Kašel před spaním

click fraud protection

Kašel po a během spánku

Když někdo poblíž vás kašle, máte nedobrovolně touhu se schovat za sebou. Je to proto, že od doby chladného počasí v Evropě tato porucha dýchacích cest u blízké osoby, dlouho před jinými viditelnými příznaky, naznačila, že je nemocná. A aby se nestali nečistými, snažili se dýchat sami, pokrývali si obličej rukama nebo oblečením. Všichni víme, že jde o ochranný reflex, který vám umožní vyčistit plíce z toho, co dráždí sliznici a zabraňuje dýchání a současně je prostředkem infikování všemi druhy infekcí.

Kašel byl navíc prvním příznakem mnoha onemocnění. Při prodloužené respirační poruše nebo záchvatu způsobeném nemoci katarální nemoci by měla být dvojnásobná opatrnost. V podstatě to znamená vývoj závažnějšího onemocnění a často se ani nedaří dotýkat se dýchacích cest. Pokud tedy slyšíte, že někdo, kdo je v jejich blízkosti, uškrcuje kašel, měli byste jej okamžitě věnovat pozornost. Nejprve musíte určit jeho tvar. V závislosti na tom můžete konkrétněji určit příčinu a zcela vyřešit problém.

instagram viewer

Kašel před spaním a během spánku

Vzhledem k tomu, že příčinou tohoto onemocnění je velmi mnoho, je třeba určit, co přesně je příčinou konkrétního problému. Dávejte pozor na hodně, a to existující nemoci, objekty v ložnici, ložní prádlo a mnoho dalšího.

Hlavní příčiny kašle ve snu jsou:

  • U dospělých může být onemocnění, jako je astma
  • Poruchy kardiovaskulárního systému také ovlivňují výskyt respiračních záchvatů.
  • Může se také jednat o reakci podráždění sliznice dýchacího ústrojí způsobenou požíváním žaludeční šťávy na základě pevného vodorovného postavení.
  • Ve snu se všechny procesy začnou zpomalovat a tělo se nemůže účinně zbavit toho, co způsobuje kašel. Sputum v dýchacím traktu se pomalu rozpouští, hromadí se a způsobuje reflexní křeče.
  • Téměř vždy je tato porucha způsobena akutním nebo chronickým zánětem dýchacích cest nebo jinými respiračními onemocněními.

Kašel po spánku - hlavní důvody

Příčiny vzniku příznaků:

  • Vzduch je příliš chladný nebo příliš suchý. Tyto faktory přispívají k podráždění sliznice dýchacího traktu a způsobují tak silný kašel po spánku.
  • Fyziologické příčiny, jako například nevhodné umístění těla během spánku a nadměrná akumulace hlenu v dýchacím traktu kvůli tomu.
  • Všechny druhy virových infekcí, které se usazují a proliferují v průduškách.
  • Alergie ke všem druhům látek a předmětů kolem vás. Znamením je silný kašel po spánku ve formě záchvatů doprovázených charakteristickými alergickými příznaky.
  • Onemocnění dýchacího traktu (pertus, bronchitida).

Pokud se symptom obává pouze v noci a nejsou pozorovány žádné další příznaky nachlazení, je to pravděpodobně astma. Reflexní záchvaty v této nemoci jsou doprovázeny syčivými dechy a tíhou v hrudi, stejně jako potíže s dechem ve vzduchu.

Kašel ve snu u dětí

Dětský kašel má několik vlastností, kvůli nedostatečné posílení nebo oslabení imunity, často neschopné odolat nejjednodušším bakteriím a virům. Důvodem může být:

  • Cizí těla, které se dostanou do dýchacích cest jakýmkoli způsobem. Čím je dítě mladší, tím je pravděpodobnější, že k tomu dojde. Proto pečlivě zvolte hračky pro vaše dítě a vyhněte se malým předmětům.
  • Neznámá pro vás alergie na prach, vůně rostlin, domácí zvířata, chemické dráždivé látky, mohou také způsobit kašel ve snu. Chcete-li zjistit příčinu, je nejlepší kontaktovat alergika.
  • Neustálé kontakty nebo bydlení s lidmi, kteří kouří negativně na dýchací systém dítěte a v budoucnosti, mohou způsobit vážnější abnormality než silný kašel po spánku.
  • Také v dětství existuje velká šance vyvinout nemoc, která je pro děti stejně nebezpečná jako pertus. Noční kašel je jen jedním z příznaků této nemoci.

Léčba kašle ve spánku

Než začnete léčit noční kašel, je třeba určit přesnou příčinu, která ji způsobuje. V tomto případě vám lékař pomůže. Ale zatímco diagnostiku zjistí, můžete vzlétnout a uklidnit reflexní útoky.

Existují různé způsoby, jak léčit nebo uklidnit noční kašel. Zde jsou nejběžnější z nich:

  • Teplé nápoje, jako je bylinný čaj s medem, odvarky, teplé mléko s přísadami, zmírní kašel, pomáhají expektoraci sputa a uklidňují podrážděné dýchací cesty.
  • Protože podrážděná sliznice dýchacích cest trpí vzduchem (horkým / suchým), bylo by hezké mít zvlhčovač vzduchu.
  • Všechny druhy inhalací páry s přidáním léčivých olejů a infuzí se ukázaly jako velmi dobré.
  • Existuje dostatečné množství farmakologických látek, které pomáhají při kašli během spánku. Stačí, abyste se poradil s lékařem a vezměte si lék před spaním.

Pokud noční kašel vyrážel dítě, stojí za to pamatovat, že ne všechny výše popsané nástroje vám pomohou. Vzhledem k tomu, že až šest měsíců dítě nemůže protáhnout prsu a aplikovat inhalaci. Drogy, které pomáhají zvládnout noční kašel, se v podstatě mohou spotřebovat až po výkonu 1 roku, takže není tolik peněz. Jedná se pouze o pár předchozích opatření spát. Například, sklouzněte polštář pod dítě tak, aby se sputa v snu aktivně nehromadila. Nebo změňte polohu těla dítěte ve snu, aby nedošlo ke stagnaci. Někteří lidé naznačují, že používají hořčičné omítky, ale někteří lékaři se domnívají, že je to velmi kontroverzní problém. Kromě skutečnosti, že pro dítě bude velmi děsivé a nepříjemné, takže se ještě nemohou používat při teplotách a podrážděních na těle.

Pokud kašel trvá déle, než jste si myslel, a nereaguje na léčbu, zeptejte se znovu lékaře. Nezapomeňte na tento závažný příznak a nezahájte onemocnění. To je plné velmi vážných důsledků. Postarejte se o své zdraví a nebuďte nemocní.

prokashel.ru

Silné kašel v noci

Časté katarální nemoci vedou k tomu, co ruší silné kašel v noci. Proč začíná v noci, průměrný člověk nemůže odpovědět. Ale přináší mnoho potíží, nedává normální odpočinek, dává nepohodlí. Může k tomu dojít z mnoha důvodů. A musí být odstraněny. A pro tento účel je vhodné použít správné metody boje proti této nemoci.

Silné kašel u dítěte v noci

Když je dítě nemocné, každý člen rodiny zažívá jeho onemocnění velmi vážně. Dítě potřebuje pomoc. Jak to udělat správně nemůže být spolehlivě řečeno ani pediatrem. Desítky předepsaných léků nemají správný účinek a pouze zhoršují situaci. Silný kašel u dítěte ho v noci znepokojuje. On je nervózní, pláče a volá rodičům. Dítě je si jisté, že milující maminka a otec opravdu mu pomohou. O několik dní později projde podobná podmínka se správnou léčbou. Ale předtím je třeba pochopit, z jakého důvodu došlo v noci k silnému kašli u dítěte? Předpoklady pro toto může být několik:

  • katarální onemocnění vedoucí k nadměrné tvorbě sliznice a špatné odloučení v noci z důvodu malé infantilní aktivity dítěte;
  • sinusitida, faryngitida nebo rinitida, při nichž dochází k podráždění sliznice potu, který má za následek kašlání;
  • zánět adenoidů;
  • onemocnění gastrointestinálního traktu;
  • černý kašel, silný kašel u dítěte v noci končí nejen se zvýšenou separací sputa, ale také s zvracením;
  • astma.

Pro usnadnění silného kašle u dítěte v noci je nutné nejen pečlivě ho léčit pod dohledem odborníka, ale také provést příslušná preventivní opatření. Vzduch v dětské místnosti musí být čistý, navlhčený. Dítě je během dne potřebné k tomu, aby dostalo dostatečné nebo dokonce zvýšené množství kapaliny. Před spaním musí být jeho nosní dutina řádně ošetřena fyziologickým roztokem a předepsanými nosními kapkami. Sliz z nosohltanu by neměl proudit přes zadní stěnu hrtanu. Proto je nutné umýt nosní dutinu. Potom nos zakopte vhodnými kapkami. Pouze správné vyčištění nosu zabrání tomu, aby se v nasofaryngu dostaly nadměrné množství hlenu.
V některých případech silný kašel u dítěte v noci může být způsoben stejnými antitusivními sirupy. Pocit, rodiče je zbytečně používají. Výsledkem je dlouhodobá a zbytečná léčba škodlivá pro zdraví dítěte.

Silný kašel v noci u dospělého

V noci se probouzí z těžkých záchvatů kašle nepříjemné. Mnoho nemocí je doprovázeno skutečností, že v dospělém věku existuje silný kašel. A je nutné bojovat proti němu stejnými metodami, jako je léčba základního onemocnění, které způsobilo kašel. Často se může objevit noční kašel v důsledku následujících onemocnění:

AstmaSpolu s těžkým záchvatem a velkým sputem může dojít k silné bolesti v hrudníku a horní části břicha. Útoky trvají. Může trvat déle než hodinu.

Virové infekceV ležaté poloze je hlen špatně vylučován. Její stázení vede k porušení dýchání a je doprovázeno kašlem, které přispívá k její lepší separaci.

BronchitidaSilný kašel v noci u dospělého člověka je suchý a častý. Za několik dní se stává produktivní, ale stará se až do konce onemocnění.

PertussisZáchvaty kašle jsou spíš jako štěkání. Jsou časté a produktivní. Často se při kašli objevuje zvracení. V komplikovaných formách se mohou objevit křeče.

Nemoci, kvůli tomu, že v dospělém souboru je noční kašel silný. Musí být řádně léčeni prvními příznaky. Čím dříve je léčba zahájena, tím dříve se bude možné zbavit závažných záchvatů kašle.

Silné kašel v noci bez horečky

Pokud je v noci rušivý kašel bez teploty, většina lidí na to chvíli nevěnuje pozornost. A až se stane chronickým, začne se ozývat poplach. Stav se nezlepšuje a problém lze vyřešit bez intervence specialisty.

Silné kašel v noci bez horečky může být důsledkem:

  • Alergická reakce na podněty. Často se objevuje v důsledku výskytu roztočů z peří nebo chemických prášků, které byly používány během mytí.
  • Kouření. Sputum se nevylučuje správně a hromadí se v plicích. Výsledkem je silné kašel v noci bez horečky.
  • Srdeční selhání. Může být doprovázena lehkou necitlivostí končetin a dušností.
  • Venkovní nemoci.
  • Onkologie.
  • Tuberkulóza.

Často je pro mnohé nemoci jen takový příznak první znamení, které signalizuje potřebu průzkumu.

V noci, těžký suchý kašel

Nechat v noci bez dozoru není nutný silný suchý kašel, zvláště pokud má trvalý charakter. Navzdory tomu, že může mít absolutně bezpečnou povahu, je lepší navštívit lékaře, provést testy a zjistit, z jakého důvodu se tato onemocnění objevila. V každém případě musí být odstraněny správnými metodami a vhodnou léčbou.

Silné kašel v noci, co mám dělat?

Odpověď na tuto otázku je logická: "Neoddělujte". Pokud se toto onemocnění stane stálým společníkem, může to znamenat různé nemoci. Silné kašel v noci nevyvstává bez příčiny a tato příčina musí být odstraněna.

Bez ohledu na to, jak moc bychom chtěli říci, že silné kašel v noci vzniká samo o sobě, bohužel to není daleko od pravdy. Je nutné diagnostikovat jeho povahu a odstranit příčiny jejího vzhledu. V žádném případě nadměrná péče o své zdraví nikomu nepoškodila, ale naopak, pomohla předcházet negativním následkům nebo se ocitla v absolutním zdraví.

kashelb.com

Léčba záchvatů kašle v noci u dospělého

Kašel je libovolné vylučování sputa nebo jiných cizích částic z dýchacího ústrojí. Noční záchvaty kašle u dospělého člověka mohou nastat v důsledku nachlazení, alergie nebo kouření. Mohou být suché nebo produktivní, s vylučováním sputa. Suchý kašel je nejčastěji doprovázen ztrátou hlasu a chraptivostí. Tyto příznaky jsou ve většině případů způsobeny laryngitidou - akutním zánětem horních cest dýchacích.

Příčiny laryngitidy - silné hlasové napětí, hypotermie, znečištění nebo uvolňování páry do ovzduší, kouření. Obvykle jsou tyto příznaky doprovázeny mírným zánětem hrtanu a terapie je možná doma.Pokud však náhle bude léčba prodloužena a zdravotní stav se jen zhorší, je naléhavě nutná konzultace lékaře, protože jsou možné závažné komplikace.

Léčba laryngitidy

Pro úspěšnou léčbu laryngitidy je nutné:

  • zajistit úplný klid, ne mluvit ani šeptem;
  • vzdát alkoholu a kouřit;
  • Pravidelně používejte teplé nápoje vyrobené z bylin, jako je třezalka tečkovaná, limetový květ, heřmánek, šalvěj, kloktadlo se sójou nebo bylinami;
  • pravidelně aplikujte teplý komprese do krku;
  • provádět alkalickou inhalaci.

Kašel u dospělých, který je doprovázen pískáním, je nejčastěji spojen s bronchitidou. Pokud neexistují žádné další příznaky, znamená to, že člověk nemusí trvat, dokud se neobjeví jiné projevy. Obvykle takové dýchání není slyšitelné, ale při těžkých zátěžích se stává výraznější. Pokud dojde k dalším onemocněním, jako je teplota nad 38 ° C, výtok z nosu, tracheitida nebo laryngitida, může se objevit akutní bronchitida. Jeho léčba je mnohem komplikovanější než obvyklý kašel.

Je třeba dodržovat následující doporučení:

  • bohaté pití;
  • odpočinková lůžka;
  • odmítnutí jakékoli fyzické námahy.

Pokud se zdravotní stav během několika dní zhorší, měli byste vyhledat pomoc specialisty.

Kašel v noci u dospělého člověka může být po stagnujícím výdechu z průdušek. Pokud není čas léčen, může se nemoc dostat k chronické bronchitidě. V takovém případě je třeba provést studii na hrudi. Na základě výsledků lékař předepíše léčbu.

Dráždivý dech může také způsobit bronchiální astma, v průběhu onemocnění nastane útlak. V takovém případě je třeba vyhledat pomoc od odborníka, který zjistí, s jakými záchvaty se vztahuje. Může být zjištěno, že pacient je alergický, v tomto případě by léčba měla být individuální.

Ale v každém případě je povinný lékař, protože následky astmatu mohou být znepokojující. Tam jsou potíže s dýcháním, bledá tvář, pot na čele. Když rty změní modrou barvu, je zapotřebí urgentní hospitalizace. Člověk potřebuje pomoc.

Obvykle lidé s astmatem mají inhalátor. Je důležité, abyste pacient položili na křeslo a jednou použili potřebné léky. Pokud se stav nezlepší, opakujte postup.

Poté uvolněte z vnějšího oděvu, nabízejte, aby si naklonil hlavu a opřel se o ruce, takže je pro něho snadnější trpět útokem. Před příjezdem sanitky je důležité dodržovat doporučení.

Kašel v noci u dospělých přináší nepohodlí nejen pacientovi, ale i ostatním. Zvláště pokud existuje nová síla, je zajištěna bezesná noc.

Ale i noční kašel může doprovázet mnohem závažnější problémy, jako je bolest na hrudi, vysušení hrtanu, neustálé pocení.

V noci je člověk obtížnější tolerovat onemocnění, které doprovází kašel, protože je ve vodorovné poloze.

Pacient jednoduše nemůže zcela uvolnit dech.

Teprve v noci nemůže tělo plně fungovat plně, čímž se hromadí sputa a příznaky se zhorší. Je třeba si uvědomit, že příčiny nočního kašle u dospělých a dětí mohou být vážným důvodem k obavám.

Příčiny nočního kašle:

  • kouření;
  • nepříjemná poloha těla během spánku;
  • zvýšená nebo snížená teplota vzduchu v místnosti, ve které se osoba nachází;
  • akutní bronchitida, chronická nebo mírná;
  • alergie;
  • virové infekce, chřipky, nachlazení.

