Ortopedické polštář: jak si vybrat správný polštář na spánek?

Jak si vybrat ortopedický polštář - průvodce pro kupujícího

Ortopedický polštář podporuje krk a hlavu v správné poloze, což přispívá k dokončení svalové relaxace a odpočinku.

Bez správně zvoleného oporu se svaly v krční páteři nemohou uvolnit, krevní oběh je narušen a bolest se objeví. To ohrožuje nejen nedostatek spánku, ale také různé nemoci.

Pokusíme se zjistit, jak si vybrat správný ortopedický polštář pro spaní a nezaměňovat si v sortimentu.

Hlavní kritéria pro výběr ortopedických polštářů - jejich účel, tvar, velikost a výplň. Na základě jmenování jsou rozděleny do produktů pro denní spánek (dospělí, mládež a děti), pro těhotné ženy a polštáře pro cestování.

Formulář

Vyvíjející se formy ortopedických polštářů, výrobci neomezují svou představivost a dělají je obdélníkový, čtvercový, oválný, polokulovitý, podkovovitý nebo motýlovitý, odhalující křídla.

Nejoblíbenější formy ortopedických polštářů pro dospělé jsou následující:

• pravoúhlý;
• typ "vlna" se dvěma válci;
• s vybráním pro rameno;
• polštářek v podobě půlměsíce;

Obdélníkové anatomické polštáře s válečky jsou nejlépe vhodné jako trvalé příslušenství pro spánek.

Klasický obdélníkový polštář se vyznačuje svou jednoduchou formou a všestranností. Bude to naprosto všechno, ale může se nazývat ortopedické pouze podmíněně, pouze díky pružné high-tech plniva, ale ne s formou.

Obdélníkové polštáře "vlnového" typu s válci různých výšin podél dlouhých stran a středem prohlubně jsou nejvšestrannější možností pro trvalé použití. Plniva je středně tvrdá nebo tvrdá. Strana s menším válečkem je vhodná pro spaní na zadní straně, strana s velkým podložkou pro spaní na boku.

Výrobky s výklenkem pro rameno jsou určeny pro spaní na boku a jsou zvláště vhodné pro velké a velké lidi.

Rozměry

Správná velikost ortopedického polštáře je hlavní podmínkou jeho výběru. Pokud neodpovídá vašim fyzickým parametrům, nemůžete dosáhnout spánku a probudit se s bolestmi hlavy a váhou v celém těle.

Délka polštářů pro dospělé se pohybuje v rozmezí 40-80 cm a šířka je 30-50 cm. Nejoblíbenější velikost je stejná jako u běžných výrobků - 50x70 cm. Pokud jde o děti, jsou vyráběny výrobky od 20x30 do 50x40 cm.

Šířka a délka polštáře jsou voleny podle složení osoby. Velký a velký člověk se hodí do velikosti 50x80 cm, střední velikosti - 40x60 cm. Hlavní věc je, že polštář nepokrývá matraci svou šířkou.

Je velmi důležité vybrat správnou výšku polštáře. Mělo by se rovnat šířce ramene od vrcholu velkého tuberkulózy humeru k základně krku. Přípustná chyba je 1-2 cm.

Výška polštáře by měla odpovídat vzdálenosti od základny (matrace), na které člověk leží před krkem a závisí na spánkové poloze. Vypočítejte to na základě šířky ramene.

Chcete-li to provést, změřte hodnotu od okraje ramene (horní část velkého tuberkulózy humeru) ke spodní části krku. Chyba ve výpočtech až do 1 až 2 cm je přípustná.

Standardní výrobky jsou k dispozici s výškovým rozsahem 6-16 cm.

.

Ti, kteří jsou zvyklí spát na zádech, potřebují polštář menší výšky a tuhosti, než si milenci spali na svých stranách.

.

Chcete-li spát na břiše, musíte zvolit ty nejtmavší a nejnižší produkty. V tomto případě, čím tvrdší matrace, tím méně se ohýbá pod váhu těla a polštář je vyžadován výše.

Měkké matrace znamenají nižší polštáře.

V každém případě se musíte řídit skutečností, že správný polštář pomáhá udržovat hlavu a krk v horizontální poloze na jedné úrovni s tělem. Pokud není výška polštáře správně přizpůsobena, zjistíte to z následujících důvodů:

• Příliš nízká. Během spánku je touha položit ruku pod hlavu. Na krku jsou bolestivé pocity, ramena se otupí, záda se stane znecitlivou.
• Příliš vysoká. Krk se cítí nepříjemně, brada se téměř dotýká hrudníku.

Plniva

Výběr ortopedického polštáře pro spánek závisí na plniči, který se musí vyznačovat zvýšenou pružností, odolností proti vlhkosti, schopností udržet tvar a přizpůsobit se konturám hlavy.

Nejlepší oporu pro krk a hlavu zajišťují plniva, jako jsou plevy pohanky, latex a pěna s paměťovým efektem.

Nejlepší ze všech těchto materiálů jsou požadavky, jako je pohanka, latex, pěna s "paměťovým efektem". Zvažme jejich klady a zápory podrobněji.

Pohanková šupka

Pohanková šupka. Plášť zbývá po vyčištění jader z pohankové hmoty. Nejpřirozenější, ekologičtější a levnější ortopedické plnidlo.

Je rovnoměrně rozložen uvnitř víka a slouží jako dobrá podpora pro hlavu a krk.

Jeho hlavní nevýhodou je šumění při použití. Výrobci označují život pohankové polštáře až do 3 let, ale ve skutečnosti je třeba je měnit každé 2 roky. Navíc, tyto polštáře jsou poměrně těžké.

