Obsah
-
1Deformace artrózy kolenního kloubu: příznaky, příčiny, metody léčby a prevence
- 1.1Popis choroby
- 1.2Rizikové faktory
- 1.3Stádia artrózy
- 1.4Symptomy onemocnění
- 1.5Diagnóza artrózy
- 1.6Metody léčby deformující artrózy
- 1.7Tablety
- 1.8Masti a gely
- 1.9Injekce
- 1.10Provoz
- 1.11Recepty tradiční medicíny
- 1.12Prevence artrózy
-
2Deformace kolenní osteoartrózy: léčba onemocnění
- 2.1Co je deformace osteoartrózy kolenního kloubu
- 2.2Klasifikace
- 2.3Příznaky a příznaky
- 2.4Patologie je nebezpečná
- 2.5Léčba osteoartrózy kolene
- 2.6Léčivá cvičení
- 2.7Zdravá výživa
- 2.8Fyzioterapeutické postupy
- 2.9Chirurgická metoda léčby
- 2.10Lidové prostředky
- 2.11Komplikace a důsledky při absenci léčby
- 2.12Prevence
-
3Deformace kolenní osteoartrózy: příčiny onemocnění
- 3.1Charakteristiky této nemoci
- 3.2Symptomy gonartrózy
- 3.3Typy patologie
- 3.4Příčiny
- 3.5Stupně vývoje
- 3.6Diagnostický postup
- 3.7Způsoby léčby
- 3.8Konzervativní přístup
- 3.9Tradiční medicína
- 3.10Výživa a gymnastika
- 3.11Chirurgie
- 3.12Preventivní opatření
-
4Jak léčit deformující osteoartrózu kolenního kloubu?
- 4.1Fyzické zotavení
- 4.2Lékařská terapie
- 4.3Fyzioterapie
- 4.4Radikální terapie
- 4.5Gymnastika
- 4.6Lidové prostředky
Deformace artrózy kolenního kloubu: příznaky, příčiny, metody léčby a prevence
Deformace artrózy kolenního kloubu je jednou z nejčastějších onemocnění pohybového aparátu. Podle statistik je nemoc přítomna u 4 procent světové populace.
Hlavním faktorem přispívajícím k nástupu onemocnění je věk. Kromě toho se nemoc může dobře rozvíjet u mladých lidí. Impulsem pro začátek negativních změn se mohou stát traumata, infekce a dokonce i nadváha.
Nemoc přináší mnoho potíží, včetně omezení mobility, bolesti a neestetické deformace kolen.
V těžkých případech pacienti ztrácejí schopnost samostatného pohybu.
Během uplynulého desetiletí je asi 10 procent všech zdravotních postižení v Rusku spojeno s artrózou.
Popis choroby
Nemoc má několik jmen: deformace artrózy (defarkóza), deformace osteoartrózy (DOA), gonartróza (výhradně vědecký výraz). Toto onemocnění vede k degenerativním změnám, při nichž dochází ke ztrátě pojivové tkáně.
Chrupavková tkáň v kloubu slouží jako tlumič nárazů, který zmírňuje tření kostí během pohybu. Kvůli různým dystrofickým změnám může chrupavková tkáň ztrácet své tlumící vlastnosti.
Výsledkem jsou příznaky jako bolest, otok, obtíže při pohybu. V některých případech se na kostech vytvářejí specifické formace - osteophyty (také nazývané kostní páteře).
Deformace artrózy může ovlivnit jak jedno koleno, tak zároveň pravý a levý kloub.
Rizikové faktory
Bohužel nikdo není imunní vůči této nemoci. Současně existují faktory, které výrazně vzrostoupravděpodobnost deformace artrózy:
- věk nad 45 let (v důsledku přírodních procesů stárnutí, klouby jsou náchylnější k dystrofickým změnám);
- patří k ženskému pohlaví (podle statistik ženy trpí touto chorobou dvakrát častěji);
- nadváha (nadváha vytváří dodatečné zatížení kolenních kloubů, což urychluje deformaci);
- dědičnost (riziko onemocnění je mnohem vyšší, pokud mají rodiče nebo sourozenci nemoc);
- intenzivní sporty po dlouhou dobu (zvláště nebezpečné jsou sporty, jako je běh na dálku, tenis a jízda na kole);
- přítomnost jiných kloubních onemocnění, například revmatoidní artritidy;
- dříve došlo k poranění nohou (negativní změny v kloubech po dislokacích a zlomeninách mohou vést k rozvoji onemocnění).
Stádia artrózy
V závislosti na závažnosti příznaků a stupni poškození kloubůrozlišuje několik stádií onemocnění.
- Deformace osteoartrózy kolenního kloubu prvního stupně. V této fázi dochází k počátečním změnám v kloubu. Neexistuje žádná vnější deformace kolena, ale někdy může dojít k otokům. Pravidelně dochází k tupé bolesti v kolene, zejména po zatížení motoru. Bohužel lidé často tyto příznaky ignorují, i když v této fázi je nutná úprava a úprava životního stylu.
- Deformace osteoartrózy kolenního kloubu o 2 stupně je léčba v této fázi již velmi důležitá. V této fázi se bolesti stávají silnějšími a prodlouženými. Často vzniká otok v kolene. V dopoledních hodinách v kloubu se často projevuje pocit tuhosti, který prochází dnem. Charakteristickým rysem jeviště je také chvění v kloubu při chůzi. Léčba osteoartrózy kolenního kloubu 2. stupně se obvykle provádí trpělivě a na prvním místě předpokládá užívání léků proti bolesti a protizánětlivých léků, stejně jako použití masti s podobné akce.
