Nohy opuchnuté a bolestné: příčiny

Obsah

  • 1Proč je noha otoká a bolest: příčiny
    • 1.1Zduřená a bolavá noha: klasifikace příznaků:
  • 2Příčiny otoku a bolesti nohou
    • 2.1Proč existuje kombinaci otoku a bolesti
    • 2.2Lokální a rozšířený edém
    • 2.3Snadné otoky a nepohodlí v nohách
    • 2.4Bolest je silnější než edém
    • 2.5Edém je silnější než bolest
    • 2.6Rovná závažnost bolesti a otoku
  • 3Nohy se zvětšují a bolet: co dělat, co zacházet?
    • 3.1Příčiny
    • 3.2Co mám dělat?
    • 3.3Prevence
  • 4Oteklé nohy: příčiny
    • 4.1Příčiny vzplanutí otoků nohou
    • 4.2Symptomy
    • 4.3Na který lékař bych měl požádat o pomoc?
    • 4.4Způsoby léčby
    • 4.5Metody prevence
  • 5Noha je oteklá a bolestivá: co zacházet a jaké jsou příčiny?
    • 5.1Příčiny bolesti a otoku v nohou
    • 5.2Hypotyreóza
    • 5.3Užívání léků
    • 5.4Zlomenina nohy
    • 5.5Dislokace chodidla
    • 5.6Opuch v těhotenství

Proč je noha otoká a bolest: příčiny

Denně vystavujeme naše tělo různým intenzitám fyzického zatížení, které v roce 2006 v první řadě reflektujeme stav našich nohou - každý večer zažíváme únavu a otoky nohy.

instagram viewer

Taková únava v nohách je samozřejmě zcela přirozená případech, naše nohy mohou bobtnat a ublížit, což zase nás tlačí k nejvíce znepokojující myšlenky.

Tak proč se to děje? A jak nebezpečné je tohle? V tomto článku zodpovíme otázku, proč se noha napíná a bolí.

Takže, jak jsme již řekli, bolestivost nohou je zcela přirozený fenomén, který každý z nás pravidelně prožívá: silné fyzické vyčerpání a vyčerpávající fyzickou aktivitu, náš způsob života a mnoho dalších faktorů přímo ovlivňuje stav našich nohou, což nás nutí cítit bolest v nohou. Kromě bolestivých pocitů mohou všechny výše uvedené způsobit také otoky nebo otoky nohou. Samozřejmě, to vše je zcela přirozené, protože takové symptomy se vyskytují jako ochranná reakce našeho těla nadměrnou fyzickou aktivitou, což může být naznačeno otoky nohou, které se objevily bez viditelnosti pak proč? Jak mnoho už uhodlo, v této situaci se již jedná o přítomnost jakékoli patologie, která se projevuje symptomy, jako je otok a bolestivost nohou. Dále na tyto patologické příznaky vám řekneme podrobněji.

  1. Zranění dolních končetin.

V závislosti na tom, jaký druh poranění nohou máme, může nabobtnat a bolet s různou intenzitou.

Zpravidla s obdrženou modřinou, dislokací nebo distenzí se zřídkakdy snažíme vyhledat pomoc specialisty, brzy se objeví bolest a další "důsledky" na vlastní cestě je to však právě naše chyba, protože v budoucnu i nejmenší mikrotrauma přispěje k dlouhému obnovení bolesti. Z tohoto důvodu je při každém zranění nutné vždy použít elastický obvaz a speciální masti;

  1. Fyzické přetížení.

Každý z nás vede určitý způsob života se svou specifickou fyzickou zátěží a v případě, že porušujeme takový "plán" a načteme tělo s nadměrnou fyzickou námahou, v této situaci otoky a bolesti nohou - je přirozená reakce našeho "nepřipraveného" množství svalů. Taková "projevy" únavy nás zpravidla přibližují k večeru a po nějaké době odpočinku procházejí sami. Stojí však za to, že podobné příznaky jsou také charakteristické pro první stadium žil nedostatek, který se naopak rozvíjí na pozadí nemoci, jako jsou křečové žíly rozšíření žil;

  1. Křečové žíly.

Podle statistik, tato nemoc v největší míře, a to - v 70 procent případů, krásné polovina lidstva, což je následkem faktorů, které to způsobují patologie.

Ze všech důvodů, které způsobují vývoj křečových žil, stojí za to zvýraznit ten, který v nejvyšší míře vyvolává vývoj této patologie, jmenovitě nošení nesprávně vybraných boty.

Časté nošení obuvi s vysokými podpatky nebo na plošině ve spojení s dlouhou chůzí - a při vývoji křečových žil jsou podstatné faktory;

Je třeba poznamenat, že tato nemoc je velmi zákeřná, protože její předčasná léčba může v budoucnu vést ke zdravotnímu postižení, a proto pravidelné otoky a bolesti v jakékoli konkrétní oblasti nohy - holení, nohy, kolena nebo kyčle - je povinné odkazovat na příslušné specialista. Pravděpodobně se artritida "rozšiřuje" na jakýkoli segment nohou, v oblasti, kde pacient trpí bolestí a otoky. Dalším dalším příznakem tohoto onemocnění je zčervenání kůže v této oblasti, stejně jako zvýšení teploty - na dotek se stává horké;

Osteoartritida je onemocnění kloubů, ve kterém se samotná chrupavková mezivrstva kloubů rozpadá, což způsobuje, že pacient zažívá bolestivé pocity nejen v kloubech nohou, ale také v celém těle.

