Piercing smerter i lænderegionen med stråling i benet, fettering bevægelsen, gør det svært at gå - ischias. Sygdommen opstår ofte efter mekanisk beskadigelse af den sciatic nerve, som bærer nerveimpulser til underekstremiteterne. Patienten i vanskeligere tilfælde kan ikke udføre de sædvanlige daglige aktiviteter.
Smerten påvirker op til 50% af personer over 45 år, ofte med ansigtet ældre, sjældent observeret i de 30-årige. Sygdommen betragtes som en patologi i det muskuloskeletale system og nervesystemet på samme tid.
- Årsager
- karakteristiske symptomer
- General
- anbefalinger hvordan man behandler folks midler?
- Hvad anbefales ikke?
- Forebyggende foranstaltninger
Årsager
Blandt de mange mulige årsager til iskias er generelt anses:
- hypotermi;
- komplikation efter en smitsom sygdom( tuberkulose, malaria, skarlagensfeber, influenza);
- rygsøjle traume;
- spondylolisthesis( forskydning af en af hvirvlerne i forhold til den anden);
- rygsøjlen sygdom( tumor, degeneration af diskus, osteochondrose, intervertebral brok);
- forandring i form af hvirvlerne;
- gynækologiske sygdomme, forstoppelse;
- exogene lidelser som følge af eksterne toksiske stoffer( kronisk alkoholisme, forgiftning med kviksølv, bly, arsen);
- arthritis;
- endogene sygdomme, der fører til dannelse af giftige stoffer( gigt, diabetes mellitus).
I graviditeten opstår iskias på grund af øget belastning på tyngdepunktets ryg og svingning. I nogle tilfælde er kvindes rygsøjlen ikke i stand til at foretage sådanne ændringer.
Karakteristiske symptomer på
Manifestationer af ischias er forskellige. Smerter kan være lokaliseret( kun i lænden), men manifesteret i forskellige måder( stikkende, brændende, jagende smerte, følelsesløshed eller prikken og stikken).
Ofte opstår smerten i nedre ryg og spredes gennem skinken, låret, skinnet til fingerspidserne. Der kan være ubehag i knæet, følelsesløshed i tæerne.
I alle tilfælde er smerten intens, patienten oplever vanskeligheder med at gå, kan ikke bøje sig og sidde. Kropet omstilles ufrivilligt fremad, gangen er asymmetrisk. I de fleste tilfælde påvirkes et ben, men begge kan være involveret i processen.
Symptomer på diabetisk fod og behandling derhjemme.
Hvordan man behandler en hæl anspore med jod? De bedste opskrifter i vores artikel.
Generelle anbefalinger
Smerten kan ikke tolereres uanset årsagen til dens forekomst. Gradvist begynder processen at udvikle sig, og smerten intensiveres. I forsømte tilfælde kan en person ikke sove korrekt.
Behandles ischias umiddelbart efter angreb af et angreb. Anæstetiske eller antiinflammatoriske lægemidler kan anvendes, men effekten vil være kortvarig. Du bør konsultere en læge for at bestemme årsagen og dens middel.
Efter undersøgelsen lægen ordinerer en ordentlig behandling, der bidrager til en forbedring af metaboliske processer i rygsøjlen, hvilket eliminerer betændelse, lindre spasmer, og lindring af kompression af nerveender.
Hvordan man behandler folkemedicin?
Til behandling af ischias derhjemme anvendes folkemedicin ofte. Til fremstillingen komprimerer bruge specielt kogte dej, sort radise, bivoks, kålblade, bade med peberrod nåle.
Ved hjælp af muskelbade fjernes spændingen, nervesystemet slapper af. Følg reglerne:
- må ikke bruge vand med en temperatur over 37 grader( varme forårsager forøget inflammation);
- oblitsya efter et bad med rent vand og ligge ned, indpakket taljen;
- begynder at tage medicinske bade med 5 minutter, du kan gradvist øge tiden til 10 minutter;
- det er bedre at tage et bad om natten, så smerten ikke forstyrrer under søvn.
Forsigtige gnidningsbevægelser i det berørte område lindrer spændingen, reducerer smerte. For større effekt anbefales det at anvende salver, der har opvarmning eller æteriske olier.
Traditionelle metoder til behandling af iskias:
| Ingredients Dosering Dosering | ||
| propolis Bivoks 1: 1 | Mix komponenterne anvendt til omslag. | |
| Roten af elecampan | 1 spsk.l. | Ristet rod Hæld et glas vand, kog i 5 minutter, drik daglig ½ stack.x 2 gange. |
| Calendula blomster | 1 spsk.l. Et afkog af guldfisk og 1 kop.kogende vand. Drik dagligt før måltider. | |
| Bivoks 50 g Kog | af opvarmet voks perlestørrelse syge område og anvende den til ryggen. Varme wrap, gå i seng. Gentag proceduren dagligt, efter en halv måned kan du slippe af med iskallens manifestationer. | |
| Radish sort | 1 stk. | revet radise sat på tøjet af stof, påføres på det angrebne område, eller dæk med folie og varme wrap pergament. Hold så længe som muligt at lide brænde. |
| fyrrenåle Water | 1 kg 3L | at undslippe fyrretræ tilføje kogende insisterer 4 timer, stamme, hældes i vandbad i et forhold på 1:15. |
| Kastanjehest | 2 spsk.l. | Hæld de tørre blade med et glas kogende vand, kog i 15 minutter, afløb efter afkøling. Drik dagligt ½ kop x 4 gange. |
En effektiv behandlingsmetode er præstationen af stretchøvelser. For at gøre dette:
- ligger på ryggen for at lås knæet med hænderne og peger ham langsomt på den modsatte skulder. Efter at have vendt tilbage til startpositionen, gentag øvelsen med det andet knæ;
- med rygsmerter til at ligge på gulvet, benene bukker ved knæene, fødder på gulvet. Løft stammen opad for at rive skuldrene ud af gulvet( gentag 15 gange).
Hvad anbefales ikke?
En lidende iskias bør ikke:
- sidde uden pause i mere end 2 timer;
- bærer højhælede sko;
- at være overvægtig;
- Sove liggende på bagsiden( den bedste position er på siden, knæene bøjes);
- sidder med dit ben korset;
- er i en ubehagelig position i lang tid;
- holde telefonen med din skulder;
- at sidde, hunched over.
Effektiv behandling af blærer efter forbrændinger derhjemme.
Er det muligt at helbrede laktostase med folkemidlet? Lær af denne artikel.
kost og traditionelle løsninger til behandling af neurodermitis - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / kozhnye-bolezni / nejrodermit.html forebyggelse
foranstaltninger
For at forhindre forekomsten af iskias er vigtigt at styrke din ryg muskler. Derfor skal du holde det glat, ikke bære vægte i den ene hånd, ikke være i en ubehagelig stilling i lang tid.
forhindre fremkomsten af iskias er meget lettere end at behandle det:
- udføre regelmæssige øvelser til at strække rygsøjlen og styrke det;
- undgå superkøling;
- styrke immuniteten
- løfter ikke vægte;
- monitor diæt( forhindre akkumulering af giftige stoffer, der har en negativ effekt på nervesystemet).
I mangel af rettidig effektiv behandling bliver ischias kronisk. Anvendelsen af hjemmepleje, der tidligere er aftalt med lægen, vil slippe af med ischiasnervenbetændelse.
Se også brugbar video om emnet i artiklen:
