Libido kaldes normalt seksuel lyst, tiltrækning af en person. Af forskellige årsager kan det i løbet af en levetid falde, det er værd at vide, hvad der menes normalt under mænds libido, hvad det er, hvilke faktorer der kan påvirke en mands seksuelle aktivitet.
- Øget libido hos mænd
- Reduceret libido hos mænd
- behandling
- Hvordan hæve folks midler
- Produkter der øger libido
Lær hvordan du øger libido hos mænd Hvordan man øger libido hos kvinder hurtigt hjemme Lær hvordan du øger libido hos mænd Paraovarisk ovariecyst - symptomer og behandling Hvid udledning hos kvinder - årsager og behandling
Ikke forveksle en persons styrke og libido, disse begreber er forskellige, de er påvirket af forskellige faktorer. Kraft henviser til den fysiske mulighed for samleje, det afhænger af forskellige sygdomme i mænds genitourinære system. Libido er snarere et psykologisk træk ved en person, det betyder et ønske om, at en person går ind i samleje. Sammen er libido og styrke lysten og den meget mulige samleje.
Seksuel libido af en mand afhænger af mange faktorer, det er meget mere kompliceret end styrken, som for det meste udelukkende afhænger af menneskets fysiske sundhed. Faktorer der påvirker mænds ønske omfatter hormonstatus, psykologisk, arvelig, alder og mange andre egenskaber.
Det er værd at bemærke, at kraften i seksuel lyst og seksuel aktivitet generelt kan variere meget for hver mand. De kan være meget forskellige, alt afhænger af personens individuelle karakteristika. Når man vurderer sin egen libido, bør man derfor ikke fokusere på andre mennesker, det er tilrådeligt at kun høre på ens sind og krop.
Med alder og af en række andre årsager kan en manns libido falde. I dette tilfælde er det yderst vigtigt at være opmærksom på, om tabet af det tidligere seksuelle ønske opfattes negativt. For nogle mænd er seksuel aktivitet ikke så vigtig, men hvis faldet i libido bringer ubehag, bør dette problem løses.
Vigtigt!På trods af den psykologiske karakter af intensiteten af seksuel lyst, med et kraftigt fald i libido, især i en ung alder, anbefales det at konsultere en urolog og kontrollere sundhed i det genitourinære system.
Øget libido hos mænd
Øget libido hos mænd er naturligt fundet i en alder af 16-30 år, når menneskekroppen er højest, virker reproduktionssystemet normalt uden brud. I denne alder er mænd normalt den mest seksuelt aktive, i en senere alder bør de være mere opmærksomme på deres helbred, således at styrke og seksuel lyst forblev på det rette niveau.
Det antages, at hovedhormonet, der er ansvarligt for den høje libido hos mænd, er testosteron. Med sin normale balance i kroppen vil niveauet af seksuel lyst altid forblive stabilt.
Det skal dog bemærkes, at selv om en ung mand har en konstant seksuel lyst ikke er meget stor, må du ikke tage dette som et væsentligt problem. Hovedkriteriet er tilstedeværelsen af ubehag, hvis det er tilstede, nedsat libido eller dets fuldstændige fravær giver psykologiske ubehagelige fornemmelser, bør dette problem behandles og se efter årsagen til manglen på seksuel lyst.
Det er værd at huske, at siden libido afhænger af den psykologiske tilstand, tager det ofte et langt psykoterapeutisk arbejde på dig selv, nogle gange har du brug for ekstra hjælp fra terapeuten.
Reduceret libido hos mænd
Reduceret seksuel lyst eller dets fuldstændige fravær er et ret almindeligt problem, ofte ledsaget af impotens. Endvidere kan undertiden begge stater påvirke hinanden og styrke.
Vigtigt!Det er værd at huske, at et fald i niveauet af seksuel attraktion kan være midlertidig på grund af følelsesmæssig og fysisk træthed under en enkelt stresset situation.
Andre årsager til reduktionen af libido omfatter følgende, i de fleste tilfælde påvirker de netop lange perioder med fald i seksuel lyst:
- Konstant stress, deprimeret tilstand, forskellige psykologiske problemer. Den mentale tilstand af en person har direkte indflydelse på libido, det falder kraftigt på grund af hyppige belastninger, træthed, oplevelser. For de fleste mænd er dette den vigtigste årsag.
- Sygdomme i det genitourinære system, forskellige hormonelle lidelser. Sygdomme kan indirekte påvirke reduktionen af seksuel lyst, i nogle tilfælde er libido stadig på samme niveau, men på grund af krænkelser kan en mand ikke udføre samleje.
- Senior alder. Libido kan naturligvis begynde at falde hos mænd efter 50 år, især hvis baggrunden for en række kroniske sygdomme, lidelser i det urogenitale system.
Det vigtigste og eneste symptom på nedsat libido er uønsket seksuel aktivitet, selvom muligheden for samleje bevares. At overveje, om denne tilstand er en sygdom, kan mannen selv bestemme, afhængigt af om han oplever ubehag på grund af manglende seksuel lyst.
behandling
Før du begynder at tage midler til at øge libido, skal du sørge for, at der ikke er sygdomme i det genitourinære system og andre lidelser i kroppen som helhed. Det er værd at bemærke, at når man vælger en behandling, bør man ikke forveksle med et reduceret ønske om impotens, hvilket anses for et vanskeligere medicinsk problem, hvilket kræver en anden tilgang.
Først og fremmest med nedsat hældning er det nødvendigt at normalisere dagens regime, begynde at kæmpe med konstante belastninger og træthed. Det er også umagen værd at begynde at spise rigtigt og opgive skadelige vaner, der kan fremkalde sådanne overtrædelser. Normalt, med en normalisering af den generelle sundhedstilstand, afgår en reduceret seksuel lyst.
Det er værd at huske, at forskellige stoffer som Viagra ikke påvirker niveauet af seksuel lyst. Disse midler kan være afhængig af impotens, manglende evne til at udføre samleje på baggrund af en normal libido.
Hvordan hæve folks midler
For at øge seksuel lyst kan du bruge nogle folkemæssige retsmidler. Det er værd at huske, at de først vil hjælpe med baggrunden for normaliseringen af livsstilen og det psykologiske arbejde på sig selv.
- Infusion af hagtorn blomster. For at gøre det, skal du tage 100 gram blomster, hæld 300 gram vand, insistere på en dag, derefter afløb, kog. Tag ind hver dag.
- Urte te. Normalt til sin fremstilling blande mynte, nælde, St. John's wort, kløver. Drikke te bør være hver dag, insisterer på medium styrke, hvis det ønskes, kan teen fortyndes.
Det er værd at huske, at brugen af sådanne lægemidler ikke garanterer genoprettelsen af normal seksuel behandling.
Produkter der øger libido
Først og fremmest antages det, at seksuel attraktion hjælper med at opdrage fødevarer, der indeholder en masse protein, kalium, calciumsink. Et stort antal af disse elementer findes i fisk og skaldyr, rødfed fisk, muslinger. De bør være opmærksomme først.
Også i dette tilfælde er tørrede frugter, svesker, tørrede abrikoser, valnødder yderst nyttige. De rådes til at spise hver dag. Græskarfrø, avocado, honning er også nyttige i dette tilfælde. Mange eksperter anbefaler at tage forskellige vitamin- og mineralkomplekser, men det anbefales at kontakte dem efter tests, der kan hjælpe med at identificere det sandsynlige underskud på visse elementer.
