indhold
-
1Instabilitet af cervikal rygsøjlen og symptomer
- 1.1Anatomi, årsager og typer af tilstand
- 1.2Hvad er symptomerne på ustabilitet i cervikal rygsøjlen?
- 1.3Diagnose og behandling af ustabilitet i cervikal rygsøjlen
- 1.4Profylakse af den cervicale rygsøjle
-
2Instabilitet i cervikal rygsøjlen: symptomer og behandling, et sæt øvelser og gymnastik, kontraindikationer
- 2.1Definition af koncept
- 2.2Anatomisk struktur af cervikal rygsøjlen
- 2.3klassifikation
- 2.4Årsager og udviklingsfaktorer
- 2.5Klinisk billede: symptomer
- 2.6Diagnostiske metoder
- 2.7Instabilitet af cervikal rygsøjlen - behandling
- 2.8medicin
- 2.9Farmakologisk behandling af smertesyndrom
- 2.10Fysioterapi metoder: elektroforese, massage og andre
- 2.11Fysioterapeutiske metoder til behandling - galleri
- 2.12akupunktur
- 2.13Terapeutisk træning
- 2.14Terapeutiske øvelser, øvelser - video
- 2.15Kirurgisk behandling
- 2.16Prognose og komplikationer
- 2.17forebyggelse
-
3Instabilitet af cervikal rygsøjlen og dens behandling
- 3.1Trin 1: En bevidsthed om kernen i problemet og dens identifikation
- 3.2Trin to: Identificer typen af stabilitetsforstyrrelse og behandlingstaktik
- 3.3Trin tre: Den klare implementering af alle genstande af det kurative program
- 3.4Immobilisering af nakken
- 3.5Observation af motorens tilstand
- 3.6Balanceret ernæring
- 3.7Medicinsk behandling
- 3.8Novocaine blokader
- 3.9Massage og manuel terapi
- 3.10Terapeutisk træning
- 3.11fysioterapi
- 3.12Operationel behandling
-
4Instabilitet af cervikal rygsøjlen
- 4.1symptomer
- 4.2Typer af ustabilitet
- 4.3Ustabilitet hos børn
- 4.4Sådan diagnosticeres spinal ustabilitet
- 4.5behandling
- 4.6Forebyggende vedligeholdelse af ustabilitet i rygraden
- 4.7Behandlingsøvelser til forebyggelse
-
5Hvad er ustabiliteten af den cervicale rygsøjle: symptomer og behandling af kæbernes overdrevne bevægelighed
- 5.1Årsager til patologi
- 5.2symptomatologi
- 5.3klassifikation
- 5.4diagnostik
- 5.5Instabilitet af cervikal rygsøjlen hos børn
- 5.6Hvad truer den patologiske proces
- 5.7Effektive behandlingsmetoder
- 5.8Konservative terapi muligheder
- 5.9Gymnastik og motionsterapi
- 5.10Operationel indgriben
- 5.11Profylaktiske anbefalinger
Instabilitet af cervikal rygsøjlen og symptomer
Instabilitet af cervikal rygsøjlen
Den cervicale rygsøjle, der består af syv hvirvler, er den mest mobile del af menneskets kropsramme.
Uregelmæssigheden af den cervicale rygsøjle, symptomerne og behandlingen af dem er godt undersøgt af medicin, indikerer en ubalance mellem hvirvlerne. Denne patologi forekommer oftere og i forskellige aldersgrupper af mennesker.
Anatomi, årsager og typer af tilstand
Ustabiliteten af de livmoderhalske hvirvler indikerer en ubalance i stabiliteten og mobiliteten af rygsøjlens rygsøjle.
På grund af mobilitet er en person i stand til at bevæge sit hoved, mens den livmoderhalssektion oplever den stærkeste dynamiske og mekaniske belastning, tilvejebringer stabilitet på grund af bindingsapparatet, intervertebrale bruskledninger og hvirvlerne i livmoderhalsen afdeling.
Det er generelt antaget, at de vigtigste faktorer, der fører til forstyrrelse eller ubalance i livmoderhvirvlerne, er som følger:
- Arvelig prædisponering, når ustabiliteten af den cervicale rygsøjle hos børn og / eller voksne er nedlagt på det genetiske niveau.
- Tidligere skadede hvirvler, led og andre elementer af skeletet i livmoderhalsen.
- Langvarig fysisk belastning på nakken.
- Brækkenes skrøbelighed på grund af en svækket mineralisering af knoglestrukturen - den såkaldte osteoporose.
- Krænkelse af det ligamente apparat på grund af systemiske inflammatoriske processer i bindevæv.
- Infektiøs beskadigelse af knoglestruktur i cervikal rygsøjlen, for eksempel osteomyelitis eller tuberkulose.
Som følge heraf bestemmes følgende typer af ustabilitet i den cervicale afdeling:
- posttraumatisk form;
- dysplastisk form af sygdommen;
- degenerativ type ustabilitet i den cervikale rygsøjle.
Hvad er symptomerne på ustabilitet i cervikal rygsøjlen?
Jeg vil gerne bemærke, at som sådan ustabiliteten af den cervicale rygsøjle, dens symptomer, Den største grad er manifesteret i børn af ungdomsår og hos ældre mennesker (efter 65 år). Incidensen blandt middelaldrende personer er ikke mere end 25%, og hovedsagelig blandt den mandlige del af befolkningen. Typiske klager ved henvendelse til specialister er:
- svimmelhed og / eller hovedpine
- smertefulde syndrom i nakken - enhver tilt eller sving forårsager ubehagelig akut smerte;
- lumbago i nakken eller radikulært syndrom, når nerveender er involveret;
- følelsesløshed i nakken
- begrænsninger i mobilitet, hvilket skyldes et fald i muskulær aktivitet
- hurtig træthed i nakken, når du går og / eller i en siddestilling.
Alle disse symptomatiske tegn kræver tilstrækkelig diagnose og passende medicinske responsforanstaltninger.
Diagnose og behandling af ustabilitet i cervikal rygsøjlen
De grundlæggende diagnostiske foranstaltninger er baseret på patientens klager, hans data om neurologisk status, lægeundersøgelse og moderne metoder til instrumentel undersøgelse.
Desuden involverer differentialdiagnose metoder til laboratorieforskning. Den mest effektive og nøjagtige diagnosemetode er røntgenscanning.
