Bolesti kloubů během těhotenství: proč je bolest v kolenou a jiných kloubech?

Kloubní kolenní klouby během těhotenství: příčiny bolesti nohou

Během těhotenství dochází v těle ženy k mnoha změnám. Některé z nich se vyskytují téměř nepostřehnutelně a některé způsobují nepohodlí. Většina žen si během těhotenství stěžuje na bolest kloubů. A může se objevit kdykoliv a v jakékoli části těla.

V souvislosti se skutečností, že během těhotenství se užívání léků doporučuje co nejméně, pak pokud je to možné, bolesti je žádoucí vydržet. Existují však situace, kdy se bolest stává nesnesitelnou a pak je třeba začít jednat.

Mnoho žen se snaží vyřešit tento problém sami pomocí tradičních léků nebo léků, které někdo doporučil.

Vlastnosti struktury kloubů

Spoj je neustále v pohybu a představuje křižovatku obou kostí. Svaly jsou připojeny k kosti šlachy a vazy. Bolest odlišné povahy může nastat jak v kloubech, svalů, tak v šlachách.

Povaha vznikajících bolestí je nejrozmanitější, a proto by měly být způsoby léčby vybrány na základě příčiny, která způsobila nepohodlí v kloubech.

Při diagnostice onemocnění by měl lékař co nejpřesněji stanovit příčinu bolesti způsobené v kloubech během těhotenství a předepsat účinnou léčbu.

Příčiny bolesti v kloubech během těhotenství

Jak bylo uvedeno, bolesti v kloubech mohou nastat kvůli mnoha faktorům. Například, artróza vyvolává více než 100 faktorů. Takže existuje tolik druhů onemocnění.

V těhotenství existuje možnost vzniku jakéhokoli zánětlivého procesu v kloubech nohou a rukou. Abyste zjistili příčinu nástupu a zahájili léčbu, musíte se obrátit na revmatologa.

Mezi příčiny bolesti v kloubech nohou a rukou, lékaři nazývají pokles množství vápníku v těle. Prokázat nedostatek tohoto minerálu v těle ženy může biochemický krevní test. Pokud je diagnóza potvrzena, pomůže vyřešit problém s vápníkem.

.

Aby se vykompenzoval nedostatek, je někdy dostatečné přizpůsobit stravu nebo přijmout další multivitaminový komplex.

.

Hlavní věc v stravě těhotné ženy by měla být mléko a jeho deriváty. Doporučená strava těhotné ženy by měla být taková:

• mléčné výrobky;
• mořské ryby mastných odrůd;
• vaječný žloutek a játra.

Vzhledem k tomu, že během těhotenství se hmotnost ženy rychle zvyšuje a v důsledku toho se zvyšuje zatížení kloubů pánve a kolen, doporučuje se přísné sledování přírůstku hmotnosti.

Aby se snížilo zatížení pohybového systému těhotné ženy v pozdějších obdobích, je nutné snížit čas strávený na nohou. To neznamená, že je nutné minimalizovat motorickou aktivitu. Je třeba střídat chůzi s častým odpočinkem.

Při těhotenství v organizmu ženy dochází ke zvýšení udržování hormonového relaxinu. To je také jedna z příčin bolesti kloubů.

Pod vlivem hormonu se mění struktura vagin pánevních kostí.

Stávají se měkčími a pružnějšími, což zaručuje snadné procházení dítětem skrze rodný kanál.

Hormonový relaxin však působí na vazivo nejen v pánevní oblasti, ale také na vazy v celém těle. Nejvíce se mu zklidní v klíně. Proto váha získaná během těhotenství ve spojení s působením relaxinu vyvolává bolest kloubů nohou.

Pokud se při absenci pohybu nezhorší bolest, její příčina nemusí souviset s těhotenstvím.

Onemocnění mohlo ženu předtím strachovat, ale během těhotenství začalo postupovat.

Koneckonců neexistuje žádné tajemství pro někoho, kdo na pozadí perestrojky v těle a snížení imunity všechny nemoci začínají projevovat.

.

V takových případech mohou být hlavními příčinami bolesti kloubů následující nemoci muskuloskeletálního systému.

.

Lékaři se odvolávají na jinou běžnou příčinu bolesti kloubů v těhotenství. To je fibromyalgie. Toto onemocnění je dnes prakticky nemožné léčit. Příčina jeho výskytu není stanovena.

Psychologické příčiny bolesti v kloubech

Pravděpodobnost bolesti kloubů nohou je skvělá z psychologických důvodů. Deprese je považována za nejdůležitější z nich. Jeho vzhled je způsoben následujícími faktory:

1. nespokojenost s vzhledu a vlastním tělem, obavy spojené s budoucím porodem a péčí o dítě;
2. hypersenzitivita;
3. změna obvyklého komunikačního okruhu;
4. mění rytmus života, tráví čas sám.

Všechny tyto faktory vyvolávají depresi a na druhé straně způsobují bolesti hlavy a bolesti po celém těle, včetně kloubů.

Použití lidových léků proti bolesti kloubů

Je důležité si uvědomit, že nemůžete používat masti nebo komprese bez doporučení lékaře. Při léčbě je důležité nevázat těhotnou ženu a její dítě. To neznamená, že bolesti nohou a paží musí být trvale tolerovány a současně nedělat nic.

Testovací nepohodlí ovlivňuje také stav budoucí matky a jejího dítěte.

