Nyttig end kvass fra havre - madlavning derhjemme for at tabe sig

I dag kan kvass fra havre kaldes sjældenhed.

Det ser ud til, at de har glemt det, fordi folk er vant til at købe færdige produkter, men denne drink sælges ikke i butikken.

På trods af en række nyttige kvaliteter kvass besluttede XXI århundrede at opgive det. Derfor kan du kun lave mad i hjemmet. Men ikke haste for at slippe dine hænder!

• Nyttig kvalitet
  • hår og hud
  • kredsløbssygdomme, nervesystemet og immunsystemet
  • Digestive
  • vægttab
• Kan jeg drikker gravid
• Kontraindikationer
• opskrift derhjemme

Lav en bryg lavet af havre er ikke så svært,ingredienserne til at lave denne mirakeldrink er værd at øre.

I gamle dage græd folk i Rusland, at den, der drikker kvass, vil være sund som en hest.

Men i hver joke er det bare en vittighed!

Drikken, der kom til os fra oldtiden, er meget nyttig for helbredet.

Kvassens helbredende egenskaber omfatter sådanne grupper af mennesker som:

• børn;
instagram viewer
• voksne og seniorer;
• mennesker med utilstrækkelig immunitet
• mennesker med psykiske lidelser;
• diabetikere og hypertension.

Nyttige kvalitet

Kvass fra havre - er den eliksir til:

hår og hud

Handling kvass på den menneskelige krop er særligt slående, når de tages regelmæssigt.

Drikker et glas forfriskende havregryn om dagen, efter en måned vil du se, hvordan negle og hår styrkes. Hvad silkeagtigt og skinnende hår blev.

Og hvad ved du om de medicinske egenskaber og kontraindikationer af birkeblader? Hvilken effekt på kroppen har bouillon og tinkturer fra dem, er skrevet i en nyttig artikel.

Om birkeknopper og deres medicinske egenskaber og kontraindikationer er skrevet på denne side.

markant forbedret teint - glemme den blege, fine linjer, acne og poser under øjnene.

kredsløbssygdomme, nervøs og immunsystemet

Konstant modtagelse reducerer risikoen for hjertesvigt, kolesterol og blodsukker. Kvass genopretter bogstaveligt hjertesystemet. Hertil kommer, at havregryn:

• eliminerer den øgede nervøsitet;
• hæver vitalitet;
• eliminerer vitaminmangel;
• helbreder søvnløshed;
• bruges til træthed( fysisk og psykisk).

Fordøjelse

Kvass har en gavnlig effekt på leverfunktionen. Rydder mave-tarmkanalen fra toksiner.

Normaliserer appetitten og fremmer et målt indtag af mad. Nyttigt for personer med lavt mavesyreindhold.

Vægttab

Kvass til vægttab er tilberedt efter samme opskrift som normalt.

For at maksimere effekten - drik et glas kvass før du spiser.

Takket være drikkens ernæringsmæssige egenskaber er der mindre.

Det anbefales ikke at spise højt kalorieindhold under en diæt.

Er det muligt at drikke gravid

Det er ikke kun muligt, det er endda nyttigt. I en drink fra havre er der meget folinsyre, som er nyttig til fostrets sundhed.

Meget effekt på den fremtidige moders nervesystem. Drikker et glas kvass om dagen, vil den gravide pige være mere rolig og afbalanceret hele dagen.

Regelmæssig drikke kvass under og efter graviditeten kan hjælpe kvinder forblive slank og hurtigt at tabe sig, samt bevare den naturlige skønhed af hår og hud.

Kontraindikationer Ligesom alle andre traditionelle løsninger, sammen med de nyttige egenskaber, havre kvass der er kontraindikationer:

• er forbudt for personer med høj surhedsgrad, kvalme, der lider af kronisk gastritis;
• bør ikke tages til personer med leversygdom;
• patienter, der lider af gigt, colitis, enteritis bør heller ikke drikke havre kvass.

Og hvad ved du om behandling af polypper i galdeblæren med folkemusik? Opskrifter og anbefalinger vil blive læst i artiklen efter at have klikket på linket.

Hvordan man gurgle med en tinktur af calendula på alkohol er skrevet her.

På siden: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / sporysh.html skrevet om græs sporish og dets medicinske egenskaber i gynækologi.

Opskrift på madlavning hjemme

I begyndelsen af ​​artiklen blev det sagt, at du ikke vil finde en sådan drink i butikkerne, og at det er let at lave mad selv. Faktisk talende, nu vil du se dette.

Den mest "svært at finde" ingrediens af alle er havre, men hvis du prøver det, kan den findes et sted på markedet. Alt det andet er det ikke i nogen butik, men næsten ethvert hus.

Hvad er nødvendigt for at lave kvass fra havre:

1. Bank, volumen 3 liter;
2. Et kilo havre;
3. Sukker - 6 spiseskefulde;
4. 3 liter vand;
5. Gaze.

Efter at have fået alt hvad du behøver, skal du begynde at lave mad. Hæld først havre i krukken og tilsæt 3 spsk.l.sukker og fyld blandingen med vand.

Halsen på krukken er pakket i gasbind og efterladt til infusion i et par dage.

Efter udseendet af en karakteristisk film på vandoverfladen hældes fermentet.

De hævede kerner hældes igen i vand og tilsæt det resterende sukker( 3 liter).

Efter 10-16 timer vil kvass være klar. Du kan drikke det med det samme, men det anbefales at forkøle drikken.

Vil du gerne give drikken friskhed? Tilsæt mint eller balsam til det. Vil du gerne lave en kvass sødere?

Kast et glas håndfuld rosiner - udover den søde smag får du gasbobler i glasset. Et nyttigt alternativ til limonade på varme dage!

Nyd en dejlig drink, men husk at det er vigtigt ikke at overdrive lagerpladsen.

Se på masterklassen om at lave hjemmelavet kvass fra havre.