Hvad skal man gøre, hvis man bliver syg, slippe af med forkølelse på et tidligt stadium

Enhver koldt i en voksen eller et barn starter altid gradvist. Efter fremkomsten af ​​de første symptomer på sygdommen, når du føler præcis, hvad du begynder at få syge selv eller syg dit barn, at vide præcis, hvad du kan og bør gøre, det er sikker på at hjælpe eller lette en usund tilstand, eller endog helt forhindre sygdommen og forhindre dens udvikling i begyndelsen.

hvilke anliggenderamb, hvis du begynder at få syge: årsager,

symptomer på forkølelse Grunden er enkel - en stærk underafkøling. Når immunsystemet fungerer godt, er det helt klare virkningerne af langvarig udsættelse for kulde og fugt. Men den, der har nedsat immunitet, kræver øjeblikkelig hjælp.

underafkølede elementære muligt, udsat for regn, efter at have tilbragt en masse tid i de kolde, våde fødder. Langvarig udsættelse for det kolde rum, i et udkast lignende fyldt med forkølelse.

første forkølelsessymptomer ligner meget symptomer på træthed eller søvnløshed:

1. svaghed;
2. kuldegysninger;
3. hovedpine og muskelsmerter
4. smerter over hele kroppen;
5. døsighed;
6. mangel på appetit
7. følelse af varme i ansigtet.

samme tid kan forekomme ubehag i nasopharynx: kildrende, nysen, tilstoppet næse.

Alle disse er tegn på unormal aktivitet af mikrofloraen, der er til stede i kroppen på hver person. Temperaturen kan ikke stige eller stige en smule til subfebrile( 37-37,7 ° C).

Hvad hvis bliver syg:

hasteforanstaltninger efter alvorlig hypotermi eller langvarig udsættelse for ubehagelige lave temperaturer( fx på arbejde i et uopvarmet rum eller udendørs) bør straks iværksætte forebyggende foranstaltninger.

Vitamin C

Til lastning dosis af vitamin C. Det kan opnås ved at spise 6-8 stykker askorbinki apotek, en citron( eventuelt sammen med honning) kilogram kiwi.

Hvad hvis de syge og de første symptomer? Først og fremmest må vi opgive tanken om at overføre en kold på hans fødder. Mange laver en bommert, tager hesten en dosis af paracetamol som annonceret apotek medicin.

Lækre pulvere ikke kun kvalt på en kold symptomer, men også reducere kroppens naturlige immunforsvar. Efter et par timer, vil alle de symptomer kommer tilbage til den samme sygdom tager en langvarig formular, vil der være komplikationer, kan deltage i en bakteriel infektion.

Postelny

drift Ved forkølelse brug sengeleje. Mindst nødt til at tilbringe timer i en rolig tilstand. Søvn - den bedste medicin.

Du kan tage tabletten af ​​paracetamol eller acetylsalicylsyre, men derefter nødt til at gå i seng, bundt op og sove et par timer.

Hvis du gør det i de første timer efter udbredelsen af ​​vira og sved ordentligt, kan du få helt helet på en dag. I stedet antipyretiske tabletter passer hindbær marmelade. I mange hindbær salicylsyre, der virker som en naturlig antipyretisk.

Jo mere væske til at tage i de første par timer efter udsættelse for kulde, har jo hurtigere sygdommen aftaget. Liter være temmelig svagt drikke te med citron, honning, hindbær eller urter( kamille, morgenfrue, timian, perikon).Varm mineral( uden gas) eller almindeligt drikkevand er også god.

med sennep damp ben eller arme

Hvad hvis du bliver syg uden temperaturen? Fremragende midler - dampende ben eller hænder. Faktisk er det ligegyldigt, om de øverste eller nedre lemmer er nedsænket i varmt vand. Det er vigtigt at stimulere blodcirkulationen, for at sikre udstrømningen af ​​væske fra de betændte væv og generelt at holde varmen. I vandet i mangel af allergier tilsættes tør sennep for at styrke opvarmningseffekten.

Antivirale

Hvis temperaturen stiger, der var en kold, ondt i halsen, ikke trække. Der er mange antivirale lægemidler, som er effektive i de første timer efter symptomens begyndelse. De skal tages i henhold til den af ​​fabrikanten angivne ordning.

