Knæk i knæ under bøjning og forlængelse: årsager og behandling

Smerter og crunches i knæleddet: grunde og hvad skal man behandle?

Når krisen høres i knæ under bøjning og forlængelse, skal behandlingen påbegyndes så hurtigt som muligt.

Denne lyd indikerer fødslen af ​​en destruktiv proces i leddet, det kan ikke ignoreres. Den etiologiske mekanisme af dette fænomen kan baseres på forskellige former for leddsygdomme.

Det er vigtigt ikke at starte processen, men at konsultere lægen i tide til at ordinere effektiv terapi.

Problemets art

I en sund fælles forekommer bevægelser jævnt og lydløst. Dette lettes af tilstedeværelsen af ​​en bruskhinde, der spiller rollen som en støddæmper, og et specielt smøremiddel i form af synovial (intraartikulær) væske. Brusk fungerer som en svamp.

Når benet er bøjet ved knæleddet, kontrakterer brusklaget og væsken frigives fra det, og når knæet er bøjet, opstår den omvendte proces, dvs. væsken absorberes af brusk.

De mest karakteristiske bevægelser af flexion-extensor type i knæleddet udføres med hukning.

I samme kategori er klik.

Teoretisk set kan en sådan lyd stamme fra ethvert led, men knæleddet kan oftest knase, da det aktivt deltager i bevægelsen og opfatter store belastninger.

Fysiologisk knusning

Når en krise høres i knæene, kan årsagerne være fysiologiske i naturen, ikke relateret til de patologiske processer i leddet.

I dette tilfælde bør der ikke være smertersyndrom og tegn på inflammation (hævelse, rødme osv.).

Knappen i knæleddet med bøjning og forlængelse samt med hukning, ikke ledsaget af smerte, er næsten 90% på grund af fysiologiske årsager.

Det mest typiske billede stammer fra akkumulering af gas i synovialvæsken. Denne effekt blev kaldt kavitation eller tribonukleation.

Fysikken i denne proces forklares ved frigivelsen af ​​gasbobler, når de hårde overflader bevæger sig skarpt i forhold til hinanden i et flydende medium med opløst gas.

Det blev konstateret, at den intraartikulære væske indeholdt en signifikant mængde opløst carbondioxid (op til 14%).

Under visse betingelser forlader den i form af gasbobler, som ikke har tid til at opløse igen i det flydende medium. For fuldstændigt at opløse dem tager det nogle gange 10-12 minutter.

Der er flere andre årsager til ikke-patologisk artikulær knap:

1. Flytter sig i en atypisk pose, når fremspringene i leddene klamrer sig til hinanden. I dette tilfælde er selv udseendet af små ubehagelige fornemmelser muligt. Efter at have stoppet og stoppet en sådan bevægelse forsvinder crunchen sædvanligvis.
2. En knæk i knæet når bøjning eller ubøjning af benet kan opstå efter lang tid i statisk stilling (benene bliver følelsesløse). Dette fænomen er forårsaget af en skarp strækning af ledbåndene, men det bryder ikke fibrene og fører derfor ikke til skade.
3. Med en skarp benbevægelse kan ligamentvæv røre de knoglede fremspring, hvilket lyder som en kedelig knase.

Disse fysiologiske fænomener skjuler ikke en fare for leddet. Det er dog vigtigt ikke at gå glip af patologiske faktorer bag dem. Ikke-patogen crunch har en engangs karakter.

Det forekommer kun, når du flytter i leddet og forsvinder, når det stopper. Efter hvile er gentagne lyde ekstremt sjældne.

Fysiologisk crunch kræver ikke særlig behandling.

I barndommen knækker knæ ret ofte på grund af den fortsatte udvikling af skeletet. Ligamentiske elementer hos børn er meget elastiske.

De er meget aktive i motorprocessen.

Som et resultat dannes ofte vakuum- eller gasbobler i det intraartikulære væske, hvilket fører til lydhårede klik.

Patogen crunch

Knappen i knæene ved forlængelse og bøjning af foden er desværre ikke altid så harmløs. Ofte har en sådan funktion forskellige artikulære patologier, med alder øger tendensen til deres manifestation.

For det meste forårsager smerte og knæk i knæet af en patologisk karakter inflammatoriske reaktioner og andre processer, der forekommer direkte i knæleddet.

Følgende fælles læsioner kendetegnes, der er i stand til at fremkalde et lignende fænomen, når de hugger, bøjer eller bøjer benet og også forårsager en knæk i knæet under gang:

• sygdomme af inflammatorisk og degenerativ - dystrophic type i leddbrusk (arthrose, arthritis, osteoporose);
• inflammatoriske reaktioner i periartikulært væv og nogle artikulære elementer (bursitis, tendenitis, patellofemoral syndrom, meniscusskader).

Smerter og knusninger kan være en traumatisk eller posttraumatisk virkning med ledbåndsbrud, brud, forstuvninger, knæblærer. Mere sjældent, men der er tilfælde, hvor knæene krummer sammen med dysfunktionen af ​​artikulære elementer på grund af forstyrrelser i forsyningen (blodforsyningen) af deres væv.

Hvilke yderligere symptomer indikerer den patologiske karakter af crunchen? Som bemærket er hovedsymptom smerten i knæleddet, som kan være af forskellig art.

I de indledende faser mærkes ubehag. Derefter opstår der små smerter, når de bevæger sig i leddet, og i det avancerede stadium opstår de og i ro.

Smerte syndrom kan være permanent, kedelig eller brat, piercing.

Der er også andre symptomer:

1. knæ svulmer;
2. bøjnings- og ekspansionsprocessen er begrænset;
3. roterende bevægelser er blokeret.

Selve udseendet af en crunchy lyd har en vis specificitet. Ved sygdommens begyndelse er dette et lille knæk, mens man går på trappen eller når man hakker.

Da processen skrider frem, opstår der en kraftig knæk i knæene med enhver bevægelse i leddet.

Afhængig af sygdommens art kan denne virkning kun forekomme med forlængelse eller kun med bøjning af foden med forskellige bevægelser i ankelen osv. Lydens manifestation kan også være anderledes:

• muffled crunches;
• talrige crunchy lyde eller højt;
• skarpe klap.

