhinitis kan varmluft provokere hævelse af næsepassagerne samt multiplikation af bakterier. Den akutte form for kulden er karakteriseret ved tilstedeværelsen af slim gul eller grøn. Med en sådan rhinitis er en tur til badet forbudt.Hvad angår børn med en løbende næse, er de forbudte at gå i saunaen, indtil de er fuldt udinddrevet. Børn bør være meget forsigtige med dette problem. Op til 3 år kan børn i badet ikke under alle omstændigheder. Barnets organisme er meget modtagelig for forekomsten og spredningen af infektioner. Øget temperatur kan provokere komplikationer i nærvær af rhinitis.
Så de vigtigste kontraindikationer til vandretur i badet:
- Høj temperatur.
- Den første fase af akut respiratorisk virusinfektion.
- Akut rhinitis med rigelig udledning fra næsen.
- Akutte virale infektioner: herpes på læberne, chicken pox.
- Alvorlig hovedpine. Under indflydelse af temperatur kan de dilaterede fartøjer provokere et slagtilfælde.
- Hjertesygdomme.
- Andre lægens recept.
Badet vil give maksimal fordel for folk, der genvinder forkøling, som ikke har andre kroniske sygdomme.
Hvis en person for nylig har genoprettet eller er tilbøjelig til at udvikle kroniske sygdomme, skal han altid konsultere en læge, inden han går til dampbadet. Selv med imaginært opsving kan badet "vække" kroniske sygdomme.
Hvor korrekt at blive opvejet?
Så hvis krisen er gået, og personen ikke truer sygdommen med dens konsekvenser, har du råd til en behagelig fornøjelse som at gå i saunaen.Før du starter procedurerne, bør badet opvarmes godt, og stenene - opvarmes til den ønskede temperatur. De sprøjter vand for at danne varm våd damp.
Der er visse regler for udførelse af procedurer i saunaen:
- Ophold i dampbadet bør ikke være mere end 15 minutter og tager pauser. Det anbefalede samlede antal besøg på terma er 3. Påvirkningen på kroppen begynder, når sved kommer ud. For at forbedre denne proces er det meget godt at gå rundt i kroppen med en kost. Denne "massage" vil øge blodgennemstrømningen og bruge alle receptorer til hurtig genopretning og foryngelse af kroppen.
- Efter dampbadet er det godt at springe ind i den kølige pool. Kontrasterende procedurer aktiverer alle kroppens systemer og giver utrolige fornøjelser og følelser.
- Superkøling bør undgås. Efter poolen skal du gnide din krop godt og derefter pakke dig i et håndklæde. Forkert udførelse af procedurer kan også fremkalde uønskede konsekvenser.
- I dampbadet skal bære særligt filthat, som vil beskytte mod overophedning og udvidelse af blodkarrene i hovedet og vil beskytte dit hår mod udtørring.
- For at forbedre sundheden efter forkølelse bør badprocedurer kombineres med urteinfusioner og te. Damprum, fyldt med aromatiske æteriske olier, virker vidundere.
Særlige æteriske olier tilsættes til komfurvarmeren. Når du indånder, vil næseslimhinden få helbredende stoffer, der vil fremskynde genopretningen.
Urte infusioner fra forkølelsen til dampbadet
Forkølelse og rhinitis vil passere meget hurtigere, hvis de termiske procedurer i badet kombineres med modtagelse af særlige urteafkalkninger.Sådanne infusioner kan fremstilles alene eller købes i et apotek. Dybest set til bad indånding bruge sådanne urter som:
- salvie;
- mint;
- eukalyptus;
- timian;
- gran;
- menthol.
For at forberede en helbredende blanding tilsættes 15-20 dråber olie i 1 liter vand.
For at slippe af med en forkølelse kan du gøre denne infusion:
- Tag en teskefuld sennep og hæld den med et glas kogt vand.
- Spray denne væske på ovnenes varme sten.
- Inhalér helende damp.
Du kan bruge rugbrød eller hvedebrød, som lægges på varme sten. Dette vil også give en behagelig lugt.