Magnetisk resonansbilleddannelse og / eller computertomografi giver dig mulighed for nøjagtigt at bestemme kvalitative lidelser i ligamentapparatet i den cervikale rygsøjle.
I nogle tilfælde anbefales brug af myelografiske diagnosemetoder. Behandling af ustabilitet er en kompleks og tidskrævende proces.
Hvis den indledende fase af sygdommen er nok nok traditionel medicinsk terapi, helbredende fysisk kultur, massage og fysioterapi, så anvendes kirurgiske metoder i mere alvorlige (forsømte) tilfælde korrektion.
Konservativ behandling indebærer anvendelse af farmakologiske lægemidler med det formål at eliminere smertsyndrom, vasodilaterende og antiinflammatoriske virkninger.
Nogle specialister inden for neurologi anbefaler cervikal corset, som hjælper med at reducere muskelatrofi og genoprette sin tone.
Operativ indgriben er en kompleks kirurgisk proces med at genoprette den funktionelle stabilitet af vertebrale elementer ved hjælp af specielle korrigerende strukturer.
Årsager ustabilitet årsager
Profylakse af den cervicale rygsøjle
En vigtig rolle i rehabiliteringsprocessen med at genoprette ryggradens sunde funktionalitet er forebyggelse i den postoperative periode.
Det anbefales ikke at tillade skarpe bevægelser af hoved og nakke, for at sove kan du bruge en ortopædisk madras uden en pude. Vælg den mest blide tilstand af fysisk påvirkning på nakken og sørg for at følge stillingen.
Hvis nogen form for ubehag, skal du kontakte en læge.
Pas på dig selv og vær god!
Kilde: http://AntiRodinka.ru/nestabilnost-sheynogo-otdela-pozvonochnika-simptomi-i-lechenie
Instabilitet i cervikal rygsøjlen: symptomer og behandling, et sæt øvelser og gymnastik, kontraindikationer
Sygdomme i leddene og rygsøjlen er nu almindelige ikke kun blandt voksne, men også blandt børn.
Disse patologier kan ikke kun betydeligt reducere livskvaliteten, men også føre til alvorlige konsekvenser indtil fuldstændig immobilisering.
Sådanne sygdomme indbefatter ustabilitet af den cervikale rygsøjle.
Definition af koncept
Den menneskelige rygsøjle har flere afdelinger i sin struktur.
Den største mobilitet har artikuleringer i nakkedelen, der består af syv separate knogler.
Rygkirtlerne i denne afdeling er mindre end alle andre i størrelse, forbundet med hinanden ved hjælp af stærke leddskiver og langsgående sener.
Den første hvirvel (atlanten) har en speciel anatomisk struktur, der er direkte forbundet med knoglenes occipitalben og giver hovedhældningerne. Det andet kaldes aksialt, og adskiller sig også i form fra de andre og er et nødvendigt link til fremstilling af hovedet.
Den anatomiske cervikale sektion er designet af naturen for at opretholde en balance mellem mobilitet og styrke, så hovedet opretholdes i opretstående stilling.Inde i hvirvlerne ligger rygmarven, hvor på dette niveau alle nervefibre, der forbinder hjernen, til musklerne og indre organer passerer.
Anatomisk struktur af cervikal rygsøjlen
Den cervical afdeling består af syv hvirvler og ezhzhpozvonochnyh diske, styrket af ledbånd. Ofte forekommer ustabilitet på niveauet af den første og anden cervix hvirvler Intervertebrale diske på livmoderhalseniveau har stor styrke. Ofte fører ustabiliteten af den cervikale region til kompression af hvirvelarterien fodring hjerne
Instabilitet af den cervicale rygsøjlen er en medicinsk term, der beskriver den øgede mobilitet af knogler og artikuleringer af rygsøjlen, ledsaget af svær smertesyndrom.
Patologi forekommer både i barndommen og blandt voksne. Risikogruppen er børn fra to til syv år.
klassifikation
Patologi er opdelt i flere hovedtyper:
- posttraumatisk ustabilitet forårsaget af mekanisk beskadigelse af hvirvler, led og ledbånd;
- dysplastisk ustabilitet, karakteriseret ved en indledende forstyrrelse af strukturen af knogler, led og ledbånd;
- degenerativ ustabilitet, der udvikler sig mod baggrund af aldersrelaterede forandringer i rygsøjlens væv, intervertebrale skiver og sener;
- postoperativ ustabilitet, som udvikler sig efter at have udført kirurgiske indgreb på rygsøjlen
- Kombineret ustabilitet, hvor der er flere af ovenstående grunde.
Årsager og udviklingsfaktorer
Den mest almindelige årsag til ustabilitet er virkningerne af traumer.
I voksenalderen kan skadesmekanismen være anderledes: en trafikulykke, sport.
I barndommen er langt størstedelen af tilfælde en følge af fødselstrauma. I dette tilfælde spiller følgende faktorer en rolle:
Hovedårsagen til cervikal ustabilitet er traume
- træk ved den anatomiske struktur af moderens fødselskanal
- Samtidige sygdomme hos en gravid kvinde, ikke relateret til fostrets bærende
- anomalier af fostrets anatomiske struktur;
- misforhold i størrelsen af moderens foster og bækken
- individuel karakter af alle stadier af fødselsprocessen. Hovedårsagen til ustabilitet i livmoderhalsen hos børn - fødselstrauma
Dysplastisk ustabilitet observeres i enhver alder.I dette tilfælde er basisen for sygdommen en krænkelse af den anatomiske struktur af bindevæv i sener og intervertebrale skiver på mikroskopisk niveau. Patologi har i de fleste tilfælde en arvelig karakter. Defektgener fører til tab af elastik i ledbånd og skiver og fremkomsten af ustabilitet.
Hovedårsagen til dysplastisk ustabilitet er bindevævets patologi på mikroskopisk niveau
Degenerativ ustabilitet er mange voksne.
Med tiden forløber bindevæv i hvert menneske vand, bliver knoglesubstansen skør, hvilket fører til overdreven mobilitet af den cervikale rygsøjle.
Yderligere faktorer i udviklingen af den patologiske proces er følgende:
- stillesittende stillesiddende arbejde;
- overvægt;
- utilstrækkelig fysisk aktivitet
- forkert kost.
Faren er ikke selve sygdommen, men den mulige skade på rygmarven på livmoderhalseniveau, hvilket kan resultere i fuldstændig uendelighed i hænder og fødder.