- Deformace artrózy kolenního kloubu třetího stupně. V této fázi se bolest stane trvalým a neprojde ani v klidu. Kloub je zpravidla silně deformován, kolenní svaly jsou úplně nebo částečně atrofované. Pacienti jsou nyní velmi obtížní pohybovat se, může se vyvinout limpení. V nejtěžších případech člověk nemůže vůbec chodit. Na roentgenogramu není žádná mezera. Navzdory těmto závažným příznakům deformace kolenní artrózy je možná léčba stupně 3. V tomto případě prochází do nemocnice a zpravidla zahrnuje chirurgickou intervenci.
Symptomy onemocnění
Je velmi důležité věnovat pozornost včas symptomy, které naznačují nástup patologických změn. To pomůže včas konzultovat lékaře a zahájit odpovídající léčbu.Charakteristické znaky deformující osteoartrózy:
- periodické otoky;
- pocit tuhosti kloubu během pohybu;
- pulzující nebo nudná bolest během pohybu nebo v klidu;
- náhlý pocit tepla v kloubu;
- obtížné pohybování (chůze, ohýbání a ohýbání kolena, lezení po schodech, sestup schody);
- praskání nebo křupání v kloubu při pohybu.
Diagnóza artrózy
Pokud zjistíte, že vykazujete známky osteoartrózy, měli byste okamžitě zavolat lékaře o správnou diagnózu a léčbu. Tato diagnóza je založena na vyšetření a historii rodinné historie. A takéjsou potřebné výsledky následujících studií.
- Radiograf. Roentgen vám umožňuje získat detailní obraz o kostech. To umožňuje identifikovat takové rušivé příznaky jako poškození kostí, tvoření osteofytů a zúžení mezery.
- MRI (zobrazování magnetickou rezonancí). Někdy je taková studie nezbytná pro přesnější diagnózu. MRI umožňuje stanovit stav měkkých tkání a nejpřesněji posoudit stupeň poškození kloubů.
Metody léčby deformující artrózy
K dnešnímu dni neexistuje žádný lék na úplné vyléčení deformující artrózy. Léčba je omezit příznaky a zabránit poškození.
Používají se následující možnosti léčby.
Tablety
Analgetika pomáhají zmírnit bolesta pocit tuhosti kolena, ale nemají žádný účinek na patologické procesy v kloubu a nemohou napravit poškozené tkáně. Tyto léky jsou užívány jako havarijní pomoc při silné bolesti nebo zvýšeném stresu.
Nejefektivnější a bezpečnější analgetikum pro takové případy je paracetamol.
Vyskytující se stížnosti na špatnou účinnost léku jsou velmi často způsobeny skutečností, že pacienti užívají příliš malé dávky léku.
Proto je velmi důležité zvolit optimální dávku spolu s ošetřujícím lékařem.
Při silné bolesti může lékař předepsat kombinované léky, které obsahujíparacetamol a kodein (nebo jejich analogy). Tyto léky jsou účinnější, ale způsobují více vedlejších účinků. Tyto léky je možné koupit pouze na lékařský předpis.
Pokud je zjištěn zánět tkání spolu s bolestí a tuhostí kloubů, jsou předepsány nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), například ibuprofen nebo naproxen. Léky mají mnoho kontraindikací a vedlejších účinků, takže možnost jejich jmenování a dávkování je určena lékařem individuálně.
Jednou z nevýhod těchto prostředků je negativní vliv na žaludek, takže spolu s nimi je třeba vzít v anti-vřed drog, jako je omeprazol nebo jeho analogů. Také NSAID může být nebezpečné v případě, snižuje krevní srážlivosti, náchylnost ke krvácení, poruch srdečního rytmu a diabetes.
Masti a gely
Použití krémů a mastí pro úlevu od bolestia zánět je optimálním řešením, pokud existují kontraindikace užívání tablet.
Masti jsou obvykle dobře snášeny a mají téměř žádné vedlejší účinky, protože velmi malá část účinných látek vstupuje do krve při aplikaci.
Nejúčinnější léčba artritidy jsou založeny na kapsaicinu masti (látky odvozené z horkého červená paprika). Je třeba znát následující vlastnosti těchto léků:
- ve většině případů, když poprvé používáte, máte pocit pálení, který trvá několik dní;
- bolest a zánět postupně klesají; pouze za dva týdny lze dospět k závěru, že tento nápravný prostředek je účinný.
Injekce
Injekce speciálních léčivých látek se používá v těch případech, kdy je potřeba uvolnit záchvat akutní bolesti nebo na prahu intenzivního zatížení kloubů. Vstřikování se provádí přímo do kloubu.Pro zmírnění bolesti a zánětupoužívají se následující látky pro injekce:
- Steroidy (přípravky na bázi kortizolu, potlačení imunitního systému);
- kyselina hyaluronová (obvykle předepsaná lékařem, pokud injekce steroidů nepomáhají).
Pokud jde o druhou, v lékařské komunitě existují konfliktní názory. Některé evropské zdravotnické organizace se domnívají, že důkazní základna pro účinnost léků na bázi kyseliny hyaluronové je nedostatečná.
Provoz
Se silnou bolestí a vážnými omezeními pohybua lékař může předepsat operaci. Operace se používají k léčbě artrózy 2 a 3 stupně. Dnes proveďte následující typy operací.
- Artrodéza. V tomto případě je spodní tkáň zcela odstraněna. V důsledku operace jsou spojeny patella, holenní kloub a femur. K této operaci se lékaři uchýlí pouze v případě, že neexistuje žádná jiná cesta. Faktem je, že takový radikální postup vede k významnému omezení pohyblivosti nohou.
- Arthroscopic debridement. Tato varianta operace se používá ve druhém stupni artrózy, pokud konzervativní metody léčby nepomáhají. Postup zahrnuje odstranění nekrotické tkáně z poškozeného kloubu. Bohužel zlepšení stavu po takové operaci trvá ne více než dva roky.
