Hvad er apnø: symptomer og behandling derhjemme

Snorken, forstyrre en masse mennesker rundt omkring i verden og en masse ubehag, kan være tegn på tilstedeværelsen i kroppen af ​​alvorlige overtrædelser. Apnea er bevidstløs

stopper vejrtrækning under nats søvn på ikke mindre end 10 sekunder, og fortsætter op til 3 minutter, hvilket kommer til udtryk ved en trunkering rullende snorken og vejrtrækning fading, der er vendt tilbage efter en kraftig snorker.

patologisk syndrom forbundet med høj motorisk aktivitet og leverer betydelig ubehag for den person, og andre.

Udviklingen af ​​risiko for sygdom er mennesker med overvægtige eller inflammatoriske sygdomme i luftvejene.

I svære tilfælde kan sådanne negative displays til nat periode være mere end 400, det tidspunkt, hvor vejrtrækning afbrydes, kan være op til 3-4 timer.

Resultatet har været et kraftigt fald i indholdet af ilt i kroppen, en person begynder at forstyrre de stærke og konstant hovedpine, irritabilitet, stress, træthed og generel svaghed, forvirring og koncentration af opmærksomhed og ubarmhjertig forværring af døsighed i løbet af dagen.

• grunde
• Typiske symptomer på sygdommen patologi
• Komplikationer Apnea hos børn
• Diagnose Behandling
• sygdom Folk retsmidler
• Forebyggende foranstaltninger

grunde

faktorer for sygdom patologi er en fysiologisk funktion i form af tone musklerne i svælget og den indre luftveje diameter. I løbet af natten hvile svælg muskler slappe af, og det negative tryk observeret under indånding årsager stikning luftveje vægge.

De væsentligste årsager til udviklingen af ​​patologi er:

• neurologiske sygdomme;
• fedme;
• forringelse af muskeltonus grund aldersrelaterede forandringer;
• akavet stilling i løbet af natten;
• krumning af næseskillevæggen
• dårlige vaner en persons - misbrug af alkohol og rygning. Typiske symptomer

tilføjelse fading ånde efter tegn på patologi observeret ved regelmæssig snorken:

• Søvnforstyrrelser i løbet af mindst 6 måneder.
• Hyppig natlig vandladning.
• Følelsen af ​​kvælning under søvn.
• vægtøgning og udvikling af fedme.
• Søvnighed i morgen og eftermiddag timer.
• Angst nattesøvn.
• Fornemmelse af tørhed i munden om morgenen efter at vågne op.
• Hypertension om morgenen og om aftenen.

Husk! Hvis du befinder dig i 3 af disse symptomer, bør du se en specialist så hurtigt som muligt.

Hvad er symptomerne og behandling af flade fod kryds i hjemmet?

Hvad er onychomycosis negle? Sådan helbredelse svamp folkemusik retsmidler? Læs i denne artikel.

patologi

Komplikationer Mulige komplikationer af apnø under nats søvn kan nævnes:

• forværring af patientens tilstand ved tilstedeværelse af diabetes, nemlig - en krænkelse af assimilation af insulin;
• udvikling af kardiovaskulære hændelser - myokardieinfarkt, iskæmi, arytmi, slagtilfælde;
• at reducere niveauet af testosteron, som påvirker libido hos mænd;
• fald i væksthormon, som provokerer fedme;
• krizovoe hypertension, vanskelige at behandle medicin.

Vigtigt! ophobning af fedtdepoter i halsområdet bevirker en betydelig forværring af luftvejs indsnævring, hvilket reducerer mængden af ​​tid mellem stopper vejrtrækning under søvn og gøre lange anfald.

risiko for ubevidste stopper vejrtrækning hos børn stiger med mandler, underudviklede nervesystem og sænke kæbe og gane, samt i børn med Downs syndrom, cerebral parese, præmaturitet.Årsagen til patologi kan være at tage visse lægemidler af moderen under amningstiden.

Tegn på natlig apnø hos børn er:

• nat hoste;
• hvæsen;
• højt koldt ånder under søvn;
• lange intervaller mellem inspiration;
• forøgede svedtendens
• vedvarende klager over barnet for manglende søvn;
• øgede angst under vækkelse.

største fare har obstruktiv form af sygdommen, som er karakteriseret ved cyanose af læber og fingre barn, facial bleghed, nedsat muskeltonus og en langsom hjerterytme.

Diagnostics

en vigtig rolle i diagnosticeringen af ​​patientens familiemedlemmer spiller, der foreslår at udpege et stopur varighed og hyppighed af pauser i vejrtrækningen under søvn( Rovinsky metode).

Op til 15 apnøepisoder pr nat Vis mild apnø, og 30 - den gennemsnitlige grad, mere end 30 angreb indikerer tilstedeværelsen af ​​alvorlig sygdom. Hvis der er mindre end 5 episoder, er der ingen patologi.

specialist beregner body mass index på over 35 indeks sætte fedme, anden grad, hvilket er en skærpende omstændighed i tilstanden af ​​den person apnø.Indekset beregnes ved at dividere kropsvægten i kilogram med væksten i meter, kvadreret.

læge måler mængden af ​​patientens hals, som normalt bør være op til 40 cm, og måler blodtrykket, mens dens stigning til 140/90 er en indikation af problemet.

