Der er en erklæring om, at helba succes kan erstatte medicin i 1000.Siden oldtiden, anses det for et universalmiddel for forskellige sygdomme, tog i dag sin plads i kosten af sunde fødevarer tilhængere.
Kendt som bukkehorn, bukkehorn, kamel græs, bukkehorn, græsk hø.Det har en behagelig nøddeagtig smag, er et krydderi.
- Hvor nyttig?
- næringsværdi og kaloriefattige
- gøre skade og kontraindikationer?
- Metoder til anvendelse i folkemedicinen
Hvor nyttig?
kan købe bukkehorn i apoteker eller afdelinger, der sælger krydderier. Ansøgning Helby hjælper med at løse mange sundhedsproblemer:
- i patologier forbundet med det cardiovaskulære system, forbedrer funktionen af hjertemusklen( som følge indeholdt helbe opløselige fibre), hvilket reducerer sandsynligheden for hjerteanfald. Det høje indhold af kalium bidrager til normalisering af blodtrykket, puls;
- saponin og galoktomannany indeholdt i helbe forbedre leveraktivitet som syntetiserer det "gode" kolesterol, som forhindrer udviklingen af atherosklerose;
- urt øger peristaltikken, det hjælper med at slippe af forstoppelse, hurtigt fjerner skadelige stoffer fra kroppen. Bukkehorn overflade foring af fordøjelseskanalen tilvejebringer et beskyttende lag, der eliminerer halsbrand( dette bør do3bavlyat plantefrø for fødevarer);
- galactomannaner forhindrer absorption af glucose i blod, der består af en aminosyre Helby stimulere insulinsyntese( af denne grund bør ikke anvendes med insulinkrævende diabetes bukkehorn ikke at forårsage dens overskud);
- høje niveauer af jern i helbe hjælper med jernmangelanæmi;
- bukkehorn i kombination med honning citron og reducerer kropstemperatur under forkølelse;
- stærke drikke fra frø Helby har afførende virkning, øger udskillelsen af overskydende kropsvæske og slim, hvilket fører til en reduktion af legemsvægt;
- saponiner, der hører til Helby, øge testosteron syntese. Anlægget er et afrodisiakum( stigninger libido og aktivitet);
- forbedrer hormonelle kvinder, eliminerer spasmer smertefuld menstruation, reducerer "hedeture" og humørsvingninger i overgangsalderen;
- øger 5 gange mængden af mælk i ammende kvinder, er den mest potente stimulator af prolactin;
- letter bedre inddrivelse af muskler og ledbånd i bækken organer i perioden efter fødslen;
- bukkehorn, der påvirker hormonbalancen af kvindekroppen, bidrager til brystet;
-
mavesmerter hos børn reducerer receptionen Helby mælk.kan kun bruges Børn under 7 år som en ekstern agent; - frø Helby held klare den betændelse forårsaget af bakterier og svampeinfektion, så effektiv i inficerede sår, forbrændinger, eksem, fremskynde helbredelse;
- maske til ansigtet af frøet Helby eliminerer overdreven fedt.
næringsværdi og kaloriefattige
Calorie Helby - 323 kcal per 100 g Sammensætningen af frø( 100 g) indeholder:
| Betegnelse Indhold, g Kulhydrater | |
| 58,4 | |
| 6,4 | |
| Fedtstoffer Proteiner | 23 |
| kostfibre | 246 |
| Ash | 3,4 |
| Water | 8,84 |
essentielle aminosyrer,( d):
| Phenylalanin | 1.089 |
| Tryptophan | 0391 |
| Methionin | 0338 |
| Lysin | 1.684 |
| Leucin | 1.757 |
| Isoleucin | 1.241 |
| Histidin | 0668 |
| Valin | 1.102 |
| Arginin | 2.466 |
| Threonin | 0898 |
Mikronæringsstoffer( mg):
| Zink | 2,5 |
| Selen | 6,3 |
| 110 | |
| Kobber Mangan Iron | 1.228 |
| 33,53 | |
makronæringsstoffer( mg):
| Fosfor | 296 |
| 67 | |
| Natrium Magnesium Calcium | 191 |
| 176 | |
| Kalium | 770 |
Vitaminer( mg):
| ascorbinsyre | 3 |
| B9 | 57 |
| B6 | 0,6 |
| B2 | 0,366 |
| B1 | 0,322 |
| A | 0,003 |
ikke-essentielle aminosyrer,( d):
| Cystein Tyrosin | 0369 |
| 0764 | |
| Serine Proline | 1.215 |
| 1.198 | |
| Glutaminsyre Glycin | 3.988 |
| 1.306 | |
| Aspartinsyre | 2,708 |
| Alanine | 1.01 |
Er der nogen skade og kontraindikationer?
