skønhed og friskhed af ansigtet er lysten og drømmen om enhver kvinde i alle aldre.
Over tid, mange af messen køn at lægge mærke til tegn på ældning af huden, hvilket kan føre til psykiske problemer.
- alder grunde
- grunde, der ikke er afhængige af alder
- aldrende tegn
- Care
- procedurer hjem Massage
- Opskrifter af traditionel medicin
- pakker med urter
- Dampbad
- aloe og olivenolie
- honning, æggeblomme og æble
- Korenderagurker og creme fraiche og druer
- Sennep
- ernæring
- skønhedssalon
- procedure forebyggelse af huden fading
at forebygge og bekæmpe tabet af en moleodosti hud har brug for at kende de vigtigste årsager, der fører til fremkomsten af problemet, samt grundlæggende forebyggende foranstaltninger, der består i den rette pleje. De vigtigste mål
virkninger på huden under henfald er:
- forbedrer kutan omsætning;
- normalisering af metaboliske processer;
- hud toning;
- intensiv ernæring og hydrering.
forårsager
hovedårsagen fører til processen med hudens ældning er aldersrelaterede ændringer i en organisme. Manifestationen af de første tegn på forfald og betydningsfulde andre rynker er uundgåelige, når kvinden 35 år.
Dette er forbundet med en betydelig opbremsning af celledeling, hvilket fører til et højere indhold i hudepidermis nekrotisk område.
Jo ældre kvinden er, jo mere forstyrret syntese af elastin og kollagen, der er ansvarlig for ungdom og skønhed af huden.
med alderen hos kvinder, en ændring i blodets sammensætning og hormonelle afmatning afgiftning.
Til optagelse af oxygen og aktive ingredienser ind i huden, der er indeholdt i kosmetisk pleje, det tager meget længere tid.
årsag til negative ændringer betragtes som en overtrædelse af aktiviteterne i hyaluronsyren er ansvarlig for opretholdelse fugt i hudens lag.
Resultatet er et tab af hudens elasticitet .
grunde ikke afhængig af alder
Faktorer, der bidrager til for tidlig ældning af huden omfatter:
- negativ miljøpåvirkning - langvarig udsættelse for direkte sollys, stærk vind og frost.
- Dårlige vaner - tage stoffer eller alkohol, rygning. Overdreven
- mimic aktivitet.
- Fejlernæring og udmattende kostvaner, forebygge optagelse af essentielle næringsstoffer.
- analfabeter hudpleje - brug ikke er egnet type hudplejemidler.
- Misbrug af kaffe og te.
- Utilstrækkelig væskeindtag - drikkevand - i en kvindes krop.
- kraftige fald i vægt, når huden ikke har tid til at tilpasse sig de nye forhold.
- overvægt forårsager kvinder til at føre en stillesiddende livsstil.
- Hyppige stressende situationer.
- genetisk disposition.
- Fejlfunktion i den dag, der er af særlig betydning forstyrret søvn og hvile.
- tilstedeværelse af forskellige sygdomme - hormonale lidelser, forhøjet blodtryk, sygdomme i det kardiovaskulære system, tidlig menopause, unormale ændringer i glucosemetabolisme.
Ved du hvordan at gøre folk retsmidler for hårvækst på hovedet i hjemmet? Opskrifter er beskrevet i artiklen er meget nyttigt, men på en anden side.
Kan jeg vaske mit hår i stedet for æg shampoo er skrevet på denne adresse.
aldrende tegn
Til de forstyrrende symptomer, der tyder på begyndelsen af processen med aldring og forringelse af huden, er det muligt at tildele:
- tørhed i ansigtets og peelingens hud;
- manifestation af pigmentering;
- tab af tonus og fasthed;
- følelse af stramhed;
- mørkere eller erhverve et gråt eller gulligt ansigt;
- tab af klarhed af ansigtskontur;
- udvidelse af porer på næse og kinder
- dannelse af udtalte rynker;
- manifestation af hudsagning, herunder omkring øjnene;
- dannelse af hudfoldninger;
- udeladelse af øjenbrynene;
- mærkbar anden hage;
- dannelse af dybe mimic rynker omkring øjnene;
- dannelse af papillomer og vorter på ansigtshuden;
- flathed i huden omkring halsen.