Latex

Latex. Průmyslově zpracovaná mléčná šťáva z pogumované brazilské hevey. Přírodní materiál s tvrdou hmotností obsahující až 15% syntetických přísad, které zvyšují jeho pružnost a trvanlivost a snižují hustotu.

Polštáře z latexu mají zvýšenou pružnost a velmi dobře drží formu. Jsou bezpečné pro zdraví, hygienu, nezachovávají vlhkost, světlo, tichý a trvanlivý. Pro masážní vlastnosti jsou tyto polštáře často odlévány tuberkulami.

Jejich životnost je delší než 5 let.

Hlavní nevýhodou tohoto materiálu je jeho cena, která je o řádu vyšší než cena pohankového lusku, ale odměňuje se za roky používání. Nové latexové polštáře znatelně voní. Tento zápach je erodován až po 2-3 týdnech a může způsobit nepohodlí.

Pěna s paměťovým efektem

Pěna s paměťovým efektem Memorial je vysoce technický umělý materiál vyvinutý v rámci vesmírného programu NASA.

Zvláštností polštáře "Memorial" je, že si pamatuje obrysy hlavy a krku a po použití se vrací do své původní podoby. Paměťová pěna není tak pružná jako latex. Netlačí hlavu a krk, ale pomalu je vezme do sebe.

Jeho provozní životnost je až 5 let. Polštář může být používán delší dobu, ale v průběhu času se stává hustší a ztrácí schopnost přizpůsobit se záhybům těla.

.

Stejně jako latex, pěna s "paměťovým efektem" má specifický zápach, který se okamžitě nerozptýlí.

.

Podle některých recenzí se v horkosti rychle ohřívá a za teplého počasí spí, není to příliš pohodlné. Zpočátku se takový polštář může zdát drsný. Zvyknout si na to potřebuje čas.

Mnozí kupující se bojí vysokou cenou, srovnatelnou s náklady na výrobky z latexu.

Polštáře vyrobené z přírodního chmýří, peří, vlny, různých syntetických materiálů, jako je holofayber nebo sintepon, nelze považovat za ortopedické, a to ani v případě, že jsou tak umístěny výrobcem. Tyto výplně mají mnoho výhod, ale nemohou udržet stabilní krční ohyb, protože nejsou dostatečně elastické.

Spánek představuje

Kvalita spánku závisí převážně na spánkové poloze. Kromě různých variant s postavením rukou a nohou existují tři pozice:

1. 1 Na zadní straně. Spánek na zádech účinně napomáhá uvolnění svalového aparátu a uvolňuje napětí z krční páteře. Polštář je lepší zvolit střední tvrdost.
2. 2 Na boku. Když je lidské tělo otočeno na jednu stranu, není přirozená křivka páteře narušena a nejsou žádné problémy s přívodem krve. Nohy mohou být také ohnuty na kolena, za předpokladu, že pozice embrya. Pro větší pohodlí mezi koleny můžete položit malý polštář. Pro tuto pozici jsou vhodné polštáře střední tvrdosti a tuhé.
3. 3V žaludku. Když člověk leží na žaludku, jeho hruď je vymačkaná a dýchání je obtížné a jeho hlava se musí obrátit na stranu. To způsobuje inflexi cervikální vertebrální tepny a snižuje přívod krve do mozku. Navíc nepříjemná poloha hlavy a krku způsobuje spasmus svalů na krku. Spánek v této poloze se nedoporučuje. Pokud však nemůžete odmítnout, zvolte si měkký a nízký polštář.

Nejlepší postavení pro spaní je na zádech a na vaší straně. Z postoje na břicho je lepší odmítnout, protože je schopné vyvolat bolest zad a krku.

Bez ohledu na to, kde upřednostňujete spánek, měl by být polštář umístěn tak, aby jeho konvexní část padla pod krční ohyb a ramena se opírala o matraci.

Výsledky

Ortopedické polštáře jsou užitečné všem lidem starším jeden rok. Chcete-li, aby byly užitečné, nepoškodit jejich výběr, musíte brát to vážně, výběru polštáře striktně ve velikosti.

Nejčastěji se tyto výrobky volí podle zkušeností. Pokud prodávající umožňuje testovat váš produkt, ujistěte se, že využijete této příležitosti.

Matrace špatné kvality může snížit všechny výhody polštáře na nulu. Mělo by být rovnoměrné, pružné, bez prohlubní a výrůstků.

Pro plný a silný spánek nestačí koupit ortopedický polštář a dobrý matraci. Rovněž je důležité zvolit správnou pozici, která tělu poskytne úplné uvolnění.

Plniče pro tyto polštáře jsou docela těžké a musíte si na ně zvyknout. Ale zvyknout si rychle. Po 5-7 dnech používání, budete se divit, jak jste se někdy mohl udělat, aniž by takové vhodné a užitečné podestýlky jako ortopedické polštáře.

Zdroj: http://moymatras.com/podushki/kak-vybrat-ortopedicheskuyu

Jak si vybrat správný ortopedický polštář pro spánek

Ortopedické polštáře umožňují udržet zdraví páteře a zajistit vytvoření pohodlných a bezpečných podmínek pro spánek.

Podporují krk a hlavu, uvolňují svalové napětí a dokonce eliminují chrápání.

Jak si vybrat ortopedický polštář na spánek a na co se orientovat při nákupu?
Podrobné informace o této skutečnosti nám oznámíme.

Budeme také zvažovat:

• Typy ortopedických polštářů;
• Hlavní typy plniv;
• Velikost řady ortopedických polštářů.

Po přečtení našeho recenze můžete udělat správnou volbu a koupit dobrý polštář.

Ortopedické polštáře poskytují pohodlný spánek a správnou polohu páteře v poloze vleže.