Den alvorligste konsekvens af ustabilitet i livmoderhalsområdet er fuldstændig immobilitet
Klinisk billede: symptomer
Symptomerne varierer noget afhængigt af patientens alder.Hos børn består det kliniske billede af sygdommen af følgende symptomer:
- øget irritabilitet
- urimelig angst
- opmærksomhed underskud
- hukommelsesreduktion.
Hos voksne patienter opstår sygdommen med udviklingen af følgende symptomer:
- svækkende hovedpine;
- følelsesløshed i nakkenes bageste overflade
- følelsesløshed i de øvre lemmer
- smerte, når du drejer og vipper hovedet
- periodiske episoder af svimmelhed; otovruzhenie - en konsekvens af komprimering af vertebralarterien
- forhøjet blodtryk
- søvnforstyrrelse;
- øget spænding i nakke muskler.
Diagnostiske metoder
For at etablere den korrekte diagnose er det nødvendigt at udføre følgende aktiviteter:
- undersøgelse af lægen med en grundig afklaring af alle detaljer om sygdommens begyndelse og udvikling
- bestemmelse af motorisk og sensorisk funktion for at identificere involvering af rygmarvets fibre
- Røntgenstråling i positionerne for maksimal flexion og forlængelse af hovedet for visualisering af ustabilitet; Radiografi af livmoderhalsen i forskellige stillinger - guldstandarden for diagnosen
- computer (magnetisk resonans) tomografi giver dig mulighed for nøjagtigt at studere opbygningen af hvirvlerne, diske og ledd; agnitelno-resonance-tomografi - den vigtigste metode til visualisering af hvirvler, skiver og spinal af hjernen
- electroneuromyography giver dig mulighed for at visualisere passagen af en nerveimpuls fra rygmarven til musklerne.
Differentiel diagnose udføres med følgende sygdomme:
- komprimering af vertebralarterien
- migræne;
- inflammation af arachnoid - arachnoiditis;
- hypertensive sygdom.
Instabilitet af cervikal rygsøjlen - behandling
Behandling udføres på ambulant basis under tilsyn af en neurolog.Den komplekse tilgang anvendes til behandling af sygdommen.
medicin
For at behandle smertsyndromet som følge af ustabiliteten af den cervicale rygsøjle, anvendes følgende grupper af lægemidler:
- Analgetika: Analgin, Ketorol, Ibuprofen, Dexalgin. Lægemiddelstoffer til let påføring har forskellige former publicering: salver, geler, medicinske plastre, opløsninger til injektion, tabletter;
- vitaminer: thiamin, riboflavin, pyridoxin;
- Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler: Diclofenac, Ketoprofen, Meloxicam.
Farmakologisk behandling af smertesyndrom
Diclofenac præparat i ampuller - primære middel til behandling af smerter hos akut periodePreparat Voltaren formet plastyryya - moderne måde at fjerne boliPreparat indeholder vitamin Riboflavin Pyridoxin V2Preparat indeholder vitamin V6Meloksikam - selektiv antiinflammatorisk peparat med et minimum af side effektovPreparat diclofenac i en salve - effektiv ekstern agent for smertelindring
Blandt midlerne til behandling af ustabiliteten af den cervicale rygsøjle står Novocain-blokaden fra hinanden. Anæstesen ved hjælp af en sprøjte med en lang nål sendes til stedet for det patologiske fokus.
Novokainovaya blokade er en metode til målrettet levering af et bedøvelsesmiddel i det patologiske fokus
Fysioterapi metoder: elektroforese, massage og andre
Fysioterapeutiske metoder er effektive til eliminering af smerte og betændelse:
- kunstigt skabes immobilitet (immobilisering) udføres under udtrykte smertesyndrom ved at bære specielle krave. Udtrykket af behandlingsmetoden bestemmes af lægen individuelt; Mobilisering - den første fase af terapi af ustabilitet i den cervicale rygsøjle
- infrarød stråling har en udtalt termisk effekt;
- elektroforese giver dig mulighed for at levere medicin direkte ind i det patologiske fokus;
- UHF laser og magnetoterapi har en kraftig anti-inflammatorisk effekt;
- mudbehandling har en opvarmningseffekt og forbedrer blodcirkulationen;
- massage hjælper med at øge blodcirkulationen i området af hvirvler og nakke muskler.
Fysioterapeutiske metoder til behandling - galleri
Elektroforese - lægemiddeltilførselssystem metode i den patologiske fokus ved hjælp elektrotokaLazeroterapiya - effektiv behandling lysenergi UUV-terapi har antiinflammatorisk virkning Mudterapi har en positiv effekt på genopretningen nervevæv
akupunktur
Akupunktur (akupunktur) er en gammel behandlingsmetode. Kernen i denne behandlingsmetode ligger indflydelsen på kroppens aktive punkter ved at indstille særlige nåle. Varigheden af sessionen er fra 20 til 30 minutter. Udføres udelukkende af en specialist.
Terapeutisk træning
Medicinsk gymnastik er en vigtig del af terapien. Øvelser er rettet mod at udvikle musklerne i nakke og ryg. Klasser udføres under tilsyn af instruktør-metodolog efter eliminering af det udtrykte smertesyndrom. Efter træning udføres øvelser derhjemme.
Ca. kompleks af terapeutisk gymnastik:
- Udviklingen af nakke muskler er lettere ved de sædvanlige svingninger af hovedet til højre og til venstre. Øvelsen udføres i et langsomt tempo på 10 skråninger i hver retning.
- Med henblik på at forbedre motorisk funktion af den cervicale rygsøjle anvendes hovedruller. Hagen er maksimalt bragt til brystet, i denne stilling er bevægelser lavet til venstre og til højre. Øvelsen udføres med et lavt tempo på 10 ruller til hver side.
- Udviklingen af mobiliteten af den første livmoderhvirvel bliver lettere ved at skifte hældningens hældning frem og tilbage. Øvelsen udføres i et langsomt tempo på 10 skråninger i hver retning.
- Denne øvelse udføres i et moderat tempo. Fra den indledende position af armen, der står i taljen, gøres et forsøg på at maksimere knivene.
Terapeutiske øvelser, øvelser - video
Kirurgisk behandling
Kirurgisk indgreb udføres sjældent kun i tilfælde af bevist uregelmæssigheder i opbygningen af hvirvlerne og mellemvertebrædderne.
Operativ behandling - en spondylodease - består i implantation af en kunstig metalkonstruktion fra plader og fastgørelseselementer, som forhindrer overdreven mobilitet i rygsøjlen.