První věc, kterou musíte věnovat pozornost, je strava těhotné ženy. Všechny produkty by měly být nejužitečnější, obsahují ve svém složení všechny potřebné vitamíny a stopové prvky. Je třeba úplně opustit škodlivé produkty, jako jsou:

• omáčky a kečupy;
• tučné potraviny;
• sýtené nápoje.

Během těhotenství by měly být potraviny lehké a obsahují malé množství kalorií. V tomto případě byste měli zapomenout na sladkosti, koláče a jiné sladkosti.

Krmivo by mělo povinně obsahovat mléčné výrobky, ovoce, zeleninu, zeleninu, ryby a chudé maso. Vitamíny je třeba užívat pouze podle pokynů lékaře. Potraviny by měly být nejužitečnější.

Aby bylo možné vyvinout menší tlak na klouby nohou, lékaři doporučují nosit obvaz při procházce. Ortéza kolena by měla být správně zvolena podle parametrů budoucí matky a trvání těhotenství.

Při procházkách je nutné střídat provoz s dobami odpočinku. A s nárůstem v období těhotenství, a tudíž i nárazem na klouby nohou, je třeba udělat přestávky na odpočinek.

Dobrý efekt má masáž kloubů, které jsou znepokojivé. Pokud masážní pohyby nesmí být ostré nebo s nadměrným tlakem.

Masážní klouby probíhají po hladkých kruhových pohybech.

Ráno lékaři doporučují cvičení. Abyste se přizpůsobili pozitivní náladě a zbavili se negativních myšlenek, můžete jógu, meditace nebo auto-trénovat.

V počátečních fázích těhotenství se můžete zaregistrovat do plaveckého nebo aqua aerobiku pro nadcházející matky. Mírné cvičení bude přínosné pro ženu. Zvláště vhodné pro zabránění výskytu bolesti v kloubech nohou při výkonu dřep.

.

Později speciální cvičení pro těhotné ženy pomohou udržet pružnost kloubů a vazů a také zlepšit blaho ženy. Hlavním úkolem při výkonu cvičení je zpomalení a nedostatek náhlých pohybů.

.

Mnoho těhotných žen ráda tančí během těhotenství. Tanec bude vynikající prevencí onemocnění kloubů. Taneční pohyby navíc poskytnou dobrou náladu. A můžete tančit po celou dobu těhotenství.

Není zbytečné pamatovat si cvičení pro zahřátí prstů, které jsou známé ze školy. Stačí, abyste toto cvičení dostali čtvrt hodiny, takže bolesti kloubů rukou nejsou narušeny po celou dobu těhotenství. Zahřívání by se mělo provádět nejen na prstech, ale i na nohou.

Během těhotenství je nejdůležitější zachovat pozitivní postoj k jakémukoli z jejích podmínek, aby nepodléhal negativním dojmům. Autosuggestion pomáhá zmírnit bolesti v kloubech a pocit, že bolest postupně prochází sama, bez použití jakýchkoli prostředků.

Zdroj: http://sustav.info/travmy/bolno/bolyat-sustavy-pri-beremennosti.html

Proč společné bolesti během těhotenství a jak se zbavit bolestivého syndromu

Doporučení ortopedů a revmatologů ...

Během těhotenství se tělo ženy podrobuje různým změnám, dochází k fyziologickému přizpůsobení všech orgánů a systémů a zaměřuje se na dítě.

Obvykle jsou všechny procesy bez povšimnutí, mohou se však objevit patologické stavy, které budoucí matce způsobují značné nepohodlí. Často když bolesti kloubů bolely. Tato bolest má jinou lokalizaci a může se vyskytnout kdykoliv během dne.

Příčiny bolesti kloubů u těhotných žen

informace pro čtení

Při vývoji bolesti během těhotenství existuje několik hlavních faktorů:

• snížení odolnosti vůči fyziologickému zatížení kloubu;
• mechanické a funkční přetížení;
• zvýšení tělesné hmotnosti;
• přenášených virových infekcí.

Zvýšení tělesné hmotnosti u těhotné ženy vede k bolesti v kolenním kloubu

Mohou být zaznamenány následující rizikové faktory:

1. Genetická predispozice.
2. Zvýšená tělesná hmotnost.
3. Trauma.
4. Domovní zátěž.

Čtenáři často spolu s tímto materiálem studují:

1. Tempo-mandibulární kloub bolí: jak rychle se zbavit bolesti?
2. Symptomy synovie, příčiny, způsoby léčby

Načítá se ...

Hlavní roli v mechanismu vývoje bolesti je zánět. Příčinou zánětu chrupavky jsou nevratné změny ve struktuře; V procesu deformace se uvolňují enzymy, které poškozují kolagen v chrupavkové tkáni.

Kvůli hormonálním změnám v těle se zvyšuje množství hormonového relaxinu. Pod vlivem hormonu se deformuje vazivový aparát kyčelních kostí.

Zmírňují a stávají se pružnějšími, aby zajistily pohodlný průchod dítětem do kančíku.

Zvýšení hmotnosti během těhotenství vede k dodatečnému tlaku na klouby, což vyvolává vzhled bolesti v dolních částech páteře, protože není schopen se přizpůsobit zvýšení zatížení.

Když je těžiště posunuto, hlavní zatížení dopadne na bederní páteř, což způsobuje bolest břicho

Určitou hodnotou mechanismu vzniku bolesti v kloubech v pozdních stadiích je otok. Poškození kloubů během těhotenství je důsledkem tlaku rostoucí dělohy na krevní cévy, což vede k poklesu krevního oběhu.

.

V těhotenství se zvyšuje výdaj vápníku na stavbu pohybového systému dítěte.

.