Jsou vyrobeny z materiálů, které rychle obnovují svůj tvar a mají určitou míru pružnosti.

Jednotlivé modely jsou vyráběny na základě materiálů s paměťovým efektem - nevyvíjejí negativní tlak, stejně jako mnoho jiných plnidel.

Co jsou dobré ortopedické polštáře?

• Podporují anatomicky správnou polohu páteře v jakékoli poloze - absence zakřivení umožňuje zlepšit stav jeho zdraví;
• Polštáře vytvářejí podmínky pro pohodlný spánek - díky původnímu tvaru a podpěře krkupřispívají ke zlepšení kvality spánku a úlevu od svalové tkáně;
• Je pozitivní vliv na lymfatický a oběhový systém - normální průtok krve podporuje správnou funkci mozku a správnou výživu všech lokálních tkání a orgánů;
• Polštáře nastavují držení těla - tento efekt je dosažen zajištěním správné polohy páteře;
• Přispívejte k pohodlnému odpočinku - ortopedické polštáře umožňují osobě spát na nejpohodlnějším místě.

Také dochází ke snížení bolesti v krku.

Co jsou ortopedické polštáře pro spaní?

• Klasická forma;
• S válečky;
• S masážním účinkem;
• Chladící efekt.

Který polštář je nejlepší pro dospělého spánku? Pokud si vybereme nejjednodušší polštář s kuličkovým plničkem, nebude schopen poskytnout opravdu dobré podmínky pro spaní.

Navzdory přítomnosti ortopedického efektu bude tento polštář příliš měkký. Kromě toho může také ležet na ramenou.

Neexistuje ani podpora pro krk, takže ji můžeme nazvat ortopedickou s velkým úsekem.

Nicméně polštáře s kuličkovým výplní významně prospívají předtím, než jsou drobné nebo bavlněné modely - mají pravidelně tvar, jsou dobře větrané, nezachovávají teplo a nadměrnou vlhkost.

Nejlepší ortopedické polštáře jsou polštáře s válečkem. Poskytují vynikající podporu hlavy a krku a přispívají k anatomicky správné poloze páteře.

Výška válců se pohybuje od 8 do 16 cm, tento indikátor je vybrán pro mnoho faktorů. Když člověk spí, je váleček pod krkem a hlava leží na dolní části polštáře.

Výsledkem je kompletní cervikální podpora a svalová relaxace.

Mnoho polštáře jsou vybaveny ne jeden, ale dva válečky - výška jednoho z nich je větší, než je výška druhého. Vysoký válec je navržen tak, aby pohodlí v poloze „na boku“ a spodní válec umožňují, aby se cítili v poloze „na zádech.“

.

Ortopedické polštáře s masážním účinkem jsou zaměřeny na ty, kteří se nelíbí ve stejné póze.

.

Ploché polštáře nepodporují normální krevní oběh a jsou často nuceny změnit polohu těla.

Pokud jde o masáž ortopedických polštářů na spaní, mají žebrovaný povrch, a to je dosaženo efektu mikromasáž. Spaní na těchto polštářích je mnohem pohodlnější.

Pokud jde o polštáře s chladícím účinkem, jsou uvedeny ve dvou verzích:

• Se standardním plnivem;
• S gelovou náplní.

Modely z první kategorie jsou vyráběny na bázi běžných pěnových výplní. K zajištění chladicího efektu jsou tyto polštáře děrované přes otvory. Pohyb hlavy způsobuje pohyb vzduchu, než je aktivní ventilace polštáře a rychlé odstranění tepla.

Polštáře naplněné gelovou náplní jsou naplněny speciálním gelem. Účinně odstraňuje a rozděluje teplo a přispívá k udržení nízké povrchové teploty polštáře.

Nevýhodou gelového plniva je jeho vysoká cena.

Tento nedostatek je ovšem více než vyvážen pocit pohodlí pro ty, kteří nemají rádi spát na teplých površích.

Volba ortopedického polštáře by měla být zahájena seznámením s plničkami:

• Přírodní latex je přírodní pěnový materiál, jehož vlastnost téměř okamžitě obnovuje svůj tvar. To se liší hypoalergenní a nedostatek kontraindikací k použití. Hlavní nevýhodou plniva je jeho nadhodnocená cena;
• Polyuretanová pěna je umělý materiál s dostupnou cenou. Onmá výrazné ortopedické vlastnosti, proto je na jeho základě vyvinuto velké množství polštářů;
• Pohanková loupa je poměrně drahý přírodní materiál, na jehož základě jsou vytvořeny tuhé ortopedické polštáře;
• MemoryFoam je další umělý materiál, který vzpomíná na tvar, který je ohříván z lidského těla. Nepůsobí odpudivě, přispívá k vytvoření ideálních podmínek pro spánek a odpočinek. Navzdory řadě výhod, polštáře z tohoto materiálu nejsou oblíbené u každého.

Nejoptimálnější možností ceny a kvality jsou ortopedické polštáře z latexu. Jsou dobré při odstraňování tepla, odstraňování přebytečné vlhkosti a podpoře opory páteře.

Mnoho čtenářů má zájem - jak si vybrat správný ortopedický polštář? Už jsme mluvili o populárních plničkách, takže je čas promluvit si o výběru polštáře ve výšce.

Hlavní věc, kterou potřebujete pro orientaci v nákupu, je pohodlí. Pokud se vám polštář zdá nepohodlný, můžete zapomenout na normální sen.

Co se týče teoretických údajů, jsou následující:

• Optimální výška polštáře v poloze "na zadní" je od 10 do 14 cm;
• Optimální výška polštáře v poloze "na boku" je od 12 do 16 cm.