Hver patient undergår den obligatoriske konsultation otolaryngologist at detektere abnormiteter i næseskillevæggen i form af krumning, bihulebetændelse, tonsillitis i den kroniske fase, rhinitis( til behandling af vasomotorisk rhinitis, læse denne artikel) eller polypper.

Polysomnografisk undersøgelse udføres, hvilket gør det muligt at fastsætte niveauet for respiratorisk aktivitet, elektriske impulser, periodicitet og varighed af angreb under søvn.

Behandling

sygdom Derhjemme, kan du følge disse nyttige metoder til at forbedre menneske:

• Undgå alkohol og brug af narkotika med hypnotisk effekt. Deres indflydelse fører til større afslapning af svælgets muskler.
• Den bedste holdning til søvn er på den ene side, med et hævet hoved. For at rette, kan du anvende særlige relief puder, eller brug smart måde - at sy en nat pyjamas lomme og placere tennisbold, som ikke tillader en person til at vende sig i søvne på ryggen. Det tager normalt 1 måned at udvikle en refleks.
• Du bør prøve at trække vejret gennem din næse.
• Kassér dårlige vaner, især fra rygning.
• Installer en ultralyd luftfugtighed i toilettet.
• Prøv at fjerne overskydende vægt.
• Det er nyttigt at bruge en speciel anordning mod snorken i en drøm.

behandling, der opfanger en specialist, har til formål at fjerne årsagen til udviklingen af ​​en farlig sygdom:

• Reduktion i antallet af næseskillevæggen.
• Anvendelse af radiobølgemetoden til at styrke den lurvede gane.
• Fjernelse af mandler og adenoider kirurgisk.
• Vægt normalisering for fedme. Nogle gange er det nok at miste op til 5 kg for en betydelig lindring af tilstanden.
• Formål med medicin til neurologiske problemer.

effektivt om natten apnø betyder at stimulere vejrtrækning - acetazolamid, theophyllin.

I alvorlige former for patologi anvendes kirurgisk indgreb:

• uvulopalatofaringoplastika - fjernelse af Palatine buer og drøbel og mandler, smertefuld procedure, der ikke er almindeligt anvendt til dato;
• plast blød gane med en laserkniv eller flydende nitrogen;
• har en hardware effekt til at skabe positivt tryk i det øvre luftveje.

I vanskelige tilfælde, brug af CIPAP terapi. Inden du går for patientens næse sættes en særlig maske tilsluttet maskinen, hvilket skaber et behov for en komfortabel human respiratory tryk.

Folk retsmidler

Medicinsk personale bekræftede den positive virkning af anvendelsen af ​​metoderne til traditionel medicin for at eliminere søvnapnø, men at bruge anbefales nogen opskrift af naturlige ingredienser kun efter høring af en læge.

mest effektive middel til at standse natten bevidstløs respiration er:

• 1 I et glas varmt vand temperatur bør opløse 1 tsk havsalt .Opløsningen blev hældt i en hånd, og tilbagetrække næse vysmarkivayut. Metoden er egnet til befugtning slimhinderne i næse og svælg.
• anbefales at begrave før nattesøvn i hvert næsebor 5 dråber havtorn olie. Behandlingsforløbet er flere uger. Midler har en helbredende virkning, gendanner blodcirkulationen, fjerner betændelse fra den nasale væv, hvilket bidrager til at etablere nasal vejrtrækning.
• nyttigt at bruge før måltider for 1 gulerødder i bagt form, .I
• 1 kop frisk kål saft honning tilsat i en mængde af 1 tsk. Det er taget før natten søvn. Behandlingsforløbet er 1 måned.
• Inden vi går i seng anbefales at skylle halsen med hjælp af en ske 1 spsk olivenolie , har en blødgørende effekt.

Interessant! En af de mest effektive måder at håndtere søvnapnø synger eller højtlæsning med til at styrke de svælg musklerne i midten og lav kvalitet sygdom. Patientens tilstand kan forbedre yoga betydeligt.

Symptomer på akut bronkitis og behandling derhjemme.

Hvordan man hurtigt kan helbrede bihulebetændelse med folkemæssige retsmidler? Læs i denne artikel.

om årsager og behandling af tromboflebitis i de nedre ekstremiteter - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / Serdtse-i-sosudy / tromboflebit-nizhnih-konechnostej.html

Forebyggende foranstaltninger for at forhindre forekomsten af ​​søvnapnø anbefales at følge de enkle regler:

• Monitor kropsvægt. Med ekstra pounds, en person har brug for en korrektion af ernæring og udfører særlige fysiske øvelser.
• føre en sund livsstil og give op dårlige vaner - alkohol og rygning.
• Minimer brugen i eftermiddagsdrikken med tonic effekt.
• Brug en lav pude og en hård madras til at sove.
• Sove på din side eller på din mave for at forhindre snorken.
• nyttigt at gøre sengetid gå, til at udføre en massage eller tage et bad.

Langvarig udsættelse for respiratoriske patologi nat på den menneskelige krop i fravær af behandling fører til fysiske og psykiske problemer og kan være livstruende.

For at neutralisere søvnapnø bør konsultere deres læge ved det første advarselstegn. Kun en specialist vil vælge en kompetent traditionel behandling med forstærkninger folkemusik måder, der fører til tidlig eliminering af farlige problem.

også foreslår, at du se videoen om, hvordan man behandler børns snorken: