Tip 1: Jak stoupat nohy při kašli
Když stoupáte nohy - dochází k rozšíření nádob a t. na noze jsou vícenásobné nervy ukončení, zlepšení průtoku krve vede k stimulaci ochranných vlastností těla, aktivace imunitního systému reakcí.
Pokyny
- Při kašlání si můžete stoupat pouze nohy. Pokud máte tělesnou teplotu nad 37 ° C, postup by měl být odložen. Nezapomeňte, že při rozkrojení nohou je aktivován průtok periferní krve, takže není možné provést tento postup během menstruace, tk. může vyvolat krvácení. Hypertenzní krize je také kontraindikací pro vznášení nohou, protože tlak může nejdříve klesnout - v důsledku terapie rozptýlením a pak prudce stoupat k vyšším hodnotám. Před vyšetřením vyšetřete kůži nohou - hluboké odřeniny, furuncles, alergické vyrážky a další poruchy celistvosti pokožky jsou kontraindikací působení horké vody.
- Při přípravě kontejneru na proceduru nezapomeňte, že je lepší, když zahřejete svaly lýtka, připravte tedy kbelík nebo jiné nádobí s vysokými boky. Hliníkový kbelík není dobrý nápad, protože má vysoký odvod tepla a voda se rychle ochladí. Ideální volba - nádoba z hutného plastu nebo porcelánu.
- Potřebujete naplnit nádrž teplou vodou, přibližná teplota je 38оС. Nepřipojujte horkou vodu najednou - tím vyvoláte v těle šokovou situaci a nádoby namísto roztažení, spasmodické. Udržujte nohy 3-5 minut v pohodlné teplotě. Poté, když cítíte relaxaci svalů, začněte naléváním malého množství vroucí vody do nádrže z předem připravené kanvy a přivést teplotu na 41-42 ° C.
- Správně stoupat nohy pro kašel, který potřebujete pod dekou, aby se tělo dobře ohřívalo, vdechování teplého vlhkého vzduchu usnadňuje odchod hlenu. Pokud stoupáte nohama dítěte, můžete se s ním schovat pod přikrývkou, aby se dítě nestalo strachem.
- Když se nohy nalije do vody, můžete přidat lžíci sody, tento postup pomůže rychle expandovat periferních cév a inhalací vzduchu alkalickými ionty, sputa ze sliznice respirační trakt. Kombinací postupu vznášení se pod přikrývkou s vdechováním můžete přidávat aromatické oleje do vody - eukalyptus, borovice, levandule atd. Tyto esenciální oleje bojují proti patogenům a pomáhají vyčistěte si krk.
- Chcete-li prodloužit zahřátí postupu, přidejte prach z hořčice do vody, že působí dráždivě na sliznici dýchacího traktu, v tomto případě zakryjte přikrývkou to je nemožné. Hořčicí prášek, pronikající do horních vrstev pokožky, způsobuje expanzi nádob, čímž se zvyšuje průtok krve.
- Na parní nohy s kašlem by měla být 30-40 minut. Pak nutně usušit pokožku, položit ponožky a ležet pod dekou 1-2 hodiny. Není možné vyjít ven hned po zahřívání, tato akce vyvolá vývoj onemocnění.
KakProsto.ru
Náprava pro nachlazení: jak stoupat nohy s hořčicí?
Hořčice má vynikající léčebné vlastnosti pro všechny druhy nachlazení. Ohřívání pomocí hořčíkových omítek je možné pouze pro velmi trpělivé lidi. Ale každý může stoupat nohama hořčicí, dokonce i malým nepokojným dítětem. Efekt bude téměř stejný. Není divu, že lidová moudrost tvrdí, že nohy a krk jsou v úzkém vztahu.
Užitečné vlastnosti hořčice
Rostoucí nohy s hořčicí jsou jednoduché a jednoduché. Hořčice má řadu výhod.
- Je vždy po ruce.
- Levné ceny.
- Má vynikající tepelný účinek.
- Esenciální oleje z hořčice jsou přirozené antiseptiky.