Také,existuje určitá závislost na růstu a pleti člověka. Pokud je člověk vysoký a hustý, měl by se blíže podívat na vyšší polštáře.

Podobná doporučení mohou být poskytnuty majitelům měkkých matrací - zde budou vyžadovány vyšší polštáře. Pokud jde o lidi s nízkým postavením, budou k nim přistupovat spodní polštáře.

Musíme si však pamatovat, že doporučené údaje by neměly mít vliv na pohodlí.

Při výběru ortopedického polštáře věnujte pozornost doporučením uvedeným na štítcích nebo v pase - normální výrobci vždy doporučí použití svých výrobků.

Tatiana
46 let

Už více než rok a půl trpím nespavostí. Drogy a spací prášky skoro nepomáhají, probudím se v rozbitém stavu as mlhou v hlavě.

Nedávno jsem se radil, abych odhodil svůj starý polštář a koupil si model s ortopedickými vlastnostmi. Měl jsem jen málo peněz, takže jsem koupil ten nejjednodušší polštář.

Proto mohu doporučit ortopedické polštáře s válečky všem, kteří trpí nespavostí - zkuste, možná vám pomohou.

Natasha
25 let

Můj názor na nádherné ortopedické polštáře na spaní nebude tak nádherný, jak by to producenti rádi byli. Ta věc spočívá v tom, že se snažím zbavit bolesti na krku a zádech, situaci jsem jen zhoršila.

Jak mohu spát na polokorunu? Úplně nepohodlná věc. Na straně jsou pocity ještě více či méně, ale na zadní straně se válec jednoduše dotýká krku nebo krku.

.

Výrobce říká, že na zadní straně je třeba použít nízký válec. Ale ukázalo se, že nemůžete spát v noci - musíte polštář neustále střídat.

.

Absolutně jsem nerozuměl podstatě ortopedického polštáře, takže mi je těžké poradit někomu. Úplně zbytečná a nepříjemná věc.

Timothy
28 let

Časem jsem si všiml, že se mi děje něco zvláštního - byly to bolesti hlavy, vědomí bylo jako v nějaké mlze. Návštěvy neurologu ukázaly, že je třeba se vypořádat s krkem, protože se v něm přecházejí obratle.

Zaregistrujte tablety, nyxy a kurz léčebné masáže. Také bylo doporučeno koupit speciální ortopedický polštář s válečky.

Později koupil dražší model s masážním účinkem a větracími otvory. Bylo to opravdu pohodlné spát. Závěr - nekupujte levné polštáře.

Zdroj: https://2orto.ru/ortopedicheskie-podushki/kak-pravilno-vybrat-ortopedicheskuyu-podushku-dlya-sna

Ortopedický polštář na spaní - jak si vybrat pro novorozence nebo pro cervikální osteochondrózu a ceny

Problém s páteří je společný jev mezi moderními lidmi.

K odstranění bolesti v zádech pomůže pravidelné cvičení a správné umístění těla během spánku.

Aby se zajistilo úplné spánčení páteře a aby mozková tkáň byla zásobována správným množstvím kyslíku, je třeba speciální ortopedický polštář.

Typy ortopedických polštářů

Hlavní pravidlo spánku - krk by měl s páteří vytvořit přímku a hlavu - trochu převrácený. Chcete-li vytvořit tuto pozici, potřebujete speciální produkt, který vyplní ohyb krční páteře.

Existuje několik druhů ortopedických polštářů, ale latexové jsou častější. Základem je pryžová pěna, která má vysokou elasticitu a měkkost. Tato řada výrobků se vyznačuje trvanlivostí (životnost až 10 let).

Mohou být omyty psacím strojem nebo ručně, řezány nožem, aby se dosáhlo správné velikosti.

Výrobky vyrobené z viskoelastické pěny jsou upraveny pod váhu. Polštáře jsou vyrobeny z materiálů šetrných k životnímu prostředí. Výrobci těchto výrobků tvrdí, že osoba při jejich používání zlepšuje dodávky krve, dýchání, větrání.

Třetím typem ortopedických výrobků je polyester. Jedná se o perfektní poměr cena / kvalita. Jsou výškově nastavitelné a snadno se umývají. Polštáře obsahují plnivo: posuvné silikonové kuličky, jejichž vysoká mobilita zajišťuje měkkost.

Anatomické polštáře pro spaní mohou být oválné, obdélníkové, čtvercové a jakýkoli jiný bizarní tvar. Také jsou rozděleny do typů:

1. Pod nohama. Používá se k podepření kolen, pánve, páteře v pravém úhlu, aby se uvolnilo svalové napětí.
2. Lumbální. V sedící poloze podporuje držení těla. Ideální pro lidi, kteří pracují dlouhou dobu u počítače nebo profesionálních motoristů.
3. Klínový tvar. Použijte budoucí mumie pro podporu zad a žaludku během spánku.
4. Krk. Má tvar podkovy, používá se při cestování na podporu svalů krku.
5. Cervikální. Použijte k uvolnění svalů krku, abyste se zbavili chrápání nebo bolesti hlavy.

Klasický typ těchto příslušenství přitahuje s jednoduchostí, ergonomií, elegancí. Ti, kteří spí na vaší straně, to je nejlepší koupit ortopedické polštář, výklenek na rameni. Anatomické výrobky, jako je "vlna sestávající z dvou válců, budou vyhovovat všem, protože jsou univerzální.

Tento design vám umožňuje vybrat si pohodlnou pozici. První válec je nutný k odpočinku na zádech, druhý k ležení na jeho straně. Buďte opatrní při nákupu spacích doplňků s pevnými formami, uvnitř kterých jsou vložené kazety. Nesmějí odpovídat délce krku.