Pokud jde o příčiny této nemoci, nejdůležitějším faktorem ovlivňujícím vývoj této patologie je častá a nerovnoměrná fyzická námaha na tělo.

Například, ve většině případů s takovou diagnózou, zástupci takových povolání, řidiči, prodejci, stavitelé, stejně jako ti, kteří tráví většinu svého pracovního času počítače.

.

Odborníci ze všech výše uvedených profilů jsou nuceni dlouhodobě zůstat ve stejné pozici, což svalům a kloubům nedokáže v budoucnu zvládnout žádnou fyzickou aktivitu.

.

Různé endokrinní onemocnění (diabetes, nadváha), stejně jako dědičná predispozice, jsou také příčinou diagnózy, jako je artróza;

Tromboflebitida - onemocnění cév, které odborníci nazývají nejzákladnější a nepředvídatelnější, což je následkem skutečnosti, že její detekce nastává zpravidla již pozdě fáze.

Hlavním důvodem vzniku tohoto onemocnění je přítomnost takového patologického onemocnění, jako jsou křečové žíly, v zanedbaném stavu žil, ovšem faktory jako dědičnost a přítomnost infekce jsou také "příčinnými činiteli" tohoto nebezpečného patologie.

Co se týče symptomů této nemoci, lze jim připsat následující: nevýznamné otok nohou a zarudnutí kůže v této oblasti, stejně jako svědění, pálení a pocit těžkosti v nohách;

Fasciitida je onemocnění, při kterém pacient zažívá bolestivé pocity na noze, zatímco samotný kotník se nabobtná dost.

Překvapivě je ve většině případů této patologie postiženy ženy ve věku přibližně čtyřiceti let, a lidé, kteří trpí nemocemi, jako je artritida a artróza, stejně jako různá onemocnění páteře nebo kloubů nohy.

Pokud jde o příznaky této nemoci, v této situaci je pacient zpravidla bolestivý a nepohodlí ráno v prvních krocích, nicméně, podobný syndrom bolesti může dojít v každém jiném denní čas. Nesprávně vybraná obuv, stejně jako boty s vysokými podpatky a plochými chodidly - to vše se týká příčin vzniku takové nemoci, jako je fasciitida.

Zduřená a bolavá noha: klasifikace příznaků:

Je také třeba poznamenat, že posuzování přítomnosti jakékoli specifické patologie může být lokalizací otoku a intenzity samotných bolestivých pocitů. Dále na tyto příznaky a na to, jaké patologie mohou svědčit, vám řekneme podrobněji.

  • Slabý edém, nepohodlí a malá bolest nohou;

Výše uvedené symptomy ve většině případů nejsou spojeny s žádným onemocněním: zpravidla s mírnou otoky, stejně jako s malou bolestivé pocity v nohách nás obtěžují na konci dnešní práce a jsou obvyklou reakcí na fyzickou námahu: těžké fyzická aktivita, prodloužený pobyt na nohou nebo dlouhá procházka v nepříjemných botách vždy vyvolává jejich vzhled příznaky. Stojí však za to, že přesně tytéž symptomy v počáteční fázi se projevují onemocněním, jako jsou křečové žíly rozšíření žil, které v opačném případě v případě neléčení může postupovat k nebezpečnějšímu pro naše zdraví patologie;

  • Rovný otok a bolest;

Pokud je noha oteklá a na stejném místě se cítíte docela intenzivní bolestivé pocity, pak v tom situaci, mluvíme o možné porážce zánětlivého procesu takových struktur, jako jsou menisky, chrupavky, vazy a periartikulární vaky. Taková mnohonásobná léze jakéhokoli kloubu vždy naznačuje přítomnost takové choroby jako polyartritida, která se může objevit v různých formách - revmatoidní, revmatoidní, dnavé a jiné.

Nicméně, toto onemocnění se vyskytuje nejen s podobnými příznaky; v případě otoků a bolestivých pocitů se objevila na dolní končetině nebo stehně podél vnitřní strany těchto segmentů, pak v této situaci mluvíme o diagnóze jako tromboflebitida.

U tohoto onemocnění mají pacienti kromě výše uvedených symptomů také zčervenání kůže a rozšíření žil v těchto oblastech. Taková zánětlivá onemocnění kloubů jako fasciitida, phlegmon a myozitida se také "deklarují" sami s výše uvedenými symptomy.

  • Opuch je výraznější než bolestivé pocity;

V případě, že otok přináší více nepohodlí než samotné bolestivé pocity, pak v této situaci můžeme mluvit o takových patologických stavech, jako je srdeční nebo renální nedostatečnost.

Zpočátku je třeba věnovat pozornost lokalizaci otoku: v případě takového příznaku se projevila na nohou obou nohou, v této situaci mluvíme o patologii, jako je srdeční onemocnění nedostatečnost.

.

Je třeba také poznamenat, že s touto chorobou mohou být bolesti v nohou samy o sobě mírné nebo mohou být zcela chybějící.

.

Tvorba malých vředů místo opuchu je dalším příznakem onemocnění, jako je srdeční selhání.

Budete se zajímat o:Kontuze kloubního kloubu: příznaky a léčba

V případě, že otok vyvolalo tibie takové patologie jako selhání ledvin, v tomto případě, kromě otoku a bolestivé pocity jsou přidány a takový příznak jako křeče lýtkových svalů, což může být docela bolestivé.

