Horká koupel pro nachlazení

Můžu si koupat a umýt si hlavu na chladný a tekoucí nos

V naší zemi lidé často trpí nachlazeními. Mnoho z nich preferuje léčbu doma.

V souvislosti s tím vzniklo mnoho mýtů kolem obyčejné zimy. Jeden z nich říká, že během nemoci nemůžete plavat.

Údajně voda má negativní vliv na zdraví a může vážně zvýšit příznaky virové choroby. Je však třeba poznamenat, že lékaři mají k tomuto problému vlastní názory.

Příčiny a příznaky studené

Studie u lidí se obvykle nazývají virové nemoci, které jsou doprovázeny určitou skupinou příznaků. Nejčastější a zřejmé příčiny onemocnění byly:

1. podchlazování;
2. snížená imunitní ochrana;
3. patogenních mikroorganismů.

Hypotéma sama o sobě není schopna vyvolat nachlazení. Ale když je člověk zmrzlý, jeho imunita oslabuje, stává se několikrát jednodušší, aby viry napadly buňky těla.

Každý se bojí vychladnout. Nejen, že onemocnění zhoršuje pohodu pacienta, nedovoluje mu spát a normálně dýchat, je plný nebezpečných komplikací. Zvláště tento problém je relevantní pro ty lidi, kteří nemají možnost zůstat doma po dobu onemocnění, a jsou nuceni "nést" chladu na nohy.

Symptomy nachlazení jsou známy všem. Především je to otázka kašle a udušení v krku. Hltan bolest, červená, bobtná. Pro člověka je velmi obtížné mluvit, spolknout jídlo a sliny. Kašel a nepohodlí obvykle zesílí v noci. Navíc začíná aktivní kýchání, je zde hojné vylučování hlenu, nazální kongesce.

Podšívka nosu může být odlišná. Pokud má jeden pacient napjatost, která dává silný otok, neumožňuje dýchání nosem a způsobuje, že používáte jiné:

• vazokonstrikční kapky;
• spreje.

Pak je další stav tak tolerantní, že tyto léky není nutné používat.

Přidělení může mít i jinou povahu. Někdy je studena omezena pouze otokem sliznice.

Celková tělesná teplota při nachlazení se neustále zvyšuje. A u mnoha pacientů je v rozmezí 37-3 stupňů. Pokud se studená run bez komplikací, po 2-3 dny by teplota měla projít. Pokud se tak nestane, teplota trvá týden nebo déle, doktor podepíše připojení bakteriální infekce. Vyžaduje jinou léčebnou taktiku a uplatnění kurzu širokospektrých antibiotik.

Dokonce i s chladem, jako s chřipkou, je člověk mučen:

1. slabost;
2. svalová, bolest kloubů;
3. únavu;
4. ospalost.

Je pro pacienta problematické reagovat rychle, jeho tělo bolesti.

Jak se sprchovat s nachlazeními

Téměř každou vteřinu s jistotou říká, že v době nachlazení a zimy je lepší se vzdát vodních procedur a sprchování. Mnoho lidí spekuluje o tom, zda je možné stoupat nohy při teplotě, ale to není vždy možné. Co o tom řeknou terapeuti?

V chladném stavu se pacient velmi silně pojí, ve skutečnosti přijímá tekuté nápoje a jiné látky. Pot potopí póry, tělo se stává stále obtížnějším odstraňováním produktů životně důležité činnosti virů a nahromaděných toxinů. Z tohoto důvodu se tělo musí umýt studenou vodou! Mělo by však být provedeno správně. Pouze tímto způsobem získáte z procedury co největší užitek.

Teplota vody by tedy měla být nízká. Optimální, že nebyla vyšší než teplota lidského těla. To je důležité pro vysoce kvalitní čištění pórů, které zabraňují přehřátí a dále zvyšují teplo.

Umytí je nezbytné a užitečné při teplé sprchě. Toto mytí pomůže:

1. snížit horečku;
2. k ulehčení stavu;
3. snížit teplotu.