Infusion af Ledum også effektivt hærder rhinitis. Til dette gør du 100 g hakket tørt græs og tilsæt 1 spiseskefuld olivenolie eller solsikkeolie. Blandingen skal insisteres i en måned på et mørkt sted, der konstant ryster. Til hurtig fremstilling af lægemidlet opvarmes denne blanding i en ovn.
Derefter skal infusionen filtreres og fortyndes i 3 liter vand. Den forberedte væske hældes gradvist på stenene under badindåndinger.
Den samme infusion kan dryppes i næsen 2-3 dråber i hver næsebor.
Hvis den løbende næse ledsages af en hoste, så er der en fremragende opskrift, der lindrer det øvre og nedre luftveje. Vi taler om infusion af elecampan, althea og lakrids.
.
For at gøre dette skal du tage en tsk hakket tørrødder af hver af disse urter og hæld blandingen med stejlt kogende vand. Vand er taget i mængden 400 ml. Infusionen skal vare mindst 24 timer. Derefter skal den filtreres og fortyndes med 2 liter vand.
Blandingen opvarmes med varme sten. Til den terapeutiske virkning af urter var ikke kun udenfor, men også indefra, bør du tage denne helbredende infusion inde.
Healing te har mere effekt i badet. For at slippe af med forkølelsen kan du forberede en sådan afkogning:
- Tag 5 gram tørrede blade af moder-og-mormor, hindbær, tagolga, lime-farvet.
- Tørblandingen hældes med kogende vand i forholdet: 0. Dette betyder at 40 g vand tages per gram af blandingen.
- Infusion står i et mørkt sted 1 te.
- Urtete er afkølet, filtreret og fuld.
Bad - et fremragende værktøj i kampen mod kulde og forkølelse. Hvis der ikke er kontraindikationer og temperatur, skal du gå i badet.
respiratoria.ru
Bad under sygdom
svar:
Paweł
Bad hjælper med at komme af med forkølelse
Et bad for en russisk person er mere end en hygiejnisk procedure. Bad er en mulighed for at have en god tid, slappe af og styrke sundhed. Ofte går en russisk person til et bad for at helbrede en forkølelse. At besøge et bad under sin nuværende er en slags folkemøde. Siden antikken, før ankomsten af medicin til behandling af forkølelse, blev der anvendt et bad og helbredende damp. Det menes, at et bad ikke er værre end en inhalator, der hjælper med at helbrede et ondt i halsen og hoste. Faktisk er denne antagelse ikke ubegrundet, høje temperaturer, damp og en birkesmør bidrager til at klare forkølelsen.
Disse badekomponenter hjælper med at dampe ud i kroppen, hvilket får personen til at svede retfærdigt, og så går alt ud gennem huden, der ikke er godt for kroppen. Derudover kan varmen øge blodcirkulationen, og dette er nyttigt for alle organer uden undtagelse. Cirkulerende blod giver dig mulighed for at få organer mere ilt og næringsstoffer. Men når du besøger hende, skal du huske følgende regel - ikke at besøge hende, hvis kulden ledsages af høj feber, da i dette tilfælde kan et besøg i badet forårsage et tilbagefald. Og i andre tilfælde vil besøger badet hjælpe med at klare sygdommen. Organiser hendes besøg kan være med udseende af en forkølelse eller efter der er resterende virkninger af det. Ud over damp og høje temperaturer kan du klare enhver forkølelse af en birk, granskum eller en kost fra en enebær.
Den kurative virkning af badet øges også, hvis et par dråber infusioner fra medicinalplanter tilsættes til vandet, der hælder på komfuret, og som laver et badestue. Det er godt at slippe af med kold hjælper infusion af kamille eller johannesurt. Ofte tilføjes essentielle olier for nylig til vandet, hvilket også bidrager til forbedring af kroppen. I dette tilfælde ligner badets virkning på indflydelsesgraden på åndedrætssystemet den virkning, som ultralydinhalatoren giver.
