Stretching og brud på knæleddene - symptomer og behandling

Femoral og tibia knogler er forbundet med hjælp af ikke kun leddene, men også ledbåndene. De reparerer desuden hvert led og tillader det kun at bevæge sig i en bestemt retning.

Ukarakteristiske eller pludselige bevægelser får ledbåndene til at stramme kraftigt, på grund af hvilke deres fibre kan briste.

Hvis kun en del af fibrene "lider" i dette tilfælde, kaldes traumet strækning. Hvis bindevævets integritet er helt krænket, og ikke delvist, siger de om ledbåndets brud.

indhold

  • 1Bortfald af ledbånd er forskellig fra strækningen
  • 2Grader og symptomer på forlængelse og brud på knælededer
  • 3Metoder til behandling og fjernelse af smerte
  • 4Rehabilitering efter traumer
  • 5forebyggelse

Bortfald af ledbånd er forskellig fra strækningen

Fra strækningen af ​​knælamenter er spaltet forskelligt:

  • smertefulde fornemmelser(smerten er stærkere ved brud og svagere ved strækning);
  • motorisk evne(når den strækkes, virker den kun halvt, og med pause kan ledbåndets evne til at miste kontrollen af ​​bevægelsens amplitude, hvilket fører til dets stigning og "løshed" af leddet).
instagram story viewer
Årsagerne til brud / forlængelse af knælededer er normalt ukorrekt landing efter springning (oftest med dette ansigtet basketballspillere, volleyballspillere, gymnaster), sit-ups og lignende handlinger, hvor ledbåndene er stærkt spændt.

Grader og symptomer på forlængelse og brud på knælededer

Ved enhver strækning af knæleddelene bliver det skadede områdes rødme og udseendet af smerte de primære symptomer.

Der er tre grader af sværhedsgrad af dette traume, som hver især har sine egne særegenheder:

  1. let(et lille område af bindevæv er beskadiget, små smertefornemmelser observeres, der er ikke ødem)
  2. moderat(ledbåndene er delvist beskadiget, smerten er meget stærkere, der er et hæmatom og en lille hævelse, leddet bliver "uarbejdsdygtigt");
  3. Vægt(ledbåndene er helt beskadiget, smerten bliver akut, der er stor hævelse, blå mærker, "løs").

I nogle tilfælde er der efter en traumatisering på 2. og 3. grad komplikationer, der forbliver efter rehabiliteringsperioden:

  • dannelse i den skadede sene af små knuder, der skaber friktion og forårsager kronisk betændelse;
  • bruddet af nervefibre passerer gennem senen. Dette fører til hyppige prikkende i knæet og kronisk smerte;
  • smertestok fører nogle gange til vasospasme, hvorfor blodgennemstrømningen falder og vævsdegeneration begynder.
Du vil være interesseret i:Septopsychiasmal dysplasi i hjernen hos børn - Morcière syndrom

Der er flere symptomer, i nærværelse af hvilke du skal straks konsultere en læge:

  • følelsesløshed i det skadede område
  • Piercing smerter, som ikke tillader at flytte den beskadigede led;
  • overdreven mobilitet
  • knitrende lyd i det skadede område
  • udseendet af et stort hæmatom, en stærk rødhed;
  • feber, kuldegysninger;
  • manglende trivsel i flere dage.

Metoder til behandling og fjernelse af smerte

Restaurering af det berørte område afhænger af alvorligheden af ​​skaden. Ruptur af ledbånd involverer behandling kun i en medicinsk institution.

Med en let grad af strækning kan du klare dig hjemme, hvis du giver:

  • ingen belastning på det beskadigede område (det er især vigtigt at sikre fuldstændig hvile i de første to / tre dage) med en gradvis stigning i mobiliteten;
  • Anvendes kold for at reducere smerte og betændelse (straks efter strækning i 20 minutter og derefter hver 3. time);
  • fiksering ved hjælp af elastisk bandage eller speciel ortopædisk bandage (tykkelse), som holder samlingen i en fast position og fjerner puffiness
  • holde den skadede lem i en suspenderet stilling, hvilket vil forbedre udstrømningen af ​​blod, fjerne hævelse, reducere smerte.