Po koupání nesmíte dovolit podchlazení. Proto byste se měli rychle otřít ručníkem, nosit teplý plášť a ponožky. Lékaři trvají na tom, že během koupání stojí za to nasadit sprchový uzávěr. Mytí vlasů v tomto období není tak užitečné jako čištění těla. Vlasy, zejména dlouhé, velmi vysušují, což vede k hypotermii těla.

Pokud se pacient rozhodne umyt hlavu, musí být vysušen sušičem vlasů nebo zabalen do ručníku.

Dalším doporučením je sprchovat se v noci.

Kontraindikace a časté chyby

Ne každý pacient bude mít možnost ochlazovat lékaře během zimy. Někdy způsoby vody způsobují zhoršení onemocnění a rozvoj komplikací. Mezi hlavní kontraindikace patří:

1. onemocnění cév, srdce;
2. křečové žíly, vysoký krevní tlak;
3. přijetí alkoholu a drog na jeho základě.

Když osoba má v anamnéze onemocnění srdce a cév, koupání v horké vodě za studenou může způsobit nadměrný stres na těchto orgánech. Tito pacienti musí být rychle opláchnuti.

Je zakázáno kombinovat vodní procedury a lihoviny. Rada, která říká, že před sprchou nebo koupelnou je třeba zahřát vodkou, je nebezpečná. Doposud s pomocí alkoholu nebyla vyléčena žádná nemoc. Není to lék a kromě toho oslabuje imunitní obranu a tělo jako celek.

Někdy se při zahřátí nebo předchlazení nachlazení doporučují lékaři pít teplé svařené víno z chladu. Totéž by mělo být provedeno s chřipkou. Formulace nápoje je však navržena tak, aby se alkoholové výpary při přípravě svařeného vína odpařovaly a v něm zůstaly pouze užitečné látky.

Je zakázáno stoupat po pití alkoholu. To způsobí:

1. prudké změny krevního tlaku;
2. zvýšené teplo v těle.

Nedoporučuje se u diabetiků vypláchnout studeným a tečkovaným nosem. To může způsobit prudký pokles hladiny cukru v krvi.

Nenechte se unést teplou sprchou během těhotenství. S povolením lékaře můžete vzít chladnou sprchu, ale ne déle než 5-10 minut. Je nemožné, aby takoví pacienti stoupali po nohách, i když není vysoká teplota.

Vlastnosti lázně

A co koupelna? Stojí za to umýt tělo ve vaně za studenou a chřipku? Indikace pro tyto vodní postupy bude:

1. coryza;
2. syndrom bolesti v kloubech, svaly;
3. bolesti v těle;
4. kašel;
5. bolesti hlavy.

Existují důležité omezení. Stejně jako v případě sprchy není umývání v koupelně možné, pokud má pacient srdeční onemocnění, krevní cévy, křečové žíly, vysoký krevní tlak nebo horečku.

Dokonce i když máte dovoleno plavat pro studený a tečkovaný nos, neměli byste zapomenout na povinné dodržování určitých pravidel. Takže je velmi důležité sledovat teplotu kapaliny ve vaně. Voda by měla být teplá, ne horká. To platí zejména pro tělesnou teplotu v podzemí. V ideálním případě by teplota vody měla být:

• od 35;
• až 37 stupňů.

Pokud je lázeň horká, pacient bude cítit závratě a nemocný s bolestem hlavy. Studená voda povede ke komplikacím této nemoci.

Neméně naléhavá záležitost - teplota vzduchu v koupelně při koupání. Maximální hodnota je považována za 65% vlhkost. Pokud je tato hodnota vyšší, sekrece sliznice se hromadí v dýchacích cestách. Snižuje účinnost kašle a koryze.

Pokud pacient nemá možnost kontrolovat ukazatel vlhkosti, můžete se umyt nejvýše 15-20 minut. Tento čas by měl stačit k dosažení terapeutického účinku postupu.