Proč lékaři nedoporučují umístit jeden polštář na druhého nebo spát na vysokých opěrkách hlavy? S touto polohou krku vzniká křeče, což vede k bolestem hlavy.

.

Ortopedické polštáře pro krční páteře zmírnit svaly během odpočinku, jemně upevnění obratle. Speciální váleček zabraňuje tomu, aby se hlava vykláněla po stranách, což zajistilo kompletní cirkulaci krve v mozku.

.

V ortopedii se pro podporu cervikální páteře používají produkty ve tvaru srpku.

Je lepší zakoupit polštář naplněný gelovými kuličkami, které nezpůsobují alergie a dokonale se nechávají na vzduchu. Kryt výrobku by měl být vyroben z přírodních tkanin: bavlny, hedvábí nebo vlny. nejlepší polštáře na krk:

• CESTOVÁNÍ (Polsko);
• 1350 rublů;
• polyuretanová pěna;
• hlavní výhody: kryt z přírodní bavlny, je vhodné sedět a na kancelářské židli;
• proti: spát na takovém výrobku, musíte si na to zvyknout.

Další populární model s výklenkem pro krk:

• Magniflex Comfort Polštář 52 * 32;
• 8800 rublů;
• plnivo - latexová pěna s perforací;
• pluses: ideální po poranění páteře, dobré pro sledování televize, univerzální (můžete spát na boku a na zádech);
• proti: vysoká cena, malá velikost.

Ortopedický polštář s paměťovým efektem

Toto zařízení je navrženo nejen k úplnému odpočinku - má léčebný účinek. Polštář s ortopedickým paměťovým efektem zabraňuje osteochondróze. Lékaři doporučují, aby aktivně řešila všechny problémy s páteří, aby se snížila bolest a napětí.

Jedinečnost tohoto produktu spočívá v tom, že polštář s pamětí pomáhá uvolnit svaly na zádech, jak se materiál po dlouhou dobu zachovává tvar hlavy. „Smart“ ortopodushki vyvinut společně s spánku a neurologie, a proto se snadno přizpůsobí anatomické rysy nositele.

Nejlepší výrobky tohoto druhu:

• Fosta Fosta F 8021;
• 2090 rublů;
• Lékařský polyuretan, kryt - polyester;
• pluses: může mít jakoukoli polohu těla;
• proti: musíte zvyknout na efekt "plastelíny".

Dražší a nejkvalitnější model ruského výrobce:

• OrMax Dream Contur 50 * 30;
• 4520 rublů;
• polyuretan s paměťovým efektem, polštář z bavlny (80%) a polyesteru (20%);
• pluses: odbourává necitlivost rukou, závratě, bolesti hlavy;
• proti: vysoká cena, v prvním týdnu používání může být nepohodlí, pouze mytí rukou.

Ortopedický polštář na spaní

Na ruském trhu se nedávno objevily ortopedické polštáře pro spaní s bambusovou výplní. Nejsou nacpané kusy rostliny a ve své skladbě více připomínají sintepon.

Plnicí produkty jsou bambusové vlákno - neobvykle pružné a měkké suroviny.

Výrobní zpracování rostlin je poměrně nenákladné, takže je možné je zakoupit i za přijatelnou cenu.

Dalším novinkou je ortopedické příslušenství s polštářkou z velbloudové vlny. Jedinečné vlastnosti krytu poskytují zdravý spánek a mají příznivý vliv na zdraví celého organismu.

Polštáře z plevových polštářků jsou velmi ceněné, zejména u dětí od 2 měsíců. Výrobek nezpůsobuje alergické reakce dítěte a díky konstrukci poskytuje měkkou a pružnou oporu pro krk.

Vysoce kvalitní ortopedické polštáře, které lze snadno koupit v internetovém obchodě:

• Hilbert Harmonie;
• 3900 rublů;
• viskoelastická pěna;
• Výhody: prohloubení uprostřed udržuje hlavu v správné poloze;
• kontaminace: nevystavujte UV záření.

Nová generace ortopedických produktů pro spánek:

• Sissel Temp-control (Švédsko);
• 3900 rublů;

• litá polyuretanová pěna, polštář - 100% bavlna;
• Výhody: nenahraditelné pro osteochondrózu, skoliózu a jiné problémy páteře;
• proti: pouze pro dospělé, pro dítě - velké.

Dětské ortopedické polštáře

Vyzvednout si produkt pro spánek dítěte je trochu obtížnější, protože nejprve musí vysvětlit, jak správně spát na ortopedickém polštáři a dát čas na zvyknutí.

U novorozenců takové příslušenství není potřeba, a rok ortopedů trvá na použití desky pod hlavou.

Dětské ortopedické polštáře se dodávají v různých konfiguracích: nakloněné (úhel až 30 stupňů), anatomický s pamětí, postranní, pro upevnění celého těla, ve formě motýla s plátky po stranách. Nejoblíbenější produkty pro děti:

• Trelax MIMI;
• 1190 rublů;
• polyuretan s ionty stříbra, bavlna;
• Výhody: zabraňuje riziku osteochondrózy, skoliózy, poruch postoje;
• nevýhody: pouze u novorozenců (až 18 měsíců).

Další úspěšný model ruského výrobce pro starší děti:

• Trelax OPTIMA BABY:
• 1530 rublů;
• polyuretanová pěna, 100% bavlna;
• pluses: správná pozice spánku, roztomilý design;
• proti: ne všechny děti si zvyknou, skvrny z krytu se nevyplachou, nemůžete spát na břiše.

