Et simpelt hjemmehjælpemiddel - valerian , nyder ofte ikke de dårlige opmærksomhed hos de ramte mennesker. Men det er en værdifuld medicinske råvarer, der kan dulme knuste nervesystem af en person træt, for at vende tilbage til ham rolig søvn, lindre unødig angst og stress.
Valerian i tabletter eller i alkoholisk tinktur er sandsynligvis tilgængelig i alle hjem. Og i dag vi sammen med dig vil undersøge den nærmere instruktion administrationen narkotika, indikationer og kontraindikationer for dets anvendelse, hvilket betyder, at doseringen er bedre at bruge, hvad der er overdosis, og i almindelighed, som baldrian virker på kroppen.
INDHOLD
Vejledning til brug af baldrian i hjemmet
farmaceutiske industri producerer baldrian tabletter og tinkturer. Det er klart, at indikationerne og kontraindikationerne til dens anvendelse vil være ens, forskellen vil kun være i ordningen med stofbrug og i dets daglige dosering.
Den vigtigste terapeutiske komponent af lægemidlet er et tykt ekstrakt af valerian officinalis, ekstraheret fra rhizomer af en lægeplante. Hjælpe stoffer i sammensætningen vil ikke blive overvejet.
Hvordan virker valerianen?
Generelt tinktur eller tabletter baldrian hjælp kamp angst og stærke følelser, de komfort, forbedre processen med at falde i søvn og sove dybde. Hvordan virker det på kroppen?
Brugsanvisningen siger følgende:
- Valerian virker direkte på nervesystemet, hun forringer det bare.
- Ved brug af tabletter eller tinkturer af valerian, sænker hjerterytmenes rytme og blodkarene udvides.
- Muskelvæv i urin og fordøjelsessystem slapper af.
Ved modtagelse baldrian udført i lang tid, foruden den ovenfor beskrevne, starter stærkt udskiller galde, der er allerede tydeligt choleretisk virkning;nedsætter blodtrykket. Husk det!
Valerian indtagelse: indikationer
Mange mennesker opfatter valerianens virkning så - "Drik en tablet og rolig ned".Instruktioner for modtagelse af midler er få mennesker læser. Men forgæves. Der er visse indikationer for brugen af denne medicin, der er angivet i de officielle instruktioner til lægemidlet.
Du skal begynde at tage medicin under følgende forhold.
№ p / p | status | nødvendige forklaringer |
1 | nervøs ophidselse | Det betyder ikke, at brugen af baldrian er nødvendig for eventuelle forstyrrelser, følelser - hvis de forekommer inden for normalområdet, kroppen er i stand til at klare denne betingelse for at stabilisere nervesystemet. Bare virkelig stor spænding, når du ikke hjælper heller ikke en række dybe indåndinger / uddunstninger eller intermitterende søvn eller meditation, kan blive en grund til at bruge en tablet eller tinktur af baldrian. |
2 | Søvnløshed | Her er det nødvendigt at præcisere, at problemerne med at falde i søvn og urolig nattesøvn kan være tegn på en temmelig alvorlig tilstand - vi taler om kronisk træthedssyndrom. Derfor, hvis manglen på en normal nat søvn er blevet almindeligt, vi må ikke tage baldrian, og søge professionel hjælp. Nogle forskere generelt afviser teorien om, at overvejet at lægemidlet har en positiv effekt på søvn( dette vil blive forklaret senere). |
3 | Migræne | Mange opfatter denne patologi som en "nervesygdom," og forsøge at genoprette deres sundhedsmæssige beroligende midler, herunder baldrian. Men migræne - en kompleks proces i kroppen, som ofte foregår ikke på den klassiske version. Derfor kan baldrian migræne udpege kun læge - det er som regel bare en del af den omfattende behandling. |
4 | vaskulær dystoni | Ja, baldrian kan hjælpe til at klare anfald / syndromer, karakteristiske kun for VVD, men igen - for at komme i gang, besøge lægen, gå gennem undersøgelse og først derefter kan du roligt inkludere den betragtede stof til "ration". |
Husk, at der ofte en tablet eller tinktur af baldrian er tildelt til læger til behandling af visse kardiovaskulære sygdomme og patologier i mave-tarmkanalen( fjernelse af spasmer).Samtidig, baldrian er ikke et universalmiddel - det er kun et af de stoffer, der indgår i den komplekse terapi.
