Fordele og skader på bær og blåbær blade til børn og kvinder under graviditeten

Blueberries, ligesom blåbær, nedstammer fra lyng.

På trods af den relation, at skelne disse bær er ikke svært.

knuse blåbær giver en lys juice og blåbær plet fingre lilla-rød flydende.

• folkesprog
• kemiske sammensætning
• Nyttige egenskaber
• Hjem Opskrifter Madlavning og kosmetologi
• Altid ved hånden
• skade og kontraindikationer

folkesprog

Dette er en af ​​de populære navne mosebølle( blåbær almindelig).I Rusland har vi slået rod og bær andre navne, herunder:

• pyaniha,
• drukkenbolt,
• gonobob,
• gonobol,
• due,
• Durach,
• durnitsa,
• blå druer,
• beruset bær,
• fyldte kål og golovobol.

fleste øgenavne baseret på det faktum, at anlægget er meningen at provokere hovedpine:

• faktisk harmløse blåbær , og ​​ophavsmand til de ubehagelige symptomer - Ledum( nyttige egenskaber og kontraindikationer).

Han afregner ved siden af ​​blåbær, væskende en væsentlig fordampning, genererer hovedpine. Uerfarne plukning bær rive bladene af vild rosmarin, også føre til svimmelhed.

I videnskabelig klassificering gonobobel opkaldt blåbær mose , undermålere og marsk. Forgrening busk( 0,5 til 1 m) er meget frost og fordringsløs:

• busk, der producerer grå-blå bær, lever flere årtier.

Hvad ved du om den helbredende egenskaber og kontraindikationer Aralia? Tips og råd for dens anvendelse er skrevet i en nyttig artikel.

Om fordelene og skadelige virkninger af jordnøddesmør er skrevet på denne side.

Wild gonobobel vokser i Nordamerika - fra Alaska til Californien, såvel som i tempererede og kolde breddegrader på den nordlige halvkugle - fra Island til Mongoliet og Middelhavet. Kemiske sammensætning

Næsten 90% af pulp - vand, 8% fra kulhydrater, 1% - på proteiner. I bær masse kalium( 51 mg) og jern( 400 mg), lidt mindre calcium, phosphor, magnesium, natrium og kobber.

findes i blåbær vitamin B1, B2, PP og K. I bær indeholder også aminosyrer( æblesyre, citronsyre, oxalsyre, eddikesyre, benzoesyre), pigmenter og sukker.

med antallet af ascorbinsyre plante foran solbær( de gavnlige egenskaber af bladene).

Blåbær overgået sine nærmeste slægtning, blåbær, om indholdet af anthocyaniner antioxidanter hjælpe med at bekæmpe ældning og kræft. Blåbær er 400 mg anthocyaniner i blåbær - 1600 mg( ! 4 gange mere)

Due cellulose, pektin og tanniner komponenter, blåbær frigør kroppen fra:

• tungmetalsalte,
• toksiner,
• radionuklider( cobalt, strontium) og slagge.

har bær lavt kalorieindhold( 61 kalorier pr 100 g), som gør det værdifuldt i øjnene af ernæringseksperter og enhver, der taber i vægt.

nyttige egenskaber Blåbær

udviser antioxidant aktivitet, indspillet i laboratorier amerikanske biologer. De bekræftede, at bærrene:

• modvirke tumorer,
• normalisere blodcirkulationen,
• fastholde ungdommelige hud,
• værne synet( nyttigt end blåbær).

natrium til kalium er ansvarlige for vand-salt balance, fjerne hævelse, hvilket er vigtigt under graviditet, poser under øjnene, og selv arytmier.

Magnesium fjerner spasmer i glatte muskler hos kvinder og reducerer forhøjet blodtryk. På grund af sporelementer, der er ansvarlige for det centrale nervesystem, forøger modstanden overfor stress forsvinder meteozavisimost og accelererer blodgennemstrømningen.

Hvad ved du om hoppen, nyttige egenskaber og kontraindikationer, der er beskrevet på siden, skjult under linket? Læs om behandling fermenteret mælkeprodukt.

Hvad er fordel for organismen, er brugen af ​​ayran skrevet her.

På side: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / alycha.html beskrevet den helbredende egenskaber af cherry blomme for menneskers sundhed.

frugter er i efterspørgslen og andre lidelser:

• hjertesygdomme og åreforkalkning;
• forkølelse, bronkitis og lungesygdomme hos voksne og børn( ca. egenskaber gåsefedt, når hoste skrevet her);
• diabetes( abrikos - fordele og ulemper) som forstærke effekten af ​​lægemidler;
• skørbuk og betændelse;
• mave og tarm lidelser;
• lav blodkoagulabilitet.

Uden vitamin K ikke gør syntesen af ​​osteocalcin, styrker knoglevæv. Derfor anbefales at tilføje blåbær til kosten for børn og gravide kvinder, i organismer, der dannede skelettet.