Hořčičný prášek byl od pradávna používán v lékařství a kosmetologii. Pod vlivem dráždivých látek, které jsou součástí hořčičného prášku, nervu zakončení na kůži, rozšíření kapilár, krevní oběh a metabolismus celého reflexního zvýšení organismem.
Jak správně vytvářet zásobníky s hořčicí pro nohy?
Začněte postup při prvním známce nachlazení. Při kašlání, rýmovém nosu a při nízkých teplotách (37-3 ° C) můžete stoupat nohy. V širokém povodí vylejte vodu s pohodlnou teplotou (až 40 ° C). Hořčičný prášek se rozpustí v množství jedné lžíce na litr. Nasypují nohy do nádrže a stoupají po dobu 15-20 minut a pravidelně nalévají horkou vodu. Na konci procedury se nohy utírají suchým teplým ručníkem a nanášejí se na vlněné ponožky. Doporučuje se, abyste si před nohama pospíchali nohy s hořčicí v noci.
Ženám se doporučuje kombinovat obchod s potěšením. Hořčice se dokonale vyrovná s mozoly a kukuřice. Po napaření otřete paty pemzy a mastné látky s změkčujícím krémem pro nohy.
Lázně se opakují několik dní, dokud nezmizí známky chladu. Aby se zvýšil účinek v běžné nachlazení a onemocnění dýchacího ústrojí, do vody se přidá několik kapek jedlového nebo eukalyptového esenciálního oleje. Současně obdrží dvojí výhodu: vytápění a vdechnutí. Je také vhodné přidat odvar z léčivých bylin: heřmánek, oregano, citrónový balzám. Během oteplování můžete pít bylinný čaj, odvar ze dogrose, lipa nebo oregano.
Aby fanoušci mohli dělat všechno s maximálním zaměřením, doporučuje se koupat s hořčicí. Teplota vody by měla být v rozmezí 38-40 ° C. Neklaďte v takovém lázni po dobu delší než 10 minut a po proceduře nezapomeňte opláchnout tělo teplou vodou a zabalit se do přikrývky.
Roztáhněte nohy dítěte
Obvykle se nedoporučuje stoupat nohama s hořčicí dítě pod 5 let. Je však spíše spojena s obtížemi motivací dítěte, než s kontraindikací. V každém případě dodržujte následující pravidla:
- Vysvětlete dítě užitečnosti a příjemnosti tohoto postupu.
- Vezměte dítě zajímavou aktivitou, zatímco nohy jsou v páru.
- Doba trvání procedury je u dětí delší než u dospělých. To stačí 10-15 minut.
- Po ukončení procedury nemůžete dítě vychladnout a hlavně nohy.
- Může být alergická reakce na hořčici, zvláště s tendencí k diatéze. Nezapomeňte, že při zahřátí by dítě nemělo zažít žádné nepříjemné pocity. V opačném případě musíte tento postup zrušit.
Pokud dítě nemůže sedět tiše ani po dobu deseti minut, zahřejeme nohy hořčicí v ponožkách. Prášek lze nalit do hustých bavlněných ponožek, a na vrcholu - šaty froté nebo vlněné. V této podobě můžete nechat dítě v noci nebo nechat běžet po celém bytě několik hodin. Hlavní věc je, že prášek není mokrý, jinak je možné silné podráždění jemné kůže dítěte.
Když nemůžete ohřát nohy?
Stoupající nohy s hořčicí a obecně postupy zahřívání se nedoporučují, pokud:
- Křečové žíly, trombóza, jiné problémy s cévami nohou.
- Těhotenství. Neexistují žádné přímé kontraindikace užívání hořčice během těhotenství, nicméně lékaři doporučují, aby se zdrželi jakýchkoli teplotních vlivů.
- Onkologické onemocnění.
- Trofické vředy, kožní léze, ekzém a dermatitida.
- Celkové nemoci krve.
- Chronická onemocnění v období exacerbace.
- Vysoká tělesná teplota.
- Zvýšený arteriální tlak.