Årsager til patologiske manifestationer

Hvorfor lider knæ på en mand? Vi kan identificere de vigtigste årsager til udseendet af ubehagelige tegn på patologi, udtrykt i form af en knase og smerte:

1. Aldersfaktoren. Hos de ældre er der en signifikant stigning i sandsynligheden for degenerative slid på brusk og bindevæv. Reduktion af størrelsen på den bruskede foring og et fald i elastens elasticitet, dannelsen af ​​knoglevækst forårsager en knæk, når den bevæger sig som følge af det faktum, at artikulære elementer klamrer til hinanden, når bevægelse.
2. Arvelig faktor. Patologier i muskuloskeletale systemet er ofte arvelige sygdomme. Denne årsag er især aktiv hos børn i ungdomsårene.
3. Calciummangel. Til dette problem fører til underernæring, usund livsstil, dårlige vaner, modtagelse af nogle lægemidler (calciumantagonister, afføringsmidler og diuretika), en række interne sygdomme myndigheder. Mangel på calcium kan findes i kroppen af ​​en gravid kvinde, tk. der er et yderligere behov for at danne barnets skelet.
4. Infektiøse læsioner af forskellige typer.
5. Overtrædelse af metaboliske processer.
6. Post-traumatisk effekt i brud, forskydninger, forstuvninger i knæområdet.
7. Overdreven fysisk aktivitet. De mest typiske grunde står længe på ét sted eller hælder, bærer belastninger, bevæger sig i atypiske poser, ofte hopper fra en højde til hård overflade mv. Betydeligt øger belastningen på knæleddet overvægt, og fedme betragtes som en af ​​de vigtigste faktorer i udseendet af fælles sygdomme. Hos kvinder forårsager overbelastning konstant gang i smalle sko med høje hæle.
8. Forkert mad. Ud over utilstrækkelig indtagelse af fødevarer med rigdom af calcium er det nødvendigt at bemærke det for store indtag af salt. Salinaflejringer bliver ofte stimulerende for patologier. Ikke meget mere påvirkes af overdreven forbrug af slik.
9. Ekstra-artikulære patologier. Articular problemer kan skyldes processer forårsaget af forskellige sygdomme i indre organer, der forårsager metaboliske lidelser, hormonel ubalance og blodcirkulation. Sådanne sygdomme indbefatter hypoparathyroidisme, hyperparathyroidisme, diabetes mellitus, endokrin patologi, gigt, nyresvigt.

Principper for behandling

Som analysen viser, bør crunchens udseende tages alvorligt.

Hvis knæene begyndte at lave sprøde lyde (og endnu værre, smerte) med bevægelser i leddet, bør du konsultere en læge for at finde ud af årsagerne til dette fænomen og begynde rettidig behandling. Hvis der er en hyppig crunch uden smerte, er det nok at tage følgende forebyggende foranstaltninger:

• Modtagelse af vitaminer. Den bedste løsning er vitaminkomplekser med calcium- og magnesiumadditiver.
• Optimering af strøm. Du bør øge indtagelsen af ​​fødevarer med rigdom af calcium (mælk, kefir, hytteost, fisk med fedtfattige sorter). Særligt vigtigt er det øgede forbrug af sådanne produkter i barndommen, når dannelsen af ​​skeletet er afsluttet. Det er nødvendigt at begrænse forbruget af bordsalt, for at udelukke marinader, konserveringsmidler, saucer fra forbrug. Du bør ikke blive involveret i kager og konfekture. En særlig prioritet i ernæring bør gives til grøntsager og frugter.
• Iført komfortable sko. Det skal huskes, at høje hæle øger belastningen på knæleddet betydeligt.
• Fysisk aktivitet. Når en krise dukker op, bør du begrænse deres virkning. Du bør tænke på muligheden for at deltage i sport relateret til løb, hoppe, squats, løftevægte. Det mest nyttige er at svømme. Det anbefales dog ikke at stoppe med at spille sport og aktiv livsstil. Livs hypotension fremkalder kun fælles problemer.

Når der er en patologisk knæk i knæene, bør behandlingen være rettet mod at bekæmpe den underliggende sygdom.

At behandle det følger den konservative metode med inddragelse af lægemiddelterapi, fysioterapi, men efter aftale.

En god assistent derhjemme kan behandles med folkemæssige retsmidler.

For at slippe af med knæk i knæ og andre tegn på ledskader, anvendes disse behandlingsmetoder:

1. Terapeutisk gymnastik. En forudsætning er en daglig morgenøvelse. Selve komplekset skal have en individuel ordning under hensyntagen til typen af ​​patologi. Det er bedre, hvis komplekset tilbydes af en specialist.
2. Fysioterapi, nemlig opvarmning med UHF, ultralyd, magnetoterapi. En af de mest effektive måder er elektroforese.
3. Ekstern medicin præparater. Det mest populære middel er slange eller bi-gift.
4. Komprimerer og applikationer. Til deres produktion anvendes en bred vifte af folkemidler. For eksempel er mælkekompressen populær.

Knappen i knæet skjuler oftest ikke fare og forklares af fysiologiske processer. Men dette fænomen bør tages alvorligt, fordi det signalerer ofte tilstedeværelsen af ​​patologi. I dette tilfælde er en passende behandling nødvendig.

Kilde: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/boli-i-hrusty/v-kolenyah-pri-sgibanii-i-razgibanii-lechenie.html

Knæ i knæ under bøjning eller forlængelse af leddet - årsager og behandling af folkemidlet

Når du går, klatrer trappen, kan du længe ikke bemærke problemerne, før de begynder at blive ledsaget af alvorlige smerter.

En knæk ved knæ under bevægelser er et signal - i et led med store belastninger begynder farlige transformationer.

Det er vigtigt at vide, hvorfor de opstår, hvad der forårsager det, hvordan man eliminerer patologiske ændringer. Dette hjælper i tide med at søge hjælp, undgå problemer.

Hvad er en crunch i dit skød?

Fra trykket af kropsvægt, konstant bevægelse - walking, squats, løb - knæskarvene i kroppen oplever overbelastning.

I en sund tilstand er de støddæmpere på grund af tilstedeværelsen af ​​synovialvæske, bruskvæv. En knæk i knæ er et tegn på, at ændringerne finder sted.

Dens forekomst betragtes som sikker af fysiologiske grunde, når:

• manifesteret medfødt losning af ledbånd;
• I hulrummet bryder bobler inde i synovialvæsken;
• Der er en hurtig vækst af knogler, der berører ledbåndene.

