Probiotika til tarmene: hvordan man vælger en liste over stoffer

Navnet er meget ens for disse to grupper af stoffer, de er ofte forvirrede.

1. Probiotika er levende mikroorganismer , som hører til de normale tarmflora. Præbiotika er
2. organiske kemiske stoffer, som har evnen til at skabe forskellige betingelser for opformering af de normale tarmflora. Indsats på

prebiotiske og probiotiske lignende, idet hver af disse grupper betyder normaliserer tarmens mikroflora.

Nyttige egenskaber, hvordan virker probiotika?

fleste probiotika, bakterierne er af to slags: mælkesyrebakterier ( lat Lactobacillus .) Og bifidobakterier ( lat Bifidobacterium .), Selv om det skal erindres, at der er mange andre typer af probiotiske bakterier.

Disse lægemidler kan:

1. At producere stoffer, der forhindrer forskellige infektioner.
2. forhindre fastgørelse til tarmvæggen skadelige for humane bakterier og hæmme deres vækst.
3. hæmmer sekretion eller ødelægge toksiner frigivet af nogle "dårlige" bakterier til den menneskelige krop.
4. styrke stimulere slimlag i tarmen som en barriere mod infektion.
5. For at øge immunsystemets effektivitet, udskiller antistoffer mod visse vira.
6. producerer vitaminer B, der er nødvendige for metabolismen af ​​fødevarer, forebygge anæmi, der opstår, når en mangel på vitaminer B6 og B12 samt opretholdelse af sund hud og nervesystemet.

beskrevne virkninger i større eller mindre grad iboende i alle mikroorganismer tilhørende probiotika. Imidlertid er mekanismerne af disse effekter endnu ikke blevet fuldt udklaret.

Probiotika til tarm: listepriser

For at opretholde tarm sundhed kan administreres sådanne lægemidler:

1. Linex er et af de mest berømte probiotika, der distribueres i Rusland. Den indeholder tre komponenter i mikrofloraen, som er i forskellige dele af tarmen. Pris 350-500 gnid .
2. Bifidumbacterin forte .Ofte i pædiatri for tilstande specifikke til brud på afvikling tarmfloraen, sammenholdt med antibiotika og andre lægemidler. I sammensætningen har Bifidobacteriumbifidum N1 i en tør pulverform. Pris 350-400 gnid .Mere koncentreret
3. bifidobakterier indeholdt i Profibor - indeholder ca. 10 portioner af bakterier i en af ​​posen, som er i "Bifidumbacterin". Pris 500-600 gnid .
4. Bifiform .Ud over de probiotiske stammer af lacto- og bifidobakterier indeholder den Escherichiacoli. Kombinerer med antibiotikabehandling takket være en beskyttende kapsel, der nemt overvinder det sure miljø i maven. Det er et af de bedste indkapslede probiotika til voksne. Pris 350-400 gnid .
5. Florin forte .Det er et pulver indeholdende lacto- og bifidobakterier. Tildelt til både voksne og børn og nyfødte. På grund af kombinationen af ​​bakterier har en kompleks virkning, men det virker ikke godt med nogle antibiotika. Pris 500-550 gnid .

Afhængigt af tidspunktet på oprettelse og forbedringer secernerer adskillige generationer probiotika:

• I generation - klassiske monokomponente præparater, bestående af en stamme af mikroorganismer - typiske intestinale indbyggere( bifidumbakterin, laktobakterin et al.)
• II generation - de selv-eliminering antagonister( baktisubtil, enterol, biosporin et al.);
• III generation - flerkomponent formuleringer( symbiotisk) bestående af adskillige( 2 til 30) bakteriestammer( bifilong et al.) Eller fra flere bakteriearter;( lineks, bifikol et al.)
• IV generation - kombinerede formuleringer( synbiotika) bestående af en stamme af bakterier og ingredienser til at fremme deres vækst, proliferation og metabolisk aktivitet( bifiliz, kipatsid et al.);
• V generation - flerkomponent kombinerede præparater( Synbiotics) bestående af flere arter af bakterier og ingredienser til at fremme deres vækst, proliferation og metabolisk aktivitet( floristin, bifiform et al.).

Desuden er det nødvendigt at tage hensyn til probiotisk form. Alle af dem er opdelt i:

1. Dry probiotika;( laktobakterin, bifidumbakterin, kolibakterin et al.)Flydende form
2. ( Biovestin, lacto-Biovestin, floristin, trilakt, bifidum № 791 BAG, flydende bifidobakterier og laktobakterin, lactoflora et al.);Sorption
3. formular( ecofloristic, Probifor, bifidobakterin forte, forte bifikol et al.);
4. Kapsler med enterisk belægning( linex, bifiform).

Hvor engang betragtes som de bedste flydende probiotika til tarmene, i dag i stigende grad almindelige kapselpræparater. Moderne teknologier giver mulighed for effektivt at gemme alle nødvendige bakterier i kapslen. Dem, der tager probiotika med én stemme erklærer, at forberedelserne i kapslerne drikker meget lettere, da vitamin: trukket ud af pakken, skyllet ned med vand, og, som de siger, jeg har glemt. ..