Metoden til kirurgisk adgang og typen af anæstesi udvælges individuelt af en neurosurgeon.
Spondylodesis - den vigtigste form for intervention for ustabilitet i den cervicale rygsøjle
Prognose og komplikationer
Med en rettidig diagnose og udnævnelsen af en passende behandling er prognosen gunstig. I alvorlige tilfælde kan følgende komplikationer udvikles:
- intensivt smerte syndrom;
- nedsat motorfunktion
- Følsomhed lidelse;
- fald i muskelmasse (atrofi);
- fuldstændig immobilisering.
forebyggelse
For at forhindre dannelsen af patologi anvendes følgende foranstaltninger:
- sund kost
- doseret motion;
- industriel gymnastik;
- praktisk arbejdsplads;
- Observation af en læge i sport på amatør og fagligt niveau.
Instabilitet af den cervicale rygsøjlen er en alvorlig sygdom med en tidlig diagnose, der fører til forlamning af lemmernes muskler og skade på de indre organer. Behandling af sygdommen er en lang og vedholdende proces. Den disciplinerede udførelse af alle medicinske anbefalinger er den vigtigste nøgle til succesen med behandlingen af denne patologi.
- Elena Timofeeva
- Udskriv dette
Kilde: http://lechenie-simptomy.ru/nestabilnost-sheynogo-otdela-pozvonochnika-simptomyi-i-lechenie
Instabilitet af cervikal rygsøjlen og dens behandling
På trods af den sjældne forekomst er ustabiliteten af den cervicale rygsøjle et ret smertefuldt problem for samfundet. Dette skyldes det faktum, at dens fjernelse giver store vanskeligheder.
I de fleste tilfælde forbliver den syge alene med denne patologi, især når man løser problemerne med medicinsk taktik. Ingen af specialisterne kan trods alt sikre succesen for de kommende hændelsesbegivenheder.
Derfor er det så vigtigt, før du træffer en beslutning, når du vælger en behandlingsmetode for at lære effekten og konsekvenserne af hver af dem at kende.
Trin 1: En bevidsthed om kernen i problemet og dens identifikation
Normalt er mobiliteten af de cervicale rygsegmenter meget høj. Det skyldes summering af små mængder forskydning af hver hvirvel i forhold til hinanden.
Hvis de tilstødende hvirvler bryder de tilladte grænser for interposition, øger dette ikke motorens aktivitet i nakken og hovedet, men reducerer den.
Overtrædelse af rygsøjlens stabilitet i livmoderhalsområdet er intet andet end dets manglende evne til at udføre sædvanlige og til tider vitale bevægelser.
.Fejlen er dislokationer, subluxationer, forskydning af hvirvlerne, der skyldes inkonsekvensen af muskel-ligamentet og artikulært diskapparat designet til at sikre normal mobilitet og stabilitet i livmoderhalsen ryghvirvler.
.I dette tilfælde er der symptomer som svær smerte i nakken, deformitet med nedsat mobilitet i hoved og nakke. Det vigtigste kriterium for at etablere en diagnose er den transiente karakter af disse symptomer. De opstår pludselig på baggrund af at overvinde strukturelle elementer i den cervikale rygsøjle af en bestemt type belastning.
En korrekt diagnose er ikke altid let at etablere, hvilket forårsager mislykket behandling. Dette skyldes eksistensen af skjulte former for nedsat stabilitet i rygsøjlen i cervikalområdet.
De kan forekomme atypisk, erhverve en maske af forskellige sygdomme (vertebral arteriesyndrom, myelopati, diskalgi osv.)
) I dette tilfælde er der uspecifikke tegn: hovedpine, svimmelhed, nedsat koordinering af bevægelser, nakke muskelspænding, følelsesløshed i den bageste overflade af hoved og nakke.
Selv instrumentelle diagnostiske metoder er ikke altid tilstrækkeligt informative. Derfor skal diagnosen bestemmes under hensyntagen til de mindste trivialiteter og subtiliteter, som patienten er forpligtet til at informere lægen.
Radiografi af cervikal rygsøjlen i forskellige positioner er den vigtigste metode til at diagnosticere sin ustabilitet
Trin to: Identificer typen af stabilitetsforstyrrelse og behandlingstaktik
Med hensyn til valget af behandlingstaktik kan uregelmæssigheden af den cervicale rygsøjle ses fra forskellige positioner:
- Ustabilitet i form af periodisk patologisk (overdreven) mobilitet af hvirvlerne, som selv elimineres efter ophør af provokerende faktor. Der er ingen markante strukturelle omlejringer eller deformationer af rygsøjlen. Der er kun et smertsyndrom i nakkeområdet med varierende sværhedsgrad. I sådanne patienter er der en svækkelse af tætte og bløde vævsstrukturer (ledbånd, muskler, ledbrusk og skiver). Årsagerne til deres forekomst skal afklares, og behandlingen er rettet mod at eliminere provokerende faktorer og styrke svækkede elementer (øvelser, massage).
- Ustabilitet i cervikal rygsøjlen i form af en krænkelse af normale anatomiske forhold mellem hvirvler, som ikke elimineres alene. I dette tilfælde er der et udpræget smertesyndrom i kombination med synlig deformation, røntgen eller tomogram, deformation, dislokation, rygning af hvirvlerne. Den blotte kendsgerning, at de ikke elimineres alene, taler om dybe strukturelle omlejringer af vertebralsegmentet. Derfor bør behandlingen være rettet mod at korrigere de forstyrrede anatomiske sammenhænge mellem hvirvlerne og forhindre deres gentagelse.
- Instabilitet af cervikal rygsøjlen, som er af vedholdende karakter. I dette tilfælde er der en lokal eller generel krumning af hvirvelaksen. Det intensiveres mod baggrunden for belastningens udfoldelse og ledsages af et uudpræget smertesyndrom. Mest af alt reflekteres sådanne stabilitetsforstyrrelser i form af en skarp begrænsning af bevægelse af hoved og nakke. Sådanne patienter har brug for kraft manuelle eller kirurgiske korrektion metoder.
- Kombination af enhver form for forstyrrelser i den cervicale rygsøjlets stabilitet med osteochondrose og hernier af intervertebrale diske. Sådanne patienter kræver en differentieret tilgang til behandling med definitionen af en udbredt sygdom. Med stor intervertebral brok, uanset hvilken type ustabilitet, anbefales kirurgisk behandling. I alle andre tilfælde bør valget af behandling afhænge af typen af ustabilitet.
