Rygsmerter gør ondt når man går

Hvorfor er der smerter i underkroppen, når man går

Smertsyndromet i ryggen forklares ofte af banal træthed og har tidligere taget ubehagelig stilling. Men når lænden gør ondt når man går eller efter, fører dette ikke kun til ulemper, men også et delvis tab af tidligere aktivitet.

Årsagerne til sådanne manifestationer er mange, derfor er uafhængig behandling uden kendskab til en læge strengt forbudt. At en person ikke har et hårdt ønske her og nu slippe af med et ubehageligt syndrom, du skal studere forudsætningerne for smerte.

De kan omfatte ret farlige sygdomme i rygsøjlen. Fraværet af deres rettidige behandling medfører delvis eller fuldstændig lammelse af de nedre ekstremiteter.

Nedenfor er information om smerter i lændehøjdeafdelingen: klassificering af smerte og mulig udvikling af sygdomme - dette bør forhindre uafhængige handlinger uden skyld undersøgelse.

Årsager til rygsmerter

Smerter i underkroppen, når du går eller står, selvom det skyldes en forkert lang position, kan skyldes følgende årsager:

1. Sygdomme i rygsøjlen. Blandt de mest almindelige er osteochondrose, som afhængigt af klassificeringen af ​​udvikling kan forårsage smerte efter en lang gåtur eller mens man går.
2. Tidligere fysisk aktivitet. At bære vægte eller spille sport med øvelser, der er umulige i øjeblikket, forårsager også smerter i lænderegionen. De manifesteres lige under gang, når hvirvlerne bliver genoprettet til deres normale tilstand.
3. Skader på rygsøjlen. Ofte et slag på ryggen, der kommer til toppen, fremkalder smerter i lænderegionen. Dette forklares af den større byrde på lændehvirvelområdet, snarere end på andre.
4. Langvarig statisk stilling. Siddende eller stående arbejde fører til at klemme rødderne med intervertebrale skiver. Et sådant nederlag er manifesteret, når positionen ændres, og hvirveldyret bliver genoprettet.
5. Overvægt eller graviditet. Disse grunde er forklaret ved at forårsage en "ekstra" belastning på rygsøjlen.
6. Neuralgiske lidelser. De karakteristiske knuste nerver i udviklingen af ​​osteochondrose fremkalder smerter i lænderegionen under gang og ændring af positionen.

Blandt de mindre almindelige årsager til smerte fra at gå er udviklingen af ​​osteoporose, muskelspasmer, nyresygdom, betændelse i lumbalområdet, opstart af menstruation hos kvinder og andre. Uden at afsløre årsagerne kan du ikke starte behandlingen.

Klassificering af smerte syndrom

For at forklare lægen, når man undersøger hvordan lændehvirvelområdet gør ondt, når man går, er det nødvendigt at studere klassificeringen af ​​smerte syndrom, hvor kun to typer kendetegnes:

1. Primær smerte - manifesteret periodisk. Et sådant smertsyndrom er forbundet med begyndelsen af ​​patologisk ødelæggelse af ledbånd, nervefibre eller muskler i lænderegionen. Det er iboende her at skelne mellem en velkendt osteochondrose, hvor nervesvampens fastklemning opstår på grund af en længere statisk stilling eller fysisk anstrengelse. Primær smerte manifesterer sig periodisk og går efter at have taget et bedøvelsesmiddel eller ændrer kroppens position.
2. Sekundær smerte - manifesteret konstant, karakteriseret ved en smertende eller bankende manifestation. Det er forbundet med en mere alvorlig patologi - en blå mærke med efterfølgende skader på rygsøjlen, en ødelagt fibrøs ring og dannelsen af ​​en brok, nyresygdom og andre farer.

Sekundær smerte, i modsætning til den primære, kan ikke elimineres ved at tage smertestillende medicin. Hvis det smertefulde syndrom manifesterer sig hver gang du går i lang tid, kan du selvstændigt foretage en test for at bestemme den primære eller sekundære smerte.

Når smerten vises under en lang gåtur, er det nok at sidde eller tage af dine sko, især hvis det er på høje hæle. Primær smerte passerer efter en kort hvile, sekundær nr.

Dette vil hjælpe lægen med at bestemme patologien for yderligere undersøgelse.

diagnostik

Find ud af, hvorfor walking gør ondt i ryggen, du kan ved at gennemgå en omfattende undersøgelse, hvor følgende skelnes:

• en primær undersøgelse af en læge - vil bestemme lokaliseringen af ​​smerte syndrom og dens årsag;
• X-ray - bestemmer tilstedeværelsen af ​​en brok, revner i rygsøjlen;
• computer tomografi - giver mulighed for at bestemme ændringer i knogle strukturer i rygsøjlen;
• magnetisk resonans billeddannelse - vil bestemme tilstanden og mulig skade på blødt væv;
• USA af indre organer - vil medvirke til at udelukke bestrålende smerter i lændehvirvelsområdet (for eksempel tarmpatologier eller livmoderhalssygdomme hos kvinder).

Ofte ordinerer lægen yderligere laboratorietests for at bestemme tilstedeværelsen af ​​betændelse i lænderegionen. Sådanne tests er udformet til at udelukke betændelse i rygmarven (meningitis), dannelsen af ​​en godartet eller malign tumor i indre organer.