Et farligt problem er fælles skade, når de har en mangel på næringsstoffer. Overtrædelse af samspillet mellem strukturerne - patellaen, tibiaen, som har en flad overflade til glidning, lårbenet. Når krisen ses:

1. strækker skalen af ​​den synoviale taske;
2. beskadigelse af bruskceller
3. manglende fælles smøring;
4. forstuvning.

Årsagerne til, at der kan være knap i knæleddet, er fedme, pludselige bevægelser i nærværelse af en stillesiddende livsstil. Patologier kan forårsage sygdom. Knyt knæene i tilfælde af:

• løftevægte;
• brugen af ​​skadelig mad - akut, salt
• gå i høje hæle - fodens bue ændres
• rytmiske belastninger;
• nervøs spænding;
• stress;
• reumatoid arthritis
• skader på menisken
• gonarthrosis;
• tumorer;
• frakturer, dislokationer;
• sygdomsforstyrrelser;
• calcium mangel
• svage ledbånd;
• mangel på vitaminer.

En knæk ved bøjning af knæleddene er et tegn på betændelser, ændringer i bruskvæv. I det berørte område øges belastningen, dystrofiske processer begynder. Årsagerne til, at knæene knuses, når de bøjes, er forbundet med sygdomme, en livsstil. Med strukturernes nederlag:

1. der er friktion af fælles overflader;
2. evnen til at bevare fugt er tabt
3. inflammationen af ​​den synoviale taske begynder;
4. bruskdeformationen skrider frem
5. mængden af ​​smøremiddel reduceres.

Når hukning

Udseendet af en crunch når du udfører denne bevægelse er typisk for de ældre. Dette skyldes fysiologiske ændringer i leddet.

Den mulige årsag til crunchen er arvelige sygdomme i bevægelsesorganerne. Der er krænkelser af metaboliske processer, dårlig økologi.

Ofte knækker atleter knæene, når de hælder, mens de laver øvelser under belastning. Det kan:

• betændt synovium
• at nedbryde bruskvæv
• skifte mad
• øge friktionskraften af ​​overflader.

Hvorfor knæer knase, når de hælder på en teenager

Det er vigtigt at være opmærksom på problemer med leddene hos unge. Denne alder er præget af ændringer i kroppen, dens aktive vækst. En crunch kan indikere en stærk leddstrækning.

Måske er spidsen af ​​muskelvækst fra knoglerne. Hvis knæene knuses, når de hælder på en teenager, bliver situationen normaliseret, da ligamentapparatet er dannet.

For at forhindre crunch bliver opgaver vigtige:

1. reducere fysisk aktivitet
2. sikre korrekt ernæring
3. at bruge komplekser af vitaminer
4. at udelukke overspænding.

Knæk i knæ, når de strækker sig uden smerte

Der er tilfælde, hvor en krise opstår uden udseende af smerte. En af årsagerne til fænomenet er den særprægede funktion af den synoviale knæpose. Blandt komponenterne i væsken er kuldioxidgas. Under kørslen:

• trykket i fællesposen ændres;
• antallet af bobler stiger;
• de sprængte med et klikklang.

En knæk i knæene under forlængelse uden smerte opstår med ændringer i væv af knogler og muskler i alderdommen. Det er karakteristisk for gymnaster, akrobater, der viser fleksibilitet og strækning.

Bundler, der opretholder en sund tilstands sunde tilstand, får lov til at producere et øget antal bevægelser. Denne betingelse har en medfødt årsag.

For sådanne mennesker er karakteristikken:

1. svaghed i leddene, knæ ledbånd;
2. bindevævssygdomme.

Hvilken slags læge skal jeg bruge, når jeg knuser i mit skød

Den første læge, til hvilken patienten kommer med en klage af klik i knæleddet under forlængelse, er en terapeut. Han er involveret i behandling af mild reaktiv arthritis, slidgigt i alderdommen.

Efter undersøgelsen indsamles analysen, en foreløbig diagnose af årsagen til crunchen er lavet.

Efter behov efter yderligere hardwareforskning sendes patienten til konsultation til læger med en anden profil.

Hvem skal jeg vende mig til, når jeg knuser i mit skød? Det afhænger af den foreløbige diagnose og symptomer på sygdommen:

• Rheumatologist udfører behandling for betændelse i leddet, bindevæv. Det behandles med hævelse, rødme, knæens smerter, forekomsten af ​​patologi i overensstemmelse med resultaterne af testene.
• En traumatolog hjælper med knogledeteformation, knæskræmmeskader.
• Ernæringseksperten giver anbefalinger om forandringen i kosten, når vægten afviger fra normen.

Diagnose af årsagerne til knæk i knæet

Processen med at bestemme knæets sygdom begynder med en undersøgelse af patienten. Lægen lytter til klager, præciserer tilstedeværelsen af ​​tidligere skader. Vigtige punkter - arbejdsvilkår, sport, fysisk aktivitet. Doktorens hovedopgaver i diagnosen knusning:

1. afklaring af samtidige sygdomme
2. afklaringen af ​​arvelige faktorer
3. henvisning til blodprøver, urintest;
4. foreløbig diagnose.

Om nødvendigt udføres yderligere hardwareundersøgelser af knæet for at afklare patientens tilstand. De bestemmer tilstedeværelsen af ​​væske i leddet, ændringer i knogler, væv. Diagnose af årsagerne til knæk i knæet omfatter:

• Røntgenstråler;
• ultralyd undersøgelse;
• knæets artroskopi
• computertomografi;
• synovial væskanalyse;
• magnetisk resonansbilleddannelse;
• radionuklidundersøgelser.

Hvordan slippe af med en crunch i dit skød

For at forebygge forstyrrende symptomer er der brug for et sæt foranstaltninger. Det er vigtigt at eliminere årsagerne til knæleddet crunches og gør ondt, genoprette motorfunktionerne efter behandlingen. Til opsving skal du:

1. at observere en diæt, der vil være sin egen for fedme, gigt, metaboliske lidelser af calcium og fosfor;
2. helbrede diagnosen, der forårsagede knæleddet skade;
3. at sikre fred.

For at hjælpe patienten slippe af med knap i knæene, er tilstanden i stand til at udføre et sæt foranstaltninger:

• tager medicin
• lokal anvendelse af salver, kompresser;
• brugen af ​​vitaminer;
• massage;
• øvelse terapi;
• fysioterapi - magnetoterapi, laser, ultralyd;
• reduktion af fælles belastninger
• mudderbehandling;
• svømning lektion;
• injektion med fugtsubstitutter
• kirurgiske operationer;
• forebyggende foranstaltninger.

