Daikon er en rodafgrøde, der ofte omtales som "japansk radise".I form ligner den gulerødder, men adskiller sig fra det i hvidt. Vægten af en rodafgrøde kan nå fem kilo, men en daikon af en forholdsvis lille størrelse vises hyppigere på markedet.
Japansk radise har et stort antal nyttige egenskaber, og det omfatter ikke kun traditionelle, men også sjældne komponenter. Root anvendes i vid udstrækning til madlavning, der anvendes i folkemedicin for at opnå forskellige virkninger fra helbredelse til vægttab.
- Brug af radise
- Ernæringsværdi og kalorieværdi af
- Er der nogen skade og kontraindikation?
- Anvendelsesmåder i folkemedicin
Brug af radise
Det anbefales at anvende daikon frisk. Smagen af denne rod er forskellig fra den sædvanlige radise og er mere øm( der er ingen karakteristisk bitter smag).
Kulinariske opskrifter bruger ikke kun hvide dele af grøntsagen, men også toppe. Grønne blade tilsættes til salater, stegte eller stuvet.
Brugen af daikon giver ikke ubehag, og den regelmæssige indføring i kosten har en stærk helbredende virkning på kroppen og driften af alle interne systemer.
Daikon har følgende nyttige egenskaber:
- gavnlig effekt på det menneskelige nervesystem( det antages, at regelmæssig brug af rodfrugter til mad bidrager til ro i sindet);
- øget koncentration og hjerneaktivitet;
- styrke effekt på hår, tænder, negle og knoglevæv( på grund af det høje indhold af calcium i rodafgrøden);
- rensning af nyrer og lever fra skadelige stoffer( herunder opløsning af små sten og sand);
- forebyggelse og behandling af sygdomme i det kardiovaskulære system;
- blokerer reproduktionen af skadelige bakterier og mikrober i kroppen;
- styrkelse af hjertet og blodkarrene;
- antiseptisk virkning på kroppen;
- kraftig antibakteriel virkning;
- forbedring af processen med flytning af sputum;
- giver en vanddrivende effekt;
- forhindrer dannelsen af kræft tumorer( på grund af den høje koncentration af isoiodansyre);
- appeasement af sult;
- acceleration af den metaboliske proces i kroppen;
- forbedret fordøjelse;
- normalisering af lungerne( herunder deres oprensning);
- udskillelse af kolesterol og toksiner fra kroppen;
- hjælp til bekæmpelse af fedme;
- hudblegningseffekt( fx hvis der er fregner eller pigmentpletter);
- eliminering af acne og andre hudsygdomme( acne, acne, sår);
- styrkelse af immunsystemet( øget modstandsdygtighed mod katarrale og virale sygdomme);
- øget vitalitet( øget fysisk udholdenhed og øget humør);
- udskillelse af overskydende væske og slagge fra kroppen;
- eliminering af arytmi og takykardi
- normalisering af processen med at bygge celler;
- rensning af tarmene;
- stigning i gavnlige bakterier i tarmene;
- acceleration af sårheling, herunder purulente abscesser;
- spaltning af kulhydrater( herunder stivelse);
- acceleration af kroppens genopretningsproces med forskellige former for bestråling.
Daikon er en del af mange kostprogrammer i kampen mod overvægt eller sygdomme i indre organer.
Næringsværdi og brændværdi af
Kaloriindholdet i 100 g daikon er ca. 21 kcal. Denne funktion giver dig mulighed for at indtaste rodfrugter i kosten i nærværelse af problemer med overskydende vægt og overholdelse af kosternæringsprogrammer.
daikon Når det kombineres med andre grøntsager såsom i salater, bør betragtes som indikatorer for de øvrige ingredienser.
Næringsværdi Kinaradise( 100 g):
- fedtstoffer - g 0;
- proteiner - 1,2 g;
- kulhydrater - 4,1 g;
daikon Sammensætningen omfatter følgende komponenter:
- forskellige grupper vitaminer( især vitamin C og B);
- calcium( blandt grøntsager, indholdet af calcium daikon er blandt rekordindehavere);
- isoiodansyre;
- cellulose;
- beta-caroten;
- magnesium;
- jern;
- selen;
- krom;
- iod;
- fosfor;
- kalium;
- natrium;
- kobber;
- enzymer;
- pektiner;
- phytoncides;
- mineraler.
Sunberry: nyttige egenskaber og kontraindikationer planter, metoder til brug i folkemedicinen.
Lær af denne artikel, hvordan man behandler hår, hud og forskellige sygdomme ved hjælp af cedertræ olie.