Trin tre: Den klare implementering af alle genstande af det kurative program
Behandling af ustabilitet i rygsøjlen i cervikalområdet er repræsenteret af sådanne metoder:
- Immobilisering af hvirvler med en speciel krave;
- overholdelse af et blidt motorregime
- afbalanceret ernæring;
- lægemiddelbehandling;
- implementering af Novocain blokader;
- massage og manuel terapi;
- styrketræning og kompleks fysisk træning
- fysioterapeutiske procedurer
- kirurgisk behandling.
Immobilisering af nakken
Opnår ved hjælp af kraver af stiv eller blød konstruktion. Valget af produktet er lavet af en specialist under hensyntagen til typen af ustabilitet. Implikationen af immobilisering er at tilvejebringe det svækkede vertebralsegment med yderligere forstærkning.
På denne måde opnås funktionel stabilitet. Den hårde krave begrænser halsens motoraktivitet i højere grad end den bløde. Det anvendes i begrænset tid i alvorlige former for ustabilitet og i postoperativ periode.
Brugen af en låsekrage er et af hovedpunkterne i behandlingen af vertebrale stabilitetsforstyrrelser
Observation af motorens tilstand
Bevægelse i cervikal rygsøjlen bør begrænses. Ekskluderer skarpe svingninger og hældninger af hovedet, aksial belastning på nakken, hvilket fører til udseende af smerter og forskydning af hvirvlerne.
Patienterne skal huske dette, især i den tidlige periode efter opnåelse af positiv dynamik mod baggrunden for behandlingen. På den anden side fører den fuldstændige udelukkelse af motoraktivitet over en lang periode til atrofi af det muskulaturale og osteoartikulære apparat i rygsøjlen.
Derfor bør bevægelserne være sammenlignelige med ryggenes faktiske evner.
Balanceret ernæring
Et af de vigtige elementer i det kurative program.
Årsagen til ustabilitet er i mange tilfælde degenerative processer i knoglen og bindebenet væv mod baggrund af utilstrækkeligt indtag af næringsstoffer (osteokorose, osteochondrose, muskeldystrofi og andre.
) Derfor indbefattede patientens kost mad indeholdende høje koncentrationer af calcium og andre mikroelementer, vitaminer, protein (grøntsager, frugter, nødder, bær, mejeriprodukter, kødretter, æg).
Medicinsk behandling
Du kan også læse:Symptomer på livmoderhalscondrose
Behandling med medicin med ustabilitet i cervikal rygsøjlen er rent symptomatisk.
Nyttige formuleringer af smertestillende og anti-inflammatoriske lægemidler gruppe (naklofen, ketanov, analgin, movalis et al.) Har kun en midlertidig virkning. De er indikeret i nærvær af vedvarende smertesyndrom.
I nærværelse af muskelspasmer i nakken anvendes muskelafslappende midler (midokalm, sirdalud).
Mange patienter udviser langvarig brug af bruskbeskyttende - narkotika at styrke intervertebrale led (struktum, terafleks, chondroitin komplekse, etc.).
Novocaine blokader
Lokal administration af lokalanæstetika (longokaina, novocain, lidocain) i trykpunkter i halsen ryghvirvler med ustabilitet vist i sjældne tilfælde.
Indikation kan være et udpræget smertesyndrom eller muskelspasmer, ikke forankret ved at tage smertestillende medicin.
Når osteochondrose og deformationer af rygsøjlen anvende blokade, herunder anæstesi med en steroid antiinflammatorisk lægemiddel (Kenalog, hydrocortison, diprospan).
Massage og manuel terapi
En af de vigtigste behandlinger for ustabilitet. Ved hjælp af massage styrkes musklerne og rygsøjlen. Manuelle teknikker giver dig mulighed for at eliminere den akutte subluxation af de livmoderhalshvirvler og fjerne muskelspasmer.
Terapeutisk træning
Øvelser fra det komplekse LFK er bedst at vælge med en specialist. Hovedprincippet, der skal overholdes, er den gradvise stigning i volumen og styrke af de udførte bevægelser.
Øvelser er enkle og kan gøres flere gange om dagen. Hvis der opnås positive resultater, kan de udføres med yderligere enheder (gummi bandage).
Øvelser kan være:
- bøjning af hovedet med samtidig pres på panden med begge hænder, hvilket skaber modvirkning;
- forlængelse af hovedet med samtidig modstand mod det okkipitale område
- hovedets hældninger med modstand mod den tilsvarende tidlige region;
- roterende sving af hovedet med modvirkning af hænderne skiftevis i begge retninger;
- Den indledende stående position med let tilbagetrækning og samtidig forlængelse af nakke til ryg. I denne stilling, ved at bøje halsen, er hagen trukket til brystbenet (de behøver ikke direkte kontakt).
Korrekt udvalgte øvelser - nøglen til succesfuld behandling af cervikal vertebral ustabilitet
Øvelser udføres 8-10 gange hver med en forsinkelse af muskelspænding i 5-7 sekunder. Om nødvendigt kan deres nummer og eksekveringstid stige eller falde.
fysioterapi
Det er en tilføjelse til motionsterapi og massage. Metoder til elektroforese, miostimulering, magnetoterapi, vandprocedurer anvendes. Ved at øge blodgennemstrømningen i musklerne, deres styrkelse, reducere spasme og smertesyndrom.
Operationel behandling
Det anvendes enten i nærvær af alvorlig deformitet med en stabil vertebral ustabilitet eller i mangel af effekten af konservative foranstaltninger. Den består i den kunstige skabelse af stabilitet ved at fastgøre de tilstødende hvirvler med en metalplade (spondylodesis).
Behandling af krænkelser af rygsøjlens stabilitet i livmoderhalsområdet er en flerstadig, konsekvent og langsigtet proces. Jo mere rettidig det bliver lanceret, jo bedre er dets resultater.
Kilde: http://MoyaSpina.ru/bolezni/nestabilnost-sheynogo-otdela-pozvonochnika
Instabilitet af cervikal rygsøjlen
Instabilitet af livmoderhvirvlerne anses ikke for at være den mest almindelige sygdom, i hvert fald hos voksne. Desværre findes tegn på ustabilitet hos spædbørn. Omstændigheder for at få sygdommen:
- led i barnet under fødslen;
- degenerative-dystrofiske ændringer: fremspring, intervertebral brok, osteochondrose;
- ikke styrket ligamentapparat i barnet;
- postoperativ forstyrrelse af vertebral stabilitet
- forstyrret føtal udvikling i form af knogle og bruskvæv.