Identificer navnet og dosen af ​​antivirale midler fra din læge-terapeut.

Indånding med forstøver

I nærvær af en forstøvningsmiddel kan indåndinger med saltvand eller mineralvand udføres. Vask af næsepassagerne med saltvand er obligatorisk. For at undgå forvirring med koncentrationen kan du købe apoteksprodukter baseret på havvand. Sår hals sår godt.

At tage mad

Hvad gynger mad, så behøver du ikke at spise. Organismen i den første dag efter kuldens start bekæmper aktivt mod vira og vil ikke spilde energi på at fordøje rigelige måltider. Du kan tilberede kylling bouillon: den vil perfekt understøtte styrken, give de nødvendige næringsstoffer og vil ikke overbelaste maven.

Hvad hvis bliver syg:

folkemusik retsmidler Hvis sygdom ikke er ledsaget af feber, men begyndte at hoste, kan fremstilles varm komprimere på ryggen og brystet. Hvad skal man gøre, hvis man bliver syg, og man skal opvarme lungerne og bronkierne? Kog kartofler i uniformen af ​​, ælt ubehandlet og spred i to poser eller en vævet taske. Form to "kager", pakk dem med et håndklæde og fastgør dem til skulderbladene og brystbenet. Hold indtil kompressen er helt afkølet, det er tilrådeligt at sove.

Effektiv slibning bryst og ryg badger fedt .Produktet tages på en tom mave inde i en spiseske 3 gange om dagen. Du kan kun spise efter 40 minutter.

Hvis du er godt tolereret æteriske olier kan inhaleres med gran, eukalyptus eller tea tree olie .Vand bør ikke være varmt, ellers er der risiko for at få en komplikation.

Fremragende støtte til immunsystemet vitaminblanding .Bland citron papirmasse ( du kan med skræl), to spiseskefulde honning , et par fed hvidløg .Tag 5-6 gange om dagen på en teskefuld. Dette middel er godt, fordi det kan tages som en profylakse af virussygdomme under sæsonbetingede epidemier af ARVI.

Hvad skal man gøre, hvis et barn bliver syg

Symptomer på forkølelse hos børn kan afvige noget fra voksne. Moms kan være opmærksom på barnets sløvhed, irritabilitet, tårefuldhed. Hvad nu hvis barnet begynder at blive syg?

Behøver øjeblikkeligt at sikre seng og drikke regime, skabe de optimale forhold i rummet:

1. i rummet bør ikke være for varmt eller indelukket. Den optimale lufttemperatur er 20-22 grader;
2. er påkrævet for at ventilere rummet mindst 6-5 gange om dagen for at reducere koncentrationen af ​​patogener
3. luft skal hverken være for tør eller for vådt. I en varm, fugtig atmosfære begynder den patogene mikroflora at udvikle sig aktivt.

Meget godt sat i et rum underkop med skiver fed hvidløg eller løgringe .Væsentlige stoffer i medicinske grøntsager vil fungere som et naturligt desinfektionsmiddel og dræbe patogener.

Af denne grund kan ikke pakkes om et barn .Varm op babyen er kun nødvendig, hvis det ryster. Hvis det så skete, at barnet er meget kold en tur eller på vejen, skal det straks drikke varm te og lagt i seng under et varmt tæppe, og smøre næseslimhinden oxolinsyre salve. Efter opvarmning er ikke lige gåture forbudt: jo mere frisk luft er jo bedre.

Når et barn begynder at blive syg, anbefaler børnelægerne "drikkekompoter med liter."Ved afkogning af tørrede frugter indeholder den rigtige mængde vitaminer og andre næringsstoffer. De støtter immunitet, og sygdommen vil falde. Jo mere et barn drikker, desto hurtigere flytter kroppen evakueringsprodukterne fra den døde patogene mikroflora. Ud over compote kan du give samme drikke som for en voksen:

1. varm te med urter;
2. mineral eller almindeligt vand
3. naturlige fortyndede saft;
4. bouillon af vilde rosenrød.

Hvad hvis barnet bliver syg og klager over ondt i halsen?

Drikk det med varm mælk med en sked fuld honning og smør. Hvis et barn tager gode medicinske urter, kan du give ham kamille te og te med lakrids, mynte, kalkfarve.