Er der nogen skade og kontraindikationer?
største begrænsning i brugen daikon anses sygdomme i mave-tarmkanalen. Ved etablering af diagnosen af intestinale sygdomme i spiserøret, maven eller tolvfingertarmen indgå kost af roden kan ikke anbefales.
væsentligste årsag i dette tilfælde er en høj fiberindhold, som kan ikke kun påvirke fordøjelsessystemet, men også komplicere behandlingen. Denne komponent fordøjes ganske vanskeligt, så for at behandle disse afvigelser daikon ikke egnet.
daikon har skadelige virkninger i tilstedeværelse af følgende faktorer:
- tilbøjelighed til halsbrand;
- kronisk lever- og nyresygdom;
- kroniske sygdomme i fordøjelseskanalerne;
- er en alvorlig metabolisk lidelse i kroppen;
- individuel intolerance( herunder afvisning af fødevarer).Overdreven brug
daikon eller gives til kosten med kontraindikationer, kan rod have følgende effekter:
- forværring af eksisterende sygdom;
- tyngde i maven;
- flatulens;
- irritation af tarmslimhinden;
- oppustethed
- en overtrædelse af surhedsgraden af mavesaft. Hvis
nateralsya daikon rivejern til videre brug i fødevarer, så dette bør ske så tidligt som muligt. Forlad ikke emnet i køleskabet eller ved stuetemperatur. Ellers brydes ikke kun smagskarakteristika, men også effektiviteten af rodafgrøden.
Metoder til anvendelse i folkemedicinen
Applications daikon er mangfoldige. På den ene side af rodfrugt anses for god kosmetisk middel, på den anden side - det er ofte anvendes til behandling af en lang række sygdomme. Brug
japanske radise kan være i form af ansigtsmasker eller blandinger triturering lotion ingrediens for salater eller saft. En stærk sundhedseffekt har en frisk daikon.
Daikon slankende:
- saft daikon sengetid ( root nødt til at rive og presse saften over kosten, anbefales det at bruge daglig ved sengetid i et halvt glas, for at blødgøre smagsegenskaber, du kan blande det med gulerodssaft eller sød æble);
- vegetabilsk salat med Kinaradise ( daikon kombineret med mange grøntsager og enhver vegetabilsk olie, indføre det i den daglige kost, kan du fremskynde processen med at komme af med de ekstra kilo, er det ønskeligt at anvende rødderne en gang om dagen i løbet af kosten).
Dayton i kosmetologi:
- maske flade( daikon nødvendig rist, til en bestanddel kan tilsættes en lille mængde creme eller olie, blev den resulterende blanding påføres tyndt på huden og vask efter 20 minutter, hvis huden fedtet, i stedet for disse yderligere bestanddele er bedre at bruge juicealoe creme eller eksisterende hudtype);
- vask saft( daglig vask juice daikon fremmer hudforyngelse, en betydelig forbedring i sin farve og tilstand, pull-ups og øge sin elasticitet, rødder nødt til at rive og presse saften med gaze, for at øge effekten, kan du vaske saften med kold mælk og derefterrindende vand).
sukkerroer kvass: nyttige egenskaber og kontraindikationer for brug.
Hvor nyttige chokeberry, og der kan koges ud af det? Find ud af ved at læse denne artikel.
Fordelene og ulemperne ved blåbær læste link - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / chernika.html
Daikon i folkemedicinen:
- behandling af sår, hud revner eller andre skader ( rod rist, derefter påførestil det ramte område af huden og fikseret med en bandage eller gaze af en bandage, anbefales et par timer for at ændre bandage, lotion gøre indtil fuldstændig forsvinden af såret);
- kold afhjælpe( tre gange om dagen er nødvendigt at anvende 50 g over juice daikon blandet med honning, sådanne midler accelererer fortætte spyt, fremmer behandling af respiratoriske og fjerner virus, som forårsagede koldt);
- afhjælpe arytmi( radise rist eller skæres i små stykker, fyld med sukker og vente på udgivelsen af saft, der anbefales at bruge, før du spiser en spiseskefuld tre gange om dagen).
Dåse daikon hjælper til at klare anæmi. For at forberede sunde måltider bør være forberedt på et tilsvarende antal japanske radise, rødbeder og gulerødder. Grøntsager rist og blandes.
resulterende blanding sendes til ovnen i højst tre timer simre ved den laveste temperatur. Voksen medicinsk emnet er nødvendigt at bruge en spiseskefuld tre gange om dagen før måltider for børn - en teskefuld to gange om dagen.
Forløbet af en sådan facilitet er et maksimum på to måneder .I løbet af denne tid, daikon ikke blot fremskynde behandlingen af sygdomme, men også vil have en helbredende virkning på kroppen som en helhed. Daikon
har en række nyttige egenskaber, men når det anvendes som et lægemiddel, er det vigtigt ikke at bruge det i uretmæssigt forøgede mængder.kan ikke tages
brugsfrekvensen kun hensyn til produktion af roden ansigtsmasker, infusioner til slibning( tre stykker af Kinaradise i to dele honning og en del vodka) eller lotion. Når administreres i kosten er nødvendigt at observere grundlæggende regler for levering.