Salve fra en knase i knæene

Det er muligt at forbedre knæleddetes bevægelse, reducere smertsyndromet, knase, hvis det anvendes til behandling af salver. Læger ordinerer stoffer, der har deres egen helbredende virkning.

Knappen ved knæet vil falde ved bøjning, hvis ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler anvendes. Det er vigtigt at tage hensyn til kontraindikationer til brugen.

Disse salver reducerer ødem, lindrer betændelse, stopper smerter. Populære midler:

1. ketoprofen;
2. nimesulid;
3. ortofen;
4. Nise;
5. Artrozilen.

Salver fra knus i knæ har en anden virkningsmekanisme:

• opvarmning - forbedre blodgennemstrømningen, næring af brusk, knoglevæv, dilatere blodkar, aktivere metaboliske processer - Viprosal, Apizarthron, Espol, Nayatoks;
• fremme fleksibiliteten af ​​leddene, brusk restaurering, midler indeholdende glucosamin, chondroitin, kollagen - chondroitin, chondroxid, arthrin.

Terapeutisk træning

Udførelse af et sæt øvelser hjælper med at opretholde muskeltonen, som ikke tillader deformering, gnidning af knæleddet. Der er anbefalinger til at starte gymnastik om morgenen, i seng. For at gøre dette skal du:

1. nå ud med dine hænder og fødder;
2. liggende på ryggen for at bøje knæene, at glide, ikke løsrevet fra madrassen, mindst 20 gange;
3. langsomt, langsomt, udfør øvelsen "cykel" frem og tilbage.

Nå, hvis komplekset af fysioterapi vil blive overvåget af en instruktør. Uafhængig motion kan fortsættes derhjemme. Det er bekvemt at gøre dem ved hjælp af en stol:

• sæt dig ned, tag dine hænder løs, ryste knæets ledd og tælle til tyve;
• holder på bagsiden, sætter sig ned 10 gange, holder sig nede i 2 sekunder;
• læner sig på en stol, gør knærotation i begge retninger 8 gange.

massage

En knæk i knæleddet vil ikke forårsage problemer, hvis du regelmæssigt masserer. Med sin hjælp vil blodcirkulationen øges, mobiliteten vil blive bedre.

Det er godt, hvis proceduren er lavet af en specialist, men også implementeringen af ​​det med egne hænder giver ikke mindre effektivt resultat. Ved selvmassage af knæleddet skal hver bevægelse udføres 7 gange.

Effektiviteten vil stige, hvis du bruger yderligere:

• opvarmning af salver
• fløde med bi, slange gift.

Begynder og slutter proceduren med lette strøgbevægelser, som først udføres over leddet og derefter på den. Massage fra crunch indeholder teknikker:

1. Cirkulær rotation af palmerne i begge retninger;
2. skubbe med bevægelse rundt om cirklen med et fremspring af den buede tommelfinger;
3. tapping med fingrene på fingrene;
4. translationelle bevægelser med håndfladen i løbet af timer og tilbage.

Behandling af knaske i knæet folkemedicin

Et kompleks af foranstaltninger til behandling af fælles crunches kan omfatte opskrifter af traditionel medicin. Det er vigtigt at koordinere procedurerne med lægen.

Hvis dine knæ knuser, kan du gnide sammensætningen af ​​de samme dele af en tomat, olivenolie eller lave et hjem salve. Stofferne under blandingen blandes, infunderes i flere timer.

Recept i salven indeholder lige store proportioner:

• alkohol;
• glycerol;
• honning;
• iod.

Ved behandling af knap i knæene kan folkemidlet anvendes på en komprimering af fem skefler af vegetabilsk olie og en citronsaft. Sammensætningen på et serviet påføres til leddet, opretholdt i en time.

Fremgangsmåden udføres inden du går i seng, varm om natten. Det anbefales at drikke en skovdrink i løbet af en uge. Den forberedte sammensætning anvendes to gange - om morgenen og om aftenen.

Recepten følger:

1. vask gran kegle;
2. dyppes i et glas kogt vand
3. forlade natten.

Forebyggelse af knusning i knæ

Du kan undgå udseende af ubehagelige symptomer, hvis du omhyggeligt behandler dine ledds helbred. En simpel måde er at reducere belastningen på dem. Der er flere metoder til dette:

• slippe af med overskydende vægt;
• kvinder bør ikke misbruge iført sko med hæle;
• hviler regelmæssigt under fysisk aktivitet på arbejdspladsen, i sport
• Når knælede, brug knæpuder;
• Bevæger sig ofte aktivt med stillesiddende arbejde.

Nødvendige foranstaltninger til forebyggelse af knus i knæene:

1. undertrykkelse af superkøling;
2. med træthed - brugen af ​​massage, komprimerer
3. regulering af kost med nyttige produkter;
4. modtagelse af vitaminer
5. vægtkontrol
6. behandling af infektioner, endokrine sygdomme;
7. fysioterapi
8. morgen fælles øvelser;
9. svømning lektioner;
10. stigning i mængden af ​​vand er fuld
11. øvelse terapi;
12. vandreture.

Kilde: http://sovets.net/11021-hrust-v-kolenyah.html

Knus på knæ under bøjning og forlængelse

Knæleddet i menneskekroppen er en af ​​de største. Han undergår enorme belastninger, især med forskellige patologiske forhold.

I normal tilstand fungerer knæleddet som en veletableret mekanisme, men i nogle tilfælde, hvor en person hører en knæk i knæet ved bøjning og bøjning, hvilket kræver obligatorisk høring læge.

En sådan lyd kan indikere udviklingen af ​​destruktive processer, så behandlingen skal startes så hurtigt som muligt.

Faktorer for udvikling af en patologisk tilstand

Knappen i leddene kan skyldes overdreven kropsvægt, herunder hos gravide, når den øgede belastning på leddet føre til dets ødelæggelse og en stillesiddende livsstil, når blærerne dannet i synovialvæsken brister ved knæene, når de bøjes eller bevægelse.

Udtrykket af crunch fører oftest til udviklingen af ​​følgende sygdomme:

1. Slidgigt

Denne sygdom er kendetegnet ved slid af det bruskvæv i knæleddet med dets yderligere ødelæggelse som følge af øget belastning på leddet. Gonarthrose kan forekomme i primær og sekundær form.