Førstehjælp

Hvis smerten har dukket op med en lang gåtur, skal du gøre følgende:

• sæt dig ned, og bedre ligge og slappe af;
• hvis det ikke bliver bedre, kan du drikke noget anæstetisk stof, spasmolytisk - du skal læse instruktionerne, tage hensyn til forekomsten af ​​kontraindikationer og dosering;
• hvis smerten ikke passerer, men kun intensiverer - straks ringe til en ambulance.

Smerter i nedre ryg med lang eller kort gåning kan skyldes indre blødning.

Der er ofte brud på blindtarmsbetændelse eller æggestokkene hos kvinder.

Hvis der er øget smerte i roen, bliver lægen straks konsulteret for at reducere risikoen for død.

Behandling af lændesmerter

Efter at have besluttet årsagen til smerten efter at have været taget, tages de til behandling, som lægen har ordineret. Følgende metoder skelnes her:

1. Narkotikabehandling. I begyndelsen lindre smertesyndromet, hvor i tilfælde af patologi i rygsøjlen kan udpeges blokkere. I fremtiden skal du tage smertestillende midler, hormonelle eller antiinflammatoriske lægemidler, chondroprotektorer. Lægemiddelbehandling kan tages ved at tage medicin indenfor eller i form af injektioner - intramuskulært og intravenøst. Tiden af ​​behandling og dosering afhænger direkte af sygdommen og graden af ​​skade.
2. Fysioterapi behandling. Fysioterapi anvendes i mangel af effekten af ​​at tage medicin eller for en fuldstændig opsving. Fysioterapeutiske procedurer omfatter mognitoterapi, modulerede strømme og andre typer.
3. Akupunktur eller manuel terapi. Disse procedurer tillader genoprettelse af delvist eller fuldstændigt ødelagte intervertebrale diske, normalisere blodcirkulationen, forbedre dæmningen af ​​hvirvlerne.
4. Øvelse terapi, yoga, sport. Disse metoder gælder også for behandling af den påviste sygdom, men kun i tilfælde af rygmarvsskade. I andre tilfælde er motion og øvelser med træningsterapi forebyggelse af tilbagefald og anvendes kun med fuld genopretning.

Behandling kan reverseres, hvis kirurgisk indgreb er påkrævet. Efter operationen skal patienten gennemgå en lang behandling og genopretning, som helt kan afvige fra standardordningen.

Forebyggelse af lændesmerter, når man går

Til forebyggende handlinger af et smertefuldt syndrom inden for lænebearbejdning:

• regelmæssig motion - enkle morgenøvelser, der holdes regelmæssigt, lindre sådanne problemer under vandreture
• korrekt ernæring og afvisning af dårlige vaner - dette vil forhindre overskydende vægtforøgelse samt øge mængden af ​​vitaminer og mikroorganismer, der er ankommet;
• afvisning af at løfte vægte - start ikke med at løfte vægte, hvis der ikke er nogen erfaring herom
• afvisning fra lang statisk stilling - hvis der ikke er nogen mulighed, er det nok at strække ryggen jævnligt under arbejdet;
• afvisning af hæle - den anbefalede hælhøjde på sko er kun 5 cm;
• vælge de rigtige sko med ortopædiske indlægssål - det er vigtigt at overvåge forekomsten af ​​et fremspring, der gentager fodens bøjning;
• tager multivitamin komplekser - det er nødvendigt at tage yderligere vitaminer til at mætte cellerne i kroppen i deres efterfølgende opsving.

Smerter i underkroppen når man går eller står, kan fremstå spontant. Derfor er det vigtigt at forhindre smertsyndrom, snarere end at tage fat på indtag af dyre stoffer for at eliminere det.

Hvorfor er der smerter i den nederste del af ryggen, når du går Henvisning til hovedpublikationen

Kilde: https://poyasnica.com/boli/bol-v-poyasnice-pri-hodbe.html

Årsager til lændesmerter, når man går

Smerter lokaliseret i nedre ryg, som opstår når man går, ofteer et signal om udviklingen af ​​forskellige sygdomme i kroppen.

Sommetider er en sådan smerte en konsekvens af forkert fysisk aktivitet, fedme, langvarig belastning af tunge belastninger.

Men oftest er rygsmerter, når man går, en sygdom, hvoraf nogle er en trussel mod helbred og liv.

grunde

Smerter i nedre ryg kan forekomme under påvirkning af både fysiologiske og patologiske faktorer.

Af fysiologiske grunde indgår:

• Fysisk aktivitet. Tunge sportsøvelser, såvel som at hæve og bære tunge genstande, forårsager ofte smerter i rygsøjlen, især i lændehvirvelområdet i rygsøjlen. Under vandreture gendannes hvirvlerne, og det fører til, at det er smertefuldt for en person at gå.
• Længe forblive i en statisk position. Når en person er i stand til at stå eller sidde i lang tid, presses de mellemvertebrede skiver af nerve rødderne. Sårhed i nedre ryg passerer, når du ændrer din kropsholdning eller når du tager en vandret position.
• Overvægt og svangerskabsperiode. Sårhed i gang i lænderegionen, i dette tilfælde er forbundet med en forøgelse af belastningen på hele rygsøjlen.

Patologiske smerter er opdelt i 2 typer: primær og sekundær.

Primær smerte syndrom opstår på grund af sygdomme i rygsøjlen, såsom:

• lændesmerter;
• fremspring eller herniation af den intervertebrale disk
• spondiloartroz;
• spondylose.

