Cashewnødder: gavn og skade for kroppen af ​​kvinder, mænd og gravide

click fraud protection

i vores land kom fra Brasilien møtrik relativt nylig og fandt hurtigt et sted på hylderne, men hjemme, havde han ikke ualmindeligt, og er i brug alle dele af træet.

til os, vil kun indeholde nødder, som er en del af fosteret.

indholdet af artiklen:
  • Kort beskrivelse
  • Nyttige egenskaber
  • kontraindikationer og skade
  • Hvordan vælger og butik
  • Hjem Opskrifter
  • Konklusion

Kort beskrivelse

Denne stedsegrønne træ 10-15 meter høj, som vokser i bredden til et par hektar.

På grund af sin fantastiske evne til at grene at spire rødder og vokse hurtigt, forsikrede vitalitet af anlægget.

træ kaldet Ankardium vestlige , og ​​vi "cashew" eller "cashewnødder".

hjemland er Brasilien, hvor han første gang mødte ham i kosten af ​​europæere fra de lokale indianere.

dag møtrik dyrkes hovedsageligt i Sydøstasien og Vestafrika, og er blevet en førende inden for produktion af Vietnam, ikke Brasilien.

Blandt de lande i det tidligere Sovjetunionen cashewnødder fanget kun i Aserbajdsjan, som ikke dyrkes i store mængder, fordi han elsker fugtige varme klima.

instagram viewer

Særlig opmærksomhed bør rettes mod frugten. De dannes in situ dannelse af de blomster, der blomstrer 2-3 gange om året. Dannet

kødfulde gul eller rød frugt som et æble eller en pære.

Hvad ved du om den helbredende egenskaber og kontraindikationer centaury, et foto blev offentliggjort i artiklen nyttig? Læs om hvordan hensigtsmæssig brug af lægeplanter fra alkoholisme.

Kan jeg drikker barnets infusion af hindbær blade er skrevet på denne side.

Dette fænomen kaldes den videnskabelige verden "psevdofruktom", som det er krog- og møtrik er et frø, og frugten er en lokkemad til dyr.

frugt er spiselige og velsmagende, men det hurtigt forringes og er ikke egnet til transport over lange afstande.

selv valnød dækket med tykke hud, som renses før salg, udsætter velsmagende hvid kerne. Oprensning

nødder kompliceret og omstændelig proces, da skrællen indeholder korroderende stoffer, som kan forårsage forbrændinger på hænderne.

meget kerne er belagt med en film af olieholdige stoffer, der beskytter mod ydre påvirkninger af naturen, så ud over at forfølge kemisk og termisk behandling til nødder( valnødder om fordelene for mænd skrevet her) var uegnet til menneskeføde. Nyttige egenskaber

Walnut indeholder mange vitaminer og mineraler, der er værdifulde for en menneskekrop.

højt kalorieindhold produkt anses på grund af tilstedeværelsen af ​​fedt( op til 50%) og protein( 20%) af kalorieindholdet på 600 Kcal pr 100 g

Nuts høj koncentration af vitamin grupperne A, B og C. Overvej

mineralsammensætning:

mineral indholdet i 100 g Iron
6,5 mg Calcium
38,0 mg Magnesium
290,0 mg
590,0 Fosfor mg Kalium
660,0 mg Zink
6,0 mg Sodium
120 mg Copper
2,1 mg Selen
12,0 mg

foruden højt kalorieindhold og næringsværdi af oPHee( fordele og skadelige virkninger af valnødder sundhed) har helbredende egenskaber.

Og hvad ved du om den helbredende egenskaber af urter lus? Hvad er de medicinske egenskaber er det blevet skrevet på siden, skjult under linket.

symptomer på huden udseendet af parasitter i kroppen, er beskrevet her.

På side: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / dushitsa.html læse om den helbredende egenskaber af oregano i gynækologi.

Først og fremmest har de en gavnlig effekt på immunitet, kolesteroltal i blodet, metaboliske processer og tarmfunktion.

Et stort antal sporstoffer påvirker hjerne- og nervesystemets arbejde positivt, hvilket styrkes med regelmæssig brug og samtidig øger udholdenhed og ydeevne.

nødder( om de nyttige egenskaber hasselnød til mænd, læs denne artikel) har bakteriedræbende egenskaber, der har fundet anvendelse i behandlingen af ​​infektionssygdomme.

Evnen til at normalisere metaboliske processer og blodsukker niveauer hjælper med diabetes og fedme.

Indiske healere fremstilles af cashewnukleantidotater fra slangebider, og deres afrikanske modparter behandler hudsygdomme, herunder psoriasis.

Japanske forskere har bevist cashewnys positive virkning på tandemalje og tyggegummi betingelse, selv om denne egenskab af nødder har været kendt for indianere i lang tid.

Regelmæssig brug af dette produkt reducerer risikoen for tand- og mund sygdomme til tider.

Forskere udvikler tandpastaer og andre mundhygiejneprodukter baseret på cashewnødder.

Kalorindhold forhindrer ikke brug af narkotika hos diætister.

Fedtniveauet i dette produkt er lavere end for jordnødder, mandler og valnødder.

Kun 30 gram cashew slukker følelsen af ​​sult, hvilket betyder, at det reducerer forbruget af mad og hjælper med at tabe sig.

Disse evner bruges også til vægtøgning, hvis det er nødvendigt. I dette tilfælde er valnøden spist i store mængder.

Nut kerner forbereder olier:

  • til massage og madindtag.