Pokud tělo ženy s jídlem není dostatečné vápník, rostoucí tělo dítěte to bere z kostní tkáně matky, což může vést k rozvoji osteoporózy.

Důležitým místem v mechanismu vývoje revmatických onemocnění jsou viry. Na pozadí přenosu infekcí se může vyvinout ARVI, ARI a chřipka - virové artritidy.

Editor pro vás našel další dva zajímavé materiály:

1. Dysplázie kyčelního kloubu u novorozenců - proč se to jeví a co je nebezpečné?
2. Příčiny hygromu zápěstí a metody eliminace patologie bez operace

Načítá se ...

Výskyt příznaků závisí na umístění postiženého kloubu. Během těhotenství začíná bolest nepatrně, zpočátku má krátkodobý charakter a když onemocnění postupuje, zesílí.

U těhotných žen se bolesti nacházejí v těch místech, kde klesá největší zátěž. Většinou se jedná o dolní končetiny - koleno, kyčle a kloub první prsty.

Ženy si stěžují na silnou bolest v kloubech, tuhost v pohybu, otoky. Obvyklým příznakem je charakteristická krize.

U těhotných žen dochází k bolestivým pocitům po delším namáhání (prodloužená chůze, zvedání závaží, nepříjemná poloha těla po dlouhou dobu) a projít po noční odpočinek.

Edém ruky vede k rozvoji syndromu tunelu, který je doprovázen necitlivostí prstů a rukou

Charakteristickým projevem virové artritidy je symetrická léze malých a velkých kloubů, vznik kožních vyrážek.

Při osteoporóze u těhotných žen může dojít k bolesti kloubů pouze v důsledku zlomenin.

Metody funkcionální diagnostiky

Trvalá a opakující se bolest vyžaduje okamžitou konzultaci ošetřujícího lékaře

Při nejmenším zhoršení zdravotního stavu těhotné ženy byste se měli poradit s lékařem, v případě potřeby pošlete o konzultaci s revmatologem. Diagnostika revmatických onemocnění zahrnuje vyšetření ženských stížností, anamnézu života, určení celkového stavu těla.

Chcete-li vyjasnit diagnózu lékaře, určit několik dalších studií.

Laboratorní výzkum:

• obecný krevní test;
• obecná analýza moči;
• biochemie krve (C-reaktivní protein, revmatoidní, CRP).

Instrumentální výzkum:

• ultrazvukové vyšetření;
• zobrazování magnetickou rezonancí;
• artroskopie.

Léčba bolesti kloubů během těhotenství

Správná výživa se zbaví nadměrné hmotnosti, poskytuje tělu potřebné vitamíny, zlepšuje metabolické procesy

Léčba během těhotenství by měla být založena na nefarmakologických metodách.

Výživová výživa hraje důležitou roli v komplexní léčbě onemocnění kloubů.

Budoucím matkám se doporučuje dietní mléko; aby nedošlo k prudkému poklesu bílkovin v těle, můžete použít chudé odrůdy masa a ryb.

Aby se zabránilo zánětu v kloubech, je nutné vyloučit vepřové, citrusové a limitní příjem soli.

.

Důležitou součástí léčby je cvičební terapie. Při výkonu gymnastiky pohybu by měl být hladký, mírný. Při syndromu tunelu se doporučují cvičení pro oteplování rukou a prstů.

.

Těhotným ženám se doporučuje mírné cvičení, pomohou udržet pružnost kloubů a vazy

Bolest zad je spojena se změnami polohy těla, posunem těžiště, dodatečnou hmotností.

Pro minimalizaci bolesti doporučujeme:

• Vyhněte se stát po dlouhou dobu;
• nosit pohodlnou obuv;
• Vyvarujte se zvedání závaží;
• spát na tvrdém matraci;
• aplikujte studené komprese do nemocných oblastí;
• masáž pro uvolnění napětí ve svalech.

Prenatální masáž pomůže zmírnit bolesti kloubů u těhotných žen. Snižuje otoky, uvolňuje napětí v tuhých svalech, zlepšuje krevní oběh.

Načítá se ...

Zdroj: http://SustavInfo.com/bolezni/drugoe/pochemu-bolyat-sustavy-pri-beremennosti/

Bolesti kloubů v těhotenství: příčiny a léčba / Mama66.ru

Těhotenství je šťastné a zároveň obtížné období v životě ženy. Doprovází ji jako příjemné očekávání dítěte a projev různých patologií.

Například ženy často trpí bolestí kloubů během těhotenství. Mohou se objevit kdykoliv během dne.

Během těhotenství lékaři nedoporučují užívat většinu léků, takže se můžete pokoušet vydržet bolest. Ale pokud je nesnesitelné, musíte se dostat k akci.

Stále rostoucí bolesti - abnormální jev, je je třeba omezit, musíte navštívit lékaře. Lékař provede vyšetření a předepíše individuální terapii. Zmírňuje celkový stav ženy a snižuje bolest kloubů během těhotenství.

Některé dámy si myslí, že je možné vyřešit problém sami, například s pomocí tradiční medicína nebo léky, které mi doporučil můj přítel, "protože jí pomohly před ".

Je důležité si uvědomit, že samoléčba může nejen pozitivním výsledkem, ale může výrazně zhoršit situaci.

Fyziologické příčiny

Chcete-li pochopit, proč existuje bolest během těhotenství, musíte se seznámit se strukturou kloubu. Představuje dvě kosti, které jsou spojeny vaznami.