Není nadbytečné dodržovat určité hodiny plavání. Mytí je nejlepší v druhé polovině dne, před spaním. Po koupání za studena a za studena je možné a užitečné vypít sklenici teplého mléka s medem, čaj z máty.

Po koupání nemůžete jít ven, zvláště během chladné sezóny. Je třeba, abyste byli v teplé místnosti. V opačném případě dochází k opakovanému podchlazení a zhoršení běžného nachlazení.

Při nachlazení je lepší nechat si vlasy a hlavu umyt. Jak již bylo řečeno, pokud nemůžete bez něj udělat, měli byste si rychle umýt hlavu. Po vysušení vlasů vysoušečem vlasů. Je nebezpečné se dostat do ponoru s mokrou hlavou. Bude poskytnuto nové kolo studené vody.

Co přidávat do vody

Chcete-li tělo umyt ještě větší přínos, musíte do vody přidat aromatické oleje. Ukazuje se, že se vytvoří určitý druh vdechnutí, což pozitivně ovlivní pohodu pacienta. Můžete použít byliny a oleje:

• vápno;
• šalvěj;
• mátou;
• eukalyptus;
• heřmánek.

Navrhované rostliny jsou charakterizovány silným protizánětlivým a imunomodelujícím účinkem.

Kromě toho se můžete umyt v koupelně se speciálními přísadami. Pomohou co nejdříve zbavit se nemoci. Je dobré použít hořčičný prášek. Stačí jen rozpustit 100 gramů prášku v jedné sklenici teplé vody. Poté se hořký roztok přidá do lázně vodou. Hořčice pomůže kašlat, tonikovat tělo, zmírnit průběh rinitidy.

V koupelně je vhodné přidat směs drceného česneku a zázvoru. Tato léčivá hmota je schopna posílit imunitní obranu, eliminovat několik příznaků nachlazení. Receptura je jednoduchá: nakrájejte malou cesnakovou hlavu, obalte ji do tvarovky nebo tenké bavlny a dejte ji do lázně s vodou. Zázvor je také mletý, vařený a nechá se stát 20 minut. Potom se roztok nalije do lázně s vodou.

Umyjte tělo a hlava v takové hojivé vodě by neměla trvat déle než 15 minut. Na konci procedury neškodí vypláchnout pod teplou sprchou a vysušit se ručníkem. Zlepšení příznivých účinků na tělo nezabrání po koupání:

1. teplý zázvorový čaj;
2. bylinný čaj (s léčivými rostlinami);
3. mléko s přírodním medem.

V těch případech, kdy dochází k prodloužení běžné chladu, stojí za to, že se nekoupete a nekoupíte se ve sprše. Nevystavujte se bez povinné lékařské pomoci. Pokud tomu tak není, můžete zapomenout na rychlé zotavení a návrat k plné životnosti. Chcete-li pochopit, jak být s chladem, doporučujeme sledovat video v tomto článku.

stopgripp.ru

Můžu si vzít horkou lázeň, když jsem nemocná? Runny nos a trochu bolavé krk. Není žádná teplota.

Odpovědi:

Margarita Demina

První věc, kterou si pamatujete... léčba je účinná, pokud se používá při prvním příznaku infekce... mírně horká lázeň s několika kapkami antivirového esenciálního oleje zpravidla způsobuje hluboké pocení doprovázené hlubokým, klidným spánkem... tak vám chci připomenout, že po koupeli byste měli okamžitě jít do postele. Často to stačí k zastavení vývoje onemocnění, ale ještě se koupí další dva až tři dny! Použijte nejlepší olej stejného množství soli a čaje... Ale pokud nemáte tyto oleje, můžete použít levandule a eukalyptový olej (3 kapky pro jednu koupel). Mimochodem, s chladem, velmi účinný recept - koupel s MORCIQUE (divné, jak to zní... můžete nejen hoverovat nohy). Sklenice suché hořčice se nalije do lněného pytle a spadne do lázně s teplotou vody 36 stupňů. Doba trvání procedury je 10 minut. A další... vařte, l vody 4 polévkové lžíce heřmánek a pijte najednou. Další den, kromě postupů s esenciálními oleji, je třeba vzít 1-3 kapky eukalyptu nebo jedle silice s medem a pít citrónovou šťávu tři až čtyřikrát denně. Stejně jako všechno. Dobré zdraví pro vás!