Forekomsten af ​​sekundær smerteforbundet med sygdomme i andre organer og systemer. De mest almindelige årsager til sekundær lændesmerter:

• krænkelse af kropsholdning
• iskias;
• muskelspasme;
• arthritis;
• tumorprocesser;
• rygsøjlen
• indsnævring af rygkanalen;
• forskellige sygdomme af inflammatorisk, viral og infektiøs oprindelse;
• nyrepatologi;
• patologi af bækkenorganerne.

osteochondrose

Patologi i rygsøjlen, hvor brusk og intervertebrale skiver er berørt.

Sygdommen er årsagen til metaboliske og kredsløbssygdomme i rygsøjlen. I løbet af sygdommen mister diske deres styrke og elasticitet.

Smerter i underkroppen under bevægelse skyldes sædvanligvis osteochondrose i lænderegionen.

For sygdommen er karakteriseret ved stærk, smertefuld, kedelig smerte i nedre ryg, som bliver mere intens, når man går, bøjning-forlængelse af ryggen.

Yderligere symptomer

Osteochondrosis i lændehvirvlen manifesterer sig:

• ømhed i lænderegionen, giver til benene;
• Taljen og thoraxen gør ondt, når de går;
• Stivhed i ryggen om morgenen;
• det er smertefuldt for en person at gå efter et længere ophold i en fast stilling;
• muskelspasmer i ryggen
• lændehvirvel "skydning
• krænkelse af inderveringen af ​​underbenene
• vaskulære krampe i benene;
• krænkelse
• tørhed og skrælning af huden i lænderegionen.

Diagnose udføres ved hjælp af røntgen af ​​rygsøjlen, elektrokardiogrammer, klinisk blod og urintest, CT / MRI.

Behandling er medicinsk og fysioterapeutisk.

Følgende lægemidler anvendes:

• ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler;
• smertestillende midler og antispasmodik;
• muskelafslappende midler;
• hondroprotektory;
• steroider og biostimulerende midler.

Som fysioterapi, ionophorese, elektroforese, magnetoterapi, UHF-terapi anvendes i vid udstrækning.

spondylose

Degenerativ sygdom i rygsøjlen med efterfølgende dannelse langs kanten af ​​hvirvlernebenagtige vækst.

I spondylose er smerten mild, karakteriseret som smerte. Det er lokaliseret, hovedsagelig i læsionsområdet og styrkes under bevægelser.

Yderligere symptomer

Derudover er det smertefuldt for en person at gå, med udviklingen af ​​spondylose i lændehvirvelsøjlen, er følgende symptomer noteret:

• Følelse af, at underbenene er "wadded" eller omvendt "træ
• intermitterende claudication
• øget smerte, når man går, ryggen stopper kun smerte, når den skrånes fremad.

Til diagnose, brug radiografi, MR og CT.

Behandlingen er medicinsk, fysioterapeutisk og operativ.

Lægemiddelbehandling udføres under anvendelse af NSAID'er, novocain-blokader.

Fysioterapi omfatter elektroforese, akupunktur, UHF-terapi, massage osv.

Kirurgisk behandling er vist i meget sjældne tilfælde, når konservative terapimetoder ikke giver et positivt resultat.

spondylarthrosis

Degenerativ-dystrofisk proces, hvilket fører til en ændring og ødelæggelse af leddets bruskvæv. Nederlaget i lænderegionen kaldes lumbararthrosis.

Sygdommen er karakteriseret ved hyppige tilbagevendende rygsmerter, som gives til glutealområdet og lårene.

Bekræft diagnosen med CT og MR.

Den vigtigste behandling udføres af træningsterapi, massage og svømning.

Som stoffer, chondroprotektorer, muskelafslappende midler og antiinflammatoriske "non-steroider" kan anvendes.

Fremspring, herniation af intervertebrale diske

Sygdom, som udvikler sig på grund af øget belastning på lændehvirvelsøjlen, hvor der er et fremspring af den pulpøse kerne gennem en ødelagt fibrøs ring, hvilket fører til kompression af den nervøse rødder.

Smerter i intervertebral brokken (eller fremspring), smerter, klemme.

Det er lokaliseret i lænderegionen og styrkes af skarpe bevægelser, der går.

Yderligere symptomer

Sygdommen opstår med følgende symptomer:

• en følelse af følelsesløshed i brystet, ryggen, maven;
• smerte i hjertet;
• følelse af at have en indsats i ryggen;
• lidelser i afføring og vandladning.

Detektere fremspring og brok kan være radiografisk undersøgelse, MR og CT.

Behandlingen af ​​fremspring er medicineret, behandling af brok, oftest operativ.

Krænkelse af kropsholdning

Smerter i underkrogen følger ofte kurvens krumning, nemlig lændehvirvelseskoliose.

Lumbalskoliose er kendetegnet ved svær smerte i nedre ryg med en anatomisk korrekt position af bækkenbenene.

Yderligere symptomer

Krumningens krumning er kendetegnet ved:

• Assimilering af bækken, skuldre, scapula;
• krænkelse af gangen
• hurtig træthed i ryggen
• brystbenets deformitet
• forstyrrelse af bekkenets placering og funktioner.

For at detektere ryggenes krumning kan lægen efter at have undersøgt patienten og på baggrund af resultaterne af radiografi.

Ofte er fysioterapi ordineret.

radiculitis

Radiculitis af lumbosacral afdeling -patologi, hvor kompression og inflammation af nerve rødder observeresspinalkanal.

Det er kendetegnet ved akut smerte i nedre ryg, lår og skinker, som forstærkes af skarpe bevægelser, torso, hoste og nysen.