Ortopedický polštář na nohy

Tento výrobek pomáhá upravit polohu těla na lůžku a na jakémkoli jiném povrchu. Polštář pod ortopedickými nohami je vyroben v podobě válečku, ale leží pod koleny nebo mezi dolními končetinami.

To je vynikající řešení pro uvolnění napětí od chlapců, kteří mají relaxaci na svých stranách. Když člověk spočívá na zádech, polštář je umístěn pod koleny.

Toto příslušenství pro spánek často zakoupí těhotné ženy, aby se zabránilo vzniku křečových žil. Oblíbené modely:

• PATTER PN0000;
• 2020 rublů;
• polyuretan, bavlna;
• pluses: odstraní únavu nohou, můžete nastavit výšku;
• proti: tvar klínu je vhodný pouze pro spaní na zadní straně.

Nafukovací ortopedické příslušenství pro nohy, nafukovací vzduch:

• VENOTEKS P24;
• 2320 rublů;
• vysoce kvalitní PVC;
• Výhody: Pomáhá uvolnit kyčelní kloub, koleno a kotník;
• minuty: před použitím je nutné nafouknout.

Ortopedický polštář pro cestování

Dlouhé cesty musí také probíhat s komfortem. Ortopedický polštář pro cestování je vytvořen ve formě bagel.

V tom jsou krk a přední nohy v správné poloze, což pomáhá předcházet otoku a otoku během dlouhých letů. Nejoblíbenější mezi cestujícími jsou nafukovací hlavy.

Složily se v malém prostoru a jsou mnohem levnější. Modely, které byste měli věnovat pozornost:

• Trivy, TOP-126;
• 1210 rublů;
• polyuretanová pěna, polyester 60%, bavlna 40%;
• plusy: nastavitelná výška válce a stupeň tuhosti;
• proti: velké rozměry pro cestování.

Nafukovací model:

• Fosta F 8053;
• 220 rublů;
• PVC, samet;
• pluses: nízká cena, bere v úvahu anatomické rysy krku;
• proti: je nutno před použitím nafouknout.

Jak si vybrat ortopedický polštář

Výběr ortopedických přípravků musí být zodpovězen zodpovědně. Správná volba závisí na tom, kdo produkt použije.

Nejlepší ortopedický polštář pro dospělé je ve tvaru klasického obdélníku. Jedná se o univerzální model, který poskytuje plný odpočinek a správnou polohu páteře.

Dítě by si mělo zvolit polštáře z dětských modelů na doporučení ortopedisty.

: jak si vybrat ortopedický polštář

Recenze

Zdroj: http://sovets.net/9237-ortopedicheskaya-podushka.html

Správný ortopedický polštář pod hlavou: tajemství volby

Autor Marina Kuznetsova 2015-03-09

Vážení přátelé, dobrý den!

Dnešní rozhovor bude věnován ortopedickým polštářům pod hlavou.

Řeknu vám, které polštáře lze správně přičítat ortopedickým, co jsou, co dělat, jak si vybrat správný ortopedický polštář, kdy a komu může být nabízena v lékárně a různé polštáře různých výrobců.

Tento rozhovor vám bude užitečný nejen pro práci, ale i pro život, protože mnozí z vás mají také problémy s krkem, a možná právě teď vás vyděsí otázka: který polštář si vybrat? Jakými kritérii?

Máte zájem? Pak naslouchejte.

Proč potřebuji ortopedický polštář?

Náhodou jste během spánku vyfotografoval svou rodinu? Jak spíte? V jaké pozici? Neexistuje taková věc, že ​​vstanete ráno z postele a krk vám bolí nebo se vůbec nevrátí? Nebo vaše hlava praskne jako kocovina? Stane se? Možná spíte v této pozici?

Nebo v tomhle?

Pak je vše s vámi jasné. 🙂

Není náhodou, že Stvořitel vytvořil naši páteř s lordózou a kyfózou a v ruštině s ohyby. To je velmi nezbytné k uhasení nárazového zatížení, které zažívá při chůzi.

Dítě se rodí bez zákrut. Nepotřebují, protože ještě nechodí. Ale postupně ho příroda připravuje na svislou pozici, a když začne držet hlavu, objeví se první křivka - cervikální.

Pokud spíte na normálním péřovém polštáři nebo polštáři, vypadá to jako měkké a pohodlné. Ale cervikální páteř je také v nesprávné poloze, je mírně ohnutá. Svaly krku jsou z této polohy napjaté.

Pokud se to stane den po dni, svalové napětí se stává chronickým, chronicky se uklidní které procházejí příčnými procesy obratlů a mimochodem jdou někam jinam než v mozku. Přijde méně krev, což znamená kyslík, a je velmi citlivý na nedostatek kyslíku, a tady je pro vás: dostat bolesti hlavy, závratě, tinnitus a nespavost.

Víte, že nesprávná poloha krku může způsobit chrápání ve snu? Stává se to proto, že jazyk a měkké patra se uvolní a hltanové tkáně začnou "vibrovat čímž se ozývají zvuky srdce (pro spaní poblíž). Fyziologická poloha cervikální páteře drží tuto komplexní strukturu v tónu.

.

K chrápání, samozřejmě, můžete vyprávět více hororových příběhů, no ano, teď to nedělám. U nás nyní zcela jiné téma.

.

Důrazně doporučuji, abyste si vzpomněli na svou paměť: když vás někdo zeptá na něco chrápání, nabídněte pod hlavičku ortopedický polštář, pokud je k dispozici ve vašem sortimentu.

Jak správně spát?

Chcete-li tomu předejít, hlavní pravidlo během spánku: cervikální páteř by měl společně s ostatními odděleními vytvořit přímku. Zde:

Jak to udělat? Je to velmi jednoduché! Musíte vyplnit krční ohyb a budete šťastní! Jak? Například takto:

Všimněte si však, že výška podložky pod válečkem není dost. Hlava je ještě mírně vrácena zpět. To je důvodem pro správné umístění krční páteře a potřebujete ortopedický polštář.