Olya S idiotem hádají ...

je to možné a nezbytné

Alexander Shchukin

V žádném případě.

Wittka

není žádoucí.

Evgenia Kolesnikova

ne

Desyatochka

Ne, v žádném případě nemůžete jenom otřít. Musím se umýt, protože pracuji, takže půl roku pak kašel nezmizí.

Ušlechtilý.

Myslím, že to není možné - horká lázeň zvýší krevní oběh a přispěje to k rychlému šíření infekce v celém těle. Je lepší umýt nos slanou vodou a uklidnit roztokem Lugolu a v nejhorším případě užívat antibiotika)

Bird

Pokud není teplota, nedojde k žádnému poškození.
Osobně souhlasím. teprve potom rychle rychle utírám, usuším a ponořím se do teplé postele, abych neudělal víc zima.

Přátelé

Žádná horká koupel, žádný horký čaj. Aspirinchik (první příjem 1 gram dále na 1. záložce. ) s vlažným mlékem a gargle s vlažnou vodou s pečenou sóji. Nezůstávejte na ulici.

Al Pankoff

za studena hojí horké teplo, zabraňuje teplo v antikoncepčním procesu

ス ズ ヤ

Není tam žádná teplota? Takže je to možné, ale jen v teplém.

REMSTROYBERI

Ne, ale můžete jít do koupelny!

Stoupání na chřipky, kašel a výtok z nosu: vana s hořčicí

Zvedání nohou za studena je velmi efektivní, ale pro to, aby procedura dosáhla maximálního terapeutického účinku, musí být provedena správně.

Ať už je třeba stoupat nohy nebo nohy na tussis? Pokud ano, jak? Nejčastější nemoci, které doporučují horké koupele s hořčicí pro nohy, jsou chřipka a nachlazení.

Je však možné užívat léčebné lázně doma u jiných nemocí.

Jak stoupat nohy chladem a co dělá tento postup? Toto téma bude zváženo v tomto článku.

Jak funguje noční lázeň a kdy ji aplikovat

Účinek lázně s hořčicí je základní:

1. Horká voda ohřívá dolní končetiny.
2. Nádory nohou se rozšiřují a krev k nim silně proudí.
3. To vede k tomu, že krev proudí z postižených orgánů (hlava, hrudník, dutiny, průdušnice a průdušky).
4. Dýchání se stává volnější.
5. V dutinách klesá opuch a zánět
6. Kašel se utíká.

Můžu stoupat v rýni, doma? Pokud je člověk ochlazen na autobusové zastávce, čeká na autobus, nebo spadl pod silný déšť a namočil nohy, ráno se nutně probudí s vyčerpaným nosem a silným kašlem. To jsou první známky nachlazení.

Proto byste neměli čekat na jejich vzhled, a když se vrátíte domů, měli byste okamžitě připravit noční koupel s přídavkem hořčice. Poté pořiďte horký nápoj s medem a citronem, jděte do postele a správně se pot. Žádný chlad v tomto případě není strašný.

S chladem, horká lázeň z hořčice usnadňuje dýchání, uklidňuje pocit pálení v sliznici. Když kašel bez teploty, dobře připravená lázeň z hořčice (sůl) pomáhá rozpouštět sputum a vylije ji z průdušek.

Suchý kašel se změní na vlhký a měkký kašel.

Když budete ještě potřebovat noční koupele

Navíc horká noční lázeň s hořčicí pomáhá zmírnit únavu po náročném pracovním dni. Voda se nemusí zahřát na 40-45 Pokud velmi horká voda způsobuje nepříjemné pocity, může být teplota snížena na nejpohodlnější.