Aromatiske kvaliteter af spiselig olie ligner jordnøddesmør og overstiger endda det, der bruges til fremstilling af delikatesser.

Baseret på olie fremstilles kosmetiske ansigtsmasker og massage cremer, som har en gavnlig effekt på tilstanden af ​​hud og væv.

De kan ikke spises af , selv om de virker lækre og har en behagelig lugt.

Det er værd at nævne nøddeskallen, som er aktivt anvendt i kosmetologi og farmaceutik til at producere en række nyttige mineraler og vitaminer.

Midler baseret på skallen har følgende egenskaber:

  • bakteriedræbende;
  • sårheling;
  • toning;
  • er en antiinflammatorisk;
  • er et smertestillende middel;
  • antiseptisk;
  • regenerering;
  • er blødgørende;
  • er anti-aging.

skalbaseret olie styrker hud og negle. Det bruges til at glatte rynker og behandle sår som et antiseptisk middel.

De kan vaske deres hår, som kan fjerne skæl, skør hår, højt fedtindhold og fjerne kløe.

Olie( hvordan man tager fra valnød, god og skade) er velegnet til alle hudtyper og er populær til daglig håndpleje, der bliver blødt og ømt.

Det ødelægger vorter, alder pletter og fregner. Det er en del af kosmetiske cremer og scrubs til kvinder.

I olie( almond applikation i kosmetologi) indeholder et særligt stof phenylamin, som har evnen til at modstå henfald og nedbrydning, som fandt anvendelse i sammensætningen af ​​lakker, emaljer og gummi.

Dette stof tjener som et naturligt middel til termitter, der ikke kan stå i lugt.

De vandafvisende egenskaber af dette stof anvendes til fremstilling af trædæk af skibe eller forarbejdning af møbler i et fugtigt klima.

I madlavning har ikke nødder ikke vundet popularitet endnu, medmindre du overvejer de producerende lande.

Møtrikken tjener som en lækker snack, men det er muligt at lave mad fra den.

Cashew vil tjene som et godt supplement til salater eller supper.

Det kombineres med konfekt i fyld eller fylddejen.

En nøddercrumb af er egnet til stegning af kød og fisk retter i den.

Kontraindikationer og skade

Der er ingen direkte kontraindikationer til brugen. Individuel intolerance af komponenter i sammensætningen af ​​møtrikken er mulig.

Opmærksom og forsigtig bør anvendes under graviditet og amning, da reaktionen af ​​barnets krop ikke er kendt.

Hyppigt forbrug i store mængder kan forårsage forstyrrelser i menneskelige organers arbejde, så ikke misbruge.

Hvis du har bivirkninger, anbefales det at konsultere en læge.

Sådan vælges og gemmes

Når du vælger, skal du være opmærksom på pakkenes integritet og dens tilstand.

Solide virksomheder pakker nødder i kvalitetskarton udenfor og polyethylenpakker indeni.

Shell beskriver alle produktions- og leveringsdatoer.

Ved salg efter vægt præciserer sælgeren de nødder, hvor møtrikkerne blev transporteret, da juteposer udgør en fare på grund af en lav grad af beskyttelse.

Møtrikkerne selv er ideelt hele uden tegn på smuldring i stykker, og cremefarven er ensartet og uden pletter.

Saltet eller bitter smag anbefales ikke til forbrug, da det angiver et forkælet produkt eller et forsøg på at skjule det med salt.

Opbevar dem på et køligt, tørt sted i en åben pakning i 1-2 måneder. For at øge perioden bliver de stegt eller saltet.

I fryseren hæves holdbarheden til 1 år.

Ved langvarig opbevaring skal bruges med forsigtighed efter kontrol af eksterne fejl eller udenlandske lugt.

Ved den mindste mistanke skal produktet kasseres, da der er risiko for forgiftning med skadelige stoffer, der dannes under nedbrydning.

Hjemrecept

Overvej opskrifter, der har fundet anvendelse derhjemme:

Foryngende maske .
For at forberede, tag 200 g nødder og blød dem i vand i 2 timer.

Sæt dem i en mixer sammen med persilleblade og slip blenderen, indtil den er glat.

Den resulterende masse påføres ansigt, nakke eller décolleté område. Produktet glatter rynker, styrker huden og nærer det, hvilket giver en foryngende effekt.

For nemheds skyld skal du bruge gasbind og gøre det til en komprimering eller lotion.

Middel til solen .
Tilberedning tager 1 el.ske med cashewolie og en halv teskefuld lavendelolie.

Rør og applicer på huden, der er påvirket af solen.

Produktet fjerner rødme og fjerner smerte.

Skin vil ikke "klatre", og tan vil styrke.

Med gigt .Til fremstilling
brug boghvede og nødder i et forhold på 3 til 1.

ingredienser i møllen grind og koge vand i 1 time( 500 g pulver til 1 liter vand).

I sidste ende får du en gelé, der tager et halvt glas om dagen før måltider.

Behandlingen afhjælper gigt og styrker immunforsvaret. Hjælper også med depression og stress.

Konklusion

Cashewnødder er et nyttigt og værdifuldt produkt til den menneskelige krop. Regelmæssig indtagelse vil forbedre menneskers sundhed, især dette gælder for tænderne, fordøjelsessystemet og immunforsvaret. Overdreven

nødder er ikke det værd, fordi de er nyttige, selv i små mængder, og brugen af ​​olier og produkter baseret på det, vil bidrage til at forbedre udseendet og forynge.

om produktet, forlænger den unge mand om fordele og farer ved cashewnødder -! Se i videoen programmet "Levende sund»