For fuldt ud at forstå essensen af sygdommen, vil vi kort overveje strukturen af den cervicale rygsøjle:
- antal hvirvler - 7;
- mobil og lastet afdeling - realiserer drejninger, tilbøjeligheder og andre former for bevægelse af et hoved
- små hvirvler i rygsøjlen i sammenligning med resten;
- lav vertebral styrke;
- gennem åbningerne i hvirvlernes processer passerer de vertebrale arterier, der går til hjernen;
- brachial nervebelastning.
Som følge af skade eller overdreven belastning på nakken kan der være ustabilitet i de livmoderhalske kirtler - når hvirvlerne i livmoderhalsen er karakteriseret ved unormal mobilitet og er for forskudt til hinanden andet. Ryggvirvler presser rygmarven, hvirvelarterier, som kan føre til farlige afvigelser i menneskers sundhed. Forskydningen af hvirvler med 3-4 mm betragtes som tegn på sygdommen.
Dette skyldes en svag muskelkorset og vertebral ledbånd, som er uden for magten Hold ryghvirvlerne inden for deres maksimale amplitude og opretholde dem korrekt og sikkert placering.
Dette kan sammenlignes med skalaerne - mobilitet og stabilitet.
Kun i en afbalanceret position er ryggenes sunde tilstand. Når balancen er tilbøjelig til at falde i stabiliteten, manifesteres hypermobilitet i hvirvlerne.
symptomer
Symptomer på cervikal ustabilitet er vanskelige at skelne fra andre sygdomme på grund af lighed mellem symptomer, der afhænger af mange faktorer:
- niveau af forskydning af hvirvler
- patientens alder
- sundhed;
- niveau af fysisk udvikling.
Generelt manifesterer sygdommen sig som følger:
- smerter i nakken efter en skarp sving, vippe hovedet
- smerter i nakkebenet;
- stivhed i musklerne;
- begrænset bevægelse
- en følelse af følelsesløshed i fingrene
- visuelt bestemt deformitet af rygsøjlen;
- abnormiteter i nakkenes støttende funktion;
- blodtryk hopper.
Typer af ustabilitet
- Degenerative ustabilitet - osteochondrose vises under handlingen, når fragmentering disk struktur, hvilket reducerer holdeskiven funktion. Også årsagen er ikke nok ernæring med sporstoffer i det bruskvæv.
- Dysplastisk - afvigelse fra den normale udvikling af den cervicale region, medfødt patologi, som med tiden kan virke som en pukkel.
- Posttraumatisk - resultatet af en brud, forvridning og stærk indvirkning.
Ofte er denne type diagnosticeret hos et barn på grund af jordemoder. Forskydning af diske op til 2 mm betragtes som acceptabel, og mere er inkluderet i risikosonen for sygdommens fremgang.
- Postoperativ - midlertidig ustabilitet inkluderet i rehabiliteringsperioden efter operationen.
Ustabilitet hos børn
Instabilitet af cervikal rygsøjlen hos børn er resultatet: fødselsskader, navlestrengninger, udviklingsbetingelser osv.
Umiddelbart identificere ustabiliteten er næsten umulig, symptomerne vises ved det fjerde år.
Med ustabilitet i de livmoderhvirveler har barnet følgende symptomer:
- Hukommelsessvigt;
- nervøsitet;
- angst;
- Brutalt opmærksomhed.
Hvis du opdager et barns symptomer, skal du gå til en specialist til undersøgelse og gennemgå en omfattende lægeundersøgelse.
Instabilitet af cervikal rygsøjlen hos børn med korrekt behandling er vel modtagelig for korrektion.
Sådan diagnosticeres spinal ustabilitet
Lad os overveje de vigtigste faser, der anvendes til diagnostik:
- Indsamling af symptomer med yderligere udfyldning af anamnesen.
- Visuel undersøgelse af livmoderhalsområdet for tilstedeværelsen af sværte deformationer af hvirvlerne og evaluering af graden af begrænsning i bevægelse.
- Ustabilitet af rygsøjlen undersøges også ved hardware metoder: Røntgen, magnetisk resonans billeddannelse, computertomografi og myelografi.
Diagnose er et vigtigt redskab til diagnosticering og opbygning af en plan for videre behandling.
behandling
Tidlig og fuldstændig behandling af cervical ryggradens ustabilitet bør udføres under tilsyn af en erfaren læge.
Instabilitet af den cervikale del i behandlingen, som anvendes af mange metoder:
- Brug en krave til nakken, der udfører en fastgørelsesrolle. Brugen af kraven er cirka 2 måneder 2 timer om dagen. Det er også foreskrevet at lave specielle øvelser for ustabilitet af den cervicale rygsøjle, valgt af en specialist under hensyntagen til patientens fysiske evner. Øvelser skal udføres nødvendigvis, så musklerne ikke atrofi i løbet af krave sokker, tværtimod opnået styrke.
- Kinesiologi - giver dig mulighed for at returnere hvirvlerne til stedet ved at strække rygsøjlen. Efter hvirvelbanen er det ikke ualmindeligt at få en normal position.
- Gentag tilstand ved bevægelse - patienten skal kontrollere deres bevægelser med nakken - ingen skarpe bevægelser i form af sving eller hældninger, alt skal gøres glat og langsomt.
- Korrekt ernæring - overholdelse af balancen mellem mikroelementer i fødevarer, dvs. en række fødevarer: havfisk, friske grøntsager, frugter mv.
- Narkotikabehandling - ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler - diclofenac, ketoner og andre.
- Novokainovaya blokade anvendes i tilfælde, hvor lægemiddelbehandling ikke bringer lindring, er kernen i blokaden i det faktum, at nerveenden af det berørte område injiceres med novokain og "afskærer" dette websted, hvilket medfører lettelse fra fraværet smerte. Det hjælper også med at afklare de overlappende symptomer.
- Massage og manuel terapi - vil styrke musklerne og ledbåndene, og manuel terapi vil sikre den korrekte placering af den cervicale hvirvel. OBS! Disse procedurer er grundlæggende og vigtige!
- LFK med ustabilitet - specialisten vælger og viser, hvordan man gør øvelser med ustabilitet livmoderhvirvler, de er normalt lette og skal udføres flere gange om dagen, gradvist stigende belastning.