  • Bolestivé pocity jsou výraznější než pocity otoku;

Je-li bolest v noze velmi intenzivní, a otoky je ne prohlásil v této situaci hovoříme o výskytu závažných chorob.

Bolest a otok zpravidla se zpravidla objevují z jedné strany a na jednom konkrétním místě, například v koleni, stopce, stehně a dalších.

Co se týče samotných onemocnění, pak v seznamu pravděpodobných onemocnění, jako je endoenditida a ateroskleróza (onemocnění spojená s poškozením arteriálních cév), různé tumory (metastázy nebo kostní nádory nebo nádory páteř).

Jak můžete vidět, takové příznaky jako otoky a bolesti nohou mohou být spojeny s vážnými onemocněními a patologií, a proto s jejich Je naprosto nezbytné kontaktovat příslušného odborníka pro kontrolu a jmenování přiměřeného léčbě.

Zdroj: http://doctoroff.ru/pochemu-opuhla-i-bolit-noga

Příčiny otoku a bolesti nohou

Zatížení zkoušené dolními končetinami se vyznačují vysokou intenzitou. Tato skutečnost způsobuje vznik stavu, ve kterém jsou obě nohy opuštěné a bolavé.

Tato kombinace dvou syndromů: bolest a otok - není neobvyklé. Právě naopak, tato kombinace je jednou z nejčastějších.

Proto vyžaduje náležitou pozornost jak obyčejných lidí, tak odborníků.

Proč existuje kombinaci otoku a bolesti

Bolest v nohou je jedním z prvních příznaků, jako jsou pravidelné změny v těle na pozadí životního stylu nebo environmentálních faktorů, stejně jako patologické stavy.

V těchto případech vzniká téměř vždy v kombinaci s dalšími příznaky. Bolest může být buď primární, objevující se jako první, nebo sekundární, která vzniká jako následný příznak.

.

Proto je třeba vzít v úvahu anamnestické údaje o vývoji symptomů.

.

Hlavní mechanismy spouštění kombinovaných stavů, při nichž je noha otoková a bolestivá, mohou být:

  • faktor úrazu dolní končetiny;
  • fyzické přetížení nohou na pozadí těžkých břemen;
  • nedostatek svalů, kostí, šlach a kloubů ve vztahu k tomuto způsobu činnosti, kterému jsou vystaveni. Nejcharakterističtější pro lidi, kteří vedou sedavý životní styl;
  • kloubní onemocnění akutní a chronické zánětlivé a degenerativní procesy onemocnění (artritida, artróza, post-traumatické následky);
  • zánětlivé a posttraumatické stavy z měkkých tkání (fascia, svaly, šlachy, periartikulární vaky, vazy);
  • Onemocnění kostí (zánět, zničení nebo vyčerpání);
  • patologii arteriálních cév. Pouze v zanedbávaných případech vede k tomu, že noha je oteklá a bolestivá. V úvodních fázích není bolest spojena s edémem;
  • porážka žilního systému nohou. Poměrně častý mechanismus kombinace syndromů bolesti a otoku;
  • nádory kostí a měkkých tkání, které postihují kolena, stehno a palička;
  • stagnace krve v cévní lůžku v důsledku těžkého srdečního selhání;
  • zadržování tekutin v těle na pozadí selhání orgánů ledvin (selhání ledvin).

Lokální a rozšířený edém

Jedním z prvních kritérií, kterými je možné předběžně určit příčinu edému a bolesti nohou, je lokalizace a prevalence.

Pokud se na určité segmentu (holeně, kotníku, stehna) oplola pouze jedna noha, znamená to, že problém se týká kterékoli složky této oblasti.

Mohou to být kosti, klouby, svaly, šlachy.

Venózní porážka a žilní nedostatečnost jsou častou příčinou bolesti a edému hlezen

Čím omezenější je edém, tím více se shoduje s lokalizací bolesti.

Otterův syndrom běžného typu na jedné noze je důkazem zánětlivých změn (tromboflebitida, fasciitida, osteomyelitida), tvorba trombů v hlubokých žilách (flebotrombóza dolní končetiny a stehna) nebo závažné traumatické poranění (zlomeniny, dislokace, svalové rupce a šlachy). Není-li zároveň jedna, ale dvě nohy jsou opuchnuté, je to spíše důkaz tekutinové stagnace v cévách nebo zpoždění jeho odstranění z těla na pozadí srdečního selhání a selhání ledvin.

Přečtěte si článek:Proč se bolesti nohou objevují v noci?

Snadné otoky a nepohodlí v nohách

V těch případech, kdy se edematózní a bolestivý syndrom projevují pastozností a pocit mírné bolesti nebo nepohodlí na nohou, to je svědectví pro přirozené změny.

Příčinou jejich výskytu je často slabost svalů a nečitelnost nohou, aby se naplnily zátěže, které zažívají v průběhu života. Nejčastěji se objevují ve večerních hodinách na pozadí dlouhého pobytu na nohou, zejména na podpatcích, těžké fyzické práci.

Stejné příznaky jsou typické pro první stupeň chronické žilní insuficience v důsledku křečových žil.

Bolest je silnější než edém

Pokud noha velmi bolesti, ale je mírně nebo místně opuštěná, je to téměř vždy známka vážného onemocnění. Častěji jsou takové bolesti jednostranné a ovlivňují určitý segment končetin (koleno, stehno atd.).