Spoj je pohyblivý kvůli šlachu a svalům. Pokud je bolesti, musíte identifikovat jejich etiologii. Dnes medicína zná mnoho patologií, které způsobují zánět kloubů.

Některé z nich se mohou objevit během těhotenství.

Hmotnost těhotné ženy se zvyšuje, dochází k otokům a posunutí těžiště. Hormonální výkyvy se vyskytují v těle, což také přispívá k vzniku bolesti.

Více o nárůstu hmotnosti během těhotenství →

Kvůli nárůstu hmotnosti je bolest v páteři doprovázena nepohodlí v kolenních, boků a nohou. Klouby nemají čas přizpůsobit se novému zatížení.

Nepohodlí může být způsobeno otokem charakteristickým pro třetí trimestr. V první řadě trpí malými klouby - nohy, kartáče.

Těhotná má pocit tuhosti nohou v horkém počasí, ráno a večer.

Pokud je bolest v kyčli během těhotenství, příčinou je pravděpodobně hormonálními změnami, nebo zda věc je, že staré zranění nebo chronické onemocnění.

.

Během těhotenství může dojít k bolesti kloubů rukou kvůli nedostatku vitaminu D a nevyvážené stravě.

.

Zjistěte přesnou příčinu a předepište léčbu u lékaře, který pozoruje ženu.

Při těhotenství bolesti kloubů prstů, může to znamenat přítomnost syndromu karpálního tunelu ( „syndrom tunelu“). Toto onemocnění je stanoveno u 40% těhotných žen.

Bolestné pocity v kloubech prstů během těhotenství často začínají trpět ve 2-3 trimestrech. Obvykle jsou spojeny s přírůstkem hmotnosti.

Také klouby rukou během těhotenství mohou být bolet kvůli nedostatku vápníku v těle.

Během těhotenství se hormon uvolní svým účinkem rozvíjí hypermobilitu vazů.

.

Jeho vývoj rozšiřuje lonnoe artikulaci, zvyšuje jeho pohyblivost, připravuje tělo na nadcházející narození.

.

Současně působí hormon na jiné vazky, což způsobuje bolesti v ramenních, kolenních a kolenních kloubech.

Patologické příčiny

Během těhotenství bolesti kloubů a kvůli specifickým chorobám, které jsou typické pouze pro ženy, které se připravují na matky. Někdy se však vyskytují nespecifické, shodující se s tímto obdobím. Je nutné zahájit terapii včas, aby nedošlo ke komplikacím.

Častou specifickou komplikací je symfyzitida. Tento zánět pannového kloubu způsobený nadměrným množstvím relaxinu, přítomností trauma, přírůstkem hmotnosti. Větší pohyblivost kostí lůna přispívá k jeho zánětu.

Symfyzitida je charakterizována těmito příznaky:

• porušení chůze;
• potíže při zvedání nohou;
• bolest v oblasti pubis, boků, břicha a zad;
• omezení mobility.

Dalším důvodem, proč klouby ublížily během těhotenství, je autoimunitní patologie. Někdy je imunita ženy abnormální, což vyvolává tvorbu protilátek proti jejímu buňkám. To přispívá k rozvoji autoimunitních onemocnění.

Patří sem:

• lupus erythematosus;
• revmatoidní artritida;
• periarteritida;
• různých forem vaskulitidy.

Tyto patologické stavy způsobují bolest kloubů. Často na začátku jejich vývoje je bolest jediným příznakem.

V budoucnosti klouby nejenom bolet, ale také začínají rosit, zvětšovat se, deformovat.

Pokud pravidelný odpočinek nebo odpočinek v lůžku nevyřeší problém, musíte se poradit s revmatologem.

Psychologické důvody

Bolest kloubů se může objevit také z psychologických důvodů. Za prvé, na pozadí deprese.

Vyvolává takové faktory:

• nový rytmus života;
• hypersenzitivita;
• ztráta obvyklého komunikačního okruhu;
• nespokojenost s tělem;
• strach z porodu.

Který doktor se léčí

Bolest v kloubech je léčena artrologem. Bohužel existuje jen velmi málo takových odborníků. A pokud je na klinice, je obtížné učinit schůzku.

Proto je možné obrátit se s terapeutem, který se seznámil s tímto problémem, a provést průzkum založený na něj pošle do revmatologa, ortoped nebo operatéra.

V některých případech to vyžaduje vyšetření traumatu, virolog, neurologem a chiropraktika.

Diagnostika

Skládá se z následujících fází:

1. Vizuální prohlídka, v níž je úkolem lékaře studovat objem, konfiguraci a symetrii kloubů.
2. Palpation. Teplota kloubů, které ublíží, je určena. Zkontrolujte trombózu.
3. Test Trendelenburg. Postup vyhodnocuje účinnost ventilů dolních končetin. To se děje takto: těhotná žena leží, jedna z nohou je zvednutá a masírovaná doktorem po celé délce. Dále lékař čeká, když krev klesne dolů, vyprazdňuje povrchové žíly. Na stehna je umístěna turniket, aby se zabránilo odtoku krve. Pak je žena vyzvána, aby se pokoušela rychle zvednout nohu a župan je odstraněn. Lékař sleduje, jak rychle začne protékat krev přes žíly v opačném směru, jak rychle se naplní. Dívá se na změnu vzoru žil a na pocity těhotné ženy. Pokud je vše v pořádku, krev by měla vyplnit žíly rychleji než půl minuty.
4. V případě potřeby také laboratorní studie synoviální tekutiny umístěné v kloubní dutině, biopsie tkáně, ultrazvuk a MRI.