- Periartikulární osteotomie. Jedná se o velmi komplikovanou operaci, během níž jsou kosti v kloubu podávány tak, aby byly umístěny v určitém úhlu. Nové uspořádání kostí umožňuje snížit zatížení kloubu. Operace se používá zřídka jen kvůli složitosti a krátkodobému účinku.
- Endoprotetika. V tomto případě je kloub nahrazen umělým implantátem. K dnešnímu dni je to nejúčinnější operace. Bolest a nepohodlí v kloubu jsou odstraněny po dobu 10 až 15 let. Poté je nutné provést opakované endoprotézy.
Recepty tradiční medicíny
Tam jsou také lidové prostředky pro léčbu kloubní artrózy. V některých případech mohou mít prospěch. Samozřejmě, než začnete používat lidský předpis, měli byste se poradit se svým lékařem. Lékaři zpravidla přiznávají takové zacházení jako další.
K léčbě artrózy v rámci tradiční medicíny můžete použít následující metody.
- Razirki. Jsou to kapalné směsi přírodních léčivých složek. Směs musí být třepána do oblasti kolena v různých intervalech v závislosti na závažnosti onemocnění a účinných látkách. Odstranění nepříjemných pocitů nastává kvůli ohřívacím účinkům a zlepšení krevního oběhu. Tak látky z mixu se nedostanou přímo do kloubu. K dispozici jsou receptové recepty na bázi kafru, jódu, medu, žloutků a různých rostlin.
Příklad receptu na několik složek: med, jód a glycerin musí být smíchány ve stejných poměrech, směs musí být ponechána po dobu 2-3 hodin pro infuzi a poté aplikována na oblast postiženého kloubu denně bavlněným tamponem.
- Komprimuje. Jedná se o obvazy impregnované léčivy, které se aplikují na nemocnou oblast. Existuje mnoho léků na předpis pro léčbu kloubní artrózy založené na léčivých rostlinách, alkoholu, medu, bílkovinných produktech, octě a hlíně. Obvaz s roztokem musí být aplikován na nemocné koleno a držen, dokud se nepříjemné příznaky nezmění nebo úplně nezmizí. Zpravidla se doporučuje používat komprese před spaním.
Příklad řešení receptury pro komprese z pampelišky: Čerstvé květy pampelišek musí být omyty vařenou vodou a rozdrceny do špinavého stavu. Získaná látka musí být aplikována na nemocný kloub a musí být zabalena s polyethylenovým filmem. Takový kompresní přípravek se aplikuje denně před spaním.
Prevence artrózy
Navzdory skutečnosti, že nelze úplně vyloučit možnost onemocnění,můžete snížit jeho pravděpodobnost, podle následujících pravidel prevence.
- Vyvážená strava, která tělu umožňuje dodávat potřebné látky v optimálním rozměru.
- Dodržování spánku a odpočinku.
- Fyzický stres, odpovídající zdraví a věku.
- Udržujte tělesnou hmotnost v normálních mezích. Je tak možné řídit se parametry stanovenými Světovou zdravotnickou organizací. Hodnoty indexu tělesné hmotnosti odpovídající normě jsou v rozmezí od 1, do , . Indikátor je vypočten jako poměr tělesné hmotnosti v kilogramech k čtverci růstu v metrech.
- Odmítnutí špatných návyků, které mohou vyvolat nepříznivé změny metabolismu, což vede k degenerativním procesům v tkáních kloubů.
- Včasná adresa lékaři v případech poranění kloubů nebo výskytu některých rušivých příznaků.
Zdroj: https://SkeletOpora.ru/artroz-koleni/deformiruyushhij-artroz-stadii
Deformace kolenní osteoartrózy: léčba onemocnění
Pokud se setkáte s diagnózou degenerativních kloubních změn, šance na zotavení závisí na stupni onemocnění deformující osteoartritidu (DOA) kolenního kloubu a připravenost pacienta pozorovat lékařské vyšetření předpisy. Hledání účinného léčení této nemoci je stále naléhavější, protože existuje jasný trend eroze věkové kategorie pacientů trpících osteoartritidou, která byla dříve považována za nemoc starších osob lidí.
Co je deformace osteoartrózy kolenního kloubu
Patologický proces destrukce kloubní chrupavky, včetně vazy, kapsle, subchondrální kosti, periartikulární svaly a synoviální membrána se nazývá deformující osteoartritida kolena kloub.
Postupně dochází k úplné degeneraci kloubní chrupavky v podobě lámání a pokrytí prasklinami.Nemoc vyžaduje pečlivou pozornost a okamžitou lékařskou pomoc.
Riziko onemocnění roste s věkem a u starších žen je artróza kolenních kloubů častější než u mužů.
Deformace osteoartritidy se týká vícefaktorových onemocnění. Lékař identifikuje několik hlavních příčin vzniku degenerativního procesu:
- Zranění kolena, které se objevují pod vlivem tvrdé práce, dlouhou pozici.
- Způsob života spojený s omezením pohyblivosti kloubu, který způsobuje stagnační jevy.
- Vrozená dislokace kyčle (dysplázie).
- Zánětlivé procesy, které se objevují kvůli autoimunitním poruchám nebo kvůli infekci patogenními mikroorganismy.
- Dědičná předispozice k mutaci kolagenu.
Vedle hlavních důvodů je třeba identifikovat několik rizikových skupin, jejichž přítomnost zvyšuje pravděpodobnost projevů destruktivních procesů v kloubu:
- zvýšený index tělesné hmotnosti;
- metabolické poruchy;
- neustálý nedostatek vitamínů a stopových prvků;
- snížená produkce estrogenu;
- podchlazování;
- vliv toxických látek;
- náklady na provoz.
Klasifikace
Lékařská věda rozděluje deformující osteoartritidu kolenního kloubu na dva typy. Každý poddruh choroby je způsoben jejími příčinami:
- Primární: dochází v důsledku akumulace metabolických poruch v těle a velmi vysokých zátěží na kolene.