Det gør ofte ondt i lændene, når de går og står.

Yderligere symptomer

Radiculitis har følgende kliniske tegn:

• pludselig opstart af lændesmerter;
• øget rygsmerter i den udsatte stilling, når det lige ben hæves;
• refleks ben bøjning;
• forværring af patientens tilstand om natten
• svedtendens og bleg hud i ansigtet.

Radiculitis kan diagnosticeres efter en røntgenundersøgelse. I nogle tilfælde angives en MR eller CT scan.

Behandling udføres af NSAID'er, muskelafslappende midler, analgetika. Narkotika kan bruges enten indad eller udad og injektivt.

Fysioterapi og massage anvendes også.

Stenose i rygmarven

Patologi, ikke sjældenthvilket fører til cervikal myelopati og cerebrospinal kompression. Vises, når man klemmer rygsøjlens nerve med en modificeret skive eller osteofyt.

Patienterne kan ikke bestemme den præcise lokalisering af smerte syndromet, beskrive smerten som spildt, pres, smerte.

Yderligere symptomer

Patologi manifesteres:

• hypertension af muskler;
• svaghed i lemmerne;
• dysfunktion af bækkenområdet.

Ved diagnose skal du bruge røntgen, CT og MR.

Med moderate manifestationer af sygdommen bruges medicin, fysioterapi og massage til behandling.

Spasmer af rygmuskler

Ufrivillige muskelkontraktioner, der ledsages af smerter af varierende intensitet,giver væk på ethvert tidspunkt.

Med spasmer af dorsale muskler er akut smerte noteret, bestråling i lemmerne, brystet, maven og ryggen.

Yderligere symptomer

Muskelspasmer er kendetegnet ved hårdhed i krampemuskulaturen (gruppe af muskler), øget smerte, når man presser på spasticitetsområdet. Den smertefulde ryg reagerer kraftigt på berøring.

I betragtning af at der er mange grunde til, at der kan være muskelspasmer, anvendes en række forskellige metoder til diagnose. Behandling udføres også afhængigt af årsagerne til spasmen.

Ud over den behandling, der er ordineret til en specialist, anbefales brug af smertestillende midler, antispasmodik og muskelafslappende midler.

Nyresygdomme

Et af de karakteristiske symptomer på nyrepatologi er en smerte i lænderegionen under gang, for eksempel under en tur. Tilstanden er karakteriseret ved kedelig, smertende smerte i den nederste del af ryggen fra det syge organ.

De vigtigste symptomer på nyrepatologier er:

• ømhed med vandladning
• krænkelse af hyppighed, mængde og kvalitet af vandladning
• stigning i legemstemperatur.

Diagnose udføres ved at undersøge patientens biologiske væsker, ultralyd i urinsystemet.

Behandling kan både være medicinsk og operativ.

Tumorprocesser

Onkologiske sygdomme i nyrerne, rygsøjlen, bækkenorganerne, retroperitonealrummetog GI-kanalen kan være årsagen til smerter i lænderegionen. Jo tættere neoplasmen er placeret, jo mere intens vil være smerte syndrom.

Ud over primære tumorer forårsager rygsmerter ofte knoglemetastaser.

Hvis en patient har en onkologisk sygdom, er smerten i lænderegionen sårende, kedelig. Nogle gange, når de neurale rødder er presset af neoplasmen, er smerten karakteriseret som akut, piercing.

Diagnose og behandling af onkologiske sygdomme bør kun håndteres af en læge.

Ud over de ovennævnte grunde kan ømhed i underkroppen, når du går, være en konsekvens:

• spinal trauma;
• patologier af bækkenorganerne
• gynækologiske sygdomme;
• forskellige inflammatoriske processer i kroppen;
• smitsomme og virale sygdomme.

Fælles årsager til lændesmerter?

• alvorlige smerter er noteret med osteochondrose, radiculitis;
• skarpe smerter er typiske for at strække musklerne, langvarig ophold i en ubehagelig stilling, tung vægt, fald eller skade, lumbalia;
• akut smerte observeres, når intervertebralskiven er forskudt;
• Smerter opstår i inflammatoriske processer i dorsale muskler;
• kronisk smertesyndrom er typisk for Bechterews sygdom og deformerende spondylose;
• fordrevne lændesmerter forekommer i sygdomme i bækkenorganerne, nyrerne, tyktarmen, bugspytkirtlen og onkologien.

Førstehjælp

Hvis patienten er såret, kan følgende foranstaltninger træffes:

• give patienten fuldstændig fred og stilhed
• brug kulde eller varme til anæstesi
• Tag et tilgængeligt antispasmodisk eller analgetisk middel (Timpalgin, Analgin, Spasmalgon).

Hvornår er der brug for akut medicinsk hjælp?

Nødspecialister er nødvendige, hvis:

• smertsyndrom bekymret over længere end 3 dage;
• ømhed passerer ikke efter smertestillende og antispasmodik;
• Rygsmerter kombineres med smerter i underben og fødder;
• når der er smerte, er der følelsesløshed i balder, lår, inguinal region, underben.

Hvis der med lang gang, lændesmerter er dette et alarmsignal, der kræver nøje opmærksomhed.
Sørg for at se videoen med et sæt nyttige øvelser, der kan hjælpe

Ikke søg selv årsagerne til smerte og især engagere dig i selvmedicinering. Kun en erfaren specialist hjælper med at genoprette helbred og forbedre patientens livskvalitet.