Terapie

Budoucí matky by měly jasně pochopit, že léčba je předepsána pouze lékařem. Je nemožné zapojit se do vlastních aktivit. Doporučuje se změnit práci na jednodušší, jestliže předchozí se týká zatížení kloubů.

Možnosti terapie během dětského pohlaví jsou omezené a lékaři potřebují používat léčbu bez léků.

Pokud to nedává správný účinek, pak se uchýlí k léčbě léky.

Pokud dojde k poranění kloubů během těhotenství a situace je velmi závažná, lékař bude pravděpodobně hospitalizovat tuto ženu.

Léčba fyziologických bolestí

Je velmi důležité kontrolovat váhu a neumožňovat její nadměrné zvyšování. Chcete-li to provést, je třeba zkontrolovat denní stravu, omezit sacharidy, zorganizovat dny vykládky. To se ale provádí po konzultaci s lékařem.

V prvním trimestru byste měli věnovat více času odpočinku, aby tělo bylo používáno ke změně těžiště. Doporučuje se také diverzifikovat zátěž, dělat gymnastiku, jógu, hledat postoje, ve kterých se bolest stává méně intenzivní nebo úplně zmizí.

Pokud se objeví otok, musíte snížit denní množství tekutiny, kterou pijete. Není-li otok doprovázen přítomností vysokého obsahu bílkovin v moči, může lékař předepsat rostlinné přípravky se snadným diuretickým účinkem.

Při syndromu tunelu se někdy doporučuje nosit pneumatiky, které chrání nervy před stlačením. V tomto případě bolest také projde po porodu. Pokud těhotná žena potřebuje vápník, předepisuje prostředky s obsahem. Dále jsou uvedeny léky s vitamínem D.

Terapie patologických bolestí

V případě patologických onemocnění je předepisována povinná terapie. Například autoimunitní onemocnění, revmatoidní artritida vyžadují protizánětlivou léčbu a někdy i trvalou hormonální terapii.

U sympyzitidy se doporučuje nosit stabilizující obvazy a přípravky na praní s vápníkem, pokud je pozorována osteoporóza. Kromě toho se musíte vyhnout fyzické aktivitě a dodržovat dietu obohacenou užitečnými stopovými prvky.

.

V případě úrazů, zlomenin, dislokací, modřin je terapie prováděna ošetřujícím lékařem. Předepsané protizánětlivé, antibakteriální léky, analgetika. Je-li to nutné, použije se sádra.

.

Vhodný gynekolog je vybrán s revmatologem. Používají se pouze ty léky, které nepoškozují matku a dítě. V 90% případů nastává bolestivost kloubů ihned po porodu.

Prevence

Bohužel některé těhotné ženy nepřikládají zvláštní bolest kloubů. Musíme však tento problém brát vážně.

Abyste předešli procesům, které způsobují bolest kloubů, měli byste:

• přidat potraviny obsahující vápník a vitamin D;
• používat komplexy vitamínů;
• vypít správné množství kapaliny;
• dejte si pozor na svou váhu;
• nosit pohodlné boty bez paty;
• dělat gymnastiku a jógu.

Pokud se během těhotenství objeví bolesti kloubů, je lepší nechat je tolerovat, ale vyhledat radu od polyklinik. V opačném případě můžete získat nežádoucí chronické onemocnění.

Když žena a po těhotenství i nadále bolest kloubů, to je o přítomnosti vážné patologie. A nemůžete odložit její léčbu.

Doporučuje se, aby se okamžitě poradil s lékařem, podstoupil test a zahájil léčbu.

Alexander Indra, doktor,
zejména pro Mama66.com

o bolestech v kloubech rukou během těhotenství

Zdroj: http://mama66.ru/pregn/boli-v-sustavah-pri-beremennosti

Kolena ublížila během těhotenství pozdě

Těhotenství je těžké období pro ženu. Každý systém orgánů přijímá další stres, jak dokazují bolestivé pocity kdekoli v těle.

Většina z nich je přirozený proces a nevyžaduje další pozornost.

Ale člověk by nikdy neměl ignorovat nepohodlí v kloubech, což je obvykle signál pro přítomnost určité nemoci.

Vlastnosti struktury kolenního kloubu

Při chůzi kolenní kloub přebírá váhu téměř celého těla, takže bolest v něm je záminkou volat lékaře.

Příčiny bolesti v kolenním kloubu během těhotenství

Těhotenství postihuje celé tělo. Proto, bolest v kolen není vždy příčinou některých onemocnění.

Fyziologické

Nepohodlí v kloubech je primárně způsobeno přirozenými důsledky nesení dítěte:

• Zvýšení tělesné hmotnosti. Kromě neustále se rozvíjejícího dítěte a plodové tkáně v břiše těhotné ženy často trpí otoky, zejména v 3. trimestru.
• Těžiště se posouvá dopředu a kolena je bezmocná před úkolem.
• Změny v hormonálním pozadí během těhotenství přispívají ke zvýšené produkci relaxinu. Je třeba zvýšit pružnost vazů a připravit ženu na porod. Účinek hormonového relaxinu není lokalizován v pánvi, ale postihuje všechny svaly a vazky, včetně kolen. Protahování již spolehlivě nezpevňují spoj, čímž dochází k dalšímu opotřebení.
• Nedostatek vápníku. Pro období druhého trimestru probíhá aktivní růst dítěte, jehož kostní systém spotřebovává obrovské množství vitamínů a minerálů. V případě nevyvážené výživy je zdrojem pro ně mateřský pohybový aparát.