- Sekundární artróza: léze chrupavkové tkáně se vyvíjejí v důsledku různých poranění kolena.
Klasifikace stupňů rozvoje destruktivního procesu je pro pacienta zvlášť zajímavá, protože na ně závisí šance na obnovu:
- První: nedefinovaný pocit bolesti se pociťuje až po těžkých zátěžích, degenerativní procesy v tkáních nejsou dosud viditelné.
- Druhá: v tkáních začíná destruktivní proces, bolest se stává těžkou a se zatížením dochází k otokům, je zde tendence k otoku.
- Za třetí: nevratné dystrofické deformující změny v chrupavčitém tkáni, deformace vedoucí k křehnutí; choroba je doprovázena zánětem a neustálou bolestí.
Příznaky a příznaky
V počáteční fázi deformující se nemoci se bolest objevuje až poté, co byl kloub dlouhodobě používán v práci, a rychle přestává odpočívat.Postupně narůstá symptomatologie. Mezi charakteristické rysy diagnózy patří:
- Artritické bolesti v odpoledních nebo na začátku noci.
- Klíčení, které vedlo k deformaci kostní tkáně kloubní dutiny.
- Povinná bolest po cvičení.
- Pocit tuhosti, stlačení ranního kolena.
- Opuch, nepohodlí v koleni.
- Při zatížení a někdy při dlouhé chůzi je slyšet malá charakteristická křupavost.
Patologie je nebezpečná
Vyvolaná patologie vede k úplnému zničení kloubů a kloubů kloubních kostí, úplné nehybnosti kloubu, ztráta základní funkce.
Druhou variantou výsledku může být deformace neoartrózy - vznik společné podobnosti v původně nebylo určeno pro toto místo, což vede k vážnému narušení funkčnosti kloub.
Aby se zabránilo nešťastným následkům, chirurgie praktikuje včasnou náhradu kloubu protézou.
Léčba osteoartrózy kolene
Diagnostika dystrofického DOT kolenního kloubu vyžaduje léčbu, jejíž hlavní zásadou je odstranění příčiny onemocnění.
Při nadměrné hmotnosti je třeba růst tenký, při porušení metabolismu nebo hormonálního pozadí - normalizovat, ne zneužívat sporty.
Terapie spočívá v použití následujících metod:
- Lékařská léčba - jmenování analgetik, protizánětlivých léků, chondroprotektů pro obnovu mobility.
- Dodržování stravy.
- Fyzioterapie.
- Terapeutická gymnastika.
- Sanatorium-a-spa terapie s exacerbací.
Dystrofická DOA pravého kolena (stejně jako levý) vyžaduje lék, pokud má pacient pocit bolesti, trpí zánětem. Můžete se zabývat skupinami finančních prostředků:
- Nesteroidní protizánětlivé léky - snižují dysfunkci, uvolňují symptomy. Mezi populární patří Diklofenak, Aspirin, Ketoprofen, Indomethacin.
- Chondroprotektory - normalizují změny v chrupavčitých vrstvách, regenerují chrupavku, stabilizují tvorbu interchondrové tekutiny. Patří sem chondroitin sulfát, glukosamin.
- Anestetické injekce - blokují nadměrné množství tekutiny. Patří mezi ně Hydrokortizon, Diprospan.
- Léky s kyselinou hyaluronovou - zvyšují vytrvalost hyalinní chrupavky. Kurz se skládá ze 4-5 injekcí s intervalem mezi nimi týdně, léčba by měla být opakována nejvýše třikrát ročně. Mezi léky patří Ostenil, Synvisc.
Léčivá cvičení
Léčba stupně DOA 2 se speciální gymnastikou zvyšuje funkčnost chrupavky, eliminuje zánět, normalizuje průtok krve. Příkladné cvičení, které se budou provádět každý den několik minut:
- pomalu ohýbejte a uvolněte kolena;
- Zvedněte kolena skloněné na kolena, ležící na žaludku, pak přímo v pravém úhlu;
- přesunout kotník od sebe a směrem k sobě;
- Dokončit gymnastiku s masáží - třít boční a přední plochy stehna až do vzhledu tepla.
Zdravá výživa
Při terapii kolenního kloubu DOA 1. stupně je věnována velká pozornost výživě.
Přísná strava s deformujícími se chorobami není, ale je vhodné zahrnout do stravy produkty bohaté na kolagen(želé na nohou a chrupavku, ryby, krevety, mořské plody).
Pod zákazem jsou máslo, cukrovinky, alkohol. Při léčbě není nutné se zajímat o čistění a hladování. K posílení kostí potřebujete:
- mléčné výrobky (sýr, tvaroh);
- živočišná bílkovina (dušená, dušená ryba);
- rostlinné bílkoviny (fazole, čočka, pohanková kaše);
- rostlinné tuky, máslo, vitamíny B (hrach, játra, srdce, brambory, celozrnný chléb)
Fyzioterapeutické postupy
Pokud se již projevují příznaky DOA kolenního kloubu, je účelné použít fyzioterapeutické postupy zaměřené na urychlení průtoku krve, snížení zánětu a zmírnění svalových křečí. Oblíbené metody jsou:
- Masáž - zlepšuje celkový stav pacienta, snižuje syndrom bolesti, urychluje přechod nervových signálů do buněk kloubu.
- Zábaly - bahenní obaly, které zlepšují průtok krve a zmírňují záněty.
- Expozice laseru, vysokofrekvenční záření - vede k místnímu ohřevu, který odstraňuje otoky, zlepšuje zásobování buněk kyslíkem.