- Fysioterapi - procedurer, der har en intensiverende funktion til at udøve terapi og massage. Metoder til fysioterapi: magnetoterapi, elektroforese, akupunktur, vandprocedurer mv.
- Operativ behandling er et ekstremt tilfælde, når ovennævnte metoder ikke giver et varigt resultat, og der er en trussel i strid med menneskers organers funktion. Essensen af metoden består i drift af spondylodesis, hvor ustabiliteten af rygsøjlen er begrænset af brugen af en transplantation.
Med ustabile hvirvler, selvmedicinering, folkemedicin og at vente i sig selv "vil blive strammet" - behandling med faglært og kvalificeret læge - unik korrekt valg!
Forebyggende vedligeholdelse af ustabilitet i rygraden
Lad ikke kroppen kvæle under hvilken inflammation af nerveenderne kan forekomme.
Det er nødvendigt at regelmæssigt deltage i øvelser, besøge fitness klubber, svømme i poolen.
Mere at gå i frisk luft for at styre holdningen, når du sidder ved computeren. Til tone er kontrastbruser nyttigt.
Behandlingsøvelser til forebyggelse
- Sæt håndfladen på panden og træk musklerne i nakken for at trykke på den - 3 gange i 7 sekunder. Flyt hånden til bagsiden af hovedet og tryk så mange gange i denne stilling.
- Sæt din håndflade på højre tempel - tryk på håndfladen 3 gange i 7 sekunder. Gør den samme øvelse på venstre side.
- Vi holder hovedet og skulderstropperne lige - vi drejer hovedet til den maksimale mulige vinkel i den ene retning og den anden - vi gør det 5 gange.
- Vi bøjer hovedet, så øret rører skulderen - 5 gange i hver retning.
Det anbefales at undergå fysisk terapi under tilsyn af en erfaren læge, som kontrollerer processen og kan justere teknikken til at udføre øvelsen.
Kilde: https://MoiPozvonochnik.ru/otdely-pozvonochnika/shejnyj-otdel/nestabilnost-shejnogo-otdela
Hvad er ustabiliteten af den cervicale rygsøjle: symptomer og behandling af kæbernes overdrevne bevægelighed
Ustabiliteten af rygsøjlen i livmoderhalsområdet er en patologi, hvor overskydende bevægelse af hvirvlerne observeres i dette afsnit.
Ubehag er ikke almindeligt, men det giver ofret en masse ulemper, kan forårsage alvorlige patologier, selv til døden.
Den cervikale region indeholder en masse vigtige nerveender, en arterie der nærer hjernen. Enhver forstyrrelse i denne zone har en dramatisk negativ effekt på patientens generelle tilstand. Med tiden, se en læge, start passende terapi, reducere sandsynligheden for forskellige komplikationer.
Årsager til patologi
Den cervicale rygsøjle er vigtig for hele kroppen. Denne zone har absolut modsatte egenskaber, som sikrer den normale funktion af den cervikale region.
På den ene side - mobilitet, som gør det muligt for en person at lave cirkulære bevægelser, drej den i forskellige retninger. På den anden side - stabiliteten af livmoderhvirvlerne, som bevares i forskellige positioner af kroppen.
Ustabilitet i denne zone er en sjælden og farlig begivenhed, der kræver øjeblikkelig terapi.
Ustabilitet i rygsøjlen i den cervikale region er dannet mod en baggrund af forskellige negative faktorer:
- traumatiske skader, herunder fødselstrauma. Den cervikale rygsøjle er mere tilbøjelig til forskellige læsioner på baggrund af et svagt og lille muskulært korset, små hvirvler, deres lave styrke;
- løbet af degenerative-dystrofiske processer i den cervikale region. Ofte forekommer cervikal osteochondrose, som påvirker de intervertebrale diske, hvilket fører til patologiske ændringer;
- kirurgisk indgreb i livmoderhalskvarteret. Postoperativ ustabilitet forekommer sjældent, dannet som et resultat af en krænkelse af knoglekompleksernes integritet under manipulation. Den fysiske forværring af situationen i den postoperative periode
- forkert dannelse af rygsvæv under intrauterin udvikling
- degeneration af intervertebral disken på baggrund af overdreven fysisk anstrengelse.
Før behandling påbegyndes er det vigtigt at finde ud af den negative provokerende faktor, ellers kan tilbagefaldet af patologi ikke undgås.
symptomatologi
Overdreven mobilitet i livmoderhalskvarteret manifesteres af en masse specifikke symptomer:
- Indledningsvis klager patienten om periodisk at opstå smerter i livmoderhalsområdet. Over tid bliver de længere, intensivere efter belastninger. Årsagen til ubehag er muskler, der er i en spasm tilstand, kompression nerve slutninger;
- sværhedsgraden af symptomerne afhænger af alder, individuelle karakteristika, grad af skade på cervikalzonen. I de fleste tilfælde lider smertsyndromet af hovedpine, svimmelhed. Smerter kan sprede sig til oksepitalområdet, scapula, øvre lemmer, hænder og fingre;
- Forstyrrelser i følsomheden ledsages af træk i overekstremiteterne, følelsesløshed, problemer med blodcirkulationen;
- lumbago, radiculitis - en integreret del af ustabiliteten af den cervicale rygsøjle. Muskelvæv er i konstant spænding, hvilket bidrager til udviklingen af den patologiske proces.
klassifikation
Ustabiliteten af rygsøjlen (ikke kun den cervikale zone) er opdelt i flere arter afhængigt af den negative faktor, der forårsagede den patologiske tilstand:
- posttraumatisk udseende.Instabilitet af hvirvlerne er dannet som et resultat af et tidligere traume (dislokationer, subluxationer, hvirvale frakturer);
- postoperativt udseende.Overdreven bevægelse af livmoderhvirvler opstår på baggrund af kirurgisk indgreb i denne zone;
- dysplastiske.Udviser baggrunden for en anatomisk uregelmæssig struktur af rygsøjlen i den cervikale region;
- degenerativ.Formet som følge af degenerative dystrofiske processers forløb, for eksempel osteochondrose.