Probiotika i

mad kilder til probiotika er:

1. bananer,
2. ærter,
3. yoghurt,
4. korn,
5. cornflakes,
6. løg,
7. mejeriprodukter,
9. løg bønner,
10. brød,
11. hvidløg.

Der er nogle andre typer produkter. Men den mest populære er yoghurt.

kommer, deres kilder er mest mælkeprodukter såsom ost, yoghurt, hytteost, kærnemælk. Der er flere eksempler på, probiotika: sauerkraut, kimchi, pickles, brød, vin, sojasovs.

feedback og kommentarer fra læsere

Olesya : «Reklame probiotika ændrer sig hver dag, og betydelige 'opdagelser' er velkendte: sund hjemmelavet mad, daglige rutine, alkohol sortlistet. De mest nyttige produkter til mikroflora kan koges hjemme. Gærede drikkevarer med probiotika i behandlingen hjælper med at slippe af symptomerne på gastritis og dysbiosis, forsigtigt rense tarmen. For nylig opdagede en ny producent af forskellige forretter - "Bakzdrav", og er meget glad, især ønsket probiotiske gære Harmony og Protect".

Larissa : "Jeg er ikke enig i, at probiotika er ineffektive. Faktisk, da jeg behandlede en dysbacteriosis, har de hjulpet eller hjulpet mig. Jeg købte Narine i tabletter på probiotics.ru hjemmeside, og nu tager jeg konstant sådanne produkter på grund af dens kvalitet og friskhed. Problemet med dyspnø Narine besluttede, fordi jeg føler mig bedre. Og derefter gav regelmæssig brug af yoghurt og probiotiske produkter sit positive resultat. Jeg havde en skammel, ingen forstoppelse, og jeg følte lys i maven efter at have spist. "

Yana : "Nu løber øjnene væk fra disse stoffer. I normospektret begyndte selv vitaminer at tilføje, jeg ved ikke for hvilket formål. De ved ikke længere, hvad de skal lokke os. Og hvad er virkelig bedre - selv læger ved det ikke. "

Irina : "Jeg har en meget god holdning til probiotika og til 1 generation og til sidstnævnte. For næsten 30 år siden reddede de min søns liv. Disse er nødvendige og uundværlige stoffer. Jeg kan godt lide bifiform, men jeg genkender ikke Lineks, det er han ikke. Fra naturlige produkter er god valle fra cottageost, genopretter den intestinale mikroflora perfekt. Jeg råder dig til at læse artiklen fra den amerikanske læge Joseph Mercol om probiotika på hans russisksprogede websted. Artiklen optrådte for et par dage siden. "

Anton Ivanovich : "Uden løgn kan scribblers ikke godt, på nogen måde. Linex kapsler har ikke enterisk coating. Dette er kun Bifiform har. Og fordi alle bakterier kommer ind i tarmene og ikke dør i maven fra syren.Åh, hvor slemt er det at forsøge at bedrage dine læsere. Sandsynligt, fra firmaet SANDOZ, der producerer denne ubrugelige Lyneks, betalte den grådige forfatter af denne "mesterværk" artikel. "

Guest : "Linex er ikke så ubrugelig. Han hjalp mig på et tidspunkt, så blev kroppen tilsyneladende vant til det og holdt op med at reagere. Hidtil, fra ovenstående, kan jeg godt lide bifiform, men jeg hjalp det ikke med nogen yogulact. "

Alena : "Hej alle! Jeg blev behandlet for kronisk blærebetændelse og Ureaplasma, engang set to antibiotika - Vilprofen og Amoksiklav 6 tabletter dagligt med 8-10 dage. Den flydende afføring var mindst 6-8 gange om dagen, eller endnu mere. Så begyndte jeg at drikke BION-3 efter dem. En gang om dagen under måltider om morgenen gik problemerne med afføringen straks væk og i maven kom komforten. "

Kurutova : "Har nogen prøvet en probiolog forte? Er det rigtigt, at kun 1 kapsel om dagen kan lindre dysbiose? Efter antibiotika i tarmene, hvad der sker er en konstant hævelse, forstyrrelse af afføringen, det er allerede umuligt! Lægen foreskrev en probiolog, jeg vil gerne vide et godt stof eller ej. "

Tamara : "Hej, probiologen forte har taget og jeg vil rose dette lægemiddel. Faktisk har en dag 1 kapsel, og effekten er god. På grund af den store mængde lacto- og bifidobakterier i præparatet behøver du ikke at sluge kapsler flere gange om dagen, men en er nok. Brug, især hvis den foreskrevne »

Saveliev A. H læge:!.« Jeg har et par måneder siden var der en frygtelig dysbiosis i patienter, der får antibiotika, probiolog hjulpet, således at produktet er godt. Han var så glad i vores familie, at vi bruger den til at opretholde en sund mikroflora i tarmen og hæve immuniteten. Forresten kan stoffet endog gives til børn, hvilket er meget praktisk. "

Kilde: redaktionelle publikationer med http://simptomy-lechenie.net/spisok-effektivnyx-probiotikov/