Taková onemocnění zahrnují rakovinné kostní nádory a vzdálené metastázy jiných neoplasmů v libovolném místě, poškození arteriální cév na pozadí aterosklerózy nebo endarteritidy, neuropatie nebo podráždění nervových kořenů v kýlích meziobratlových disků nebo nádorů páteře.

Je důležité si pamatovat! Ve stejné osobě může být kombinace stavů, ve kterých je dolní končetina oteklá a bolesti, způsobena různými příčinami. To znamená, že jeden z těchto příznaků je projevem jedné nemoci a druhé - druhé!

Příčinou bolesti a otoku nohou mohou být banální důvody spojené s nesprávným výběrem bot

Edém je silnější než bolest

Stavy, ve kterých dochází k disociaci mezi bolestivými a edematózními syndromy, ve kterých je noha napuštěna více, než to bolí, mohou mluvit o účinku cévní složky.

Především je třeba věnovat pozornost prevalence a lokalizaci edému (na jedné nebo dvou nohách). Porážka dvoustranné povahy ve formě výrazného otoku hřbetu mluví ve prospěch městnavého srdečního selhání.

V počátečních stádiích je bolest mírná nebo neexistuje. Jak bobtnání postupuje, bolest se zvyšuje. Oba příznaky jsou vrcholové v kritickém kmeni kůže, na kterém se tvoří vady ulcerativních defektů.

Pokud je edém holeně způsoben renální insuficiencí, často se nekombinuje s bolestivým bolestivým křečemi lýtkových svalů.

Rovná závažnost bolesti a otoku

Pokud noha bolí a bobtná ve stejném rozsahu, musí se to nutně srovnávat s lokalizací těchto příznaků.

Mohou ovlivnit klouby, které se nacházejí v oblasti jednoho nebo několika z nich, které budou hovořit o porážce struktur (chrupavky, vazů, menisci, periartikulární vaky).

Více kloubních lézí vždy naznačuje polyartritidu (revmatoidní, revmatoidní, dnavou apod.). Přibližně podobně vyjádřené otoky a citlivost v průběhu zánětu žil s tromboflebitidou.

.

Tyto procesy jsou častěji lokalizovány na stehně a holeně podél vnitřního povrchu těchto segmentů, doprovázené rozšířením žil a zčervenání kůže. Všechna zánětlivá onemocnění lokalizovaná na noze (myozitida, fasciitida, phlegmon) jsou jednostranná a vyznačují se synchronním zvýšením bolesti a otoku.

.

Při posuzování kombinace bolesti a otoku dolních končetin je třeba věnovat pozornost dalším příznakům (horečka, celkový stav, dušnost atd.). Často jsou definujícími diagnostickými kritérii.

Zdroj: http://MoyaSpina.ru/diagnostika/prichiny-oteka-boli-nogah

Nohy se zvětšují a bolet: co dělat, co zacházet?

Obsah

  • Příčiny
  • Co mám dělat?
  • Prevence

Vzduch v osobě vzniká kvůli tomu, že se z nějakého důvodu tělo přestane vyrovnávat eliminace přebytečné tekutiny, kvůli tomu, co se začne hromadit v mezibuněčném prostoru měkké tkáně. Podporovat vývoj edémových onemocnění krve a lymfatických cév. Porušení vodní rovnováhy v těle lze pozorovat jako komplikaci určitých onemocnění srdce, jater, ledvin a štítné žlázy. Dospělí často trpí otoky, které se objevují na nohou. V některých případech se končetiny nejenom zvětšují, ale také velmi bojí a tento jev může mít několik příčin.

Příčiny

Hlavním důvodem, proč člověk má otoky a bolest nohou, jsou křečové žíly.

Onemocnění se vyvíjí kvůli zvýšenému tlaku uvnitř žil a jejich expanzi, což způsobuje, že nádoby ztrácejí svou pružnost a zhoršují svou funkci.

Také příčinou křečových žil je často narušení žilních ventilů, které zajišťují normální tok krve v žilách.

Mezi faktory přispívající k rozvoji křečových žil patří:

  • stálou práci;
  • dědičnost;
  • těhotenství;
  • stáří;
  • nadváha atd.

Symptomy křečových žil, které vedou k tomu, že nohy jsou velmi bolestné a bobtnají, se postupně rozvíjejí.

Známkou onemocnění v počáteční fázi jejího vývoje je otok nohou, který se objeví ve večerních hodinách, a také pocit těžkosti a raspiraniya v končetinách po stojící práci, sedící nebo intenzivní fyzické zatížení. Jak se choroba vyvine, začne člověk zaznamenávat bolesti telat, ohřívání končetin a křeče v noci. Na kůži nohou jsou patrné cévní hvězdičky, které se nakonec zvětšují a stávají se výraznějšími. Kůže nohou začíná pigmentovat a stává se suchá na dotek.

Pokud jde o otoky v křečových žilách, nohy bobtnají asymetricky, zejména v oblasti postižených žil.

riziko křečových žil spočívá ve skutečnosti, že při nedostatečné adekvátní léčbě tato choroba vede k tromboflebitidě, ve které se tvoří sraženiny (sraženiny).

Budete se zajímat o:Používat obvaz po operaci hernie: kolik a jak?

Ty se mohou dostat do životně důležitých orgánů (plic a srdce) krví a vedou k ukončení jejich plného fungování, což vede k smrtelnému výsledku.