Traume med moderat sværhedsgrad behandles med:

  • påføring af gipsbandage (i 3 eller 4 uger);
  • brug af antiinflammatoriske lægemidler
  • anvendelse af særlige tilsætningsstoffer til fødevarer, anvendelse af salve fra strækning af muskler og ledbånd;
  • fysioterapi, massage, gymnastik.

En alvorlig grad af strækning indebærer behandling på følgende måder:

  • kirurgisk indgreb (for at erstatte beskadigede fibre, lægen tager bindevæv fra patientens / donorens legeme);
  • gipsstøbning (i 8 eller flere uger);
  • at finde en patient under tilsyn af en ortopædlæge.

Som en farmakologisk behandling anvendes antiinflammatoriske lægemidler som ketanov, diclofenac, ibuprofen.

.
. . .
Disse lægemidler kan ikke bruges i længere tid end en uge, da dette kan føre til bivirkninger i form af duodenale sår eller mavesår.

Der er også cremer / salver baseret på disse lægemidler, men deres effektivitet er noget lavere.

I nogle tilfælde kan lægerne med svær smerte ordinere opioid analgetika (normalt kodein).

Du vil være interesseret i:Ortopædisk remme til rygsøjlen: fikserende og korrigerende

Under hele behandlingen af ​​det beskadigede område er det vigtigt at overholde følgende anbefalinger:

  • forsøge at forsyne leddet med den størst mulige hvile
  • undgå i de første 3 dage efter at have strækket / brudt ledbåndene i nogen "termiske" procedurer (tager et varmt bad, går i saunaen, saunaen)
  • Drikke ikke alkoholholdige drikkevarer (dette vil intensivere ødem og sænke processen med at genoprette bindevæv).

Rehabilitering efter traumer

Den samlede varighed af genopretning efter strækning er summen af ​​hvor mange bindevæv bryder helbrede og hvor lang tid det tager at genoprette leddets funktion.

Den første dag umiddelbart efter skaden har brug for fred, så de beskadigede fibre vil vokse sammen.

Men hvis benet forlades uden bevægelse i lang tid, kan musklerne atrofiere (for "starten" af denne proces er der nok en uges inaktivitet).

For at forhindre dette sker lægerne specielle sæt øvelser til patienten, som er designet til at genoprette motoraktiviteten af ​​både musklerne og leddet selv.

Hvis skaden er ubetydelig (1. grad), begynder rehabiliteringsperioden allerede på tredje dag. Hvis spændingen er moderat, begynder genoprettelsen den 5. dag uden smerte.

Først opvarmes bevægelserne omhyggeligt uden store belastninger på benet. Derefter øges belastningen gradvist til patientens fulde genopretning. Gør sådanne øvelser dagligt 2-3 gange om dagen. Også i rehabiliteringsaktiviteterne omfatter massage, svømning, "termiske procedurer".

Med en mild til moderat strækning går tilbageslagsperioden fra, til 3 måneder, og i alvorlige traumer, der kræver kirurgi - fra 4 til 6 måneder.

forebyggelse

For at reducere risikoen for denne skade skal følgende anbefalinger overholdes:

  • Under træning må du ikke forsinke beskyttelsesmidlerne til knæleddet - specielt udstyr beregnet til en bestemt sport;
  • Vælg et kvalitets- og behageligt sportssko med en fjedersål og speciel indersål, tag dig ikke i lurvede sko;
  • før træning altid gøre opvarmning (walking er særlig effektiv, motion på den stationære cykel);
  • Gør øvelser, der vil styrke musklerne i dine ben og forsøge at holde dem altid tonet;
  • Når du udfører styrkeøvelser, øges belastningen, varigheden af ​​træningen og intensiteten gradvist;
  • Lyt til råd fra erfarne instruktører;
  • Start ikke træning, hvis der ikke er nok tid efter skaden. Det er så nemt at beskadige knæet endnu mere og få en kronisk sygdom;
  • For at undgå overbelastning af leddene skal du bibeholde din vægt i normen.
Du vil være interesseret i:Hernia i cervikal rygsøjlen: symptomer, behandling, gymnastik

Følg lægenes anbefalinger, pas på leddene og hold dig sund!

Tilmeld Dig Vores Nyhedsbrev

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Mand