Úroveň cholesterolu u dospělých a dětí - tabulka podle věku

Změna obsahu látek, které se podílejí na metabolismu, má za následek různé patologické procesy, takže je důležité znát normu cholesterolu v krvi u dospělých a dětí. Tabulka podle věku vám pomůže lépe porozumět indikátorům, včas přizpůsobit dietu, životní styl a užívat léky.

• Obecné informace
• Tabulka cholesterolu v krvi žen a mužů podle věku
• Jaká by měla být úroveň u dětí a těhotných žen
• Výsledná hodnota analýzy
• Metody pro normalizaci úrovně

Obecné informace

Cholesterol (cholesterol) - lipoprotein, prekurzor steroidů. Téměř 80% se syntetizuje v játrech. Často můžete slyšet, že tato látka škodí tělu - vyvolává vývoj onemocnění srdce a cév, vede k obezitě. Ale to není zcela pravda. Všechny negativní důsledky vznikají, když tělo hromadí škodlivý cholesterol. Užitečný cholesterol zajišťuje normální fungování mnoha systémů, orgánů. Kolik této látky by mělo být obsaženo v krvi závisí na věku a pohlaví osoby.

Funkce cholesterolu:

• udržuje optimální úroveň propustnosti membrán erytrocytů, jaterních buněk, mozku;
• je nezbytná pro syntézu pohlaví a steroidních hormonů - jakékoli odchylky od normy mohou způsobit poruchu reprodukčního systému;
• zlepšuje vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích - A, D, E, K;
• podílí se na produkci žluči;
• udržuje normální funkci nervového systému.

Celý cholesterol, který je přítomen v lidském těle, je rozdělen na dobré a špatné. HDL je lipoprotein s vysokou hustotou. Jsou nezbytné pro normální provoz vnitřních orgánů a systémů, mají příznivý vliv na stav stěn nádob. LDL - lipoproteiny s nízkou hustotou. S jejich akumulací se rozvíjí ateroskleróza, cholelitiáza.

Důležité! Nedávné studie ukázaly, že lidé s nízkou hladinou zdravého cholesterolu mají větší pravděpodobnost deprese, myšlenky na sebevraždu!

Tabulka cholesterolu v krvi žen a mužů podle věku

Chcete-li zjistit hladinu cholesterolu, musíte provést biochemickou analýzu - krev je odebrána z žil na prázdném žaludku. Formulář zobrazí indexy HDL, LDL, jejich celkové hodnoty, které vám umožní zhodnotit stav metabolismu lipidů.

Z důvodu hormonálních vlastností normálního cholesterolu u mužů a žen se liší. U mužů je průměrný celkový cholesterol 3,5-6 mmol / l, triglyceridy 0,5-2 mmol / l, u žen 5,5 mmol / l a 1,5 mmol / l. Úroveň HDL a LDL se určuje pomocí lipidogramu - jde o vyšetření rozšířené krve na cholesterol.

Tabulka maximálních povolených hodnot cholesterolu u mužů a žen podle věku

Normy cholesterolu závisí na laboratoři, ve které byla provedena analýza. Někdy se mohou lišit od přijatelných indikátorů v lékařské literatuře. Lékaři jsou řízeni rozsahem referenčních hodnot, což je nutně uvedeno na výsledku. Kromě toho existuje pojem „nejlepší“ a „hraniční vysoké“ (maximální povolenou) cholesterolu. Oba údaje se týkají varianty normy, ale lékaři doporučují usilovat o optimální výkon - v tomto případě je riziko nižší než kardiovaskulárních příhod.

Zvyšování cholesterolu obvykle začíná u mužů již 30 let. Od 55 let aterosklerózy je diagnostikována každý druhý zástupce silnějšího pohlaví - to souvisí s závislostí a nezdravým životním stylem. Ženy jsou v této věci trvalejší: ukazatele se zvyšují po 40 letech nebo s nástupem menopauzy. U dívek mladších 30 let vzroste cholesterol jen zřídka. I při špatném životním stylu a výživě jsou krevní cévy spolehlivě chráněny pohlavními hormony, metabolické procesy se objevují rychle.

Hladiny cholesterolu a ovlivňují hladinu glukózy v krvi, jako sacharidů a metabolismu lipidů jsou úzce spojeny. Při nadměrné používání rychlých sacharidů v těle začíná hromadit cukr, který s sebou nese ukládání tukových buněk, pružnost cévních stěn zhoršuje zvyšuje škodlivý cholesterol.

Důležité! Kromě obsahu celkového cholesterolu a jeho frakce, hodnota je poměr dobrého a špatného cholesterolu - aterogenní faktor! Pokud je tento indikátor menší než 3 jednotky, riziko vzniku vaskulárních patologií je minimální. Zvýšení kosmické lodi do 5 jednotek je považován za jasně ukazuje na aterosklerózy, prevenci ischemie by měla začít.