Nohy se zvětšují a ubývají u lidí a s lymfostázou - stavem, jehož podstatou je narušení odtoku lymfy z dolních končetin v důsledku porušení průchodnosti lymfatických cév. Příčiny patologie jsou následující:

  • vrozené anomálie lymfatického systému;
  • zranění a popáleniny nohou;
  • obezita;
  • závažné křečové žíly;
  • hypodynamie, charakteristika pacientů upoutaných na lůžku;
  • srdeční selhání;
  • selhání ledvin;
  • nádory, které komprimují lymfatické cévy nohou.

Jak se v nohou rozvíjí lymfostáza, člověk rozvíjí rostoucí příznaky onemocnění. V oblasti kotníku je na nohou vytvořen edém, ale je bezbolestný v počáteční fázi lymfostázy. Nohy se na večer zvětšují, ale po odpočinku se pofouká.

Pokud léčba lymfostázy nebyla zahájena, opuch se šíří do holeně a stane se hustým. Navíc pacient trpí a zvětší obvod postižených končetin. Stagnace lymfy vede k tomu, že osoba, která při bolestech chůze a ohýbá (kolena), zažívá bolesti.

.

Lympostáza dolních končetin je charakterizována elegantiázou - rychlým nárůstem obvodu končetiny v důsledku stagnace lymfy a proliferace pojivové tkáně. Spojte také nebezpečné komplikace onemocnění, jako erysipela, trofické vředy a sepse.

.

Stojí za zmínku, že zdraví lidé se občas boří a otřásají. Důvodem je úzké boty (zejména na podpatcích), nadměrná fyzická aktivita, prodloužené sedění atd.

Co mám dělat?

V první řadě by se osoba měla poradit s lékařem, zvláště pokud je vyslovováno podnícení a bolestivost nohou.

Lékař-flebolog se zabývá vyšetřením a léčbou pacientů s porušením krve a lymfatického toku v dolních končetinách.

Pro diagnostiku pacienta, který si stěžuje na otoky a citlivost nohou, jsou tyto studie jmenovány:

  • doplerografie žil dolních končetin;
  • lymfangiografie;
  • lymfoscintigrafie.

Co dělat s křečovými žíly:

  1. Chcete-li odstranit příznaky křečových žil, měli byste se zbavit nadváhy, pokud existují. Každý kilogram nadváhy způsobuje zvýšené zatížení na cévách nohou, což přispívá k progresi křečových žil.
  2. Pokud by křečové žíly neměly zůstat v téže poloze delší dobu.
  3. Chcete-li odstranit otok, bolest a únavu ve večerních hodinách, měli byste si lehnout alespoň 15 minut s nohama zvýšenými.
  4. S křečovými žilkami je vhodné nosit kompresní prádlo nebo elastické obvazy na nohou.

Z otoku a bolesti nohou lékař předepisuje pacientům masti - venotonikám, které působí na končetiny tonizujícím a protiedémovým účinkem.

Příklady takových léků jsou Shungit, Lyoton 1000 a Troxevasin.

Pro požitek předepsané prostředky jako Flebodia 600, balzám Doppelgerz, Cardiomagnolo a Detralex.

Léčba lymfostázy pomáhá obnovit tok lymfy a normalizovat funkci lymfatického systému.

Pacientovi je prokázána výživa, která zahrnuje obohacení stravy bílkovinami, rostlinnými tuky a vitamíny, ale současně omezuje spotřebu soli, kouřových výrobků, živočišného tuku a cukru.

Při lymfostáze je užitečné provádět speciální cvičení k eliminaci lymfatické staze. Cvičení je určeno lékařem.

Hydromasáž, lymfatická drenážní masáž, laserová a magnetická terapie také umožňují urychlit zotavení osoby, která byla diagnostikována lymfostázou.

K normalizaci odtoku lymfy je předepisována flebotonika: Detralex, Troxevasin, Venoruton, Paroven. Některé homeopatické léky a enzymy mohou být také předepsány.

Prevence

Abyste vždy cítili světlo v nohách a neumožňovali jejich otupě, stačí dodržet několik jednoduchých pravidel.

V první řadě by měl člověk pečlivě zvážit výběr obuvi, zvláště pokud musí stát po celou dobu dlouhou dobu.

Chcete-li zabránit rozvoji citlivosti a otoku nohou, pomůžete při sportování, procházky po vzduchu a plavání. Toto zatížení příznivě ovlivňuje elasticitu nádob, což neumožňuje protahování jejich stěn.

.

Zdravá výživa a dodržování režimu pití zabrání narušení rovnováhy vody a soli v těle a množství extra kilo. Dodržování preventivních opatření umožní mnoho let zachovat krásu a zdraví nohou!

.

Zdroj: http://OtekInfo.ru/oteki/nog/nogi-otekayut-i-bolyat-chto-delat.html

Oteklé nohy: příčiny

Oteklé nohy - poměrně častý problém, který se ve většině případů vyvine z důvodu patologických procesů, které se vyskytují v lidském těle. Ve vzácných případech může nastat u zdravého člověka otok.

Edém je akumulace tekutiny v místech, kde by neměla být. Při normálním fungování malé kapiláry člověka vyzařují veškerou tekutinu, která se hromadí v mezibuněčném prostoru. V budoucnu se přepravuje podél žilního kanálu.

