I alle typer cigaretter og tobakssorter er skadelige stoffer. Der er ingen sikre cigaretter. Det ser ud til, at alle er opmærksomme på farerne ved at ryge tobak, uanset om det ryger eller ej. Men denne bevidsthed om tobaksrygernes skadelighed røber nogle af rygere. Men ifølge statistikken, mere end halvdelen af befolkningen lider af nikotinafhængighed, vil gerne, at slippe af med denne dårlige vane. Yourself er ganske vanskeligt at slippe af med rygning, især ved høje niveauer af nikotin indtag.
Med langsigtet og systematisk misbrug af nikotin i kroppen og psyken af en ryger producerer ekstrem afhængighed af rygning. Selvfølgelig, hvis viljen er stærk hos en person, så kan han slutte at ryge hjemme. Men ofte, selv i disse tilfælde, vil kroppen kræve nikotinen i en hvilken som helst anden form eller en hvilken som helst nikotin erstatning. Og her kan situationen blive kompliceret ved erhvervelse af en anden form for afhængighed, der er altid en sådan risiko. Alkoholmisbrug, binge spise og lignende kan udvikle sig.
INDHOLD
kodning derhjemme rygning
vigtigste kodning princip - en særlig indvirkning på den bevidste sfære af rygning, hvis resultat bør være en fiaskofra rygning. Undertrykke trang til nikotin - den vigtigste opgave for kodningssessionen. Men dette er stadig et psykologisk aspekt. Men undertrykkelsen af fysiologisk afhængighed kræver et forløb af sessioner. Naturligvis bestemmer effektiviteten organismens individuelle egenskaber, oplevelsen af rygning. Den mest vellykkede kodet af mennesker op til 40 år. Betegnelsen for opgivelse af tobak er valgt af rygeren selv.
kodning hjemme fra rygning omfatter psykologiske vilje tro, brug af særlige faciliteter, medicinske præparater. Effekten på bevidstheden hos en ryger bruge hypnose, eller kan lide ham indflydelse - overtalelse. Med patienten på forhånd, at være en samtale om farerne ved rygning, nikotin og andre forbrændingsprodukter i den menneskelige krop. Diskuter også med patienten og de mest almindelige metoder til bekæmpelse af rygning, tilpasset at bruge deres hjem derhjemme.
Metoden, der koder for rygere, svarer til den psykoterapeutiske procedure. Og denne manipulation er uønsket mental patient oprindeligt udført på en indstilling direktiv negativ patient psykologisk overbevisning.
Psykoterapeuter ikke gentage proceduren til folk, der ikke holder op med at ryge efter den indledende kodning, fordi alvorlige former for hypnose arbejder med det ubevidste sind kan påvirke patientens bevidste felt. Den ønskede effekt i 100% - ingen vil risikere at give fra eksperterne. Resultatets succes afhænger af modningen af patienten i motivationen til at holde op med at ryge. Så kodning derhjemme vil helt sikkert være en effektiv og optimal mulighed.
Før kodning fra rygning er det bedre at undersøge kroppen og rense den af giftige stoffer. En uopsættelig henstilling til dem, der ønsker at afslutte, er 12 timers afholdenhed fra at bruge tobak inden kodning.
kodning derhjemme rygning bør tilskynde negative holdninger til cigaretter, tobak, rygning proces tobaksrøg. Normalt er kodningsperioden 1-2 år. Og så vil folk beslutte - at ryge igen, eller ikke at tage en cigaret i munden for resten af livet.
Nu er der mange måder at kodning derhjemme. Der er standardmetoder, der er forfatterens metoder. Hovedopgaven er at slippe af med nikotinafhængighed. Uanset hvad du vælger - motivet til virkelig at holde op med at ryge, skal være oprigtig, ægte. Med et bevidst ønske om at helbrede afhængigheden af nikotin, vil resultatet altid være. Og kodning fra rygning derhjemme er bare et middel, en hjælp udefra. Kodningsmetode
medicin fra nikotinafhængighed medicin
anvendes i form af tabletter, tyggegummi, opløsninger til mundskyl, patch. Deres arbejde består i at gennemføre den uinteressant på røgningen, på grund af den dårlige smag i munden, kvalme, smerter i hovedet på zakurivanii cigaretter. Således stimuleres fjendtligheden til nikotin og lettet af trang til tobak, cigaretter.
Kodning fra rygning ved denne metode medfører en række fordele. Og mens der ikke er behov for alvorlig indblanding i patientens psyke. Medicin påvirker de dannede menneskelige reflekser.
De positive konsekvenser, der medfører en fuldstændig ophør med rygning, mange. Aktiviteten af det kardiovaskulære system genoprettes, arbejdet i åndedrætssystemet er forbedret.
Opdager selv at ryge elektroniske cigaretter til at erstatte konventionelle. Nogle mener, at elektroniske cigaretter er den mest optimale løsning til at slippe af med og bekæmpe nikotinafhængighed. Naturligvis kan skade elektroniske cigaretter ikke gå til nogen sammenligning med disse. Blandt de mangler
medicinske metoder kan skelne uregelmæssigheder i anvendelsen af lægemidler og af afhængigheden af nikotin( folk derhjemme ofte forstyrre systematisk medicinering).Selvfølgelig er effektiviteten af behandlingen lav.
Suggestive kodningsteknikker fra
ryge Her er den mest almindelige metode Dovzhenko AR Denne procedure, såvel som enhver suggestive metode til at lindre af nikotinafhængighed, baseret på den overbevisning, at der indføres, forslag ryger alvorlige tanker og følelser om de katastrofale konsekvenser for livet sundhed ogrygning, hvilket bringer rygtobak.
Med effektiv og dygtige indvirkning på den menneskelige psyke suggestive kodningsmetoder, at patienten har en følelse af frygt og fysisk smerte, når zakurivanii cigaretter. Så det er muligt at etablere helt afslag på rygning.
Fra den positive side af dette område bør bemærkes multiplicitet en kodende procedurer og ikke-indblanding i patientens krop. Men den negative side er, at hos patienter, der er udsat for psykosomatiske lidelser, kan overdreven forslag være farligt. Disse kodning metoder til rygning er uønsket at udføre de mennesker med ustabil psyko-emotionelle tilstand, for at forebygge og undgå mulige komplikationer og bivirkninger.
Coding rygning hypnotisk indflydelse
Denne metode til kodning på russisk er meget populær. Emnet injiceres i en hypnotisk tilstand og er afskyet med rygningsprocessen. En psykoterapeut, der gennemfører en kodningsprocedure, skal have en høj kvalifikation. Fordele ved denne metode til hypnotisk kodning i sin smertefrihed og høj effektivitet. Patienten kan til enhver tid få hjælp fra en lægepsykoterapeut og få råd.
Negative aspekter. Du skal gentage sessioner, matche specialistens og patientens stemning og give hypnotisk eksponering.