Bude však správné umístit nádobu s horkou vodou poblíž vás a jak se kapalina ochladí ve vaně, zvyšte teplotu nalitím vody.

V případě nespavosti byste neměli dělat příliš mnoho pro nohy. V tomto případě může být teplota postupně zvyšována, takže nohy nejsou nepohodlné. Tento postup bude v noci správně proveden.

Pomocí horké lázně můžete odstranit starý kalus z nohy. Napařená kůže je mnohem jednodušší na ošetření. Bude po takové manipulaci správné natřít nohy krémem, naložit na ně celofánové pytle, na ponožky a dát jim klid.

Kontraindikace pro noční koupele

Ukázalo se, že v některých případech ohřívání nohou koupelemi je nebezpečné.

Tento postup nelze provést:

• při zvýšené teplotě;
• během těhotenství může být voda ohřátá pouze do mírného stavu;
• s hypertenzí a jinými onemocněními kardiovaskulárního systému, nohy mohou být vznášeny pouze tehdy, když jim doktor dával "dobré".

Mezitím se i při hypertenzní krizi používají horké nohy postupy k odčerpání krve z hlavy. Takto se můžete chránit před mrtvicí, to znamená, že použijete metodu jako nouzové opatření ke snížení tlaku v hlavě.

Tento postup však vede ke zvýšení srdeční frekvence, což je další zátěž srdce. Proto není v této věci jednoznačná odpověď. Ohřejte si nohy s hypertenzí nebo ne - rozhodnutí zůstává u ošetřujícího lékaře.

S extrémní péčí je pro děti nutná stoupání s hořčicí. Pokud dítě není hyperaktivní a disciplinované, termické procedury pro dolní končetiny mohou být zahájeny od 5 let.

Jen nedělejte příliš teplou vodu. Mimochodem, bude čtenář otázku, zda je možné koupat se ve studené lázni, opět jsme se dotkli tématu koupelny.

Postup by neměl způsobovat nepohodlí a fyzické utrpení dítěte. Po zasedání je třeba ho posadit do postele, kde by dítě mělo správně pot.

Jak stoupat nohy

No, pokud voda během procedury přichází přímo na kolena. Proto, aby se noční koupel, je lepší použít široký kbelík nebo dokonce velké lázně. Nejprve je třeba vařit vše, pak ne s mokrými a pálenými nohami, aby jste se rozběhli na studené podlaze.

1. Vedle nádrže na vodu je třeba položit kbelík nebo džbán vroucí vody.
2. V cenově dostupné vzdálenosti by měl dát ručník, krém na nohy, teplé ponožky.
3. Počáteční teplota v pánvi by měla být 38
4. Po máčení nohy do nádrže je nutné počkat několik minut, pak si můžete nalít trochu vody varu ze džbánu.
5. Po 2-3 minutách to udělejte znovu.

Nohy se proto postupně zvykají na horkou vodu a člověk necítí pocit pálení. Doba trvání procedury by měla být 15-20 minut. Poté je třeba osušit nohy s ručníkem, namazat nohy krémem a nosit teplé ponožky.

Po spuštění noční lázně by měla jít do postele a potnout správně. Z blížícího se chladu nebude žádná stopa.

Pokud se pacientův stav je uspokojivý, po koupeli, můžete udělat pedikúru, dobrá kůže na chodidlech páře a nadržených oblastech budou snadno odstranit.

Ale s chladem, aby se to nedoporučuje. V tomto případě není hlavním cílem krása - ale maximální zachování tepla.

Co přidávat do vody

Chcete-li zvýšit hojivý účinek, musíte použít ne jednoduchou vodu, ale všechny druhy přísad.

Nejoblíbenějším a nejúčinnějším prostředkem je hořčice. Suchý prášek je nalit do horké vody a ponořen do nohou. Při nachlazení je tento postup velmi účinný, ale poté musí člověk zabalit, lehnout a potnout.