Typiske tegn på gonartrose er smertesyndrom, som styrkes af fysisk stress på knæet under fleksion og forlængelse som følge af slid på knoglevæv

I det indledende stadium bemærkes morgenpine, som i fremtiden kan blive permanent. Når den inflammatoriske proces er startet, er patienten svært at bevæge sig, hans ledd begynder at knække og gøre ondt, når han bøjer med en skarp begrænsning af motoramplituden i knæet.

2. Reumatoid arthritis

Denne sygdom har en kronisk infektiøs karakter og er helt i stand til at føre til handicap hos patienten. Ofte forekommer reumatoid arthritis hos kvinder i modne alder, som er forbundet med hormonelle og aldersrelaterede forandringer i kroppen.

Knæskade i udviklingen af ​​reumatoid arthritis

De karakteristiske symptomer på sygdommen manifesteres af muligheden for deformative forandringer i leddet, dets hævelse.

Fugen kan skade stærkt med tryk og bøjning, og efter en drøm er knæets skarpe modstand under forlængelsen bemærket.

I særligt alvorlige tilfælde er fuldstændig eller delvis atrofi af quadriceps femoris mulig.

3. gigt

Denne sygdom fører i de fleste tilfælde til tab af motoraktivitet hos patienten med efterfølgende handicap. Den mest almindelige blandt mænd fra 40 år.

Hos kvinder fortsætter gigt meget tungere.

De vigtigste symptomer på gigt (ophobning af urinsyre salt i leddet) er smertefuldt smertefuldt angreb (hovedsagelig om natten), som ikke stopper selv ved hjælp af stærk medicin lægemidler.

Et langvarigt eller aggressivt urinskløft forårsager ødelæggelse af leddbrusk, deformitet og udseende af tofus (gigtnoder)

Patienten har et begrænset antal ekstensorbevægelser, en ubehagelig knap høres, hyperæmi og hypertermi i det berørte område er mulige.

4. Hypermobilt syndrom

Som regel overføres fleksibiliteten af ​​leddene arvelige, og udviklingen af ​​hypermobilt syndrom er mulig som følge heraf inflammatorisk proces og neurologiske og hormonelle lidelser, der bidrager til krænkelsen af ​​protein udveksling. Ofte udvikler hypermobilitet i leddene igen efter dislocationer og forstuvninger af ligamentapparatet. Hovedsymptom for denne sygdom er en ubehagelig knæk og akut smerte, når du lægger i leddet.

5. Skader på menisken

Det mest almindelige problem, hvor en knase høres i knæ under bøjning og forlængelse, er skaden på menisken som følge af pludselig bevægelse. Ved en dybere diagnostisk undersøgelse bestemmes akkumuleringen af ​​blod og smøremiddel i fælleshulen.

Typiske symptomer på en meniskusbrud er en klikklang i leddet under bevægelse, ømhed, hævelse, hyperæmi, lokal feber

Selvhelbredelse kan kun forekomme, når den er skadet af en blodfyldt, parakapsulær zone af menisken. Hvis avascularen, den såkaldte hvide zone i menisken er beskadiget, er genopretning uden kirurgi umulig.

6. Osteoporose (fosfor-kaliummangel)

Hvis der er en krænkelse af den nødvendige koncentration af calcium og fosfor i opbygningen af ​​knoglevæv, er udviklingen af ​​osteoporose mulig. Denne patologiske tilstand kan udvikle sig med hormonelle svigt, gastrointestinale sygdomme, ubalanceret ernæring, pankreasygdomme, nyrer, lever osv.

Ændringer i knoglevæv i osteoporose

Sygdommen ledsages af karakteristiske knasende lyde, når du squat eller bøjer dit knæ. Amplituden af ​​motoraktivitet er stærkt begrænset.

7. chondromatosis

Etiologien af ​​sygdommen, der opstår med en knase i knæområdet, er ikke blevet fuldt ud forstået, men oftest chondromatose forekommer hos professionelle atleter og patienter, der har lidt akut smitsom proces. Den resulterende chondromatøse krop adskiller langsomt fra posen af ​​leddet, begynder at smerte og fremkalder dens indfangning med efterfølgende forstyrrelse af funktionaliteten.

Chondromy-kroppe (områder af bruskvæv) i den synoviale kapselskal

Med et stabilt stadium af udvikling af chondromatose stopper kroppens dannelse efter et stykke tid. Det progressive stadium ledsages af en kontinuerlig inflammatorisk proces. Symptomatologien af ​​sygdommen ligner reumatoid arthritis.

8. bursitis

Den inflammatoriske proces i synovialposen fortsætter mod baggrunden for akkumulering af exudat i fælleshulen. Årsagerne til bursitis bliver oftest mindre skader, blå mærker, øget fysisk stress på leddet.

Ændringer i knæleddet med bursitis

Med bursitis er der en knæk i knæområdet under bevægelse, smertefulde symptomer, udvikling af omfattende hævelse knæ område som følge af overbelastning i synovial væsken taske, hyperæmi, lymfadenitis, hypertermi, tab af styrke, kvalme.

9. Osteochondritis dissekerer

Denne sygdom ledsages af afskalning fra leddet af et lille stykke brusk. Sygdommen går videre i flere faser:

• i første fase bløder et fragment af det bruskvæv først og dør derefter af. Der er lette smerter, og den skrællede plade har en klar grænse;
• i anden og tredje fase er der moderate smerter med betændelse i den synoviale membran. I dette tilfælde forskydes det nekrotiske væv uden losning fra ledens overflade. På dette stadium kan du høre, hvordan knæet knuses under bevægelse, hvorefter ømheden i dette område fortsætter i lang tid;
• i det sidste trin, trin 4, separeres det nekrotiske væv fra leddet og bevæger sig ind i dets hulrum. Samtidig udløses inflammatoriske symptomer, ømhed i knæområdet øges, og bevægelser i det er næsten fuldstændigt blokerede.

Stadier for udvikling af dissekere osteochondritis

I mangel af behandling trues patienten med tab af fælles funktionalitet og hel eller delvis handicap.

10. osteophytes

Osteophytes er knoglevækst, der vokser ud af brusk i væv som følge af forstyrrelser i metaboliske processer, osteoarthrose og øget fysisk anstrengelse.