Chirurgická metoda léčby
Při vysokém stupni destrukce chrupavky, progresi onemocnění a neúčinnosti konzervativního léčení je indikován chirurgický zákrok. Její typy:
- Artroskopie je minimálně invazivní metoda, používaná ve světelných stádiích osteoartrózy, prováděná dvěma malými punkcemi. Endoskop je vložen do kloubu, na konci kterého je nainstalována kamera pro usnadnění posouzení situace chirurgem. Zničené části chrupavky jsou odříznuty malou čepelí, poté jsou odstraněny pomocí laseru.
- Endoprotetika - nahrazení umělou titanovou protézou nastává v posledních fázích vývoje onemocnění končetiny.
Lidové prostředky
Doma může být použita tradiční medicína, ale pouze v počátečních fázích vývoje onemocnění.Mezi oblíbené recepty patří masti, komprese, tinktury:
- Rozložte lžíci listů pampelišky se sklenicí vroucí vody, nechte 10 minut. Půl hodiny sklenku skleněných jídel pít půl hodiny.
- Třepete kořen chřestu, nalijte malé množství vody a vařte. Výsledná směs zabalit do gázy a položit na koleno, zabalené do šátku nebo do teplého hadříku, nechte přes noc.
- Smíchejte sklenici soli a suché hořčice s parafínem, abyste vytvořili krémovou masti. Nechte ho v noci, protřete ji do bolavého kolena.
Komplikace a důsledky při absenci léčby
Postoj pacienta k onemocnění vede pacient k invaliditě a ztrátě účinnosti. Kozmetické vady této nemoci - to je jen nejnebezpečnější důsledek osteoartrózy.
Postupně ztratil možnost ohýbat nohu a dokonce se na něj opřít.
Pokud je příčinou onemocnění infekce, může se vyvinout aseptická nekróza, což výrazně urychlí zničení kloubních tkání a dokonce ohrozí život pacienta.
Ztráta plně funkční kloubní funkce vede ke ztrátě rovnoměrného rozložení tělesné hmotnosti. Femorální část a kosti dolní nohy začnou nést nesouvisející zátěž.
Postupně jsou oslabeny vazy, které tvoří polohu kloubu. To vše v komplexu přispívá k akumulaci únavy kostní tkáně a v důsledku toho vede ke zlomeninám a dislokacím.
Existuje postupné zakřivení nohou ve tvaru písmene X nebo O.
Prevence
Od mládí je nutné sledovat zdraví kloubů a zabránit výskytu osteoartrózy pomocí následujících opatření:
- Omezte cvičení, nezůstávejte dlouho v sedě;
- Nemůžete hodně běhat, skákat, kroutit; zatížení se musí střídat s odpočinkem;
- jít na koupání, jet na kole, běžet rovnou cestou, lyžovat;
- správně vybíráme boty s patou 2-3 cm
Zdroj: http://sovets.net/14894-deformiruyucshij-osteoartroz-kolennogo-sustava.html
Deformace kolenní osteoartrózy: příčiny onemocnění
Deformace osteoartrózy kolena se u žen častěji objevuje u starších osob.
U starších pacientů, zejména u žen, se může vyvinout deformace osteoartrózy kolenního kloubu.
Léčba této nemoci je poměrně obtížný a zdlouhavý proces, proto je důležité co nejdříve požádat kvalifikovaného specialistu o pomoc.
Charakteristiky průběhu tohoto onemocnění a metody léčby by měly být podrobněji zvažovány.
Charakteristiky této nemoci
Deformace osteoartrózy, rozvíjející se v kolenních kloubech, má v medicíně oddělený název - gonartróza. Kolena zažívá možná největší zátěž, a proto porážka chrupavky je častá, zejména u lidí starších 40 let a sportovců.
Mechanismus vývoje onemocnění je následující. Pod vlivem určitých faktorů se zvyšuje zatížení kloubů, což vede k poškození hyalinní chrupavky.
S trvalým negativním účinkem postupují degeneračně-dystrofické procesy.
.V důsledku toho je práce společného ztěžka, člověk má nepříjemné pocity. Jako ztenčení chrupavky trpí kostní tkáň.
.Kvůli konstantnímu tření a tlaku dochází k deformaci kloubů.
Symptomy gonartrózy
Deformace osteoartrózy je doprovázena silnou bolestí, která nakonec narůstá do neschopnosti provádět jednoduché pohyby nohy a pohybovat se tak.
Absence klouzání a znečištění prvků kloubení kostní tkání vede k imobilizaci kolena.
Jinými slovy, kvůli vývoji nemoci se člověk stává zdravotně postiženým kvůli neschopnosti pohybu nezávisle.
"Jsou bolesti kloubů? Má páteř "křupavost"? "
Bolest - předzvěst strašlivých patologií, které se za rok nebo dva mohou posadit v kočárku a znemožnit vás. Bubnovský: úplné obnovení kloubů a páteře prostě, co je nejdůležitější ...
Charakteristické příznaky gonartrózy jsou:
- krk v koleni;
- bolest v průběhu pohybu, zvyšující se v průběhu progrese onemocnění;
- snížená mobilita nemocné nohy;
- tvorba kostních třmenů;
- opuch v oblasti kolena;
- hyperémie tkání;
- křehkost;
- svalová atrofie;
- zakřivení kloubu.
Deformace osteoartrózy kolenních kloubů vede k zakřivení dolních končetin.
Bolest může rušit osobu nejen během chůze, ale i v klidu. Konkrétně je takový problém pozorován v noci na pozadí stagnačních procesů v dutině kloubů.
Bohužel je prevalence této patologie poměrně velká. Tak či onak, každá pátá osoba trpí problémy s kolenem. V posledních desetiletích dochází k "omlazení" této nemoci z důvodu neaktivního způsobu života moderní mládeže.
Typy patologie
Existují dvě hlavní formy gonartrózy: primární a sekundární.
Primární typ onemocnění se postupně rozvíjí v důsledku dlouhodobého působení na kolena velkého zatížení, což vede ke ztenčení chrupavky.