Hvordan glemmer man om joint og spinal smerte?

• Grænser smerterne dine bevægelser og hele livet?
• Er du bekymret for ubehag, crunching og systematisk smerte?
• Måske har du prøvet en masse medicin, cremer og salver?

Kilde: http://zdorovya-spine.ru/boli/v-spine/v-poyasnitse/prihodbe-bolit.html

Hvad skal jeg gøre, hvis jeg har en lav ryg når jeg går?

En person lever, han føler sig god. Det ser ud til, at alt er gunstigt. Men pludselig er der et problem - det gør ondt i ryggen, når man går. Det ser ud til, hvor kom dette angreb fra. Han førte en rigtig livsstil, til tider gik ind for sport, og her ...

Og det bliver skræmmende. Næsten alle har dårlige tanker. For at fjerne dem lidt, lad os tale om dette problem.

Hvad er det?

Lad os begynde med statistikker. Undersøgelser har vist, at omkring halvfems procent af landets befolkning lider af ubehag i ryggen. Det følger heraf, at rygsmerter, når man går, er en meget almindelig lidelse.

Nogle gange bliver folk selv vant til dette ubehag og reagerer ikke på det i lang tid. Men der kommer altid en tid, hvor smertefulde fornemmelser bliver utålelige. Jeg skal straks til lægen.

Det sker, at sygdommen allerede har fået en kronisk form, og det er næsten umuligt at klare det.

Symptomer på denne lidelse kan forekomme efter en kold, skarp hældning og løfter tunge genstande. En anden grund til at ryggen gør ondt når man går, er en lang forkert sidder ved bordet (bøjet tilbage).

Hvorfor lænder normalt lænken? Denne del af rygsøjlen udsættes oftest for store daglige belastninger.

Lad os nu tale om dette og mange andre ting mere detaljeret.

Klassificering af smerte

Med struktur er smerten skarp, skydning, pulserende, smertefulde. Ved sin manifestation er den opdelt i to typer:

• Primary. Årsagen til forekomsten er en overtrædelse af blodforsyningen i vævene, som forbinder de intervertebrale diske. Dette fører til en svækkelse af rygsøjlen. Med tiden begynder smerter at forekomme mens man går. Få mennesker er opmærksomme på dette symptom, da det er af en ikke-permanent karakter. Denne holdning til ubehag fører igen til komplikationer.
• Sekundær. Årsagen - mekanisk skade på væv eller muskler, udvikling af tumorer, maligne former. I dette tilfælde gør ryggen hele tiden ondt. Det er ikke værd at vente her. Så hurtigt som muligt for at bestå eksamen.

Sekundær smerte kan stadig være forårsaget af kronisk prostatitis, endometrium, livmodermyom, dysmenoré, sygdomme i æggestokkene og nyrerne, nervesystemet og blodkarrene.

grunde

Faktorer, der bidrager til fremkomsten af ​​rygsmerter, et stort antal. Oftest er dette problem forbundet med muskelspænding. Denne situation stammer fra overdreven arbejde. Så alt det samme, hvorfor gør lænen ondt, når man går? Årsagerne til udseendet af dette problem er:

• Konstant løft af vægte.
• Find en lang tid i en stilling (stående, sidder).
• Intensiv træning eller fysisk arbejde.
• Overvægt.

Disse grunde er de mest almindelige.

Følgende gruppe faktorer forårsager smerte:

• herniated intervertebral;
• krumning af rygsøjlen;
• stenose i rygsøjlen;
• traumer;
• lændesmerter;
• spondylolistese;
• osteoporose.

Ud over de ovennævnte sygdomme, som påvirker det aksiale skelet, er der lidelser forbundet med inflammatoriske processer, der forekommer i blødt væv eller indre organer.

I det andet tilfælde, når man går i lang tid, sænker ryggen sig, da smerter afspejler det primære fokus på ryggen.

Ofte sker det med jade, mavesår, colitis, cholecystitis.

I sene graviditet er taljen også plaget af den forventende mor.

Nu mere detaljeret om nogle sygdomme.

Intervertebral brok

Mellem hvirvelens krop er en skive, som består af en amorf masse og en fibrøs ring. Når den er ødelagt, bliver den amorfe masse presset ud, en bump er dannet på diskens krop. Det beskadiger nerverne omkring det og rygmarven. Alt dette fører til smertefulde fornemmelser.

Stærre rygsmerter i underkroppen, når du går, fordi under vægten af ​​brokken er presset endnu mere. Der er tidspunkter, hvor en person ikke kan gå overhovedet.

.

Sygdommen begynder med et lille ubehag, som fremkommer under løb og spring.

.

Over tid udvikler ulejligheden sig til uudholdelig smerte, som man kan undgå ved at kontakte lægen rettidigt.

Hvad er behandlingen?

• Massage.
• Modtagelse af medicin.
• Iført et korset.

Sammen forbedrer alt dette rygmarven, dets ernæring og evnen til at generere styrke. Vanskeligheder ved behandling af sygdommen kan opstå under graviditet eller ændringer i nervesystemet.

osteochondrose

Med en stærk vækst i det bruskvæv omkring hvirvlen og skiven er der en sådan sygdom som osteochondrose. Diskens elasticitet er tabt, rygmarven og dets rødder er beskadiget, hvilket bidrager til udseendet af smertefulde fornemmelser.