Når osteofytter dannes, er fælles mobilitet begrænset, og når de vokser, opstår akut smerte og knase under bevægelse

11. Forskellige skader og skader

Knæskramme er mulig som følge af at få stræk eller skade. De oftest skadede er tibia og patella. De fleste af skaderne opstår, når knæet rammes under et fald eller når patienten krymper skarpt.

Knoglefragmenter med forskydning kan beskadige nerveender, hvilket er den farligste og kan føre til immobilitet i leddet. Typiske klik er mulige med knæforskydning ledsaget af smerte symptomer, deformitet, unaturlig position af foden, hyperæmi og knæets ødem.

Årsager til crunching i joint hos børn

En anden rådgivning læser: hvad skal man gøre, hvis knæleddet gør ondt, når man går

Mange forældre er bekymrede for spørgsmålet om, hvorfor en knase i knæet, når hukommelse forekommer i barnet, men ikke alle ved, at denne tilstand ikke er patologisk.

Børn ofte forårsager en knæk i knæområdet er et langt stadium i dannelsen af ​​skeletet, mens ledbåndene i barndommen er meget elastiske og deltager aktivt i bevægelsen.

Som et resultat danner den intraartikulære væske gas (vakuum) vesikler, der ledsages af højt klik, når de brister.

Ved alvorlig udvikling af den patologiske tilstand hos barnet, især i tilfælde af sekundær infektion, kræves øjeblikkelig diagnose og efterfølgende behandling.

diagnostik

At afklare årsagen til, at knæet kan knække i visse bevægelser eller i ro tilstand, er det nødvendigt at udføre diagnostiske foranstaltninger, hvis resultater er tildelt yderligere terapi.

For det første udføres en ekstern undersøgelse af patienten, og anamnese data belyses under hensyntagen til forholdene professionel aktivitet, sportsbelastning, mulig skade på det fælles og fysiske aktivitet. Doktorens hovedopgaver under diagnosen af ​​den patologiske tilstand er at fastslå tilstedeværelsen af ​​samtidige sygdomme og afklare den arvelige faktor.

Hvis patienten er bekymret for at knase i knæene, mens han hælder, ledsaget af et alvorligt smerteangreb, kan lægen ordinere:

1. En ultralyd af leddet
2. resultater af urin og blodprøver;
3. Røntgenundersøgelse af leddet;
4. artroskopi og CT i leddet;
5. MR og radionuklidundersøgelse.

Desuden er en undersøgelse af synovialvæsken om nødvendigt foreskrevet.

Lægen udfører en ultralydsundersøgelse af leddet med en øjeblikkelig vurdering af resultatet opnået på skærmen

Efter at have udført alle de nødvendige diagnostiske foranstaltninger, vælges et individuelt behandlingsregime afhængigt af årsagen til knasken i knæområdet.

behandling

For at eliminere årsagen til knæk i knæområdet kræver squatting en omfattende tilgang til behandling med efterfølgende genvinding af motoraktivitet.

Kompleks terapi omfatter:

• immobilisering af det berørte lem;
• overholdelse af en kalorieindhold til vægttab og kontrol
• eliminering af kroniske sygdomme i kroppen
• anvendelse af eksterne og interne lægemidler, herunder salver, geler og kompresser
• Udnævnelsen af ​​vitaminterapi, massage og motionsterapi;
• ydelse af fysioterapi, laserterapi, magnetoterapi, ultralydsundersøgelse;
• brug af terapeutisk mudder, svømning, saltbad.

I alvorlige tilfælde foreskrives intraartikulær injektion af injektioner eller kirurgisk indgreb.

Intra-artikulær injektion med et lægemiddel giver dig mulighed for hurtigt at fjerne smerte symptomer og reducere den inflammatoriske proces

For at besvare spørgsmålet, hvorfor de fælles crunches, er kun en højt kvalificeret specialist i stand til at løse dette problem. Behandlingen udføres i henhold til en bestemt ordning og omfatter:

salver

For at behandle en crunch i det fælles område, når bøjning anbefales med ikke-steroide antiinflammatoriske salver, der reducerer puffiness af det berørte område, stopper smerte symptomer og inflammatorisk proces.

De mest populære eksterne midler er:

1. ortofen;
2. ketoprofen;
3. Nise;
4. nimesulid;
5. Artrosilene osv.

Ved behandling af crunch anvendes opvarmning af salver (Viprosal, Espol, Apisatron, Nayatox osv.) Aktivt til fremme af intensivering af blodcirkulationen, normalisering af vaskulær tone, aktivering af metaboliske processer og forbedring af brusk strømforsyning.

Midler (chondroxid, chondroitin, arthrin osv.) Øger fleksibiliteten af ​​leddet og genopretter kollagen og glucosamin i det bruskvæv

Øvelse terapi

Et kompleks af terapeutiske øvelser anbefales at udføres i en periode uden smerte, dvs. under genoprettelsen af ​​funktionalitet efter terapien. LFK fremmer vedligeholdelsen af ​​muskeltonen og forebyggelse af fælles deformiteter.

Det klassiske kompleks udføres om morgenen, hvor man sidder eller ligger i sengen:

• i den liggende stilling anbefales det, at patienten udfører stretching med hænder og fødder;
• uden at ændre positionen, bør du bøje begge knæ uden at tage benene ud af overflade af sengen (15-20 gange);
• langsomt "cykel" udføres, først 10 gange fremad og derefter i den modsatte retning;
• Det anbefales endvidere at sidde på en stol, læg frie hænder og let ryste knæene i 10-15 sekunder;
• klæber på bagsiden af ​​stolen, anbefales det at kneppe mindst 10-12 gange med en forsinkelse i den nederste position i 2-3 sekunder;
• patienten anbefales at læne sig på en stol og dreje knæene (8 gange) uden at løsne hælen fra gulvet. Takket være denne øvelse i den bøjede led øges blodcirkulationen.

Det er praktisk at lave gymnastik, hvis en erfaren instruktør er til stede i nærheden, men den uafhængige udførelse er heller ikke forbudt, men kun efter foreløbig instruktion.

Derudover med en knæk i knæleddet, tilvejebringes en effektiv handling af en massage, som forbedrer leddets mobilitet og styrker blodcirkulationen i den.

Det er vigtigt at udføre massagen regelmæssigt og træne hver øvelse mindst 7 gange.

I alle tilfælde skal massage startes og afsluttes med strygning, bløde bevægelser først rundt om leddet med en gradvis overgang til selve området af læsionen.

Proceduren indbefatter en cirkulær drejning af håndfladen, lyspressning med gradvis cirkulær bevægelse.