Vær opmærksom!Uafhængigt at forsøge at slippe af med problemer er strengt forbudt. Det er vigtigt at kontakte en specialist rettidigt, fordi det er ret svært at hjælpe offeret i forsømte situationer.
diagnostik
For at finde ud af den nøjagtige årsag til ubehag vil det hjælpe med specifikke diagnostiske manipulationer:
- undersøgelse af patienten, palpation af lokaliseringsområdet for den patologiske proces;
- Røntgen i flere fremspring (for at bestemme graden af beskadigelse af livmoderhvirvlerne i forskellige positioner af kroppen);
- Tilstedeværelsen af akut smerte, et langt forløb af patologi forpligter læger til at foretage en række yderligere undersøgelser (MR, CT) for at vurdere graden af skade på blodkar, nervevæv, muskler.
Instabilitet af cervikal rygsøjlen hos børn
I de fleste tilfælde er overdreven mobilitet af hvirvlerne i livmoderhalskvarteret i småbørn resultatet af fødselstrauma. Der er etableret en klar sammenhæng mellem arbejdskraft og livmoderhalskræft.
Ofte er årsagen til den patologiske proces følgende negative faktorer:
- Vend hovedet af frugten omkring akse i høj grad (op til 180);
- en stor frugt (mere end tre og et halvt kilo);
- kvinden har smalle fødselsmærker;
- hurtig levering, utilstrækkelig arbejdskraftaktivitet
- fejl af læger (alt for stærk læggning af frugt til hovedet). Den patologiske proces ledsages af en karakteristisk knase af hvirveldyr. I de fleste tilfælde observeres denne situation, når der anvendes obstetrisk tang.
I en senere alder er årsagerne til ustabilitet af livmoderhvirvlerne skader, alvorlige slagtilfælde i dette område.
Ved forældres opdagelse af nedsat motoraktivitet, døsighed, torticollis, andre tegn på problemer, er det vigtigt at kontakte lægen i tide.
Uregelmæssigheden af den cervicale rygsøjle kan være indikeret af det usædvanlige temperament tantrum, nervøsitet af barnet og søvnforstyrrelser.
Hvad truer den patologiske proces
Den patologiske proces fremskynder osteochondrosisforløbet, fører til dannelse af ledartrose. Smerte syndrom bliver stærkere, ledsaget af patienten ikke kun ved løft af vægte, anden fysisk anstrengelse, er konstant (om morgenen føles det skarpere end om aftenen).
Fravær af terapi fører til forringelse af hørelse, syn, søvn er forstyrret, problemer med koordinering vises.
En person klager konstant på sløvhed, der er overdreven angst, som forhindrer at arbejde på den sædvanlige måde.
I nogle situationer forsøger kroppen at kompensere for ustabiliteten af hvirvler ved vækst af osteofytter. Med denne tilstand af smerte falder, men den livmoderhalske region mister sin mobilitet.
Effektive behandlingsmetoder
Faren for overdreven motorisk funktion af de livmoderhvirveler er, at patologien er perfekt maskeret for andre lidelser, kan fortsætte i latent form.
Kun en integreret tilgang til sygdommen vil hjælpe med at finde ud af årsagen til den patologiske tilstand, for at forhindre alvorlige komplikationer, herunder invaliditet hos patienten, døden.
Konservative terapi muligheder
I de fleste tilfælde foretrækker lægerne at bruge konservative behandlingsmetoder. Operationen er nødvendig i forsømte tilfælde, når andre metoder ikke gav den ønskede terapeutiske effekt.
Konservativ terapi omfatter flere aspekter:
- For at forhindre forskydning af hvirvlerne i nakkesonen vil det hjælpe en speciel understøttende korset. Produktet har en positiv effekt på patientens velvære, og han stopper smerte symptomer. For at afhente den nødvendige cervical krave af Shants vil lægen, under hensyntagen til de særlige forhold i løbet af den patologiske proces, hjælpe tilstedeværelsen af samtidige sygdomme;
- tager smertestillende medicin. I nogle tilfælde anvendes novocainblokader i rygsøjlen til terapi. Med hensyn til overdreven mobilitet af de cervicale hvirvler anvendes NSAID'er;
- fysioterapi (magnetoterapi, akupunktur, laserbestråling). Terapeutisk massage giver dig også mulighed for at klare problemerne;
- Spinal traktion. Manipulation bør udføres af en erfaren læge, ellers kan situationen forværres.
Gymnastik og motionsterapi
Kompleks LFK vælger en medic. Der er flere effektive øvelser:
- læg dine hænder på taljen, løft dine skuldre langsomt op og tag dem tilbage, mens du forsøger at røre albuer med hinanden. Udfør flere gentagelser af øvelsen;
- brug elastikbånd. Sæt den ene ende på overfladen, sæt på en stol, læg en anden rundt om hovedet, vinkle bevægelser begynder at bøjes tilbage;
- chin presse til brystet ruller gradvist over det. Gør alle manipulationer langsomt.
Operationel indgriben
Stabiliser rygsøjlen ved hjælp af en lægeoperation, der anbefales i følgende tilfælde:
- svær smertesyndrom, hvilket er svært at klare, eller patienten tolererer ikke receptpligtige lægemidler;
- tilstedeværelse af komplikationer (komprimering af nervefibre, intervertebral brok, subluxation af hvirvler);
- kort varighed af remission, hyppige eksacerbationer af den patologiske tilstand.
Med hensyn til ustabiliteten af livmoderhvirvlerne anvendes en metode kaldet spondylodesis (anterior og posterior).
Essensen af manipulation er, at lægerne fastgør en specialplade foran eller bag, hvilket stabiliserer hvirvlerne, reducerer trykket på nerve rødderne.
Ofte kombineres disse to metoder for at fremkalde en vedvarende terapeutisk virkning.
Profylaktiske anbefalinger
Forebyggende fremkomst af ustabilitet i de livmoderhvirveler vil hjælpe forebyggende anbefalinger:
- minimere risikoen for hjemmeskader og sportsskader. Fra ulykker er ingen forsikret, men når du rejser, sørg for at fastgøre;
- motion, der giver mulighed for at bevare musklerne i et tonus
- rettidig behandle sygdomme i muskuloskeletale væv;
- Træk ikke den cervicale rygsøjle, tag regelmæssige pauser mens du sidder;
- Undgå skarpe svingninger af hovedet, løfte vægte.
Ustabilitet i rygsøjlen er et alvorligt problem, der kræver medicinsk intervention. Pas på dit helbred, lyt til lægeens anbefalinger.
- et sæt terapeutiske øvelser, som anbefales at udføres som led i kompleks terapi for ustabilitet i hvirvlerne i livmoderhalsområdet:
Kilde: http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/nestabilnost-shejnogo-otdela.html