Postup při zahřátí nohou s hořčicí v počáteční fázi chladu je výborný. Chcete-li zvýšit účinek, při koupání, vypijte horký vývar z divoké růže nebo jiných léčivých bylin a na konci - na teplé ponožky a jděte do postele. Po několika dnech bude nevolnost odstraněna ručně.
syl.ru
Jak vylévat nohy s hořčicí dítětem při kašli, s nachlazením? Je možné, aby děti stoupaly s hořčicí? Kolik hořčice je třeba, aby se stoupaly nohy dítěte? Kolik stoupne nohy v hořčici k vašemu dítěti?
Moderní lékárnové kiosky nabízejí spotřebitelům širokou škálu léků. Některá léčiva jsou určena k boji proti virům, jiní ničí bakterie. Můžete také vybrat správnou kompozici pro kašel a nachlazení. Mnoho pacientů však stále dává přednost všem těmto inovacím starým a osvědčeným metodám léčby - lidem. Lékaři jsou na tuto prioritu velmi ambivalentní.
Tento článek vám řekne, zda je možné, aby děti stoupaly s hořčicí. Dozvíte se o způsobech provádění takového postupu. Budete také schopni zjistit podmínky, které je třeba dodržovat.
Lékařské stanovisko
Lékaři jednohlasně prohlašují, že předtím, než stoupnete nohama s hořčicí k vašemu dítěti, musíte vždy kontaktovat zdravotnickou instituci. Koneckonců, mnoho rodičů, kteří jedná za dobro, škodí jejich dětem. Hořčice je látka, která se může stát alergenem. Také některé děti nejsou vůbec kontraindikovány, aby si stoupaly na nohy.
Během návštěvy se lékař seznámí se stížnostmi a zkontroluje drobky. Teprve poté může pediatr udělit povolení nebo zakazovat provádění vytápěcích procedur.
Použití manipulace
Chcete-li stoupat nohama s hořčicí v případě nachlazení na vaše dítě, je to docela dobré. Během procedury se nohy zahřejí. Manipulace pomáhá relaxovat a pomáhá zlepšit krevní oběh. Pod vlivem vysokých teplot expandují krevní cévy. Současně lymfocyty, které bojují proti infekci, mohou proniknout i do nejmenších rohů a tenkých kapilár. Tímto způsobem vytvoříte všechny podmínky pro zničení nemoci pomocí vlastní imunizace.
Předtím, než si stoupnete nohama s hořčicí k vašemu dítěti, musíte vždy zajistit, aby byl postup bezpečný. Existují určité kontraindikace a situace, kdy je manipulace kategoricky zakázána. Budete o nich popsány v následujícím odstavci. Je také nutné vytvořit všechny podmínky, aby léčba byla prospěšná a neškodila zdraví drobků.
V jakých případech byste měli nohy a hořčice stoupat, když kašlete dítě?
Lidský lék se dokonale ohřívá, zlepšuje průtok krve, podporuje zvýšení imunitní ochrany. Hořčicí páry vytvářejí pozoruhodný inhalační účinek. Existují však situace, kdy taková léčba může vážně poškodit vaše dítě. V jakých případech si nemůžete stoupat nohy s hořčicí, když kašlete na dítě?
- Alergie. Pokud vaše drobky mají vyrážky na kůži, měli byste upustit od výše uvedeného postupu. Upozorňujeme, že alergické reakce zahrnují banální diatézu a dokonce i kousání komáří. Proto musíte před použitím žlutého hořlavého prášku pečlivě zkontrolovat tělo dítěte.
- Horečka. Předtím, než stoupnete nohama s hořčicí k vašemu dítěti, nezapomeňte měřit tělesnou teplotu. Během období nemoci u mnoha dětí se zvedá. Důvodem je tvorba interferonů a boj s imunitou s patologií. Pokud na teploměru uvidíte hodnotu, která přesahuje 3 stupně, pak odmítněte provést tento postup. Svojí činností můžete vyvolat ještě vyšší nárůst teploty.