Nå, efter badet kan du drikke en varm te med citron og honning, hvilket også hjælper med til at sikre, at forkølelsen og forkølelsen forlader kroppen. Således hjælper saunaen virkelig med at klare en forkølelse, og hvis du bliver syg, så spørg om hjælp fra et russisk bad. Det vil ikke kun hjælpe med at klare forkølelsen, men også overvinde depression, som ofte provokerer forskellige sygdomme.
Jeg ********
du kan endda
Tanya Kirsanova
I badets landsbyer behandles en forkølelse.
Pashka Vartovskiy
Hele tiden flyves eller behandles jeg i et bad. Jeg fik en forkølelse - og bad, influenza - i badehuset. Birch visp et par gange til damp, det er bedre end nogen acetyler og arbidoler hjælper.
Marfa Makeeva
Det er ikke ønskeligt at forårsage temperaturer
Jeg har hørt, at hvis et barn har en løbende næse, skal du gå til saunaen eller til saunaen?
svar:
Crows
Kun et sundt barn kan føres til et bad. At varme op - kan føre til, at snoet falder ned i bronkierne og får en komplikation. På vores tid fik vi lungebetændelse på denne måde. Behandle badet - meget individuel.
Et sundt barn kan føres til et badehus, når han kan lide det.
DEN STORE INCOGNITO
du skal se en læge
Nikolai Koshelev
Prøv at skygge læren. Mock ikke børnene!
MARINE
gennem lægen... om der er få problemer med hjertet osv.
Abdurrahman
Høringen er skadelig. Hvis snoet allerede er der, er opvarmning ubrugelig og endda skadelig. Slimhinden er allerede betændt, og opvarmning vil kun øge hævelsen. Bad i almindelighed proceduren er tung. Hjertet er tungt.
Magdalene Miller
Årsagen til en langvarig løbende næse kan være en allergi eller bihulebetændelse, og i dette tilfælde kan opvarmning være farlig. Nå, hvis du helt sikkert ved, at det bare er en løbende næse og ikke mere, skal du bare stalkke et barns ben før du går i seng og derefter sætte varme sokker på natten. Du kan endda hælde i tørre (!) Sennepsokker. Bad eller sauna er for radikalt for barnet.
Valencia
Jeg sætter mig selv i en meget varm, så vidt muligt et bad, jeg dråber der smør mynte, eukalyptus, gran. Jeg opvarmer det ordentligt. Så hurtigt til seng under tæppet. Jeg spredte mine fødder med en stjerne og bære sokker. Begrave dråberne i næsen. Og om morgenen er hun som en agurk.
Sadykova Elena
Jeg bader min datter på badeværelset med æteriske olier (med fyr for eksempel), når hun er forkølet fra kulden. Hjælper hende. men jeg tror, hvis årsagen til en forkølelse i adenoider, så vil der ikke være nogen mening
Er det muligt at besøge et bad med hoste og koldt?
Russisk bad ved vores forfædre blev betragtet som et panacea for de fleste sygdomme. Specialister inden for medicin henviser til denne behandlingsmetode meget skeptisk. Men de bekræfter også, at et bad med hoste kan have en gavnlig virkning på kroppen. Derfor bør elskere af denne behandlingsmetode vide, at du ikke altid kan bruge den.Når du kan gå til badet med hoste
Ifølge eksperter kan åndedrætssygdomme i badet kun helbredes i starten af deres begyndelse. Forsøger at gøre dette på et tidspunkt, hvor bakterier formerer sig i din krop, vil være meningsløst, fordi det er vådt damp og høj temperatur vil skabe et gunstigt miljø for dem, og de leukocytter, der produceres af kroppen, kan ikke med dem at høre.
Du kan ikke besøge dampbadet, selvom kropstemperaturen er øget. Ellers er du truet af alvorlige hovedpine, en generel ulempe ned til besvimelse og en endnu større stigning.