Tuto metodu lze kombinovat s hořčičnou omítkou. Hořčice, dráždí kožní receptory způsobuje průtok krve k povrchu epitelu, čímž stimulují imunitní systém.

Dávka prášku je následující: u 1000 ml vody je třeba užít jednu polévková lžíce produktu.

Aby se odstranily zánětlivé jevy a rychle se uzdravily vředy, malé rány a praskliny používají roztok manganu. Voda pro proceduru musí mít jasně růžovou barvu. Nebojte se, když pokožka na nohou po takovém kouření ztmavne. Tento jev je dočasný a zcela normální. Po 2-3 dnech získá pokožka svůj přirozený odstín.

Vynikajícím doplňkem pro noční lázně jsou éterické oleje. Účinek je, že oleje jsou absorbovány přes kůži, což je druh léčby. Ve stejné době, pára vycházející z nádrže s vodou, stoupá vzhůru a vstupuje do dýchacích cest, usnadňuje vypouštění hustého hlenu.

Nejčastěji pro takové účely používejte esenciální oleje:

• eukalyptus;
• cedr;
• jedle.

Bylinné odvarky přidané do horké vody také poskytují inhalaci. V tomto případě můžete použít ty léčebné bylinky, které jsou používány pro kašel:

1. nealkohol;
2. Třezalku tečkovanou;
3. heřmánek;
4. šalvěj.

Ve skutečnosti existuje mnoho přísad a všechny jsou zaměřeny na posílení imunity a potírání prvních příznaků nachlazení. Ale jak správně umístit nohy a další "buchty" pro noční koupele - ve videu v tomto článku.

stopgripp.ru

Můžu se koupat při teplotě. Poradenství odborníků

Můžu vzít horkou lázeň při teplotě? Tuto otázku kladou mnozí lidé, zejména v období podzimu a zimy, kdy začnou studené epidemie. Samozřejmě, každý z nás ví, že koupání má příznivý účinek na tělo. Co však dělat, když se člověk onemocní? Mohu si koupat nebo sprchovat s chladem? Podle většiny lékařů byste se měli dokonce koupat v takovém stavu. A někteří Aesculapes se diví, odkud pochází opačný názor. Po dotazování na otázku, zda je možné umýt při teplotě, nevíme, jak dlouho trvá bolestivý stav. Ale osobní hygiena ještě nebyla zrušena. Navíc, s chladem, člověk se pojí víc než obvykle, a vana nebo sprcha umožní potu umýt pryč a nechat kůži dýchat. Navíc i běžné každodenní praní může být změněno na léčbu fytoterapie.

Koupit při teplotě: můžete nebo ne

Jak se ukázalo, můžete stále plavat při teplotě. Chcete-li však zajistit, aby postup nepoškodil, musíte splnit řadu podmínek.

1. Nemůžete kombinovat koupel a alkohol. Dokonce i obvyklé svařené víno, které podle některých léčitelů odstraňuje známky nachlazení, by se nemělo konzumovat v koupelně. A obecně je lepší léčit ne s alkoholem, ale s bylinnými odvarkami nebo teplým mlékem s medem (pokud není alergie na včelařské výrobky).
2. Můžu vzít horkou lázeň při teplotě? To je otázka, kterou všichni lékaři odpovídají stejným způsobem: ne. Věc je, že horké lázně dávají silné napětí na srdce a celé tělo. A v tomto případě je třeba všechny síly mobilizovat k boji proti nemoci. Nejlepší je, pokud je teplota vody v lázni 34-37 ° C.
3. Když si položíte otázku, zda můžete umýt při teplotě, měli byste mít na paměti, že doba trvání procedury by měla být omezena. Koneckonců, v koupelně, zpravidla vysoká vlhkost, a to bude mít negativní vliv na oslabené tělo. Díky dlouhému pobytu ve vlhké místnosti se zvyšuje množství hlenu v nosohltanu a v důsledku toho se kašel a výtok z nosu zhoršují.
4. Většina lidí se ptá, zda je možné umýt při teplotě, je trochu špatně. Bude správnější zjistit, kdy se má koupat. Postup je s výhodou bezprostředně před spaním, poté, co se procedury okamžitě posunou do postele a nepřechladnou. Po vodních postupech doporučujeme pít teplé mléko s čajem nebo heřmánek.