- Přecitlivělost.Pokud má vaše dítě vysokou citlivost na hořčici, doporučuje se přestat používat toto léčení. Tuto složku můžete nahradit všemi esenciálními oleji a přísadami. Je však třeba si být jisti, že vybraná kompozice nebude mít negativní reakce.
Kromě těchto podmínek je třeba vzít v úvahu povahu onemocnění. Pokud se objeví tento kašel (bronchitida, pneumonie, tracheitida, laryngitida) nebo běžné nachlazení (ARVI, chřipka, rinitida, sinusitida), může být účinná manipulace. Pokud jde o boj proti neštovicím, spalničkám, zarděnkám, stomatitidě, otravám a podobným onemocněním, hořčice nebude mít žádný pozitivní účinek.
Indikace pro použití populární receptury
Předtím, než stoupnete nohama s hořčicí k vašemu dítěti, posuďte jeho stav. Indikace pro postup jsou následující:
- kašel různého původu (kromě alergických);
- koryza způsobená viry nebo bakteriemi (kromě alergických);
- podchlazování;
- omrzliny (pouze po úplném oteplení těla);
- bolest v krku a zánět hltanu.
Pokud se obrátíte na lékaře, lékař určitě vysvětlí, zda popisovaný lidový lék bude účinný pro vaše dítě nebo ne. Také odborník vám povědí o délce trvání manipulace a proporcích komponent.
Algoritmus akcí
Jak stoupat vaše nohy s hořčicí k vašemu dítěti? Nejdříve určete součásti. Hořčice pro postup musí nutně mít formu prášku. Jinak se prostě nerozpustí ve vodě.
Poté vyberte kapacitu. Pokud potřebujete jen ohřát nohy (pro léčbu nachlazení), pak bude mít mělká pánve. Když potřebujete použít velkou plochu a zachytit kaviár (při kašli) - vezměte kbelík.
Teplota kapaliny by neměla překročit 38-40 stupňů. Mnoho rodičů si myslí, že takový dopad nebude mít pozitivní účinek. Pokud však budete postupovat podle všech pokynů a budete postupovat podle algoritmu, nebude účinek lidové léčby dlouho očekávat.
- Nalijte správné množství čisté vody do kontejneru a spodní nohy dítěte.
- Počkejte asi 5 minut, dokud se nohy začnou postupně zahřát.
- Do nádoby vložte 2 lžíce hořčičného prášku a důkladně promíchejte. V takovém případě můžete přijít s hrou, kdy dítě bude mluvit, čímž se rozpustí žlutý prášek.
- Dětské nohy nechte další tři minuty a potom přidávejte vodu při teplotě 45-48 stupňů.
- Počkejte dalších 5 minut. Odstraňte nožičky drobků, důkladně je opláchněte a otřete je.
Kolik stoupne nohy v hořčici k vašemu dítěti? Celý postup trvá 10 až 20 minut. Dětské nohy neskladujte do připravené tekutiny po dobu až jedné hodiny. Nebudete dosahovat silnějšího účinku. Stojí za zmínku, že děti zřídka sedí tak dlouho na jednom místě.
Jak se vypořádat s dětmi a novorozenci?
Lékaři říkají, že si děti můžete strčit s hořčicí až po 12 měsících. Odkud takové omezení? Proč nemůžete manipulovat s novorozenci a kojenci? Je to velmi jednoduché.
Děti prvního roku života jsou velmi citlivé na změny teploty. Mohou snadno zvýšit značku na teploměru pouze proto, že jsou horké. Jakékoliv přehřátí nebo hypotermie negativně ovlivňuje pohodu kojenců. To je důvod, proč lékaři nedoporučují dělat takové procedury dětem. Výjimkou jsou pouze ty případy, kdy manipulace provádí lékař v nemocnici. Moderní nemocnice však dávno opustila používání lidových metod při léčbě dětí.