Porušení funkce kapilár může být narušeno kvůli změnám v permeabilitě stěny cévy, krevního tlaku, obsahu bílkovin a sodíku v krvi. Kvůli nesprávné funkci těchto mechanismů dochází k porušení odběru vody, což vede ke vzniku otoku.

Příčiny vzplanutí otoků nohou

Pokud se nohy zvětšují v úplně zdravé osobě, nejčastěji je to způsobeno:

  • častá konzumace nadměrně slaných potravin;
  • velké množství opilé kapaliny;
  • přehřátí těla, což má za následek aktivaci mechanismů, které se snaží chránit tělo před zvýšenou teplotou. Tyto mechanismy zahrnují rozšíření nádob na obvodu, což vede ke snížení tlaku a mikrocirkulace, které způsobují akumulaci vlhkosti;
  • těhotenství, u žen ve druhém období nesení dítěte dochází k vazodilataci kvůli vlivu placentálních hormonů, které způsobují retenci sodíku;
  • dlouhodobý pobyt ve vzpřímené poloze, zjištění v nepohodlné pozici - to vše vede ke zvýšenému tlaku v žilách;
  • nosit nepohodlné boty nebo boty s vysokými podpatky, zejména v horkém počasí.

Avšak výskyt edému může být příznakem mnoha onemocnění nebo patologií v těle:

  • křečové žíly;
  • zánětlivé procesy a trombóza žil;
  • onemocnění srdce, které je doprovázeno srdečním selháním;
  • onemocnění ledvin;
  • stahy lymfy v dolních končetinách;
  • patologické stavy štítné žlázy;
  • diabetes mellitus;
  • cirhóza jater;
  • gesta - komplikace v těhotenství.

Rovněž může dojít k otokům nohou v důsledku vývoje alergické reakce na potraviny, léky, kousnutí hmyzem. Nejdříve musíte přestat užívat alergen a pak užívat léky (jako je suprastin).

Opuch nůžek může nastat kvůli častému hladování. Důvodem je nedostatek bílkovin v těle, který je způsoben častými dny vykládky nebo mono-diety.

V tomto případě bude nejlepší terapií normalizace výživy, která bude naplněna všemi důležitými mikro a makro prvky.

Pokud je tento stav zanedbán, může být nutné konzultovat odborníka na výživu, který pomůže při stravování.

Vzhled otoku může být způsoben výsledným poraněním nohou. Současně se však objevuje hematom, který se po několika dnech objevuje na podlitině. V tomto případě se ztratí možnost plného pohybu nohy.

Symptomy

První věc, kterou člověk pozoruje, když hromadí vodu v dolních končetinách, jsou značky z gumových pásů ponožek a nepohodlí při chůzi. Po nějaké době, pokud nezačnete léčbu, se otok stává výraznější a změní se tvar nohou.

Tvorba fyziologického otoku se nejčastěji projevuje později večer, zvláště pokud člověk konzumoval velké množství škodlivých potravin za den nebo byl v horkosti.

Edém nevychází nad holení. Po odpočívání ve svislé poloze je úleva.

.

Pokud je edém způsoben patologií v lidském těle, může se objevit kdykoliv během dne. Odstranění takové vady bez použití léků není možné.

.

Každá nemoc se vyznačuje určitými příznaky:

  • Varicosity jsou charakterizovány asymetrickým otokem, který je doprovázen bolestivými pocity a ztuhlostí;
  • Tromboflebitida je doprovázena otokem pouze jedné nohy. Kvůli zánětlivému procesu v žíle dochází k bolesti, spálení a zčervenání kůže;
  • srdeční selhání je charakterizováno otoky obou nohou a při stisknutí na místě otoku zůstává fosfát, který následně pomalu zmizí;
  • poškozená renální funkce způsobuje otok pouze tehdy, když onemocnění postupuje. Po vzniku otoku se kůže stane velmi bledou;
  • patologické stavy štítné žlázy jsou doprovázeny elastickým edémem.

Na který lékař bych měl požádat o pomoc?

V žádném případě nemůže být diagnostikován sami.

Pokud dojde k porušení, je nejlepší poradit se s odborníkem, abyste vyloučili závažné poruchy v těle a zvolili správný způsob léčby.

Na začátku se můžete obrátit na terapeuta, který v budoucnu v případě potřeby spojuje úzké specialisty: kardiolog, nefrolog, endokrinolog, angiosurgeon.

Způsoby léčby

Abychom se zbavili otoků nohou, je nutné nejprve odstranit základní onemocnění. Chcete-li se zbavit nahromaděné tekutiny v dolních končetinách, jsou předepsány použití diuretik a léků, které zlepšují mikrocirkulaci.

Chcete-li zmírnit stav doma, můžete použít jednoduché tipy, které pomáhají omezit edém na nohou:

  • masírovat nohy a dolní končetiny, a zároveň držet směr od dolní části nahoru;
  • vykonávat gymnastiku pro nohy;
  • užívejte lázně s mořskou solí;
  • Vezměte vodorovnou pozici zvednutím nohou nad hlavu.

Omezení můžete omezit metodami tradiční medicíny. Pozitivní účinek je odmítnut s diuretickou sbírkou, která se skládá z březových pupenů, přesličky z pole a sporasu. Kromě toho mají odlupování lněných a bobulových plodů stejný účinek.

Nezapomeňte však, že použití jakéhokoli léku, dokonce i tradičního léku, vyžaduje odborné poradenství. Zvláště pozorně na příjem různých prostředků je třeba kontaktovat těhotné ženy a lidi trpící onemocněním srdce, ledvin nebo metabolismu.