Patologické

Během těhotenství vznik nových onemocnění a zhoršení starých problémů, o nichž se žena ani nemusí dozvědět. Signálem jejich vzhledu je bolest v kolenou. Včasná léčba zmírní stav kloubů a ohrozí dítě.

Častým onemocněním spojeným se zvláštním stavem těla je symfyzitida. Jeho vzhled vyvolal:

• zvýšené množství relaxinu;
• zranění;
• zvýšená tělesná hmotnost.

Kosti lůna se stanou pohyblivými, což způsobí zánětlivé procesy.

Symptomy Symfyzitida:

• křehkost;
• tíha nohou;
• bolesti kloubů v oblasti pánve a stehna;
• omezeným pohybem, večerní končetiny kňoukají.

Patologie zahrnují:

• vaskulitida;
• lupus erythematosus;
• revmatoidní artritida.

Psychologické

Se začátkem těhotenství se život ženy rychle mění a mobilní emoční psychika není vždy schopna rozumně posoudit změny, které nastanou.Budoucí matky mohou být rozrušeny kvůli:

• zpomaluje rytmus života. Zvyklé na to, že stráví spoustu času v práci a v kruhu přátel, ženy zažívají nedostatek komunikace. Potřeby nenarozeného dítěte omezují matku při výběru tříd. Je lepší začít co nejdříve novou roli, aby se co nejvíce těšilo co nejvíce;
• deformace postavy. Rostoucí břicho a zduřené končetiny děsí zejména mladé dívky. Ale všechny změny hmotnosti budou vyloučeny buď samotné, nebo s pomocí rozumné stravy po porodu;
• hormonální změny, které vyvolávají přecitlivělost. Trápení a nálada jsou častým stavem budoucí matky. Pomozte zde odpočívat, uvolněte se pod příjemnou hudbou, jógu pro těhotné ženy.

Diagnostická opatření

Postupujte takto:

• Pacient je vyšetřen vizuálně. Artroolog hledá příznaky otoku nebo asymetrie, stejně jako svalovou atrofii.
• Palpace pomáhá zachytit změny teploty pokožky, identifikovat lokalizaci bolesti.
• Chcete-li vypadat "do hloubky je nutné předat CT a ultrazvuku.

V extrémních případech se podává biopsie.

Léčba

Když kolena ublíží během těhotenství, je lepší zahájit léčbu co nejdříve, aby se žena zachránila před dalším zdrojem stresu a zabránila vzniku komplikací.

Léky

Těhotenství způsobuje vážné omezení lékařům, pokud jde o výběr léků. Ideální - dělat bez drog, zvyšovat množství odpočinku a pravidelně provádět preventivní doporučení pro výživu a životní styl.

V případě extrémní potřeby předepisují analgetika na bázi paracetamolu. Masti a komprese jsou také populární jako terapie pro externí použití.

Lidové prostředky

Recepty babičky jsou založeny na přírodních složkách, které eliminují riziko předávkování a jsou tělem snadno vyloučeny.

Ale i tady by těhotná žena měla konzultovat lékaře, aby léčivé přípravky z tradičních lékařských receptů nezabraňovaly působení jiných léků a nepoškozovaly dítě.

• Vynikající nástroj - vnitřní tuk, který lze použít, pokud během těhotenství klouby nohou bolely.
• Skutečná lázeň s březovým nebo jehličnatým odvarem se může stát opravdovým záchvatem otoku. Vezměte 1 kg rostliny a vařte do 7 litrů vody po dobu 30 minut.

Prevence

Hlavním zdrojem tohoto minerálu jsou:

• mléko, sýr, tvaroh;
• mastné ryby;
• vejce;
• játra.

Při bolestech kolena během těhotenství jsou předepsána následující preventivní opatření:

• Snížení zatížení kolen. Doporučuje se sledovat nárůst hmotnosti a neumožňovat ostrý skok způsobený přejídáváním nebo zneužíváním slaných potravin. V posledních třech měsících dosahuje hmotnost dítěte maximum, takže je lepší, aby ženy odpočívaly a získaly sílu pro počáteční porod. Jakákoli bolest bude mít nepříznivý vliv na emoční stav.
• Příjem vitamin-minerálních komplexů a vitaminových doplňků. Lékaři z konzultací žen nebudou jen podněcovat moderní a nejefektivnější drogy, ale pro ně mohou předepsat předpis.
• V pozdějším termínu je vhodné nosit speciální obvaz, který kompenzuje vysídlené těžiště a vykládá spoje nohou.
• Snadná samo-masáž bude mít příjemný odvodňovací efekt, rozptýlí tekutiny podél tkání v blízkosti kloubu a zmírní bolesti.
• Pohodlná obuv by neměla omezovat nohu a zkroucit páteř. Proto je nošení patek kontraindikováno všem budoucím matkám. Ortopedické vložky pomáhají chodidlu správně rozložit zvýšené zatížení.

Klouby jsou základem motorické činnosti lidského těla.

Během těhotenství prožívají ženy mnoho fyzických nepohodlí, z nichž jedna je bolesti kolena.

Chcete-li zjistit, zda jsou nepohodlí způsobené přirozeným stavem nebo určitým onemocněním, je nutné obrátit se na čas specialistům a podstoupit vyšetření.

Zdroj: http://NogiNashi.ru/o-nogax/chto-delat-esli-pri-beremennosti-bolyat-koleni.html

Bolesti kloubů v těhotenství

Během těhotenství může žena mít různé bolesti na různých místech. Často doprovázejí těhotenství s "normální" bolestí. A nezůstane nic, jak vytrvat.