Co je to pravý ortopedický polštář?

Nyní na trhu nabízí tmavé polštáře polštáře, které výrobci nazývají "ortopedické". Ale při bližším zkoumání to vůbec nejsou.

Proč jsou tzv.

A lépe prodávat. Vzhledem k tomu, že lidé v posledních letech nemají zájem o polštáře vůbec, a to o ortopedické.

Zde jsou milí výrobci a začali utvářet polštáře z jakéhokoliv nesmyslu, jako je plevy pohanky, chladicí gel nebo nějaký ekofibr a nazývají jim krásné slovo "ortopedické".

A mohou přidat jméno tajemnému "paměťovému efektu".

A pak na ženském fóru píše nějaká obětí reklamy:

Mimochodem, pamatuješ si, co dělá ortopedie? Správně: prevence a léčba nemocí muskuloskeletálního systému.

Co by měl být opravdu ortopedický polštář?

Zde jsou jeho náznaky:

• Přítomnost válečku nebo válečků.
• Elasticita materiálu.
• Schopnost udržovat svůj tvar po dlouhou dobu.
• Bezpečné materiály.

Trochu to vysvětlím.

1. Je to polštář, který vyplňuje krční ohyb a udržuje vyrovnanou polohu páteře během spánku. viz:

Proto:

Tam jsou polštáře se dvěma válci, a tam jsou jeden se dvěma.

První - více univerzální: pro různé členy rodiny, pro různé polohy těla během spánku: na zádech, na boku, na žaludku.

2. Elasticita materiálu je schopnost materiálu obnovit svůj tvar po lisování. Ortopedický polštář by měl "pružit to znamená vytlačit vaše ruce po nátlaku.

3. Je velmi důležité, aby po spaní na polštáři nebyla ztracena, jinak bude fungovat?

Jinak se budeme v nejlepším případě probudit s bolestem hlavy a v nejhorším případě budeme trpět alergií.

Mimochodem, v obyčejném péřovém a dolním polštáři domácí klíště je velmi zamilovaná - hlavní domácí alergen.

Tak to je. První tři z těchto vlastností mají dva materiály: polyuretanovou pěnu a latex.

.

Latex je dobře známý pro latexové rukavice, kondomy, bradavky. Získává se z džusu z kaučuku Hevea, který roste velmi málo.

.

Proto jsou ortopedické polštáře vyrobené z přírodního latexu, které se nacházejí na našem trhu, dražší než pěnové pěny.

Latex může navíc způsobit alergie.

Proto jsem pro polštáře z polyuretanové pěny. Mají všechny čtyři vlastnosti a jsou důležitější než latexové.

A další velmi důležitou vlastnostísprávněortopedický polštář: musí být registrován v přípravku Roszdravnadzor jako lékařský přípravek.

Na obalu nebo v návodu by měl být uvedeno, že polštář má PU: registrační certifikát.

Když potřebujete pod hlavu ortopedický polštář?

• Osteochondróza krční páteře.
• Poruchy cerebrálního oběhu.
• Bolest hlavy, závratě, tinnitus.
• Poruchy spánku.
• Stav po poranění krční páteře.
• Nestabilita obratlů krční páteře.
• Chrápání.
• Prevence osteochondrózy.
• Prevence bolesti hlavy.
• Prevence nespavosti.
• Profylaxe cervikální myozitidy.

No, teď mi řekni, kdo nepotřebuje ortopedický polštář? 🙂

Jak funguje ortopedický polštář?

Tyto informace jsou pro vás a zároveň připravenou prezentaci pro kupujícího.

"Ortopedický polštář poskytuje anatomicky správnou polohu hlavy a krční páteře během spánku a denního odpočinku.

To uvolňuje krční svaly, stejně jako upnuté obratlové tepny, které krmit mozek.

Výsledkem je zlepšení přívodu krve do mozku, bolesti hlavy, závratě, hluk v uších, spánek silnější, a ráno se cítíte odpočinutí a veselí. "

Existují nějaké kontraindikace?

Žádná absolutní kontraindikace, ale všechny stejné v případě závažných onemocnění krku, po poranění krční páteře je nejlepší se poradit se svým lékařem.

Typy ortopedických polštářů pod hlavou

Správné ortopedické polštáře pod hlavou se navzájem liší.

Pevnější polštáře bez paměťového efektu jsou léčivé, protože poskytují větší podporu. Proto jsou-li problémy s krční páteří, jsou tyto polštáře zobrazeny. Před nákupem je lepší poradit se s lékařem.

Pokud kupující koupí takový polštář, zeptejte se ho, na jakém místě spí.

Pokud rád spí na žaludku, bude na tomto polštáři nepříjemný: váleček se rozdrtí na krk.

Proto, polštář bez paměťového efektu pro ty, kteří spí na jejich zádech a na jejich stranách. A pro milovníky spánku na žaludku, nabízejte polštář s paměťovým efektem.

.

Ačkoli anatomická pozice krku během spánku na žaludku nemůže mluvit. Krk je ohnut bez ohledu na měkkost polštáře. Ale nevážejte se před spaním ve správné pozici!

.

Jednou, poté, co mě slyšela o takových polštářích, se mě sestra zeptala: "Vylepšují paměť?" To mě rozesmálo, ale pak jsem si myslela: "Ale skutečně, ortopedické polštáře zlepšují paměť, protože normalizují krevní oběh mozku!"