Hvis du udvikler tegn på hudens aldring, fortvivl ikke. Det er et signal til aktive handlinger og modstandsdygtighed overfor processer af hudforebyggelse.
Til dato er der mange effektive måder at bekæmpe tab af ungdom og skønhed i ansigtets hud, herunder:
- den rigtige hjemmepleje;
- kosmetiske salon procedurer;
- anvendelse af traditionelle medicin opskrifter;
- selvmassage;
- overholdelse af korrekt ernæring og mere.
Hjemmepleje
En af de obligatoriske procedurer for aldrende hud er rensning, som bør undgå brug af varmt vand og sæbe.
Den mest egnede variant af er mælk, rensende virkning.
Ved valg af plejeprodukter skal du være opmærksom på sammensætningen: Den bør ikke indeholde alkohol, der kan tørre den allerede tørre hud.
Af dekorative kosmetik, flydende og halvflydende arter med fugtighedsbevarende komponenter i sammensætningen er ideelle.
Og du ved hvordan scrubs er forberedt til ansigtet hjemme, hvis opskrifter kan læses, efter at du har klikket på linket.
Se en video om hårfjerning på intime steder her.
På siden: http: //netlekarstvam.com/krasota/ uhod-za-kozhej / scrab-dlya-tela.html er der skrevet hvordan man forbereder en kropscrub fra kaffe derhjemme.
Vigtigt! For at forhindre forekomst af vaskulære stjerner anbefales det ikke at bruge kontrastvask til moden hud.
Særlig opmærksomhed og beskyttelse er nødvendig ved at aldre huden i koldt vejr og pludselige temperaturændringer under overgangen fra rummet til gaden med stærk vind og frost.
Plejeprodukter skal fodre huden godt, være fremstillet på fedtbasis og indeholde følgende komponenter:
- vitaminer;
- retinol;
- vegetabilske olier;druesaft, hørfrø, oliven, hvedekim, havtorn, ricinus, shek, macadamia, neroli;
- peptider;
- allantoin;
- ekstrakter af vegetabilsk oprindelse;ayr, streng, iris, aloe, nælde, persille, linden;
- kollagen.
Nærende creme anbefales at påføres på huden med et tykt lag i 1 time inden du sover eller går ud og fjerner efter en halv time med et tørserviet.
Tip! Der skal lægges særlig vægt på kosmetik baseret på placenta, hvilket kan forårsage en stærk allergisk reaktion.
Hud i mødningsperioden har behov for i ernæringsmasker 1-2 gange om 7 dage.
Husk at det skal være blødt, når du bruger pilling.
Massageprocedurer
Procedurerne har følgende gavnlige effekter:
- forbedrer blodcirkulationen;
- giver adgang til ilt;
- fjerner hævelse;
- reducerer risikoen for dybe rynker.
Hvis du selv udfører en massage, skal du trykke og strejke med fingerpuder med tilsætning af en næringsrig creme og æteriske olier:
- geranium,
- jasmin, neroli
- ,
- roser,
- avocado,
- jojoba,
- fersken gruber.
Begynd at introducere olie bedre som en bestanddel af fløden og gradvist øge indholdet indtil brug af en egnet olie som selvstændig pleje.
Specialister anbefaler at udføre 15 massageprocedurer flere gange om året.
Traditionelle medicinopskrifter
Blandt traditionel medicin er der mange dokumenterede effektive opskrifter baseret på naturlige ingredienser, der hjælper med at forbedre tilstanden af aldrende hud.
Ved fremstilling og brug af metoder er det vigtigt at observere den korrekte dosis for at opnå den maksimale gavnlige effekt.
For effektiviteten af opskrifter skal du følge enkle regler:
- Indsæt ikke komponenter, som du har allergi i maskerne på.
- Ingredienser af masker skal være friske. Massen kan ikke opbevares, den påføres straks efter tilberedningen.
- Mindste eksponering af masker - 20 minutter, i sjældne tilfælde, længere - op til 30 minutter. Vægte på basis af peberrod og sennep holdes ikke i ansigtet for længe.
- Virkningen af opskriften vil blive bedre, når du bruger en maske, inden du skrubber, damper eller opvarmer med en varm komprimering.