Kontraindikationer til at modtage baldrian
Må ikke undervurdere effekten af baldrian på kroppen - det er nødvendigt at udelukke alle mulige kontraindikationer og først derefter stabilisere deres tabletter / tinktur af baldrian nervesystemet. De officielle vejledning angiver følgende kontraindikationer:
- fruktoseintolerance;
- eksisterende mangel på laktase og sucrase;
- -galactose malabsorption glucose karakter;
- graviditet - gælder kun for de første tre måneder( første trimester) i denne stat;
- børn op til 3 år.
Vi må ikke glemme muligheden for tilstedeværelsen af individuelle intolerance eller overfølsomhed over for baldrian er - nogle mennesker selv i den mærkelig lugt kan være et middel til at reagere klassiske symptomer på en allergisk reaktion( hududslæt, kløe, rindende øjne, hoste og nysen angreb).
Vid, at selv børn til at opnå fire år uafhængigt udpege og give stoffet er forbudt!
baldrian bruges i behandling af visse nerve- og / eller psykiatriske lidelser og andre patologier, men kun af en læge.
Hvad er den anbefalede dosis?
Normalt folk mener, at brugen af midlerne dosis på 3-4 tabletter eller 30-40 dråber af tinktur ad gangen, og endda 3-4 gange om dagen., Læger advarer imidlertid, at en dosis regime nemt kan forhindre overdosering midler.
Husk, at forskningen har etableret en maksimal daglig dosis på baldrian brug - er 200 mg. Exceed doseringen kan ikke være!
du kan helt sikkert finde nogle producenter dosis af medicin i kapsler, og 200 - 350 mg. Faktisk - det er en masse!
For at opnå en stabil god terapeutisk effekt må du ikke jage efter en enkelt stor dosis. Bedre handle i henhold til ordningen, som lægen giver dig.
At vide, at en tablet af valerianekstrakter normalt indeholder 20 mg af den vigtigste aktive ingrediens, kan du sige, at det maksimale antal tabletter pr. Dag er 10 stk.
Doktoren selv fastsætter imidlertid en enkelt dosis og antallet af doser om dagen. Derfor er det ikke nødvendigt at bruge nøjagtigt 10 tabletter om dagen for at føle sig bedre.
Generelle anbefalinger til modtagelse baldrian:
- hvis baldrian anvendes til at stabilisere udviklingen og drikke, er det tilstrækkeligt at tage 2 tabletter på 20 mg tre gange om dagen, eller 35 dråber tinktur 3 gange om dagen;
- i tilfælde af baldrian til nød- sedation( f.eks før undersøgelse eller interview) vil være tilstrækkeligt at anvende 5 tabletter på 20 mg eller 40 baldrian tinkturer dråber;
- , hvis valerian gives til børn i alderen 7 år og ældre, vil det være tilstrækkeligt ½ tabletter på 20 mg, og tinktur er fuldstændig forbudt for optagelse;
- Hvis det givne lægemiddel skal gives til et barn i alderen 4 til 7 år, vil det tage ¼ tabletter på 20 mg.
Varigheden af brugen af valerian er ligeledes indstillet individuelt. Læger siger, at den optimale periode for at tage tabletter eller tinkturer af valerian er 10 dage, og maksimumet er 30 dage. Det kan være nødvendigt at forlænge behandlingen af det pågældende lægemiddel, men uden hjælp fra en specialist i dette tilfælde kan det ikke - kun en læge kan bestemme hensigtsmæssigheden af yderligere at tage valerian.
Bivirkninger
Selvom baldrian anvendes af en læge, og i nøje overensstemmelse med den anbefalede tidsplan, muligheden for bivirkninger er meget høj. Vær opmærksom på sådanne forhold:
- fald i arbejdskapacitet;
- et konstant ønske om at sove;
- svækkelse af muskelvæv( "hold ikke skeen i din hånd");
- -inhibering( reaktionen svækkes, personen begynder at tænke langsomt om beslutningerne, talen bliver lidt strakt);
- afføring - med langvarig brug af valerian forstoppelse er mulig.
Hvis mindst et af disse syndrom forekommer, skal du øjeblikkeligt ophøre med at tage valerian tabletter / tinkturer og søge lægehjælp. Glem ikke, at enhver person kan have en allergi, når han tager valerian, selv om der ikke var noget sådant fænomen før.