Po manipulaci
Předtím, než si stoupne vaše nohy s hořčicí k vašemu dítěti, nezapomeňte si pro něj připravit čisté oblečení. Po proceduře vysušte nohy a položte bavlněné ponožky na nohy. Pokud chcete zvýšit efekt a rozšířit oteplovací efekt, můžete použít vlněné ponožky.
Drobky položte a zakryjte pokrývkou. Nezapomeňte, že po manipulaci nemůžete běžet (zejména na studené podlaze). Také kategoricky je zakázáno jít ven. Připravte dítěti šálek teplého malinového čaje nebo horkého mléka. Tímto způsobem pracujete na onemocnění nejen zvenčí, ale také zevnitř.
Alternativní metoda
Pokud dítě kategoricky odmítne sedět a udržet nohy v oteplovací kapalině, můžete použít alternativu. K tomu budete potřebovat dva páry těsných ponožek a samotný oteplovací prášek. Kolik hořčice je třeba, aby se stoupaly nohy dítěte? Pro chov ve vodě stačí 20-30 gramů. Pokud v ponožkách umístíte oteplovací agent, pak budete mít 10-15 gramů.
Dejte si batole. V druhém páru prádla položte hořčičný prášek. Umístěte nohy do takového komprese a nechte je neurčitě. K odstranění komprese je nutné, když se hořčice začne silně zahřívat. Dítě vám o tom poví. Potom opláchněte nožičky a naložte čisté oblečení. Zvláštnost této metody spočívá v tom, že během zahřívání je možné se pohybovat (chodit, běžet). To je velmi důležité pro malé drobnosti. Tímto způsobem můžete používat i během spánku.
Malé shrnutí
Dozvěděli jste se o populární a osvědčené metodě - stoupat nohama hořčicí. Nezapomeňte, že před tímto postupem je třeba vzít v úvahu mnoho faktorů. Ujistěte se, že dítě prohlédnete. Je žádoucí provést manipulaci ve večerních hodinách před spaním. Pokud dítě v denní době dodržuje režim a má odpočinek, pak se může zahřát i před denním spánkem. Ujistěte se, že jste sledovali reakci drobků během léčby. V případě dalších příznaků nemoci okamžitě konzultujte s lékařem. Buďte zdraví!
fb.ru
Pomůže stoupat nohy v hořčici, aby vyléčil kašel
Odpovědi:
Marina
Aby nedošlo k poškození vašeho zdraví, s využitím prostředků takových lidí, je nutné vědět,
že nožní lázně s hořčicí lze použít pouze při normální teplotě.
Pokud trpíte horečkou nebo zimnicí, pohybujete se v této situaci je dokonce nebezpečný - může to ztížit.
Jako léčení prochladnutí, stoupat nohy hořčicí několikrát denně. Nezapomeňte nicméně,
že po proceduře je třeba strávit několik hodin v posteli. Než si uděláte koupel s hořčicí,
připravte vše, co potřebujete. Je nutné vzít pár lžiček hořčičného prášku a přidat do teplé, ale ne příliš horké vody.
Faktem je, že účinná látka hořčice se aktivuje pouze v teplé vodě a příliš vysoká teplota ji může zničit.
Můžete přidávat do vody aromatické oleje nebo byliny - to pomůže uvolnit vaše tělo a účinek léčby bude mnohem rychlejší
Nezapomínejte na teplý bylinný čaj, který musí být opilý, pokrytý teplou přikrývkou, a zároveň užívat noční lázeň.
Takže tělo se zahřeje nejen zvenčí, ale také zevnitř.
Po dokončení procedury je třeba položit teplé vlněné ponožky na nohy a pokrýt přikrývkou.
Pokud máte kašel, dobrým přírůstkem léčby po lázni může být hořčičná náplast v oblasti mezi tělem nebo na hrudníku.
Ale.. .
Na parní nohy s hořčicí není dovoleno všem lidem, u některých může způsobit nepříjemné následky. Například u lidí s chronickými zánětlivými onemocněními ve stadiu exacerbace (zejména panvových orgánů) s trofické léze dolních končetin, křečové žíly, arteriální hypertenze, krevní choroby a novotvary. Proto před tím, než použijete jakýkoli národní prostředek pro sebe nebo své blízké, přemýšlejte: nebude to bolet?