Metody prevence

Můžete určit určité metody, které pomáhají předcházet edému:

  • Především byste měli nosit pouze pohodlnou obuv (je naprosto zakázáno nosit boty na zcela ploché podrážce). Pokud často nosíte boty s vysokými podpatky, měli byste nechat nohy odpočinout a krátce si sundat boty.
  • Snižte příjem soli, zvykněte si jíst mírně slané pokrmy.
  • Cvičení relaxační gymnastiku na nohy, zvláště pokud celý den byl velmi aktivní (například můžete skákat, odloupat od ponožky k patě).
Budete se zajímat o:Bandage na loketním kloubu s epikondylitidou a dalšími onemocněními

Snížení množství tekutin nemůže vždy pomoci při odstraňování otoků, a to především proto, že potřebujete lékařskou pomoc. Koneckonců, tento přístup může vést k dehydrataci těla.

Optimální množství opilých vod za den je jeden a půl až dva litry pro dospělé se středním životním stylem.

Je-li aktivní výcvik hmotnosti v životě, je nutné zvýšit množství použité kapaliny.

Zdroj: http://bezboleznej.ru/opukhayut-nogi

Noha je oteklá a bolestivá: co zacházet a jaké jsou příčiny?

Když je noha otoková a bolestivá, spíše než léčená, záleží na tom, co způsobilo tyto příznaky. Obvykle nabobtnají a bojí nohy, pokud jsou přetížené.

Mnohokrát si ani nemyslíme, že ne vždy takový neškodný rozum působí jako provokatér bolesti.

Takže v této oblasti se může vyvinout spíše nebezpečné onemocnění, které, pokud předčasně, může způsobit vážné komplikace.

Příčiny bolesti a otoku v nohou

Existují následující důvody, které mohou být doprovázeny příznaky jako otok, bolest a pocit pálení u nohou:

Pojďme podrobněji analyzovat každou z těchto onemocnění.

Hypotyreóza

Toto onemocnění se vyznačuje nedostatečným obsahem hormonů v těle, které produkují štítnou žlázu. Opuch a pálení v nohách jsou hlavními příznaky onemocnění, které se liší od podobných příznaků v patologii ledvin nebo jater.

Existují primární, sekundární a terciární typy hypotyreózy. Primární typ - nejčastější forma onemocnění, ke kterému dochází s autoimunitním zánětem štítné žlázy, chronickým nedostatkem jódu, vrozenými malformacemi žlázy.

Sekundární typ - důsledek onemocnění hypofýzy, při nedostatku obsahu v těle thyroid stimulující hormon se stává příčinou dysfunkce štítné žlázy a vzhledu tyto příznaky.

Terciární typ nemoci je výsledkem porážky hypotalamu, který se podílí na hypofýze.

Charakteristickým znakem této příčiny edému je výskyt symptomu nejen v oblasti nohou, ale také v jiných oblastech, například specifická oblast na pažích, nohou a obličeji je oteklá a bolestivá.

Počáteční fáze vývoje onemocnění je charakterizována mírným otokem, který člověk přebírá nadváhou.

Později, když opuch přejde do obličeje, začne člověk přemýšlet a obrátil se k lékaři.

.

Léčba takového důvodu je poněkud zdlouhavá. Především endokrinolog předepisuje ty léky, které udržují hladinu thyroidních hormonů v těle.

.

Takové léky jsou předepsány striktně na individuálním základě.

Když používáte léky, lékař řídí pulz, zjistí, zda stížnosti na srdeční nepohodlí, provádět opatření k určení hladiny cholesterolu v těle.

Vzhledem k příčinám tohoto stavu a celkovému zdravotnímu stavu může lékař předepsat léčbu na krátkou dobu a po celý život. Pouze správná a včasná léčba hypotyreózy pomůže odstranit symptomy a obnovit pracovní kapacitu.

Užívání léků

Noha může být opuštěná a bolesti v případě dlouhodobého užívání nebo předávkování léky. To je důvod, proč je důležité koordinovat příjem všech léků s lékařem a nejprve si přečtěte instrukce před použitím.

Zachování tekutin v těle, které se projevuje výskytem edému v končetinách, lze pozorovat při podávání mnoha léků, včetně pohlavních hormonů (mužů a žen).

U žen jsou potřebné pohlavní hormony jako ochrana před nežádoucím těhotenstvím, stejně jako při léčbě onemocnění. Ve druhém případě je podávání estrogenu a progesteronu velmi často předepsáno.

U mužů je zapotřebí progesteronu, což je indikováno v případě porušení účinnosti a nadměrné hmotnosti. Dávkování léku se nedoporučuje.

Také nohy bojí a bojí s použitím inhibitorů ACE, které jsou nezbytné k řízení krevního tlaku, ledvin a srdečního selhání.

Zlomenina nohy

Zlomenina nohou kosti je porušením integrity nohy, která je doprovázena příznaky jako je otoky a modřiny, a také poškozují poškozenou oblast a ozařují do blízkých oddělení končetin.

Puffiness poškozené oblasti může být poměrně dlouhá a je důsledkem nejen špatného průtoku krve, ale také porušení integrity vazu a svalové tkáně.

Protože dislokace je během dislokace velmi bolestivá, je to důvodem pro omezení mobility.

.