Také ovlivňují změny související s věkem, které se vyskytují v celém těle, včetně zpomalení metabolických procesů v tkáních.
Sekundární deformující osteoartróza kolena je důsledkem vlivu cizích faktorů.
.Jinými slovy, poškození kolenních kloubů v budoucnosti může vést k podobné patologii.
.Navíc určitou roli hrají další nemoci, například diabetes mellitus, synovitida nebo dna.
Příčiny
Obecně platí, že existuje mnoho důvodů pro vyvolání deformace osteoartrózy.
Hlavními faktory předisponujícími k nemoci jsou:
- jakékoliv traumatické poranění kolena;
- nevyvážená výživa;
- obezita;
- pití alkoholu;
- operace na kloubu, odstranění menisku;
- nízká motorická aktivita;
- nesprávný výkon sportovních cvičení;
- přenos chorob muskuloskeletálního systému;
- přítomnost jiných onemocnění, zejména endokrinních;
- vrozené vady;
- nedostatek estrogenu u žen;
- věkové změny.
U lidí s dědičnou předispozicí k problémům svalového a kosterního systému se zvyšuje riziko vzniku gonartrózy.
Stupně vývoje
Je nutné rozlišovat tři stupně vývoje DOA. Mnozí lidé ani nevědí, že existující nepohodlí v koleni je způsobeno přítomností prvního stupně této choroby.
Zvažte detaily toku každé fáze:
- Deformace osteoartrózy 1. stupně kolenního kloubu. Při dlouhé nepřítomnosti pohybu jsou uvnitř kolena zaznamenány bolesti. Nepohodlí zmizí během dne, ale s těžkým zatížením se vrátí.
- Deformace osteoartrózy o 2 stupně kolenního kloubu. Při bolestech dochází ke zvýšení bolesti, dochází k chřadnutí a klepnutí, chrupavka je znatelně tenčí, začínají se vytvářet osteophyty. Při palpaci jsou nepříjemné pocity.
- DOA 3 stupně. Dystrofické procesy v chrupavkové tkáni dosahují vrcholku, kosti jsou holé, což vede k jejich proliferaci a blokování motorické schopnosti nohy. Bolest je velmi silná a nekončí bez léků.
Existují 3 fáze gonartrózy.
Diagnostický postup
K určení povahy průběhu onemocnění musí lékař provést komplexní vyšetření.
Jako diagnostické opatření se používá:
- obecný a biochemický krevní test;
- radiografie;
- Ultrazvuk;
- artroskopie;
- CT / MRI;
- biopsie chrupavky a synovia.
Důležité je také podrobně zjistit stížnosti pacienta a stupeň předepisování příznaků gonartrózy.
Způsoby léčby
Pro boj s DOA je nutné využít celou škálu dostupných aktivit.
Integrovaný přístup k problému zabrání komplikacím a urychluje regeneraci pacienta.
Všechny metody lze rozdělit na obecné zdraví, konzervativní terapii a radikální opatření. Zvažme tyto kategorie podrobněji.
Konzervativní přístup
Při absenci kritické poškození chrupavky a kostí se pro léčbu úspěšně používají konzervativní metody. K odstranění příznaků onemocnění, zmírnění zánětu a chránění tkáně chrupavky před destrukcí se používají následující léky:
Skupina léků | Názvy léků |
NSAIDs | Nimesulid, Movalis, Ibuprofen, Meloksikam |
Kortikosteroidy | Hydrokortison, Prednisolon, Diprospan, Celeston |
Analgetika | Blokády lidokainu a novokainu, |
Chondroprotektory | Arthra, Don, Structum, Chondrolon, Chondroitin |
Doplňky stravy | Celadrin, InjoyEnti, různé vitamínové a minerální komplexy |
Ujistěte se, že si přečtete, co říká instrukce, abyste nezhoršili zdravotní stav.
Také při konzervativní léčbě se aktivně používají různé postupy:
- elektroforéza;
- magnetoterapie;
- darsonvalization;
- ozonoterapie;
- masáže;
- hydroterapie;
- ošetření bahna;
- expozice suchému teplu atd.
Pro léčení osteoartrózy jsou používány metody fyzioterapie, například bláta.
Tradiční medicína
Vedle hlavního ošetření se souhlasem lékaře lze použít tradiční medicínu. Vzhledem k tomu, že cena některých lékárenských výrobků je poměrně vysoká, mohou být některé léky nahrazeny léky vyráběnými podle domácích receptů.
Stojí za to věnovat pozornost těmto způsobem:
- Modrá hlína. Naplňte modrou hlínu a aplikujte na koleno s tlustou vrstvou, krytem s obvazem a polyethylenem. Udržujte kompresní potřebu nejméně 6 hodin.
- Hovězí vývar. Vařte několik hodin stopky a kopyta (obsahují kolagen), vyprázdněte vývar a denně je vypijte malými částmi.
- Infuze jeruzalémského artičoku. Rozemlete Jeruzalémský artyčok a naplňte ho vařící vodou. Nechte produkt mírně vychladnout. Vytvořte lázně pro nemocný kloub.
Výživa a gymnastika
Je nesmírně důležité vytvořit v těle metabolické procesy a zásobovat tkáně potřebnými živinami. Chcete-li to udělat, musíte začít jíst správně.
Proto z výživy vyloučit všechny škodlivé potraviny, alkohol, sladká soda, pochoutky, sladkosti a tak dále. Upřednostňuje se maso s nízkým obsahem tuku, ryby, chill a želé, zelenina a ovoce, mléko produktů.
Z dezertů je užitečné pít želé, jíst želé, ovocné a mléčné pěny, pudinky.
LFK se používá k vývoji kloubů.
Denní gymnastika podporuje návrat mobility kolen, stimuluje vývoj mazání kloubů a obnovu chrupavky.