Jaká by měla být úroveň u dětí a těhotných žen

Těhotné ženy a děti čtení cholesterol odchyluje od průměrných hodnot dospělých.

Cholesterol - norma v krvi dětí podle roku

Když těhotenství s hormonální a celkové restrukturalizace organismu zvyšuje množství špatného cholesterolu a prospěšné hladiny cholesterolu se snižuje. Základní parametry: celkový cholesterol - 3-13,6 mmol / l SC - 0,4-2,4 jednotky.

Důležité! Zvýšení celkové hladiny cholesterolu v 2-3 trimestru 1,5-2 krát je považováno za normální, ale při takových hodnotách žena by měla být vždy pod dohledem lékaře!

Výsledná hodnota analýzy

Pokud biochemie vykázal odchylku od ukazatelů normou, může to být způsobeno tím, fyziologických a patologických důvodů, proč jsou transkriptu analýzy nejlepší ponechat na lékaři. Zvýšené hladiny cholesterolu v krvi pozorována během těhotenství, obezita, proti zneužívání tučných jídel, sedavý způsob života, chronickém podávání orální hormonální antikoncepce.

Cholesterol nad normou zvyšuje riziko těchto onemocnění:

• ischemie, ateroskleróza;
• patologické procesy v játrech, ledviny;
• diabetes;
• pankreatitida, rakovina pankreatu;
• narušení štítné žlázy;
• alkoholová závislost;
• hypofýzy.

Nízkocholesterolová naznačuje dlouhodobé hladovění, poruchy centrálního nervového systému, rakoviny, tuberkulózy, anémie z nedostatku kyseliny listové, sepse a dalších vážných bakteriálních chorob.

Při interpretaci analýzy je třeba vzít v úvahu některé další faktory: v chladném období hodnoty cholesterolu v krvi se může zvýšit o 3-4%. Ženy v první polovině menstruačního cyklu, hladina cholesterolu abnormalit může dosáhnout 8-11%, což není patologie.

Při změně lipidogram muset podstoupit další testy určit pravou příčinu onemocnění.

Důležité! Je-li osoba mladší 40 let na okraji rohovky objeví tenká světle šedý kryt - znamení predispozice k vysoké hladiny cholesterolu!

Metody pro normalizaci úrovně

Někdy stačí upravit způsob života, stravu, která indexy cholesterolu vrátily zpět, ale s výrazným snížením nebo zvýšení hodnoty bez léčby drogové závislosti nemůže dělat.

Jak normalizovat hladinu dobrého cholesterolu - užitečné produkty:

• hovězí jazyk a játra;
• vaječné žloutky, křepelčí vejce;
• odrůdy mastných ryb, mořské plody;
• olivový, lněný, kukuřičný olej;
• sezamová semínka, surová semínka;
• tvrdé sýry s nízkým obsahem tuku;
• surový mandle, vlašské ořechy;
• citrusové plody, paprika, bobule;
• mrkev je čerstvá nebo ve formě šťávy.

Jak snížit škodlivý cholesterol? Je nutné, aby se vzdal alkoholických nápojů, kouření, zcela vyloučit ze stravy tučné, uzený, slaná a kořeněná jídla, pečivo, těstoviny a pekařské výrobky z bílé mouky. Tyto produkty mohou být použity v přírodní, vařené, pečené, dušenou a parní podobě. Budete muset použít více vody - denní dávka by neměla být menší než 1,5 litru denně.

Na cholesterol byl vždy v pořádku, je třeba kontrolovat váhu, pravidelně cvičit, tráví více času venku. Muži a ženy nad 30 let, musí být každoročně cholesterol zkontrolovat po 50-minimálně 2x ročně, po 65 letech - jednou za čtvrtletí.

Jak snížit hladinu cholesterolu léky? V diabetes mellitus, hypertenze, problémy s koronárních cév normalizovat výkon s použitím pouze dieta nebude fungovat. Takoví pacienti předepsané léky ze skupiny statinů - lovastatin, Vitorina a další. Tyto látky snižují pravděpodobnost infarktu, mrtvice, a normalizovat krevní tlak.

Důležité! Dobře posiluje a cvičí stěny kontrastní sprchy! Vezměte to každé ráno, postupně zvyšujte teplotní rozdíl.

cholesterol - důležitým ukazatelem stavu kardiovaskulárního systému a celý organismus. Monitorujte ji v krvi by měli být všichni lidé starší 30 let. To lze provést pomocí biochemického krevního testu. Správná a vyvážená strava, vzdát špatných návyků, pravidelné mírné cvičení může pomoci snížit riziko vzniku aterosklerózy, infarktu myokardu, ischemickou cévní mozkovou příhodou.