For stort forbrug af helbec kan være skadeligt, men moderat forbrug( dagligt 3 til 4 kopper) kan ikke skade. Holdbarhed er begrænset til 3 måneder, efter udløbet anbefales det ikke at anvende planten.
Chebel har flere kontraindikationer:
- graviditet( muligvis en stigning i livmoderens tone);
- individuel intolerance;
- modtagelighed for fødevareallergier
- type I diabetes mellitus( insulinafhængig);
- blødning i intermenstrual periode;
- bronchial astma;
- nogen neoplasma i brystkirtlen;
- høje niveauer af østrogen og prolaktin;
- øgede blodpropper
- Samtidig modtagelse af lægemidler;
- børn under 7 år.
Adgangsforløbet bør begrænses til 6 uger efter det - en pause i 2 uger.
Læs om de gode egenskaber ved karamel og kontraindikationer til brug.
Kan jeg drikke kanel med honning på tom mave? Hvor nyttig denne drink er, find ud af denne artikel. Opskrifter
nyttige nationale ressourcer med brug af grønne radise - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / Zelenaya-redka.html
Anvendelsesmåder i folkemedicin
Frø af urter anvendes til folkemedicin til ekstern og intern brug. De hjælper med at løse slim, fjerne skadelige fødevarer, reducere kolesterol, øge produktionen af mavesaft.
Det bruges til at fremskynde genoprettelsen af den kvindelige krop efter fødslen for at øge mængden af mælk under amning.
Hvordan man drikker helbu?
| Formål | Sådan bruges |
| Som en generel genopretning til forebyggelse af sygdomme | 1 tsk. Hæld et glas vand, kog i 5 minutter. For at forbedre smagen tilsættes mælk eller honning. |
| Med panik | Jordfrøene( 10 g) blandes med eddikesyre( 1 del eddikesyre fortyndes i 20 dele vand) til tilstanden af vandløb. Våd kludet i det, anvend det til det berørte område. Skift dagligt 2-3 gange. |
| Styrkelse af immunitet( især efter svære sygdomme) | Slibet frø( 2 spsk.) Gennemtrænget i ½ liter koldt vand, der er i alderen i 2 timer. Derefter opvarmet( men ikke kogt!).Drik dagligt 4 gange i varm form. Du kan tilføje citron, honning. |
| Øg produktionen af modermælk | Brew et glas kogende vand 2 tsk.frø, drik 3 til 4 glas om dagen. |
| Diabetes mellitus | Sug om aftenen 2 tsk.frø, om morgenen drikker de den resulterende infusion. |
| Anæmi | Tag 1 tsk.pulver af frø med mælk dagligt. |
| Bihulebetændelse | Brygget et glas kogende vand 1 tsk.frø, kog indtil ½ del af vandet fordamper. De drikker 3 briller om dagen. |
| Vægttab | Fastspænding spises 1 tsk.frø af Helba, dette forhindrer overspisning, fornemmelsen af fornemmelse opstår tidligere. |
Brugen af helbec er blevet bevist gentagne gange, brugen af denne nyttige plante forhindrer forekomsten af mange sygdomme, øger immuniteten, forbedrer livskvaliteten.