Mohou nohy stoupat a zahřát při teplotě 37, 38 a výše
Nejprve doporučte, aby vaše nohy stoupala, zvláště pokud je způsobena hypotermie.
To je nejen efektivní způsob léčby, ale mimo jiné je to také příjemné.
Pokud v silném dešti můžete namočit nohy - v takových případech každý sní o horké vodě. Ale kolik je to opravdu užitečné a můžete dokonce stoupat nohy, pokud je teplota vyšší než 37?
Když jsou noční lázně užitečné
Lázně mohou být považovány za účinný prostředek proti chřipce a nachlazení - lékaři to nepopírají. Pouze pokud je postup prováděn správně. Je zbytečné zahřát jen nohy - nohy by měly být ponořeny do vody podél holeně.
Toto je první pravidlo, o kterém většina pacientů neví. A pak se diví, proč navzdory ještě musel být položen až se silným kašlem, rýma a teploty po dobu jednoho týdne nebo více, všechna opatření.Druhým, neméně důležitým pravidlem oteplování zásobníků na nohy: nemůžete stoupat nohy i při nízké teplotě asi 37 stupňů, ještě víc - je-li to se zvedne na 38. V tomto případě jsou jakákoli procedura ohřevu vody, dokonce i horká sprcha, kontraindikována, nemluvě o dlouhém páření dolních končetin.
V ideálním případě stoupat nohama v koupelně naplněné jednou třetinou. V důsledku toho bude zajištěn maximální odliv krve z horní části kmene a jeho přílivu k nohám. To je význam oteplování.
Třetí pravidlo: Nemusíte stoupat nohy v nesnesitelně horké vodě, jako mnoho lidí. Jaká by měla být optimální teplota vody? Od 38 do 45 stupňů - a ne více. Nejprve nalijte vodu střední teploty. Pak trochu nalijte horkou vodu.
Sedět s nohama, ponořený do vodní nádrže, hodiny také není nutné - pro terapeutický účinek, dost a 20-30 minut.
Proč nemůžete nohy stoupat při vysoké teplotě
Když teplota chladného těla stoupne nad 37 stupňů, znamená to, že tělo je zánětlivý proces, imunitní systém je aktivně bojuje proti němu a vytváří protilátky. Zatížení srdce a plic se několikrát zvyšuje.
Pokud také ohříváte nohy v horké vodě, zvýší se krevní oběh. Takže plíce a srdeční svaly budou muset ještě intenzivněji pracovat. Není divu, že místo usnadnit pacientovi s teplotou, po zahřátí na nohy, pocit slabosti, závratě, bolesti v hrudní kosti.
Pokud je pacient těhotná, potom jsou lázně ještě kontraindikovány. Tento postup může vést k předčasnému krvácení z práce nebo dělohy. U hypertenzních pacientů může vyvolat krizi.
Proto je-li rozhodnuto, že se s ním zachází, je nutné s lékařem objasnit a zda je možné to udělat právě teď, a obecně, jak stoupat nohy, abyste dosáhli dobrého terapeutického účinku.
Jak správně stoupat nohy
Takže nejprve je nutné měřit teplotu těla a pamatovat si na základní pravidlo - pokud teploměr ukáže více než 37 stupňů, noční koupele jsou zrušeny. Pokud je teplota normální, indikací pro tento postup bude kýchání a kašel, závratě, otok v krku. V tomto případě je nutné postupovat následovně.
- Sbírat v hluboké umyvadle nebo v lázni teplou vodu - musí to být tak tolik, že zcela pokrývá nejen nohy, ale i holení.
- Dejte nohy do vody. Když se kůže zvykne na horkou vodu, můžete přidat další vroucí vodu. Ale nakonec by teplota vody neměla překročit 45 stupňů.