Derudover reduceres fleksibiliteten i rygsøjleafdelingen. Hvorfor gør lænet i dette tilfælde ondt, når man går? Den patologiske proces udvikler sig ret hurtigt. Dette lettes af underernæring, lav fysisk aktivitet, fedme.

Hvis sygdommen har dækket et stort "territorium begynder vævene at beskadige nerveenderne.

Hvis brusk øges fremad, vil lændehvirvelsøjlen blive skadet. Nogle gange kan folk høre at når de går, gør de ondt i ryggen og benene.

I dette tilfælde kan vi sige, at det bruskvæv vokser tilbage.

Hvordan slippe af med smerten?

Hvis årsagen til smertefulde fornemmelser er osteochondrose og intervertebral brok, så uden hjælp fra en læge, er det umuligt at gøre, og det er ikke nødvendigt. Selvmedicinering er skadelig og usikker.

Kun en specialist kan korrekt diagnosticere, have studeret roots position og ordinere en behandling. Som regel er det konservativt. I den ene og anden sygdom er terapeutisk motion ordineret, hvilket bidrager til at forbedre kroppens tone og tilstanden hos forskellige muskelgrupper.

Hvis smerten er alvorlig, udføres en lidokainblokade. For at forbedre blodcirkulationen er massage gjort. Samtidig brug af det og lægemidler øger effektiviteten af ​​behandlingen.

.

Hvis lænen gør ondt efter at have gået, kan du lindre tilstanden hjemme som følger:

.

· Ligge ned

· Brug ikke kold i mere end ti minutter, eller tværtimod opvarm nedre ryg ved at indpakke den.

· Med svær smerte kan du drikke en smertestillende medicin;

· Hvis smerten ikke forsvinder inden for en time, skal du konsultere en læge.

Venter på "mirakel"

En anden årsag til ubehag i ryggen under bevægelse er graviditet. I løbet af denne periode arbejder alle kroppens organer med en belastning. Barnet vokser i moderens moder, tyngdepunktet begynder at skifte.

Leddene i hofte og sacrum slapper af og forbereder sig på fødsel. Den voksende mave ændrer rygsøjlens stilling, lændermusklene bliver anstrengt. Det er derfor, at lænden gør ondt, når man går under graviditeten.

Næsten alle kvinder oplever det.

Håndtere smerter i denne periode vil hjælpe med tilnærmet ernæring. Menuen skal indeholde en stor mængde calcium. Giv ikke op med mejeriprodukter, spis mager fisk, kød. Glem ikke om nødder og grønne.

Gør alt glat og roligt, undgå stærk fysisk anstrengelse. Find et sæt øvelser til gravide kvinder. Det vil hjælpe med at styrke mavemusklerne og ryggen. En vidunderlig hvile i taljen er vand aerobic.

diagnostik

Som du kan se, er der mange grunde til udseendet af smertefulde fornemmelser i nedre ryg. Og hvilken der forårsager ubehag, er det ikke kendt. Derfor udføres diagnostiske aktiviteter. Kun en ekstra undersøgelse vil bestemme de faktorer, der forårsager smerte.

Når du besøger en lægeinstitution, ordinerer lægen følgende procedurer for at etablere en diagnose:

· En generel analyse af blod og urin

· Bestemmelse af biokemisk sammensætning af blod

· Urinanalyse ifølge Nichiporenko og Zemnitsky;

· Undersøgelse af afføring for at bestemme dets fysiske og kemiske sammensætning

· Måling af surheden i mave-tarmkanalen

Røntgenrøgen

· Gastroskopi

· Ultralyd undersøgelse af indre organer.

Først efter dechiffrering af alle de opnåede resultater og rådgivning med specialister kan vi tale om årsagerne til smerter i nedre ryg. Hvis faktoren for deres udseende er en patologi, så begynder behandlingen straks.

behandling

Efter et svar er fundet på spørgsmålet om hvorfor taljen er ondt under langvarig gang, begynder behandlingen.

Følgende metoder anvendes:

• Terapi med brug af medicin. Takket være det reduceres smerte og betændelse. Anti-inflammatoriske ikke-steroide lægemidler er ordineret. Også anvendes salver og geler. Ved kronisk smerte anvendes blokader.
• Fysioterapi (sinusformet moduleret strøm og magnetoterapi). Anvendes i tilfælde af, at medicin ikke bidrager til at forbedre patientens tilstand.
• Yderligere. Akupunktur, yoga, motionsterapi, manuel terapi - øge muskeltonen.

Det anbefales også at sove på en ortopædisk madras, bære bælter og korsetter.

Og stadig, hvis hyppige rygsmerter opstår mens du går, må du ikke selvmedicinere, men besøge en specialist. Kun han kan hjælpe dig.

For at forebygge sygdommen, prøv at spise rigtigt, motion, sidde lige, løft ikke vægten uden korset. Køb en ortopædisk madras og besøg lægerne mindst en gang om året.

Kilde: http://.ru/article/323016/chto-delat-esli-bolit-poyasnitsa-pri-hodbe

Rygsmerter under og efter gang: med hvad de er forbundet med

Med alderen, især med en forkert, stillesiddende livsstil eller tværtimod med for store belastninger, bliver ryggen mere og mere traumatiseret.

Før eller senere kan der være smerter i bagenden, når de går og står. Alt dette er forbundet med degenerative og dystrofiske ændringer i rygsøjlen.

Vi vil overveje de mulige årsager til smerte syndrom og beslutte, hvad de skal gøre for at slippe af med det.