Derefter udføres fingrene med fingrene og fremadgående bevægelse med håndfladen (ribben) langs retningerne med uret og bagud.

Det skal tages i betragtning, at en ubehagelig knæk i knæleddet under flexion kan skyldes forskellige patologiske forhold, så det er vigtigt at konsultere en erfaren specialist. Undgå udseende af en knæk i knæene, når hukning er mulig med en omhyggelig holdning til deres eget helbred og tilstanden af ​​leddene.

Kilde: http://MoyaSpina.ru/diagnostika/hrust-kolenyah-sgibanii-razgibanii

End at behandle en knase i et knæled

I knæledernes normale tilstand fungere de stille, som en veletableret mekanisme, og forårsager ikke ubehag.

Men nogle gange er der nogen bevægelser ledsaget af en knæk i knæene.

Dette signaliserer, at noget er forkert i kroppen, og hvis crunchen ikke er en one-time episode, men et langvarigt fænomen, så hurtigt som muligt at træffe foranstaltninger, udføre diagnostik og behandle sygdomme, der manifesterer sig symptom.

Blandt alle leddene i menneskekroppen udsættes knæet for næsten den største belastning, fordi hovedkroppen er koncentreret over knæene, og der er stort pres på dem.

Knæleddet virker med bevægelser af benene: gå, løbe, squats, som også ledsages af en belastning.

For al sin perfektion er dette en ret skrøbelig og delikat krop og uforsigtige bevægelser, overdreven arbejdsbyrde og i nogle tilfælde ukorrekt ernæring, Forstyrrelser i andre indre organers arbejde kan føre til udvikling af alvorlige sygdomme i knæleddet, hvoraf en af ​​de harbingere er krisen i knæ.

Ikke altid crunch er et tegn på sygdommen, det er værd at være opmærksom på de ledsagende manifestationer - smerte, begrænset mobilitet.

Om fornemmelsen af ​​en knase på knæene

Det er nødvendigt at skelne mellem en fysiologisk og patologisk krise.

normaltfysiologisken knæk i knæene opstår med aktiv bevægelse - gå og squats.

I det passive, når personen selv eller lægen undersøger benet på knæet ved hjælp af hænder, såvel som når man trækker benet, fingrene eller deres maksimale bøjning.

Det kan manifestere som klikklang, knitringer.

Hvis den fysiologiske krise er vist lejlighedsvis, fra tid til anden, og ikke ledsages af smertefulde fornemmelser, såpatologiskforårsager meget mere besvær og er en grund til bekymring.

Det adskiller sig fra den fysiologiske række tegn og fornemmelser:

1. En knitrende lyd.
2. Hyppige manifestationer, der ledsager næsten enhver bevægelse.
3. Kontinuerlige manifestationer, uden en ildfast periode, når der ikke er noget symptom.
4. Tilknyttede smertefulde fornemmelser.
5. Begrænset mobilitet i knæet.

I nogle tilfælde kan skaderne med ledsmerter, ledesygdomme, ledsages af lokal feber, rødmen af ​​huden, hævelse af leddet.

Hvis fornemmelserne ved en fysiologisk knase ikke er helt behageligt rent psykologisk - så irriterer mange sådanne lyde eller årsager angst, derefter ledsaget af smertefulde fornemmelser patologisk crunch - dette er et ægte problem, der kræver opmærksomhed og hurtig løsninger.

Hvorfor knæ knap når squats, bøjninger og forlængelser?

Årsagerne til knasken i knæene er ret forskelligartede og er forskellige for en fysiologisk og patologisk krise.

I det første tilfælde er de ikke nøjagtigt etableret, og der er flere teorier, der forklarer krisens oprindelse:

• kollision af ledbåndsforbindelser med fremspringende dele af knogler;
• vakuum bomuld som et resultat af dannelsen af ​​negativt tryk i fælles hulrum og vakuumbobler;
• brud på vedhæftning omkring leddet.

Årsagerne til den patologiske krise er meget større:

1. Skader og inflammatoriske processer - bursitis, tendonitis, afdelinger og frakturer af menisken.
2. Ændring af strukturen i bruskvæv i osteoartrose, arthritis.
3. Faktorer der forstyrrer normal ernæring og fælles funktion.
4. Livsstil, erhvervssygdomme.

Sammen med skader og erhvervede fælles sygdomme forbundet med livsstil, kost, sygdomme hos andre organer, ledsaget af en knæk i knæene, kan genetisk bestemmes, deres disposition overføres gennem nedarvet.

En crunch kan ledsages af medfødte patologi af leddene -hypermobilitet.

I barndommen er knastens knap ofte resultatet af et utilstrækkeligt dannet system af led, muskler og ledbånd og hos ældre - aldersrelaterede vævsændringer.

Generelt betyder en knæk i knæet, at belastningen på leddet overstiger dets evner.

Med sit-upsog den efterfølgende straightening af knæene opstår krisen på grund af overdreven belastning forårsaget af vægtløftning eller fedme eller på grund af en stillesiddende livsstil.

stykketmed forlængelse af benenei knæene er ofte tegn på afsætning af salte, især kalcitter og fosfater, som kan være resultatet af ubalanceret ernæring eller overførte sygdomme.

Crunch Diagnostics

Nøjagtigt bestemme årsagen til knasken i knæledene kan kun en ortopædisk læge, en traumatolog.

Visuel inspektion er ikke nok til at foretage en nøjagtig diagnose, kræver fluoroscopic forskning, i mere komplekse tilfælde - artroskopi, undersøgelsen af ​​specialhulen specielle miniature apparat.

For at afklare diagnosen, identificere arten og årsagen til crunchen vil hjælpe laboratorietests. Prescribing behandling bør også være en læge, selvbehandling uden en præcis diagnose kan forværre situationen, da tiden vil blive savnet.

Professionel behandling

Behandlingen skal svare til årsagen til crunchen.

Hvis funktionen af ​​leddet er brudt på grund af samtidige sygdomme, bør den begynde med deres behandling.

Hvis hovedårsagen ligger i livsstilen, skal den minimeres ellerneutralisere skadelige faktorer.

Hvis crunchen skyldes øget belastning på leddet, når man arbejder eller laver sport:

• belastning midlertidigt skal reduceres og begrænses i fremtiden, undertiden er det nødvendigt at ændre type aktivitet, professionel eller sport;
• Det er godt at genoprette den normale funktion af leddene som f.eks. sauna, sauna eller bare et varmt bad.

