Amning: Rådgivning til ammende mødre

vigtigste kilde til ernæring for en nyfødt baby - er modermælk, så børnelæger anbefaler at amme et barn under halvandet eller to år. Amning giver barnet et kompleks af vitaminer og mikroelementer, der er nødvendige for fuld udvikling.

ingen hemmelighed, at der er mange kvinder, der står over for problemer med amning efter fødslen af ​​et barn. Derfor vil vi her overveje svarene på de mest spændende spørgsmål vedrørende amning. Her er anbefalingerne fra eksperter om, hvordan man kan etablere amning kan hjælpe kvinder vedligeholde amning og længere for at sikre korrekt ernæring af barnet, samt lære, hvordan man effektivt at tage sig af sundhed mødre og grudnichka.

Etablering amning

Ved anvendelse barnet til brystet

Den første vedhæftning til barnets bryst er bedst udført umiddelbart efter fødslen. Denne fysisk kontakt af mor og barn vil accelerere suset af mælk til mor og barn hurtigt vænne ordentligt suge. Jo tidligere det første gang sætte barnet til brystet, jo mere effektiv vil flyde laktation, i tilfælde, hvor det er umuligt at sætte straks den nyfødte til hendes bryst, selvom ville give mor og barn i konstant kontakt.

brødføde deres børn bedre krav

Hvis fodringen udføres af regimet - det er ikke helt korrekt. Børnelæger rådes til at fodre barnet hver anden time i løbet af dagen, og mindst fire gange i løbet af natten. Lad barnet er den mængde mælk, da det vil kræve, ikke afbryde fodring indtil barnet ikke lade gå af brystvorten eller indtil du falder i søvn. Natfodring er et vigtigt aspekt ved laktationsstøtte, så giv ikke op på dem.

Voldsomt ikke tvinge barnet til at spise

Når et barn ikke ammer, er det ikke nødvendigt at tvinge tvunget til det. Dette vil skræmme barnet, og han kan endda give op med modermælk. Så bare tilbyde barnet et bryst.

til barnets brystkasse er nødvendigt at anvende den korrekte

barn bør straks fat i brystvorten sammen med areola. Hans hage og tud hviler mod brystet, men ikke synker ind i den. Et barn skal ikke sluge med mad en masse luft, munden på vid gab, er den nedre læbe vendt udad.

Sørg for, at holdningen under fodring er behagelig for dig og barnet. Processen med fodring gået korrekt, når du ikke føler smerter i brystet og brystvorterne og hørt som barn sluger mælken.

Når barnet korrekt indfanger

bryster I dette tilfælde er kvinden oplever smerter i brystet eller brystvorten. At forsigtigt indsætte lillefinger i barnets mund og fjerne brystvorten. Sæt det derefter i munden igen.

sker, at et barn er ved at kvæles, når fodring

Kontroller, om det holder brystvorten korrekt eller ej. Det kan være nødvendigt at ændre positionen, når den fodres. For at forhindre kvælning med mælk skal du sidde lige med en flad ryg og holde barnets hoved højere. Ofte kan barnet kvælte på overbelastningen af ​​mælken, så før foderet begynder at fyre, aflejres væsken.

Prøv ikke at ændre brystet

. Lad barnet helt suge al mælken fra et bryst for at tilbyde ham en anden. Barnet skal modtage for- og bagmælk fra hvert bryst. Denne mad vil være så fuld som muligt. Fordi manglen på tilbage mælk kan føre til problemer i arbejdet med barnets tarm og vægttab.

Må ikke indføre fast føde for tidligt og slut fodring blandinger

børnelæger følger anbefalingerne til at støtte amning så længe som muligt - den fulde første seks måneder efter fødslen. Og den allerførste fodring af barnet er ønskeligt at komme ind i den sjette til syvende måned. Foder kun formlen som en sidste udvej, hvis barnet faktisk mangler modermælk, og moderen har alvorlige problemer med amning. I tilfælde hvor du måske tror, ​​at en baby har brug for tilskud - kontakt en børnelæge.

Supplering kræves i tilfælde af:

1. ikke har nok mælk eller det helt forsvundet, og metoder til at forbedre amning ikke hjælpe;
2. Da barnet blev født for tidligt;
3. Hvis barnet ikke vinder eller taber sig;
4. Med en lang adskillelse af mor og barn( du skal gå på arbejde, afrejse);
5. Sygdom hos moderen og tager medicin, der gør amning farlig for barnet.

Sådan afslutte fodring baby: for en lille mængde mad, kan du bruge en sprøjte eller pipette for supplerende fodring, når en stor mængde, så prøv at fodre barnet med en kop eller teske.

Får jeg vand af babyen?

Brødmælk i sig selv består af 85% vand. Den forreste mælk er mere vandig, den er i stand til at slukke for toddlerens tørst helt. Derfor anbefaler børnebørn generelt ikke barnet i de første seks måneder af livet og tiden for amning. I tilfælde af varme og når barnet sveder, anbefales det at tørre huden med våde servietter, bade og vask med vand.

Hvor ofte bruger jeg en dummy?