Pokud je diagnostikován otevřený, intraartikulární, rozdrcený nebo přemístěný typ poranění, bude edém lokalizován nejen v poškozené oblasti, ale také po celé ploše nohy.

.

Také příčinou odušení v případě zlomeniny nohy je odstraněna sádra. Povrch pokožky v tomto případě zůstává bez poškození.

V medicíně se tento jev nazývá "lymfostáza" - je to důsledek zhoršené lymfodrenáže.

Co lze v této situaci udělat, dokáže lékař určit, stejně jako předepisovat léčbu základní příčiny - zlomeninu kosti. Samošetření otoku ve zlomeninách je přísně zakázáno, protože každá droga může způsobit vedlejší reakci a má také své kontraindikace.

Ošetřující lékař může předepsat následující metody pro odstranění otoku v zlomenině:

  1. Pokud to bolí a oteklé nohy, můžete použít speciální krémy, gely a masti. Tato metoda je považována za tradiční v boji proti takovému symptomu. Lokální lék zlepšuje nejen průtok lymfy, ale také průtok krve. Názor všech odborníků v oblasti medicíny se snižuje na skutečnost, že lék na podráždění by měl obsahovat heparin v jeho složkách.
  2. Použití lokálních protizánětlivých léků. Patří sem masti jako Ketoprofenovaya nebo Ihtiolovaya. Každá z těchto masti zahřívá zanícenou oblast a pomáhá eliminovat otoky. Aplikujte přípravek doporučujeme maximálně 3krát denně.
  3. Fyzioterapeutické postupy se také používají k odstranění otoků po úrazu, například ultrafialového záření, elektroforézy, elektrostimulace. Ale ne vždy fyzioterapie je vysoká rychlost.

Dislokace chodidla

Použijte jednoduše dislokaci: neúspěšná je položit nohu na podpěru. Hlavním nebezpečím narušení je možnost přechodu do chronické formy, zvláště pokud léčba není zahájena včas.

Navíc, co postihuje a bobtává kolem nohy, se objevují také následující příznaky: zarudnutí kůže nad místem lokalizace dislokace, zánět, omezení mobility. V době zranění můžete slyšet charakteristické cvaknutí, které indikuje vykloubení kosti.

Co dělat, abyste odstranili otok a bolest? Nejprve je třeba navštívit lékaře, aby posoudil závažnost úrazu, poté, co jmenuje příslušnou léčbu.

První pomůckou je poškození zchlazeného povrchu, což pomůže odstranit otoky.

Po studeném stlačení je nutné uložit elastický obvaz tak, aby ještě před příjezdem sanitky nezpůsobila další poranění nohy.

Opuch v těhotenství

Velmi často nohy bojí a začnou bobtnat v období, jako je těhotenství. K tomu dochází kvůli akumulaci v těle, která je tekutější než obvykle. Navíc zhoršení situace může zvýšit tlak v žilách končetin a závažnost v oblasti lokalizace a růstu dítěte.

Názory některých lékařů jsou, že otok nohou může být způsoben produkcí hormonu, který zhoršuje vaskulární elasticitu. Existují další důvody.

Takže si můžete všimnout, že noha nebo obě nohy jsou oteklé kvůli nadměrnému obsahu sodíku v těle ženy.

.

Silně bolestivé a otoklé nohy pod vlivem některých zhoršujících se faktorů, například při kouření, horkém počasí, nadměrné konzumaci ostrých a slaných potravin.

.

Některé otoky nohou během těhotenství jsou normální a nepotřebují léčbu.

K těmto je možné nosit: symptom ve třetím trimestru, což je symptom, který se objevuje v oblasti holeně a nohou ve večerních hodinách.

Více nebezpečnými projevy v těhotenství jsou: otoky pouze jedné nohy se zarudnutím kůže, otoky jiných částí kmene, bolest hlavy s otokem, příznaky vznikající v prvním trimestru.

Co dělat v takových případech? Nejdříve můžete odstranit otok pouze poté, co jste se zbavili své příčiny.

Pokud je podtlak přírodním jevem, nikoliv patologickým, bude se provádět přibližně dva dny po porodu.

Existují také speciální doporučení, po kterých lze snížit intenzitu příznaku a někdy mu dokonce zabránit:

  1. Vyvážená strava včetně dostatečného příjmu bílkovin (masa, ryb a vajec), vitamínů (kiwi, citrusů, rajčat, jahod).
  2. Spotřeba jídla v malých porcích, ale často.
  3. Sůl by měla být omezena ve spotřebě, protože je příčinou zadržování tekutin v těle ženy.
  4. Dostatečné, ale ne nadměrné pití. Soda, káva a čaj musí být omezené. Je lepší je nahradit kefír, kompoty a mors.
  5. Dodržování spánku a odpočinku.
  6. Chcete-li omezit otoky, můžete provádět jednoduché cvičení, například ohyb a prodloužení nohou, zvedání nohou.
  7. Můžete každý den dělat teplé lázně, přidávat mořské soli a extrakty rostlin.
  8. Je vhodné používat opěrky proti bolesti a punčochové kalhoty, které pomáhají předcházet vzniku otoku.
  9. Můžete dělat masáž opuštěné nohy.

A na závěr je třeba říci, že je možné předcházet edému a bolesti v oblasti nohou, a to na základě jednoduchých doporučení. Takže k tomu může přispět odpočinek a správná výživa.

Zdroj: http://ladysmed.ru/platypodia/useful/pochemu-voznikayut-otek-i-bol-v-stope.html