Hvis det er muligt, skal du drikke et afkog af barnet at blive syg tranebær, sorte og røde ribs, havtorn. Du kan skylle din hals med en saltvandsløsning med en dråbe jod.

Temperaturstigning er et godt tegn. Det betyder, at barnets organisme kæmper aktivt med patogene mikrober, og det er under ingen omstændigheder umuligt at blande sig i denne proces. Børnelæger anbefaler ikke at skyde ned temperaturen i de første tre dage af sygdommen, men kun hvis det ikke stiger over 38,5 grader.

Så hvis hypotermi efter barnet udviklet en feber, er det bedre at lide og give kroppen en chance for at bekæmpe sygdommen selv. Det kan dog hjælpes til at øge koncentrationen af ​​interferon ved hjælp af suppositorier "Viferon".Så snart mor opdagede de første tegn på forkølelse, kan hun bruge stoffet i henhold til den aldersrelaterede dosis. Lys indeholder ikke kun interferon, men også vitamin E, ascorbinsyre, hvilket gør dem meget effektive.

I tilfælde af en løbende næse skal du ikke være bange for at bruge vasokonstrictorer.Åndedrætsbesvær, især under en nattesøvn, fører til hovedpine og komplikationer. Det er dog umuligt at bruge dråber i mere end fem dage. Samtidig er det nødvendigt at sikre evakueringen af ​​hemmeligheden akkumuleret i næsepassagerne.

Hvad nu hvis barnet begynder at blive syg uden temperaturen?

Benene kan hældes varmt vand eller bruge den ildelugtende balsam "Asterisk".Du kan kun gøre dette, hvis du er sikker på, at der ikke er allergi overfor stoffet, og hvis barnet ikke har hoste. Faktum er, at en skarp lugt kan irritere halsen og forårsage et hosteangreb.

For at fjerne de første symptomer på en kold, natten du har brug for at gnide foden, håndled, ryg og brystben Baby balsam, slid uld sokker. Om morgenen bliver barnet godt, og han bliver godt fodret.

Cold vil passere hurtigt eller endda omgå, hvis du træffer de rigtige foranstaltninger ved de første tegn på sygdommen.

Video: behandling af forkølelse

første tegn på en kold, hvad gør

Vitaly Vitebsk på dets videokanal lagt en video tv-program "På det vigtigste", der viser, hvordan nødsituation krop ved de første tegn og symptomer på forkølelse.

Råd om, hvordan man kan overvinde den kolde

På videokanalen "Lifehaker".

Infektiøs forkølelse - kroppens reaktion på infektion. Det skyldes en bakteriel infektion eller en virus: ARVI eller adenovirus. Virussen kommer ind i kroppen gennem det øvre luftveje og multiplicerer i munden i halsen og næsen. Du har en løbende næse, ondt i halsen, temperaturen stiger.

Første tip - slippe af med forkølelsessymptomer: overbelastning i næsen, ondt i halsen, hovedpine. Du skal sove mere og intet skal stoppe dig. Derfor skyl næsen, gør indånding, gurgle med urteekstrakt, suge sugetabletter eller hoste sugetabletter, drikke en pille til en hovedpine og sove.

Den anden tip - sænk ikke temperaturen, før den når 38-38,5 grader. Temperaturen stiger, fordi kroppen sender en hær af hæmatopoietiske kroppe til bekæmpelse af infektion. Krigen begynder i cellerne og giver meget energi. Forhøjet temperatur dræber bakterier og udløser et immunrespons. Så hvis du ikke har samtidige sygdomme, hvor forhøjet temperatur er ekstremt farlig, må du ikke tage antipyretisk. Men hvis temperaturen stiger til 39 grader, kontakt en læge.

Og tip nummer tre - drik ikke opløselige varme drikkevarer, der lover at sætte dig på dine fødder på en dag. De består af en chokdosis af paracetamol, vasokonstrictor, ekspektorant, koffein og ascorbinsyre.

Kilde: Forfatterens artikel af Ulyana Yulina, terapeut, gastroenterolog fra hjemmeside http://zhenskoe-mnenie.ru /themes/health/ chto-delat-esli-zabolevaesh-nemedlenno-primit-mery-chto-delat-esli-rebenok-nachinaet-zabolevat /