Kdy plavat nežádoucí

Jak jste již pochopili, otázka, zda se můžete koupit při teplotě, lékaři dávají pozitivní odpověď. V některých případech je však rozumnější odložit vodní postupy až do lepších časů. Takže koupání je nežádoucí, jestliže máte anamnézu hypertenze, poruch oběhů, cévní choroby.

Ohřívací vana

Můžu se koupat při teplotě? Bohužel v tomto případě jsou topné lázně kontraindikovány, protože přehřátí může způsobit ještě vyšší zvýšení teploty. V jiných případech budou takové postupy velmi užitečné. Pro oteplovací lázeň 4-5, stroužky česneku stlačte lisem, 70 g kořenového zálivku na strouhaní. Pokud není čerstvý kořen, je nahrazen suchým zemem zázvor, který se prodává v každém supermarketu v oddělení koření. Rozdrcená hmota se nalije do 250 ml vroucí vody, pokryje se víkem a trvá půl hodiny, pak se zfiltruje sítem. Rozdrcený česnek se vloží do gázy a vlepí se do uzlu. V teplé vodě ke koupeli vylijte zázvorovou infuzi a vložte gázu s česnekem. Doba trvání tohoto postupu je 20-30 minut. Hlavním úkolem je zajistit, aby se voda příliš nezachytila.

Studená koupel s esenciálními oleji

Recepty pro voňavé anti-chladné složení budou důležité pro ty, kteří mají zájem o to, zda je možné koupat při teplotě. Takže v misce nalijte 30 ml olivového oleje a přidejte k němu 5-6 kapek silice z pomeranče, šalvěje a čajového stromu. K dispozici jsou také 10-12 kapek skořicového oleje. Směs se míchá a přidá se sklenice mořské soli. Výsledná hmota se nalije do lázně při plnění. Léčebný postup tohoto druhu se může provádět maximálně 20 minut.

Anti-studená koupel s infuzí léčivých bylin

Taková koupel, kvůli odchozím léčebným dvojicím, mimo jiné působí stejně jako vdechování. Stejně jako předchozí je vhodný pro lidi, kteří se zajímají o to, zda je možné koupat při teplotě. V smaltované kastrolu mix 10 gramů šalvěje, heřmánku, lipových květů, třezalky a mátou. Výsledná sbírka se vaří s litrem vroucí vody a ponechá se vařit pár minut. Poté, co jsou zabaleny do ručníku, trvaly na další půl hodiny. Mezitím se okouzlí. Po chvíli se do vody ke koupání vlije hotová infuse. Pokud nejsou žádné kontraindikace, můžete přidat do lázně 7-10 kapek silice borovice.

Anti-cold bath pro lidi s křečovými žilkami

Horní lázně pro osoby trpící křečovými žilemi by měly být užívány s opatrností. A většina procedur pro ně je kontraindikována. Následující recept je však navržen s přihlédnutím k povaze onemocnění a doporučuje se u pacientů s křečovými žilkami. Takže připravují heřmánek, vrbovou kůru, třezalku a dubovou kůru. Všichni ve stejném množství. Poté měříme 6-7 polévkových lžiček. l. míchat a vařit s vroucí vodou. Necháme stát 40 minut, pak naléváme do připravené vody k praní. Koupit by měla být 20-30 minut, ujistěte se, že voda není ochlazovat. Chcete-li, aby byl postup příjemnější a dáte účinek vdechnutí, můžete přidat 10 kapek eukalyptového oleje.

fb.ru

Související články