Můžete provádět různé cvičení: chůze, ohybové nohy, jízdní kolo, atd. Vyhněte se nadměrnému zatížení a náhlým pohybům.
Chirurgie
U pokročilé osteoartrózy se kromě výše uvedených metod používají také radikálnější. Nejlepší způsob, jak obnovit motorovou kapacitu kolena a zlepšit kvalitu života pacienta, je provést endoprotetiku.
Podstatou operace je instalace poškozených prvků kolenního kloubu speciálních protéz z lékařských slitin kovu, keramiky a polymerních materiálů. Jak vypadá endoprotéza na fotografii.
V pokročilé fázi se používá endoprotetická metoda.
Životnost takové endoprotézy je 10-20 let, což je pro většinu pacientů dost. Po ukončení operačního období je nutná druhá náhrada endoprotézy.
Preventivní opatření
Abyste zabránili vzniku deformující se osteoartrózy, musíte chránit kolena a dodržovat doporučení pro prevenci:
- nezvedejte váhu;
- zhubnout;
- vzdát se špatných návyků;
- nedovolte zranění;
- Ve sportu, cvičení ráno;
- dodržovat správnou techniku sportovních cvičení;
- jak předepisuje lékař, používat vitaminy a chondoprotektory;
- Časem kontaktujte nemocnici pro léčbu muskuloskeletálních problémů;
- sledovat hladinu hormonů.
Další informace o problému a jeho řešení naleznete v tomto článku.
Zdroj: https://vash-ortoped.ru/bolezni-sustavov/artrozy/deformiruyushhij-osteoartroz-kolennogo-sustava-8
Jak léčit deformující osteoartrózu kolenního kloubu?
Deformující se osteoartritida kolenního kloubu je ošetřena komplexními metodami.
Navíc je nejlepší podstoupit okamžitou diagnózu a zahájit odpovídající terapii, aby se zabránilo chirurgickému zákroku.
V případě začátku patologického procesu úplného vyléčení není možné, je však velmi pravděpodobné, že to zpomalí. V důsledku toho základní cíle léčení nemoci v různém stupni jsou:
- Zlepšení kvality života pacienta pomocí úlevy od bolesti.
- Obsahují procesy destrukce chrupavkové tkáně.
- Snížení příznaků synovitidy.
- Obnovte (alespoň částečně) funkce kloubu.
Pro účely správné léčby se berou v úvahu charakteristiky organismu pacienta, jako je hmotnost, hmotnost, stupeň onemocnění, intenzita symptomů a přítomnost deformujících se změn.
Fyzické zotavení
Léčba onemocnění musí začít s fyzickým zotavením. Tyto činnosti zahrnují:
- Úprava hmotnosti, je-li to nutné.
- Snižuje zatížení kolena.
- Provádění průběhu terapeutického cvičení.
- Podpora při chůzi.
Lékařská terapie
První prostředky, které se používají při léčbě deformující osteoartrózy kolene, jsou nesteroidní protizánětlivé látky s vlivem.
Jejich základním úkolem je zastavit příznaky a zlepšit stav pacienta. Pomáhají snižovat bolest, otoky a snadné pohyby.
.Terapie se rozumí data v různých stupních onemocnění je asi dva týdny, avšak pacient je opět uvedeno na terminačních vzhled nepohodlí.
.Je třeba poznamenat, že čím déle trvá onemocnění, tím méně účinných léků tohoto typu přinese.
Chondroprotektory jsou skupina léčiv, která jsou určena k regeneraci chrupavky, zlepšit tvorbu synoviální tekutiny, stabilizovat funkci kloubu kosti.
Chondroprotektory se vyrábějí ve formě tablet nebo injekcí a jejich použití se doporučuje dříve stádium onemocnění, jelikož v případě destrukce a deformace kloubu tyto léky již existují jsou bezmocní.
Dokonce i v počáteční fázi mají slabý účinek a jsou aplikovány až několikrát ročně.
Injekční hormonální léky intraartikulárně lze přičíst "první pomoci" ke zmírnění stavu pacienta.
Tento postup lze provést pouze třikrát ročně.
Účinnost je docela znatelná v případě, kdy je bolest způsobena otoky a zánětem, Avšak v případě přítomnosti anatomických změn je nepravděpodobné, že by takové injekce vedly k pozitivním výsledkům výsledek.
Úleva těchto injekcí se dosahuje snížením produkce nadbytečné synoviální tekutiny.
Léky steroidního typu mají mnoho kontraindikací a vedlejších účinků, takže jejich použití je předepisováno pouze odborníkem.
Dalším účinným prostředkem jsou léky založené na kyselině hyaluronové.
.V mládí, kdy klouby dokonale plní své funkce, vzniká speciální látka - hyaluron, který je zodpovědný za sílu a výživu tkáně chrupavky.
.S průchodem věku se jeho obsah snižuje, což vede k tomu, že chrupavková tkáň začíná "hladovat".
Kyselina hyaluronová působí jako umělá látka, kde gelovitá látka plní funkci tlumičů nárazů. Takové léky jsou účinné v patologiích různých stupňů, kdy je již nemožné obnovit tkáň chrupavky konzervativní terapií.
Místní média vydané ve formě mastí a gelů, jsou dobré jen na snížení otoku a zánětu v částečném odstranění bolesti a zlepšení krevního oběhu (v tkáních). Doporučuje se používat masti několikrát denně a v noci je povoleno dávat komprese.
Fyzioterapie
Efektivní léčba deformující osteartrózy kolenního kloubu je fyzioterapie, nicméně techniky by měly být zvoleny individuálně.
Navíc je často jmenována k odpuštění nemoci. Takže jmenovali hlavně fonoforézu, UHF, laserovou terapii, elektroforézu a další opatření.
Pomáhají odstraňovat otoky, svalové křeče, zlepšují krevní oběh.