Årsager til lændesmerter

Lenden kan få sig til at føle sig i forskellige situationer: det gør ondt, når man går, efter et langt møde uden at ændre posen om morgenen efter at have sovet. Naturen af ​​disse fornemmelser kan også være anderledes.

Men de er som regel forårsaget af en kvælning af nerveødderne, ledemidlets ødem, muskelspændingen i lumbosakralafsnittet i zoner med sin nervefølsomhed.

Primær smerte syndrom er forbundet med det faktum, at rygmarven udvikler en patologisk proces - dystrofiske og funktionelle ændringer i muskler, hvirveldele, intervertebrale diske, sener, ledbånd.

Det forgrenede nervesystem, der passerer gennem rygsøjlen, lider af disse forandringer, så lænen ofte gør ondt når man går.

Sekundært smertsyndrom kan skyldes følgende faktorer:

• skader på rygsøjlen;
• smitsomme sygdomme;
• tumorprocesser.

Oftest gør lænen ondt under eller efter en lang gåtur på grund af osteochondrose hos personer i alderen 30 til 60 år. Sårhed kan passere, bagsiden af ​​benene.

Det kan være svært at vende, bøje. Måske en følelse af alvorlig træthed i ryggenes muskler, deres følelsesløshed eller ubehag efter at have siddet i én stilling. Hvis alt dette fortsætter i mindst et par dage, skal du gå til lægen.

Aktioner med smertsyndrom

Hvis din talje er meget øm, kan du gøre følgende:

• hvis det ikke er muligt, bevæg dig ikke, du har brug for fuldstændig fred - det er bedst at lægge sig ned;
• Bedøv din ryg ved kortvarig påføring af koldt (ikke mere end 10 minutter) eller omvendt varmt indpakket i lændehvirvelområdet;
• med intens smerte kan du tage de nuværende smertestillende midler, antispasmodic;
• Hvis symptomerne ikke forsvinder og / eller intensiveres inden for en time, kontakt en læge.

For at skelne rygsygdomme fra andre, der også manifesteres af smerter i den nederste del af ryggen, når man går, er det bestemt at kontrollere med de relevante specialister.

Det anbefales at konsultere en gastroenterolog, en nephrologist, en kvindelig gynækolog og en mandlig urolog-andrologist (især hvis ømhed er fastgjort til underlivet).

Når man henviser til en kirurg, en vertebrolog og en neurolog, en diagnose med magnetisk resonans billeddannelse eller radiografi, vil bestemme om der er nogen abnormiteter i rygsøjlen ændre sig.

Er der nogen fordel ved at gå

Fysiologisk (naturlig) bevægelse med moderat stress har naturligvis en gavnlig effekt på rygsøjlens helbred. Men det er også nødvendigt at gå, og især - at dosere belastningen, hvis smerten i underkroppen normalt opstår med langvarig gang.

Sådan smerte kan for eksempel være forbundet med svagheden i rygmusklerne, som ikke er i stand til tilstrækkeligt at støtte rygsøjlen med et langt ophold på benene. Godt tolererede fysiske øvelser kan styrke musklerne.

Hvis kører normalt ikke anbefales til patienter med osteochondrose (på grund af påvirkningen på rygsøjlen), er vandreture nyttigt i alle sanser.

Det hedder også finsk, norsk eller nordlig. Det skelnes ved brugen af ​​pinde som skis, og oprindeligt var det engageret i skiløbere, der ikke ønskede at miste deres atletiske form. Fordelene ved denne simple type fysisk aktivitet:

• minimering af spinalstamme - med samtidig arbejde af alle musklerne i kroppen;
• restaurering af fælles funktion
• falde;
• nedsat blodsukker;
• styrkelse af knoglevæv;
• normalisering af kropsvægt
• øge immuniteten.

Skandinavisk bevægelsesmåde er kendetegnet ved en særlig teknik, der kan læres af en erfaren instruktør - dette vil give mulighed for at opnå den største effekt fra lektionerne, foruden at gå under vejledning fra træner er det ikke det gør ondt.

Vægten på stavene tillader dig ikke at bøje eller bøje, så musklerne styrker, forbedrer ernæringen af ​​de intervertebrale diske.

Således, med regelmæssig motion (ca. to måneder tre gange om ugen) falder lændehvirvlen og intervertebralskiven ødelægges.

.

Så efter høring af lægen og fastsættelse af anvisningerne for medicinsk behandling og fysioterapi skal du afhente den fysiske belastning.

.

Meget effektive øvelser, der i første omgang udføres under ledelse af en læge, så - selvstændigt hjemme.

Intensiteten og varigheden af ​​træningen tilpasses patientens kapacitet og i overensstemmelse med forbedringen af ​​hans tilstand.

Desuden kan lægen anbefale brug af eller, eller andre understøttende metoder.

Ansvarsfraskrivelse

Oplysningerne i artiklerne er kun beregnet til generel læsning og bør ikke bruges til selvdiagnose af helbredsproblemer eller til terapeutiske formål.

Denne artikel er ikke en erstatning for lægehjælp (neurolog, terapeut).

Kontakt venligst din læge først for at kende den nøjagtige årsag til dit helbredsproblem.

.

Jeg vil være meget taknemmelig, hvis du klikker på en af ​​knapperne
og del dette materiale med dine venner 🙂

.