Symptomer på overdosering
Valerian overdosis er reel! Tegn på en overdosis betragtes medicin omfatter:
- problemer i fordøjelsessystemet - kan vises forstoppelse eller, tværtimod, umotiveret diarré, ofte patienter klager over mild kvalme.
lider nervesystemet - dette kan ske på to måder:
- personen bliver træg, apatisk, han altid vil sove, klager over svimmelhed og eventuelt depression af bevidsthed;
- virker overdreven spænding, personens elever er udvidet, ansigtet er dækket med røde pletter.
bliver ustabilt blodtryk - bemærke, at hvis baldrian er taget på en streng medicinsk ordning, er det muligt at opnå lavere blodtryk, og en overdosis fører til dets betydelig stigning.
Separat er det nødvendigt at overveje tilfælde af overdosering af valerian i tinkturen - tegnene vil være lidt anderledes. For eksempel:
- forsinket puls( bradykardi);
- patienten vil blive plaget af vedvarende hovedpine, der efterligner et migræneanfald;
- halsbrand forekommer jævnligt, og følelsen af kvalme vil blive permanent;
- hvis der er en historie om kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen, så kan deres forværring forekomme.
Hvad skal man gøre med en overdosis af
Når det bruges baldrian tinkturer overdosis kan ske fra den første modtagelse. Derfor skal du helt sikkert få råd fra en læge, inden du begynder at bruge det pågældende lægemiddel. Hvad skal jeg gøre, når de tegn på overdosering:
- stoppe med at tage baldrian i en hvilken som helst farmakologisk form for frigørelse.
- Fremkald opkastning - dette kan gøres ved at drikke masser af vand eller ved mekanisk bearbejdning på en lille tunge i halsen.
- Ring efter en ambulance - de er professionelt promoyut mave, indføre specifikke lægemidler til at reducere symptomerne på forgiftning. Men bemærk - denne støtte ville være passende, hvis det efter den sidste administration af lægemidlet var ikke mere end 2 timer.
- Hvis tilstanden ikke forbedres, så er det nødvendigt at søge hjælp fra en læge - i nogle særligt alvorlige tilfælde kan kræve hospitalsindlæggelse.
Effektiviteten af baldrian: fund
Handling betragtes stoffet er blevet undersøgt i lang tid - er sat interessante eksperimenter undersøgte effekterne for kroppen lang tids brug af baldrian. Relativt for nylig blev et interessant eksperiment udført af norske forskere.
Formålet med forsøget var at bestemme, hvor meget af baldrian har sedative virkninger hurtigt. For at gøre dette, har vi været involveret i processen med. .. seere - de simpelthen reageret på en opfordring til frivillige.
Alle personer blev inddelt i to grupper - én baldrian tabletter blev givet i en dosis på 200 mg( en tablet), og den anden - en harmløs additiv placebo. Det blev beordret til at indsuge 2 tabletter om aftenen før sengetid og holde en dagbog overvågning af kvaliteten af en nats søvn. Om hvad der præcist tabletter blev givet, og hvad er det generelle formål med forsøget, havde de frivillige ikke sige.
resultater chokeret! Kun 5% forbedret søvn hos personer fra gruppen, der tager valerianpiller. Og dette tal vidnede kun om hastigheden for at falde i søvn, men den generelle kvalitet egenskaber mellem de to grupper af frivillige adskilte sig ikke - og antallet af natlige opvågninger, og sove varighed, og sundhed for den følgende hverdag viste sig at være den samme.
Således kan vi konkludere, at baldrian ikke har en udtalt effekt på søvnkvaliteten og tage det som en sove støtte ikke er nødvendig.
MEN!Dette forsøg blev udført ikke ved officiel medicin, ingen beviser fra forskere om resultaterne der. Kan og bør forsøge at tage et placebo i stedet for baldrian - det vigtigste trods alt tror på styrken af lægemidlet, men hvis midlet er ordineret af en læge, og er en del af komplekse terapi, er det ikke nødvendigt at eksperimentere.
Baldrian er ikke sådan en harmløs stof, så før brug er det ønskeligt at stadig få råd om specialist. Dette er ikke påkrævet, hvis en mand tager baldrian fra sag til sag, ikke systemisk, men udelukker overfølsomhed og mulige kontraindikationer stadig har brug for.
publikation Kilde: revision af forfatteren Tsygankova Yana Alexandrovna, en medicinsk observatør, den højeste kvalifikation af terapeuten med internettet ressource http: //okeydoc.ru/ Valeriana-instrukciya-po-primeneniyu-i-rezultaty-issledovanij-effektivnosti-preparata /