Paměťové polštáře jsou vyrobeny z měkčí polyuretanové pěny a po stisknutí na chvíli je z ruky stopa, která zmizí během několika sekund.

Mohu říci o sobě: můj sen, mírně řečeno, není dobře znám, ale nezvykl jsem si na zvyklý na polštář s paměťovým efektem. Kaifuu je na ní tři roky.

Jak si zvolit ortopedický polštář pod hlavou?

Chcete-li to provést, musíte měřit délku ramene od základny krku až po okraj ramene.

Nyní jsou polštáře, které jsou vybrány podle velikosti oblečení. To je pro vás velmi výhodné: šetří vám čas. Obecně viz instrukce.

Jaké další vlastnosti je třeba věnovat kupujícímu při prodeji?

1. Pokud má základna polštáře otvory, výměna vzduchu a vlhkosti bude mít výšku a hlava na tomto polštáři se nebude potnout.

Chcete-li zkontrolovat perforace, uvolněte polštář a podívejte se na základnu.

V polštářích s účinkem paměti nemusí perforace existovat, protože jsou již extrémně "dýchá".

2. Je-li obkládačka vyrobena ze 100% bavlny, je to další výhoda: zaručuje se hypoalergenita a bezpečnost kůže.

.

3. Je-li kryt odnímatelný, znamená to, že je možno ho umýt, tj. péče polštář snadné.

.

4. Pokud má polštář registrační osvědčení společnosti Roszdravnadzor (viz str. na obalu nebo v pokynech) znamená, že tento výrobek je zdravotnický prostředek a jeho terapeutická účinnost nelze pochybovat.

Jaký je rozdíl mezi ortopedickými polštáři různých výrobců?

1. Základní hustota. Polyuretanová pěna (PPU) by měla mít optimální hustotu, takže polštář není příliš měkký, jinak neposkytuje léčebný účinek a nebyl příliš strnulý, jinak by to nebylo možné spát.

Každý výrobce má vlastní technologii pro výrobu polyuretanové pěny, její tajemství.

Výrobce, který si myslí jen o svých ziscích, dělá všechno přesně naopak. Nezáleží na tom, jaké polštáře budou. Zajímá se o nízkou cenu svého zboží, aby mohl být prodaný rychleji.

Optimální hustota, kterou nechcete pochopit dotykem, proto při výběru polštáře je lepší zaměřit se na to, co budu říkat dále.

2. Záruční doba. Čím je větší, tím lepší je polštář. Porovnejte: jeden výrobce poskytuje pololetní záruku (a takové polštáře jsou obvykle levnější) a další - 3 roky.

Rozdíl? Proto se polyuretanová pěna v levnějším polštáři může "rozpadnout" během pouhých šesti měsíců.

.

Proto by bylo vhodné připomenout výrok: "Nejsme tak bohatí, že nakupujeme levné věci."

.

3. Vůně. Levné polštáře mohou mít ostrý, chemický zápach. Na takovém lůžku je jedno mučení.

Takže pochopíte, že PPU má vůni, ale nemá "správné" polštáře a zmizí po vysílání na balkon.

Nebo obecně neexistuje, protože výrobce těchto polštářů již "vysílal" ve svém skladu, to znamená, dal jim odpočinek.

5. Dostupnost registračního certifikátu společnosti Roszdravnadnadzor. Výhoda je na straně těch, kteří ji mají. Už jsem o tom mluvil dříve.

Volitelné:

1. Dostupnost standardů kvality, ruských i mezinárodních.

2. Přítomnost cen a dalších přiznání.

3. Dostupnost klinických studií.

Jak se starat o ortopedický polštář?

Ortopedické polštáře by se neměly umývat, protože polyuretanová pěna absorbuje vlhkost velmi dobře a velmi špatně ji dodává. Proto se doporučuje umývat pouze polštář. Nebo polštář, pokud je také odnímatelný interní.

Kdy je možné (a nutné) doporučit ortopedický polštář v kombinaci s léky?

• Získejte masti z cervikální myozitidy.
• Vezmou něco z cervikální osteochondrózy.
• Zeptejte se drogy na bolesti hlavy.
• Koupit nootropní léčbu.
• Požádají o nespavost.
• Požádejte o léčbu chrápání.
• Získejte autobus Shantz.

Je něco doplněno?

Možné otázky při prodeji drog, což vám umožní jít na prezentaci polštáře:

1. Na kterém polštáru spíte?

2. A víte, že to může být způsobeno nesprávnou polohou páteře během spánku?

Ortopedický polštář je také ukázán každému, kdo se stará o své zdraví a zdraví svých blízkých.

No, tady. Řekl jsem ti všechno, nic jsem neukrýval. 🙂

Při prodeji ortopedického polštáře pod hlavou řekněte kupujícímu, že:

1. poprvé se může cítit nepříjemně. A to je pochopitelné: svaly na krku zvyknou na novou pozici.
2. zdravotnické prostředky pro výměnu a náhradu nejsou.

Pokud máte nějaké dotazy, zeptejte se.

Promluvte si o ortopedických polštánech a budeme pokračovat v dalším rozhovoru této kapitoly. Nezanechali jsme žádné další ortopedické polštáře, o nic méně důležité.

Takže si to nenechte ujít! A můžete zde získat kompletní kurz o ortopedických přípravcích.

Byl bych Vám vděčen, když sdílíte odkaz s tímto článkem se svými přáteli a kolegy kliknutím na tlačítka sociální. sítě, které jsou umístěny níže.

Až do nových setkání na blogu pro práci zemědělského podniku!

S láskou k vám, Marina Kuznetsova

Zdroj: http://nikafarm.ru/pravilnaya-ortopedicheskaya-podushka-pod-golovu-sekrety-vybora