Ale bolest v kloubech je jedna z mála, která se stává nesnesitelnou. Kloubová bolest nejen těhotným ženám přináší nepohodlí, ale přináší i opravdovou úzkost. A tiše trpěla taková bolest je nejen extrémně obtížná, ale také žádoucí.

Protože je naprosto nezbytné zjistit důvod jejího vzhledu.

Kloub je pohyblivou částí končetiny, kde se setkají dvě kosti.

Kosti jsou drženy na místě vázami (silné svazky tkání) a pohybují se svaly a šlachy (ty přiloží sval na kost).

Bolest v kterékoli z těchto částí se považuje za bolesti kloubů. Abyste to mohli odstranit, musíte přesně určit příčinu jejího vzhledu, tedy správně diagnostikovat.

Existuje více než 100 patologických stavů, které podporují artritidu (zánět kloubů). V důsledku toho se rozlišuje asi 100 druhů artritidy a během těhotenství se může vyvinout. A jen odborník může určit, co přesně způsobuje bolesti kloubů během těhotenství.

A s potvrzením diagnózy předepsané léky vápníku a vitamínu D, a také upravit stravu ve směru kalcium bohaté a vitamín D-bohaté potraviny.

Kromě mléka, kefír a tvarohu doporučuje těhotným ženám, aby zahrnovaly ve své nabídce takové rybí odrůdy jako treska, losos, tuňák, halibut a sleď. Velké množství vitaminu D se nachází také ve vaječném žloutku a játrech.

Klouby během těhotenství mohou bolet kvůli narůstajícímu zatížení - břicho roste a stává se těžší, což ovlivňuje činnost muskuloskeletálního systému. V tomto ohledu je nutné kontrolovat přírůstek hmotnosti a zabránit dlouhodobému vystavení, zejména v posledních týdnech termínu.

.

Mezi faktory, které vyvolávají kloubní bolest - zvýšená sekrece relaxinu během těhotenství.

.

Pod vlivem tohoto hormonu jsou vazky pánve změkčeny, což jim umožňuje pružně protáhnout, aby se usnadnil vývoj dítěte v rodovém kanálu.

Relaxin také ovlivňuje ostatní pojivové tkáně, změkčuje klouby končetin včetně. Proto i při malé počáteční hmotnosti a malém nárůstu může žena mít bolest v kloubech na pozadí těhotenství.

Toto je tzv. Normální bolest během těhotenství.

Obvykle se objevují v druhém třetím trimestru, zesílí se s prodlouženým stáním nebo chůzí, ale po odpočinku zmizí.

Existují důvody pro vznik bolesti kloubů, které nejsou spojené s těhotenstvím.

Jedná se o různé nemoci muskuloskeletálního systému, které se zhoršují na pozadí oslabené imunity: osteoartritidy, revmatoidní artritidy, revmatické polymyalgie a temporální arteritidy, ankylozující spondylitidy a ostatní. Bolest kloubů se může vyvíjet proti fibromyalgii.

Toto nevyléčitelné chronické onemocnění neznámého charakteru, které je doprovázeno bolestí a citlivostí mnoha bodů na těle, stejně jako nespavost a slabost. Bolest v kloubech během těhotenství se může vyvinout i na pozadí deprese.

Často je doprovázena bolestem hlavy, stejně jako bolesti zad a břicha.

Bolest v kloubech rukou během těhotenství může být způsobena různými příčinami, mezi nimiž je zvláštní místo obsazeno syndromem tunelu - komprese středního nervu okolím tkáně v důsledku opuchu, což se projevuje brnění, znecitlivělost kůže v oblasti velkého, indexu, střední a poloviny prstence, stejně jako bolesti v uvedených oblasti. Pokud se takové příznaky vyskytnou, měli byste okamžitě konzultovat s lékařem, stejně jako s prodlouženými přitěžujícími bolestmi v kloubech, které neprocházejí sami a jsou doprovázeny dalšími příznaky: zvýšení tělesné teploty, rychlá únava, podrážděnost a jiné. Možná existuje potřeba užívání drog - toto může posuzovat pouze odborník.

Pokud je bolest kloubů během těhotenství čistě fyziologická, nevyžaduje zvláštní léčbu. A to je jen případ, kdy musíte vydržet - po narození musí projít vše. Ale je možné zmírnit bolest v kloubech během těhotenství, podle některých tipů:

1. Zajistěte vyváženou stravu se všemi živinami, které potřebujete během těhotenství. Zvláštní místo v každodenní stravě by mělo být obsazeno fermentovanými mléčnými výrobky.
2. Zeptejte se svého lékaře na vhodnost užívání vitaminových komplexů během těhotenství.
3. Vyvarujte se dlouhodobé expozice, zejména v pozdějších obdobích.
4. V případě plochých chodidel se budoucí matce doporučuje zakoupit speciální ortopedické vložky nebo ortopedické boty.
5. V pozdním těhotenství použijte obvaz, který ulehčí zátěž na páteři a snižuje bolest zad.
6. Můžete se uchýlit k snadné masáži v oblasti bolestivých kloubů.
7. Některé ženy praktikují self-hypnózu bolest bolest: Představte si, že vaše klouby zahřát zevnitř a bolest prochází.
8. Pokud nejsou klouby zarudlé a otoklé, můžete je otřít vnitřním tukem.