Det er værd at vide, at dampens gavnlige virkninger og den komplette helbredelse af reflekshandlingen, som er i sidste etape. Derudover hjælper svingning med at forbedre kroppens generelle tilstand, hvilket betyder, at svaghed efter forkølelse, influenza eller bronkitis vil blive følt mindre.
Hvordan hjælper badet med hoste og løbende næse?
Hoste og løbende næse er de vigtigste symptomer på en forkølelse. Damp og fugt hjælper med at slippe af med dem alle sammen i et besøg, men kun i den indledende fase. Patienten skal sidde i et godt opvarmet rum i mindst en time. Det er meget bedre, hvis nogen arbejder en birkebelagt på den godt, sådan en unik massage har en gavnlig effekt på bronchi og lunger og forbedrer også blodcirkulationen.Damp til forkølelse virker på kroppen som følger: høj luftfugtighed, opvarmet luft og damp bidrage til fortynding af sputum og dets udskillelse fra kroppen, i et sådant miljø er antallet af leukocytter produceret krop. De bidrager til det faktum, at bakterierne, der er årsagssygdommene til dette symptom, forsvinder meget hurtigt.
Bad med hoste og aromaterapi
Hvis du går med en hoste til badet, vil have, at der ikke er et spor tilbage af det, tag med infusionerne af nyttige urter. Ideel til dette er salvie eller eukalyptus. Arranger en session af aromaterapi i dampbadet kan også bruge infusioner af anis, gran eller lavendel.
Du må ikke have travlt med at blive forstyrret, hvis du har en dårlig hoste efter badet. Mest sandsynligt forsøger sputum, der akkumuleres i luftvejene, at komme ud og irritere hostens receptorer.
pro-kashel.ru
Kan jeg gå i badet med en forkølelse: lægerådgivning
Tilbage i oldtiden brugt vores forfædre badet som et vidunderligt middel mod kulde, så ofte er spørgsmålet rejst: "Er det muligt gå til badet for en forkølelse? "Der er mange meninger, så det er værd at overveje, hvordan det påvirker det menneskelige dampbad krop.
Indflydelse på menneskekroppen
I damprummet bruges til at forhindre visse sygdomme, herunder forkølelse. Veldampet hud renses og slipper af døde celler, øger blodcirkulationen og forbedrer kroppens metaboliske processer, indre organer og leddene dampes. Så alt sammen, kan jeg gå i badet for en forkølelse? Det har vist sig, at folk, der ofte bliver forelskede, er mindre tilbøjelige til at blive syge.
Behandling af sygdomme
Der er en erklæring om, at badet under en forkølelse er kontraindiceret. Dette er ikke helt sandt. Bad er et godt forebyggende våben mod sygdomme. Fælles forkølelse er en virussygdom, og disse mikroorganismer er bange for høje temperaturer. Også under opholdet i badet i kroppen øges antallet af hvide blodlegemer med næsten 20%. De bekæmper trods alt mikrober. Derfor er der et ordsprog, at badet helbreder en forkølelse.
Den øgede blodcirkulation aktiverer et stort antal kapillærer og små skibe, fjerner mælkesyre fra musklerne. Ofte lider catarralsygdomme af smerter i leddene. På grund af dens virkning på menneskekroppen øger dampbadet strømmen af nyttige stoffer til leddene, og smerten ophører med at minde sig om.
Et andet argument, der hælder for et positivt svar på spørgsmålet om, om det er muligt at gå i bad med forkølelse, er statistikker. De mennesker, der besøger dampbadet, bliver syge mindre ofte 4 gange. Det vil også være effektivt, hvis du bliver plaget af en fælles løbende næse. Hvis du lægger dig ned på en varm hylde, stjæler du godt og trækker vejret med en specielt forberedt løsning indholdet af olier eller afkog af mynte, eukalyptus, marigold eller enebær, bliver det straks meget lettere. Så hvis du får en forkølelse, kan du gå til badet.
Hvordan er man ved temperaturen?
