om farerne ved højt kolesteroltal kan høres i reklamer, tv-shows, og fra de mennesker omkring dem.
Om konsekvenserne af den modsatte lidelse, siger sjældent.
Faktisk faldet i kolesterol i blodet kan dramatisk negativ indvirkning på sundheden og føre til meget alvorlige konsekvenser.
normale værdier hos børn og voksne mændog kvinder
normalt kolesterolniveau i blodet kan ikke være den samme for folk i forskellige aldersgrupper. Jo flere år, en person, jo bedre det skal være. Ophobningen af kolesterol - det sats, hvis niveauet ikke er højere end det tilladelige omfang af .Acceptabel
- kolesterol nyfødte - 54-134 mg / l( 1,36-3,5 mmol / l).
- For børn under 1 år betragtet som normen andre figurer - 71-174 mg / l( 1,82-4,52 mmol / l).
- Acceptable varemærke for piger og drenge fra 1 år til 12 år - 122-200 mg / l( 3,12-5,17 mmol / l).
- sats for unge på 13 til 17 år - 122-210 mg / l( 3,12-5,43 mmol / l).Acceptabel
- mark voksen - 140-310 mg / l( 3,63-8,03 mmol / l).
grunde til sænkning af niveauet
Årsagerne kan sænkes kolesterol i blodet, kan omfatte:
- arvelighed;
- anoreksi;
- stram kost
- lavt fedtindhold og højt sukkerindhold kost;
- sygdomme i mave-tarmkanalen, hvilket indebærer problemet med assimilering af indtaget føde;
- infektionssygdom, et symptom på hvilken er feber( tuberkulose, etc.);
- hyperthyroidisme;
- lidelser i leveren;
- nervesystemet( kronisk stress og lignende);
- tungmetalforgiftning;
- anæmi.
værdi ved diagnosticering af kardiovaskulær sygdom
Sænkning kolesterolniveauet negativt påvirker det kardiovaskulære system. Det kan provokere en række overtrædelser af sit arbejde. En lille mængde af kolesterol i kroppen fører til adskillige konsekvenser, n rovotsiruyuschih hjertesygdomme og blodkar:
- Fedme .Med overskydende vægt stiger belastningen på hjertet.
- Lidelser i nervesystemet. Stress, depression osv.ødelæggende påvirker hjertet.
- mangel på vitamin A, E, D og K .De har en positiv effekt på hjerte og blodkar, så det kardiovaskulære system lider mangel.
Yderligere undersøgelser
Hvis diagnosen af hjertekarsygdomme kolesterol i blodet viste sig at blive reduceret, er det nødvendigt at være opmærksom på andre indikatorer:
- blodplader .Deres overskud fører til blokering af blodkar.
- erythrocytter ( totalt antal).Hvis de bliver mindre, har smerten i brystet og prikken tendens til at stige og bliver hyppigere. Erythrocytter( sedimenteringshastighed).Når myokardiet er beskadiget, er det stærkt forøget.
- leukocytter .Deres høje niveau af blodindhold observeres med hjertets aneurisme.
Diagnose ved lav
Diagnosen er lavet efter en biokemisk blodprøve. Lægen spørger også om de mulige årsager til nedgangen og dens tegn. Lavt niveau af kolesterol i blodet ledsages af symptomer på :
- forstørrede lymfeknuder;
- humørsvingning( aggressivitet, depressiv tilstand, selvmordstendenser mv.);
- afføring med fedt, der har en olieagtig konsistens( steatorrhea);
- dårlig appetit;
- forringelse af fødevareassimilering;
- føler sig træt;
- muskel smerte uden årsag;
- Ingen seksuel lyst.
Relaterede videoer: Sænket kolesterol i blodet - hvad betyder dette og hvor farligt?
Behandling: Hvordan man hæver det "gode" kolesterol
At øge kolesterol ved hjælp af en behandlingsordning, der opfindtes hjemme, anbefales ikke. Udnævnelse af medicin og procedurer bør være en specialist.
For at hjælpe dig hjemme, kan du kun rette dietten .Det anbefales at bruge disse produkter:
- hjerner, tunge og lever af koen;
- æggeblommer;
- skaldyr;
- havfisk;
- olivenolie;
- naturligt smør;
- linned og græskar frø;
- ost;
- valnødder.
For at maksimere fordelene ved de anbefalede produkter skal de være kompetent forberedt. Kødet skal bages, koges og koges. Den kan også koges i stegepande, men kun i olivenolie og uden stegning. Og disse produkter bør næsten udelukkes fra kosten:
- alkohol;
- korn;
- pasta;
- produkter fra dej;
- hvidgærbrød. Fødeforbruget i store mængder er en stor fejltagelse. Glem ikke at kolesterol kan være både skadeligt og nyttigt. Målet i dette tilfælde er at hæve niveauet for det andet.
For ikke at overdrive og forværre situationen, når du forsøger at øge kolesterolet i blodet, indtast i kosten fødevarer med vitamin C. Det svækker virkningen af skadeligt kolesterol og finder sted i alle citrusfrugter.
Sikker til at øge niveauet af "godt" kolesterol hjælper guleroddet .Dens essens er enkel - forbrug maksimalt gulerødder og gulerodsaft, hvis du ikke har allergier over for denne grøntsag.
Hvis fænomenet blev påvist i en biokemisk blodprøve, skal tage hensyn til alle anbefalinger fra lægen .Et sænket niveau af kolesterol er noget, der kan føre til triste konsekvenser. Det er derfor, når du identificerer det, skal du sørge for dit helbred.