Folinsyre er afgørende for de kommende forældre , der ønsker at have forekommet sundt afkom.

befriet kolesterol arterier og kapillærer erhverve elasticitet, tillader oxygen at trænge ind i cellerne hurtigere.

konstant brug blåbær i kvinder reducerer vægten af ​​neutralt fedt, som har en gavnlig virkning på metabolismen og figuren.

Forside Opskrifter

Berry juice toner, renser blodet, beroliger nerverne og bringer den overskydende væske ud.

Mashed frugt anbefales til blærebetændelse, gastritis og enterocolitis.

Støtte

hjerte madlavning bouillon:( . 2 teskefulde)

1. Fint trimmede grene og blade er nedsænket i 250 ml kogende vand.
2. Beholderen med blandingen sættes på et vandbad og presses i 30 minutter.
3. Cool, filtrer og tilsæt kogt vand til 250 ml.
4. Kødet er beruset på en spisesked( 4 gange om dagen) før måltiderne. For fartøjer knust

blade og grene( 50 g) hæld kogt vand.
Tåle i et vandbad i 10 minutter.
Lad stå i to timer.
filtreret og drikke spiseskefuld 5-6 gange en

huler I diabetes

1. spiseskefuld råvarer( tråd og blade) er placeret i en potte for at koge vand( 400 ml).
2. Tænd for ilden og sluk efter fem minutter.
3. Fjern fra pladen og tryk under låget i 60 minutter.
4. Filter og drik 100 ml tre gange dagligt før måltider.

Diarré

• knivspids tørrede frugter hæld et glas med kogende vand,
• blev ved svag varme i minutter, fem,
• fjerne og forlade minutter ved 15 under et dæksel.

Tag infusion over en spiseske 4 gange om dagen. Det hjælper med at helbrede dysenteri hos børn.

terapeutiske muligheder er markeret ikke kun frugt og blade, men også i stængler, rødder og endda bark af en busk.

afkog og komprimerer reducere sveden ben bidrager til regenerering af dermis efter forfrysninger og forbrændinger( om behandling i hjemmet er skrevet i denne artikel).

Madlavning og kosmetologi

Friske bær ligge i køleskabet ikke mere end to uger. Så

blåbær sur, så det bliver straks sendt til genbrug:

• tilberede kompot,
• marmelade,
• gelé og fromage. At

dåse vitamin havde en mere interessant smag, blåbær kombineret med andre bær, herunder:

• tranebær( hvordan man laver hjemmelavet brandy er skrevet i denne artikel),
• tranebær( om anvendelsen af ​​bladene under graviditet, læse her),
• blåbær.

Blåbær er frosset, og dets blade tørres. Håndværkere fremstiller hjemmelavet vin, tinkturer og likører. Bærerne lægges til konditoriet eller laves af dem. I kosmetologi

brug gonobobelya ekstrakt sammensætning, herunder det i lotioner, cremer og sera.

Flavonoider af frugt hvidter og renser epidermis, beskytter den mod ultraviolet og "subversiv" aktivitet af frie radikaler.

Extraktet behandler eksterne inflammationer af og slid, styrker huden, har en eksfolierende virkning, stimulerer produktionen af ​​collagen.

Altid ved hånden

En lillebrunet plante omgår skadedyr og sygdomme. I betragtning af disse værdifulde kvaliteter såvel som terapeutiske potentiale af bærene planter de indenlandske gartnere i stigende grad dyrkede buske på deres plot.

Vaccinium corymbosum - en høj have blåbær - det amerikanske "barnebarn" af blåbær almindeligt. Det blev opdrættet af opdrættere i USA og Canada, hvor denne bær er elsket meget mere end sorten.

Frugten af ​​den oversøiske genobox vejer 10-25 g, mens vilde bær sjældent når 1 gram.

I Amerika giver en busk 10 kg afgrøden, i Rusland( med alle de gunstige faktorer), opsamles ikke mere end 7 kg fra en bus af en høj "fremmed".

Dette forklares ved langvarig modning af bær i det russiske klima:

• refererer til de sent modne sorter af langhave blåbær.

Hvis du planter en busk i landet, dyrker blåbær eller køber mellemstore og tidlige milde blåbærhybrider.

Harm og kontraindikationer

Blåbær er udelukket fra kosten, når der tages antikoagulantia:

• K-vitamin "fortykker" blodet, hvilket hæmmer deres fortyndende virkning.

Derfor er planten kontraindiceret hos patienter med visse sygdomme i hjertet og blodkarrene.

Blueberry - under hæmning af , hvis du har øget sekretion af mavesaft eller en øget surhedsgrad detekteres. Med en allergi gennem blåbærs skyld er læger meget sjældne.

Hvis du har til hensigt at "klemme" ud af bærene, så er alle de nyttige egenskaber, hvordan du høste det i skoven eller vælge markedet.

Friske frugter:

• tør og hel,
• uden rot,
• malet i blåt med en hvidlig blomst.

En beskadiget plaque antyder, at , at blåbær har mistet deres friskhed og forringes.

. Se videoen om de medicinske egenskaber af bær og blåbærblad.