Při počátečním stupni deformace osteoartrózy kolenního kloubu, aby se zabránilo jeho budoucímu vývoji, lékaři doporučili provádět nejen fyzioterapii, ale i terapeutické cvičení.
Také stojí za to přezkoumat vaši dietu: v potravinách by měl být vysoký obsah vápníku, aby se obnovily prvky chrupavky, nicméně ostré, slané, mastné potraviny a jídla jsou vyloučeny.
Radikální terapie
V případě, že konzervativní léčba nepřinesla pozitivní výsledek, se používá endoprotetika.
Chirurgická technika nahrazuje opotřebené tkáně chrupavky za protézu z titanové slitiny. Stojí za zmínku, že se někdy provádí částečná, někdy kompletní protéza.
Díky této operaci je možné vrátit pacientovu schopnost samostatného pohybu, provádět každodenní úkoly.
Gymnastika
Jako vynikající doplněk ke zdravotní péči je terapeutická gymnastika, díky níž je kloub vyvinutý a poskytnut velkou mobilitu.
Komplex specializovaných cvičení se provádí pravidelně, v sedě nebo v poloze ležení, takže na kolenním kloubu není žádné napětí.
Žádná z cvičení by neměla způsobit bolest, ale současně se zaměřuje na posílení periartikulárních svalů.
To pomůže ke snížení bolesti v okamžiku chůze.
.Před zahájením jakékoli fyzické námahy je nutné konzultovat s lékařem fyzioterapeut, kteří po posouzení celkového stavu pacienta budou schopni určit vhodnost a charakteristiku léčebného postupu gymnastiku.
.Náklady, které pacient dostane během tréninku, se postupně zvyšují, takže zvýšená pohyblivost kloubu mu neublíží.
Lidové prostředky
Léčba lidových léků na deformaci osteoartrózy kolenního kloubu je docela efektivní. Je však třeba poznamenat, že i přes jejich velké množství je jejich účinek odlišný. Základním cílem léčby lidovými léky je anestezovat.
Prvním dostupným způsobem je rostlinný olej. Taková rostlina byla viděna téměř všemi a není těžké ji najít.
Bude zapotřebí vzít 30 g listů a stonků v drcené formě.
Trvá-li trvat několik týdnů v rostlinném oleji, trvá na tom, že se přípravek denně vnese do postižené oblasti.
Stejně dobrý účinek léčby lidovými léky je lopuch, jehož léčivé vlastnosti se staly velmi populární po celém světě, zejména u osteoartrózy.
Složí 6 listů lopuchu střední velikosti, takže spodní strana je nahoře, pak leží v pánvi s horkou vodou.
Poté, co se listy odpaří, je spoj mazán rostlinným olejem a list se nanáší tak, aby spodní strana byla na chodidle. Dále je koleno zabaleno s potravinovou fólií a teplou látkou.
Kafrovické tření je poměrně dobrý lidový lék, stejně jako horský dehet a mumie. Takové lidové léky pomáhají v případě silných bolestivých pocitů v kloubu.
.Můžete vyrobit komprese z modré chemické hlíny. Pro přípravu směsi je hlinitý prášek mletý v porcelánové nebo skleněné misce s dřevěnou lžičkou nebo rukama, dokud se nezískají zakysaná smetana.
.Hotová směs se nanáší na tkaninu vyrobenou z plátna nebo bavlněné tkaniny, poté se aplikuje na postižený kloub, s obalem zabaleným přes bandáž a vlněný šál.
Trvalo asi dvě hodiny, než byste měli nosit takový komprese.
Pokud se osteoartróza začne na jaře, můžete použít tinkturu z pampelišky. V polovině května se shromažďují žluté květy pampelišek. Skládají se do kontejnerů z tmavého skla.
Je nutné vyplnit kapacitu více než polovinu. Pak se do láhve vlije trojitá kolínská voda. Uzavřená nádoba se uchovává na tmavém místě, po dobu 2 týdnů s pravidelným třepáním.
Tinktura se třese do nemocných kloubů asi třikrát denně.
Můžete také použít při léčbě lidových léků a následujícího vzorce: 30 ml jablečného octa se smísí s 10 g medu.
Výsledná směs se aplikuje na kruhové pohyby do postižené oblasti kloubu, zhora se aplikuje zelí list, potažený polyethylenovou fólií a upevněn obvazem, po kterém se koleno zahřeje tkaniny.
Taková léčba lidovými léky se provádí po celý měsíc.
Vedle popsaných lidových léků pomůže dietu, která zahrnuje příjem potravin, které obsahují velké množství chondroitinu a kolagenu.
Díky takové výživě je možné obnovit kloubní chrupavku, kvůli níž se snižuje závažnost symptomů onemocnění.
.Chondroitin lze nalézt v dostatečném množství v mořských plodech, nebo přesněji u korýšů, například u krevet, krabů. K naplnění těla kolagenem je poskytováno méně tučné maso.
.Stimulovat výrobu vlastního použitého kolagenu:
- Ryby z lososa.
- Mořská kala.
- Chudé maso.
- Nízkotučné odrůdy ptáků.
- Ovoce, zelenina a zelenina.
Pro dosažení co největší účinnosti léčby lidovými léky a dietou je nutné vyloučit potraviny, které jsou bohaté na jednoduché sacharidy.
Působí jako překážka při asimilaci aminokyselin, které jsou užitečné pro tkáně chrupavky, a také přispívají k nárůstu hmotnosti, což je škodlivé pro kolenní klouby.
V případě, že máte tento problém různého stupně, pak se mučte sám úlevu od bolesti a samoléčby, podívejte se na lékaře, který může určit specifické léčení.
Zdroj: http://SustavLife.ru/noga/kolennyi/deformiruyushhij-osteoartroz-kolennogo-sustava.html