Lidové prostředky k léčbě

Chcete-li se zbavit otravného kašle v noci, je to možné s pomocí léků nebo lidových léků. Jakékoli léky obsahující mukolytiku pomohou odstranit příznaky v té době. Je důležité pít tolik teplé tekutiny, jak je to možné, a nejlépe mléko s medem nebo sódy. Pravidelně větrujte místnost, ve které je pacient. Suchý vzduch pouze zhorší situaci. Tradiční medicína přijde k záchraně, když drogy nepomohou. Doporučuje se několik tipů pro odstranění nočního kašle u dospělého:

  1. Léčba medem. Musíte dát na lžičku čajovou lžičku medu a rozpustit, kašel se nebude celou noc obtěžovat. Také v noci můžete vypít sklenici mléka s přidáním lžičky medu a másla. Tento nápoj se zahřeje, pokud je místnost studená, a zjemňuje hrdlo.
  2. Musíte si vzít špetku soli, držet ji v ústech na chvíli a pak ji polknout. Tato stará metoda už pomohla mnoha.
  3. Piniové pupeny také pomáhají vyhnout se silnému nočnímu kašli. 1 polévková lžíce suroviny se vaří s 1 sklenicí strmé vařící vody. Pokud máte záchvat, napijte infuzi, ihned budete cítit úlevu.
  4. Pokud během záchvatu kašle žvýkáte list zlatého knírek, nakonec se zastaví.
  5. Rychlé odstranění silného kašle u dospělého může být s pomocí kořisti. Několik listů nebo lžíce suchých bylinek vaří 1 šálek vařící vody.
  6. Infúze valerianu nejen pomáhá dostat spánek, ale také uklidňuje silný kašel. U 1 sklenice vody potřebujete 20 kapek infuze. Agent je opilý v malých džbáních.
  7. Černá ředkvička je nakrájena na polovinu, v jedné části je obsah odstraněn lžící, do ní jsou vloženy několik medových lžic. Produkt se uzavře několik hodin. Časem se lék vlije a bude mít léčebné vlastnosti. Čerstvá ředkvičová šťáva může být použita k šíření oblasti hrudníku a zad.
  8. Infuze 1 polévkové lžíce šalvěje a sklenice vroucí vody by se měla užívat v malých douškách během silného kašle.

Při samoléčbě však nezapomeňte, že pokud dojde k nějakým komplikacím, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.

.

Důsledky mohou být závažné (případně nástup pneumonie).

Jak rozpoznat pneumonii?

Rozpoznat onemocnění může být z následujících důvodů:

  • těžký kašel;
  • náhlého zhoršení nebo zlepšení stavu;
  • bledost obličeje;
  • bolest v hrudi;
  • zvýšená tělesná teplota;
  • při vysokých teplotách léky nepomáhají;
  • sípání s napjatými vazy nebo kašlem.

U některých příznaků je nutná odborná pomoc. Lékař by měl předepsat léčbu založenou na závažnosti stavu pacienta. Každopádně, jmenování antibiotik a nižší tělesná teplota. Pneumonie nemusí být léčena samostatně, zejména se uchýlit k lidové medicíně.

.

Všechna výše uvedená onemocnění jsou doprovázena silným kašlem v noci, které je těžké zbavit. Výsledkem je, že tělo neleží. Organizmus v době jakékoli choroby potřebuje zdravý a silný spánek. Teprve v tomto okamžiku je tělo obnoveno a většinou je léčeno. V každém případě stojí za zmínku, že pouze odborník může provést přesnou diagnózu a předepsat správnou léčbu. Buďte zdraví!

lor03.ru

Jak uklidnit kašel před spaním

Odpovědi:

Kustově

jen se uklidněte s lehce horkým mlékem, v ideálním případě - se sodou (na špičku lžíce), ale můžete s medem. Ale to není lék, totiž uklidnit krk, aby usnul. Mléko by nemělo být teplé a ne horké, ale trochu horké, abyste mohli pít, ale nebuďte vzrušeni, ale tiše.

Lobanov Sergey ^ _ ^

pít teplé mléko s medem

Darina Borisová

je inhalátor nezbytný

Sergej Zh

Medcom.