Faktum er, at amning reduceres mærkbart, når en pacifier erstattes af en bryst. Ja, og spæd babyen fra brystvorten i fremtiden er ret svært. På den anden side er det ikke rationelt at bruge en pacifier overhovedet. Sjælden at suge tilfredsstiller den sugende refleks og beroliger babyen. Dette hjælper barnet med at distrahere fra ubehagelige fornemmelser. Derefter, med det rigtige udvalg af brystvorter, er bidden godt dannet og hjælper med udbruddet af de første tænder. Så en pacifier kan nogle gange bruges, men sjældnere og ikke i lang tid.

Express mælk efter behov

Ofte behøver ikke at dekanteres. Eksperter anbefaler, at denne procedure kun anvendes, når brystet er fuld og stærk bølge af mælk i brysterne brister, skaber ubehag. Udtryk er nødvendig, når moderen ikke kan fodre fra brystet. Dette sker, når du er adskilt fra barnet, når du tager antibiotika, med mastitis og lactostase.

Store udmalket mælk til korrekt : du kan udtrykke mælk i en steril beholder, og ved længere tids opbevaring i frossen form, brug tykke plastikposer. Udtrykt frosne mælk kan opbevares i 2 dage eller lidt længere.

Mad til ammende mødre

på en stiv kost ikke sidde

For før og efter fødslen en kvinde mister en masse vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer. Denne mangel skal nødvendigvis udfyldes. Parallelt skal barnet også modtage de nødvendige ernæringsmæssige elementer - det afhænger heraf af fuld vækst og udvikling. Når du ammer, lad diætet varieres. Stramme begrænsninger medfører problemer med moder- og børns sundhed.

Overmål ikke

problemer i fordøjelsen hos spædbørn vises misbruge mad, overspisning fører til forstoppelse, diarré, mavebesvær, og nogle gange forgiftning. Overflod af mad øger dannelsen af ​​gas, øger kolikken i en babys mave, forværrer dermed hans velvære, vil forårsage angst.

Indfør gradvis nye produkter i kosten

Vi ved, at babyens organismer første tre måneder tilpasser sig nye betingelser. I denne henseende skal indtaste voksen mad være yderst forsigtig. Prøv ikke to nye produkter på samme tid, men tag pauser i tre til fem dage. Efter den første test, følg barnets reaktion. Hvis der ikke er maveproblemer og allergier, kan produktet gives yderligere. Når barnets helbredstilstand pludselig forringes, skal du udsætte innovationen i en måned.

er vigtigt at holde sig til allergivenlige kost for de første måneder

første uger af livet, den nyfødte krop mere sårbare, og ammende mødre har brug for nøje at begrænse strømmen. Det er nødvendigt at udelukke fra kosten fødevarer, der er højt i allergen: citrusfrugter, grøntsager, bær, slik, melprodukter, kakao. Bananer kan bruges i mad.

Fodring af sygeplejersken i den første måned

1. boghvede og risgrød på vandet;
2. grønne æbler og bananer i varmebehandling;
3. surmælksprodukter, undtagen kefir;
4. lys suppe og bouillon;
5. fedtfattig creme fraiche og hytteost, hårde oste;
6. puree fra blomkål og broccoli, kartofler og courgetter;
7. braised eller kogt oksekød, kanin eller kalkun i knust form.

Tag mad i varmebehandling, pas på at du spiser

. Spis mad i stuet, kogt, bagt form. Indfør friske grøntsager og frugter i kosten i anden eller tredje måned af laktation. Prøv ikke at spise meget stegte, fede, krydrede eller salte fødevarer. Tilsæt ikke mad krydderier, krydderier, saucer, mayonnaise og ketchup. Det er bedre at tage rømme, citronsaft og vegetabilsk olie til tankning. Fjern fra kosten skaldyr og halvfabrikata, dåseprodukter.

Overholder drikkebehandling

Gunstigt påvirker moderens sundhed og opretholder en lakeret, varm rigelig drik. Hastigheden af ​​forbrugt væske om dagen til amning, et sted mellem to og tre liter, og halvdelen af ​​dette beløb er almindeligt drikkevand. Lakterende mor er god at drikke svage sorte og grønne teer, naturlige juice og kompotter, surmælksprodukter. Seks måneder efter fødslen af ​​barnet kan sygeplejersken drikke kakao og kaffe.

Indtast i din kost komælk til at være forsigtige og ikke tidligere end fire til seks måneder af amning baby, og drikke i en minimal mængde som komælk ofte forårsager allergi hos børn.

Glem alt om alkohol

Alkoholiske drikkevarer forgifte kroppen og barnets mor, hæmme udviklingen af ​​barnet og provokere alvorlige hjerte-kar-sygdomme, nerveceller. I folket menes det, at en lille del af vin hjælper med hurtigt at falde i søvn for et barn, men hans søvn vil stadig være rastløs og dårlig. Han vil ofte vågne op. Selv en lille dosis alkohol kan påvirke barnets helbred og trivsel negativt.

Related Videos

Amning - Dr. Komarovsky Skole

Amning - temaet uendelige, omgivet af et væld af spørgsmål. I dette nummer, dr Komarovsky stoppe på spørgsmålet om, hvordan at amme - med en vis regelmæssighed, hvor lang tid at holde brystet, etc. I denne henseende, hvor mange læger -. . Så mange meninger, og Dr. Komarovsky deler hende, som sædvanlig, baseret på logik ogsund fornuft. Emnet for amning med lægen er drøftet af Snezhan Egorov, tv-præsentator og mor til fire børn.