Zvláště pro beremennost.net - Elena Kichak

Zdroj: http://beremennost.net/boli-v-sustavakh-pri-beremennosti

Bolesti kloubů v těhotenství

Těhotenství často doprovází nepříjemné změny ve zdraví. Jedna taková bolest v kloubech. Na rozdíl od předsudků trpí nejen ty ženy, jejichž věk je daleko od dětství. Mladé maminky jsou také náchylné k tomuto. S jakými problémy jsou tyto problémy spojeny?

Jak víme, kloub je místem, kde se kosti setkávají. Bolestné pocity vznikají v případě, že klouby, svaly nebo šlachy, které ho obklopují, se zapálí. Taková nemoc se nazývá artritida.

Jaké jsou příznaky artritidy?

Edém

Toto je viditelný příznak, který nelze přehlížet. Kůže je docela opuchnutá, což je zarážející.

- zarudnutí

Na místě, kde se klouby zhoršují, kůže získá červený odstín.

Bolest

Přirozeně, při pohybu těla žena zažije bolest v místě, kde ji udeřila artritida.

- omezený pohyb

Kvůli nemocným kloubům bude žena cítit, že se nedokáže obrátit s plnou silou nebo narovnat ruce na hranici. Dokonce i když nebyly učiněny žádné pokusy k tomu, zůstane pocit omezených pohybů.

- únava

.

Žena se často cítí vyčerpaná. Chronická únavnost může být pozorována.

.

- horečka

Často se v takových případech zvyšuje vysoká teplota. Je dokonce horečka.

Jaký druh artritidy může dostat?

Artritida je často nepředvídatelná. Faktem je, že to není vždy spojeno s fyzickou námahou.

Občas dochází ke vzniku bakteriálního poškození.

A pak jaký má štěstí: může být postižený jeden kloub, ale dochází k tomu, že několik je narůstajících. Proto je obvyklé rozlišit několik typů artritidy:

• monoartritída (postihuje se jeden kloub);
• oligoartritida (postihují se dva nebo tři klouby);
• polyartritida (více než tři postižené klouby).

Může bolest kloubů být spojena s těhotenstvím?

Ano, tato možnost je docela možná.

Faktem je, že během období, kdy dítě nese v těle ženy, se zvyšuje uvolňování hormonového relaxinu.

To ovlivňuje vazy, v důsledku čehož se elasticky změkčí a roztahuje - to je nezbytné pro nadcházející narození.

Také artritida může naznačovat, že těhotenství nastane spolu s onemocněním. Proto, čím dříve se na ni podíváte, tím rychleji se zbavíte bolestivých pocitů a normálně dýcháte.

Co jiného může být spojeno s bolestivostí kloubů?

- osteoartrózy

Taková nemoc, kterou těhotná žena může dostat po 30 letech. Je to způsobeno skutečností, že s věkem chrupavka, která chrání klouby, ztrácí elasticitu a stane se zranitelnou.

Časem se mohou obecně začít opotřebovávat, což způsobuje bolestivé pocity. Ovlivňuje hlavně prsty, nohy a páteř.

A teď přidávejte do nemocné páteře váhu budoucího dítěte.

- revmatoidní artritida

Při revmatoidní artritidě dochází k zánětu kloubů symetricky. To znamená, že žena cítí bolest na obou stranách jejího těla.

.

To je hlavní známka takové artritidy, takže pokud si to všimnete, okamžitě se poraďte s lékařem! Tento typ onemocnění je velmi nebezpečný, dokonce i letální výsledek je možný.

.

- revmatická polymyalgie

S touto nemocí je bolest ve velkých kloubech, obvykle ve femorálních nebo humerálních kloubech.

Doprovodným příznakem je neuvěřitelná únava, která jednoduše klepne dolů nohama. Existuje také trvalá bolest hlavy.

Takže pokud žádné pilulky z hlavy nepomohou, pomysli, možná to vůbec není v hlavě.

- Deprese

A deprese u těhotných žen se nestává tak vzácně: žena si nemůže zvyknout na to, že se její tělo mění, obává se, že nebude schopna znovu získat své staré, utažené formy.

A jaká je hrozná toxikóza, kvůli níž žena tráví dny a noci v objetí s toaletní miskou!

Klesající do takového nešťastného stavu může budoucí mumie po celé dny lítat, pohybující se podél minima. Když se tělo znecitliví, usadí se, dochází k bolesti kloubů.

Co když těhotná žena má bolesti kloubů?

Nejdůležitější věcí není přijmout iniciativu v léčbě pro sebe. Za prvé, s vtipy o zdraví jsou špatné.

Improvizovaná léčba vám může přicházet tak na stranu, že se brzy neobnovíte.

A vy ve skutečnosti nyní musíte postarat nejen o své vlastní zdraví - zdraví budoucího dítěte na svědomí.

.

Existuje druhý důvod, proč byste se neměli pokusit vyřešit problém sami.

.

Během těhotenství se výrazně mění hormonální pozadí ženy, v souvislosti s níž někdy nemůžeme objektivně zhodnotit, co ubližuje, nemůžeme charakterizovat naši bolest. Jedním slovem jsou podvodné pocity.

Proto žena může bolest v kloubech užívat úplně jinou chorobu a naopak, bolest v kloubech napíše menší modřinu.

Proto vás naléhavě vyzýváme, abyste se při nejmenším známém bolesti kloubů okamžitě poradili s odborníkem. Pouze příslušný lékař bude schopen určit povahu vaší choroby, určit skutečné příčiny, které ji způsobily a předepsat vhodnou léčbu.

Doporučujeme Vám číst:

Zdroj: http://bezhondroza.ru/zabolevaniya/boli-v-sustavah-pri-beremennosti.html