Muza

dýchat pod dekou, přes vařené horké brambory (v uniformě)

Gul'mira

oplachování, mléko s medem... a zítra jdi k lékaři

Maxi

Horký nápoj trochu zmírňuje křeče, zvláště pokud je s malinami. Bylo by velmi dobré připravit byliny: matka = a = nevlastní matka, tymián, oregano. Pít horký - účinek je expektorant a křeče zmírňují

Natalia Eksatova

Útok z kašle CODELAC odstraní..., pokuste se léčit kašel s odvarem Leduma, pomohl mi jen.

Suché kašel před spaním a ráno

Odpovědi:

Leila4ka

mohou jednoduché "pilulky pro kašel" pomoci

Angel

A co RTG?

Ksenia Polozová

Mně taky taky byly, 3 měsíce koktaly, ano chrapot, až do dušnosti, plic příliš čistý byl... a stejně - ráno se probudím - kašel, večer jako žabka-kašel, v noci se probudil v kašli a zalapal po dechu
Pro mě se zaregistroval "Sinekod" (sirup), ve stejný den, kdy pil, v noci spal normálně, během , týdnů všichni uplynuli nebo proběhli
(mě 17)

Cat

kouř?

Galina Glushková

Může z různých cigaret. Broncho-lythin, nebo dokonce nějaká směs, z kašle.

Tanyufka Kalinina

Možná astma!!! mohou dokonce péřové polštáře... to je důvod, proč večer a ráno... pokuste se opustit peří a změnit je na sinteponovye !!!

Tip 1: Jak uklidnit suchý kašel

Suché kašel v noci je neuvěřitelně vyčerpávající, protože nemůžete usnout ani jednu minutu. Častěji se vyskytuje na samém počátku onemocnění, pak se změní na mokré a vůbec neprojde. Ale toto období potřebuje nějakou zkušenost. Chcete-li zmírnit stav a uklidnit kašel, můžete použít jednoduché techniky.

Budete potřebovat

  1. - alkalická minerální voda;
  2. - mléko a soda;
  3. - čaj a med;
  4. - léky, které zastavují kašel.

Pokyny

  1. Nejdůležitější je vlhkost v místnosti. Vlivem suchého vzduchu se sliznice mikrobů vysychají ještě víc a objeví se kašel, který se vůbec neztlumí. Večer zavěste mokré ručníky v místnosti. Vlhkost se od nich odpaří a zvlhčuje dýchací cesty. Pokud máte zvlhčovač, nemůžete nic udělat.
  2. Alkalická minerální voda zjemňuje hltan. Uvolněte plyny z minerální vody a vypijte před spaním 100-200 ml vody. Pokud kašlíte během dne, vypijte malé množství minerální vody po celou dobu nemoci. A aby se kašel zhoršil a nebyl tak bolestivý, používejte nejméně 3-4 litry vody denně.
  3. K odstranění útoku suchého kašle pomůže horký čaj s medem. Zřeďte 2 čajové lžičky medu ve sklenici čaje a napijte v malých džbáních. Postupně se stáváte trochu jednodušší. Lehněte si na postel a snažte se spát. Pokud nechcete pít nebo dělat čaj, jen pomalu vysajte med - to by mělo pomoci.
  4. Mléko a soda - dobrý lék na uklidnění suchého kašle, ale, pravda, chuť zůstává hodně žádoucí. Zahřejte sklenici mléka a přidejte trochu sody. Pokud přehřejete mléko, pak se soda jednoduše zhasne a účinnost nápoje se mírně sníží. Soda můžete vypít několikrát denně. Zaměřte se na stav a snažte se co nejdříve sundat záchvaty kašle.
  5. Pokud nedostáváte pomoc od improvizovaných léků, poraďte se s lékařem o tom, že je vhodné užívat léky na potlačování kašle. Samozřejmě, jsou velmi škodlivé, protože ovlivňují centra mozku. Často obsahují kodein, z něhož je příliš mnoho vedlejších účinků. Tyto prostředky můžete čerpat maximálně 2-3 dny. Z léků můžete doporučit "Kodelak "Terpinkod "Libexin" a podobně. Ale ještě lépe se snažte vyhnout se jejich příjmu a zmírnit suchý kašel.

KakProsto.ru

Související články

Přihlaste Se K Odběru Novinek

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Samec