Kilde: http://osteohondrosy.net/boli-v-poyasnice-vo-vremya-i-posle-khodby-s-chem-oni-svyazany.html

Rygsmerter gør ondt når man går

Rygsmerter i gang er betragtes som et sikkert tegn på rygsygdomme.

Lændehvirvelområdet er det vigtigste for bevægelsen af ​​en person, da det kræver en masse fra overkroppen - brystet og hovedet, mens det forbinder det med underbenene.

Lændesmerter, når man går, bliver ofte ignoreret af patienter. Modviljen mod at gå til en læge kan skyldes modviljen til at spilde din tid eller frygt for at opdage alvorlig sygdom.

Det er ikke nødvendigt at forsinke besøg hos arthrologer, osteopater eller ortopædere, da kun rettidig hjælp kan hjælpe med at stoppe sygdommen.

Til rygsmerter er der en særlig medicinsk term - lumbulgia.

Det refererer ikke kun til smerte under gangen, men også til smertefulde fornemmelser i underkroppens niveau.

Ofte til lændepine-smerten indbefatter også sacrummet, der ikke ret korrekt repræsenterer placeringen af ​​dele af rygsøjlen i kroppen.

Årsager til smerte og dets fare

Lændehvirvelsøjlen omfatter fem massive hvirvler. Mellem dem er intervertebrale diske, som slukker vibrationer fra underekstremiteterne som en fjeder.

En gruppe ligamenter holder dem også sammen. Nerveendene i rygmarven forlader lændehvirvelsøjlen.

Derudover kombinerer de en gruppe interne muskler med ansvar for tarmene, organerne i det store og små bækken. De udfører i deres urin, tømning og seksuelle funktioner.

Smerter i nedre ryg undtagen dette kan forårsage alvorlige syndromer af indre organer.

Det vegetative nervesystem, der kommer ud på dette niveau, regulerer funktionen af ​​blinde og rektumets sphincter, er ansvarlig for intensiteten af ​​de rørformede nefroner i nyrerne.

Nerveskader, der forårsager smerte, kan forstyrre de indre organers normale funktion.Læger tildeles en gruppe af sygdomme, hvor ryggen gør ondt når man går.

Sygdomme af intern natur og sjældent forbundet med infektioner - undtagen når smerten er en konsekvens af skader på nyrerne og blære sygdomme transmitteret seksuelt.

osteochondrose

Osteochondrosis er en patologisk proliferation af brusk omkring hvirvel og den intervertebrale skive.

Samtidig er elasticiteten af ​​pladerne og fleksibiliteten af ​​rygsøjlen som helhed tabt, og ømhed fremkommer på grund af skader på rygmarven og dets rødder.

Osteochondrosis påvirker næsten halvdelen af ​​den voksne befolkning på planeten, hvilket er en konsekvens af en forkert livsstil for nedre ryg.

.

Hovedårsagerne til sygdommens udvikling er fedme, lav fysisk aktivitet og underernæring. Alle årsagerne er indbyrdes forbundne, hvilket forårsager den hurtige udvikling af den patologiske proces.

.

Med tilstrækkelig udvidelse af sygdomsområdet begynder vævene at beskadige nervens rødder.

Afhængighed af vækstområdet, rygsmerter under bevægelse kan manifestere sig i forskellige stillinger af bagagerummet eller benene.

Når man vokser fremad i bagagerummet, kan smerter i hele lumbal plexus overholdes. Når du vokser tilbage - kan smerter gives til skinkerne, bag på lårene.

Intervertebral brok

Den intervertebrale skive er en lille skiveformet formation placeret mellem hvirveldyrene. Den består af en blød, plastisk amorf masse eller pulverformet kerne og en stærk og elastisk fiberholdig ring.

Fiberring holder den pulserende kerne i den ønskede form. Hernia forekommer, når den fibrøse membran ødelægges - den amorfe masse presses ud i den resulterende spænding og danner et lille tuberkul på diskens krop.

Tuberkatet beskadiger de omkringliggende nerver og rygmarv, hvilket forårsager svær smerte.

Ofte bliver en person med sådan smerte umulig at gå, men sygdommen kan begynde med en næppe mærkbar ubehag, manifesteret i løb og hoppe, men med udviklingen af ​​smerte vil stige og på et tidspunkt vil være næsten uudholdelig. Det er vigtigt at konsultere en læge i tide, fordi bruddet af den fibrøse membran er svært at håndtere og forårsager mange komplikationer.

Til gengæld udviklende sygdomme tillader brugen af ​​kombineret terapi, som samtidig eliminerer begge patologier.

Behandling kan være kompliceret ved graviditet eller neurogene sygdomme.

• Sørg for at læse: Hvorfor gør lænden smerter

Smerteforvaltning

Behandling er normalt konservativ. For det første skal du fastslå årsagen - udfør en røntgen, diagnosticere positionen af ​​rødderne.

Hvad angår osteochondrose, og for intervertebral brok foreskrevet terapeutisk motion.

Det forbedrer tilstanden ved at udvikle forskellige muskelgrupper og forbedre kroppens tone.

Massager hjælper menneskekroppen bedre til at cirkulere blod.

Samtidig brug af massage- og lægemiddelblokader hjælper med at udvikle sig betydeligt i behandlingen.

For et vellykket resultat er det vigtigste i tide at konsultere en læge, der er kvalificeret til at behandle patienter. Selvmedicinering kan forårsage betydelig skade.

af HyperComments

Kilde: https://pozvonochnik.guru/boli-v-poyasnitse/bolit-poyasnitsa-pri-hodbe.html