Hvis du har en høj temperatur, er du strengt forbudt at gå til badet. Da dette kun kan medføre skade og beklagelige konsekvenser. Langt fra altid at besøge et dampbad med sygdomme har en frugtbar effekt på kroppen. Bad er en fremragende behandlingsmulighed kun i begyndelsen af sygdommen. Det kan også bruges under nyttiggørelsesperioden efter genopretning.
Hvis du har langvarig koldhed, kan et besøg i dampbadet føre til et uønsket resultat. Øger belastningen på alle organer, som allerede er svækket på grund af forkølelsen. Heraf følger konklusionen - hvis din temperatur allerede er over 37 grader, skal du ikke gå til dampbadet. Bad med langvarig forkølelse forværrer ikke kun symptomerne på selve sygdommen (fordi kroppen allerede er stærkt svækket, bakterierne allerede "Skab rod" i det, og i et varmt og fugtigt miljø begynder mikrober at formere sig aktivt), men også andre, kroniske sygdom.
Når hypertension fra at gå til dampbadet også, skal du nægte. Og sådanne sygdomme som allergi, lungebetændelse, astma eller andre sygdomme i åndedrætssystemet kan forekomme uventet og endda i svær form. Ofte er en forkølelse ledsaget af hovedpine, og et dampbad kan fremkalde en forværring af dette symptom, og svimmelhed vil også blive tilsat.
Tips og tricks
For at gøre turen til dampbadet så sikkert som muligt og ikke forværre dit helbred, bør du i forkølelse følge flere regler:
- Når du besøger dampbadet, kan du ikke våd hovedet. Det er ønskeligt at sætte på en filthat, der beskytter dit hoved mod overophedning.
- Kom ikke straks til badet for at sidde på den højeste hylde - kroppen skal langsomt forberedes til at hæve temperaturen.
- Tidspunktet for ophold i dampbadet bør begrænses. Efter afslutningen af arrangementet skal du hvile i venteværelset, indtil kroppen køler af.
- I mellem løbene i dampbadet skal du kompensere for lageret af den tabte væske. I denne henseende er en ideel urtete med hindbær eller vinmarker.
Broom som et middel til forkølelse
Ofte går vi til badehuset for at dampe med en kost. Og det er selvfølgelig meget nyttigt. Dens anvendelse øger blodcirkulationen og fremmer aktiv sved, og sammen med det forbyder skadelige toksiner kroppen. En opvarmet kost bruges til massage såvel som til indånding. Det vigtigste er at tage med dig den rigtige "model fordi alle har sin egen helbredende effekt.
For eksempel beroliger en birkebelte godt muskler og led, fra et lindetræ - det har en helbredende effekt på luftvejene og nervesystemet. Fra gran og fyr - spiller rollen som et desinfektionsmiddel. En kost fra eukalyptus har en fremragende effekt på det øvre luftveje. Det vil understøtte din krop og hjælpe det med at rense og øge sveden.
Gnid i et bad med forkølelse
I starten af sygdommen skal du svede grundigt i dampbadet. Derfor kan du gnide den allerede opvarmede krop med et middel, der øger sveden. Den mest effektive er en blanding af honning og bordsalt eller havsalt i lige store mængder. Denne procedure er effektiv til hoste og løbende næse. Også for at rense kroppen kan du lave en grub med et håndklæde, som skal imprægneres med en saltopløsning. Håndklædet skal være let presset og gnide kroppen, indtil det bliver rødt.
Og når du bruger specielle blandinger med olier, siger farvel til sygdommen vil være meget hurtigere. Men glem ikke: med langvarig forkølelse fra dampbadet er det bedre at afvise - risikoen for at forværre sygdommen er for stor. Men et bad med forkølelse uden temperatur er den bedste assistent til din krop.
For at forhindre forkølelse i dampbadet skal du gå regelmæssigt og blive der i mindst 20-30 minutter. Derefter vil din krop ikke være bange for sygdomme og lidelser. Tænker på, om du kan gå til badet med en forkølelse, er det vigtigt at lytte til din egen organisme og tage højde for dets individuelle egenskaber.
fb.ru