- Sedněte ve vodě po dobu 15-20 minut, v případě potřeby přidávejte horkou vodu. Poté utřete nohy suché, položte vlněné ponožky a položte se pod přikrývku. Pokud během léčivé lázně dojde k pocitu slabosti, objeví se závratě, ztmavne se v očích, okamžitě se dostanete z lázně a opláchnete obličej a ruce studenou vodou.
Nicméně, léčivé rostliny budou fungovat, pokud osoba vdechne odpařování vývaru z nich v koupelně. Pokud se panva používá k zahřátí nohou, nedosáhne se například účinkem inhalace během sinusitidy.
Mohu si po koupeli otřít nohy oteplením masti? Je možné a dokonce nutné, pokud jsou splněny všechny stejné podmínky - není zvýšená tělesná teplota.
Ale ihned po skončení procedury se neodchází, nedoporučuje se, nemělo by žádný smysl stoupat nohama těsně před tím, než opustíte dům. V ideálním případě to udělejte v noci.
Jak užitečné jsou tácky s hořčicí
Se začátkem nachlazení je užitečné stoupat nohy i v běžné horké vodě. Ale pokud přidáte prášek z hořčice, hojivý účinek se několikrát zvýší. Můžete stoupat nohama s hořčicí, pokud je váš nos ucpaný, vaše hrdlo bolí, váš hlas je chraplavý, ale není žádná teplota.
Hořčice obsahuje esenciální oleje, které se při zahřátí a kontaktu s kapalinou uvolňují. Tyto látky mají dráždivý a oteplovací účinek na pokožku a kapiláry. Hořčice v léčbě nachlazení a chřipky se používá nejen pro podnosy.
Suchý prášek může být v noci ponořen do ponožek, nasazen na hrudník a zádové hořčičné náplasti se silným kašlem a runny nosem. Lidé často dělají komprese z kašle s bronchitidou, laryngitidou, faryngitidou z horkých drcených brambor, hořčice a vodky. Ale vysoká teplota je kontraindikací pro použití těchto postupů také.
Připravte zásobník s hořčicí tak, aby:
- V pánvi musíte nalít 4-5 litrů vody o teplotě asi 38-40 stupňů;
- Přidejte 3-4 lžíce suché hořčice v prášku, promíchejte. Pokud je lázeň naplněna, množství hořčice musí být odpovídajícím způsobem zvýšeno. Na každé dva litry vody si vezměte lžíce suchého hořčičného prášku;
- Položte nohy do vody a podržte po dobu 25-30 minut. U starších lidí a dětí je doba trvání relace snížena na 10-15 minut.
Hořčice přesahuje kůži, aby se předešlo tomuto nepříjemnému jevu, nohy po lázni mohou být opláchnuty čistou vodou a namazány smetanou nebo mastnou mastí.
Pak byste měli nosit teplé ponožky. Aby se člověk vypořádal s onemocněním, musí se postup opakovat denně před spaním po dobu 5-6 dní po sobě.
Co dalšího mohu přidat do koupelny? Samozřejmě, infuze bylinkami a esenciálními oleji. Velmi užitečná bude koupel s odvar z třezalky, heřmánek, matka a nevlastní matka, listy eukalyptu nebo jehly.
Také z běžného chladu můžete použít esenciální olej z rozmarýnu, thujy, čajového stromu, jedle, pomeranče nebo grapefruitu.
Kontraindikace lázní pro nachlazení
Vysoká teplota není jediným okamžikem, kdy noční lázně nevyužívají, ale pouze poškozují. Postup nelze provést:
- Během těhotenství;
- Děti do pěti let;
- Hypertenze a pacientů náchylných ke krvácení;
- Při individuální nesnášenlivosti vůči pacientům jsou léky, které se přidávají do vody.
Při obecném nebo společném závažném stavu není v žádném případě možné ponořit do kouře s horkou vodou celé tělo nebo jeho části, zvláště pokud se blíží nikomu, který není přítomen.
A na závěr, užitečné informace ve videu v tomto článku o tom, jak stoupat nohy vašeho dítěte.
stopgripp.ru