- Det er vigtigt at udføre proceduren regelmæssigt. Det første resultat kan kun ses efter en måneds brug.
pakker med lægeurter til moden hud
effektive komprimerer med tilsætning af kalk blomster, kamille, hørfrø olier og honning.
Tip! For huden under forvirringsperioden anbefales det at anvende varme kompresser, der påføres huden i 30 minutter.
Skyl ansigtet med køligt vand efter proceduren.
Dampbad
Dampbad er nyttige til brug på basis af medicinske urter.
Den bedste effekt på åbning af porer er nælde og quinoa.
Ansigtet bør ikke være over damp i mere end 10-15 minutter og skyl i slutningen med køligt temperaturvand.
aloe og olivenolie til madlavning
maske bør blande 1 teskefuld dit ansigt creme med olivenolie og aloe vera i forholdet 1: 1: 1.
Ingredienser opvarmes i vandbad, og masken påføres huden.
Aloe blade det er bedre at anvende tyk, med en plante, fra 3 år gammel. Tidligere anbefales det at opbevare i køleskabet i 7 dage.
honning, æggeblomme og æble
nødvendig rist 1 skefuld æble og bland det med en skefuld honning og æggeblomme.
Når du skal føje til massen på 20 gram smør og anvende blandingen på dit ansigt.
Korender og agurker Agurk
og ribs( kan være frossen) kræves for at forberede kartoffelmos, derefter tilføje til vægten af cremen i forholdet 1: 1: 1.
Rist grønsagen bedre på en plastrist. Maske til brug anbefales i varm form.
Rå creme og druer
12 druer skal knuses i 2 spiseskefuld fløde.
Friske druer kan erstattes med druesaft eller saft.
Masken har en ernæringsmæssige og toning effekt.
Sennep
Til fremstilling er det nødvendigt at blande 2 spiseskefulde vegetabilsk olie, 1 sked sennep og lidt vand. Massen vaskes af med køligt vand.
Vigtigt! Hold masken på dit ansigt ikke mere end 5 minutter.
Masken har en forfriskende, toning og stødende virkning.
Ernæring
Drinking mineral for kroppen af produkterne er til gavn ikke kun for generelle sundhed, men også på huden.
For ungdom og skønhed anbefales det at inkludere følgende mad i den daglige kost:
- grøntsager og frugter;
- friske naturlige saft
- fisk;
- lever;
- Uraffineret olivenolie eller vegetabilsk olie;
- rosiner;
- honning;
- marine planter;
- skaldyr;
- urtepræparater.
Lær, hvad fordele bringe kroppen: honning, hvidløg og æble cider eddike til at behandle, anmeldelser er skrevet af vores læsere på sociale netværk kan være på en anden side af vores portal.
bør udelukke fra menuen regelmæssige alle former for sukker, hvidt brød, margarine, raffineret vegetabilsk olie, hvidt mel produkter, stegte fødevarer, for salt og krydret, dåse pickles.
skønhed salon behandlinger som drastiske foranstaltninger, kan du benytte sig af skønhedssaloner at bekæmpe ældning ansigtshuden:
- mesotherapy;
- photorejuvenation;
- biorevitalisering;
- løft;
- termisk;
- peeling;
- laserterapi og andre.
forebyggelse ældning af huden
For at mindske risikoen for tidlig ældning af huden anbefales at følge de enkle regler:
- Undgå stress.
- Vedligehold korrekt søvn og hvile.
- Spis rigtigt.
- Drik masser af væsker hele dagen.
- Giv op for dårlige vaner og før en sund livsstil.
- beskytter huden mod negative miljømæssige faktorer - Påfør solcreme om vinteren og et middel til beskyttelse mod ultraviolet stråling, som udtørrer huden, i sommeren. Efter 25 år
- ønskeligt at anvende en creme med hyaluronsyre, vitamin A, C og E, samt ceramider.
- I varm sæson er sprøjter med mineralvand til friskhed og fugtgivende ansigtet også nyttige.
For dette er det vigtigt at følge reglerne for hudpleje og udelukke virkningen af negative faktorer på din skønhed. Dette vil medvirke til at stoppe eller forvirre ansigtshuden mest diskret.
Forfatteren af videoen demonstrerer, hvordan man laver en ansigtscreme hjemme.