Krisen, som er resultatet af traume, kræver behandling af traumer ved konservative eller kirurgiske metoder afhængigt af dens type:

1. til blå mærker og forstuvninger- Lastminimering, funktionel hvile
2. til meniscusskader, ligamentbrud- Kirurgisk korrektion, moderne metoder gør det muligt at gennemføre med minimalt invasive metoder.

Ved inflammatoriske processer og degenerative ændringer anvendes forskellige behandlingsmetoder:

• medicinske (anvendelse af kondroprotektorer, calciumpræparater, antiinflammatoriske ikke-steroide midler og også hormoner - glucocorticoider i form af salver, tabletter, injektioner);
• Fysioterapeutisk (elektroforese og andre procedurer);
• magnetoterapi - eksponering for magnetiske felter;
• motionsterapi, gymnastik, styrke musklerne i benene, svømning;
• væsentlig deformitet af leddet kræver kirurgisk indgreb og endoprostetik, det vil sige at erstatte det beskadigede led med en kunstig.

Hvis crunchen skyldes sygdomme i det endokrine system, er det nødvendigt med en endokrinologs hjælp, som vil udvikle et program til vægtkorrektion, metaboliske processer, normalisering af funktionen af ​​indre kirtler sekretion. Parallelt med behandlingen af ​​det endokrine system anvendes chondroprotektorer til at genoprette det bruskvæv.

Medfødt hypermobilitet i knæleddene kræver en integreret tilgang:

1. terapeutisk gymnastik;
2. afbalanceret ernæring og stramt drikke regime;
3. Brugen af ​​knæpuder til elastisk fiksering.

Hos ældre er ændringer i væv, der fører til knus i knæene, irreversible, hvis crunchen ikke er ledsaget af artrose og andre farligere manifestationer, det behandles ikke, du skal blot begrænse belastningen på leddene.

Der kræves heller ikke behandling af knæledsskramme hos børn, hvis det ikke ledsages af smerte og begrænset mobilitet, er dette et aldersrelateret fænomen, som i mellemtiden skal passere sig selv.

Ikke-medicinske behandlingsmetoder, herunder mange opskrifter af traditionel medicin, er ret effektive, men deres anvendelse skal aftales med lægen og begynde først, efter diagnosen er afklaret.

I nogle tilfælde hjælper overgangen til en sundere livsstil for at slippe af med crunchen i leddene uden medicin og medicinsk manipulation.

På samme tid, hvis krisen og ledsagende problemer skyldes den forkerte livsform, uden at eliminere grundårsagen, vil ingen stoffer hjælpe.

De vigtigste effektive anbefalinger omfatter følgende metoder:

Terapeutisk træning

Moderat, menregelmæssig motoraktivitet, gymnastik øvelser, der giver en minimal belastning på leddene, men styrke musklerne i benene, i nogle få måneder vil hjælpe med at slippe af med crunchen.

Den doserede fysiske belastning har en gavnlig effekt ikke kun på musklerne, muskuloskelet systemet, men også på hjerte-kar-systemet og immunsystemet.

Meget nyttigt i poolen, aqua aerobic, øvelser i vandet kan lette leddene, og musklerne styrker godt.

diæt

En lignende effekt gør det muligt at opnå begrænsning af salte og krydrede retter, slik, afvisning af røget mad, forbrug af fødevarer med rigeligt proteinfedt, friske grøntsager og frugter. Anbefales også fødevarer, der er rige på calcium, brusk, rigeligt at drikke.

Massage med helbredende salver

Massager, specielt professionel massage af leddene med medicinske salver på plantebasis eller med bi, slangegift, varme bade med tilsætningsstoffer til krydderurter giver også en håndgribelig resultat.

Af de traditionelle medicinopskrifter til knæsmerter komprimeres fra en blanding af 5 dele vegetabilsk olie og 1 del citronsaft, lige dele af pulpen af ​​tomat og olivenolie, fra frisk mælk og hvede klid.

forebyggelse

Behandlingen af ​​knus i knæ kan være en ganske dyr og langvarig procedure, det er langt mere effektivt at tage forebyggende foranstaltninger for at forhindre sygdomsudvikling.

For personer, der har fælles stress på erhvervsmæssige faktorer, er det vigtigt at reducere denne belastning så meget som muligt, distribuere det ordentligt, tage kropsposition, hvilken belastning på leddene er minimal, altid med jævne mellemrum give dem en pause under arbejde eller sport, og efter arbejde eller træning for at give en fuld ferie.

Med stillesiddende arbejde er det tværtimod nødvendigt at finde tid til bevægelse, at udføre små gymnastikkomplekser, at gå, for ofte at ændre positionen af ​​benene og trække dem regelmæssigt ud.

God til leddene i benets øvelser som "cykel" "saks".

De vigtigste forebyggende anbefalinger omfatter følgende regler:

• Kvinder bør ikke misbruge højhælede sko, bære det ikke mere end 6 timer hele dagen, helst sko med insteps.
• Udfører arbejde i forbindelse med at støtte knæene, bør de beskyttes med knæpuder. Det er også meget vigtigt at beskytte leddene mod hypotermi.
• Elektroforese, UHF, magnetoterapi og andre fysioterapeutiske procedurer er gode, ikke kun til behandling af ledd og sygdomme, men også til forebyggelse. Massager, kompresser kan også bruges til forebyggende formål, med de første tegn på træ træthed, hævelse af leddene.
• Meget vigtigt for forebyggelse af knæleddet er en balanceret kost rig på proteiner, calcium og vitaminer, vægtkontrol. Uønskede faktorer er både fedme og undervægt.
• Tidlig behandling af infektionssygdomme, sygdomme i indre organer og det endokrine system vil forhindre fælles sygdomme.

En knæk i knæledene kan forekomme i enhver alder og skyldes naturlige fysiologiske årsager.

Hvis crunchen ledsages af smertefulde fornemmelser, ubehag, nedsat mobilitet, er det patologisk og er årsagen til at tage en traumatolog.

Da årsagerne til knusningen i knæene er meget forskelligartede, behandles den ved forskellige metoder, fra speciel gymnastik til kirurgiske operationer. Bestem årsagerne og stadiet af sygdommen, udpege den rigtige behandling kan kun en læge.

Kilde: http://vashaspina.com/boli_v_spine/sustavyi/hrust_v_kolennom.html